افزایش کلسترول در کودک: علل ، علائم ، آزمایشات تشخیصی و درمان

این مهم است که والدین بدانند که افزایش کلسترول نه تنها در بزرگسالان ، بلکه در کودکان نیز بروز می کند. انحراف از هنجار ناشی از سوء تغذیه ، سبک زندگی غیرفعال ، چاقی ، عامل ارثی است. مصرف بیش از حد این مواد در خون کودکان می تواند نشانه ای از ابتلا به یک بیماری خطرناک برای زندگی باشد. کودکان در معرض خطر باید به طور مرتب تشخیص داده شوند.

هنجارها در کودک

گزینه های درمانی مؤثر

در بیشتر موارد ، دارو درمانی لازم نیست. برای کاهش کلسترول ، رژیم غذایی و ورزش توصیه می شود. به والدین توصیه می شود با یک متخصص تغذیه مشورت کنند که به شما در تنظیم صحیح رژیم غذایی کودک کمک می کند. با این حال ، هنگامی که مقدار جدی جدی از مواد تشخیص داده می شود ، درمان با داروها ممکن است لازم باشد.

دارو درمانی پس از 10 سال تجویز می شود ، زیرا اثر داروها بر روی بدن بچه های جوانتر از این سن کاملاً مورد مطالعه قرار نگرفته است. پزشکان استفاده از داروهایی را که جذب خون نمی شوند ، توصیه می کنند ، اما جذب کلسترول توسط روده را مسدود می کنند. ساتن برای سرکوب خطر حملات قلبی تجویز می شود ، کودکان مستعد ابتلا به فشار خون بالا از نظر ژنتیکی.

نیکوتین روی پروفایل چربی خون تأثیر منفی می گذارد ، بنابراین جلوگیری از استعمال دخانیات نوجوان و غیرفعال از اهمیت برخوردار است.

یک رژیم متعادل به عنوان پایه ای برای درمان

لازم است غذاهایی که میزان چربی زیادی دارند از رژیم خارج شوند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند بیشتر رژیم های غذایی گوشت و ماهی ، لبنیات کم چرب و غذاهای سرشار از فیبر مصرف کنند. وقتی کلسترول بالا می رود ، سوسیس ، شیرینی های کارخانه منع مصرف می شود ، کره بهتر است با سبزیجات جایگزین شود. تخم مرغ در مقدار 3-4 عدد مجاز است. در هفته

فعالیت بدنی: تقویت بدن

ورزش به افزایش میزان HDL کمک می کند. تمرین های نوع پویا هوازی نشان داده شده است ؛ آنها توصیه می کنند اسکیت غلتکی ، آهسته دویدن و پریدن را انجام دهند. این کودک را می توان در بخش های مختلف (فوتبال ، بسکتبال ، هاکی ، تنیس ، رقص) ، علاقه به دوچرخه سواری ثبت کرد. در کودکی طبیعت پیاده روی با تمام خانواده جالب خواهد بود. محدود کردن نوجوان در حین گذراندن وقت در تلویزیون و رایانه بسیار مهم است.

خطر عوارض

افزایش سطح یک ماده در خون به پیشرفت فرایندهای آسیب شناختی غیر قابل برگشت در بدن کمک می کند. پلاک های کلسترول روی دیواره رگ های خونی جمع می شوند و جریان خون را مختل می کنند. بیش از همه عروق مغز و عضله قلب تحت تأثیر قرار می گیرند. خطر ابتلا به انفارکتوس میوکارد ، آترواسکلروز ، سکته مغزی ، بیماری عروق کرونر قلب ، تغییرات وریدی در اندام تحتانی و فوقانی وجود دارد.

توصیه های پیشگیرانه

از کودکی لازم است که به یک سبک زندگی سالم عادت کنیم ، غذاهای آشغال را از رژیم حذف کنیم. تغذیه مناسب و ورزش منظم ، شانس ابتلا به کلسترول بالا را به حداقل می رساند. به افرادی که مستعد ژنتیکی هستند توصیه می شود دائماً تحت آزمایش قرار گیرند و خون را برای تجزیه و تحلیل اهدا کنند.

این چیست

ماده ای مانند چربی به نام کلسترول در انسان به شکل 2 کسری وجود دارد - لیپوپروتئین های با چگالی بالا "خوب" و لیپوپروتئین های با چگالی کم "بد". هر قسمت وظایف خاص خود را دارد. اولین مورد در متابولیسم چربی ها ، پروتئین ها ، کربوهیدرات ها نقش دارد. "بد" غشای سلول ها را تشکیل می دهد ، در تولید هورمونهای جنسی و کورتیزول نقش دارد. نوع دوم هنوز هم در تبادل ویتامین ها شرکت می کند و جفت مادر را در دوران بارداری تشکیل می دهد. این ماده برای رشد مغز کودکان مورد نیاز است.

لیپوپروتئین های "بد" با سطح بالایی در خون به شکل پلاک در داخل رگ ها قرار می گیرند. این منجر به شکل گیری تدریجی آترواسکلروز می شود ، به همین دلیل بیماری های قلب و عروق خونی ایجاد می شوند. با آترواسکلروز ، باریک شدن عروق ظاهر می شود ، که با انسداد آنها - جزئی یا کامل - آشکار می شود. با همپوشانی جزئی ، بیماری ایسکمیک ظاهر می شود.

با نقض گردش خون قلب و مغز ، تصلب شرایین روی کار همه اندام ها تأثیر می گذارد. با انسداد کامل رگ ها ، حمله قلبی یا سکته مغزی ایجاد می شود. آترواسکلروز در صورت عدم تعادل بین 2 نوع کلسترول ظاهر می شود. در طی ارزیابی کلسترول تام ، محتوای تری گلیسیرید در نظر گرفته می شود.

با افزایش سن ، هنجار کلسترول افزایش می یابد. تشخیص از 2 سال انجام می شود. این شاخص اتفاق می افتد:

1. قابل قبول - کمتر از 4.4 میلیمول در لیتر.
2. مرز - 4.5-5.2 mmol / L.
3. زیاد - 5.3 mmol / L یا بیشتر.

اگر کودکی کلسترول بالایی دارد ، چه معنی دارد؟ این بدان معنی است که سطح آن بیش از 5.3 میلی مول در لیتر است. این هنجار می تواند از نظر فیزیولوژیکی افزایش یابد ، که با خصوصیات فردی ، تغذیه ، سطح فعالیت بدنی تعیین می شود. اما انحراف پاتولوژیک نیز از هنجار وجود دارد ، هنگامی که علت آن بیماری های سیستمیک است. برای هر مورد ، یک رژیم درمانی خاص مورد نیاز است. خطرناک انحراف ناشی از قرار گرفتن در معرض عوامل پاتولوژیک است.

