رژیم غذایی برای منوی نمونه دیابت و فیبروز کبد
دیابت قندی نوعی بیماری است که در آن لوزالمعده مختل می شود. این بدن مسئولیت فرآیند متابولیسم و تجزیه گلوکز را بر عهده دارد.
این بیماری اغلب دارای ماهیت ارثی است ، اما عوامل زیادی وجود دارد که خطر ابتلا به آن را افزایش می دهد. این الکلیسم ، رژیم غذایی ضعیف ، چاقی است. همه این اعتیادها همچنین می توانند باعث سیروز شوند.
بنابراین ، دیابت و سیروز مفاهیمی بهم پیوسته است. اما چربی خون مزمن چگونه بر کبد تأثیر می گذارد؟
ارتباط بین دیابت و سیروز چیست؟
افرادی که از غذاهای چرب سوءاستفاده می کنند ، در آینده در معرض خطر هستند که نه تنها با لوزالمعده ، بلکه با کبد نیز مشکل دارند. با تغذیه نادرست ، این اندام ها در یک حالت تقویت شده عمل می کنند ، بنابراین با گذشت زمان آنها از انجام کار خود دست برداشته و از بین می روند.
اما علت اصلی تخریب گلوکز است که به طور کامل پردازش نشده است. چنین کربوهیدرات ها به چربی تبدیل می شوند و این چرخه به طور مداوم تکرار می شود.
چربی بیش از حد به ظاهر هپاتوز چربی کمک می کند. با این حال ، سیروز بلافاصله ایجاد نمی شود ، قبل از 3 مرحله دیگر از روند پاتولوژیک انجام می شود:
هنگامی که چربی در کبد تجمع می یابد ، سلولهای کبدی از بین می روند و با گذشت زمان ، التهاب در بدن ایجاد می شود (استئاتا هپاتیت). ظاهر استئاتوز به اثرات کلسترول ، تری گلیسیریدها و لیپوپروتئینهای با چگالی کم و زیاد کمک می کند. پس از آن ، سلولهای کبدی نابود شده با بافت فیبری جایگزین می شوند و متعاقباً سیروز کبدی ایجاد می شود.
با توجه به اینکه چربی ها به طور کامل فرآوری نشده و در کبد تجمع می یابد ، در کل بدن توزیع می شود.
بنابراین ، در صورت عدم درمان مناسب ، دیابت پیشرفت می کند و سکته مغزی ، حمله قلبی ، آترواسکلروز و سایر عوارض ایجاد می شود.
علائم سیروز در افراد دیابتی
با دیابت جبران شده ، آسیب شناسی کبد ممکن است به هیچ وجه ظاهر نشود یا به دلایل دیگر بروز کند. اما در صورت عدم درمان هیپرگلایسمی مزمن ، علائمی مانند تب درجه پایین ، کبد بزرگ شده و ضعف عمومی ایجاد می شود.
علاوه بر این ، رگ های عنکبوتی ، زردی و درد در ربع فوقانی راست ظاهر می شود. همچنین تغییر پارامترهای بیوشیمیایی - آلکالن فسفاتاز ، بیلی روبین ، گاما - GGT ، ترانس آمیناز و آنزیم های کبدی.
عواقب سیروز عبارتند از:
- انسفالوپاتی کبدی ،
- زهد
- خونریزی معده و مواد.
سیروز در دیابت نوع 1 و نوع 2
دیابت نوع 1 می تواند مادرزادی باشد یا در سنین جوانی بروز کند. این شکل از بیماری به انسولین درمانی مادام العمر نیاز دارد.
اگر وضعیت بیمار مرتبا و به طور صحیح تنظیم شود ، احتمال بروز مشکلات کبدی زیاد نیست. اما در صورت عدم وجود اقدامات درمانی ، بدن شروع به صدمه می کند ، اما در ابتدا بدون تشکیل گره ها صاف خواهد بود.
اگر بیماری به درمان پاسخ دهد ، عملکرد و اندازه کبد به مرور زمان عادی می شود. اما در صورت ابتلا به دیابت نوع 1 در همان ابتدای درمان ، روند روند پاتولوژیک می تواند برجسته تر شود. این در شرایطی است که گلیکوژن در کبد تجمع می یابد ، که با معرفی انسولین مقدار آن افزایش می یابد.
پس از آن ، وضعیت بیمار تثبیت می شود. اما اگر گلیسمی قابل کنترل نباشد یا بیمار آگاهانه درمان نشود ، روند سیروز تشدید می شود. در این حالت ، سلولهای کبدی می میرند و بافت همبند رشد می کند.
در دیابت نوع 2 ، کبد به دلیل رسوب چربی های موجود در آن و ظاهر بعدی هپاتیت چربی ، تحت تأثیر قرار می گیرد. با این حال ، چنین فرآیندهایی فقط در صورت عدم وجود درمان کافی برای بیماری زمینه ای اتفاق می افتد.
نقش رژیم در مهار فیبروز کبد
از طریق فیبروز کبد (AF) به معنی روند رشد بافت همبند در کبد با آسیب به سلولهای کبدی است که تحت تأثیر عوامل مختلف کبدی (متابولیتهای الکلی ، ویروسهای هپاتیت ، مواد سمی ، عوامل خود ایمنی) رخ می دهد.
فیبروز کبد به فرآیندهای پاتولوژیک معمولی اشاره دارد که بدون در نظر گرفتن علت آن ، هر بیماری مزمن کبدی پراکنده را پنهان می کند. تحت تأثیر آن ، تغییر در ماتریکس خارج سلولی کبد اتفاق می افتد ، که منجر به نقض ساختار اندام (مویرگی / لک شدن سینوسی ها) می شود.
در عین حال ، سلولهای کبدی رنج می برند ، که بر عملکرد کبد تأثیر منفی می گذارد و در نتیجه منجر به تشکیل فشار خون بالا و سیروز می شود. این فرآیند بر اساس سنتز فعال کلاژن است.
- بار ویروسی بالا در هپاتیت مزمن B (عفونت HBV) ،
- اختلال مجرای صفراوی مادرزادی / اکتسابی (کلستاز) ،
- سن - بعد از 45 سال ، از آنجا که سطح تجمع بافت همبند در کبد با سن ارتباط دارد ،
- مرد - به دلیل سطح بالاتر سوء مصرف الکل ،
- سندرم اضافه بار آهن / مس
- چاقی شکمی / هپاتوز چربی / مقاومت به انسولین ،
- بیماری های سیستم قلبی عروقی.
5 درجه (مراحل) فیبروز کبد وجود دارد - F0 ، F1 ، F2 ، F3 ، F4 (سیروز). انتقال از مرحله به مرحله به طور متوسط طی مدت زمان 3-4 ساله اتفاق می افتد ، اما سرعت پیشرفت فیبروز در مراحل بعدی بالاتر است. این روند عمدتا به فعالیت فرآیند التهابی در کبد بستگی دارد.
ضعف عمومی ، کاهش عملکرد ، خستگی ، تحریک پذیری ، سنگینی / درد در هیپوکندری راست ، حالت تهوع ، تلخی در دهان ، رگ های عنکبوتی روی پوست ، زردی. در اواخر مرحله (جبران خسارت) ، پوست خارش دار ، درد مفاصل ، افزایش فشار خون در ورید پورتال منجر به آسیت ، اختلالات روانی و نارسایی کبد می شود.
رویکردهای مدرن برای درمان فیبروز مبتنی بر این واقعیت است که فیبروز کبدی یک فرآیند کاملاً برگشت پذیر با ترمیم احتمالی ساختار / عملکرد کبد است. درمان اساسی فیبروز کبدی در درجه اول در از بین بردن فاکتورهای اتیولوژیک (داروها ، الکل ، ویروسها ، عوامل سمی شغلی / خانگی) ، درمان دارویی (آنتی اکسیدان ها / سیتوپروتکتورها ، داروهای ضد ویروسی ، کبدی) ، تغذیه بالینی و درمان عوارض است.
یک رژیم غذایی خاص برای فیبروز کبدی نیز وجود ندارد. به طور سنتی ، متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم غذایی برای فیبروز کبد باید براساس جدول درمانی کلاسیک شماره 5 / انواع آن (5A ، 5B) تهیه شود ، حداکثر صرفه جویی مکانیکی / شیمیایی اندام ، عادی سازی عملکرد / روند ترشح صفرا را انجام دهد.
روش های پردازش آشپزی محصولات - جوش ، پخت ، خورش. بیماران با افزایش کالری دریافتی وزن بدن بطور متوسط 500 کیلو کالری در روز کاهش می یابد. در صورت بروز عوارض ، به ویژه ، سندرم آسیت ادمات ، نمک (حداکثر 2 گرم در روز) و مایع تا 1 لیتر در روز در رژیم غذایی محدود است.
یک رژیم غذایی برای فیبروز کبدی ، استفاده اجباری از داروهایی با خاصیت محافظت کننده کبدی ، به ویژه اسید ursodeoxycholic / فسفولیپیدهای ضروری (اسیدین ، Legalon) را فراهم می کند ، که دارای خاصیت آنتی بیوتیکی مستقیم و اثر ضد التهابی / ایمنی برای مدت 3-6 ماه یا به طور مداوم هستند.
منوی غذایی فیبروز کبد بر اساس محصولات مجاز رژیم شماره 5 جدول است و به وضعیت عملکردی کبد و وجود عوارض آن بستگی دارد. مهم است که غذاهایی را که صرفاً با روشهای مجاز پردازش آشپزی محصولات / ظروف تهیه می شوند ، بخورید.
تغذیه مناسب یکی از اصلی ترین عوامل مؤثر بر سلامت انسان است.محصولات حاوی چربی های مضر و الکل بر کبد تأثیر منفی می گذارد ، که مملو از فیبروز ، هپاتیت ، کوله سیستیت و سایر بیماری های جدی است.
اثربخشی رژیم درمانی برای فیبروز کبد غیرقابل انکار است. یک رژیم غذایی روزانه با کالری کافی برای زندگی ، و در عین حال که حاوی فقط "غذای" لازم برای ترمیم اندام است ، می تواند به درمان بیماری حتی در مرحله سوم و چهارم از رشد کمک کند.
رژیم غذایی بیمار باید شامل پروتئین باشد ، زیرا استفاده از آنها به ترشح فعال ماکروفاژها کمک می کند. رژیم غذایی فیبروز بار اضافی را بر دستگاه گوارش تحمیل نمی کند ، به همین دلیل تمام سیستم های بدن عملکرد بهتری دارند. دفع مواد غذایی ناخواسته تأثیر مثبتی بر وضعیت کبد و سایر ارگان ها دارد.
جدول شماره 5 فیبروز کبد
- حضور در فهرست محصولات با مواد چربی - برای بازگرداندن اختلال در جذب ویتامین های A ، K ، E ،
- تعداد زیادی سبزیجات و میوه (به ویژه مرکبات) در رژیم غذایی - برای تقویت دیواره های فشرده شده توسط بافت های فیبری رگ های خونی ،
- وزن دقیق پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها با داده های پایه بیمار و پویایی بیماری تعیین می شود.
چربی های موجود در این رژیم در رژیم غذایی الزامی است
چربی های موجود در این رژیم در رژیم غذایی الزامی است. تعداد آنها به واکنش بدن بستگی دارد - در صورت بروز اختلالات گوارشی و وجود انسداد خون در مدفوع ، در صورت جذب بدون مشکل - در روز به 50 گرم در روز کاهش می یابد ، از 70 تا 80 گرم.
کربوهیدرات ها - حجیم ترین قسمت رژیم غذایی برای فیبروز - حدود 350 گرم در روز. هر دو کربوهیدرات سریع (در مقادیر محدود) و کربوهیدراتهای آهسته مجاز هستند. آنها منبع اصلی انرژی هستند و به دلیل تعداد زیاد آنها چنین رژیم غذایی بدون احساس گرسنگی و از بین رفتن قدرت تحمل می شود.
با فیبروز کبدی باید تا حد ممکن از نمک کم استفاده کنید.
- غذاهای ممنوع را به شدت از بین ببرید و غذاهای مجاز مصرف کنید ،
- رژیم شرب تجویز شده توسط پزشک را به طور دقیق رعایت کنید ،
- حتماً میزان پروتئین مصرف شده در روز را کنترل کنید ،
- فقط برای پخت و پز از روشهای گرمایشی ملایم استفاده کنید ،
- تمام مواد غذایی مصرف شده باید در دمای مناسب - 36-40 درجه باشد. غذای سرد و خیلی گرم هر دو سیستم گوارشی و کبد را تحت تأثیر قرار می دهد.
- تا حد ممکن نمک استفاده کنید
- حداقل 4 بار در روز ، در بخشهای بسیار متوسط ،
- آخرین وعده غذایی باید حداکثر 3-4 ساعت قبل از خواب باشد ،
- تا حد ممکن تمام وعده های غذایی آماده را خرد کرده و پوره کنید.
- 200 گرم پنیر بدون چربی ،
- 1 تخم مرغ مرغ متوسط
- شکر یا جایگزین آن (طبق دستور پزشک) ،
- 2 قاشق غذاخوری سمولینا ،
- نصف لیوان کفیر یا ماست کم چرب ،
- سیب یا کدو تنبل پخته شده.
گلدان پنیر لپه ای برای صبحانه
- سمولینا را با کفیر بریزید تا متورم شود.
- پنیر ، تخم مرغ ، شیرین کننده را تا یکدست ترکیب کنید ، از مخلوط کن استفاده کنید.
- سمولینای متورم را با مخلوط خمیر ترکیبی ترکیب کنید.
- یک ربع ساعت در فر با دمای 200 درجه بپزید.
- بگذارید بدون خارج کردن از فر خنک شود.
- در ضمن ، سس را آماده کنید - سیب یا کدو تنبل را کاملا رنده کنید.
- قابلمه را با پانسمان سرو کنید.
شما نیاز دارید: تعداد انگشت شماری سیب زمینی ، هویج ، پیاز ، کدو تنبل ، گل کلم ، 150 گرم از چوب یا گرده به صورت خام ، سبزیجات.
- تمام مواد را به جز ماهی با آب بریزید و روی حرارت متوسط بپزید ، کمی پیاز خرد شده ریز خرد کنید.
- با اضافه کردن پیاز به آب ، ماهی را به طور جداگانه روی حرارت متوسط بجوشانید.
- سبزیجات شور ، یک قاشق چایخوری از هر روغن مجاز اضافه کنید.
- سیب زمینی های پوره پاشیده شده را با گیاهان همراه با ماهی در یک بشقاب سرو کنید.
پوره سبزیجات با ماهی آب پز
نمونه منوی رژیم غذایی در طول دوره جبران خسارت (به مدت یک هفته)
دیابت قندی نوعی بیماری است که در آن لوزالمعده مختل می شود.این بدن مسئولیت فرآیند متابولیسم و تجزیه گلوکز را بر عهده دارد.
این بیماری اغلب دارای ماهیت ارثی است ، اما عوامل زیادی وجود دارد که خطر ابتلا به آن را افزایش می دهد. این الکلیسم ، رژیم غذایی ضعیف ، چاقی است. همه این اعتیادها همچنین می توانند باعث سیروز شوند.
بنابراین ، دیابت و سیروز مفاهیمی بهم پیوسته است. اما چربی خون مزمن چگونه بر کبد تأثیر می گذارد؟
افرادی که از غذاهای چرب سوءاستفاده می کنند ، در آینده در معرض خطر هستند که نه تنها با لوزالمعده ، بلکه با کبد نیز مشکل دارند. با تغذیه نادرست ، این اندام ها در یک حالت تقویت شده عمل می کنند ، بنابراین با گذشت زمان آنها از انجام کار خود دست برداشته و از بین می روند.
اما علت اصلی تخریب گلوکز است که به طور کامل پردازش نشده است. چنین کربوهیدرات ها به چربی تبدیل می شوند و این چرخه به طور مداوم تکرار می شود.
هنگامی که چربی در کبد تجمع می یابد ، سلولهای کبدی از بین می روند و با گذشت زمان ، التهاب در بدن ایجاد می شود (استئاتا هپاتیت). ظاهر استئاتوز به اثرات کلسترول ، تری گلیسیریدها و لیپوپروتئینهای با چگالی کم و زیاد کمک می کند.
با توجه به اینکه چربی ها به طور کامل فرآوری نشده و در کبد تجمع می یابد ، در کل بدن توزیع می شود.
بنابراین ، در صورت عدم درمان مناسب ، دیابت پیشرفت می کند و سکته مغزی ، حمله قلبی ، آترواسکلروز و سایر عوارض ایجاد می شود.
با دیابت جبران شده ، آسیب شناسی کبد ممکن است به هیچ وجه ظاهر نشود یا به دلایل دیگر بروز کند. اما در صورت عدم درمان هیپرگلایسمی مزمن ، علائمی مانند تب درجه پایین ، کبد بزرگ شده و ضعف عمومی ایجاد می شود.
علاوه بر این ، رگ های عنکبوتی ، زردی و درد در ربع فوقانی راست ظاهر می شود. همچنین تغییر پارامترهای بیوشیمیایی - آلکالن فسفاتاز ، بیلی روبین ، گاما - GGT ، ترانس آمیناز و آنزیم های کبدی.
عواقب سیروز عبارتند از:
- انسفالوپاتی کبدی ،
- زهد
- خونریزی معده و مواد.
دیابت نوع 1 می تواند مادرزادی باشد یا در سنین جوانی بروز کند. این شکل از بیماری به انسولین درمانی مادام العمر نیاز دارد.
اگر وضعیت بیمار مرتبا و به طور صحیح تنظیم شود ، احتمال بروز مشکلات کبدی زیاد نیست. اما در صورت عدم وجود اقدامات درمانی ، بدن شروع به صدمه می کند ، اما در ابتدا بدون تشکیل گره ها صاف خواهد بود.
اگر بیماری به درمان پاسخ دهد ، عملکرد و اندازه کبد به مرور زمان عادی می شود. اما در صورت ابتلا به دیابت نوع 1 در همان ابتدای درمان ، روند روند پاتولوژیک می تواند برجسته تر شود.
پس از آن ، وضعیت بیمار تثبیت می شود. اما اگر گلیسمی قابل کنترل نباشد یا بیمار آگاهانه درمان نشود ، روند سیروز تشدید می شود. در این حالت ، سلولهای کبدی می میرند و بافت همبند رشد می کند.
در دیابت نوع 2 ، کبد به دلیل رسوب چربی های موجود در آن و ظاهر بعدی هپاتیت چربی ، تحت تأثیر قرار می گیرد. با این حال ، چنین فرآیندهایی فقط در صورت عدم وجود درمان کافی برای بیماری زمینه ای اتفاق می افتد.
رژیم دیابتی با مشکلات کبدی باید متعادل باشد. بنابراین ، می توان سرعت پیشرفت بیماری و بهبود کیفیت زندگی را کاهش داد.
با وجود سیروز در پس زمینه دیابت نوع 2 ، رژیم شماره 5 بهترین گزینه در نظر گرفته می شود این فهرست دارای نسبت ایده آل کربوهیدرات ها و پروتئین ها است.
علاوه بر این ، یک قانون مهم محدود کردن چربی و نمک است ، به طوری که بدن تمام مواد لازم را بدون آسیب به کبد دریافت می کند.
لازم به ذکر است که محصولات پیشنهادی برای دیابت در رژیم شماره 5 موجود است که به دو روش - بخارپز ، آب پز تهیه می شود. شما باید 5-6 بار غذا بخورید ، وعده ها را به مقدار مساوی تقسیم کنید.
رژیم سیروز و دیابت نوع 1 و نوع 2 مبتنی بر انواع و اقسام غذاها و غذاها است:
- دیروز نان خاکستری یا سفید ،
- سوسیس شیر (آب پز) ،
- لبنیات ، سوپ های گیاهی بدون چربی ،
- غذاهای دریایی (لاغر) ،
- میوه ها (تازه و خشک) ،
- شیرینی های خوراکی پر از سیب ، پنیر لپه ، ماهی یا گوشت ،
- گوشت چرب (بوقلمون ، گوشت گاو ، خرگوش ، مرغ) ،
- ماکارونی و غلات ،
- سبزیجات آب پز یا تازه ،
- محصولات لبنی کم چرب.
همچنین مجاز است از مقدار کمی از انواع خاصی از شیرینی ها (مربا ، نه شکلات ، عسل) استفاده کنید. از بین نوشیدنی ها ، توت ، کمپوت های میوه ای و چای در اولویت هستند.
سبزیجات و کره را می توان خورد ، اما به مقدار کمی. هنوز هم استفاده از pilaf و کلم پر شده با گوشت بدون چربی و 1 تخم مرغ آب پز در روز مجاز است.
برای غذاهای ممنوع با دیابت نوع 1-2 شامل آبگوشت غنی از چربی ، کالاهای پخته شده تازه و ماهی دودی ، کنسرو ، نمکی ، سرخ شده. همچنین ، شما نمی توانید سبزیجات ترشی ، تخم مرغ سرخ شده یا سخت جوشانده و مواد غذایی را بخورید.
حتی افراد دیابتی با نوع دوم بیماری باید از خوردن غذاهای تند و سنگین که شامل قارچ ، فلفل ، اسفناج و تربچه است ، خودداری کنند. ادویه ها ، شکلات ، بستنی ، ماهی روغنی و گوشت نیز نباید در رژیم غذایی گنجانده شود.
علاوه بر این ، تمام گوشت های دودی و شیر کامل باید از این امر مستثنا شوند. از نوشیدنی ها ، الکل ، قوی ، چای ، قهوه و آب گازدار ممنوع است. همه این محصولات می توانند به بیمار بسیار آسیب رسانده و عود ایجاد کنند.
شایان ذکر است که ویژگی های تغذیه به دوره بیماری بستگی دارد. به عنوان مثال ، با سیروز جبران شده ، استفاده از پروتئین ها مجاز است. چنین مواد غذایی سرشار از مواد معدنی و عناصر کمیاب لازم برای عملکرد صحیح بدن است.
با فرم شفابخش سیروز ، استفاده از محصولات زیر توصیه می شود:
- پروتئین تخم مرغ
- شیر بدون پنیر و لپه ،
- فرنی (ارزن ، گندم سیاه ، جو دوسر) ،
- ماهی کم چربی
به ویژه ، در صورت سیروز جبران شده ناشی از سوء استفاده از الکل ، چنین مواد غذایی باید مصرف شود. اگر به رژیم غذایی فوق رعایت کنید ، بازسازی سلولهای اندام آسیب دیده فعال شده و عملکرد سیستم ایمنی بدن بهبود می یابد.
