سرگیجه با دیابت: با ضعف چه باید کرد

افراد مبتلا به دیابت اغلب مستعد عوارض دیگر مرتبط با این بیماری هستند.

افراد دیابتی از نوع اول و دوم اغلب از سرگیجه رنج می برند.

درک این مسئله که چرا بیمار ضعف ، سرگیجه و چگونگی جلوگیری از این حملات را دارد ، مهم است.

علت اصلی سرگیجه است

ممکن است دلایل مختلفی برای این پدیده وجود داشته باشد:

دوز غیر دقیق محاسبه انسولین ، بدون آن بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 و نوع 2 نمی توانند انجام دهند.
هیپوگلیسمی - با کاهش شدید قند (گلوکز) در خون ، به دلیل مصرف ناکافی غذا ، خود را نشان می دهد.
هیپوگلیسمی همچنین می تواند یک عارضه جانبی در مصرف داروهای خاصی باشد که برای هر دو نوع دیابت مورد استفاده قرار می گیرد.
عرضه مداوم گلوکز به مغز با کار واضح و هماهنگ کل ارگانیسم آشکار می شود. کمبود قند خون باعث سرگیجه و ضعف عمومی در بدن ذاتی دیابت می شود.
سرگیجه در دیابت می تواند با فشار خون پایین ، آریتمی ، تپش قلب و افزایش خستگی همراه باشد. این علائم نشانگر وجود نوروپاتی دیابتی است.
قند خون - قند خون بالا. به دلیل عدم توانایی لوزالمعده در تولید مقدار مطلوب انسولین یا ایمنی در تزریق دارو ، افزایش قند خون ناگزیر به نظر می رسد. و این باعث عدم تعادل هورمونی می شود.

هایپرگلیسمی همچنین خطرناک است زیرا در برخی موارد کم آبی بدن و انتقال به متابولیسم بی هوازی وجود دارد.

عرضه گلیکوژن کاهش می یابد ، هماهنگی حرکات مختل می شود ، از این رو ضعف و سرگیجه وجود دارد. این مملو از بروز گرفتگی و درد در عضلات است ، زیرا اسید لاکتیک در آنها تجمع می یابد.

مهم! محیط اطراف بیمار دیابتی باید به روشنی در مورد نحوه مقابله با چنین علائمی آموزش داده شود تا در اولین نشانه سرگیجه یا کمبود قند خون ، آنها به سرعت علت اصلی را از بین برده و کمبود قند خون را تشکیل دهند.

به منظور جلوگیری از افتادن بیمار در حالت اغما یا حتی مرگ ، از تزریق گلوکاگون استفاده می شود.

کتواسیدوز می تواند یکی دیگر از جنبه هایپرگلیسمی باشد. به طور معمول ، در بیمارانی رخ می دهد که روند بیماری خود را کنترل نمی کنند. با کمبود گلوکز ، بدن شروع به تجزیه منابع چربی خود کرده و بدن کتون را فعالانه تولید می کند.

با وجود کتون اضافی در بدن ، اسیدیته خون افزایش می یابد ، که منجر به چنین علائمی می شود:

ضعف
حالت تهوع
بوی استون از حفره دهان ،
تشنگی
کار اضافی
نقص بینایی.

برای حذف کتواسیدوز ، تزریق منظم انسولین و دوباره پر کردن تعادل آب بدن لازم است. در بیشتر موارد ، احتقان در گوش ، ضعف عمومی ، تیرگی در چشم به سرگیجه اضافه می شود.

باید به چنین تشنج هایی توجه ویژه ای شود ، زیرا می تواند منجر به کما دیابتی بیمار شود.

در اولین علائم كتوواكیدوز ، باید فوراً با پزشك مشورت كنید ، زیرا خوددرمانی می تواند عواقب نامطلوبی را در پی داشته باشد.