سطح بالا رفته

یک کودک ممکن است به دلیل یک عامل ژنتیکی ، کلسترول خون بالایی داشته باشد. در این حالت احتمال تأثیرات منفی و عوامل دیگر بسیار زیاد است. كلسترول بالا در كودك نشانه ای بیش از 5.3 میلی مول در لیتر در كودك زیر 12 سال و 5.5 - از 13 تا 18 سال است.

در صورت تشخیص ناهنجاری ها ، تجزیه و تحلیل ثانویه و لیپیدوگرام گسترش یافته توسط یک متخصص تجویز می شود. غلظت لیپوپروتئینهای با چگالی بالا و کم تشخیص داده می شود. اگر افزایش یا کاهش آنها ثابت شود ، دارو درمانی تجویز می شود و تصحیح شیوه زندگی انجام می شود.

چرا کودک کلسترول بالایی دارد؟ این ممکن است به این دلیل باشد:

1. با یک عامل ژنتیکی. این دلایل دیگر را ایجاد می کند. هنگامی که والدین آترواسکلروز را نشان دادند ، دچار حمله قلبی یا سکته مغزی شده اند ، آنگاه کلسترول می تواند در کودک بالاتر از حد نرمال باشد.
2. هیپودینامیا ، عدم فعالیت بدنی. اگر آموزش های بدنی را نادیده می گیرید ، مدت طولانی در رایانه بمانید و تمایلی به شرکت در بازی های فعال نداشته باشید ، ممکن است این انحراف ظاهر شود.
3. چاق این بیماری با عدم تحرک جسمی یا سوء تغذیه رخ می دهد ، که بر سوخت و ساز بدن تأثیر منفی می گذارد.
4. حالت برق استفاده از چربی های تراریخته در مقادیر زیاد نیز عاملی برای ایجاد کلسترول بالا محسوب می شود.

کنترل متابولیسم از کودکی شروع می شود ، در طی شکل گیری عادات توسط والدین ، ​​ایجاد یک رژیم روزانه و تلقین اعتیاد به غذاهای خاص. این بر سلامتی و ترکیب بیوشیمیایی خون تأثیر می گذارد. دلایل بالا رفتن کلسترول در کودک هر چه باشد ، برای بهبود بهزیستی کلی ، لازم است آن را نرمال کنید.

براساس احساسات ذهنی ، کلسترول بالا در کودک قابل تشخیص نیست. این انحراف فاقد علائم است ، تظاهرات بالینی با یک بیماری ایجاد کننده همراه است ، که منجر به افزایش مؤلفه در خون شد.

می توانید با انجام آزمایش خون ، محتوای ماده را بررسی کنید. با حالت غفلت ، هنگامی که کلسترول بسیار بالاتر از حد طبیعی است ، این می تواند خود را به شکل زیر نشان دهد:

• رسوب کلسترول در زیر پوست ، زانتلاسما ، زانتوماس ،
• درد در پاها بعد از پیاده روی طولانی.

عوارض

در مقادیر طبیعی ، کلسترول قادر است در هضم غذا (منبع تولید اسید صفراوی) شرکت کند. این یک ماده ساختاری برای هورمونهای استروئیدی جنسی است. وقتی محتوای کودک افزایش یابد و درمان انجام نشود ، به همین دلیل ، دفاع ایمنی با عواقب منفی دیگر کاهش می یابد.

افزایش کلسترول در کودک باعث انسداد رگ ها می شود. پلاک ها روی دیواره های آنها ظاهر می شود ، جریان خون پیچیده است و در سنین بالاتر این می تواند منجر به تصلب شرایین شود. اگر درمانی نباشد ، یک اختلال متابولیسم چربی در بزرگسالی رخ می دهد. عوارض سیستم قلبی عروقی ، دستگاه گوارش ، غدد درون ریز و سیستم عصبی مرکزی را تحت تأثیر قرار می دهد.

تشخیصی

آزمایش خون به شما این امکان را می دهد تا تعیین کنید که آیا کلسترول کودک بالا رفته است یا نه. پزشک بیهوشی زندگی و بیماریهای مرتبط را جمع آوری می کند ، بیماری های منتقل شده والدین در نظر گرفته می شود. اولین تجزیه و تحلیل بعد از 2 سال انجام می شود و اگر سطح طبیعی باشد ، تشخیص ثانویه پس از 1-3 سال انجام می شود. بنا به درخواست والدین ، ​​مراحل در هر زمان انجام می شود.

حتماً آنالیز کنید:

• با اضافه وزن ، چاقی ،
• دیابت
• سابقه نامطلوب خانوادگی
• رژیم نامنظم ، مصرف مکرر غذاهای چرب ،
• عدم ورزش ، عدم ورزش ،
• بدتر شدن سلامتی
• کاهش اشتها ، بیماری های دستگاه گوارش.

تشخیص به شما امکان می دهد کلسترول را تشخیص دهید. در صورت انحراف از هنجار ، پزشک معالجه مناسب را برای شما تجویز می کند. لازم است به تمام توصیه های ارائه شده توسط یک متخصص رعایت شود.

با افزایش کلسترول در کودک 10 ساله ، جوانتر یا بزرگتر ، درمان پیچیده ای تجویز می شود که شامل رژیم های غذایی و مصرف داروها (استاتین ها ، فیبرات ها) است. عادی سازی با تغییر سبک زندگی ارائه می شود. کودک باید بیشتر وقت خود را بطور فعال بگذراند ، بازی های خارجی را انجام دهد و تمریناتی انجام دهد.

داروها بر اساس یک بیماری مسبب تجویز می شوند. اگر کنترل محتوای این مؤلفه از طریق رژیم غذایی و فعالیت بدنی فراهم شود ، داروها تجویز نمی شوند. برای عادی سازی سطح چربی خون ، باید:

• جلوگیری از دود دست دوم ،
• روزانه ورزش کنید
• فیبر مصرف کنید
• کمتر شکر بخورید
• بازیابی روزمره ، خواب سالم.

تغذیه مهم است:

1. غذاهای حاوی اسیدهای چرب ترانس و چربیهای اشباع را محدود کنید.
2. لازم است که مصرف قند و کربوهیدراتهای "سریع" تصفیه شده کاهش یابد.
3. رژیم غذایی باید ماهی ، گوشت سفید ، نان سبوس دار باشد.
4. به جای چربی های سخت ، باید از روغن های گیاهی استفاده شود.

چربی ها باید کم مصرف و کاملاً مستثنا شوند. غذاهای گیاهی مفید - میوه ، سبزیجات ، غلات ، که در آن هیچ کلسترول وجود ندارد. اما در محصولات منشأ حیوانی مقدار زیادی از آن وجود دارد.

