چرا مبتلایان به دیابت نوع 1 وزن چشمگیری از دست می دهند؟
اکثر مبتلایان به دیابت نوع 2 بدون استفاده از آموزش های خاص یا رژیم غذایی ، متوجه کاهش وزن بدن می شوند.
کاهش سریع وزن یک سیگنال نگران کننده و یکی از علائم شایع این بیماری است.
شایعترین علت اصلی کاهش وزن فرد ، استرس است ، اما در کنار آن ، وجود دیابت نیز عامل کمتری نیست. پس چرا با دیابت کاهش وزن پیدا می کنیم؟
علت اصلی کاهش وزن در دیابت است
این نوع هورمون انسانی وظیفه تأمین تعداد لازم مولکولهای گلوکز به بدن را دارد و منابع انرژی را در اختیار فرد قرار می دهد.
اگر حجم انسولین تولید شده توسط بدن کافی نباشد ، غلظت مولکولهای گلوکز در خون به سرعت افزایش می یابد ، با این حال ، بافت ها و اندام ها فاقد این گلوکز هستند.
افراد سالم ، که قند خون آنها طبیعی است ، بدون رژیم های غذایی خاص از دست می دهند و تمرین منظم چندان ساده نیست.
اگر فرد به رژیم و ورزش خود توجه نکند ، اما در عین حال سریعاً وزن خود را کاهش دهد ، این باید یک دلیل جدی برای مراجعه به پزشک باشد. از آنجا که کاهش شدید و سریع وزن یکی از علائم بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت است.
و از آنجا که عامل اصلی تحریک رشد این بیماری اضافه وزن است ، این سؤال که چرا افراد با دیابت وزن کم می کنند بسیار نگران کننده است.
دلیل اصلی کاهش شدید وزن است
دیابت قندی در بیماران با بسیاری از علائم پاتولوژیک ، خصوصاً بروز تشنگی شدید ، افزایش میل به ادرار ، اختلال در وضعیت عمومی ، ظهور پوست خشک و پاراستزی ، یا سوزن سوزن شدن یا سوزش در اندام ها بروز می کند. علاوه بر این ، این بیماری بر وزن یک فرد که به شدت و به ظاهر بدون هیچ دلیلی برای کاهش وزن شروع می شود ، تأثیر دارد.
بعضی اوقات این کاهش وزن بدون فشار جسمی و تغییر در رژیم غذایی می تواند تا 20 کیلوگرم در ماه باشد. چرا افراد مبتلا به دیابت وزن کم می کنند؟ کاهش ناگهانی وزن در بیمارانی که از نوع دیابت وابسته به انسولین رنج می برند بیشتر است.
دیابت نوعی اختلال متابولیک است که بدن به درستی از انرژی استفاده نمی کند. یکی از علائم دیابت کاهش ناگهانی و غیر قابل توضیح وزن چشمگیر است.
گرسنگی و تشنگی بیش از حد دو علامت دیگر است و بیماران مبتلا به دیابت درمان نشده می توانند همانطور که بیشتر از حد معمول می خورند و می نوشند وزن کم کنند. دلایل مختلفی وجود دارد که افراد مبتلا به دیابت وزن خود را کاهش می دهند ، اما برای درک بهتر دلیل کاهش وزن ، باید مطالعه کنید که دیابت چگونه بر بدن تأثیر می گذارد.
هضم و تولید انرژی
در شرایط عادی ، بدن شما طی فرایند هضم غذا را به قند تبدیل می کند. شکر وارد جریان خون می شود و لوزالمعده هورمونی را به نام انسولین آزاد می کند. انسولین به کلیه سلول های بدن کمک می کند تا قند را از خون گرفته و آن را به انرژی تبدیل کنند ، که سلول ها از آن به عنوان سوخت استفاده می کنند.
انواع دیابت
دو نوع دیابت قند وجود دارد - نوع 1 و نوع 2. با دیابت نوع 1 بدن یا انسولین تولید نمی کند ، یا به اندازه کافی تولید نمی کند و سلول ها برای جذب قند از خون یک سیگنال شیمیایی دریافت نمی کنند.
با دیابت نوع 2 ، بدن انسولین تولید می کند ، اما سلول ها به سیگنال های شیمیایی پاسخ نمی دهند ، یا به درستی به آنها پاسخ نمی دهند. در هر دو مورد ، قند در خون باقی می ماند ، جایی که بدن قادر به استفاده از آن برای انرژی نیست.
پیامدهای دیابت
هنگامی که سلول ها قادر به استفاده از قند و انرژی نیستند ، سیگنالی به مغز می فرستند که به سوخت بیشتری احتیاج دارند. مغز سپس واکنش گرسنگی را برانگیخته و شما را به خوردن غذا سوق می دهد ، بنابراین به دلیل گرسنگی بیش از حد رنج می برید ، که اغلب در دیابت رخ می دهد.
