دیابت قند نوعی بیماری است که با نقص شدید متابولیسم کربوهیدرات ، هایپرگلیسمی و گلوکوزوری و همچنین سایر اختلالات متابولیک ناشی از کمبود انسولین مطلق یا نسبی مشخص می شود. در پیشرفت بیماری ، مستعد ارثی ، خود ایمنی ، اختلالات عروقی ، چاقی ، آسیب روحی و جسمی و عفونت های ویروسی از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
طبقه بندی پذیرفته شده دیابت قندی و سایر دسته های تحمل گلوکز ، کلاس های بالینی را شامل می شود که شامل دیابت (DM) است. اینها به دیابت وابسته به انسولین (IDDM) ، دیابت غیر وابسته به انسولین (NIDDM) در افراد با وزن طبیعی بدن و در افراد چاق ، دیابت قندی مرتبط با سوء تغذیه (ADHD) ، انواع دیگر دیابت مرتبط با شرایط خاص و سندرم ها:
- بیماری های پانکراس
- بیماریهای هورمونی
- شرایط ناشی از داروها یا قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی
- تغییرات انسولین و گیرنده های آن
- سندرم های ژنتیکی خاصی
- شرایط مختلط ، اختلال در تحمل گلوکز (NTG) در افراد دارای وزن طبیعی و خیابان های چاق ، اختلال در تحمل گلوکز مرتبط با سایر شرایط و سندرم ها ، دیابت زنان باردار
شکایات اصلی بیماران: خشکی دهان ، تشنگی ، پولیوریا ، کاهش وزن ، ضعف ، کاهش توانایی کار ، افزایش اشتها ، خارش پوست ، پیرودرما ، فورونکولوز. اغلب سردرد ، اختلال در خواب ، تحریک پذیری ، درد در قلب ، در ماهیچه های گوساله وجود دارد. به دلیل کاهش میزان واکنش پذیری عمومی بدن ، بیماران مبتلا به دیابت اغلب دچار سل ، بیماریهای التهابی کلیه ها و مجاری ادراری (پیلیت ، پیئونفریت) می شوند.
با گذشت طولانی از دیابت ، افزودن عوارض عروقی مشخصه است: ضایعات خاص رگ های کوچک - میکروآنژیوپاتی (آنژیوتورینوپاتی ، نفروپاتی و سایر ویسروپاتی ها ، نوروپاتی ، آنژیوپاتی رگ های پوست ، ماهیچه ها) و پیشرفت سریع در تغییرات آترواسکلروتیک در عروق بزرگ (آئورت ، عروق مغزی و غیره) .)
نقش اصلی در ایجاد میکروآنژیوپاتی توسط اختلالات متابولیک و خود ایمنی ایجاد شده توسط دیابت ایفا می کند.
علل و علائم دیابت
به دلیل اختلالات متابولیک و آب ، دیابت در بدن انسان ایجاد می شود. به دلیل بیماری ، لوزالمعده تولید انسولین را متوقف می کند - هورمونی که وظیفه تبدیل قند به گلوکز را بر عهده دارد. تعادل آب مختل می شود ، زیرا بدن سعی می کند قند جمع شده را از بین ببرد. شخصی از عطش رنج می برد.
فوراً شکر کاهش می یابد! دیابت به مرور زمان می تواند منجر به یک دسته کامل از بیماری ها مانند مشکلات بینایی ، شرایط پوست و مو ، زخم ها ، گانگرن و حتی تومورهای سرطانی شود! مردم برای عادی سازی میزان قند خود ، تجربه تلخ را آموزش داده اند. ادامه مطلب
علائم توسعه بیماری:
- کاهش وزن به دلیل اشتها ،
- خواب آلودگی ، خستگی ،
- تشنگی مداوم
- درمان کاندیدیازیس دشوار است
- از بین رفتن
- تکرر ادرار (مخصوصاً در شب) ،
- خشکی دهان
- نوسانات خلقی
این بیماری به دلایل زیر ایجاد می شود:
- حضور در خانواده موارد بیماری ،
- چاقی
- بیماری های موثر بر سلول های بتا (دیابت نوع 1) ،
- عفونت های ویروسی منتقل شده ،
- سن پیشرفته
- استرس مداوم
دلایل اصلی بیماری. بازگشت به فهرست مطالب
چگونه می توان دیابت را بدون انسولین درمان کرد؟
در مراحل اول ، درمان بدون دارو امکان پذیر است. این روشها فقط برای درمان بدون انسولین استفاده می شوند:
- با دیابت نوع 1 ، حمام گرم در صورت عدم وجود موارد منع مصرف امکان پذیر است.