اگر سیروز جبران شود ، كبد نمی تواند پروتئین ها را پردازش كند. بنابراین ، این نوع مواد غذایی باید کاملاً از فهرست روزانه خارج شود ، یا حداقل مصرف آن (حداقل 30 گرم در روز) به حداقل برسد.
همچنین لازم است که مصرف چربی های حیوانی (به جز کره) محدود شود و به روغن های گیاهی ارجحیت یابد. اما اگر اختلال سوء هاضمه رخ دهد ، چه چیزی می تواند در هنگام تشدید بیماری اتفاق بیفتد ، مقدار روزانه چربی باید به 30 گرم محدود شود.
در مورد غذاهای کربوهیدرات ، در دیابت نوع 2 همراه با سیروز ، مقدار آن باید حداقل 450 گرم در روز باشد. اما اگر بیمار اضافه وزن داشته باشد ، باید با پزشک مشورت کند که رژیم را تنظیم کند.
با یبوست شیر ، چغندر ، عسل ، آلو ، كفر ، زردآلو و هویج مفید خواهد بود. در سیروز حاد ، سبزیجات و میوه های سبک نیز ذکر شده است. و وقتی شرایط کمی پنیر پوره کم چرب تثبیت شود ، لبنیات و سوپ های سبک به تدریج وارد رژیم می شوند.
هدف از درمان سیروز کبد ، که در پس زمینه دیابت نوع 2 ایجاد شده است ، از بین بردن یا حداقل تضعیف عوامل مؤثر در شروع بیماری ها است. برای این منظور ، داروهای کبدی باید رها شوند ، وزن بدن کاهش یابد و هیپرلیپیدمی و قند خون اصلاح شود.
در ابتدا ، با افزایش فعالیت بدنی ، درمان با هدف کاهش وزن انجام می شود. بنابراین ، از طریق ورزش می توانید سطح محیطی حساسیت به انسولین را افزایش داده و استاتوز کبدی را به میزان قابل توجهی کاهش دهید.
اما کاهش وزن شدید برای دیابت ممنوع است. از این گذشته ، این می تواند به پیشرفت نکروز ، فیبروز یا روند التهابی کمک کند. درمان چنین بیماری هایی بطور جداگانه انجام می شود. بنابراین ، یک هفته شما می توانید بیش از 1.5 کیلوگرم از دست ندهید.
شایان ذکر است که افراد دیابتی که دارای بیماریهای کبدی کم فشار هستند باید دوز انسولین را کاهش دهند.از این گذشته ، سطح پردازش هورمون و گلوکونوژنز کاهش می یابد. اما برعکس ، بیماران با عملکرد کبدی بی ثبات ممکن است به انسولین بیشتری احتیاج داشته باشند.
برای محافظت ، پاکسازی و بازگرداندن سلولهای کبدی ، پزشک اغلب کبد محافظت می کند. این داروها شامل Hepa-Merz ، Essentiale ، Hepatofalk و Heptral است.
در مورد استئاته هپاتیت و استئاتوز ، عوامل بر اساس اسید ursodeoxycholic نشان داده می شوند. Ursosan متعلق به داروهای این گروه است که دارای خاصیت محافظتی ، ضد التهابی بوده و باعث خروج صفرا می شود. فیلم در این مقاله خواهد گفت. چگونه دیابت می تواند بر کبد تأثیر بگذارد.
منابع مورد استفاده: diabetik.guru
منو به مدت یک هفته با سیروز کبد باید شامل فقط غذای تازه باشد که بلافاصله قبل از استفاده تهیه می شود.
- صبحانه: موسلی با ماست ، کلوچه خشک ،
- ناهار: یک نان با چای ،
- ناهار: پوره لاغر ، ماهی خورش ، آبگوشت گل رز وحشی ،
- چای بعد از ظهر: میوه پخته شده ، چای با عسل ، یک نان ،
- شام: پنیر لپه همراه با کفیر.
- صبحانه: رشته فرنگی ، کلم بخارپز ، آب میوه ،
- ناهار: کیک فنجان بدون چربی با مربا ، چای ،
- ناهار: سوپ گندم سیاه ، کتلت بخار ، سبزیجات با روغن آفتابگردان ، کمپوت سیب خشک ،
- میان وعده بعد از ظهر: 2 ساندویچ با پنیر و کره سخت ، چای ،
- شام: سبزیجات بخارپز ، نان.
- صبحانه: فرنی در شیر ، آمریکایی ،
- ناهار: ماست ،
- ناهار: سوپ بروکلی ، نان ، کوفته های گوشتی ، آب میوه ،
- میان وعده بعد از ظهر: سالاد میوه ،
- شام: املت بخار ، سالاد با روغن نباتی ، آبگوشت گل رز وحشی.
- صبحانه: کوفته پنیر با مربا ، آب هلو ،
- ناهار: یک لیوان ماست ، یک کیک شیرین ،
- ناهار: سوپ کباب ، فرنی ، سبزیجات آب پز ، نان ، ژله زغال اخته ،
- چای بعد از ظهر: یک نان با موز یا کروسان ، جوشانده باسن گلاب ،
- شام: سوفو از سیب زمینی ، کفیر.
- صبحانه: بیسکویت خشک ، کمپوت توت تازه ،
- ناهار: نان و کره ، چای ،
- ناهار: سوپ سبزیجات پوره ، خورش سبزیجات ، استیک گوشت گوساله ، آبگوشت گل رز وحشی ،
- چای بعد از ظهر: پودینگ ، چای ،
- شام: چغندر خورشیده ، یک نان با پنیر کلوچه.
- صبحانه: کوفته ها ، یک قاشق غذاخوری خامه ترش ، کاپوچینو ،
- ناهار: رول پنیر سخت ، کمپوت ،
- ناهار: چغندر ، ماهی خورش شده ، سیب زمینی ، دگرگونی ،
- چای بعد از ظهر: سیب پخته شده ، چای با عسل ، یک نان ،
- شام: پنیر کلم ، کفیر.
- صبحانه: قوری برنج با کره ، آب میوه یا میوه ،
- ناهار: سیب زمینی پخته شده با روغن نباتی ، نان ، Americano ،
- ناهار: سوپ سیب زمینی پوره ، ماهی پخته شده ، کمپوت میوه خشک ،
- میان وعده بعد از ظهر: پای با کلم ، چای ،
- شام: سینه مرغ با سس بیچامل ، نان ، چای.
سهم روزانه
تغذیه برای فیبروز کبد باید کسری باشد ، و وعده های غذایی - رژیم غذایی. اما این بدان معنی نیست که آنها بی مزه یا سیری ناپذیر هستند. یک منوی رژیم غذایی برای روز به صورت زیر است:
- فرنی برنج را روی آب با یک سیب ، کراکر گندم بریزید.
- میوه یا میوه خشک از لیست مجاز.
- سوپ سبزیجات ، تند گوشت بوقلمون بخارپز.
- پنیر یا کفیر بدون چربی.
- خورش سبزیجات با یک تکه کوچک ماهی آب پز.
مهمترین چیز در رژیم غذایی روزانه ، رعایت تجویز پزشک از میزان پروتئین ، چربی ها و کربوهیدرات ها است.
ایده های مدرن در مورد تغذیه مناسب مانند هرم است. این باید بر اساس مفیدترین غذاها باشد - اینها کربوهیدراتهای پیچیده و سرشار از فیبر هستند (آنها اساس تغذیه را تشکیل می دهند). علاوه بر این ، با کاهش ، آنها می روند:
- پروتئین ها (لبنیات ، گوشت ، حبوبات) ،
- چربی های گیاهی و حیوانی ،
- کربوهیدراتهای ساده (شیرینی ، شیرینی).
تغذیه درمانی برای بیماری های کبدی با تغذیه یک فرد سالم متفاوت است. در هنگام ساختن این منو در نظر گرفته می شود که کبد نوعی فیلتر طبیعی است که مواد مضر وارد بدن را خنثی می کند.
با سیروز ، تعدادی از قوانین رعایت می شود:
- غذا به 5-6 بار در روز تقسیم می شود. این به هضم و جذب بهتر مواد غذایی کمک می کند.
- همه ظروف باید پخته شوند.
- میزان چربی از نظر سلامتی متفاوت است. برای بهبود تولید صفرا ، مصرف آن افزایش می یابد.
- مقدار متوسطی از کربوهیدرات ها لازم است.
با کبد بیمار ، باید از دوستی محیط زیست و دوز غذاهای مورد استفاده خود مراقبت کنید.
نیاز روزانه به خوردن:
- پروتئین ها - 100-150 گرم. (بیشتر آنها گوشت هستند)
- چربی ها - 70-80 گرم. (نیمی از آنها سبزیجات هستند)
- کربوهیدرات ها - تا 400 گرم ، در حالی که شکر به شکل خالص آن - 70 گرم ،
- در صورت عدم وجود ورم نمکی ، حداکثر 2 قاشق چای خوری مجاز است ،
- بیش از 2 لیتر مایع در روز (شامل سوپ و نوشیدنی).
دوشنبه
ناهار: سوپ سبک در روغن نباتی ، مرغ آب پز ، برنج ، میوه جوشانده.
میان وعده: هر نوع آب میوه.
شام: ماهی آب پز با سیب زمینی پوره ، شیرینی با پنیر کلوچه ، کمپوت.
صبحانه 1: ماکارونی دریایی ، چای.
صبحانه 2: پنیر لپه یا شیر.
ناهار: سوپ سبک ، رول کلم یا کباب کباب برای یک زن و شوهر ، برنج ، ژله.
شام: برنج فرنی شیر.
صبحانه 1: فیله ماهی آب پز ، جو دوسر ، چای با شیر.
صبحانه 2: کلم یا گلدان گیاهی.
ناهار: سوپ شیر ، مرغ آب پز با هویج جوش خورده ، ژله.
میان وعده: کمپوت و کوکی گرم.
شام: فرنی گندم سیاه ، چای با لیمو.
صبحانه 2: سیب یا گلابی پخته شده.
ناهار: سوپ سبک برنج ، گوشت گاو آب پز ، ژله ، نان.
شام: ماهی آب پز با سبزیجات بو داده ، آبگوشت گلاب وحشی.
صبحانه 1: فرنی برنج در شیر ، چای گرم.
صبحانه 2: املت پروتئین بخارپز.
ناهار: آبغوره گیاهی ، سیب زمینی پوره شده ، کباب بخارپز ، ژله.
میان وعده: کمپوت میوه خشک شده با کراکر.
شام: ماکارونی با کره و شکر ، آب معدنی.
صبحانه 1: سیب زمینی پوره شده ، فیله شاه ماهی ، چای با لیمو.
ناهار: کتلت های بخارپز ، سوپ سبزیجات ، ورمیشلی ، ژله.
میان وعده: آبگوشت از باسن گل رز ، کوکی ها.
شام: پنکیک پنیر کلوچه ، کمپوت میوه خشک.
یکشنبه
صبحانه 1: رول کلم ، ظرف کنار گندم سیاه ، چای.
صبحانه 2: املت سفیده تخم مرغ بخارپز.
ناهار: سوپ ماهی ، کوفته پنیر ، ژله.
صبحانه 2: سیب را می توان پخت.
ناهار: سوپ با جو مروارید (رنده شده) ، کباب بخارپز ، ماکارونی ، ژله.
میان وعده: کراکر ، کمپوت میوه خشک.
شام: هویج کباب شده ، سوفیل کشک ، آبگوشت سرخ شده.
صبحانه 1: سوفل گوشتی ، فرنی برنج با شیر (رنده شده) ، چای گرم.
صبحانه 2: پنیر رنده شده.
ناهار: شما می توانید یک سوپ سبزیجات رنده شده ، کاسه های بخارپز ، رشته فرنگی ، یک مایع گلاب را به بیمار بدهید.
میان وعده: چای با شیر ، کوکی ها.
شام: کباب ماهی بخارپز ، سیب زمینی پوره ، کمپوت سیب.
و به یاد داشته باشید ، تغذیه مناسب و غذاهای خوشمزه و پخته شده با سیروز کبد نه تنها وضعیت بیمار را تقویت می کند بلکه روحیه او را به میزان قابل توجهی بالا می برد. و این برای نگرش مثبت بیمار مهم است! از خود مراقبت کنید و سالم باشید.
در طول درمان ، بهتر است به یک وعده غذایی پنج و شش وعده ای که باید با صبحانه صبحانه ساعت 8-9 ساعت شروع شود ، بعد از دو ساعت صبحانه دوم میل کنید. در یک ساعت بعد از ظهر - ناهار ، بعد از دو ساعت میان وعده بعد از ظهر ، شام باید حداکثر 19 سال باشد.
در مورد پارامترهای رژیم روزانه ، منوی روزانه باید شامل موارد زیر باشد:
- گرم پروتئین به شکل خالص:
- 80-9 گرم چربی (به صورت روغن نباتی یا روغن زیتون) ،
- 450 گرم کربوهیدرات (به نوبه خود ، قند بین آنها نباید از 70 گرم تجاوز کند) ،
- میزان کالری باید از 2600 تا 3800 کیلو کالری متغیر باشد ،
- نمک -10 گرم
- مایع - 15.2-2 لیتر در روز (نوشیدن شبانه مجاز نیست).
یک فهرست تقریبی برای روز بیمار مبتلا به سیروز می تواند مانند این باشد:
- صبحانه: فرنی گندم سیاه در شیر یا آب (قابل جوشاندن به نسبت 1: 1) ، املت پروتئین ، چای گیاهی.
با یک مرحله فشرده شده بیماری ، به بیمار توصیه می شود هفته ای یک بار رژیم تخلیه بارگیری را انجام دهد. این شامل خوردن پنیر و میوه های کم چرب است که شما باید در طول روز حدود 1 کیلو گرم میل کنید.
چنین غذاهایی از رژیم غذایی نه تنها به درمان پیچیده کمک می کند ، بلکه به شما امکان می دهد فرآیندهای بسیاری را در بدن برقرار کنید ، فرد را با تغذیه مناسب سازگار کنید ، با قدرت و سلامتی شارژ کنید.
سیروز جبران شده
با سیروز جبران شده ، کبد توانایی خنثی کردن نتایج متابولیسم پروتئین در بدن را حفظ می کند. برای بیماران مبتلا به این نوع سیروز ، افزایش مصرف گوشت بدون چربی توصیه می شود.
نمایش شیر و لبنیات تازه و بدون چربی - کفیر ، پنیر. سوپ های مفید گندم سیاه و جو دوسر ، گوش. ظروف سفیده تخم مرغ ، سویا - همچنین باید در رژیم غذایی وجود داشته باشد ، آنها اغلب باید خورده شوند. پروتئین در این حالت نقش محرک کننده عملکرد مناسب کبد را ایفا می کند.
رژیم غذایی شماره 5 چیست؟
تغذیه بالینی با هدف جلوگیری از پیشرفت بیماری انجام می شود. به عادی سازی فرایندهای متابولیک ، جلوگیری از عوارض و افزایش ایمنی بدن کمک می کند.
رژیم متعادل برای بیماری توسط پزشک معالج تجویز می شود که نوع سیروز ، میزان عوارض و ویژگی های عملکردی اندام را در نظر می گیرد. مداخله جراحی یا استفاده از دارو همیشه توجیه پذیر نیست و اغلب می تواند اوضاع را تشدید کند ، بنابراین رژیم غذایی یکی از بهترین راهها برای کمک به بیمار بدون ایجاد صدمه اضافی است.
این ماده باید حاوی مقدار کافی پروتئین ، چربی ها باشد که 50٪ از آنها منشاء گیاهی و کربوهیدرات ها هستند. شما باید چنین مواد معدنی مانند نمک را فراموش کنید.
درعوض ، می توانید از گیاهان و ادویه ها به مقدار کمی که در آن غایب است استفاده کنید.
جدول شماره 5 یک رژیم درمانی درمانی ملایم است که خصوصیت آن این است که برخی از محصولات برای بهبود سریعتر وضعیت بیمار ممنوع است. این ماده به صورت جداگانه برای هر فرد ایجاد شده و حاوی مقدار مناسب (بهینه) مواد مغذی مورد نیاز بدن است.
محصولاتی که حاوی آنسیرین ، کارنوزین ، کراتین ، کلسترول ، اسید اگزالیک هستند به طور کامل از فهرست حذف می شوند. ظروف بخارپز یا پخته می شوند.
رژیم غذایی شماره 5: محتوای کالری و ترکیب شیمیایی:
- محتوای کالری - 2800-3000 کیلو کالری ،
- چربی ها - 90 گرم ، یک سوم آن سبزیجات ،
- کربوهیدرات -0.45 کیلوگرم ،
- پروتئین ها - 90 گرم (1/3 - حیوانات) ،
- مایعات 1.8 لیتر است.
رژیم غذایی سیروز کبد مبتنی بر اصل پزشکی "صرفه جویی" از اندام بیمار است ، هنگامی که محرکهای شیمیایی ، حرارتی و مکانیکی محدود هستند ، که برخی از این عوامل باعث تشدید روند بیماری و همچنین دستیابی به بهبودی می شوند.
رژیم غذایی توصیه شده باید مبنای یک رژیم غذایی کامل باشد و علاوه بر این ، در بهبود عملکرد اندام هایی مانند مجاری کبد و صفرا و تسهیل ترشح صفرا نقش دارد.
تغذیه برای سیروز باید معیارهای زیر را داشته باشد.
رژیم درمانی برای دیابت پیچیده از سیروز
رژیم دیابتی با مشکلات کبدی باید متعادل باشد. بنابراین ، می توان سرعت پیشرفت بیماری و بهبود کیفیت زندگی را کاهش داد.
با وجود سیروز در پس زمینه دیابت نوع 2 ، رژیم شماره 5 بهترین گزینه در نظر گرفته می شود این فهرست دارای نسبت ایده آل کربوهیدرات ها و پروتئین ها است.
علاوه بر این ، یک قانون مهم محدود کردن چربی و نمک است ، به طوری که بدن تمام مواد لازم را بدون آسیب به کبد دریافت می کند.
لازم به ذکر است که محصولات پیشنهادی برای دیابت در رژیم شماره 5 موجود است که به دو روش - بخارپز ، آب پز تهیه می شود. شما باید 5-6 بار غذا بخورید ، وعده ها را به مقدار مساوی تقسیم کنید.
رژیم سیروز و دیابت نوع 1 و نوع 2 مبتنی بر انواع و اقسام غذاها و غذاها است:
- دیروز نان خاکستری یا سفید ،
- سوسیس شیر (آب پز) ،
- لبنیات ، سوپ های گیاهی بدون چربی ،
- غذاهای دریایی (لاغر) ،
- میوه ها (تازه و خشک) ،
- شیرینی های خوراکی پر از سیب ، پنیر لپه ، ماهی یا گوشت ،
- گوشت چرب (بوقلمون ، گوشت گاو ، خرگوش ، مرغ) ،
- ماکارونی و غلات ،
- سبزیجات آب پز یا تازه ،
- محصولات لبنی کم چرب.
همچنین مجاز است از مقدار کمی از انواع خاصی از شیرینی ها (مربا ، نه شکلات ، عسل) استفاده کنید. از بین نوشیدنی ها ، توت ، کمپوت های میوه ای و چای در اولویت هستند.
سبزیجات و کره را می توان خورد ، اما به مقدار کمی. هنوز هم استفاده از pilaf و کلم پر شده با گوشت بدون چربی و 1 تخم مرغ آب پز در روز مجاز است.
برای غذاهای ممنوع با دیابت نوع 1-2 شامل آبگوشت غنی از چربی ، کالاهای پخته شده تازه و ماهی دودی ، کنسرو ، نمکی ، سرخ شده. همچنین ، شما نمی توانید سبزیجات ترشی ، تخم مرغ سرخ شده یا سخت جوشانده و مواد غذایی را بخورید.
حتی افراد دیابتی با نوع دوم بیماری باید از خوردن غذاهای تند و سنگین که شامل قارچ ، فلفل ، اسفناج و تربچه است ، خودداری کنند. ادویه ها ، شکلات ، بستنی ، ماهی روغنی و گوشت نیز نباید در رژیم غذایی گنجانده شود.
علاوه بر این ، تمام گوشت های دودی و شیر کامل باید از این امر مستثنا شوند. از نوشیدنی ها ، الکل ، قوی ، چای ، قهوه و آب گازدار ممنوع است. همه این محصولات می توانند به بیمار بسیار آسیب رسانده و عود ایجاد کنند.
شایان ذکر است که ویژگی های تغذیه به دوره بیماری بستگی دارد. به عنوان مثال ، با سیروز جبران شده ، استفاده از پروتئین ها مجاز است. چنین مواد غذایی سرشار از مواد معدنی و عناصر کمیاب لازم برای عملکرد صحیح بدن است.
با فرم شفابخش سیروز ، استفاده از محصولات زیر توصیه می شود:
- پروتئین تخم مرغ
- شیر بدون پنیر و لپه ،
- فرنی (ارزن ، گندم سیاه ، جو دوسر) ،
- ماهی کم چربی
به ویژه ، در صورت سیروز جبران شده ناشی از سوء استفاده از الکل ، چنین مواد غذایی باید مصرف شود. اگر به رژیم غذایی فوق رعایت کنید ، بازسازی سلولهای اندام آسیب دیده فعال شده و عملکرد سیستم ایمنی بدن بهبود می یابد.
اگر سیروز جبران شود ، كبد نمی تواند پروتئین ها را پردازش كند. بنابراین ، این نوع مواد غذایی باید کاملاً از فهرست روزانه خارج شود ، یا حداقل مصرف آن (حداقل 30 گرم در روز) به حداقل برسد.
همچنین لازم است که مصرف چربی های حیوانی (به جز کره) محدود شود و به روغن های گیاهی ارجحیت یابد. اما اگر اختلال سوء هاضمه رخ دهد ، چه چیزی می تواند در هنگام تشدید بیماری اتفاق بیفتد ، مقدار روزانه چربی باید به 30 گرم محدود شود.
در مورد غذاهای کربوهیدرات ، در دیابت نوع 2 همراه با سیروز ، مقدار آن باید حداقل 450 گرم در روز باشد. اما اگر بیمار اضافه وزن داشته باشد ، باید با پزشک مشورت کند که رژیم را تنظیم کند.
گاهی اوقات آسیت و ادم در مرحله تشدید بیماری ایجاد می شود. در این حالت ، استفاده از نمک و آب ضروری است. علاوه بر این ، کمبود پتاسیم باید با وارد کردن میوه های خشک شده در فهرست حذف شود:
با یبوست شیر ، چغندر ، عسل ، آلو ، كفر ، زردآلو و هویج مفید خواهد بود. در سیروز حاد ، سبزیجات و میوه های سبک نیز ذکر شده است. و وقتی شرایط کمی پنیر پوره کم چرب تثبیت شود ، لبنیات و سوپ های سبک به تدریج وارد رژیم می شوند.
