هنجار قند خون در زنان با توجه به سن

با افزایش سن ، بدن دستخوش تغییرات مختلفی می شود ، اما استانداردهای قند کمی تغییر می کند. اگر شاخصهای هنجار تست قند خون را در جدولها برای زنان و مردان براساس سن مقایسه کنیم ، می بینیم که از نظر جنسیت نیز هیچ تفاوتی وجود ندارد.

ثبات استانداردهای قند خون (گلیسمی) با این واقعیت توضیح داده می شود که گلوکز منبع اصلی انرژی سلول ها است و مصرف کننده اصلی آن مغز است که در زنان و آقایان با تقریباً همان شدت کار می کند.

آزمایش قند خون

بعد از 45 سال ، زنان به احتمال زیاد دیابت قندی غیر وابسته به انسولین را در ارتباط با چاقی ، فشار خون بالا و یک سبک زندگی بی تحرک تشکیل می دهند.

برای جلوگیری از افزایش قند خون ، پزشکان توصیه می کنند حداقل یک بار در سال خون شما را برای قند ناشتا چک کنید.

اگر هنجار تجزیه و تحلیل بر معده خالی بیش از حد باشد ، آزمایش خون و ادرار اضافی برای مقدار قند موجود در آن تجویز می شود.

طبق استاندارد اولیه برای معاینه بیماران ، اگر به دیابت مشکوک باشد ، خون برای محتوای آن بررسی می شود:

گلوکز ناشتا
گلیسمی p / w 2 ساعت پس از مصرف محلول خالی گلوکز معده - متن تحمل گلوکز ،
C- پپتید در آزمایش تحمل گلوکز ،
هموگلوبین گلیکوزی شده ،
فروکتوزامین - پروتئین گلیکوزیله (گلیکوزی شده).

همه انواع تجزیه و تحلیل اطلاعات لازم را برای ارائه تصویری كامل از خصوصیات متابولیسم كربوهیدرات در زنان فراهم می كنند.

تجزیه و تحلیل پروتئین خونی گلیکاته (فروکتوزامین) به شما امکان می دهد تا در طی 2 تا 3 هفته قبلی ایده ای در مورد نقض گلوکز در خون بدست آورید.

آزمایش هموگلوبین گلیکوزی شده با یک تجزیه و تحلیل آموزنده تر کمک می کند ، که به ما این امکان را می دهد تا مشخص کنیم که چه میزان قند در خون زنان 3 تا 4 ماه به طول می انجامد ، چه مقدار از آن با مقادیر طبیعی متفاوت است.

آزمایش تحمل گلوکز ، که با تعیین C - پپتید انجام می شود ، به شما امکان می دهد با اطمینان اعتماد کنید:

تحمل گلوکز
تشکیل دیابت در یک زن ،
نوع دیابت

می توانید در مورد سایر روش های تعیین سطح گلیسمی در سایر صفحات سایت اطلاعات بیشتری کسب کنید.

هنجار قند در خانمها

میزان مجاز قند خون در خانمها از بدو تولد تا پیری تقریباً یکسان است و از 3.3 تا 5.6 میلی مول در لیتر طبیعی است.

گلیسمی روی معده خالی بعد از خواب با افزایش سن کمی افزایش می یابد. هنجار قند هنگام عبور از آنالیز روی معده خالی عملاً تغییر نمی کند.

نمودار قند خون برای خانمها(مویرگی) براساس سن بر معده خالی

از سال	قند خون
12 — 60	5,6
61 — 80	5,7
81 — 100	5,8
بیش از 100	5,9

قند ناشتا از انگشت یا از رگ گرفته می شود ، شاخص های این تحلیل ها کمی متفاوت است.

اگر یک نمونه خون از انگشت گرفته شود ، مقادیر عددی برای اندازه گیری خود از خون از انگشت با یک گلوکزومتر باید تقریباً مطابق با آنالیزهای آزمایشگاهی باشد.

