هنجار قند خون در مردان و علل انحراف

سطح گلوکز خون تحت تأثیر عوامل فیزیولوژیکی و آسیب شناختی تغییر می کند. این موارد شامل سن ، سبک زندگی ، مستعد ارثی ، بیماریهای مزمن است. هنجار قند خون در مردان در سنین مختلف چیست؟ بیایید درستش کنیم

سن طبیعی

در مردان ، متوسط قند خون 3/3 تا 5/5 میلی مول در لیتر است. این رقم بسته به وضعیت بهداشتی متفاوت است ، اما خصوصیات وابسته به سن نیز بر آن تأثیر می گذارد.

هنجار قند خون در مردان بسته به سن

سالهای سن	نرمال ، mmol / l
18–20	3,3–5,4
20–50	3,4–5,5
50–60	3,5–5,7
60–70	3,5–6,5
70–80	3,6–7,0

هر چه مرد پیرتر باشد ، این هنجار بالاتر است. و این نه تنها به علت آسیب شناسی هایی که در پیری مشاهده می شود ، بلکه به ویژگی های تغذیه ، میزان فعالیت بدنی و نوسان تستوسترون نیز مربوط می شود. سطح گلوکز تحت تأثیر عادتهای بد ، استرسهای منتقل شده است. بنابراین ، نزدیک به پیری ، این شاخص باید مورد بررسی قرار گیرد و با هرگونه نوسان ، شرایط را در اسرع وقت تثبیت کند. بعد از 40 سال خطر ابتلا به دیابت نوع 2 افزایش می یابد. این به دلیل تغییرات وابسته به سن و وراثت است. بعد از 50 سال ، همه مردان ، از جمله مردان سالم ، باید هر شش ماه کنترل قند داشته باشند.

هنجار بالای قند توسط هورمون انسولین تنظیم می شود. هنجار پایین آن گلوکاگون (تولید شده در لوزالمعده) ، آدرنالین ، نوراپی نفرین و هورمونهای گلوکوکورتیکوئید (ترشح شده در غدد فوق کلیوی) است. همچنین ، تنظیم گلوکز با مشارکت سلول های ترشح کننده غده تیروئید و تیم هایی که از غده هیپوتالاموس و هیپوفیز خارج می شوند ، اتفاق می افتد. عدم موفقیت در هر سطح از این سیستم منجر به نوسانات سطح گلوکز می شود.

تشخیصی

برای کنترل میزان قند خود ، مردان نیاز به آزمایش منظم قند خون دارند. این مطالعه بر روی معده خالی ترجیحا در صبح تجویز می شود ، زیرا 8 ساعت قبل از آن نمی توان غذا مصرف کرد. در آستانه ، لازم است در صورت امکان از استرس جسمی و روحی - روحی خودداری شود ، در صورت امکان پرخوری ، نوشیدن الکل نیست ، بخوابید.

به طور معمول ، خون از انگشت گرفته می شود ، در یک محیط بیمارستان ممکن است یک نمونه از ورید گرفته شود. اگر قند خون ناشتا به 6.6-6.6 میلی مول در لیتر برسد ، به این بیماری اختلال حساسیت به گلوکز یا تحمل گفته می شود. این شرط انحراف از هنجار در نظر گرفته شده و یک حالت prediabetic است. برای تأیید تشخیص ، آزمایش تحمل قرص گلوکز انجام می شود.

هنگامی که قند ناشتا به 6.7 میلیمول و بالاتر می رسد ، این نشانگر دیابت است. برای تأیید تشخیص ، آزمایش خون ناشتا ، آزمایش تحمل گلوکز و میزان هموگلوبین گلیکوزی شده تجویز می شود.

قند خون

شرایطی که قند خون بیش از حد طبیعی است ، قند خون نامیده می شود.

از جمله دلایل بروز:

اختلال متابولیک ،
مستعد ژنتیکی
سوء مصرف الکل و دخانیات
درمان طولانی مدت با داروهای هورمونی ،
برخی از بیماریهای مزمن
و همچنین صدمات و آسیب دیدگی به اندامهای داخلی.

در آقایان ، افزایش قند خون اغلب در پس زمینه استرس ، سوء تغذیه ، اضافه وزن اتفاق می افتد ، اما پس از از بین بردن عامل تحریک کننده ، گلوکز به حالت عادی باز می گردد. همچنین ، این بیماری را می توان به دلیل سکته قلبی ، سکته مغزی ، آکرومگالی ذکر کرد. هایپرگلیسمی طولانی مدت گاهی نشان دهنده اختلالات جدی ارگان ها و سیستم های مختلف از جمله دیابت نوع 1 و نوع 2 است.

علائم قند خون شامل موارد زیر است:

تشنگی مداوم
خشکی پوست و غشاهای مخاطی دهان ،
خارش
تکرر ادرار

گاهی اوقات تخلف با کاهش سریع وزن ، سردرد و سرگیجه همراه است. ممکن است یک مرد احساس خستگی ، تعریق ، کاهش بینایی کند. با وجود قند خون ، انعقاد خون ضعیف ، بازسازی ضعیف پوست و ایمنی پایین مشاهده می شود.

چه کاری انجام دهیم

برای عادی سازی قند خون در صورت وجود قند خون بهتر است رژیم کم کربوهیدرات را حفظ کنید. به کاهش قند ، کلسترول و فشار خون کمک می کند. همچنین مصرف آب چغندر ، چای زغال اخته ، جوشانده یک رشته و کرم چوب مفید است: آنها مانع از پیشرفت دیابت می شوند. با دیابت در مردان رژیم غذایی با داروهای کاهش دهنده گلوکز و تزریق انسولین تکمیل می شود.

هیپوگلیسمی

وضعیتی که در آن گلوکز پایین تر از حد طبیعی فرو می رود ، هیپوگلیسمی نامیده می شود. در این حالت ، گرسنگی انرژی قابل توجهی در تمام سیستم های بدن وجود دارد.

هیپوگلیسمی خفیف همراه است:

گرسنگی
حالت تهوع
اضطراب
تحریک پذیری

هرچه سطح قند خون در مرد پایین تر باشد ، این علائم برجسته تر می شوند. هنگامی که این شاخص پایین تر از 2.8 میلی مول در لیتر قرار می گیرد ، هماهنگی ، سرگیجه ، ضعف شدید و کاهش بینایی امکان پذیر است.

در صورت عدم کمک به بیمار ، مرحله شدید شروع می شود. علائم آن عبارتند از: بیش از حد ، تعریق ، گرفتگی ، از دست دادن هوشیاری. سپس یک کما هیپوگلیسمی به وجود می آید که در آن ، صدای عضله ، ضربان قلب و فشار کاهش می یابد ، رفلکس ها و عرق کردن از بین می روند. بدون مراقبت پزشکی ، یک کما هیپوگلیسمی ممکن است کشنده باشد.

رژیم کم کربوهیدرات یا روزه شش ساعته ،
استرس
مسمومیت با الکل ،
کار بدنی

هنگام خوردن مقدار زیادی غذای شیرین ، علت این بیماری افزایش ترشح انسولین در بدن می شود. در دیابت ، محاسبه اشتباه دوز انسولین می تواند منجر به این امر شود.