جبران نشده
کاهش قابل توجه در مصرف پروتئین توصیه می شود. کبد قادر نیست به طور مستقل با خنثی سازی آمونیاک مقابله کند ، که بعنوان نتیجه نهایی متابولیسم پروتئین ظاهر می شود.
بنابراین ، شما باید مقدار کافی از چربی های گیاهی و شیر را مصرف کنید. چربی های حیوانات باید به طور کامل از بین بروند. کربوهیدرات ها به مقدار کافی ، تا یک پوند در روز مجاز هستند.
محصولات کاملاً یا جزئی
رژیم غذایی برای فیبروز کبد در رژیم غذایی شامل موارد زیر است:
- نان گندم (خشک / دیروز) یا از آرد چاودار گندم کامل ، اجناس پخته شده از خمیر خوراکی ، کوکی ها خشک تهیه شده است.
- سوپ سبزیجات بدون پانسمان با اضافه کردن غلات به خوبی جوشانده (برنج ، جو دوسر ، جو مروارید / ماکارونی).
- گوشت قرمز لاغر حیوانات / مرغ: بوقلمون ، گوشت گاو ، خرگوش ، گوشت خوک بدون چربی ، مرغ (بدون پوست) که در یک قطعه جوشانده / خرد شده است. از کالباس - کالباس دکتر. کالباس لبنیات است.
- ماهی دریایی / رودخانه ای از گونه های کم چربی (پرچین ، هک ، پیک ، کپور معمولی ، کاپلین ، کاد ، پیک پرک) در یک تکه ، بخارپز ، جوشانده / پخته شده.
- محصولات لبنی کم چرب (شیر پخته شده تخمیر شده ، ماست ، کفیر ، پنیر کم چرب ، پنیر).
- تخم مرغ مرغ (املت پروتئین پخته شده ، پخته شده و بخارپز) از 2 تخم مرغ.
- غلات جو دوسر / گندم سیاه نیمه مایع ، گلدان ، برنج سفید ، ماکارونی آب پز.
- سبزیجات تازه / پخته یا پخته شده: هویج ، گوجه فرنگی ، کدو سبز ، کلم ، خیار ، سبزیجات باغی (شوید / جعفری ، ریحان) چغندر ، کدو تنبل ، سیب زمینی.
- روغنهای گیاهی تصفیه شده ، در ظروف تمام شده - کره.
- میوه ها / توت های غیر اسیدی خام یا پخته شده به صورت پوره ، عسل ، مارمالاد ، مربا ، باتلاق ، میوه های خشک (زردآلو خشک ، کشمش آلو).
- چای سبز ضعیف ، آب میوه / توت / سبزیجات تازه تهیه شده ، آب معدنی بدون گاز ، آبگوشت گلاب و سبوس گندم.
پروتئین ها ، گرم | چربی ها ، گرم | کربوهیدرات ها ، گرم | کالری ، کیلو کالری | |
کدو سبز | 0,6 | 0,3 | 4,6 | 24 |
کلم بروکلی | 3,0 | 0,4 | 5,2 | 28 |
گل کلم | 2,5 | 0,3 | 5,4 | 30 |
سیب زمینی | 2,0 | 0,4 | 18,1 | 80 |
هویج | 1,3 | 0,1 | 6,9 | 32 |
کدو تنبل | 1,3 | 0,3 | 7,7 | 28 |
زردآلو | 0,9 | 0,1 | 10,8 | 41 |
شیره | 0,6 | 0,5 | 9,8 | 40 |
هندوانه | 0,6 | 0,1 | 5,8 | 25 |
موز | 1,5 | 0,2 | 21,8 | 95 |
گلابی | 0,4 | 0,3 | 10,9 | 42 |
خربزه | 0,6 | 0,3 | 7,4 | 33 |
کیوی | 1,0 | 0,6 | 10,3 | 48 |
هلو | 0,9 | 0,1 | 11,3 | 46 |
آلو | 0,8 | 0,3 | 9,6 | 42 |
خرمالو | 0,5 | 0,3 | 15,3 | 66 |
سیب | 0,4 | 0,4 | 9,8 | 47 |
توت فرنگی | 0,8 | 0,4 | 7,5 | 41 |
زغال اخته | 1,1 | 0,4 | 7,6 | 44 |
آجیل و میوه های خشک | ||||
کشمش | 2,9 | 0,6 | 66,0 | 264 |
انجیر خشک شده | 3,1 | 0,8 | 57,9 | 257 |
زردآلو خشک | 5,2 | 0,3 | 51,0 | 215 |
زردآلو | 5,0 | 0,4 | 50,6 | 213 |
آلوها | 2,3 | 0,7 | 57,5 | 231 |
غلات و حبوبات | ||||
گندم سیاه گندم سیاه (هسته) | 12,6 | 3,3 | 62,1 | 313 |
سمولینا | 10,3 | 1,0 | 73,3 | 328 |
دانه های جو دوسر | 12,3 | 6,1 | 59,5 | 342 |
جو مروارید | 9,3 | 1,1 | 73,7 | 320 |
برنج | 6,7 | 0,7 | 78,9 | 344 |
شیرینی پزی | ||||
مربا | 0,3 | 0,2 | 63,0 | 263 |
ژله | 2,7 | 0,0 | 17,9 | 79 |
باتلاق | 0,8 | 0,0 | 78,5 | 304 |
مارمالاد میوه و توت | 0,4 | 0,0 | 76,6 | 293 |
پاستیل | 0,5 | 0,0 | 80,8 | 310 |
محصولات گوشتی | ||||
گوشت گاو | 18,9 | 19,4 | 0,0 | 187 |
خرگوش | 21,0 | 8,0 | 0,0 | 156 |
جوشانده سینه مرغ | 29,8 | 1,8 | 0,5 | 137 |
طبل مرغ آب پز | 27,0 | 5,6 | 0,0 | 158 |
فیله بوقلمون آب پز | 25,0 | 1,0 | — | 130 |
تخم مرغ | 12,7 | 10,9 | 0,7 | 157 |
ماهی و غذاهای دریایی | ||||
گول زدن | 16,5 | 1,8 | 0,0 | 83 |
گرده افشانی | 15,9 | 0,9 | 0,0 | 72 |
کد | 17,7 | 0,7 | — | 78 |
هک | 16,6 | 2,2 | 0,0 | 86 |
آب میوه و کمپوت | ||||
آب زردآلو | 0,9 | 0,1 | 9,0 | 38 |
آب هویج | 1,1 | 0,1 | 6,4 | 28 |
آب هلو | 0,9 | 0,1 | 9,5 | 40 |
آب کدو تنبل | 0,0 | 0,0 | 9,0 | 38 |
آب گل سرخ | 0,1 | 0,0 | 17,6 | 70 |
* داده ها در هر 100 گرم محصول است
رژیم غذایی برای فیبروز کبد یک استثنا در رژیم غذایی ایجاد می کند:
- سوپ های روی مایع گوشتی / ماهی یا مایع قارچ ، okroshka ، دوره های اول حبوبات ، سوپ ترش.
- گوشت قرمز چربی ، گوشت دودی ، گوشت گاو ، سوسیس های چرب ، چربی های آشپزی ، گوشت کنسرو شده ، مرغ طیور (غاز / اردک) ، کتانی (کبد ، کلیه ها ، مغزها) ، گوشت سرخ شده.
- شیرینی پف ، نان تازه ، پنکیک ، پای ، پیتزا ، شیرینی ، کیک ، کلوچه.
- تخم مرغ مرغ خام / سخت جوشانده ، سرخ شده ، غذاهای دریایی ، ماهی شور یا خورشیده / ماهی دودی ، خاویار.
- ادویه / ادویه جات ترشی جات و ادویه ها: سس مایونز ، سرکه ، خردل ، ترب کوهی ، فلفل ، میان وعده های تند / چرب.
- محصولات لبنی پر چرب (خامه ، شیر کامل ، خامه ترش ، کره ، پنیرهای داغ).
- برخی از انواع سبزیجات (ترشک ، تربچه ، تربچه ، شلغم ، اسفناج) ، قارچ ، حبوبات ، ماریناد.
- سبزیجات شور / ترشی.
- میوه ها / انواع توت ها ، محصولات خامه ای ، کاکائو ، آجیل ، شکلات ، بستنی.
- قهوه سیاه ، نوشیدنی های گازدار / الکلی ، کاکائو ، آب انگور.
پروتئین ها ، گرم | چربی ها ، گرم | کربوهیدرات ها ، گرم | کالری ، کیلو کالری | |
سوسیس دودی | 9,9 | 63,2 | 0,3 | 608 |
مرغ دودی | 27,5 | 8,2 | 0,0 | 184 |
اردک | 16,5 | 61,2 | 0,0 | 346 |
اردک دودی | 19,0 | 28,4 | 0,0 | 337 |
غاز | 16,1 | 33,3 | 0,0 | 364 |
روغن ها و چربی ها | ||||
کره | 0,5 | 82,5 | 0,8 | 748 |
روغن آفتابگردان | 0,0 | 99,9 | 0,0 | 899 |
نوشیدنی های نرم | ||||
آب | 0,0 | 0,0 | 0,0 | — |
آب معدنی | 0,0 | 0,0 | 0,0 | — |
آب میوه و کمپوت | ||||
آب زردآلو | 0,9 | 0,1 | 9,0 | 38 |
آب هویج | 1,1 | 0,1 | 6,4 | 28 |
آب هلو | 0,9 | 0,1 | 9,5 | 40 |
آب کدو تنبل | 0,0 | 0,0 | 9,0 | 38 |
آب گل سرخ | 0,1 | 0,0 | 17,6 | 70 |
* داده ها در هر 100 گرم محصول است
رژیم غذایی برای فیبروز کبد یک استثنا در رژیم غذایی ایجاد می کند:
- سوپ های روی مایع گوشتی / ماهی یا مایع قارچ ، okroshka ، دوره های اول حبوبات ، سوپ ترش.
- گوشت قرمز چربی ، گوشت دودی ، گوشت گاو ، سوسیس های چرب ، چربی های آشپزی ، گوشت کنسرو شده ، مرغ طیور (غاز / اردک) ، کتانی (کبد ، کلیه ها ، مغزها) ، گوشت سرخ شده.
- شیرینی پف ، نان تازه ، پنکیک ، پای ، پیتزا ، شیرینی ، کیک ، کلوچه.
- تخم مرغ مرغ خام / سخت جوشانده ، سرخ شده ، غذاهای دریایی ، ماهی شور یا خورشیده / ماهی دودی ، خاویار.
- ادویه / ادویه جات ترشی جات و ادویه ها: سس مایونز ، سرکه ، خردل ، ترب کوهی ، فلفل ، میان وعده های تند / چرب.
- محصولات لبنی پر چرب (خامه ، شیر کامل ، خامه ترش ، کره ، پنیرهای داغ).
- برخی از انواع سبزیجات (ترشک ، تربچه ، تربچه ، شلغم ، اسفناج) ، قارچ ، حبوبات ، ماریناد.
- سبزیجات شور / ترشی.
- میوه ها / انواع توت ها ، محصولات خامه ای ، کاکائو ، آجیل ، شکلات ، بستنی.
- قهوه سیاه ، نوشیدنی های گازدار / الکلی ، کاکائو ، آب انگور.
پروتئین ها ، گرم | چربی ها ، گرم | کربوهیدرات ها ، گرم | کالری ، کیلو کالری | |
سبزیجات کنسرو | 1,5 | 0,2 | 5,5 | 30 |
بادمجان | 1,2 | 0,1 | 4,5 | 24 |
روتاباگا | 1,2 | 0,1 | 7,7 | 37 |
نخود | 6,0 | 0,0 | 9,0 | 60 |
پیاز | 1,4 | 0,0 | 10,4 | 41 |
نخود | 19,0 | 6,0 | 61,0 | 364 |
خیار | 0,8 | 0,1 | 2,8 | 15 |
فلفل سالاد | 1,3 | 0,0 | 5,3 | 27 |
جعفری | 3,7 | 0,4 | 7,6 | 47 |
تربچه | 1,2 | 0,1 | 3,4 | 19 |
تربچه سفید | 1,4 | 0,0 | 4,1 | 21 |
سالاد یخبندان | 0,9 | 0,1 | 1,8 | 14 |
گوجه فرنگی | 0,6 | 0,2 | 4,2 | 20 |
شوید | 2,5 | 0,5 | 6,3 | 38 |
لوبیا | 7,8 | 0,5 | 21,5 | 123 |
ترب کوهی | 3,2 | 0,4 | 10,5 | 56 |
اسفناج | 2,9 | 0,3 | 2,0 | 22 |
ترشک | 1,5 | 0,3 | 2,9 | 19 |
انگور | 0,6 | 0,2 | 16,8 | 65 |
قارچ | 3,5 | 2,0 | 2,5 | 30 |
قارچ ترشی | 2,2 | 0,4 | 0,0 | 20 |
آجیل و میوه های خشک | ||||
آجیل | 15,0 | 40,0 | 20,0 | 500 |
بادام زمینی | 26,3 | 45,2 | 9,9 | 551 |
دانه آفتابگردان | 22,6 | 49,4 | 4,1 | 567 |
غلات و حبوبات | ||||
گندم ارزن | 11,5 | 3,3 | 69,3 | 348 |
آرد و ماکارونی | ||||
ماکارونی | 10,4 | 1,1 | 69,7 | 337 |
کوفته ها | 11,9 | 12,4 | 29,0 | 275 |
محصولات نانوایی | ||||
نان شیرین | 7,9 | 9,4 | 55,5 | 339 |
نان چاودار | 6,6 | 1,2 | 34,2 | 165 |
شیرینی پزی | ||||
خامه شیرینی | 0,2 | 26,0 | 16,5 | 300 |
خمیر کتان | 6,5 | 21,6 | 49,9 | 403 |
بستنی | 3,7 | 6,9 | 22,1 | 189 |
شکلات | 5,4 | 35,3 | 56,5 | 544 |
مواد اولیه و ادویه | ||||
خردل | 5,7 | 6,4 | 22,0 | 162 |
سس مایونز | 2,4 | 67,0 | 3,9 | 627 |
محصولات لبنی | ||||
شیر 4.5٪ | 3,1 | 4,5 | 4,7 | 72 |
خامه 35٪ (چرب) | 2,5 | 35,0 | 3,0 | 337 |
خامه شلاق خورده | 3,2 | 22,2 | 12,5 | 257 |
خامه ترش 30٪ | 2,4 | 30,0 | 3,1 | 294 |
پنیر و پنیر | ||||
پنیر پارمسان | 33,0 | 28,0 | 0,0 | 392 |
محصولات گوشتی | ||||
گوشت خوک | 11,4 | 49,3 | 0,0 | 489 |
چربی | 2,4 | 89,0 | 0,0 | 797 |
بیکن | 23,0 | 45,0 | 0,0 | 500 |
سوسیس | ||||
سوسیس دودی | 9,9 | 63,2 | 0,3 | 608 |
مرغ دودی | 27,5 | 8,2 | 0,0 | 184 |
اردک | 16,5 | 61,2 | 0,0 | 346 |
اردک دودی | 19,0 | 28,4 | 0,0 | 337 |
غاز | 16,1 | 33,3 | 0,0 | 364 |
ماهی و غذاهای دریایی | ||||
ماهی دودی | 26,8 | 9,9 | 0,0 | 196 |
خاویار سیاه | 28,0 | 9,7 | 0,0 | 203 |
خاویار ماهی قزل آلا گرانول | 32,0 | 15,0 | 0,0 | 263 |
ماهی قزل آلا | 19,8 | 6,3 | 0,0 | 142 |
ماهی کنسرو | 17,5 | 2,0 | 0,0 | 88 |
ماهی قزل آلا | 21,6 | 6,0 | — | 140 |
قزل آلا | 19,2 | 2,1 | — | 97 |
روغن ها و چربی ها | ||||
چربی حیوانات | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 897 |
پخت و پز چربی | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 897 |
نوشیدنی های نرم | ||||
آب | 0,0 | 0,0 | 0,0 | — |
آب معدنی | 0,0 | 0,0 | 0,0 | — |
آب میوه و کمپوت | ||||
آب زردآلو | 0,9 | 0,1 | 9,0 | 38 |
آب هویج | 1,1 | 0,1 | 6,4 | 28 |
آب هلو | 0,9 | 0,1 | 9,5 | 40 |
آب کدو تنبل | 0,0 | 0,0 | 9,0 | 38 |
آب گل سرخ | 0,1 | 0,0 | 17,6 | 70 |
* داده ها در هر 100 گرم محصول است
رژیم غذایی برای فیبروز کبد یک استثنا در رژیم غذایی ایجاد می کند:
- سوپ های روی مایع گوشتی / ماهی یا مایع قارچ ، okroshka ، دوره های اول حبوبات ، سوپ ترش.
- گوشت قرمز چربی ، گوشت دودی ، گوشت گاو ، سوسیس های چرب ، چربی های آشپزی ، گوشت کنسرو شده ، مرغ طیور (غاز / اردک) ، کتانی (کبد ، کلیه ها ، مغزها) ، گوشت سرخ شده.
- شیرینی پف ، نان تازه ، پنکیک ، پای ، پیتزا ، شیرینی ، کیک ، کلوچه.
- تخم مرغ مرغ خام / سخت جوشانده ، سرخ شده ، غذاهای دریایی ، ماهی شور یا خورشیده / ماهی دودی ، خاویار.
- ادویه / ادویه جات ترشی جات و ادویه ها: سس مایونز ، سرکه ، خردل ، ترب کوهی ، فلفل ، میان وعده های تند / چرب.
- محصولات لبنی پر چرب (خامه ، شیر کامل ، خامه ترش ، کره ، پنیرهای داغ).
- برخی از انواع سبزیجات (ترشک ، تربچه ، تربچه ، شلغم ، اسفناج) ، قارچ ، حبوبات ، ماریناد.
- سبزیجات شور / ترشی.
- میوه ها / انواع توت ها ، محصولات خامه ای ، کاکائو ، آجیل ، شکلات ، بستنی.
- قهوه سیاه ، نوشیدنی های گازدار / الکلی ، کاکائو ، آب انگور.
پروتئین ها ، گرم | چربی ها ، گرم | کربوهیدرات ها ، گرم | کالری ، کیلو کالری | |
سبزیجات کنسرو | 1,5 | 0,2 | 5,5 | 30 |
بادمجان | 1,2 | 0,1 | 4,5 | 24 |
روتاباگا | 1,2 | 0,1 | 7,7 | 37 |
نخود | 6,0 | 0,0 | 9,0 | 60 |
پیاز | 1,4 | 0,0 | 10,4 | 41 |
نخود | 19,0 | 6,0 | 61,0 | 364 |
خیار | 0,8 | 0,1 | 2,8 | 15 |
فلفل سالاد | 1,3 | 0,0 | 5,3 | 27 |
جعفری | 3,7 | 0,4 | 7,6 | 47 |
تربچه | 1,2 | 0,1 | 3,4 | 19 |
تربچه سفید | 1,4 | 0,0 | 4,1 | 21 |
سالاد یخبندان | 0,9 | 0,1 | 1,8 | 14 |
گوجه فرنگی | 0,6 | 0,2 | 4,2 | 20 |
شوید | 2,5 | 0,5 | 6,3 | 38 |
لوبیا | 7,8 | 0,5 | 21,5 | 123 |
ترب کوهی | 3,2 | 0,4 | 10,5 | 56 |
اسفناج | 2,9 | 0,3 | 2,0 | 22 |
ترشک | 1,5 | 0,3 | 2,9 | 19 |
انگور | 0,6 | 0,2 | 16,8 | 65 |
قارچ | 3,5 | 2,0 | 2,5 | 30 |
قارچ ترشی | 2,2 | 0,4 | 0,0 | 20 |
آجیل و میوه های خشک | ||||
آجیل | 15,0 | 40,0 | 20,0 | 500 |
بادام زمینی | 26,3 | 45,2 | 9,9 | 551 |
دانه آفتابگردان | 22,6 | 49,4 | 4,1 | 567 |
غلات و حبوبات | ||||
گندم ارزن | 11,5 | 3,3 | 69,3 | 348 |
آرد و ماکارونی | ||||
ماکارونی | 10,4 | 1,1 | 69,7 | 337 |
کوفته ها | 11,9 | 12,4 | 29,0 | 275 |
محصولات نانوایی | ||||
نان شیرین | 7,9 | 9,4 | 55,5 | 339 |
نان چاودار | 6,6 | 1,2 | 34,2 | 165 |
شیرینی پزی | ||||
خامه شیرینی | 0,2 | 26,0 | 16,5 | 300 |
خمیر کتان | 6,5 | 21,6 | 49,9 | 403 |
بستنی | 3,7 | 6,9 | 22,1 | 189 |
شکلات | 5,4 | 35,3 | 56,5 | 544 |
مواد اولیه و ادویه | ||||
خردل | 5,7 | 6,4 | 22,0 | 162 |
سس مایونز | 2,4 | 67,0 | 3,9 | 627 |
محصولات لبنی | ||||
شیر 4.5٪ | 3,1 | 4,5 | 4,7 | 72 |
خامه 35٪ (چرب) | 2,5 | 35,0 | 3,0 | 337 |
خامه شلاق خورده | 3,2 | 22,2 | 12,5 | 257 |
خامه ترش 30٪ | 2,4 | 30,0 | 3,1 | 294 |
پنیر و پنیر | ||||
پنیر پارمسان | 33,0 | 28,0 | 0,0 | 392 |
محصولات گوشتی | ||||
گوشت خوک | 11,4 | 49,3 | 0,0 | 489 |
چربی | 2,4 | 89,0 | 0,0 | 797 |
بیکن | 23,0 | 45,0 | 0,0 | 500 |
سوسیس | ||||
سوسیس دودی | 9,9 | 63,2 | 0,3 | 608 |
مرغ دودی | 27,5 | 8,2 | 0,0 | 184 |
اردک | 16,5 | 61,2 | 0,0 | 346 |
اردک دودی | 19,0 | 28,4 | 0,0 | 337 |
غاز | 16,1 | 33,3 | 0,0 | 364 |
ماهی و غذاهای دریایی | ||||
ماهی دودی | 26,8 | 9,9 | 0,0 | 196 |
خاویار سیاه | 28,0 | 9,7 | 0,0 | 203 |
خاویار ماهی قزل آلا گرانول | 32,0 | 15,0 | 0,0 | 263 |
ماهی قزل آلا | 19,8 | 6,3 | 0,0 | 142 |
ماهی کنسرو | 17,5 | 2,0 | 0,0 | 88 |
ماهی قزل آلا | 21,6 | 6,0 | — | 140 |
قزل آلا | 19,2 | 2,1 | — | 97 |
روغن ها و چربی ها | ||||
چربی حیوانات | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 897 |
پخت و پز چربی | 0,0 | 99,7 | 0,0 | 897 |
مشروبات الکلی | ||||
شراب قرمز خشک | 0,2 | 0,0 | 0,3 | 68 |
ودکا | 0,0 | 0,0 | 0,1 | 235 |
آبجو | 0,3 | 0,0 | 4,6 | 42 |
نوشیدنی های نرم | ||||
آب سودا | 0,0 | 0,0 | 0,0 | — |
کولا | 0,0 | 0,0 | 10,4 | 42 |
قهوه فوری خشک | 15,0 | 3,5 | 0,0 | 94 |
اسپریت | 0,1 | 0,0 | 7,0 | 29 |
در هر مرحله از بیماری ، محصولات زیر باید کاملاً از رژیم غذایی خارج شوند:
- الکل به هر شکلی (مخصوصاً برای خانمها) ،
- هر ماهی سرخ شده ، نمکی ، دودی یا کنسرو ،
- اولین دوره های داغ در مایع های چرب ،
- شیرینی تازه (از جمله نان) ،
- تخم مرغ های سخت جوش یا سرخ شده
- سبزیجات سنگین و تند (فلفل ، تربچه ، تربچه ، اسفناج ، قارچ و غیره) ،
- سبزیجات ترشی
- محصولات لبنی چرب هستند ،
- هر گوشت دودی ،
- انواع چرب گوشت و مرغ (دستور العمل های غاز از جمله) ،
- همه فرار ،
- ادویه های تند
- قهوه سیاه قوی و نوشیدنی های سرد ،
- بستنی یا شکلات.