با این حال ، هر چه بیشتر بخورید ، قند بیشتری به خون می رسد و به سلول ها نمی رسد. کلیه های شما برای پاک کردن قند خون از طریق ادرار مجبور به کار اضافه کاری هستند و برای این کار باید از مقدار زیادی آب استفاده کنند که این به معنی تشنگی بیش از حد است.
دیابت و کاهش وزن
علاوه بر تحریک یک واکنش در برابر گرسنگی ، مغز همچنین در تلاش برای تأمین انرژی برای سلولها ، بافت ماهیچه و چربی را از بین می برد. این روند باعث کاهش ناگهانی وزن مرتبط با دیابت می شود.
اگر این بیماری همچنان درمان نشود ، ممکن است بدن تحت تأثیر کتواسیدوز قرار بگیرد. با کتواسیدوز ، بدن به دلیل خرد شدن سریع چربی ها ، مواد شیمیایی - کتون تولید می کند.
کتونها وارد جریان خون می شوند و خون را اسیدی می کنند که می تواند باعث آسیب به اندام ها و حتی مرگ شود.
دلایل احتمالی کاهش وزن چیست؟
کاهش وزن در دیابت به دلایل زیر ذکر شده است:
- سوء تغذیه
- نقض جذب مواد غذایی ،
- تجزیه فعال پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها ،
- هزینه های بالای انرژی
ویژگی بارز دیابت کاهش وزن در کنار تغذیه خوب و فراوان است. موقعیتهای استرس زا و مشکلات روانی می توانند اوضاع را تشدید کنند.
کاهش وزن علامت بارز دیابت نوع 1 است که در آن بدن انسولین تولید نمی کند. این نتیجه ای از واکنش خود ایمنی است که در آن سلولهای لوزالمعده به عنوان خارجی شناخته می شوند.
مراقب باشید
براساس آمار WHO ، هر ساله در جهان 2 میلیون نفر در اثر دیابت و عوارض آن جان خود را از دست می دهند. در صورت عدم پشتیبانی صحیح از بدن ، دیابت منجر به انواع مختلف عوارض ، به تدریج بدن انسان را از بین می برد.
شایع ترین عوارض آن عبارتند از: گانگرن دیابتی ، نفروپاتی ، رتینوپاتی ، زخم های استوایی ، هیپوگلیسمی ، کتواسیدوز. دیابت همچنین می تواند منجر به ایجاد تومورهای سرطانی شود. تقریباً در همه موارد ، یک فرد دیابتی یا می میرد ، با یک بیماری دردناک مبارزه می کند ، یا به یک فرد واقعی با معلولیت تبدیل می شود.
افراد مبتلا به دیابت چه می کنند؟ مرکز تحقیقات غدد درون ریز آکادمی علوم پزشکی روسیه موفق شد
دلایل کاهش وزن
با دیابت نوع 1 ، بدن فاقد انسولین است: سیستم ایمنی بدن به سلولهای بتا لوزالمعده حمله می کند و مسئول تولید آن است. تغییر در پس زمینه هورمونی منجر به اختلال در روند تغذیه سلول های طبیعی می شود.
نقش منبع اصلی انرژی در بدن انسان توسط گلوکز بازی می شود. این ماده پس از تجزیه محصولات در دستگاه گوارش به خون جذب می شود و سپس توسط جریان خون به کلیه بافت ها و سلول ها منتقل می شود. انسولین در این زنجیره نقش کلیدی را بازی می کند که امکان دسترسی گلوکز به سلول ها را فراهم می کند.
با کمبود این هورمون ، دو مشکل بوجود می آید:
- سلولها جایی برای دریافت انرژی ندارند و شروع به جستجوی منبع جدید انرژی می کنند. آنها به عضلات و بافت های چربی تبدیل می شوند و بدن تمایلی به هدر دادن چربی ندارد - اولین عضلات رنج می برند. به همین دلیل ، کاهش وزن در دیابت نوع 1 رخ می دهد.
- سطح قند خون شروع به افزایش می کند. بدون انسولین ، نمی تواند به سلولها نفوذ کرده و بلا استفاده باشد. بدن در حال تلاش برای مقابله با اضافی است و آن را با ادرار بیرون می آورد. به دلیل تکرر ادرار ، به همراه گلوکز ، رطوبت بدن را نیز ترک می کند. کم آبی بدن ، که در کاهش وزن نیز نقش دارد.
کاهش وزن در دیابت نوع یک نیز به دلایل غیرمستقیم ایجاد می شود. با توجه به شروع بیماری ، اشتهای بیمار کاهش می یابد ، درد شکم ظاهر می شود و عملکرد کاهش می یابد. در این حالت ، او شروع به مصرف کمتر مواد غذایی می کند ، که منجر به فرسودگی بیشتر نیز می شود.