نتایج تجزیه و تحلیل هنگام جمع آوری نمونه وریدی باید کمی بیشتر باشد. آنچه زن باید بر روی معده خالی میزان قند خون هنگام نمونه گیری از رگها داشته باشد ، در جدول زیر آمده است.

سن	قند خون
12 — 60	6,1
61 — 70	6,2
71 — 90	6,3
بیش از 90	6,4

دانستن میزان قند هنگام نمونه گیری خون ناشتا در سن ، همیشه به تشخیص به موقع نقض در حال رشد متابولیسم کربوهیدرات و تشکیل دیابت غیر وابسته به انسولین کمک نمی کند.

بعد از گذشت 30 - 40 سال ، خانمها به ویژه با گرایش به اضافه وزن در ناحیه کمر ، که سبک زندگی کم تحرکی را به دنبال دارد ، توصیه می شود سالانه نه تنها قند ناشتا بلکه گلایسمی را بعد از غذا بررسی کنید.

در یک زن سالم زیر 60 سال ، افزایش قند خون 2 ساعت پس از غذا نباید از 8/7 میلی مول در لیتر تجاوز کند.

بعد از 50-60 سال ، میزان قند خون برای زنان بالا می رود. میزان قند ، چقدر باید در خون زنان مسن 2 ساعت پس از صرف صبحانه باشد ، مطابق با هنجارهای تست تحمل گلوکز است.

جدولاستانداردهای آنالیز قند خون بعد از هر وعده غذایی بعد از 2 ساعت در زنان

سن	قند خون
12 — 60	7,8
60 — 70	8,3
70 — 80	8,8
80 — 90	9,3
90 — 100	9,8
بیش از 100	10,3

گلوکومتر اندازه گیری قند خون زن بعد از هر غذا پس از 2 ساعت باید مطابق با سن جدول باشد و از حد معمول تجاوز نکند. احتمال DM 2 بسیار زیاد است اگر پس از صرف صبحانه ، شاخص گلیسمی بیش از 10 میلی مول در لیتر باشد.

قند خون بالا

دلایل اصلی انحراف قند از هنجار و ایجاد قند خون ناشتا یا بعد از غذا در خانمها بعد از 40 سال ، ایجاد اختلال در تحمل گلوکز و دیابت غیر وابسته به انسولین است.

این اختلالات متابولیسم کربوهیدرات در سالهای اخیر جوانتر است. علائم دیابت نوع 2 بعد از 30 سالگی در خانمها می تواند بروز کند و در ابتدا به عنوان یک انحراف جزئی از قند از سن در سن در آزمایش خون معده خالی از انگشت ظاهر می شود.

آزمایش قند خون در صورت علائم تجویز می شود:

افزایش ادرار
افزایش وزن یا کاهش وزن با یک رژیم غذایی ثابت ،
خشکی دهان
تشنگی
تغییرات در نیازهای غذایی ،
گرفتگی
نقاط ضعف

علاوه بر دیابت ، افزایش نتایج تحقیقات قند در سایر بیماری ها نیز رخ می دهد. آنها می توانند باعث ایجاد قند خون بالا شوند:

بیماری کبد
آسیب شناسی لوزالمعده ،
بیماری های سیستم غدد درون ریز.

دلایل متداول برای تجاوز قند خون در زنان بعد از 30 تا 40 سال می تواند در موارد زیر باشد:

اشتیاق برای رژیم های غذایی و استفاده از داروهای مدر برای این منظور
مصرف داروهای ضد بارداری هورمونی
سیگار کشیدن
هیپودینامیا

در زنان زیر 30 سال ، دیابت وابسته به انسولین می تواند باعث قند خون اضافی شود. DM 1 ارثی است ، برای مردان معمولی تر از زنان است ، اما در نیمه ضعف بشریت نیز رخ می دهد.

زنان در معرض خطر ابتلا به دیابت وابسته به انسولین شامل دیابت حاملگی در دوران بارداری هستند. این بیماری می تواند یک فرآیند خود ایمنی را در بدن ایجاد کند که در پاسخ به یک بیماری عفونی رخ می دهد.