این محصولات و همچنین سایر ظروف تهیه شده از آنها می توانند صدمات جبران ناپذیری به بدن بیمار وارد کنند و عود شدید ایجاد کنند.
رژیم سیروز علیرغم تنوع ، دارای بسیاری از ممنوعیت ها و محدودیت های غذایی است. همراه با دیابت ، سیروز ، هپاتیت ، کوله سیستیت ، لازم است غذاهای سرخ شده ، شور ، ترشی ، کنسرو را کنار بگذارید.
بعلاوه ، جدول شماره 5 خوردن را توصیه نمی کند:
- سوسیس
- پنیر لپه
- پنیر
- کره و مارگارین ،
- حبوبات
- قارچ
- كواس
- شکلات
- ادویه جات ترشی جات - ترب کوهی ، خردل ، فلفل ، و غیره ،
- سبزیجات - ترشک ، اسفناج ،
- تربچه
- کاکائو و قهوه
- چربی گوشت خوک و گوشت گوسفند
- غذاهای تند و شور ،
- الکل
نوشیدن نوشیدنی های سرد ممنوع است حتی اگر در بین آنها مجاز به نوشیدنی های میوه ای و نوشیدنی های میوه ای نیز باشید. نوشیدن باید همیشه گرم باشد.
غذاهای مورد تأیید رژیم شامل موارد زیر است.
- جو دوسر گندم سیاه ، گندم سیاه ، برنج ، سمولینا ، دانه های گندم ، مقدار کمی کوسکوس و بلغور ،
- ماکارونی
- نان: با سبوس ، از آرد چاودار ، سفید خشک ، کراکر ، رولت نان ،
- بیسکویت بیسکویت ، شیرینی بدون مخمر ،
- محدود - روغن: کره و سبزیجات.
- نشاسته: سیب زمینی ، هویج ، مته ، کدو تنبل ، پکن و گل کلم ،
- محدود - سبزیجات و برگهای مختلف سالاد ، فلفل زنگ ،
- خیار
- گوجه فرنگی
- آووکادو
- لوبیا سبز
- مقدار کمی جلبک دریایی.
- سیب های رسیده ، نرم ، نرم و نه ترش ،
- دوز شده - موز ، هندوانه (فصلی) ،
- با تأیید پزشک - مرکبات و انواع توت ها ،
- میوه های خشک شده: آلو ، زردآلو خشک ، خربزه خشک.
- پرندگان بدون پوست ،
- گوشت خرگوش
- گوشت گاو و گوشت گوساله ،
- گوشت اسب
ماهی و غذاهای دریایی:
- دریای کم چربی
- تمام غذاهای دریایی محدود و با تأیید پزشک است.
غذاهای دریایی با فیبروز کبد
سفیده تخم مرغ - بیش از 2 عدد در روز ، استفاده از زرده نباید با پزشک موافقت شود.
بیشتر از 2 پروتئین در روز
نوشیدنی: مقدار کمی چای سیاه ضعیف ، جوشانده بابونه.
چای سیاه قوی با فیبروز نیست
لبنیات و فرآورده های لبنی: شیر خامه ای کم چرب ، پنیر لپه ، کفیر ، ماست ، پنیر.
الکل برای فیبروز کبد ممنوع است
- نوشیدنی ها (الکل ، قهوه و جایگزین های آن بدون کافئین ، کاکائو ، نوشیدنی های گازدار ، انواع چای).
- کراپ - حبوبات ، جو مروارید ، ذرت - در توافق با پزشک.
- کالباس ، محصولات گوشت دودی.
- انواع چرب گوشت و ماهی ، مواد غذایی.
- ماهی شور
- کنسرو گوشت و ماهی.
- محصولات گوشت خرچنگ
- شیرینی پزی مخصوصاً شکلات.
- کلوچه
- لبنیات لبنی و لبنیات.
- فروشگاه سس.
- سبزیجات و میوه ها - همانطور که توسط یک متخصص راهنمایی می شود.
سیروز و بیماری عفونی
رژیم غذایی هپاتیت شامل کاهش بار در کل دستگاه گوارش ، و نه فقط بر روی کبد و صفرا است.
با این وجود ، این یک رژیم کامل ، با پروتئین و کربوهیدرات کافی ، با کاهش چربی و نمک است.
با هپاتیت ، استفاده از نان سفید و سیاه بی رنگ ، فراورده های لبنی ، گوشت ، ماهی ، سوپ های موجود در مایع سبزیجات ، املت پروتئین بخار مجاز است. نشان دادن ژله های مختلف ، کمپوت سیب خشک. نیاز به نمک در ظرفهای آماده قرار داده می شود و سالادها باید کمی با روغن نباتی آب شوند.
رژیم غذایی برای سیروز با آسیت
با آسیت تجمع مقدار زیادی مایعات در حفره شکم یا سایر قسمت های بدن وجود دارد. هنگامی که آسیت ظاهر می شود ، کبد مقصر است. برای کاهش وضعیت بیماران مبتلا به آسیت و ترویج بهبودی ، نوع تغذیه ای زیر توصیه می شود.
غذاهای ممنوعه که مایعات را در بدن حفظ می کنند ، کنار بگذارید. این نمک ، سبزیجات تند ، ادویه های تند است. برای بیماران ، مقدار مایعات یک لیتر در روز است ، از جمله سوپ و نوشیدنی.
فرنی سست با مقدار کمی سوپ کره ، سبزیجات یا غلات ، گوشت آب پز یا ماهی های دریایی همراه با آسیا مجاز است. بهترین میوه ها سیب پخته شده با یک قاشق چایخوری عسل است. از بین نوشیدنی ها ، یک جوشانده شیرین از باسن گل رز را ترجیح می دهد.
یکی از خطرناک ترین بیماری های دستگاه گوارش سیروز است. با اصلاح غیرقابل برگشت بافت کبد نشان داده می شود ، که منجر به عواقب جدی می شود.
بهبودی کامل از این بیماری غیرممکن است و اگر آسیت به سیروز بپیوندد ، اوقات اوضاع وخیم تر می شود.
آسیت به صورت قطره شکمی شکم ارائه می شود ، که در آن مایعات به طور مداوم جمع می شوند. هر دو بیماری بهم پیوسته ، غیر قابل درمان هستند.
اما روش هایی برای متوقف کردن پیشرفت این بیماری ها وجود دارد. این امر مستلزم درمان جامع با استفاده از مواد مخدر ، رد عادات بد از جمله الکل است.
در رژیم درمانی برای سیروز مبتلا به آسیت از جایگاه ویژه ای استفاده می شود. مهم است که همه چیز راجع به این تشخیص بدانید تا بتوانید به طور مؤثر با آن مقابله کنید.
سیروز برای دوره آرام خود در پیشرفت روند پاتولوژیک خطرناک است. در ابتدا ممکن است بیمار علائم قابل توجهی را تجربه نکند.
این امر به این دلیل است که هیچ انتهای عصبی در خود ارگان وجود ندارد. هنگامی که کبد به اندازه بزرگ شود ، شروع به اعمال فشار بر روی دستگاه های گوارشی مجاور ، از جمله دیافراگم می کند.
این باعث یک سندرم درد می شود که اولین سیگنال یک آسیب شناسی جدی است. قبل از شروع درد ، بیمار ممکن است ضعف ، وخامت وضعیت عمومی ، از دست دادن عملکرد را تجربه کند.
بیماری به تدریج ایجاد می شود ، دلایل زیر می توانند در این امر نقش داشته باشند:
- سوء مصرف الکل و اعتیاد به الکل ،
- عفونت هپاتیت به اشکال مختلف ،
- استفاده مداوم از داروهای سمی
- اختلالات متابولیک
- نارسایی قلبی منجر به احتقان وریدی در کبد می شود.
آسیت عارضه سیروز است که به صورت قطره ای در حفره شکمی بروز می کند. این بیماری می تواند به دلیل عدم درمان صحیح سیروز و رژیم درمانی ایجاد شود.
این بیماری به دلیل نقض جریان خون در رگهای وریدی در خود ارگان تشکیل می شود ، افزایش فشار ذکر شده است.
با صدمه به کبد و کلیه ها ، قادر به حذف آب اضافی از بدن انسان نیست. در نتیجه ، تمام مایعات در حفره شکم جمع می شوند و تشکیل قطره ای می کنند.
درمان هر دو بیماری غیرممکن است ، اما می توان از پیشرفت روند پاتولوژیک جلوگیری کرد.
این باید توسط یک پزشک باتجربه انجام شود که تشخیص کامل بدن را انجام دهد ، درمان صحیح را تجویز کند.
علاوه بر درمان دارویی ، ایجاد مواد غذایی مناسب برای سیروز کبد با آسیت بسیار مهم است.
رژیم غذایی خاص تأثیر مفیدی بر اندام مبتلا دارد ، و همچنین:
- از پیشرفت بیشتر بیماری جلوگیری می کند ،
- بازسازی اندام مبتلا را ترویج می کند ،
- این باعث بهبودی سلولهای آسیب دیده می شود ،
- فرایندهای متابولیکی را عادی می کند ،
- فعال سازی عملکردهای محافظتی را ترویج می کند.
از آنجا که آسیت نوعی از عوارض سیروز کبد است ، باید علت اصلی آن برای درمان بیماری از بین برود.
بنابراین ، جلوگیری از ایجاد تخریب بیشتر اندام بسیار مهم است. با استفاده از یک رژیم درمانی ، می توانید روند آسیب شناسی را متوقف کنید.
رژیم غذایی به مرحله رشد بیماری و عوارض آن بستگی دارد.
این بیماری به چندین شکل از توسعه تقسیم می شود. هر یک از آنها روش غذایی مناسب خود را دارند ، جایی که رژیم غذایی از منوی سالم با یکدیگر متفاوت است.
عوامل تحریک سیروز کبد:
- ویروس های هپاتیت B ، C ، D ،
- جریان خون وریدی انسداد یافته از اندام مبتلا ،
- کبد چرب
- کلستاز طولانی مدت پیشرونده ،
- هپاتیت الکلی.
درمان سیروز کبد باید بلافاصله ، بلافاصله پس از مشخص شدن تشخیص ، شروع شود. پزشک مراجعه کننده قطعاً قرارهای زیر را انجام می دهد:
- محرومیت از عوامل اتیولوژیکی که می توانند اوضاع را تشدید کنند (الکل ، هر ماده سمی ، مواد شیمیایی خانگی) ،
- درمان دارویی
- رژیم غذایی ویژه
- درمان بیماریهای همزمان و پیشگیری از عوارض احتمالی.
فردی که از سیروز کبد رنج می برد ، مطمئناً باید با مراجعه به پزشک ، مسیر بهبودی خود را آغاز کند ، زیرا تنها یک متخصص ذیصلاح قادر به انتخاب رژیم درمانی مناسب و ارائه توصیه هایی در مورد تغذیه ، با در نظر گرفتن خصوصیات فردی بیمار که به وی مراجعه کرده است.
به طور سنتی ، پزشکان رژیم شماره 5 را توصیه می کنند ، که غذاهای خطرناک را از بین می برد. اندام دستگاه گوارش باید تا حد ممکن تخلیه شود ، اما در عین حال لازم نیست که مقدار مواد مغذی لازم برای عملکردهای حیاتی کاهش یابد. قانون اساسی کاهش چربی ها با مصرف کافی پروتئین و کربوهیدرات است.
در هنگام درمان چنین بیماری جدی مانند سیروز کبد ، هیچ چیزهای جزیی وجود ندارد ، بنابراین باید جنبه های بسیاری در نظر گرفته شود:
- انواع محصولات استفاده شده
- ظروف کالری ،
- روشهای پردازش
- روش پخت و پز
- مقدار مایعات.
- تغذیه کسری. خوردن غذا باید در قسمت های کوچک باشد اما اغلب. در عین حال ، رعایت رژیم بسیار مهم است به طوری که روزانه وعده های غذایی به طور همزمان مصرف شود ،
- حالت نوشیدن. روزانه حداقل 1.5 لیتر آب خالص بنوشید (آبگوشت و نوشیدنی در این حجم درج نشده اند) ،
- امتناع نمک. برخی از پزشکان اجازه نمک را به مقدار حداکثر 2 قاشق غذاخوری در روز می دهند ، اما برای بهترین نتیجه ، باید آن را به طور کامل رها کنید ،
- همه مواد غذایی باید نرم و خرد شوند ،
- مواد غذایی فقط گرم مصرف می شود (سرما باید گرم شود ، گرم - سرد) ،
- امتناع از سرخ کردن (اصلی ترین روش های پخت و پز ، پخت و پز ، بخارپز ، پخت و پخت و پز) است.
- روزهای روزه گاهی اوقات قابل قبول است.
با توجه به موارد فوق ، نتایج خوبی حاصل می شود.
- به طور قابل توجهی سرعت بیماری را کاهش می دهد یا کاملاً متوقف می کند ،
- فرآیندهای بازسازی بافت راه اندازی شده است ، که منجر به ترمیم سلولهای کبدی آسیب دیده (کبدی) می شود ،
- متابولیسم در حال بهتر شدن است
- مصونیت عمومی تقویت می شود.
- کراکر نان سفید و سیاه ،
- سبزیجات
- مربا و عسل
- میوه ها ، تازه و فرآوری شده (میوه جوشانده ، ژله و غیره).
تغذیه برای سیروز کبد در هر مرحله ، طرد کاملی از محصولات مضر را فراهم می کند ، که شامل موارد زیر است:
- چربی
- سرخ شده
- دودی
- تند ، از جمله پیاز و سیر ،
- الکل و نوشیدنی های گازدار.
کاملاً از رژیم خارج شده است:
- گوشت و ماهی های چرب ،
- نمک و ادویه جات ترشی جات
- لوبیا
- قارچ
- میوه های ترش و توت ها ،
- پخت ،
- شلغم ، تربچه ، تربچه ، ترشک.
این نوع تغذیه برای علائم اولیه بیماری تجویز می شود. مقدار زیادی از مواد غذایی پروتئین در رژیم غذایی گنجانده شده است:
- فرآورده های لبنی (شیر ، پنیر لپه ، کفیر) ،
- گوشت گاو
- سفیده تخم مرغ
- غذاهای دریایی و ماهی های کم چرب.
فرنی (جو دوسر ، گندم سیاه ، ارزن) برای استفاده نیز ذکر شده است.
با سیروز جبران نشده ، بافت كبد سالم به طور كامل تغییر می یابد ، با سیكاتریكال جایگزین می شود كه منجر به عدم امكان ارگان در انجام وظایف آن می شود. این شرایط بیمار را ملزم می کند که حتی بیشتر مراقب رژیم خود باشد.
برای جلوگیری از استرس روی اندام مبتلا باید مصرف پروتئین را به حداقل برساند یا به طور کامل از بین برد. قسمت اصلی رژیم غذایی باید توسط سبزیجات (کلم ، هویج ، خیار ، چغندر) و چربی های گیاهی اشغال شود.
رژیم غذایی برای سیروز مبتلا به آسیت (قطره ای) نیاز به یک رویکرد ویژه دارد.
برای تثبیت تعدادی قانون باید رعایت شود:
- اولین قدم ، ترک کامل نمک است (به جای آن ، می توانید آب لیمو یا سبزیجات تند به غذا اضافه کنید).
- مقدار مایعات مصرفی را با حداقل مقدار (1 لیتر در روز ، با توجه به تمام مایعات ، از جمله سوپ و نوشیدنی) کاهش دهید.
- مقدار پروتئین را کاهش دهید (بیش از 70 گرم در روز).
- میزان کالری ظروف نباید بیش از 2200 کیلو کالری در روز باشد (با آسیت ، یکی از توصیه های اصلی محرومیت از فعالیت بدنی و استراحت در بستر است).
- صرفاً غذاهای طبیعی بخورید.
- ظروف پخته شده یا بخارپز شده یا جوشانده می شوند.
- سوپ فقط در مایع سبزیجات مجاز است.
- جو دوسر موجود در آب یا شیر بدون چربی.
- کراکر گندم از نان خانگی.
- 1 تخم مرغ آب پز.
- چای
- بخش کوچکی از گوشت بدون چربی آب پز.
- سبزیجات آب پز
- میوه ای برای دسر.
- املت بخار یا سوفل بخار.
- چای
- سوپ سبزیجات.
- ماهی آب پز
- سبزیجات بخارپز
- حفظ می کند
- چای
کدو تنبل یکی از سبزیجات خوشمزه و سالم است که برای سیروز مجاز است. از آن می توانید انواع عظیمی از غذاهای خوشمزه را بپزید ، از غذاهای جانبی شروع کنید و با دسر خاتمه دهید. کدو تنبل پخته شده در فر گزینه بسیار خوبی خواهد بود (در پایان پخت و پز ، می توانید کمی روغن با خامه ترش اضافه کنید).
تزریق دانه کدو تنبل:
- تخم کدو را خشک و کاملاً خرد کنید (1 فنجان).
- 1 فنجان روغن زیتون بریزید.
- بدون گرم کردن بیش از 60 درجه در حمام آب قرار دهید.
- اصرار بر 2 ساعت
- به مدت 7 روز در یخچال قرار داده و سپس صاف کنید.
- روزانه 1 قاشق چایخوری قبل از غذا مصرف کنید.
این روش کنترل شامل تنها آبگوشتهایی است که روی مواد مخصوص موجود در فهرست تهیه شده اند: جعفری ، زنجبیل ، رازیانه ، مرزنجوش و دارچین. اضافه کردن گوشت جوشانده (بدون پوست) جایز است. آجیل و عسل مجاز است.
مهم نیست که این یا آن رژیم چقدر وسوسهانگیز باشد ، سیروز کبدی بیماری نیست که در آن ارزش تجویز خود را برای خود داشته باشد. حتما با یک متخصص مشورت کنید و تنها پس از آن احساس راحتی کنید که رژیم خود را تنظیم کنید.
منو و ظروف
شیر ترش و تازه ، پنیر لپه ،
گوشت گاو و مرغ لاغر
غلات (گندم سیاه ، ارزن ، آرد سویا ، جو دوسر).
ظروف مخصوص بیمار مبتلا به سیروز
فرنی (جو دوسر ، سمولینا ، برنج)
آب پز یا پخته شده در فر / مرغ مایکروویو
سالادهای سبزیجات خام و آب پز در روغن نباتی (زیتون بهترین گزینه است)
و همچنین میوه های فصلی.
مقادیر زیادی پروتئین برای سیروز الکلی ضروری است.
یک رژیم غذایی در مرحله جبران نشده یا در حالت precomatose مستلزم از بین بردن تقریبا تمام پروتئین ها است. مجاز به ترک یک وعده روزانه vg است. اگر وضعیت بدون تغییر باقی بماند ، باید پروتئین ها حذف شوند.
بیشتر چربی های مصرف شده توسط بیماران باید از منشأ گیاهی بوده و بیش از 90 گرم در روز نباشد. چربی های حیوانات باید از مطالعه خارج شوند. همچنین ، چربی ها در عوارض جانبی مانند استفراغ ، اسهال مستثنی هستند.
محدودیت کربوهیدرات ها تنها در صورتی مناسب است که سیروز با چاقی همراه باشد.
نان سیاه و سفید (غلیظ) ،
عسل ، کلوچه ، شکر ، مربا ،
کمپوت های میوه ای ، پودینگ ها ، ژله ها ، موس ها.
از نظر قضایی ممنوع است: حبوبات ، بیسکویت کره ، ترش ، قهوه ، کاکائو ، پیاز ، سیر ، غذاهای تند ، چای قوی ، ادویه جات ترشی جات.
با پف کردن ، باید مقدار مایعات را محدود کرده و نمک را از رژیم غذایی خارج کنید. توصیه می شود غذاهای سرشار از پتاسیم مصرف کنید: انجیر ، کشمش ، آلو ، میوه ، سبزیجات.
با یبوست ، پزشک می تواند مصرف هویج ، آلو ، زردآلو ، چغندر ، کفیر ، شیر ، عسل را تجویز کند.
در شرایط جدی ، مشخص می شود که کربوهیدرات هایی که به راحتی قابل هضم هستند ، مصرف می کنند.
غذا در قسمت های کوچک پنج تا شش بار در روز مصرف می شود.
علائم سیروز در زنان در لینک.
یک رژیم غذایی کامل با پروتئین (حدود 90 گرم در روز) ، چربی (به همان مقدار) و کربوهیدرات (حداکثر 350 گرم)
محرومیت از غذاهای سرخ شده و همچنین غذاهای دارای خاصیت تقویت ترشح معده (ادویه جات ترشی جات ، آبگوشت و غیره)
محدودیت غذاهایی که حاوی کلسترول زیادی هستند (مواد غذایی آفلی ، گوشت چرب ، به ویژه گوشت خوک ، کلیه ها ، مغزها ، کبد گوشت گاو): تمام مواد غذایی با سیروز چربی نیستند.