- روش Zherlygin بر اساس ترکیبی از بارهای شدید با یک رژیم متعادل توصیه می شود.
- داروی جایگزین کمک می کند. همه وجوه باید با درمان اصلی سازگار باشد.
بازگشت به فهرست مطالب
رژیم غذایی به شما کمک می کند بدون قرص همراه شوید
برای اینکه به رژیم جدید عادت کنید ، در ابتدا بهتر است یک هفته منو درست کنید. این به شما در برنامه ریزی خرید و هزینه های خود کمک می کند. قوانین زیر باید رعایت شود:
- 5-6 بار در روز ، اغلب در قسمت های خرد شده خرد ،
- حداقل روزانه 2 لیتر آب بنوشید ،
- توصیه می شود همزمان غذا بخورید ،
- کاهش کالری بدون مشورت با پزشک قابل قبول نیست ،
- در مواد غذایی باید فیبر وجود داشته باشد.
بازگشت به فهرست مطالب
فعالیت بدنی
ورزش باعث اصلاح سطح قند در خون می شود ، به عادی شدن حساسیت هورمون ها به بافت های بدن کمک می کند. ورزش فرآیندهای سنتز گلوکز را تراز می کند. دیابت نوع 1 و فعالیت بدنی غیرقابل تفکیک است. بعلاوه ، چاقی باعث شکست سیستم غدد درون ریز می شود. به همین دلیل است که در افراد دارای اضافه وزن گاهی اوقات حتی انسولین درمانی بی اثر است.
پزشکان به اتفاق آراء توصیه می کنند حرکت هر چه بیشتر ممکن باشد: عدم تحرک جسمی دشمن سلامتی است. اما فقط یک متخصص قادر به تعیین هنجار بار برای بیمار است.
اگر به دلایل پزشکی ، فعالیت بیش از حد منع مصرف دارد ، می توانید برای مدت طولانی در هوای تازه قدم بزنید یا در یک تردمیل به سالن ورزشی بروید. هنگام تعیین بارهای بهینه ، فاکتورهای زیر در نظر گرفته می شود:
- مرحله بیماری
- سن بیمار
- وضعیت کلی بدن
به عنوان یک قاعده ، به افراد دیابتی توصیه می شود که به شنا ، دویدن ، یوگا یا پیاده روی بروند. بهتر است صبح یا قبل از ناهار این کار را انجام دهید. برای جلوگیری از عوارض ، سطح قند خون بطور دوره ای کنترل می شود. این نشانگر نشان می دهد که بارهای خیلی بزرگ یا کوچک باشند ، آموزش تنظیم می شود. این موضوع در مورد دیابت نوع 2 نیز صادق است.
خودکنترلی
پزشک باید به بیمار بگوید که احساس پرش قند خون چیست و چه باید کرد. این دانش به نظارت مستقل از وضعیت آنها و کاهش به موقع روند بیماری کمک خواهد کرد. توصیه های کلیدی:
- قرص های حاوی گلوکز یا حداقل آب نبات را همیشه همراه خود داشته باشید
- با اولین علائم 10-15 گرم شکر یا یک لیوان آب میوه مصرف کنید ،
- اگر بعد از 10 دقیقه حمله از بین نرود ، مقدار دیگری از قند مصرف کنید و سپس قند خون را اندازه بگیرید ، اگر گلوکز به درستی دریافت نشود ، کما ایجاد شود ، آسیب به قسمتهای خاصی از مغز ممکن است ،
- وقتی حمله تمام شد - باید یک تکه نان یا هر کربوهیدرات دیگر جذب کند بخورید.
بازگشت به فهرست مطالب
داروهای مردمی
طب سنتی به درمان دیابت بدون انسولین کمک می کند. درمان بدون آن کامل نیست ، اما بهتر است همه اقدامات را با پزشک هماهنگ کنید. دستور العمل های ممکن:
- یک جوشانده از شکوفه گیاه گل سوسن تقریباً 2 برابر قند را کاهش می دهد. یک لیتر آب جوش درون چمن ها ریخته می شود ، اصرار و به جای چای می نوشد. در سرما ذخیره کنید ، نصف فنجان را در 1 دوز بنوشید. 3 وعده را آماده کنید ، بنوشید ، سپس دوره را بعد از استراحت سه هفته تکرار کنید.
- 2 قاشق غذاخوری برگ گردو جوان خشک را با یک لیتر آب جوش بریزید. یک ربع ساعت را روی حرارت کم بجوشانید. اصرار کنید نیم ساعت. 100 گرم سه بار در روز مصرف کنید.