خطر کاهش وزن ناگهانی
کاهش وزن ناگهانی استرس بزرگی برای بدن است. این عواقب زیر را دارد:
- افزایش سمیت خون ،
- اختلالات گوارشی
- فشار بیش از حد بر کبد ،
- افت عملکرد.
اگر شما به موقع درمان این بیماری را شروع نکنید ، عواقب آن تشدید می شود. عوارض می تواند هم حاد باشد (از دست دادن هوشیاری ، اغما) و هم مزمن (آسیب به شبکیه ، کلیه ها ، ایجاد بیماری های قلبی عروقی ، عصبی و پوستی).
چگونه وزن خود را بازیابی کنیم
با دیابت نوع اول ، به بیمار رژیم غذایی خاصی داده می شود. غذا باید کسری و مکرر باشد - حداقل 5-6 بار در روز. به جای شکر باید از عسل و شیرین کننده های مصنوعی استفاده کنید.
محصولات مفیدی که تولید انسولین را افزایش می دهد شیر بز ، سیر ، جوانه بروکسل ، روغن بذر کتان و جوانه گندم است. آنها را می توان به هر شکلی ، مستقل یا به عنوان بخشی از ظروف پیچیده استفاده کرد.
اساس رژیم غذایی باید غذاهایی با شاخص قند خون کم باشد - ماست طبیعی کم چرب ، موز ، غلات سبوس دار و حبوبات. در مورد منابع ویتامین ها و مواد معدنی فراموش نکنید: گوجه فرنگی ، خیار ، گردو ، زردآلو خشک ، انجیر در رژیم غذایی الزامی است. الکل باید محدود و بهتر از بین برود.
بار کربوهیدرات یکنواخت در طول روز بسیار مهم است. توزیع کل مواد مغذی باید به شرح زیر باشد: 15٪ - پروتئین ، 25٪ - چربی ، 60٪ - کربوهیدرات. در دوران بارداری ، کتواسیدوز و در سالخوردگی ، این نسبت تنظیم می شود.
بازگرداندن وزن قبلی با کمک یک ماده غذایی واحد برای دیابت غیرممکن است - درمان ویژه ای لازم است. متخصص غدد درون ریز تزریق انسولین را تجویز می کند و در صورت لزوم داروهای مبتنی بر متفورمین (گلوکوفاژ ، سیوفور). دوز و فراوانی تجویز برای هر بیمار به طور جداگانه محاسبه می شود. با گذشت زمان ، بیمار یاد می گیرد که به تنهایی آنها را تعیین کند.
حساسیت سلولها به انسولین با فعالیت بدنی افزایش می یابد ، بنابراین تمرین منظم لازم است. تمرینات ساده باعث تقویت عضلات ، کمک به مقابله با خستگی و ضعف مزمن می شود. پیاده روی های مفید روزانه در هوای تازه.
دیابت نوع 1 نیاز به نظارت منظم بر میزان قند دارد. بهترین گزینه نگه داشتن دفتر خاطرات است که در آن می توانید قرائت های روزانه گلوکزومتر را علامت گذاری کنید. ضبط یادداشت ها ، نوت بوک ها یا استفاده از خدمات تخصصی آنلاین راحت است.
کاهش وزن در دیابت ثانویه
با وجود این واقعیت که دیابت اغلب چاقی را تحریک می کند ، با توسعه بیشتر وضعیت پاتولوژیک ، بیمار تمایل به افزایش وزن ندارد بلکه بیشتر آن را از دست می دهد. در دیابت ثانویه ، بدن نسبت به انسولین تولید شده از پانکراس حساس نیست. حجم انسولین در خون در همان زمان ، در یک سطح نزدیک به طبیعی است یا بعضی اوقات افزایش می یابد. در نتیجه این ، حجم مولکول های قند در خون افزایش می یابد ، رسوبات جدیدی از بافت چربی تشکیل می شود. به دلیل چربی های تازه تشکیل شده ، افزایش توده بدن رخ می دهد. و به همین ترتیب در یک دایره.
چربی اضافی زیر جلدی باعث تشدید مقاومت به انسولین می شود و تولید بیش از حد انسولین ، در صورت عدم استفاده از آن به طور طبیعی ، افزایش وزن بیشتری را به دنبال دارد. کاهش سریع وزن در دیابت می تواند باعث بروز بیماریهای جانبی شود.
یک فرد سالم ، در شرایط عادی ، قادر است در یک ماه حداکثر پنج کیلوگرم وزن بدست آورد یا از دست بدهد. این مجموعه می تواند وعده های غذایی کنترل نشده ای را در روزهای تعطیل یا تعطیلات ، کاهش فعالیت بدنی ، کاهش وزن - استرس عاطفی یا استفاده از غذاهای رژیمی تحریک کند. در حالی که کاهش وزن خود به خود ممکن است از جمله موارد دیگر ، پیشرفت دیابت را نشان دهد.