گنجاندن در رژیم غذایی سبزیجات و میوه ها ، به ویژه غذاهای تازه (باعث افزایش مجاری صفراوی و در نتیجه استفاده از کلسترول می شود)
غذای مبتلا به سیروز باید به صورت گرم خورده شود و غذاهای سرد و نوشیدنی وجود نداشته باشد
حداقل 5 بار در روز بخورید
بهترین راه برای تهیه مواد غذایی برای سیروز پخت و پز است ، گاهی اوقات اجازه پخت آن در فر داده می شود
غذای توصیه شده
تغذیه برای سیروز محصولات زیر را شامل می شود:
- نان خشک و بی رنگ سفید و سیاه ، بیسکویت بیسکویت ،
- سوپ کم چرب
- گوشت گاو پخته یا پخته شده ، مرغ طیور ، ماهی کم چرب ،
- روغن ، که به ظروف آماده اضافه شده ،
- میوه های تازه غیر اسیدی ، آب میوه ها ،
- غلات و حبوبات
- پروتئین تخم مرغ آب پز یا املت پروتئین بخار پز ،
- پنیر کم چرب ، پنیر سخت ،
- چای شیرین ضعیف یا آبگوشت گل رز وحشی.
چه چیزی نخوریم؟
آنچه در هر صورت با سیروز قابل خوردن نیست:
- گوشت چرب
- غذای سرخ شده
- پنیرهای ذوب شده و تیز ،
- گوشت دودی ، مواد غذایی کنسرو شده ،
- ترش ، اسفناج ، گوجه فرنگی ،
- سوپ غنی ، سوپ کلم ترش گوشتی ، هاجپودژ ،
- شکلات
- الکل ، نوشیدنی های گازدار ،
- شیرینی با خامه.
طب مدرن معتقد است که در اعتدال ممکن است ، اگرچه اخیراً اعتقاد بر این بود که این یک فشار اضافی بر کبد است. اکنون یک نظریه در مورد مفید بودن دانه های قهوه برای کبد در نظر گرفته شده است. این می تواند میزان سموم را کاهش دهد ، بنابراین کار کبد را تسهیل می کند.
البته ، شما نباید هر روز درگیر اسپرسو قوی باشید. اما به طور دوره ای می توانید به خودتان یک فنجان قهوه طبیعی تازه دم کرده (نامحلول) قهوه با مقاومت متوسط با قند بپردازید. علاوه بر این ، دستور العمل های عالی آشپزی وجود دارد که برای مدت طولانی شناخته شده است.
آب معدنی
آب معدنی کبد قابل قبول تلقی می شود. حتی می توان آن را برای پیشگیری مست کرد. اما رژیم غذایی برای سیروز کبد شامل استفاده از بهبودی نیست بلکه بهبودی است.علاوه بر این ، به یاد داشته باشید که آب مختلف درمان بیماری های مختلف است ، بنابراین بدون مشورت با پزشک چیزی مصرف نکنید.
Essentuki و Borjomi برای کبد مناسب هستند. می توانید "Slavyanovskaya" بنوشید. می توانید قبل از استفاده آن را گرم کنید.
با هپاتیت ، آب میورگورودسایا مؤثر است. حداکثر مقدار در روز حداکثر 3 لیوان است. هنگام درمان باید مقدار نمک و مایعات وارد بدن را کاهش دهید ، به خصوص با تمایل به ادم.
سوپ سیب زمینی
- سیب زمینی
- تعظیم
- هویج
- برگ جعفری
- خامه ترش
- روغن نباتی
سبزیجات را درون یک قابلمه ، نمک بگذارید ، بپزید تا کاملاً پخته شود. در پایان پخت و پز روغن نباتی اضافه کنید. در هر وعده ، سبزیجات ، یک قاشق مربا خوری ترش قرار دهید.
یک تکه گوشت گوساله را دور بریزید ، روی یک ماهیتابه خشک قرار دهید ، آبگوشت را بریزید و بجوشانید ، 10-15 دقیقه بچرخد. اجازه دهید گوشت در فر داغ روی قفسه سیمی خشک شود و آنرا بپزید. علاوه بر نمک و گیاهان تازه ، هیچ ادویه و گیاهان اضافه نکنید.
برنج شارلوت
- سیب
- پنیر کلم
- برنج
- سنجاب از 2 تخم مرغ ،
- شکر
- وانیل
- کره
برنج را بجوشانید. سیب تاس ، با پنیر رنده شده رنده شده مخلوط کنید. برنج ، شکر ، وانیل ، پروتئین های شلاق را اضافه کنید. جابجایی قالب را با کره چرب کنید ، شارلوت ها را بگذارید ، 25 دقیقه در فر داغ بپزید.
ماهی های کم چرب آماده را روی بالش سیب زمینی ، پیاز و هویج بگذارید تا با روغن نباتی فلفل بزنید. در فویل بپیچید ، 15-20 دقیقه بپزید. با جعفری بپاشید.
پودینگ کشک
- پنیر کلم
- سفیده تخم مرغ
- شکر
- کره
- سمولینا
پنیر لپه را از طریق یک الک ، مالش دهید. سمولینا را با آب جوش بریزید ، بگذارید تا تورم شود. پروتئین را با شکر ضرب کنید. مواد را با هم مخلوط کنید ، با اضافه کردن کره ذوب شده مخلوط کنید. خمیر را درون قالب بریزید ، بپزید تا تفت داده شود. پودینگ های آماده را با مربا می توان آب داد.
علائم سیروز و دیابت
قبل از درمان دیابت و سیروز با رژیم غذایی ، بیایید ببینیم که ، در واقع ، چنین بیماری هایی در بدن ما چگونه ظاهر می شود.
علل سیروز کبدی:
- وجود عفونت یا ویروس ،
- نوشیدن زیاد
- کمبود پروتئین و ویتامین ها در بدن ،
- مسمومیت با مواد شیمیایی موجود در بیشتر محصولات ،
- استفاده بیش از حد از داروها
- وجود سنگ در کیسه صفرا یا کلیه ها ،
- وجود تومورهای خوش خیم ،
- غدد لنفاوی بزرگ شده ،
- جای زخم روی بدن بعد از عمل ،
- التهاب سیستم صفراوی ،
- مستعد وراثت ژنتیکی
- وجود "انگل" در بدن.
همچنین ، بیماری هایی مانند هموکروماتوز ، بیماری ویلسون کونوواف ، تیروزینوز ، گلیکوژنوز و مقدار کافی آلفا-آنتی تریپسین در بدن در ایجاد سیروز نقش دارد.
اکنون ما مستقیماً به مطالعه امکان پذیر می پردازیم علل دیابت:
- وراثت
- شرایط استرس زا مکرر
- سبک زندگی بی تحرک
- بیماریهای مزمن لوزالمعده ، کبد یا کلیه ،
- نارسایی عروقی
- فشار خون شریانی
- مصرف هورمونهای استروئیدی
- کاهش مصونیت
- چاقی
علائم دیابت به شرح زیر است:
- خستگی مزمن
- گرسنگی مداوم
- عطش مداوم آب
- تکرر ادرار ،
- کاهش وزن ناگهانی
- زخم های طولانی مدت
- نقص بینایی
- وجود عفونت های واژن در زنان ،
- مشکلات زندگی جنسی در مردان ،
- بی حسی مکرر دست و پاها و احساس سوزن زدن جزئی در ناحیه آنها.
با توجه به صریح علائم سیروزآنها هستند:
- ضعف
- خستگی ،
- احساس سنگینی در کبد ،
- گسترش مویرگهای خونی ،
- فشار خون بالا
- زهد
- طحال بزرگ شده ،
- واریس مری ،
- "مش" وریدی در شکم ،
- کاهش میزان پروتئین در بدن ،
- خونریزی لثه
- ظاهر غیر منطقی خون از بینی ،
- درد معده
- ادرار تیره
اصول رژیم غذایی برای سیروز و دیابت
در حالی که رژیم خود را برای درمان دیابت و سیروز در نظر بگیرید ، در نظر بگیرید که رژیم شما چه باید باشد. برای شروع ، مطمئناً باید عادت های بد خود را کنار بگذارید: سیگار کشیدن ، الکل ، پرخوری ، سوء استفاده از غذاهای پر کالری و….
برای اینکه به زودی از شر بیماری های فوق خلاص شوید ، موارد زیر را کاملاً رعایت کنید قوانین رژیم غذایی:
- متوسط کالری دریافتی روزانه از 2600 تا 2800 کیلو کالری است ،
- سه بار در روز ، در بخش های کوچک ،
- در روز ، با توجه به رژیم غذایی ، باید حداقل دو لیتر آب تصفیه شده هنوز بنوشید ،
- با توجه به رژیم غذایی فوق ، توصیه می شود وعده های غذایی به صورت پخته ، آب پز و بخار استفاده شوند ،
- هنگام رژیم گرفتن به منظور درمان سیروز کبدی و دیابت ، سعی کنید غذای خیلی سرد یا خیلی داغ نخورید ، زیرا این کار به روده شما آسیب می رساند ،
- برای رژیم غذایی با سیروز کبدی و دیابت مطلوب است که محصولات را آسیاب کنید ،
- هنگام رژیم گرفتن برای درمان سیروز و دیابت ، سعی کنید سبزیجات و میوه های زیادی را که در بدن غنی از فیبر و ویتامین ها است ، در رژیم غذایی خود قرار دهید ،
- محصولات لبنی با این رژیم مجاز به مصرف انحصاری بدون چربی هستند.
لیست محصولات ممنوع و مجاز
قبل از تهیه منوی دقیق برای هفته آینده ، بیایید کدام یک را در نظر بگیریم محصولات برای رژیم غذایی با سیروز و دیابت قابل قبول است:
- چای ، کاکائو ، قهوه ،
- کمپوت های میوه ای
- نان سیاه و سفید ،
- فرآورده های لبنی چربی: پنیر کلم ، خامه ترش ، کفیر ، شیر ، ماست ، پنیر ،
- روغن
- زاندر ، پیک ،
- سوپ های لبنی و غلات ،
- گندم سیاه ، جو دوسر ،
- تخم مرغ
- میوه ها: موز ، آناناس ، توت فرنگی ، سیب ، هلو ، زردآلو ،
- سبزیجات: کدو سبز ، گوجه فرنگی ، خیار ، بادمجان ، هویج ، فلفل ،
- سبزی
- مربا
از نظر قضایی ممنوع است غذاهای زیر در منوی رژیم غذایی برای دیابت و سیروز قرار دارند:
- گوشت گوسفند و مرغابی ،
- پیاز سبز
- تربچه
- خردل
- ترب کوهی
- گوشت دودی ، مواد غذایی کنسرو شده ،
- سس های ادویه دار و ادویه جات ترشی جات
- شکر
منو برای هفته
بر اساس لیست فوق از محصولات قابل قبول ، می توانید تهیه کنید منوی رژیم غذایی برای درمان سیروز و دیابت برای هفته آینده:
دوشنبه
- صبحانه: جو دوسر با پنیر کلوچه و چای سیاه نشده ،
- ناهار: فلفل دلمه ای ،
- شام: سیب زمینی پوره شده ، یک لیوان کفیر بدون چربی.
سه شنبه
- املت با گیاهان ، کمپوت سیب ،
- سوپ سبزیجات با خامه ترش ،
- ماهی پخته شده و 140 گرم پنیر کلوچه.
چهارشنبه
- فرنی سمولینا با مربا و چای سبز ،
- سالاد میوه و ماست کم چرب ،
- 150 گرم مرغ آب پز با برنج بخارپز.
پنجشنبه
- تخم مرغ و نان تست را با پنیر ذوب شده ، کاکائو ،
- سوپ سبزیجات ، کلم و کلم بروکلی ، 200 میلی لیتر ماست ،
- 2-3 سیب زمینی آب پز در پوست خود ، کمپوت.
جمعه
- جو دوسر با شیر و آلو ،
- سالاد سیب زمینی تخم مرغ و آب پز ،
- کلم بخارپز - 200 گرم و یک لیوان کمپوت سیب.
شنبه
- نان تست پنیر و نوشیدنی گرم شیرین نشده ،
- گلدان پنیر دلمه ای با میوه ، آب پرتقال ،
- ماهی پخته شده با سبزیجات و گیاهان دارویی - 300 گرم.
یکشنبه
- نان تست با مربا و یک فنجان قهوه ،
- فرنی برنج در شیر ،
- 200 گرم مرغ و سیب آب پز.
منوی فوق برای رژیم غذایی برای سیروز و دیابت می تواند با انواع غذاهای خوشمزه و سالم متفاوت باشد:
شارلوت از سیب و گلابی برای معالجه سیروز و دیابت تهیه کرد
شارلوت از سیب و گلابی درست کرده است
محصولات لازم: دو عدد تخم مرغ ، 4 عدد سیب ، 2-3 گلابی ، 300 گرم آرد چاودار ، یک گل نمک ، نصف کیسه پودر بیکینگ و کمی دارچین برای طعم دادن.
- تخم مرغ را با آرد ضرب و شتم ،
- نمک ، دارچین و پودر بیکینگ را اضافه کنید ،
میوه را پوست بگیرید ، - آنها را از هسته خلاص کنید و ریز خرد کنید ،
- میوه را به خمیر اضافه کنید ،
- مخلوط حاصل را درون یک اجاق گاز آهسته قرار دهید ،
- به مدت یک ساعت در حالت پخت بپزید.
کیک پنیر نارنج برای سیروز و دیابت
کیک پنیر نارنجی
محصولات لازم: 150 گرم بلغور جو دوسر ، 100 گرم سیب زمینی ، پرتقال ، 700 گرم پنیر بدون چربی ، یک تخم مرغ ، یک قاشق چایخوری کاکائو و نصف قاشق چایخوری پودر بیکینگ ، یک قاشق غذاخوری سمولینا.
- سیب را با بلغور جو دوسر ، سفیده تخم مرغ ، پودر بیکینگ و کاکائو مخلوط کنید ،
- جرم حاصل را به مدت 20 دقیقه و در دمای 180 درجه در فر بپزید ،
- پرتقال را جوشانده و آن را در مخلوط کن خرد کنید ،
- مخلوط را با بقیه مواد مخلوط کرده و به مدت یک ساعت به اجاق گاز می آوریم ،
- قبل از استفاده ، بگذارید ظرف 3-4 ساعت خنک شود.
دستور العمل رژیم غذایی زیر برای خلاص شدن از بیماری دیابت در نظر گرفته شده است ، زیرا حاوی هیچ نوع قند نیست:
تولید کننده انواع ویتامین های بدون دیابت برای دیابت
کشک بدون قند
محصولات لازم: یک پیمانه پنیر دلمه ، 150 میلی لیتر شیر بدون چربی ، یک قاشق غذاخوری جو دوسر جو ، تخم مرغ و یک سنجاق کوچک وانیلین.
- همه محصولات را با مخلوط کن مخلوط کنید ،
- جرم حاصل را در قالب ها توزیع کنید ،
- 20 دقیقه در دمای 180 درجه بپزید.
غذاهای شیرین فوق برای درمان سیروز توصیه می شود در حالی که رژیم های غذایی 1-2 بار در هفته مصرف می شود.
بیماریهای کبدی در دیابت: علائم بیماری (سیروز ، کبدی چربی)
دیابت قندی یکی از عواملی است که در ایجاد سیروز مؤثر است. همانطور که می دانید ، اولین شرایط ارائه شده با نقص لوزالمعده همراه است ، که عملکرد متابولیسم گلوکز و تجزیه را تنظیم می کند.
علاوه بر این ، دقیقاً بیماری دیابت است که می تواند یک بیماری ارثی در نظر گرفته شود ، احتمال بروز آن با سوء تغذیه ، چاقی و الکلی افزایش می یابد. تا حدودی ، این عوامل است که می تواند بیماری های کبدی ، از جمله سیروز را برانگیزد.
استفاده از غذاهای چرب به مقدار زیاد تأثیر مخرب نه تنها بر کبد بلکه در لوزالمعده نیز می گذارد. حداقل ، زیرا آنها مجبور به کار کردن خیلی بیشتر از حد معمول هستند - در نتیجه ، قدرت آنها به سرعت کاهش می یابد و باعث تحریک کار کل ارگانیسم می شود. نسبت اضافی از چربی ها باعث ایجاد به اصطلاح کبدی چربی می شود.
کبد چندین مرحله از الگوریتم پاتولوژیک را پشت سر می گذارد: استئاتوز ، استئاته هپاتیت ، فیبروز و سیروز بیشتر. غلظت چربی ها در کبد باعث از بین رفتن سلولهای کبدی و پس از مدت زمانی مشخص - تشکیل التهاب می شود.
- سپس هپاتوسیت های آسیب دیده با بافت فیبری جایگزین می شوند ، و سپس خود سیروز تشکیل می شود ،
- با توجه به اینکه تجمع چربی هایی وجود دارد که بطور کامل توسط کبد فرآوری نشده اند ، توزیع آنها در بدن انسان ذکر شده است ،
- این همان چیزی است که باعث ایجاد آترواسکلروز ، یعنی رسوب کلسترول در ناحیه رگهای خونی می شود.
علاوه بر این ، نقض خونرسانی به عضله قلب و مغز نیز مشخص می شود.
به همین دلیل است که تشکیل سیروز و دیابت را نمی توان بدون توجه به کار باقی گذاشت.
علائم سیروز فقط در صورت عدم درمان صحیح تشکیل می شود. صحبت در مورد چگونگی تغییر در عملکرد کبد ، به شدت توصیه می شود به افزایش اندک درجه حرارت بدن و بروز ضعف توجه کنید.
این بیماری می تواند با تغییر در اندازه کبد ، بروز به اصطلاح رگه های عنکبوتی همراه باشد. علاوه بر این ، در آینده شکل گیری کلیه عوارض سیروز ممکن است. ما در مورد آسیت ، خونریزی مستقیم از رگهای گشاد شده در مری و معده ، انسفالوپاتی کبدی و موارد دیگر صحبت می کنیم.
احتمالاً تغییر در برخی از پارامترهای بیوشیمیایی ، بیلی روبین را افزایش می دهد.با این حال ، باید درک کرد که نه تنها بزرگ شدن کبد ، بلکه خود سیروز نیز فرایندهای کاملاً متفاوت در دیابت نوع 1 و نوع 2 است.
دیابت بر سلامت کبد تأثیر می گذارد. این بدن گلوکز را تولید و ذخیره می کند ، به عنوان نوعی مخزن قند ، که همان سوخت برای بدن است ، با حفظ سطح لازم گلوکز در خون ، خدمت می کند.
گلوکز و کبد
به دلیل نیاز بدن ، ذخیره یا آزاد سازی قند توسط گلوکاگون و انسولین گزارش می شود. هنگام غذا خوردن ، موارد زیر رخ می دهد: کبد به صورت گلیکوژن در گلوکز ذخیره می شود ، که در صورت لزوم بعداً مصرف می شود.
افزایش سطح انسولین و درجه های سرکوب شده گلوکاگون در طول مدت خوردن غذا به تبدیل گلوکز به گلیکوژن کمک می کند.
بدن هر فرد در صورت لزوم ، گلوکز تولید می کند. بنابراین ، وقتی فرد غذا نمی خورد (در شب ، فاصله بین صبحانه و ناهار) ، سپس بدن او شروع به سنتز گلوکز خود می کند. گلیکوژن در نتیجه گلیکوژنولیز به گلوکز تبدیل می شود.
بنابراین ، رژیم غذایی برای افراد دیابتی ، یا افرادی که قند و قند خون بالایی دارند ، بسیار مهم است.
بدن همچنین روش دیگری برای تولید گلوکز از چربی ، اسیدهای آمینه و مواد زاید دارد. به این فرآیند گلوکونوژنز گفته می شود.
چه اتفاقی می افتد با کمبود:
- هنگامی که بدن از نظر گلیکوژن کمبود دارد ، سعی می کند تأمین مداوم گلوکز به آن دسته از ارگان هایی که در درجه اول به آن احتیاج دارند - کلیه ها ، مغز ، سلول های خونی - را ذخیره کند.
- کبد علاوه بر تأمین گلوکز ، جایگزینی برای سوخت اصلی برای اندام ها - کتون های مشتق شده از چربی ها است.
- یک پیش نیاز برای شروع کتوژنز کاهش میزان انسولین است.
- هدف اصلی کتوژنیوز حفظ ذخایر گلوکز برای آن دسته از ارگان هایی است که به آن نیاز بیشتری دارند.
- تشکیل بسیاری از کتونها یک مشکل شایع نیست ، با این حال یک پدیده نسبتاً خطرناک است ، بنابراین ممکن است نیاز به مراقبت های اضطراری پزشکی باشد.
مهم! خیلی اوقات ، قند خون بالا در صبح با دیابت نتیجه ای از افزایش گلوکونوژنز در شب است.
افرادی که از ابتلا به بیماری مانند دیابت ناآشنا هستند ، باید همچنان آگاه باشند که تجمع چربی در سلولهای کبدی احتمال ایجاد این بیماری را افزایش می دهد.
علاوه بر این ، مقدار چربی در سایر قسمت های بدن اهمیتی ندارد.
کبد چرب. پس از انجام مطالعات بسیاری ، مشخص شد که کبد چرب یک عامل خطرناک برای دیابت است.
دانشمندان دریافته اند که بیماران مبتلا به هپاتوز چربی در مدت 5 سال در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند.
تشخيص هپاتوز چربي لازم است كه فرد مراقب سلامتي خود باشد تا در بيماري مبتلا به ديابت نباشد. این نشان می دهد که از رژیم غذایی و همچنین یک درمان جامع کبدی برای هرگونه مشکلی که در این عضو وجود دارد استفاده می شود.
با استفاده از سونوگرافی ، کبد چرب را تشخیص دهید. چنین مطالعه ای می تواند با وجود غلظت انسولین در خون ، ایجاد دیابت را پیش بینی کند.
توجه کنید! حتی با همان انسولین در خون ، افراد مبتلا به کبد چرب در معرض خطر دو برابر دیابت نسبت به افراد ناآشنا با این بیماری (دژنراسیون کبد) هستند.
کبد چرب در 1/3 از ساکنان ایالات متحده تشخیص داده شد. بعضی اوقات علائم این بیماری تلفظ نمی شود اما اتفاق می افتد که این بیماری می تواند منجر به نارسایی کبد شود و آسیب کبدی امکان پذیر باشد.
بسیاری از آنها هپاتوز چربی را به بیماری کبد الکلی نسبت می دهند ، اما این بیماری ممکن است علل و علائم دیگری داشته باشد.
مهم! چاقی در کبد در مقاومت به انسولین تأثیر دارد.
در برابر پس زمینه شکل جبران شده ، انحراف حداقل ممکن است و معمولاً تحت تأثیر عوامل کاملاً متفاوت اتفاق می افتد. در عین حال ، اگر درمان کافی انجام نشود ، تظاهرات بالینی قابل شناسایی است.