فعالیت بدنی

بهترین روش برای افزایش لیپوپروتئین های با چگالی بالا که بدن به آن نیاز دارد ، ورزش محسوب می شود. حداقل 20-30 دقیقه ورزش 3 بار در هفته کافی خواهد بود. مهم است که بر روی گروه های مختلف ماهیچه ای پاها و ضربان قلب قوی تری وجود داشته باشد. برای کودکان فعالیت های زیر فعالیت بدنی بسیار خوبی خواهد بود:

• دوچرخه سواری
• اسکیت غلتکی
• پیاده روی های طولانی در طبیعت ،
• طناب پریدن
• بازی های توپ

شما باید تا حد امکان کمترین زمان را در تلویزیون و وسایل صرف کنید. کودکانی که مستعد چاقی هستند ، معمولاً HDL کم و غلظت زیادی از LDL دارند. با عادی سازی وزن ، کلسترول سطح مطلوب را به دست می آورد.

محرومیت از سیگار

لازم است از مصرف سیگار در بین نوجوانان جلوگیری شود ، زیرا این امر روی پروفایل لیپید خون و بسیاری از جنبه های دیگر سلامت تأثیر می گذارد. برای محافظت از کودک در محل های تجمع افراد سیگاری لازم است. از این گذشته ، دود دست دوم بسیار مضر است. برای مقابله با استعمال سیگار و هیپودینامیا ، یک نمونه شخصی از والدین لازم است و در این صورت کودک نیز ایده ای از یک سبک زندگی سالم خواهد داشت.

این بودجه فقط در صورت وجود آن دسته از کلسترول بالا که ناشی از بیماری ژنتیکی است ، به کودکان بسیار نادر تجویز می شود و نه به دلیل رژیم غذایی یا شیوه زندگی نادرست.

اگر کلسترول بعد از بازیابی رژیم و کاهش شیوه زندگی کاهش نیابد ، پس از مشورت با متخصص رژیم های غذایی خاصی تجویز می شود. همچنین تمرین های خاصی وجود دارد که کلسترول اضافی را از بین می برد. اما در موارد پیچیده ، پس از مشورت با پزشک ، می توان از استاتین استفاده کرد. لازم است به درمان های تجویز شده توسط یک پزشک متخصص رعایت شود. پس از 2-4 ماه ، یک بررسی در مورد ترکیب لیپیدها در خون انجام می شود. این به شما امکان می دهد نتیجه درمانی را ارزیابی کنید.

پیشگیری اولیه از عوارض شامل حفظ وزن طبیعی و رعایت اصول سبک زندگی سالم است. با کلسترول بالا ، ممکن است کودک برای عادی سازی این ماده از جمله استاتین ها - Prakhavol ، داروهای تجویز شود. این دارو می تواند در درمان بیماری های مستعد ژنتیکی استفاده شود. معمولاً طبق توصیه یک متخصص ، سطح کلسترول طبیعی می شود.

کلسترول چیست؟

ماده ای مانند چربی به نام کلسترول (مترادف کلسترول) در قالب دو بخش - لیپوپروتئین های با چگالی بالا (HDL) و "لیپوپروتئین های با چگالی کم" (LDL) در انسان وجود دارد. هر یک از قسمت های کلسترول کل عملکردهای خود را انجام می دهد. HDL در متابولیسم چربی ها ، پروتئین ها و کربوهیدرات ها نقش دارد. LDL "بد" غشای همه سلول ها را تشکیل می دهد ، در تولید هورمونهای جنسی و کورتیزول شرکت می کند. LDL همچنین در متابولیسم ویتامین ها نقش دارد و جفت مادر را در دوران بارداری تشکیل می دهد. این ماده برای رشد مغز کودکان ضروری است.

لیپوپروتئین های "بد" با سطح بالای خون در دیواره داخلی رگ های خونی به شکل پلاک ها قرار می گیرند.

در این حالت ، آترواسکلروز به تدریج شکل می گیرد که منجر به بیماری های سیستم قلبی عروقی می شود. آترواسکلروز باعث انقباض عروق می شود که با انسداد جزئی یا کامل آنها همراه است. با همپوشانی جزئی آنها ، بیماری های ایسکمیک شکل می گیرند. اختلال در گردش خون قلب و مغز ، تصلب شرایین نمی تواند بر عملکرد این اندام ها تأثیر بگذارد. نتیجه انسداد کامل رگ های خونی ، حمله قلبی یا سکته مغزی است.

آترواسکلروز هنگامی ایجاد می شود که عدم تعادل بین کلسترول "بد" و "خوب" وجود داشته باشد. هنگام ارزیابی کلسترول تام ، سطح تری گلیسیرید نیز در نظر گرفته می شود.

چرا کلسترول بالا می رود

کلسترول در کودکان به دلایل زیر افزایش می یابد:

• در بیشتر موارد ، این یک رژیم غذایی و سبک زندگی ناسالم است. این را باید به عنوان نقض رژیم و استفاده از غذاهای مضر با مقدار کلسترول بالا درک کرد. مارگارین و روغن پخت و پز مورد استفاده والدین برای پخت و پز چربی های ترانس هستند که به افزایش "بد" و کاهش لیپوپروتئین های "خوب" کمک می کند.
• علت کلسترول بالا در کودک ممکن است یک عامل ارثی باشد. اگر بستگان سكته مغزی ، سكته قلبی یا آنژین صدری داشته باشند ، احتمالاً كودك نیز كلسترول بالایی دارد. بیماری هایی که والدین از آن رنج می برند ممکن است هنگام بزرگ شدن کودکان و رسیدن به سن 40-50 سالگی رخ دهد.
• کودکان مبتلا به دیابت یا فشار خون بالا مستعد کلسترول بالا هستند.
• بیماری سیستم قلبی عروقی در کودکان فرصتی برای بررسی کلسترول خون است.
• استعمال دخانیات باعث افزایش کلسترول می شود.
• عدم فعالیت بدنی.

یک رژیم غذایی نامتعادل و یک سبک زندگی بی تحرک اصلی ترین دلایل ایجاد بیماری کودک است که از کلسترول بالا شروع می شود

ساعات نشستن در رایانه برای کودکان باعث چاقی می شود و این خطر افزایش کلسترول و ایجاد سایر بیماری های همزمان را ایجاد می کند.

وقتی کلسترول در کودکی بررسی می شود

افزایش کلسترول در کودکان با خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی همراه است. بنابراین ، لازم است سطح آن از سنین پایین نظارت شود.

میزان کلسترول در کودکان:

• از 2 تا 12 سال ، سطح طبیعی 3/11 تا 5/18 میلیمول در لیتر است ،
• از 13 تا 17 سال - 3.11-5.44 mmol / l.

آزمایش خون کلسترول برای کودکان فقط پس از رسیدن به سن دو سالگی انجام می شود.