اقدامات لازم برای سرگیجه

اگر سرگیجه و ضعف بیمار مبتلا به دیابت نوع 1 و نوع 2 به دلیل افت شدید قند خون باشد ، باید اقدامات اضطراری انجام شود:

چیزی شیرین بخورید یا بنوشید
بلافاصله با آمبولانس تماس بگیرید
کمپرس سرد و مرطوب شده با آب و سرکه را روی پیشانی بیمار بمالید ،
بیمار را روی تختخواب بگذارید (همیشه در کنار تخت) یا روی زمین ،
داروها را برای بیمار کاهش دهید تا ناراحتی و ضعف را کاهش دهد ، معمولاً سیناریزین یا موتیلیوم.

در صورت کمک به موقع ، بیمار مبتلا به دیابت نوع اول یا دوم آگاهی خود را از دست می دهد یا در حالت اغما قرار می گیرد.

افزایش ناگهانی قند خون و سرگیجه در هر دو نوع دیابت را می توان با رعایت دقیق استانداردهای رژیم غذایی پیشگیری کرد.

مصرف هرگونه الکل ، قهوه و چای به شدت ممنوع است و مصرف سیگار باید از بین برود. حفظ رژیم غذایی مداوم و بیش از حد خود را با فعالیت های بدنی بسیار مهم است. آنها در مقادیر مشخص و تحت نظر پزشک مجاز هستند.

اقدامات درمانی و پیشگیرانه برای سرگیجه و دیابت به طور کلی

اول از همه ، در صورت ابتلا به دیابت از هر نوع ، بیماران باید ملزم به رعایت رژیم غذایی مشخص و شیوه زندگی سالم باشند ، که شامل ورزش درمانی برای دیابت (درمان فیزیکی) است. با این حال ، برای از بین بردن کمبود آب ، از حفظ تعادل ثابت آب فراموش نکنید.

این برای چیست؟ روند خنثی سازی اسیدهای طبیعی بدن به لطف یک محلول آبی بی کربنات انجام می شود - ماده ای که مانند انسولین توسط لوزالمعده تولید می شود.

از آنجا که تولید بی کربنات در درجه اول بدن انسان است ، هنگامی که در بیماران مبتلا به دیابت (هنگام کم آبی) دفع می شود ، تولید انسولین کند می شود که منجر به کمبود آن می شود. اما در این شرایط باید از وجود قند در مواد غذایی کاسته شود.

نکته دوم کار هماهنگ گلوکز با آب است. برای نفوذ کافی قند به سلول ها و بافت ها ، نه تنها انسولین مهم است بلکه میزان بهینه مایعات نیز وجود دارد.

سلول ها تا حد زیادی از آب تشکیل شده اند ، بخشی از آن هنگام غذا خوردن برای تولید بی کربنات ، و بقیه در جذب مواد مغذی صرف می شود. از این رو عدم تولید انسولین و پذیرش آن توسط بدن.

برای اینکه اختلال در تعادل آب در بدن ایجاد نشود ، باید قوانین ساده را به خاطر بسپارید:

هر روز صبح و درست قبل از غذا ، باید 400 میلی لیتر آب آشامیدنی ساده بنوشید.
نوشابه های الکلی ، قهوه ، چای می توانند بر وضعیت بیمار تأثیر منفی بگذارند ، بنابراین آنها باید از این امر خارج شوند.

فقط آب ساده تأثیر مفیدی بر کل ارگانیسم خواهد داشت و از سرگیجه و ضعف جلوگیری می کند ، حتی در بیماران دیابت نوع 1 و نوع 2.

سرگیجه

غلظت زیاد قند ، به سیستم عصبی آسیب می رساند و باعث بروز اختلال در تغذیه بافت های مختلف می شود. بافت های عصبی اندام و مغز نیز رنج می برند. نتیجه چیست؟

به همین دلیل آسیب به ارگان های مختلف و سیستم های آنها از جمله مغز و دستگاه دهلیزی وارد می شود. نتیجه چنین اختلالات سرگیجه در کودک یا دیابتی بزرگسال است.