- پوست لیموها گلوکز را نرمال می کند. پوست لایه برداری دو میوه را در یک قمقمه بریزید ، 2 فنجان آب گرم بریزید. اصرار بر 2 ساعت نصف فنجان را 2 بار در روز بنوشید.
بازگشت به فهرست مطالب
ویتامین ها برای دیابت
پزشکان برای حفظ ایمنی شخص مستمر ، نوشیدن مداوم مجتمع های ویتامین را برای افراد دیابتی توصیه می کنند. جدول ویتامین های لازم و تأثیر آنها بر بدن را نشان می دهد:
دیابت نوع 1 معمولاً در افراد جوان بروز می کند. اینها بیمارانی هستند که زیر 30 تا 35 سال سن دارند و همچنین کودکان.توسعه آسیب شناسی در نتیجه نقص در عملکرد طبیعی لوزالمعده رخ می دهد.
از آنجا که این بدن مسئول تولید هورمون انسولین به مقدار لازم برای یک فرد است. در نتیجه پیشرفت بیماری ، سلولهای بتا از بین می روند و انسولین مسدود می شود.
از عمده دلایلی که می تواند باعث بروز دیابت نوع یک شود عبارتند از:
- تمایل ژنتیکی یا یک عامل ارثی در صورتی که یکی از والدین این تشخیص را داشته باشد می تواند باعث ایجاد یک بیماری در کودک شود. خوشبختانه ، این عامل اغلب به اندازه کافی ظاهر نمی شود ، بلکه فقط خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد.
- استرس شدید یا برخاستن از احساسات در بعضی موارد می تواند به عنوان اهرمی عمل کند که باعث ایجاد بیماری می شود.
- بیماریهای عفونی جدی اخیر ، از جمله سرخچه ، اوریون ، هپاتیت یا آبله مرغان. عفونت بر کل بدن انسان تأثیر منفی می گذارد ، اما لوزالمعده بیشترین رنج را شروع می کند. بنابراین ، سیستم ایمنی بدن انسان شروع به از بین بردن مستقل سلولهای این ارگان می کند.
در طول توسعه بیماری ، بیمار نمی تواند زندگی را بدون تزریق انسولین تصور کند ، زیرا بدن وی نمی تواند این هورمون را تولید کند.
علائم مشخصه آسیب شناسی
یکی از خواص دیابت نوع 1 رشد سریع آسیب شناسی است.
علائم بیماری از این نوع به شکل علائم زیر بروز می یابد:
- عطش به طور مداوم شخص را عذاب می دهد و با وجود مصرف عظیم مایعات (حداکثر پنج لیتر در روز) ، خاموش شدن آن غیرممکن است.
- در نتیجه کم آبی شدید ، ادرار مکرر ظاهر می شود ، که به خصوص در شب تلفظ می شود
- با وجود تغذیه فراوان و فعالیت بدنی کم ، بدن کاهش یافته و فرد به سرعت و به سرعت شروع به کاهش وزن می کند ، در حالی که کاهش وزن در برخی موارد می تواند تا ده کیلوگرم در ماه برسد -
- درد عضلات ، گرفتگی در گوساله ها
- ممکن است وجود مشکل در پوست ، جوش های کوچک یا سایر بثورات روی پوست ایجاد شود. علاوه بر این ، هرگونه زخم و ساییدگی طولانی و سخت می شود
- ضعف عمومی در بدن وجود دارد ، فرد با احساس مداوم خستگی ، اختلال در حافظه و عدم توانایی در تمرکز همراه است. در عین حال ، تسکین حتی استراحت و خواب خوبی نیز به همراه نمی آورد
- سردردهای شدید و سرگیجه ممکن است همراه بیمار باشد
علاوه بر این ، بوی نامطبوع استون در دیابت می تواند از حفره دهان ایجاد شود.
دارو چگونه کار می کند؟
درمان دیابت نوع 1 بدون استفاده از داروهای خاص امکان پذیر نیست. انتخاب و دوز داروها با در نظر گرفتن پیچیدگی تصویر بالینی و خصوصیات فردی بدن توسط پزشک معالج بیمار انجام می شود.
لازم به یادآوری است که جایگزینی داروها با آنالوگ یا استفاده از روشهای خاص خود برای از بین بردن بیماری ، مانند هر نوع خود درمانی دیگر ، کاملاً ممنوع است.
تصور نمی شود درمان دارویی که شامل درمان دیابت بدون انسولین باشد ، غیرممکن باشد. بیماران مبتلا به این تشخیص برای اینکه بتوانند به طور عادی زندگی کنند به چنین تزریقاتی وابسته می شوند.