در سنین پایین تر ، تعریف چربی بی اطلاع است. کودک در 2 سالگی اگر در گروه پرخطر باشد ، مورد تجزیه و تحلیل قرار می گیرد. این گروه شامل کودکان تحت شرایط زیر است:

• اگر یکی از والدین قبل از 55 سالگی دچار سکته قلبی یا سکته مغزی شود ،
• اگر والدین کلسترول بالایی دارند ،
• کودک مبتلا به دیابت قندی یا فشار خون بالا است.

حتی با وجود شاخص های عادی ، کودکان در معرض خطر هر 5 سال یک بار کنترل کنترل انجام می شود.

نحوه کاهش کلسترول

با افزایش LDL ، پزشکان از درمان پیچیده ای استفاده می کنند:

• اساس درمان ، تغذیه مناسب است. منو باید متنوع باشد. کودکان در روز باید 5 بار در بخش های کوچک تغذیه شوند. از پرخوری خودداری کنید. در ساعات اواخر عصر از خوردن غذا صرف نظر کنید
• چیپس ، شاورما ، سیب زمینی سرخ کرده ، همبرگر با و بدون مایونز از رژیم غذایی مستثنی هستند. آنها حاوی کلسترول بد هستند ، پیشرفت آترواسکلروز را تسریع می کنند.
• این فهرست شامل چربی های ترانس - مارگارین ، روغن پخت و پز است. آنها با چربی های گیاهی جایگزین می شوند - زیتون ، سویا.
• گوشت های چرب ، مغز ، کبد ، کلیه ها به کلی از مطالعه خارج می شوند. این فهرست شامل غذاهای دودی ، چرب و سرخ شده نیست. هنگام سرخ کردن ، غذاهای کم اکسیده و سرطان زا تشکیل می شوند.
• گوشت مرغ سفید بدون پوست ، بوقلمون ، گوشت خرگوش توصیه می شود.
• لبنیات با چربی زیاد را محدود کنید - خامه ترش ، خامه. ماست ، کفیر ، شیر پخته شده تخمیر شده ، پنیر لپه کم چربی 1٪ استفاده کنید. بعد از گذشت دو سال می توانید 2٪ شیر بدهید. این منو شامل انواع نرم پنیر - فتا ، موزارلا ، پنیر آدیگه ، پنیر فتا است.
• کربوهیدرات های قابل هضم را آسان کنید - کالاهای پخته شده ، شکلات ، سودا و نوشیدنی های میوه ای. مصرف قند و شیرینی را کاهش دهید.
• این فهرست شامل میوه و سبزیجات است. قبل از غذا خوردن سالاد مفید است. آنها بدن را با ویتامین ها دوباره پر می کنند ، همچنین به شما امکان می دهند مصرف غذاهای پر کالری را محدود کنید.
• این فهرست باید شامل اسیدهای چرب اشباع نشده اشباع شده موجود در ماهی های دریایی روغنی و روغن زیتون تحت فشار سرد باشد.
• غلات سبوس دار - برنج ، جو دوسر ، گندم سیاه - به کاهش کلسترول کمک می کنند.
• این فهرست شامل حبوبات (لوبیا ، عدس) است که LDL را پایین می آورد.
• از پیاز ، سیر و سایر ادویه ها استفاده می شود. با سرعت بخشیدن به هضم ، به کاهش کلسترول و وزن کمک می کنند.
• اگر فرزند شما کلسترول بالایی دارد ، باید بدانید که چگونه غذاها را پخت و پز کنید. آنها را می توان پخت ، جوشانده ، جوشانده ، اما سرخ نکرد.

بدون اینکه منتظر رشد کلسترول در خون کودک باشید ، باید رژیم غذایی او را با حداقل مقدار چربی های مضر (اشباع) اشخاص تهیه کنید و محصولاتی مانند: همبرگر ، هات داگ ، لیموناد باید از رژیم خارج شوند.

حتی با وجود تغذیه مناسب ، کودکان اگر کمی حرکت کنند ، وزن پیدا می کنند.

به جای نشستن در رایانه ، شناسایی کودکان در بخش ورزش بسیار مفید است. می توانید در استخر از آن استفاده کنید. ورزش کلسترول و قند خون را کاهش می دهد. به لطف یک زندگی بدنی فعال ، ایمنی بدن و مقاومت در برابر عفونت ها افزایش می یابد.

درمان دارویی

کودکانی که کلسترول بالایی دارند و خطر ابتلا به بیماری عروقی دارند ، رژیم غذایی سالم تجویز می شوند و وزن طبیعی خود را حفظ می کنند. اما در برخی موارد ، تا اوایل 8-10 سالگی ، دارو تجویز می شود. از داروهای گیاهی مبتنی بر پلی کوزانول استفاده می شود. این داروها LDL "بد" را کاهش داده و HDL "خوب" را افزایش می دهند. یکی از آنها فیتواستاتین است.

در نتیجه یادآوری می کنیم که کودکان اغلب افزایش کلسترول خون دارند. شایع ترین علت سوء تغذیه است. عامل ژنتیکی نیز نقش بسزایی دارد. بیماریهای قلبی عروقی بر کودکان در معرض خطر و همچنین کلسترول بالا تأثیر می گذارد. درمان اصلی تغذیه مناسب است. علاوه بر این ، کودکان به ورزش یا تربیت بدنی جذب می شوند. تغذیه مناسب و فعالیت بدنی بعد از بزرگ شدن خطر ابتلا به بیماری را کاهش می دهد.

بررسی اجمالی کلسترول

برای زندگی هر ارگانیسم ضروری است. کلسترول خوب ترکیبی از اسیدهای چرب و بخش هایی از پروتئین های پیچیده است. لیپوپروتئینهای با چگالی بالا با اختصار HDL تعیین می شوند. کلسترول بد به دلیل تجمع ذرات چربی در دیواره ها می تواند به انسداد رگ های خونی منجر شود. لیپوپروتئینهای با چگالی کم توسط LDL نشان داده می شود.

در صورت وجود چاقی در کودک می توان به نقض آن مشکوک شد. این اولین علامتی است که باید موجبات عبور این تحلیل را فراهم کند.

حتی در سنین جوانی ، کلسترول بد می تواند مستعد توسعه پاتولوژی های قلبی عروقی و آترواسکلروز باشد.

در دوران كودك ، بدن واقعاً به این ماده احتیاج دارد ، از آنجا كه به رشد ذهنی كمك می كند ، از بدن در برابر كم آبی بدن محافظت می كند ، سیستم عصبی را تقویت می كند.

کلسترول به تولید ویتامین D کمک می کند ، که در دوران کودکی برای جلوگیری از پیشرفت راکت ها لازم است. بنابراین ، حفظ تعادل آن بسیار مهم است ، زیرا بالا رفتن یا کاهش کلسترول می تواند منجر به مشکلات خاصی شود.

بدن کودک نسبت به نیاز بزرگسالان چربی بیشتری مصرف می کند ، به ترتیب در کودکی هنجارها تا حدودی بیش از حد ارزیابی می شوند.