علائم نیز اغلب همراه است:

کاهش حساسیت پوست پاها ، که به آن پلی نوروپاتی دیابتی گفته می شود. شخصی که از چنین اختلالی رنج می برد ، سطح زیر پایش را احساس نمی کند. نقض حساسیت اختصاصی باعث تغییر کیفی در راه رفتن و چرخش در جهات مختلف هنگام راه رفتن می شود.
نکته مهم همچنین این واقعیت است که تمام دیابتی هایی که بیش از 5 ماه دچار سردرد و سرگیجه می شوند رنج می برند. آسیب شبکیه ، به نام رتینوپاتی ، جهت گیری را دشوار می کند. فرد از مشاهده اشیاء از محیط ، دست بر هم می زند و از بین می رود و از بین می رود.

علاوه بر این ، افت شدید سطح قند خون می تواند تهوع ، افزایش خستگی و سرگیجه را برانگیزد.

این پدیده اغلب در افراد دیابتی مشاهده می شود ، به عنوان مثال ، بعد از تزریق انسولین یا بعد از تمرینات شدید فیزیکی.

نوروپاتی دیابتی

سرگیجه به دیابت همچنین می تواند نشانه عارضه ای باشد که با قند خون بالا ایجاد می شود. سیستم عصبی محیطی به صورت اتونومیک و جسمی تقسیم می شود. سیستم عصبی جسمی به فرد اجازه می دهد ماهیچه های خود را آگاهانه کنترل کند.

سیستم خود مختار نیز خودمختار نامیده می شود. او وظیفه تنظیم فرایندهایی مانند تولید هورمون ، ضربان قلب ، هضم ، تنفس و غیره را بر عهده دارد. بیماری مانند نوروپاتی ، که در هر 5 دیابتی مشاهده می شود ، هر دو قسمت اول و دوم سیستم عصبی را تحت تأثیر قرار می دهد.

نقص در محل جسمی منجر به درد شدید می شود و همچنین می تواند بیمار را به عنوان مثال به دلیل بیماری پا ناتوان کند. آسیب به ناحیه خودمختار غالباً منجر به مرگ می شود ، مثلاً نقض ریتم قلب یا روند تنفسی.

علائم این عارضه در کودک و بزرگسالان بسیار متنوع است. این شامل موارد زیر است:

سوزن شدن ، بی حسی اندام ،
اسهال
ناتوانی جنسی
ادرار غیر ارادی
تخلیه مثلاً ناقص
پیچاندن پلک ها ، عضلات دهان و صورت ،
تحرک ناکافی ناحیه چشم ،
بلع مشکل
درد عضلانی که یادآور شوک الکتریکی است.

چرا ارزش سرگیجه شدن دارد؟ با این حال ، علائم اصلی نوروپاتی ، که امکان تشخیص به موقع بیماری را فراهم می کند ، سرگیجه است.

در این حالت ، در مورد دیابت نوع 1 یا نوع 2 اهمیتی ندارد.

علائم سرگیجه

سرگیجه ، هنگامی که سر در حال چرخش است ، شایع ترین علامتی است که افراد دیابتی گروه های اول و دوم از آن شکایت دارند. دلایل ابتلا به سرگیجه اول و همه زمان های بعدی می تواند کاملاً متفاوت باشد ، اما بیشتر آنها با اختلالات دستگاه دهلیزی و اختلالات گردش خون در بافت مغز همراه است.

سرگیجه دیابتی معمولاً همراه با استفراغ ، حالت تهوع یا افزایش ضعف است. برای روشن شدن علائم در هر مورد ، بیمار باید به دنبال مشاوره متخصص مغز و اعصاب باشد. به عنوان یک قاعده ، درمان پیچیده شامل انجام یک بار خاص ، درمان دارویی و همچنین رژیم غذایی است.

در هنگام سرگیجه ، بیمار به نظر می رسد که اشیاء اطرافش در یک دایره در حال حرکت هستند ، آماده چرخش هستند یا این تصور غلط که در حال چرخش است ایجاد می شود. چرا سرگیجه واقعی در دیابت را با علائم کاملاً متفاوت بیگانه با این پدیده اشتباه نمی گیریم؟ به عنوان مثال ، مانند:

چشمهای حجاب یا تاری
احساس غش یا کمبود هوشیاری کوتاه مدت ،
احساس پیاده روی ناپایدار ، عدم تعادل ،
احساس ضعف ، حالت تهوع ، گیجی و بی ثباتی در پاها.