چگونه می توان دیابت نوع یک را درمان کرد و از چه داروهایی استفاده می شود؟ انسولین درمانی ممکن است شامل گروههای زیر هورمون تجویز شده باشد:
- انسولین کوتاه و ultrashort. تأثیر تزریق تزریقی بسیار سریع ظاهر می شود ، در حالی که مدت کوتاه فعالیت دارد. یکی از داروهای این گروه داروی Actrapid است که بیست دقیقه پس از تزریق شروع به عمل و کاهش قند خون می کند. اثر آن می تواند از دو تا چهار ساعت به طول انجامد.
- هورمون قرار گرفتن در معرض میانی در درمان مورد استفاده قرار می گیرد ، زیرا این ماده توانایی کاهش سرعت جذب انسولین در خون انسان را دارد. نماینده این گروه از داروها Protafan NM است ، که اثر آن پس از دو ساعت پس از تزریق شروع می شود و هشت تا ده ساعت دیگر در بدن باقی می ماند.
- انسولین طولانی مدت به مدت سی تا شش ساعت مؤثر است. داروی تجویز شده تقریباً ده تا دوازده ساعت پس از تزریق شروع به فعالیت می کند.
به منظور درمان دیابت نوع یک ، باید دائما انسولین تزریق کنید. یک رژیم درمانی به درستی توسعه یافته ، دوزهای لازم و زمان تزریق به نگه داشتن سطح قند خون در حد قابل قبول کمک می کند.
کمک های اولیه ، که به سرعت قند خون را کاهش می دهد ، مبتنی بر تزریق مستقیم انسولین است. به عنوان یک قاعده ، داروهای این گروه دارای اثر فوق العاده کوتاه و حداکثر هستند ، از آنها به عنوان کمک اول استفاده می شود. در عین حال ، برای هر فرد ، یک داروی پزشکی به صورت جداگانه انتخاب می شود.
علاوه بر این ، از داروهای خوراکی استفاده می شود که به کاهش سطح گلوکز کمک می کند.
رژیم غذایی به عنوان یکی از مؤلفه های درمان پیچیده است
چگونه می توان دیابت را با رژیم غذایی درمان کرد؟ لازم به ذکر است که پیروی از رژیم غذایی قادر به رهایی کامل از این بیماری نیست ، اما از تیز شدن قند خون و عوارض احتمالی جلوگیری می کند. علاوه بر این ، درمان پیچیده مبتنی بر رعایت اجباری یک رژیم غذایی دقیق است که در حالت ایده آل باید توسط یک متخصص پزشکی تدوین شود.
یکی از جنبه های تغذیه دیابتی این است که پرهیز از برخی گروه های غذایی برای کاهش وزن اضافی ضروری نیست بلکه محدود کردن مصرف قند در بدن است.
منوی روزانه باید از وضعیت عمومی بیمار و وزن بدن وی تهیه شود. بنابراین ، لازم است از تمام رژیم های غذایی کربوهیدرات ها ، قند ، غذاهای چرب که به راحتی هضم می شوند ، از رژیم غذایی حذف شود.
تا حد زیادی مصرف سبزیجات تازه ، گیاهان یا غذاهای سرشار از فیبر گیاهی و فیبر لازم است. اساس رژیم غذایی باید شامل غذاهایی باشد که از نظر شاخص قند خون کم باشند ، زیرا در افزایش گلوکز نقش ندارند. همچنین درک این نکته ضروری است که چنین غذاها و غذاهایی وجود ندارد که قند خون را مستقیماً کاهش دهند.
با داشتن منوی رژیم غذایی درست ، مزایای زیر چنین تغذیه ای ممکن است ظاهر شود:
- سطح گلوکز خون عادی می شود ، پرش های ناگهانی ناپدید می شوند
- منجر به نیاز به کاهش دوز انسولین می شود
- با نظارت مداوم بر تغذیه مناسب ، ممکن است هیپوگلیسمی برای مدت طولانی رخ ندهد
- وضعیت عمومی بیمار بهبود می یابد
علاوه بر این ، رژیم غذایی منظم می تواند به تدریج عوارض بیماری را که زودتر به وجود آمده است خنثی کند.
عادی سازی سطح قند توسط فیزیوتراپی و فعالیت بدنی
یک شیوه زندگی فعال و ورزش منظم در دیابت نه تنها می تواند تأثیر مفیدی در عادی سازی سطح قند خون ، بهبود گردش خون داشته باشد ، بلکه منجر به افزایش حساسیت بافتی به انسولین می شود.