هنگامی که این شاخص از حد بالایی فراتر رود ، آنگاه تشخیص داده می شود که هیپرکلسترولمی تشخیص داده می شود و پس از آن یک معاینه کلی برای شناسایی دلایل آسیب شناسی تجویز می شود. هنجار در کودکان بسته به سن و جنس تعیین می شود.

روشهای تشخیص کلسترول

برای تشخیص به موقع این مشکل و تحت درمان مناسب ، لازم است مرتباً خون از نظر میزان چربی بررسی شود. برای این کار ، باید آن را برای تجزیه و تحلیل در نزدیکترین کلینیک کودکان ارائه دهید. در آنجا می توانید شاخص کلی را بیابید و از پروفایل لیپیدها برای تعیین غلظت و تعادل کلسترول خوب و بد استفاده کنید.

در خانه می توان تجزیه و تحلیل را با استفاده از گلوکومتر انجام داد که از این عملکرد پشتیبانی می کند ، و نوارهای تست ویژه ای وجود دارد ، اما فقط نشانگر کلی در آنجا قابل مشاهده خواهد بود.

نمونه گیری خون برای تعیین آن از انگشت انجام می شود ، و خون وریدی برای پروفایل لیپیدها لازم است. قبل از عمل ، شما نباید حدود 8 تا 12 ساعت بخورید و به مدت حداقل 4 تا 4 هفته ممکن است چربی های حیوانی کمی مصرف کنید.

معمولاً در صورت شک و تردید ، توصیه می شود کودکان این سن را در سن 8-11 سال و سپس از 17 تا 21 سال انجام دهند.

اگر خویشاوندان فوری در خانواده وجود داشته باشند که در سنین پایین دچار دیس لیپیدمی ، بیماری قلبی و عروقی شده اند یا کودک مبتلا به دیابت ، فشار خون بالا و چاقی رنج می برد ، باید از 2 سالگی این شاخص بررسی شود.

علائم ناهنجاری

بارزترین نشانه ظاهر وزن بیش از حد است. معمولاً این به تغذیه ضعیف کمک می کند. علاوه بر این ، ممکن است علائم دیگری ظاهر شود ، مانند:

• فشار خون بالا. برای کودکان ، فشار 90/60 یا 100/60 مشخص است. اگر به طور مداوم به بیش از 120/70 برسد ، این نشان می دهد که غلظت اسیدهای چرب در حال افزایش است و در نتیجه تراکم خون افزایش می یابد.
• کاهش اشتها. در عین حال ، برعکس ، وزن کودک یا در حد طبیعی خواهد بود یا کمی پایین تر خواهد بود. مشکل اینجاست که دستگاه گوارش نمی تواند با جذب غذاهای چرب مقابله کند و اشتها به تدریج در کودک کاهش می یابد.
• افزایش قند خون در کودک. در عین حال ، لوزالمعده به خوبی با افزایش غلظت چربی ها در بدن مقابله نمی کند. وقتی کلسترول خیلی زیاد است ، انسولین بیشتری برای پردازش این اجزا تولید می کند. اگر درمان به موقع انجام نشود ، آنگاه آتروفی گیرنده های انسولین اتفاق می افتد ، یک وضعیت قبل از دیابتی ایجاد می شود ، و سپس دیابت کامل وابسته به انسولین می شود.

سطح بالا به چه معنی است؟

از آنجا که کلسترول یک ساختمان مهم برای بدن است ، اضافی آن منجر به نقص در بسیاری از ارگان ها مانند دستگاه گوارش ، سیستم عصبی ، ایمنی و قلبی عروقی می شود.

این مؤلفه در ترکیب هورمونهای جنسی نقش دارد و به محافظت از فرد در برابر ابتلا به سرطان کمک می کند. اگر تعادل مختل شود ، نارسایی هورمونی رخ می دهد.

تعداد زیادی لیپید منجر به ایجاد پلاک در دیواره رگ های خونی و اختلال در ترمیم می شود. جریان خون به قلب سایر بافتهای بدن کاهش می یابد ، که "موتور" موجود ، سایر سیستم ها و اندام ها را به خطر می اندازد.

علل کلسترول بالا

هر دو دلیل داخلی و خارجی می توانند منجر به افزایش این شاخص شوند:

• وراثت عامل اصلی تعیین کننده گروه خطر است. کودکانی که والدین آنها از آترواسکلروز ، ناهنجاری های قلبی رنج می برند ، دچار سکته مغزی و حمله قلبی شده اند ، در اغلب موارد در آینده خودشان از اختلال متابولیسم چربی رنج می برند.
• رژیم غذایی نادرست ، غذاهای چرب بسیار کالری ، چرب ، فست فود - اینها دلایل اصلی افزایش وزن بیش از حد و ایجاد چاقی است.
• کاهش فعالیت. کودکان معمولی بسیار متحرک هستند ، دوست دارند دویدن و پرش کنند ، اما اخیراً بسیاری از افراد وقت خود را در رایانه ، تلویزیون می گذرانند ، ورزش نمی کنند و کمی پیاده روی می کنند که این مسئله باعث مشکلات می شود.
• آسیب شناسی مزمن مانند بیماری های کلیوی ، کبد ، تیروئید و لوزالمعده.
• دست دوم دود. بیشتر والدین فکر نمی کنند که اگر کودک استنشاق دود شود ، عملکرد کبد وی بدتر می شود و دیواره رگ ها فرو می ریزند.

کودکان با فشار خون بالا ، دیابت در معرض خطر هستند. آنها باید بطور دوره ای تحت معاینه قرار بگیرند ، ترجیحاً هر 2-3 سال یک بار.

چگونه شاخص را به حالت عادی برگردانیم

پزشکان به ندرت به استفاده از مواد مخدر برای کودکان خردسال متوسل می شوند. اصولاً برای به دست آوردن یک نرخ عادی ، تغییر سبک زندگی توصیه می شود.

کودک باید روزانه تمرینات بدنی را انجام دهد و فعالیت بدنی کلی را در طول روز افزایش دهد.

تجدید نظر در مورد تغذیه ، از بین بردن غذاهای شیرین و چرب ، کلوچه ، نوشابه ، سوسیس ، کره همچنین بسیار مهم است. در عوض ، شما باید میوه ، سبزیجات ، گوشت بدون چربی ، ماهی ، غذاهای دریایی ، روغن نباتی ، آب میوه های تازه فشرده ، گیاهان ، سیر را معرفی کنید.

ظروف باید بخارپز یا جوشانده شوند.

برای تهیه صحیح رژیم غذایی روزانه ، باید میزان پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها متناسب با سن کودک در نظر گرفته شود ، برای این یک جدول ویژه وجود دارد. در طول دوره درمان ، هر شش ماه لازم است تغییرات در پروفایل لیپیدها بررسی شود.