تحریک کننده دیابت وابسته به انسولین عفونت های ویروسی است:

سیتومگالوویروس ،
اپشتین بار ،
اوریون
سرخچه
Coxsackie

در خانمها ، دیابت 1 ، علاوه بر قند زیاد ، با کاهش وزن آشکار می شود ، زیرا این نوع بیماری با دیابت غیر وابسته به انسولین 2 متفاوت است.

دیابت نوع 2 با افزایش وزن همراه است و نه به دلیل عدم انسولین یا عدم وجود آن بلکه در اثر کاهش حساسیت سلولها به انسولین ایجاد می شود. بیشتر از مردان ، در زنان سندرم متابولیک و تظاهرات مرتبط با آن وجود دارد:

فشار خون بالا
چاقی - دور کمر بیش از 88 سانتی متر مطابق با استاندارد آمریکایی و بیش از 80 سانتی متر مطابق با استانداردهای اروپایی ،
LED 2.

دیابت قندی ، ناشی از چاقی و کاهش حساسیت به انسولین ، بیشتر در زنان بعد از 60 سال مشاهده می شود. تا حدود زیادی این اختلالات با شرایط اجتماعی و سبک زندگی توضیح داده می شود.

همانطور که داده ها از جدول استانداردهای قند خون در زنان نشان می دهد ، تغییر در مقادیر طبیعی پس از 60 سال تفاوت چندانی با هنجار برای دختران زیر 30 سال ندارد. با این حال ، تفاوت در فعالیت بدنی و الگوهای تغذیه ای این گروه های سنی بسیار قابل توجه است.

البته نباید انتظار داشت از یک زن 60 ساله همان میزان فعالیت بدنی دختر جوان را داشته باشد. اما فعالیت بدنی امکان پذیر و اصلاح مواد غذایی احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد.

قند کم

پایین آمدن قند به 2.5 میلیمول در لیتر ، که کمتر از حد طبیعی است ، در خون برای خانم هایی که شرایط زیر دارند ، معمولی است:

جذب گوارشی
بیماری کلیه
کمبود هورمون های سوماتوتروپین ، کاتکول آمین ها ، گلوکاگون ، گلوکوکورتیکوئیدها در بدن ،
تومورهای تولید انسولین.

انحراف قند خون در جهت کاهش ، در خانمهایی با اشتیاق به رژیم های غذایی تک ، گرسنگی مشاهده می شود. زنان جوان نیز تنها با رژیم غذایی در معرض خطر تلاش برای کاهش وزن هستند بدون این که به ورزش بپردازند.

هنگام روزه گرفتن ، هنگامی که ذخایر گلوکز در جریان خون و گلیکوژن کبد خسته می شود ، پروتئین های عضلانی شروع به تجزیه شدن به اسیدهای آمینه می کنند. از این تعداد ، بدن به منظور تأمین انرژی لازم سلولها برای پشتیبانی از عملکردهای حیاتی ، گلوکز را در طول روزه داران تولید می کند.

نه تنها ماهیچه های عضلانی اسکلتی از گرسنگی رنج می برند ، بلکه ماهیچه های قلب نیز وجود دارد. هورمون کورتیزول ، یک هورمون آدرنال که در مواقع استرس زا آزاد می شود ، باعث شکسته شدن بافت عضله می شود.

این بدان معناست که اگر فردی استرس را تجربه کند ، که در طول روزهداری لازم است ، تجزیه پروتئین های عضلانی تسریع می شود و خطر ابتلا به بیماری های قلبی افزایش می یابد.

علاوه بر این ، در صورت عدم فعالیت بدنی ، لایه چربی افزایش می یابد ، فشرده شدن اندام های داخلی اطراف ، اختلال در فرآیندهای متابولیک بیشتر و بیشتر در بدن ایجاد می شود.