عقیده ای وجود دارد که تمرینات بدنی ثابت و صحیح و مناسب ، به بسیاری از بیماران کمک می کند تا از دیابت بهبود یابند. در حقیقت به دلیل تمرینات فیزیوتراپی می توانید از بروز این بیماری جلوگیری کرده و خطر عوارض مختلف را خنثی کنید. برای رسیدن به یک تأثیر مثبت ، شما باید قبل و بعد از آموزش به تغذیه مناسب پایبند باشید و تمام توصیه های پزشک خود را دنبال کنید.
گزینه عالی برای مبتلایان به دیابت معرفی پیاده روی منظم به مدت 20 تا 30 دقیقه است.علاوه بر این ، شما می توانید دویدن ، اما در مقادیر متوسط و بارهای زیاد.
از نظر علمی ثابت شده است که هرچه فرد بیشتر حرکت کند ، کربوهیدرات های بیشتری از بافتهای بدن سوزانده می شوند. یکی از روشهای رایج که با آن می توان بیماری را درمان کرد تمرینات فیزیوتراپی است که توسط بوریس ژرلگین ساخته شده است. این روش مبتنی بر استفاده از برخی تمرینات بدنی در ترکیب با یک رژیم غذایی توسعه یافته است.
برای انجام فعالیتهای مختلف بدنی ، همچنین توصیه می شود که به طور دوره ای میزان قند خون را بررسی کنید.
استفاده از طب سنتی
به عنوان کمک به بهبود وضعیت بیمار ، می توان از دستور العمل های داروی سنتی برای دیابت استفاده کرد که می تواند در خانه استفاده شود.
با استفاده از یک یا چند روش ، ابتدا باید آنها را با پزشکتان هماهنگ کنید. علاوه بر این ، استفاده از جوشانده های دارویی یا روش های دیگر به معنای قطع کامل انسولین درمانی لازم نیست ، زیرا چنین اقداماتی حتی می تواند منجر به مرگ شود.
در خانه ، غذاهای زیر و دستور العمل های مبتنی بر آنها می تواند کمک کننده به عادی سازی قند خون باشد:
- دانه های کتان که از آن می توانید جوشانده تهیه کنید. اعتقاد بر این است که این جوشانده باعث افزایش استفاده از گلوکز در کبد و عادی سازی انسولین در پلاسما خون می شود. برای تهیه نوشیدنی دارویی به 50 گرم برگ زغال اخته خشک شده و 20 گرم تخم کتان نیاز دارید. اجزای آماده شده را با یک لیتر آب جوش بریزید و برای اصرار (در حدود پنج ساعت) در یک حوله گرم بپیچید. دو هفته قبل از هر وعده غذایی نصف لیوان مصرف کنید.
- تهیه جوشانده برگهای زغال اخته ، به شما کمک می کند تا سطح قند به حالت عادی برگردد. برای تهیه چنین نوشیدنی ، باید یک قاشق غذاخوری برگهای زغال اخته خرد شده را بریزید و یک لیوان آب جوش بریزید ، بگذارید دم بکشد. لازم است چنین داروهایی را در نیم لیوان نیم ساعت قبل از وعده غذایی اصلی مصرف کنید. راه دوم استفاده از زغال اخته ، تهیه کمپوت از خود انواع توت ها است. در این حالت باید به خاطر داشت که نوشیدنی شفابخش فقط در صورت عدم وجود قند در آن خواهد بود.
- میوه های خاکستر کوه سیاه نیز در کاهش قند خون تأثیر مفیدی دارد. از میان این انواع توت ها می توانید در طول روز چای درست کرده و میل کنید.
- یکی از موثرترین روش ها جوشانده جو است. تهیه چنین نوشیدنی درمانی به این صورت است که شما به یک لیوان جو دوسر و حدود شش لیوان آب جوش نیاز دارید. اجزاء را روی حرارت کم به مدت چند ساعت بجوشانید ، خنک و صاف کنید. قبل از وعده غذایی اصلی دارو را در نیم لیوان مصرف کنید.
لازم به یادآوری است که با درمان یک بیماری می توان به سایر ارگان ها و سیستم های بدن آسیب رساند. بنابراین ، لازم است که طب سنتی را با دقت انتخاب کرده و تأثیر آنها را روی بدن انسان بررسی کنید. بهترین دستیار و مشاور در درمان پیچیده دیابت باید پزشک معالج بیمار باشد. ویدئوی این مقاله نحوه مدیریت انسولین بدون دیابت را برای شما بیان می کند.