علائم ذکر شده ممکن است علائم جداگانه ای از دیابت نوع 1 یا 2 باشد ، اما بیشتر آنها با سرگیجه همراه نیستند و از آن پیروی نمی کنند.

بنابراین ، مهم است که بطور واضح درک کنیم که چگونه حالت سرگیجه آشکار می شود ، چگونه می توان با آن رفتار کرد ، چگونه می توان درمان را انجام داد.

چگونه زندگی بیمار را تجهیز کنیم؟

اگر سرگیجه به بخشی جدایی ناپذیر از زندگی بیمار مبتلا به دیابت تبدیل شده است ، باید مراقب باشید تا در روند زندگی آنها منجر به ریزش و جراحات نشود. یک ریسک خاص شامل کودکان است که باعث می شود این قوانین در خانه ای که کودک در آن زندگی می کند اجباری شود.

برای محافظت از خانه و همچنین محل کار خود توصیه می شود چندین اصل اصلی را رعایت کنید:

سطح کفها باید با فرش های نرم اندود شود تا زیاده روی و چین خوردگی نداشته باشد.
یک تشک لاستیکی مخصوص ضد لغزش باید در قسمت پایین حمام چسبانده شود. قفسه ای که تمام لوازم جانبی حمام در آن ذخیره می شود باید در جایی باشد که می توانید به راحتی و بدون تلاش اضافی به آن برسید.
اگر یک وان حمام به جای وان نصب شود ، باید یک صندلی و نرده های دستی در داخل آن قرار گیرد.
اگر یک پله در داخل خانه وجود داشته باشد ، لازم است که آن را از دو طرف با نرده تجهیز کنید ، که برای آن دیابتی باید نگه داشته شود ، حتی اگر احساس خوبی داشته باشد.
کسی که مبتلا به دیابت است دچار ناخوشایند نشود. قبل از اینکه بتواند به پاهایش برسد ، باید چند دقیقه روی لبه تخت بنشیند.
همچنین باید سعی کنید از کارهایی که پیمانکار را ملزم می کند موقعیت بدن را در فضا به طور واضح کنترل کرده یا تعادل را حفظ کند ، دوری کنید. چرخاندن سر شما می تواند صدمات مهلکی ایجاد کند ، مانند دوچرخه سواری.

چرا این مهم است؟ با رعایت تمام قوانین فوق ، می توانید یاد بگیرید که با سرگیجه ثابت زندگی کنید ، حتی اگر در یک روز اتفاق بیفتد نه 1 بلکه 5 یا بیشتر باشد. برای به حداقل رساندن تظاهرات یک علامت ، باید یک بار ویژه انجام دهید.

یکی از ویژگی های ژیمناستیک پزشکی لزوم حرکت سریع برای کارکرد دستگاه دهلیزی است. به عنوان مثال ، از وضعیت خوابیده به پشت ، بیمار باید به سرعت بدن را بالا ببرد و به سمت راست بپیچد ، در حالی که سر یک بار جلوی آن نگاه می کند. سپس بلافاصله دراز بکشید و تمرین را تکرار کنید اما با چرخش چپ. درمجموع ، دو رویکرد ارزش ساختن دارند. با این حال ، ارزشمند است بدانیم که چگونه فعالیت بدنی بر قند خون تأثیر می گذارد.

در ویدئوی این مقاله ، پزشک میاسنیکوف چگونگی ارتباط سرگیجه و دیابت و همچنین سایر موارد سلامتی ناخوشایند را توضیح خواهد داد.