- زردی
- درد در هیپوکندری درست ،
- کبد بزرگ شده
- بروز رگ های عنکبوتی
کبد برای دیابت (گوشت گاو و مرغ): آیا خوردن دیابت امکان پذیر است؟
کبد مبتلا به دیابت بسیار مفید است ، زیرا این محصول کاملاً رژیمی است. لازم به ذکر است که برای سایر بیماریهای جدی و به منظور پیشگیری در رژیم غذایی قرار دارد.
کبد ترکیب غنی ویتامین خود را برای دیابت نوع 2 ضروری می کند. مهمترین مؤلفه های موجود در این محصول آهن و مس هستند. برخلاف سایر غذاها ، این عناصر موجود در کبد از نظر بیولوژیکی فعال هستند و قابلیت هضم آسان بدن را برای آنها فراهم می کند.
با کمبود آهن ، حفظ سطح صحیح هموگلوبین غیرممکن است و وجود مس خصوصیات ضد التهابی را فراهم می کند. علاوه بر این ، کبد حاوی تعداد زیادی ویتامین ، عناصر میکرو و کلان ، اسیدهای آمینه است که برای مغز ، کلیه ها و پوست برای دیابت نوع 2 بسیار مفید است.
توجه کنید! این محصول بسیار دلپذیر است که باید بتواند آنرا طبخ کند. در غیر این صورت ممکن است ظرف به دلیل خوردن آن خشک و خشک شود. برای افرادی که از دیابت نوع 2 رنج می برند ، کبد طبق دستور العمل های ویژه تهیه می شود.
در این مقاله محبوب ترین غذاها مورد توجه قرار خواهد گرفت.
کبد به دلیل دارا بودن آهن زیاد بسیار ارزشمند است. اغلب از آن برای تهیه سالاد و گرم استفاده می شود. این محصول فقط هنگام سرخ کردن سریع بسیار نرم می شود و بعد از جوش آمدن چربی ها را به خوبی جذب می کند ، به عنوان مثال روغن نباتی.
- این محصول ابتدا در آب نمک جوشانده می شود و به صورت نوار خرد می شود.
- در خورش ، پیازها رد می شوند و کبد به آن اضافه می شود.
- پوسته طلایی باید روی کبد ظاهر شود ، فقط محصول را روی آتش زیاد صاف نکنید ، در غیر این صورت خشک می شود.
- نان های سفید رنده شده یا خرد شده ، ادویه جات و گیاهان را درون قابلمه بریزید.
- برای نرمی ، می توانید 5 تا 5 دقیقه کمی آب اضافه کرده و بجوشانید.
- کبد مرغ یا گوشت گاو از طریق چرخ گوشت چرخ شده و نمک می شود.
- هویج رنده شده و زرده تخم مرغ را به گوشت چرخ کرده اضافه می کنیم.
- پس از مخلوط کردن جرم حاصل ، پروتئین به آن اضافه می شود.
- همه چیز دوباره کاملاً مخلوط شده و در قالب ریخته شده با کره چیده شده و با آرد سوخاری پاشیده می شود.
- 40 دقیقه پودینگ را بخارپز کنید.
- برای پخت و پز ، می توانید گوشت خوک و گوشت گاو را بریزید و همراه با سبزیجات (هویج ، جعفری ، پیاز) در آب نمک بجوشانید.
- کبد گوشت گاو یا گوشت خوک ابتدا باید 1.5 تا 2 ساعت در شیر خیس شود.
- کبد در جایی قرار می گیرد که گوشت 15 دقیقه قبل از پایان پخت و پز در آن قرار گیرد.
- 2 سیب زمینی بزرگ را بخارپز کرده و نان را با مخلوط کن خرد کنید.
- همه محصولات را 3 بار از طریق چرخ گوشت پرش کرده و تخم مرغ ، نمک ، ادویه جات را اضافه کنید.
توده بدست آمده روی یک ورقه پخت چرب شده گذاشته می شود و به مدت 30 دقیقه در فر از قبل گرم شده با 220 درجه سانتیگراد قرار می گیرد. خمیر آماده است. هنگامی که خنک شد ، می توان آن را به خلال برش داد و با پنیر و نخود سبز سرو کرد.
کبد مرغ کالری کمی دارد ، فقط چنین محصولی در رژیم غذایی بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 مورد نیاز است. این محصول روند سوخت و ساز بدن را نرمال می کند و آن را از درون دوباره جوان می کند. هر رژیم غذایی کم کالری برای دیابت شامل این محصول گوشتی در رژیم غذایی است.
از مزایای جگر مرغ این است که سرشار از عناصر کمیاب ، ویتامین ها و سایر مواد مفید است. به عنوان مثال پروتئین موجود در آن به اندازه سینه مرغ است.
100 گرم جگر مرغ حاوی:
- ویتامین A - 222٪. سیستم ایمنی بدن را تحریک و پشتیبانی می کند ، سلامت اندام های بینایی ، غشاهای مخاطی و پوست را حفظ می کند.
- ویتامین B 2 - 104٪.آنها به جذب سریع پروتئین نسبت به سایر محصولات کمک می کنند.
- ویتامین C - 30٪.
- آهن - 50٪ (که هنجار روزانه بدن انسان است).
- کلسیم - 1٪
- هپارین - انعقاد خون را در سطح مناسب (جلوگیری از ترومبوز و انفارکتوس میوکارد) حفظ می کند.
- کولین - فعالیت مغز و حافظه را بهبود می بخشد.
- عناصر مفید دیگر: پتاسیم ، مس ، کروم ، کبالت ، منیزیم ، سدیم ، مولیبدن.
همه عناصر کمیاب در بهینه سازی ترکیب خون ، فیلتر کردن آن به دور از مواد مضر و افزایش هموگلوبین دخیل هستند ، که برای دیابت نوع 2 بسیار مهم است. از این نتیجه می توان نتیجه گرفت که مصرف منظم کبد مرغ در مواد غذایی می تواند تعدادی از مکمل های ویتامین را جایگزین کند. با این حال ، این مجموعه همچنین باید شامل ویتامین های دیابتی ها باشد!
برای اینکه به بدن شما آسیب نرساند ، هنگام خرید کبد ، باید فاکتورهای خاصی را در نظر بگیرید:
- کبد باید تازه و سرخ نشده باشد.
- رنگ آن باید طبیعی و بدون لکه های تیره و زردی باشد.
- رگ های خونی ، مثانه ، کیسه صفرا ، لایه های چربی و غدد لنفاوی در یک محصول با کیفیت وجود ندارد.
- جگر - 400 گرم ،
- قارچ - 200 گرم ،
- رب گوجه فرنگی - ½ فنجان ،
- روغن نباتی
- نمک ، فلفل
اگر از قارچ خشک استفاده می شود ، ابتدا باید آنها را در شیر خیساند. کبد به مدت 10-15 دقیقه جوشانده می شود ، پس از آن باید خنک شود و به برش های مرتب بریده شود. روغن نباتی را درون یک تابه از قبل گرم شده بریزید ، کبد را بیرون بیاورید ، ادویه جات ترشی جات اضافه کنید و 10 دقیقه سرخ کنید.
حالا می توانید قارچ ها را در یک تابه قرار دهید ، رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و آبگوشت قارچ را بریزید. ظرف در فر پخته می شود تا پوسته طلایی ظاهر شود. هنگام خدمت ، با گیاهان خرد شده بپاشید.
لوزالمعده سالم هورمون انسولین را ترشح می کند که از قند خون اضافی استفاده می کند. بخشی از گلوکز موجود با غذا توسط ماهیچه ها هنگام ورزش مصرف می شود. نقص عملکردی بدن مسئول تولید انسولین منجر به این واقعیت می شود که سطح گلوکز افزایش می یابد و این منجر به بسیاری از مشکلات بهداشتی دیگر می شود.
از آنجا که کربوهیدرات ها با مواد غذایی به ما می آیند ، منطقی است که فرض کنید راه حل صحیح ، محدود کردن میزان مصرف آنها خواهد بود. رژیم و رژیم برای دیابت نوع 2 چه باید باشد تا قند زیاد نشود ، در این مقاله خواهیم گفت.
دیابت یک بیماری موذی و خطرناک است. این او عامل اصلی لخته شدن خون و همچنین سکته مغزی و سکته قلبی است. این بیماری بر اندامهای سیستم دفع کننده تأثیر می گذارد ، منجر به از بین رفتن فیلتر طبیعی بدن ما - کبد می شود. بینایی رنج می برد ، زیرا افزایش قند باعث ایجاد گلوکوم یا آب مروارید می شود.
در دیابت ، عملکرد پانکراس مختل است ، که گلوکز را تجزیه می کند و متابولیسم را تنظیم می کند. این کار روی عملکرد کبد تأثیر می گذارد.
توسعه بیماری غدد درون ریز غالباً در بین سوء مصرف الکل ، دخانیات و غذاهای ناسالم آغاز می شود و همین امر منجر به چاقی می شود. غذاهای چرب و سموم مشروبات الکلی به همان اندازه بر عناصر لوزالمعده و کبد تأثیر منفی می گذارند - آنها باید در یک حالت پیشرفته کار کنند. در نتیجه ، تخلیه این اندام ها و وخیم تر شدن عملکرد کل ارگانیسم وجود دارد.
چربی کبدی چربی را تشکیل می دهد ، که در ایجاد استئاتوز ، استئاته هپاتیت ، فیبروز و سیروز نقش دارد. چربی ها بر روی سلولهای کبدی تأثیر منفی می گذارند ، در مقابل زمینه ای که روند التهابی شکل می گیرد ، به تدریج منجر به سیروز می شود.
به جای سلولهای کبدی نابود شده ، بافت فیبری تشکیل می شود ، کبد نمی تواند چربی های انباشته شده را پردازش کند ، بنابراین آنها در تمام سیستم های داخلی توزیع می شوند. بنابراین ، ناهنجاری های پاتولوژیک مانند آترواسکلروز ، اختلال در گردش خون در قلب و مغز بوجود می آید.
با اولین نوع دیابت (نوعی بیماری وابسته به انسولین) ، بیمار بدون انسولین تزریق نمی تواند انجام دهد.انسولین هورمونی است که به موجب آن مقادیر زیادی گلیکوژن در کبد تجمع می یابد.
اگر درمان مناسب را انجام ندهید ، کبد شروع به افزایش در اندازه می کند ، که منجر به درد خواهد شد. اما وقتی روی اندام مورد بررسی قرار می گیرد ، سازندهای پاتولوژیک تشخیص داده نمی شوند. مهم است که به موقع درمان را شروع کنید ، سپس کبد به حالت عادی برگردد. در غیر این صورت ، پیشرفت سیروز امکان پذیر است.
آسیب شناسی کبد با پیشرفت خود را نشان می دهد ، بنابراین ، در مرحله اولیه ، همیشه تشخیص سیروز امکان پذیر نیست. علائمی که پس از درگیری در فرآیندهای التهابی مجاری صفراوی ظاهر می شوند:
- طعم تلخی بعد از غذا و قبل از صبحانه اول ،
- احساس سنگینی و ناراحتی بعد از خوردن غذا ،
- درد در سمت راست زیر دنده ،
- گاز در معده (نفخ) ،
- بثورات پوستی ،
- حالت تهوع ، همراه با استفراغ و استفراغ ،
- واکنش آلرژیک بی علت ،
- بی حالی و خواب آلودگی در روز افزایش می یابد ،
- بی خوابی در شب
- عدم اشتها
- زردی پروتئین های پوست و چشم ،
- زردی غیر طبیعی از مدفوع و مایعات ادراری ،
- تورم پاها
برای اینکه نتیجه درمانی نتیجه مثبتی داشته باشد ، باید سیروز کبدی در مرحله اولیه توسعه شناسایی شود. اگر یک فرد دیابتی به موقع به اولین علائم توجه کند ، بیماری قابل اصلاح است و کبد به طور کامل ترمیم می شود.
اگر به شما یک درمان ضد دیابت کافی تجویز شده است ، همچنان به مصرف این داروها بپردازید ، اما مطمئن باشید که در مورد مشکلات کبدی ، متخصص غدد را به متخصص غدد اطلاع دهید. شاید او قرص های دیگری یا محلول های تزریقی را انتخاب کند.
برای بهینه سازی سلولهای کبدی ، یک متخصص بیماریهای عفونی به همراه متخصص غدد ، یک دوره از کبد محافظت می کند. آنها اندام را ترمیم و پاکسازی می کنند. بیشتر آنها این داروها Heptral ، Essentiale ، Hepa-Merz ، Hepatofalk هستند.
داروها دارای موارد منع مصرف و عکس العملهای منفی هستند ، بنابراین بسته به سیر بیماری ، خصوصیات بدن و وجود آسیب شناسی ، تصمیم در مورد استفاده از آنها در سطح فردی گرفته می شود.
در مرحله اولیه سیروز ، هنگامی که فقط استئاته هپاتیت یا استئاتوز تشخیص داده می شود ، داروهای مبتنی بر اسید ursodeoxycholic ، به عنوان مثال ، Ursosan ، تجویز می شوند. این هدف برای محافظت از سلولهای کبدی از تخریب ، بازگرداندن جریان صفرا و از بین بردن التهاب ، پاکسازی و تثبیت عملکرد اعضای بدن است.
مهم است که از ویتامین ها و مواد معدنی استفاده کنید و غذاهای سرشار از مواد مغذی مصرف کنید.
دیابتیک موظف است در طول درمان بیماری زمینه ای ، سطح قند را به طور مستقل و در آزمایشگاه کنترل کند. این یک تجزیه و تحلیل بیوشیمیایی از خون و ادرار است که امکان تشخیص به موقع نقض ها در کبد و سایر ارگان ها را فراهم می آورد.
درمان پاتولوژی دیابت
محصولات اصلی برای چنین رژیم هایی عبارتند از:
- هر سوپ سبزیجات و شیر بدون گنجاندن سیب زمینی سرخ کرده ،
- نان دیروز (سفید یا خاکستری) ،
- پخت (لزوماً غیرقابل خوردن) با پنیر ، گوشت ، ماهی یا سیب پر شده ،
- غذاهای گوشت بدون چربی (گوشت گاو ، مرغ ، خرگوش ، بوقلمون) ،
- رول کلم یا پلو با گوشت بدون چربی ،
- سوسیس شیر آب پز ،
- ماهی جوشانده از انواع لاغر ،
- محصولات لبنی کم چربی
- شما نمی توانید بیش از یک تخم مرغ در روز (تخم مرغ آب پز یا خرد شده) داشته باشید ،
- همه غلات و ماکارونی ،
- مقادیر کمی کره یا روغن نباتی ،
- سبزیجات (تازه ، آب پز ، مخلوط شده) ،
- میوه
- غذاهای دریایی
- میوه های خشک
- شیرینی (شیرینی بدون شکلات ، عسل ، شکر ، مربا) ،
- جوشانده های چای یا کمپوت ، توت.
دستور العمل های تقریبا همه ظروف شامل بخارپز کردن است.
در هر مرحله از بیماری ، محصولات زیر باید کاملاً از رژیم غذایی خارج شوند:
- الکل به هر شکلی (مخصوصاً برای خانمها) ،
- هر ماهی سرخ شده ، نمکی ، دودی یا کنسرو ،
- اولین دوره های داغ در مایع های چرب ،
- شیرینی تازه (از جمله نان) ،
- تخم مرغ های سخت جوش یا سرخ شده
- سبزیجات سنگین و تند (فلفل ، تربچه ، تربچه ، اسفناج ، قارچ و غیره) ،
- سبزیجات ترشی
- محصولات لبنی چرب هستند ،
- هر گوشت دودی ،
- انواع چرب گوشت و مرغ (دستور العمل های غاز از جمله) ،
- همه فرار ،
- ادویه های تند
- قهوه سیاه قوی و نوشیدنی های سرد ،
- بستنی یا شکلات.
این محصولات و همچنین سایر ظروف تهیه شده از آنها می توانند صدمات جبران ناپذیری به بدن بیمار وارد کنند و عود شدید ایجاد کنند.
بیماران با مراحل مختلف بیماری بسته به سیر بیماری نیاز به تنظیم منو دارند. بنابراین ، در مورد سیروز جبران شده ، که در بین محافل پزشکی مطلوب ترین محسوب می شود ، می توانید از انواع غذاهای سرشار از پروتئین در منو استفاده کنید.
بنابراین ، محصولات زیر توصیه می شود:
- پنیر و شیرینی بدون چربی ،
- سفیده تخم مرغ
- ماهی کم چرب
- جو دوسر ، گندم سیاه ، ارزن.
به خصوص این محصولات برای سیروز جبران شده با الکل نشان داده شده اند. آنها به تقویت عملکرد احیا کننده سلولهای کبدی و افزایش دفاع بدن کمک می کنند.
- با سیروز جبران نشده ، پروتئین ها از منوی بیمار به طور کامل برداشته شده یا به حداکثر حداکثر کاهش می یابد (بیش از 30 گرم در روز). از آنجا که توانایی کبد در پردازش پروتئین در این حالت کاملاً مهار می شود.
- علاوه بر این ، لازم است مقدار چربی در رژیم غذایی بیمار کاهش یابد. و آنهایی که باقی می مانند باید منشأ گیاهی باشند. بخش کوچکی را می توان به چربی های شیر داد. چربی های گوشتی کاملاً از فهرست حذف می شوند.
- اگر تشدید بیماری در قالب اختلالات سوء هاضمه (اسهال ، استفراغ ، یبوست ، حالت تهوع) بروز یابد ، می توانید مصرف چربی ها را از 90 گرم در روز به 30 گرم کاهش دهید.
- برعکس ، کربوهیدرات ها در رژیم غذایی بیمار مبتلا به سیروز کبد باید حداقل 450 گرم باشد. در روز یک استثناء سیروز کبد در پس زمینه چاقی عمومی است.
- اگر بیمار علائم تشدید به صورت ادم یا آسیت داشته باشد ، مصرف مایعات و نمک می تواند و باید کاهش یابد. بعلاوه ، با وارد کردن کشمش ، انجیر ، خرما و آلوها به رژیم غذایی ، کمبود پتاسیم موجود در بدن بیمار را جبران می کنیم.
- با یبوست ، مصرف چغندر ، آلو ، هویج ، زردآلو ، عسل ، کفیر و شیر اهمیت خواهد داشت.
- در صورت وضعیت حاد ، بیمار به کربوهیدرات های سبک ، میوه و سبزیجات و همچنین مقدار کافی مایع منتقل می شود. با بهبود ، می توانید پنیر رنده شده کم چرب ، سوپ های سبک ، شیر را وارد رژیم غذایی کنید.
دیابت قندی نوعی بیماری است که در آن لوزالمعده مختل می شود. این بدن مسئولیت فرآیند متابولیسم و تجزیه گلوکز را بر عهده دارد.
این بیماری اغلب دارای ماهیت ارثی است ، اما عوامل زیادی وجود دارد که خطر ابتلا به آن را افزایش می دهد. این الکلیسم ، رژیم غذایی ضعیف ، چاقی است. همه این اعتیادها همچنین می توانند باعث سیروز شوند.
بنابراین ، دیابت و سیروز مفاهیمی بهم پیوسته است. اما چربی خون مزمن چگونه بر کبد تأثیر می گذارد؟
بیماری ارائه شده از سیستم کبدی توصیه می شود در اسرع وقت شروع شود. درمان جامع نه تنها به بهبودی دست می یابد ، بلکه حتی احتمال بروز عوارض را نیز به حداقل می رساند.
رژیم غذایی سیروز و دیابت بخشی از یک دوره توان بخشی است. تغذیه مناسب نه تنها وضعیت اندام های داخلی را بهبود می بخشد بلکه تأثیر مثبتی بر قند خون و همچنین تثبیت وزن دارد.
یک قانون مهم باید در نظر گرفته شود که چربی و نمک را محدود کند ، تا بدن تمام مواد لازم را بدون آسیب به کبد دریافت کند. توصیه می شود پنج تا شش بار غذا بخورید ، و بخش ها را به مقدار مساوی تقسیم کنید. رژیم غذایی مبتنی بر استفاده از انواع غذاها و غذاهای زیر است:
- دیروز نان خاکستری یا سفید ،
- سوسیس پخته ،
- لبنیات ، سوپ های گیاهی بدون چربی ،
- غذاهای دریایی (لاغر) ،
- میوه ها (تازه و خشک) ،
- شیرینی های خوراکی پر از سیب ، پنیر کلم ، ماهی ،
- گوشت دارای حداقل چربی (بوقلمون ، گوشت گاو ، خرگوش ، مرغ) ،
- ماکارونی و غلات ،
- سبزیجات آب پز یا تازه ،
- محصولات لبنی کم چرب.
همچنین مجاز به استفاده از مقادیر کمی از دسته های خاصی از شیرینی ها (مربا ، نه شکلات ، عسل) است. از بین نوشیدنی ها ، توت ، کمپوت های میوه ای و چای در اولویت هستند. سبزیجات و کره را می توان خورد ، اما به مقدار کمی. مجاز به استفاده از pilaf و کلم های پر شده با گوشت بدون چربی و 1 تخم مرغ آب پز در روز است.
صحبت از بیماری دیابتی در مرحله تشدید و ایجاد آسیت و همچنین تورم ، به محدودیت نمک و آب توجه کنید. علاوه بر این ، کمبود پتاسیم باید با وارد کردن میوه های خشک (خرما ، آلو ، انجیر و کشمش) در منو از بین برود.
با یبوست شیر ، چغندر ، عسل ، کفیر ، زردآلو و هویج مفید خواهد بود. در سیروز حاد ، سبزیجات و میوه ها نیز ذکر شده است. پس از تثبیت شرایط کمی پنیر پوره بدون چربی ، نام شیر و سوپ های سبک به طور سیستماتیک وارد رژیم غذایی می شوند.
البته در بیماری هایی مانند دیابت و سیروز باید سریع رژیم خود را تغییر دهید. مقاله ما یک رژیم منحصر به فرد را به شما ارائه می دهد که به لطف آن در کمترین زمان از شر بیماری ها خلاص می شوید.
علاوه بر این ، به لطف یک رژیم غذایی خاص برای درمان دیابت و سیروز ، شما نه تنها سلامتی خود را بهبود خواهید بخشید ، بلکه قادر خواهید بود به طور موثر وزن خود را کاهش دهید. اطلاعات بیشتر در مورد اصول رژیم غذایی را با یک فهرست و دستور العمل های تقریبی ، در زیر مشاهده کنید.
قبل از درمان دیابت و سیروز با رژیم غذایی ، بیایید ببینیم که ، در واقع ، چنین بیماری هایی در بدن ما چگونه ظاهر می شود.