تغذیه پزشکی

برای انتخاب منوی مناسب و پایین آوردن کلسترول به حد دلخواه ، پزشک وزن ، شاخص توده بدنی کودک را در نظر می گیرد. صرف نظر از سن ، همه افراد لزوماً باید فعالیت بدنی را افزایش دهند و نوجوانانی که سیگار می کشند ، عادت بد را رها می کنند.

محصولات ممنوعه شامل موارد زیر است:

• قهوه ، چای سیاه قوی ، کاکائو.
• پخت ، شیرینی ، شیرینی پزی ، شکلات.
• گوشت چرب ، ماهی ، گوشت گاو ، جگر ، کلیه ها ، خاویار.
• غذاهای ترشی ، غذاهای تند و دودی.
• محصولات گندم های نرم.
• میوه خشک خیلی شیرین.
• ترشک ، اسفناج ، تربچه.
• سمولینا

مقدمه ای مفید برای این منو است:

• محصولات نانوایی از دانه های درشت گندم.
• کراپ: گندم سیاه ، جو دوسر ، گندم.
• گوشت کم چربی ، مرغ.
• لبنیات و لبنیات با محتوای کم چربی.
• تخم مرغ
• غذاهای دریایی
• چای ضعیف سبز و گیاهی.
• میوه ها و انواع توت ها از این میان ، می توانید نوشیدنی های تازه یا میوه ای تهیه کنید.
• سبزیجات: گوجه فرنگی ، سیب زمینی ، کدو سبز ، هویج ، چغندر ، خیار ، کلم بروکلی ، کلم سفید ، کلم پکن.
• سبزیجات ، سیر

دارو درمانی

اگر با تغذیه مناسب و افزایش فعالیت بدنی تغییری مشاهده نشود ، برای شناسایی سایر آسیب شناسی ها ، دوباره معاینه کامل بدن کودک انجام می شود.

بعد از 8-9 سال ، داروهای خاصی می توانند تجویز شوند که کلسترول بالا را کاهش می دهد. سالکان پس از 10 سال شروع به فعالیت می کنند. اما با وجود کلسترول خون ارثی در موارد پیچیده ، پراواستاتین پس از 8 سال قابل تجویز است.

اصل عمل این دارو مبتنی بر این واقعیت است که اسیدهای صفراوی (کلستیرامین ، کلستیپول ، بابونه) ​​اسیدهای کبدی را در روده می چسبانند و دفع آنها را با مدفوع تسریع می کنند. سپس کلسترول کبدی شروع به مصرف سنتز اسیدهای صفراوی می کند ، بنابراین سرعت کاهش می یابد. این وجوه به بدن جذب نمی شوند و برای کودکان ایمن در نظر گرفته می شوند.

استفاده از درمان بعد از 10 سالگی ممکن است به دلیل عدم وجود تأثیر رژیم غذایی باشد ، درصورتی که سطح کلسترول به مدت یک سال پایین تر از سال 190 کاهش نیابد. اگر رژیم به کاهش آن به 160 کمک می کند ، پس از آن سابقه خانوادگی با پیشرفت اوایل بیماری قلبی یا وجود چندین عامل خطر.

هنگامی که سطح به 130 کاهش یافته است ، کودک اگر به دیابت ، فشار خون بالا و چاقی مبتلا باشد ، نیاز به معالجه پزشکی دارد.

کلسترول کم است

برای رشد مناسب بدن ، کودک به کلسترول احتیاج دارد و کمبود آن می تواند باعث مشکلات جدی سلامتی شود. دلایل اصلی پایین آمدن این شاخص عبارت است از: پیشگیری ژنتیکی ، بیماری های کبدی ، تغذیه نامناسب با مقدار کربوهیدرات زیاد و کمبود چربی ، آسیب شناسی مزمن تیروئید.

علائم اصلی در این حالت بی ثباتی عاطفی ، بی خوابی خواهد بود. بعضی اوقات مشکلات ناشی از استفاده از داروهای خاص یا فرآیندهای التهابی ، مسمومیت ایجاد می شود.

ممکن است کودک حتی اگر کلسترول پایینی نداشته باشد ، شروع به افزایش وزن کند. این به این دلیل است که بدن نمی تواند چربی ها را به درستی جذب کند ، در حالی که به عنوان مثال مواد دیگری مانند سروتونین را دریافت نمی کند. در این حالت ، می تواند به صورت نادرست از نظر جسمی و عاطفی رشد کند. در این دسته از بیماران ، سوء هاضمه ذکر شده است ، ممکن است حملات پرخوری اتفاق بیفتد.

پیشگیری

برای جلوگیری از پیامدهای ناخوشایند ، لازم است آنچه کودک می خورد نظارت شود. این ماده نه تنها از نظر کالری موجود در مواد غذایی ، بلکه میزان چربی های مصرفی ، کربوهیدرات ها و پروتئین ها در روز نیز بسیار مهم است. تمام چربی های حیوانی باید با چربی های گیاهی جایگزین شوند.

انجام ورزش و انجام ژیمناستیک روزانه بسیار مهم است. در صورت وجود بیماری های مزمن ، باید به موقع درمان شوند.

کلسترول یک عنصر بسیار مهم برای زندگی هر ارگانیسم است. هنگامی که نقض تعادل مواد مضر و مفید وجود داشته باشد ، شرایط مختلف آسیب شناختی در بدن شروع می شود.

برای جلوگیری از سرعت زیاد و پایین و همچنین عوارض مشخصه ، باید بر فعالیت ، تغذیه ، سلامتی کودک نظارت داشته باشید و اقدامات به موقع برای اصلاح آنها انجام دهید.

آنچه که هنجار محسوب می شود

میزان کلسترول در کودکان:

0-1 ماه - 1.6-3.0 mmol / l ،

1 ماه-1 سال - 1.8-3.7 میلی مول در لیتر ،

1 سال -12 سال - 3.7-4.5 میلیمول در لیتر ،

این سن در افراد مسن تر از 12 سال و در بزرگسالان 5 میلی مول در لیتر است.

سطح کلسترول موجود در این مقادیر از نظر کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و عوارض آنها برای بدن بهینه است.

چرا کلسترول بالا می رود

کلسترول بالا در کودکان غالباً با بیماری مانند هیپر کلسترول خون ارثی همراه است. به طور کلی ، این حتی یک بیماری به عنوان چنین نیست ، بلکه یک بیماری یا علامتی است که به موجب آن عملکرد قلب و رگ های خونی که آن را تغذیه می کنند مختل می شود.

هایپر کلسترول خون را می توان توسط فرزند از یکی از والدین به ارث برد ، که با آسیب به ژن ها همراه است.

در نوجوانان کمتر دیده می شود ، افزایش کلسترول خون به دلیل سوء تغذیه و عدم ورزش (یک سبک زندگی بی تحرک) اتفاق می افتد.