دلایل اصلی سرگیجه در دیابت

دیابت قندی باعث اختلالات زیادی در عملکرد اندامهای داخلی فرد می شود و مرتباً افزایش قند نمی تواند برای مدت طولانی بدون عواقب باقی بماند. یک علامت نسبتاً شایع برای همه بیماران سرگیجه مبتلا به دیابت نوع 2 است. اجتناب از ظاهر آن دشوار است ، اما با دانستن دلایل وقوع آن می توانید سعی کنید از آن جلوگیری کنید. از عمده دلایل سرگیجه ثابت باید به این موارد توجه داشت:

دوز انسولین نادرست انتخاب شده ، که برای آسیب شناسی نوع اول لازم است ، و در بعضی موارد ، تزریق باید به افراد مبتلا به دیابت نوع دوم داده شود ،
هیپوگلیسمی که با وارد کردن مقدار زیادی انسولین یا داروهای هیپوگلیسمی و همچنین با تغذیه ناکافی رخ می دهد ،
افت / افزایش فشار خون به دلیل آسیب عروقی ،
نوروپاتی ناشی از آسیب نورونها ،
قند خون - در نتیجه کمبود انسولین ، سطح قند خون بیش از حد بالا می رود ، زمینه هورمونی مختل می شود ، بدن دچار کمبود آب و انتقال آن به حالت سوخت و ساز بی هوازی می شود.

عدم کنترل بیماری می تواند منجر به کتواسیدوز شود که نشانه اصلی آن بوی تند استون از دهان بیمار است. سرگیجه اغلب با ضعف شدید ، تاریک شدن چشم و اختلال در آگاهی همراه است. در اولین نشانه كتواسیدوز ، باید فوراً آمبولانس فراخوانده شود.

چگونه به شخص قبل از ورود پزشکان کمک کنیم؟

سرگیجه ناشی از افت قند خون را می توان با احساس گرسنگی ، ضعف ، خواب آلودگی ، تپش قلب ، بینایی مضاعف ، بی حالی و بی حسی پیشرو شناخت. در این حالت ، بیمار فوراً نیاز به خوردن یا نوشیدن چیزی شیرین دارد. اگر شرایط بهبود نیابد ، سر همچنان به چرخش ، حالت تهوع یا استفراغ می پیوندد - لازم است با آمبولانس تماس بگیرید ، زیرا سرگیجه در دیابت می تواند صدمه جدی به سیستم عصبی مرکزی باشد.

با سرگیجه ناشی از هایپرگلیسمی علائم زیر ظاهر می شود:

تکرر ادرار مکرر و عمیق ،
خشکی دهان
تشنگی مداوم
ضعف ، عدم توانایی در تمرکز.

هایپرگلیسمی یک بیماری خطرناک است که نیاز به مداخله اجباری متخصصان دارد.عدم مراقبت های پزشکی نقض حاد متابولیسم آب نمک را تحریک می کند و غالباً در حالت کما hyperosmolar خاتمه می یابد. کمک به این شرایط فقط در بیمارستان امکان پذیر است.

در صورت عدم رعایت رژیم غذایی تجویز شده ، در صورت عدم رعایت رژیم غذایی ناکافی ، ممکن است در صورت پیشگیری از نارسایی قند خون و قند خون ایجاد شود

چگونه با دیابت غذا بخوریم؟

تغذیه مناسب برای دیابت از هر نوع ، یکی از کلیدهای حفظ فعالیت روزانه و جلوگیری از بروز عوارض بیشمار است. علاوه بر این ، دیابت نوع 2 یا وابسته به انسولین ، نیاز به رویکرد دقیق تری در انتخاب محصولات دارد ، زیرا سطح گلوکز با تزریق انسولین اصلاح نمی شود. تقریباً تمام محصولاتی که اساس تغذیه یک دیابتی را تشکیل می دهند به طور شرطی به سه گروه تقسیم می شوند:

گروه اول شامل محصولاتی است که مجاز به مصرف آنها در مقادیر نامحدود هستند. این موارد عبارتند از: گوجه فرنگی ، خیار ، کلم ، اسفناج ، کدو سبز ، هویج ، بادمجان. تقریباً همه نوشیدنی ها مجاز هستند - شرط اصلی این است که آنها حاوی شکر طبیعی نیستند.
گروه دوم شامل محصولاتی است که باید به نوعی محدود شوند. اینها شامل گوشت و مرغ ، ماهی ، لبنیات با چربی بیش از 2٪ ، سوسیس ، تخم مرغ ، توت و سیب زمینی است.
گروه دوم به طور کلی در رژیم غذایی یک فرد دیابتی نامطلوب است. این شامل انواع چربی گوشت / ماهی ، گوشت ماهی بدون ماهی ، مارگارین ، کنسرو ، آجیل ، دانه ها ، شکلات و مربا ، انگور و موز ، نوشیدنی های الکلی است.