علل سیروز کبدی:
- وجود عفونت یا ویروس ،
- نوشیدن زیاد
- کمبود پروتئین و ویتامین ها در بدن ،
- مسمومیت با مواد شیمیایی موجود در بیشتر محصولات ،
- استفاده بیش از حد از داروها
- وجود سنگ در کیسه صفرا یا کلیه ها ،
- وجود تومورهای خوش خیم ،
- غدد لنفاوی بزرگ شده ،
- جای زخم روی بدن بعد از عمل ،
- التهاب سیستم صفراوی ،
- مستعد وراثت ژنتیکی
- وجود "انگل" در بدن.
همچنین ، بیماری هایی مانند هموکروماتوز ، بیماری ویلسون کونوواف ، تیروزینوز ، گلیکوژنوز و مقدار کافی آلفا-آنتی تریپسین در بدن در ایجاد سیروز نقش دارد.
اکنون ما مستقیماً به مطالعه دلایل احتمالی دیابت می پردازیم:
- وراثت
- شرایط استرس زا مکرر
- سبک زندگی بی تحرک
- بیماریهای مزمن لوزالمعده ، کبد یا کلیه ،
- نارسایی عروقی
- فشار خون شریانی
- مصرف هورمونهای استروئیدی
- کاهش مصونیت
- چاقی
هدف از درمان سیروز کبد ، که در پس زمینه دیابت نوع 2 ایجاد شده است ، از بین بردن یا حداقل تضعیف عوامل مؤثر در شروع بیماری ها است. برای این منظور ، داروهای کبدی باید رها شوند ، وزن بدن کاهش یابد و هیپرلیپیدمی و قند خون اصلاح شود.
در ابتدا ، با افزایش فعالیت بدنی ، درمان با هدف کاهش وزن انجام می شود. بنابراین ، از طریق ورزش می توانید سطح محیطی حساسیت به انسولین را افزایش داده و استاتوز کبدی را به میزان قابل توجهی کاهش دهید.
اما کاهش وزن شدید برای دیابت ممنوع است. از این گذشته ، این می تواند به پیشرفت نکروز ، فیبروز یا روند التهابی کمک کند. درمان چنین بیماری هایی بطور جداگانه انجام می شود. بنابراین ، یک هفته شما می توانید بیش از 1.5 کیلوگرم از دست ندهید.
شایان ذکر است که افراد دیابتی که دارای بیماریهای کبدی کم فشار هستند باید دوز انسولین را کاهش دهند. از این گذشته ، سطح پردازش هورمون و گلوکونوژنز کاهش می یابد.اما برعکس ، بیماران با عملکرد کبدی بی ثبات ممکن است به انسولین بیشتری احتیاج داشته باشند.
برای محافظت ، پاکسازی و بازگرداندن سلولهای کبدی ، پزشک اغلب کبد محافظت می کند. این داروها شامل Hepa-Merz ، Essentiale ، Hepatofalk و Heptral است.
در مورد استئاته هپاتیت و استئاتوز ، عوامل بر اساس اسید ursodeoxycholic نشان داده می شوند. Ursosan متعلق به داروهای این گروه است که دارای خاصیت محافظتی ، ضد التهابی بوده و باعث خروج صفرا می شود. فیلم در این مقاله خواهد گفت. چگونه دیابت می تواند بر کبد تأثیر بگذارد.
علت کللیتیازیس سوءاستفاده از غذاهای سرشار از چربی و کلسترول است. رژیم درمانی یک درمان اضافی مؤثر است. در این مقاله در مورد ویژگی های رژیم غذایی سنگ های کیسه صفرا و رژیم غذایی بعد از برداشتن آنها صحبت خواهیم کرد.
ترکیب مواد مغذی
با سیروز کبد ، رژیم باید کامل باشد ، یعنی تمام مواد مغذی و ریز مغذی لازم را در ترکیب داشته باشید:
- پروتئین ها (80 گرم) ،
- چربی ها (80 گرم) ،
- کربوهیدرات (350-400 گرم) ،
- ویتامین ها
- عناصر کمیاب.
پروتئین ها از نظر اسیدهای آمینه موجود در بدن در فرآیندهای ساخت بافت ، از جمله کبدی ، بدن را تأمین می کنند. غذاهای پروتئینی شامل مواد غذایی از هر دو حیوان (55٪) و سبزیجات هستند.
غذاهای حاوی چربی باعث احساس پر بودن ، تسهیل در جذب ویتامین های A ، E ، D ، K می شوند.
- در مورد چربی های حیوانی ، ترجیحاً از کره استفاده می شود ، و مواد دیرگداز مانند گوشت گوسفند ، گوشت خوک و گوشت گاو مناسب تر است تا حد امکان غیر قابل احتراق باشد.
- روغنهای گیاهی که 30٪ از کل چربیهای رژیمی روزانه مصرف شده را تشکیل می دهند ، به عنوان مثال آفتابگردان ، زیتون ، ذرت (خصوصاً تصفیه نشده) ، باعث بهبود شکل گیری صفرا و دفع صفراوی می شوند ، همچنین دارای خاصیت آنتی اکسیدانی ، داشتن ویتامین E در ترکیب خود هستند و خاصیت ملین دارند.
کربوهیدرات ها ، از جمله قابل هضم به راحتی (تا 20٪) ، باید به مقدار کم کننده نیازها مصرف شوند. اینها را می توان آب میوه های فشرده شده بر اساس میوه و انواع توت ها ، ژله ، تزریق میوه خشک ، قهوه با اضافه کردن شیر ، شکر ، چای گشاد با عسل ، لیمو ، مربا ، نوشیدنی های میوه ای و… دانست. این با کربوهیدرات است که بخش عمده ای از ارزش غذایی روزانه غذایی حاصل می شود.
برای فعالیت کامل بدن ویتامین ها و مواد معدنی همیشه باید در مواد غذایی موجود باشند.
بیماران مبتلا به سیروز کبد به دلیل وخیم شدن هضم و جذب ، از نظر کمبود آنها ، به ویژه محلول در چربی مشخص می شوند. رژیم غذایی همچنین باید شامل آنتی اکسیدان های ریز مغذی (روی ، سلنیوم) باشد.
خصوصیات بدنی غذا:
- جلد تنها یک وعده غذایی درمانی باید اندک باشد ، هضم کامل تری را فراهم می کند.
- قوام قوام مواد غذایی معمولی است ، فقط ظروف حاصل از محصولات گوشتی رگ و سبزیجات سرشار از فیبر رژیم غذایی پاک می شوند.
- دما رژیم دمای غذا باید راحت باشد. درجه حرارت توصیه شده مواد غذایی کمتر از 15 و بیشتر از 60 درجه سانتیگراد نیست.
منو برای سیروز کبد - محصولات مجاز
منوی سیروز کبد لزوما شامل اجزای زیر است که برای استفاده مجاز است:
- محصولات نانوایی مبتنی بر آرد گندم و / یا چاودار و همچنین مواد غذایی ساخته شده از آن ، خشک شده ، یعنی دیروز پخته شده ،
- سوپ تهیه شده بر اساس آبگوشتهای از سبزیجات ، غلات ، ماکارونی ، سوپ شیر ،
- مرغ (مرغ ، بوقلمون) بدون چربی و پوست ، گوشت قرمز (گوشت گاو بدون چربی ، گوشت گاو ، خرگوش ، بره) ،
- ماهی سفید (كد ، خرچنگ ، هاك ، گرده) ،
- محصولات لبنی کم چرب و کم اسید - شیر ، کفیر ، بیفیدوک ، پنیر ("Adygea" ، پنیر فتا ، پنیر فتا) ، پنیر ،
- تخم مرغ (بیشتر از 1 زرده در روز) ، پروتئین های اعتدال ، علاوه بر این ، آب پز نرم یا آب املت آب پز ،
- غلات ، ماکارونی ،
- انواع مختلف سبزیجات ، میوه ها و انواع توت ها ، اسید کم ، میوه های خشک ،
- شیرینی بر اساس کوکی ها marmalades ها، ژله، خمیر، باد صبا، عسل، آب نبات غیر شکلات، جو دوسر،
- سس های ساخته شده با استفاده از لبنیات ، سبزیجات ، گیاهان میوه ،
- ادویه جات ترشی جات ، ادویه جات ترشی جات - شوید ، جعفری ، وانیل ، دارچین ،
- نوشیدنی - چای کمی دم، که می تواند با شکر، عسل، شیر قهوه unconcentrated، آب میوه های تازه، نوشابه های میوه، شربت، چای شیرین، ژله.
نباید در منو استفاده شود
با سیروز کبدی ، از مواد زیر در مواد غذایی استفاده نمی شود:
- امروز ، نان تازه پخته شده ، شیرینی پف دار ، پنکیک ، دونات ،
- آبگوشت غلیظ گوشت ، ماهی ، قارچ ،
- گوشت انواع پرندگان چرب - اردک ، غاز ،
- گوشت پر چرب ، احشام ،
- چربی گوشت خوک ، مارگارین سخت ،
- سوسیس ، پیت ، بیکن ،
- ماهی روغنی ، محصولات مبتنی بر آن (مواد غذایی کنسرو شده) ، ماهی دودی ، ماهی شور ، خاویار ، میگو ، خرچنگ ، ماهی مرکب ،
- پنیر با چربی زیاد (30٪ و بالاتر) و تند ، فرآوری شده ، دودی ، دودی ، پنیر ،
- تخم مرغ ها را با سرخ کردن و جوشیدن سخت جوشانده ،
- حبوبات (سویا ، عدس ، لوبیا ، نخود فرنگی ، نخود ، بادام زمینی) ،
- تربچه sokogonny ، پیاز ، سیر ، سبزیجات ترشی ، میوه ها و انواع توت ها با اسیدیته بالا ،
- ظروف شکلات ، خامه ، بستنی ،
- ادویه خردل ، فلفل سیاه و قرمز ،
- قهوه سیاه ، کاکائو ، مایعات حاوی الکل.
توصیه می شود از مصرف لبنیات با چربی زیاد (خامه ، شیر پخته شده تخمیر شده ، شیر کامل) استفاده کنید.
ویژگی های آشپزی
لازم است برای محدود کردن عملیات حرارتی بیش از حد از مواد غذایی، چون ما می دانیم که در این راه از پخت و پز، مانند کباب، ترویج تشکیل محصولات سمی از چربی اکسید شده، عوارض جانبی بر روی کبد.
از دستور العمل های طبخ غذا با جوشاندن آن یا پختن آن در فر استفاده کنید ، روی کوره ، به ندرت می توانید خورش دهید. توصیه می شود آرد و سبزیجات را نگذارید.
علل هپاتیت در دیابت
دریافت هپاتیت در زندگی روزمره تقریبا غیرممکن است. علت این بیماری برای دیابتی ها یک ویروس از طریق خون شخص دیگر - خشک یا تازه - است.
در هنگام دستکاری با سرنگ برای معرفی انسولین در بیمارستان. این ویروس از 4 روز تا هفته در دمای اتاق زنده می ماند.
در بیشتر موارد ، دیابتی ها در معرض خطر هستند که بدون تزریق نمی توانند انجام دهند (هیپوگلیسمی نوع 1). علاوه بر این ، بسیاری از ویروس ها - پاتوژن ها - به طور مداوم در بدن انسان وجود دارند.
و با توجه به کاهش دیابت ایمنی بدن با تزریق انسولین دائمی هپاتیت B، C، D فعال هستند، و در بیماران دیابتی اغلب چند بار (تا 10) از دیگران است.
قوانین تهیه منوی درمانی برای بیماران در مرحله حاد
دوره های دشوار در زندگی بیماران مبتلا به هپاتیت C به لحظه های تشدید بیماری تبدیل می شود. در چنین دوره هایی به آنها رژیم غذایی ملایم مخصوص شماره 5A اختصاص داده می شود.
این سیستم غذایی به کاهش در مصرف مواد چرب (بیش از 70 گرم در روز) و نمک (بیش از 7 گرم در روز) کاهش نمی یابد. رژیم پروتئین روزانه 80 گرم ، و کربوهیدرات - 350.
کل کالری دریافتی نباید بیش از 2400-2500 کالری در روز باشد.
رژیم غذایی شماره 5A حاکی از تغذیه کسری در برنامه مشخص است. همه مواد غذایی به بهترین روش بخارپز یا طبخ شده به روش سنتی است. باید آنرا به حالت پوره پاک کرد ، مکانیکی خرد کرد. در طول رژیم غذایی ، باید آب و نوشیدنی ها را به صورت طبیعی بنوشید: آب میوه های تازه فشرده ، جوشانده ها ، ژله ، کمپوت ها. استفاده از آن با تشدید هپاتیت مجاز است:
- سوپ بر اساس سبزیجات ، غلات ،
- گندم سیاه ، برنج ، جو دوسر ،
- محصولات لبنی کم چرب: کفیر ، پنیر کلم ، ماست ،
- سبزیجات - پخته و خرد شده ،
- انواع توت ها ، میوه ها (غیر اسیدی).
مصرف با تشدید هپاتیت ممنوع است:
- ماهی روغنی ، گوشت ،
- ظروف نمکی ، کنسرو ، دودی ،
- آبگوشتهای چرب
- غذاهای چرب لبنی
- سودا
- پخت ، پخت ،
- چای قوی ، قهوه ،
- ادویه جات ترشی جات
- الکل
- سیر ، پیاز ، تربچه ، تربچه ،
- شیرینی
با شروع جبران خسارت ، عملکرد کبد کاملاً مختل می شود. به علت مرگ و میر گسترده سلولی ، ارگان از انجام وظیفه اصلی متوقف می شود و سموم وارد بدن می شوند ، عوارض ایجاد می شوند.
رژیم غذایی با سیروز کبد با آسیت مستلزم مستثنی کردن کامل پروتئین ها از رژیم غذایی روزانه است ، خوردن نمک به شدت ممنوع است. افزایش مقدار آمونیاک در بافت عصبی منجر به یک عارضه جدی می شود - کما کبدی.
اصلاح رژیم غذایی برای سیروز و دیابت نیاز به نظارت مداوم دارد. کاهش کربوهیدرات در منو می تواند روند بیماری همزمان را تشدید کند. حمایت از بیمار مبتلا به دیابت نیاز به محاسبه دقیق مصرف کربوهیدرات دارد.
با وجود آسیت ، باید جریان مایعات را به بدن محدود کنید. افتادگی شکم نشانه فشار زیاد در سیستم وریدی است. آب اضافی وارد حفره شکم خواهد شد و استرس را افزایش می دهد. تغذیه کسری با سیروز کبد همراه با غذاهای خرد شده آسیت ، انتخاب مناسبی برای عوارض خواهد بود.
تأثیر دیابت در ایجاد سیروز
در مرحله اول ، مصرف بیش از حد غذاهای چرب نه تنها لوزالمعده ، بلکه کبد را نیز تحت تأثیر قرار می دهد.
این اجساد مجبور به کار با تمام توان هستند ، پس از مدتی مشخص که از کنار آمدن با عملکرد خود متوقف می شوند ، منابع آنها کم می شود.
عامل اصلی مخرب گلوکز است که به طور کامل پردازش نشده است. کربوهیدراتهای فرآوری نشده به چربیها تبدیل می شوند و چرخه بارها و بارها تکرار می شود.
چربی اضافی منجر به ایجاد کبد چرب می شود. کبد مراحل زیر را طی می کند:
تجمع چربی در کبد منجر به از بین رفتن سلولهای کبدی و پس از مدتی به توسعه التهاب می شود. این به دلیل عملکرد کلسترول ، لیپوپروتئینهای با چگالی بالا و کم ، تری گلیسیرید است.
تجمع آنها در کوکی ها استئاتوز نامیده می شود و واکنش التهابی ناشی از قرار گرفتن در معرض این مواد ، استئاته هپاتیت نامیده می شود.
سپس سلولهای کبدی نابود شده با بافت فیبری جایگزین می شوند و سپس سیروز کبدی ایجاد می شود.
به دلیل اینکه چربی ها در کبد تجمع یافته و به طور کامل پردازش نمی شوند ، در کل بدن توزیع می شود. این منجر به آترواسکلروز می شود - رسوب کلسترول در رگ های خونی ، اختلال در خونرسانی به قلب ، مغز.
ممکن است حملات قلبی و سکته مغزی ایجاد شود. علاوه بر این ، چربی ها به خود لوزالمعده می شوند ، که به پیشرفت دیابت کمک می کند.
تمام این فرایندها در صورت عدم وجود درمان کافی برای دیابت رخ می دهند.
اگر رژیم را دنبال می کنید ، داروهای کاهش دهنده قند یا انسولین را تجویز کنید ، در صورت لزوم حداقل حداقل فعالیت بدنی را حفظ کنید ، فرد بیمار می تواند برای مدت طولانی بدون عوارض زندگی کند.
دستور العمل های هپاتیت مزمن و سمی
دستور العمل های تهیه ظروف از رژیم های غذایی شماره 5 و شماره 5A به دلیل سادگی تهیه و در دسترس بودن مواد تشکیل دهنده آن مشخص می شود. غذاهای رژیم غذایی هپاتیت C بسیار خوشمزه و مغذی هستند ، پس از تشدید هپاتیت در سریعترین بهبودی نقش دارند. ما چندین دستور العمل رژیم غذایی را ارائه می دهیم که شما و عزیزان با لذت خواهید خورد.
سوپ جو مروارید رژیمی
- جو - 90 گرم
- هویج - 150 گرم
- سیب زمینی - 0.3 کیلوگرم
- خامه ترش - 90 گرم ،
- کره - 20 گرم ،
- سبزیجات - 30 گرم.
- مرتب کنید ، جو را بشویید ، سه ساعت بپزید.
- هویج و سیب زمینی را برش بزنید ، بپزید تا مناقصه شود.
- غلات را به سبزیجات ، نمک اضافه کنید.
- خامه ترش و کره را در سوپ نهایی قرار دهید.
- سوپ را با گیاهان میل کنید.
سوپ نودل شیر
- آرد - 0.2 کیلوگرم
- تخم مرغ - 1 قطعه ،
- کره - 20 گرم ،
- شکر - 2 قاشق غذاخوری ، ،
- شیر - 0.4 لیتر.
- آب (10 گرم) را به آرد اضافه کنید ، تخم مرغ - مواد را مخلوط کنید ، خمیر را ورز دهید.
- آن را بچرخانید ، خشک کنید ، برش داده شده با رشته فرنگی.
- آن را به مدت 10 دقیقه در آب جوش قرار دهید.
- رشته فرنگی های آماده را با شیر بریزید ، کره اضافه کنید.
کتلت های بخار
- گوشت (گوشت گاو کم چرب) - 400 گرم ،
- نان سفید - 60 گرم
- کره - یک قاشق غذاخوری ،
- نمک یک سنجاق کوچک است
- آب - 15 گرم.
دستور العمل های مربوط به رژیم پخت و پز شماره 5 ساده و همچنین در دسترس بودن مواد لازم است. بیشتر آنها توسط پخت و پز کلاسیک ، پخت و پز ، بخارپز یا پخت تهیه می شوند.
نشانه های عمومی برای غذاهای مبتلا به سیروز
در همه موارد به بیماران توصیه می شود نوشیدن: آب تصفیه شده بدون گاز و شیرین کننده ها ، چای هایی با برگهای چای ضعیف ، جوشانده گیاهان تازه و میوه ها ، کمپوت ها (ترجیحاً بدون قند ، اما به توصیه پزشک مجاز است). نوشیدنی باید در دوزهای كوچك باشد ، به این ترتیب كه آب در بدن نمانده و به كبد و کلیه ها اجازه می دهد با خیال راحت آن را از بین ببرند. از محصولات اصلی می توانیم این موارد را تشخیص دهیم:
- نان سیاه و سفید.
- کوکی ها از خمیر کره ساخته نمی شوند.
- مربا و عسل (فقط بعد از بحث در مورد امکان استفاده و کمیت با پزشک).
- موس ، پودینگ و ژله میوه.
رژیم سیروز کبد باید کاملاً رعایت شود ، که می گوید کدام غذاها را می توان مصرف کرد و کدام ها نیست. به یاد بیاورید که با هر شکلی از بیماری ، استفاده از نمک و هرگونه الکل حتی در کمترین دوز به شدت ممنوع است.
تنها منهای چنین تغذیه ای این است که باید مدت طولانی دنبال شود. به عنوان یک قاعده ، رژیم غذایی چندین ماه طول می کشد. برای رسیدن به نتایج مورد نظر ، شما باید مدت طولانی به رژیم درمانی پایبند باشید.
این رژیم هیچگونه منع مصرف ندارد ، اما این بدان معنی نیست که بیمار می تواند چنین رژیم غذایی را برای خودش تجویز کند. او ابتدا باید با پزشک مشورت کند: اصلاحات اضافی در فهرست ممکن است
جدول رژیم غذایی شماره 5
با سیروز ، یک جدول رژیم غذایی پزشکی 5 مطابق با Pevzner تجویز شده است که همراه با مصرف داروها ، به ترمیم ساختار سلولهای کبدی کمک می کند و التهاب ارگان ها را در آینده کاهش می دهد.
اصول اساسی رژیم 5 برای سیروز:
- یک رژیم متعادل ، شامل پروتئین ها (90 گرم در روز) ، چربی ها (90 گرم در روز) و کربوهیدرات ها (350 گرم).
- تغذیه کسری. شما باید با سیروز کبد اغلب ، حداقل 5-6 بار در روز در بخش های کوچک ،
- مقدار کل مواد غذایی مصرف شده در روز نباید بیشتر از 3 کیلوگرم یا 2800 کیلو کالری باشد ،
- ظروف دارای سیروز کبد فقط باید به صورت گرم مصرف شود. وعده های غذایی گرم و سرد از رژیم خارج شده ،
- غذا نباید جامد باشد. گوشت را باید از طریق چرخ گوشت عبور دهید و سپس ظروف را از آن بپزید. فرنی و پوره سیب زمینی ها را باید با آب یا شیر رقیق کرد.
- آشپزی مستثنی است. ظروف را می توان جوشانده ، بخارپز ، بخارپز کرد و کمتر پخته شد.
- سبزیجات (به استثنای هویج ، کلم ، خیار و گوجه فرنگی) لازم است
- تخم مرغ ها در طول رژیم غذایی برای سیروز کبد فقط به جوش شیرین و روزانه بیش از 1 قطعه مصرف می شوند. هنگام تهیه املت فقط از پروتئین استفاده می شود.
- مقدار نمک مصرفی باید به 8 گرم در روز کاهش یابد.
- شام باید در طی رژیم غذایی با سیروز کم کالری باشد. قبل از رفتن به رختخواب ، مجاز به نوشیدن یک لیوان محصول شیر کم چرب (کفیر ، شیر پخته شده تخمیر شده ، ماست) است.