تعداد آنها به سرعت در حال رشد است ، پزشکان می گویند حدود 15-18٪ از کودکان مدرن چاق هستند ، اگرچه در اواخر قرن گذشته فقط 2-3٪ چنین تشخیصی را دریافت کردند.

بنابراین ، در عصر فست فود ، والدین باید با دقت رژیم غذایی فرزندان خود را زیر نظر بگیرند ، سعی کنند منویی تهیه کنند تا در صورت امکان ، کالاهایی را که کلسترول اضافی وارد بدن می شود ، حذف یا حداقل آن را محدود کنید.

چگونه کلسترول خود را بررسی کنیم

اگر تردید وجود دارد که کلسترول کودک بالاتر از حد طبیعی است ، پس باید خون اهدا کنید - از ورید و به شدت بر معده خالی.

علاوه بر بررسی سطح کلسترول کل ، توصیه می شود برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ، آزمایش خون برای تری گلیسیریدها ، LDL (لیپوپروتئین های با چگالی کم) ، HDL (لیپوپروتئین های با چگالی بالا) انجام شود.

آنچه سطح کلسترول خون شماست و نمی توانید بخورید

مقدار زیادی کلسترول در زرده تخم مرغ ، مغز گوشت گاو ، جگر ، خاویار سرخ ، کره ، زبان ، خرچنگ و میگو یافت می شود.

در اینجا چند محصول وجود دارد که توصیه می شود در صورت داشتن کلسترول بالا کودک جایگزین یا به طور کامل از بین بروند:

نان سفید معمولی را باید با آرد غلات یا سبوس دار جایگزین کرد ،

سوپ ها را در غذای گوشت جایگزین سبزیجات کنید ،

تخم مرغ سرخ شده را حذف کنید ، اما می توانید پروتئین مرغ آب پز استفاده کنید ،

جگر ، کره ، مارگارین را جایگزین روغن های گیاهی ،

گوشت چرب ، هرگونه کالباس را کاملاً از بین ببرید ، اما مرتباً شامل مرغ ، بوقلمون ، گوشت خرگوش و بدون پوست طبخ کنید ،

از گردو به گردو اولویت دهید ، پسته شور و بادام زمینی را کنار بگذارید ،

سبزیجات سرخ شده ، بویژه سیب زمینی ، جایگزین آن ها تازه یا آب پز ،

از نوشیدنی ها می توانید نوشیدنی های میوه ای و توت ، چای ، قهوه بدون شیر ،

سس مایونز و خامه ترش باید از این امر مستثنا شوند ، بهتر است از ادویه جات ترشی جات استفاده شود ، مقداری کمی از سس های بدون نمک نیز مجاز است.

کلسترول خون

در بزرگسالان ، غلظت 140 تا 310 میلی گرم در لیتر قابل قبول است

دیواره های سلولی از کلسترول ساخته شده اند. به تولید هورمونهای جنسی کمک می کند ، عملکرد دستگاه گوارش را عادی می کند ، بدن را از سرطان محافظت می کند ، سیستم عصبی و ایمنی را تقویت می کند. در بدن کودکان مسئول رشد به موقع ذهنی و جسمی است. این امر غنی سازی شیر مادر را با کلسترول توضیح می دهد.

ترکیب ارگانیک می تواند یک دوست یا مضر باشد. نسبت ایده آل این شاخص در خون ، وجود بیش از حد کلسترول "خوب" را فراهم می کند - حمایت از کار بدن کودک و ترک نکردن رسوب روی دیواره رگ های خونی ، و عدم انسداد "بد" در جریان خون. اما اگر ما در مورد سطح کلی کلسترول خون کودکان صحبت می کنیم ، این شاخص باید مطابق با استانداردهای تعیین شده باشد.

اندازه گیری ها به میلیمول یا میلی گرم انجام می شود. غلظت ترکیب با افزایش سن افزایش می یابد. هر چه فرد مسن تر باشد ، رقم آن بالاتر است. در كودكان ، هنجارهای كلسترول زیر در جدول سنی ارائه شده است:

سن

تازه متولد شده

53-135 میلی گرم در لیتر (1.37-3.5 میلیمول در لیتر)

حداکثر 1 سال

70-175 میلی گرم در لیتر (1.81-4.53 میلی مول در لیتر)

از 1 سال تا 12 سال

120-200 میلی گرم در لیتر (3.11-5.18 میلی مول در لیتر)

13-17 ساله

120–210 میلی گرم در لیتر (3.11-5.44 میلیمول در لیتر)

در بزرگسالان ، غلظت 140 تا 310 میلی گرم در لیتر مجاز است.

علل بالا بودن نرخ در کودکان

رشد پاتولوژیک این شاخص ، همانطور که معمولاً تصور می شود ، ممکن است ، نه تنها در بزرگسالان. کلسترول بالا در کودک در سنین پایین مستثنی نیست.

این شرایط نیاز به تعیین فوری علت دارد ، زیرا ایجاد بیماری اولیه قلبی و سکته مغزی امکان پذیر است. تعیین انحراف از هنجار کلسترول تام توسط علائم خارجی ، به ویژه در مراحل اولیه غیرممکن است. بنابراین ، والدین باید دلایل احتمالی این پدیده را بدانند.

وراثت

کودکانی که اجداد قبل از زانو دوم دچار حمله قلبی یا سکته مغزی شده اند در معرض خطر هستند

نتایج مطالعات پزشکی تأیید کرد که اگر والدین ، ​​مادربزرگ و مادربزرگ ، سطح ارتباط بالاتری داشته باشند ، احتمال انتقال این ویژگی به فرزندان و نوه ها 30-70٪ است. بر این اساس ، تمام عواقب ناشی از انحراف از هنجار ، چنین افرادی را در طول زندگی همراه با مستعد ابتلا به بیماری های قلبی و فشار خون بالا همراه می کند. گروه خطر شامل کودکانی است که اجداد قبل از زانو دوم قبل از سن 55 سالگی (زنان) ، 65 سال (مردان) دچار حمله قلبی یا سکته مغزی شده اند یا از دیابت قند یا فشار خون بالا رنج می برند.

مسابقه

وابستگی کلسترول به نژاد یک فرد عمدتاً توسط پزشکان خارجی و به طور معمول توسط پزشکان آمریکایی مورد توجه قرار می گیرد. خطر ابتلا به بیماری ها به ترتیب زیر کاهش می یابد:

• آمریکایی های آفریقایی
• هندی ها
• مکزیکی ها
• نژادهای مغولوی
• ساکنان قفقاز.

کنترل در چه سنی باید شروع شود؟

افزایش فعالیت بدنی توصیه می شود.