در دیابت شیرینی های حاوی قند ممنوع است.

چگونه از سرگیجه جلوگیری کنیم؟

به عنوان یک قاعده ، با کنترل دقیق و مداوم در طول پاتولوژی می توان از بروز سرگیجه جلوگیری کرد. برخی از بیمارانی که به شدت توصیه های پزشکان را رعایت می کنند حتی ممکن است متوجه این موضوع نشوند که دیابت به وجود می آید. اهمیت اصلی برای فرد حتی دارو نیست ، بلکه یک رژیم غذایی دقیق و فعالیت بدنی مداوم است. علاوه بر این ، بیماران مبتلا به هر نوع دیابت نیاز به نظارت منظم قند خون دارند. به لطف کنتورهای مدرن قند خون ، این کار در چند دقیقه انجام می شود.

پس از تأیید تشخیص ، پزشک معالج درمان را تجویز می کند - در بیشتر موارد کاملاً فردی است ، بنابراین مهم است که تنظیمات مستقلی را در برنامه درمانی انجام ندهید. این امر به ویژه در مورد دوز انسولین یا داروهای هیپوگلیسمی صادق است - این امر مملو از ایجاد کما هایپرپرلی یا هیپوگلیسمی است. رژیم غذایی و فعالیت بدنی مداوم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. آنها باید از نظر سن و شرایط عمومی بیمار مناسب باشند. بنابراین ، دیابت و سرگیجه لازم نیست همیشه با یکدیگر همراه باشند.

انتخاب یک دوز انسولین با توجه به میزان قند خون انجام می شود

اگر علیرغم درمان مداوم ، وضعیت بیمار به دور از ایده آل نباشد ، تغییرات مداوم در فشار خون ، سرگیجه ، حالت تهوع و ضعف وجود دارد ، لازم است با پزشک خود دوباره مشورت کنید. ممکن است لازم باشد برنامه درمانی خود را مرور کنید یا دوز فعلی خود را تغییر دهید.

درمان - طولانی و مداوم

در حال حاضر هیچ روش موثری برای درمان دیابت تدوین نشده است. تاکنون این بیماری علامتدار بوده و قصد دارد علائم بیماری را بدون از بین بردن علت خود از بین ببرد. روش هایی برای درمان دیابت نوع 1 با پیوند جزایر لانگرهانس وجود دارد ، اما چنین عملیاتی پیچیده و بسیار گران هستند. وظایف اصلی در درمان بیماری عبارتند از:

اصلاح سریع متابولیسم کربوهیدرات مختل ،
عادی سازی وزن بدن ،
آموزش یک شخص برای زندگی با چنین بیماری ،
پیشگیری و درمان به موقع عوارض.

این واقعیت که دیابت و سرگیجه اغلب "به پای خود می روند" عمدتا ناشی از اختلال در متابولیسم کربوهیدرات است. این دارو از دو طریق جبران می شود - یک رژیم غذایی دقیق و تأمین انسولین از خارج با تزریق مداوم.

تزریق سرنگ

به یک فرد قوانین نظارت بر سطح قند خون ، در مورد مقادیر توصیه شده آن ، که به گلوکومترهای موجود معرفی می شود ، آموزش داده می شود. مهم است که به طور دقیق تمام دستورالعمل های پزشک را رعایت کنید. اگر این کار انجام نشود ، ایجاد عوارض دیابت اجتناب ناپذیر است ، که می تواند منجر به عواقب بسیار جدی شود - از نیاز به قطع عضو تا زوال عقل و نابینایی کامل.