متخصصان اطفال به کودکان از ده سالگی توصیه می کنند که تجزیه و تحلیل کنند. کنترل پیگیری ، با عملکرد اولیه طبیعی ، در 17 سال. با این حال ، شما نباید به این توصیه ها پایبند باشید ، اما در صورت تشخیص:

• بستگان نزدیک کودک کلسترول بالا (240 میلی گرم در لیتر) را نشان دادند
• بستگان دچار حمله قلبی ، سكته مغزی یا از دیگر بیماریهای آترواسكلروز رنج می برند.
• اگر مبتلا به بیماری کاوازاکی ، بیماری کلیوی یا آرتریت روماتوئید باشد ، کلسترول بالا می تواند در کودک ایجاد شود.
• چاقی وجود دارد.
• نظارت بر مقادیر پارامترهای این ترکیب در كودكان مبتلا به دیابت قند و فشار خون بالا شریانی لازم است.

اگر کودکی میزان بالایی دارد ، باید از متخصص تغذیه بازدید کرد. یک متخصص به شما در انتخاب مواد غذایی و جایگزینی غذاهایی که در رژیم غذایی هستند ، چربیهای اشباع بالا و دارای غذاهای سرشار از ترکیبات اشباع نشده کمک می کند. همچنین توصیه می شود فعالیت بدنی را افزایش دهید (بازی های روباز در فضای باز ، بازدید از بخش های ورزشی)

شیمی خون

روش تشخیصی مورد بررسی مقرون به صرفه تر و مؤثر است. صحت تجزیه و تحلیل بستگی به رعایت قوانین آمادگی برای تجزیه و تحلیل دارد. خطای احتمالی مطالعه حداقل بوده و از 1٪ تجاوز نمی کند.

نمونه گیری خون با یک ابزار استریل انجام می شود. مواد بیولوژیکی روی آنالایزر قرار می گیرد که میزان کلسترول را تعیین می کند. مدت صدور نتیجه از یک روز تجاوز نمی کند.

دلایل افزایش

كلسترول می تواند در آزمایش خون در كودك افزایش یابد ، یا دارای نشانگرهای زیر طبیعی باشد. دلایل انحراف به سمت بیشتر توسط فیزیولوژیک و آسیب شناسی کودکان توسط کودکان تقسیم شده است. گروه اول شامل: سبک زندگی بی تحرک ، اضافه وزن بدن ، وراثت ، خوردن غذاهای چرب ، مصرف داروهای هورمونی است. آسیب شناسی شامل: آترواسکلروز ، دیابت ، پانکراس ، بیماری کبد ، بیماری هیپوفیز است.

انحراف به سمت پایین

لیپیدهای بیش از حد از حد معمول تعیین شده ، باعث انسداد رگ های خونی می شوند

کلسترول پایین در یک کودک مشاهده می شود ، به عنوان یک قاعده ، در هنگام گرسنگی یا کاهش بدن ، آسیب به سیستم عصبی مرکزی ، سل ، بیماری های آنکولوژیکی ، در صورت عفونت های باکتریایی ، کمبود ویتامین B12 و اسید فولیک مشاهده می شود.

ادرار

كلسترول ادراری در كودكان یك شاخص پاتولوژیك است. مشخص کردن ابهام یک ترکیب در ادرار نشان دهنده نقص در بدن است. حضور او را می توان با چشم غیر مسلح دید. کریستالهای بی رنگ کلسترول در ادرار کودک شکل استوانه ای دارد. آنها روی سطح شناور می شوند یا در قسمت پایین یا دیوارهای مخزن مستقر می شوند. این پدیده با بیماری هایی مانند:

• چیلوریا برداشتن بافت لنفاوی هنگام رد آن. علل بروز این بیماری سل و فرآیندهای التهابی در بدن کودک است.
• نفروز (تخریب چربی کلیه ها).
• اکینوکوکوز کلیه ها. ضربه و تولید مثل در لایه قشر کلیه کلیه های گوساله ها.
• التهاب مثانه (سیستیت).
• بیماری سنگ کیسه صفرا.
• هماچوری
• بیماریهای انکولوژیک.

مهم! تشخیص یک ترکیب در ادرار کودک به هیچ وجه نباید به عنوان وجود یکی از این بیماری ها تعبیر شود. تشخیص نیاز به معاینات اضافی دارد.

اگر کودک کلسترول بالایی دارد ، چه باید کرد؟

چربی کلسترول موجود در بدن کودکان به رشد کامل خرده های شکمی و روانی و جسمی کمک می کند. لیپیدهای اضافی هنجار تعیین شده ، باعث انسداد رگ های خونی می شوند. پلاک های چربی محکم به دیواره های عروقی ، به مویرگ ها چسبیده و جریان خون به قلب مشکل ساز می شود.

مهم! اگر افزایش شاخص ها در دوران کودکی نادیده گرفته شود ، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و آترواسکلروز در بزرگسالان 2 برابر افزایش می یابد.

تغییر رژیم غذایی

رژیم روزانه باید متنوع باشد

یک روش شناخته شده و موثر برای عادی سازی سطح کلسترول بالا در کودک رژیم غذایی است. نسبت صحیح چربی های ترانس به چربی های اشباع مهم است. از بین تمام غذاهای مصرفی کودکان ، میزان چربی باید 30٪ باشد. در عین حال ، باید از چربیهای ترانس اجتناب شود و مصرف اشباع نیز افزایش یابد.

رژیم غذایی روزانه یک ارگانیسم در حال رشد باید متنوع باشد. این امر با قرار دادن میوه های مختلف ، سبزیجات و انواع توت ها در این فهرست حاصل می شود. همچنین لازم است آجیل و دانه را در دوزهای متوسط ​​مصرف کنید. این فوق العاده است وقتی والدین با معرفی جلبک دریایی ، کلم بروکلی ، سرخس و لوبیا قادر به تهیه منوی فرزندان خود باشند.

برای صبحانه ، در حالت ایده آل ، کودک باید غلات ، میوه و ماست دریافت کند. بهتر است از شیر بدون چربی استفاده کنید. محصولات ناهار و شام باید در فر بخارپز یا پخته شوند. نیازی به انکار یک میان وعده از بدن جوان نیست. این وعده غذایی پر از رول نان ، گرانولو ، میوه و سبزیجات است.

مهم! در دوران ممنوعیت شدید رژیم غذایی با کلسترول بالا ، آب شیرین و غذاهای سرخ شده شیرین وجود دارد.

جنبش زندگی است

انعطاف پذیری عروق بدن کودک به سبک زندگی کودک بستگی دارد. فعالیت بدنی - رقصیدن ، دویدن ، شنا ، کار کردن ، یا فقط پیاده روی و پیاده روی باعث کاهش کلسترول کودک می شود. حتی کودکان مبتلا به بیماری قلبی بعد از مشورت با پزشک نیاز به آموزش دارند. فعالیت های ورزشی باید اجباری باشد. هر روز باید حدود 30 دقیقه به این مقدار داده شود.