- در طول روز باید مایعات زیادی بنوشید ، حداقل 2 لیتر آب تمیز و بدون گاز. مجاز: جوشانده توت ها و گیاهان ، چای های ضعیف ، ژله ، میوه جوشانده.
وقتی منصوب شد
رژیم غذایی سیروز مبتلا به آسیت (بیماری که در آن مایعات در حفره شکم جمع می شوند) حاکی از محدودیت در رژیم غذایی نمک و مایع است. توصیه می شود نمک را به طور کامل از رژیم غذایی خود دور کنید و میزان مایعات مصرف شده را به 1 لیتر در روز کاهش دهید.
با سیروز صفراوی کبد (بیماری که شکل مزمن به خود گرفته است) ، توصیه می شود طبق جدول م. I. Pevzner ، رژیم غذایی شماره 5 را رعایت کنید. پروتئین ها و کربوهیدرات ها باید در رژیم غذایی حاکم باشند و میزان چربی مصرفی 30 درصد کاهش می یابد. میزان کالری رژیم غذایی روزانه سیروز بین 2500 تا 3000 کیلوکالری متغیر است.
با سیروز کبد در مرحله جبران خسارت ، اختلال در خنثی سازی آمونیاک ایجاد می شود. با این بیماری ، منوی رژیم غذایی میزان پروتئین را به میزان 20 گرم در روز کاهش می دهد. اگر به مدت طولانی در پی رژیم غذایی پزشکی جدول 5 طبق گفته Pevzner هیچ پویایی مثبت وجود نداشته باشد ، باید محصولات پروتئینی از رژیم غذایی به طور کامل حذف شود.
رژیم غذایی با سیروز و هپاتیت C به گونه ای متعادل است که نسبت پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها باید 1: 1: 4 باشد. 60٪ از پروتئین دریافتی روزانه باید از منشأ حیوانی باشد. 20٪ از کل چربی به سبزیجات ، حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده اشباع می شود.
رژیم غذایی برای سیروز کبدی و دیابت قندی مستلزم محرومیت کامل از رژیم غذایی قند ، قابل قبول در رژیم غذایی پزشکی جدول شماره 5 است. تغذیه باید متعادل و با هدف متوقف کردن پیشرفت بیماری انجام شود.
رعایت دقیق رژیم شماره 5 جدول مربوط به سیروز کبد به خانمها ، از اهمیت ویژه ای برخوردار است ، زیرا روند بیماری جنس منصفانه با مردان متفاوت است و اغلب به شکلی شدیدتر اتفاق می افتد.
محصولات مجاز و ممنوع
رژیم غذایی 5 برای سیروز - غذاهای مجاز:
- گوشت کم چرب (خرگوش ، گوشت گاو ، گوشت گوساله) ،
- انواع مرغ کم چربی (بوقلمون ، مرغ) ،
- ماهی کم چربی (هاوک ، پیک ، گرده ، کپور کراسین) ،
- محصولات لبنی و شیر ترش (پنیرهای نمکی ، پنیر لپه ، کفیر ، خامه ترش) ،
- سبزیجات (کدو سبز ، سیب زمینی ، خیار ، گوجه فرنگی ، هویج) ،
- نان خشک (چاودار ، غلات کامل) ،
- ماکارونی گندم دوروم ،
- میوه ها و انواع توت ها
- غلات و حبوبات
- تخم مرغ (بیش از 1 قطعه در روز) ،
- مارمالاد ، مربا ، باتلاق ،
- شکر
- نمک (بیش از 7-8 گرم در روز).
هنگامی که سیروز و آسیت رخ می دهد ، رژیم غذایی از مصرف محصولات تازه نانوایی ، نمک ، گوشت با محتوای بالای چربی ها ، مواد معدنی ، سوسیس ، سوراخ ، آبگوشت های بدست آمده از گوشت یا آبگوشت ماهی صرف نظر می کند. در عین حال ، می توانید گوشت مرغ و خرگوش میل کنید. سایر ویژگی های رژیم غذایی عبارتند از:
- پختن آبگوشت بر پایه مرغ ،
- فقط سوپ پوره مصرف می کنید
- خوردن ماهی پخته شده در دیگ دوتایی.
نامناسب بودن محصولات لبنیات چرب ، سسهای گرم و شور ، حبوبات ، کلم ، ترشک ، تربچه ، سیر ، قارچ ، پیاز ، شلغم در رژیم غذایی مطلوب نیست.
تغذیه مناسب و رعایت دقیق رژیم غذایی در درمان تشدید هپاتیت و همچنین در طول بهبودی ، برای از بین بردن علائم بیماری بسیار مهم است. اگر از رژیم غذایی پیروی نکنید ، انتقال هپاتیت به مرحله بهبودی دشوار خواهد بود. اصول تغذیه مناسب هپاتیت C و سیروز چیست ، به این ویدئو مراجعه کنید.
اگر بیمار سالها از ابتلا به هپاتیت C رنج ببرد ، باید تغذیه وی به شدت عادی شود. بسیاری از ظروف باید رها شوند ، و برخی از آنها باید در منو اجباری شوند.
ویژگی های رژیم غذایی هپاتیت مزمن C:
- غذاهای شیر از نظر رژیم غذایی بیمار مبتلا به هپاتیت C مجاز است ، به ویژه خوردن غذای پنیر لپه یا فقط پنیر لپه بسیار مفید است.
- حتماً غلات را در شیر یا آب با افزودن میوه و دانه خشک شده در رژیم غذایی قرار دهید.
- ظروف حاوی تخم مرغ باید در رژیم غذایی محدود باشد. بیش از یک املت پروتئین در روز مصرف نکنید. تخم مرغ آب پز به هیچ وجه توصیه نمی شود.
- ماکارونی مجاز است ، اما سالادهای گیاهی یا خاویار بادمجان باید به آنها اضافه شود.
- پخت سبزیجات در فر مفید است.
- موس و ژله ساخته شده از میوه های فصلی مجاز است.
- یک دوره اصلی عالی کتلت های بخارپز گوشت سفید خواهد بود.
- سوپ ها باید بر اساس آبگوشت سبزیجات ، گیاهخواری انتخاب شوند.
- کالباس های بدون چربی ، مانند دکتر ، و کالباس های گوشت گاو مجاز است.
- غذاهای ماهی در صورت انتخاب ماهی با انواع کم چربی مفید هستند: کدو ، پیک ، کپور و سایر موارد.
امتناع از دوره درمان از سبزیجات تند ، ترش ، تربچه ، سیر و پیاز است. روغنهای اساسی این محصولات بر عملکرد کبد تأثیر منفی دارند.از سیب های سبز و انواع توت های نارس خودداری کنید. پنیرهای تیز و پنیر آبی برای بیماران مبتلا به هپاتیت C کاملاً ممنوع است. کیکهای خامه ای ، کیک ، شکلات و شیرینی های قند نیز ممنوع است. بیماران مبتلا به هپاتیت C زنده ماندن در مراحل حاد بیماری بسیار دشوار است. برای این دوره ، یک رژیم غذایی ویژه - که توسط پزشکان و متخصصان تغذیه رژیم شماره 5 تهیه شده است - اختصاص داده می شود. با این رژیم ، اثر مثبت درمان مشاهده می شود ، بیماران از مرحله حاد هپاتیت C به سمت بهبودی می روند.
اصول اساسی رژیم:
- مصرف چربی کاهش می یابد (بیش از 70 گرم در روز).
- مصرف نمک کاهش می یابد (بیش از 7-8 گرم در روز).
- رژیم غذایی روزانه پروتئین 80 گرم است.
- رژیم غذایی کربوهیدرات 350 گرم است.
- کالری در روز نباید بیش از 2400-2500 کالری باشد.
مطابق با رژیم شماره 5 هپاتیت C ، درک این نکته ضروری است که بهتر است بیمار کمتر ، اما بیشتر اوقات ، کمتر بخورد. بنابراین وعده های غذایی باید خرد شوند. همچنین باید یک برنامه مشخص برای صبحانه ، ناهار و شام تهیه کنید. تمام مواد غذایی باید به روش سنتی بخارپز یا پخته شوند و همچنین مکانیکی به حالت پوره خرد شوند.
غذاهای اصلی رژیم شماره 5: سوپ سبزیجات ، غلات ، سبزیجات آب پز. از نوشیدنی های مجاز ژله ، میوه جوشانده ، آب تازه فشرده شده.
متخصصان رژیم غذایی برای هر روز از هفته منوی رژیم غذایی هپاتیت C را تهیه کرده اند. در محتوای آن ، فهرست غذایی شماره 5 به سیستم تغذیه ای مبتلایان به دیابت و لوزالمعده شباهت دارد.
چه رژیم غذایی برای سیروز به مقابله با این بیماری کمک می کند - سوالی که بسیاری از افراد که به سلامتی خودشان اهمیت می دهند ، علاقه مند است. رژیم غذایی شماره 5 ، تهیه شده توسط دکتر پوزنر ، مناسب ترین برای بیماران با آسیب شناسی کبد و مجاری صفراوی است.
رژیم غذایی 5 ، مصرف غذاهای حاوی کلسترول و چربی های بیماران را محدود می کند ، اما در عین حال مقدار کالری کافی برای متابولیسم انرژی را فراهم می کند. قسمت اصلی رژیم غذایی شامل میوه و سبزیجات است ، غذاهای سرخ شده کاملاً ممنوع است.
بیماری هایی که رژیم غذایی 5 برای آنها استفاده می شود:
- با هپاتیت C و B بعد از یک دوره حاد.
- التهاب مزمن کیسه صفرا.
- دژنراسیون فیبر کبد.
- نارسایی کبد.
- کوله سیستوکولانژیت مزمن.
- با تشکیل سنگ در سیستم صفراوی.
هدف از رژیم غذایی برای سیروز و هپاتیت ، کاهش بار اندام و ترمیم عملکرد صفراوی مختل شده است. اشباع غذا از طریق افزایش کربوهیدرات ها در رژیم غذایی حاصل می شود.
درمجموع ، دو شکل از بیماری وجود دارد: جبران شده و جبران نشده. هر یک از آنها شامل یک رویکرد خاص برای درمان و یک منوی خاص است.
با سیروز جبران شده ، بیمار باید حداکثر پروتئین را از مواد غذایی دریافت کند. این آنزیم حاوی اسیدهای آمینه و کولین است - مؤلفه هایی که به ترمیم سلول های کبدی و بهبود عملکرد آن کمک می کنند.
غذاهای پر پروتئین که می توانید و باید بخورید:
- کشک
- شیر و کفیر.
- گوشت گاو
- ماهی کم چربی ، غذاهای دریایی.
- ارزن ، جو دوسر و گندم سیاه.
- سفیده تخم مرغ.
همه آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار هستند اگر سیروز در پس زمینه یك رژیم كاملاً نامتعادل ، كه بیشتر در اثر الكلیسم ایجاد شده است ، ایجاد شده باشد. با این حال ، این محصولات فقط به شکلی که با آب و بخار درمان می شود (به جز کفیر و پنیر کلم) قابل خوردن هستند. تغذیه برای سیروز باید منظم باشد.
سبزیجات برای بیماریهای کبدی بسیار مفید هستند ، اما تربچه ، تربچه ، سیر و پیاز باید از رژیم غذایی حذف شوند ، زیرا روغنهای اساسی موجود در این گیاهان بر روند بهبودی تأثیر منفی می گذارند. همچنین سیر ، تربچه و پیاز باعث تحریک دستگاه گوارش می شود و باعث می شود کبد سخت تر عمل کند.
با سیروز جبران نشده ، پروتئین در رژیم غذایی باید به حداقل برسد. با روند طبیعی بیماری ، به آنها اجازه داده می شود 20-30 گرم پروتئین در روز مصرف کنند. اگر با چنین منو ، شرایط بهبود نیابد ، پروتئین باید به طور کلی از بین برود.
شکل جبران شده ناتوانی کبد در خنثی کردن آمونیاک است ، در این حالت ، مانند حالت قبل از بروز ، پروتئین محدود است. رژیم غذایی سیروز از این فرم محدودیت محصولاتی مانند گوشت ، شیر ، تخم مرغ را فراهم می کند.
چربی هایی با این فرم نیز محدود هستند (حداکثر 90 گرم در روز). آنها باید از منشأ گیاهی باشند.
شما می توانید هر سبزیجات بخورید ، اما حتماً در این فهرست قرار دهید:
این محصولات فشار زیادی به کبد وارد نمی کنند ، به دفع سموم از بدن و پاکسازی آن کمک می کنند. با سیروز جبران نشده ، خوردن پیاز ، سیر و تربچه به شدت ممنوع است.
برنامه غذایی این بیماری مبتنی بر چهار اصل زیر است.
- اساس این ترکیب باید از کربوهیدراتهای پیچیده (غلات ، ماکارونی از گندم دوروم ، سبزیجات) تشکیل شده باشد که تمام نیازهای انرژی بدن را به طور کامل تأمین می کند.
- پروتئین پروتئین ها ماده اصلی ساختمان برای کلیه سلول های بدن انسان هستند ، بنابراین آنها باید در روز حداقل 1 گرم در کیلوگرم وزن بدن مصرف شوند. تنها استثنا رژیم غذایی سیروز در مرحله جبران خسارت است ، در اینجا مقدار پروتئین و نمک به حالت عادی محدود می شود.
- حالت کسری بخورید ، وعده های غذایی باید اندک باشد. غذاها را باید گرم ، بیش از حد سرد یا غذاهای گرم مصرف کرد و باعث خراب شدن آن شد. بهتر است رژیم غذایی روزانه را به پنج تا شش وعده غذایی تقسیم کنید - سه وعده اصلی و دو تا سه وعده.
- سیال علاوه بر تغذیه ، رژیم نوشیدن از اهمیت زیادی برخوردار است. توصیه می شود روزانه حداقل 1.5-2 لیتر آب خالص ، جوشانده های گیاهی ، نوشیدنی های میوه مصرف کنید. با این حال ، رژیم غذایی با سیروز شدید کبد با آسیت باید دارای محدودیت مایعات باشد (حداکثر 1 لیتر در روز).
رژیم فقط لیستی از غذاهایی نیست که می توانید بخورید و کدام یک از آنها نیست. رعایت رژیم غذایی بر اساس اجرای برخی از توصیه های تجویز شده توسط پزشک معالج در مورد رژیم غذایی و رژیم غذایی ، خصوصیات تهیه غذا ، مقدار و ترکیب آن است.
رعایت احتمالی این قوانین "درمانی" خواهد بود ، با ارائه آثار مثبت زیر:
- حفظ تعادل انرژی
- تهیه مصالح ساختمانی ،
- بدون ایجاد مشکلات اضافی در کار اندام رنج آور.
هپاتیت التهاب کبد است. می تواند حاد و مزمن باشد.
1. مواد غذایی کسری است ، 4-5 بار در روز.
- غذاهای سرخ شده و سرد.
- قارچ ، ماهی ، مایع گوشتی.
- اندام های داخلی حیوانات ، کبد ماهی.
- زرده های حاوی کلسترول (با هپاتیت ، متابولیسم کلسترول مختل می شود).
- گوشت گاو ، گوشت خوک ، چربی های گوشت گوسفند ، خامه ، کمک به رسوب چربی در کبد.
- ترشک ، اسفناج ، مارچوبه حاوی اسید اگزالیک.
- الکل ، ماریناد ، گوشت دودی ، غذاهای بی ادویه.
- تربچه ، سیر ، پیاز ، کبد آزار دهنده است.
3. در رژیم غذایی هپاتیت ، ضروری است که شامل محصولات حاوی مواد لیپوتروپیک شوید که از چاقی کبد جلوگیری می کنند (پنیر کلوچه ، گوشت بدون ماهی و ماهی ، جو دوسر ، گندم سیاه) ، ویتامین A ، که باعث بهبود عملکرد کبد می شود.
رژیم غذایی هپاتیت بستگی به مرحله بیماری دارد.
در هپاتیت حاد ، رژیم غذایی شماره 5a تجویز شده است ، که شرط اصلی آن جوشانده و غذای بخار به شکل پوره است.
رژیم غذایی شماره 5a به مدت 2-6 هفته تجویز می شود.
یک رژیم غذایی برای هپاتیت حاد باید آرامش کبد و از بین بردن اعضای دستگاه گوارش (مکانیکی و شیمیایی) را فراهم کند.
در رژیم شماره 5a مقدار چربی محدود به 70-75 گرم است و مقدار پروتئین و کربوهیدرات در هنجار فیزیولوژیکی باقی مانده است ، مقدار مایعات آزاد به 2-2.5 لیتر افزایش می یابد ، توصیه می شود مواد غذایی غالباً در بخش های کوچک مصرف شود.
در هپاتیت حاد شدید ، روزهای روزه تجویز می شود: کلم پنیر ، کفیر ، میوه ، برنج-کمپوت.
رژیم غذایی برای هپاتیت حاد با دستور العمل های بیشتر ...
پس از 3-6 هفته ، در صورت عدم وجود عوارض ، به بیماران رژیم غذایی شماره 5 تجویز می شود که باید 6 تا 12 ماه پیگیری شود.
در هپاتیت مزمن رژیم غذایی شماره 5 تجویز می شود که در آن همان محصولات مانند رژیم شماره 5a مجاز است ، مواد غذایی پاک نمی شوند ، به جز گوشت وین و سبزیجات حاوی فیبر درشت و علاوه بر جوشاندن ، می توان مواد غذایی را به صورت پخته شده نیز تهیه کرد.
رژیم غذایی برای هپاتیت مزمن با دستور العمل های ...
با تشدید هپاتیت مزمن ، رژیم شماره 5a نشان داده شده است.
- سوپ سبزیجات با غلات ، لبنیات ، میوه ، سبزیجات گیاهی ،
گوشت بدون چربی ، ماهی ،
- حداکثر 1 زرده در روز ،
- سبزیجات مختلف (پردازش به رژیم غذایی بستگی دارد) ، به جز مواردی که مستثنی هستند ،
- انواع میوه ها و انواع توت ها ، نوشیدنی های میوه ای ، آب میوه ها ، ژله ،
- روغن نباتی خامه ای و تصفیه شده ،
در زیر دستور العمل های متخصصان تغذیه برای رژیم غذایی هپاتیت حاد و مزمن توصیه می شود.
سوپ ظروف از غلات ظروف گوشت و مرغ
ظروف سبزیجات سالاد ماهی و غذاهای دریایی
سس ظروف از کلبه و تخم مرغ پخت و پز ، شیرینی
دیابت قند و بیماری کبد چرب
ویالوف سرگئی سرگویویچ
نامزد علوم پزشکی ،
مرکز پزشکی اروپا
متخصص معده و متخصص گوارش مرکز پزشکی اروپا ،
عضو انجمن گوارش آمریکا (AGA) ،
عضو انجمن اروپایی مطالعه کبد (EASL) ،
عضو انجمن گوارش روسیه (RGA) ،
عضو انجمن روسی برای مطالعه کبد (ROPIP).
دیابت چیست؟
خوانندگان ما با موفقیت از Leviron Duo برای درمان کبد استفاده کرده اند. با دیدن محبوبیت این محصول ، تصمیم گرفتیم تا آن را مورد توجه شما قرار دهیم.
دیابت قندی نوعی بیماری است که با نقض یکی از کارکردهای لوزالمعده ، یعنی تنظیم سطح قند (گلوکز) در خون همراه است. این همان وضعیتی است که لوزالمعده و مواد نظارتی که توسط آن ترشح می شود نمی توانند با بار تحمیل شده بر آنها مقابله کنند.
لوزالمعده در بدن چه می کند؟
لوزالمعده از 2 قسمت تشکیل شده است که یکی در قسمت دیگر قرار دارد. یکی از بخش هایی که ما بهتر می شناسیم عملکرد هضم دارد. این ماده مختلفی را ترشح می کند - آنزیم هایی که در ابتدا چربی ها و کربوهیدرات ها را هضم می کنند. نقض این عملکرد لوزالمعده ، همراه با التهاب آن و کاهش تولید آنزیم ها ، پانکراتیت است. حاد و مزمن است. با این حال ، در زمینه دیابت ، این مورد مورد توجه ما کم است.
بخش دیگری از لوزالمعده ، که به شکل جزایر به اصطلاح لانگرهان واقع شده است ، تعداد زیادی از مواد نظارتی - هورمون ها را آزاد می کند. برخی از این هورمون ها مسئول رشد و نمو بدن هستند و در سنین جوانی از اهمیت بیشتری برخوردار هستند. در حقیقت ، بخش دیگری از هورمون ها وظیفه تنظیم سطح گلوکز در بدن را بر عهده دارند.
چرا ما به گلوکز احتیاج داریم؟
گلوکز منبع اصلی انرژی بدن است ؛ تمام سلول ها ، بافت ها و اندام ها از جمله مغز از آن تغذیه می کنند. از آنجا که ارزش گلوکز در بدن بسیار زیاد است ، بدن به روش های مختلف مقدار ثابت خود را در خون حفظ می کند. ما می توانیم سطح گلوکز را تعیین کنیم ، به طور معمول غلظت آن در خون از 3/5 تا 5/5 میلی مول در لیتر است (این محدوده بسته به معرفهایی که استفاده می کنند ممکن است در آزمایشگاههای مختلف متفاوت باشد).
بنابراین ، برای عملکرد طبیعی ، در درجه اول مغز و سایر ارگان های موجود در خون ، باید غلظت مداوم گلوکز حفظ شود. کاهش مقدار آن هیپوگلیسمی نامیده می شود و می تواند منجر به عوارض جدی شود ، تا یک کما هیپوگلیسمی! افزایش قند خون به نام هایپرگلیسمی خوانده می شود و همچنین می تواند منجر به ایجاد دیابت قندی ، به عوارض شدید قلب ، مغز ، رگ های خونی ، تا کما قند خون یا قند خون شود!
سطح گلوکز (قند) در بدن را می توان با میزان بنزین موجود در خودرو مقایسه کرد. به عنوان مثال ، هنگامی که راننده متوجه پایین بودن میزان بنزین که موتور در آن کار می کند ، می رود به پمپ بنزین و بازیابی سوخت در مخزن.به همین روش ، بدن با مشاهده سطح پایین گلوکز ، با کمک مغز به ما می گوید چه غذایی بخوریم. راننده اتومبیل خود را با همان سوخت مورد نیاز خود مجدداً برای رسیدن به پمپ بنزین بعدی یا به مقصد خود پر می کند. مغز همچنین هنگامی که سطح غذای مصرفی را یادداشت می کند ، تا زمان میان وعده بعدی ، علامت سیری می دهد.
چگونه دیابت ایجاد می شود؟
این بیماری هنگامی ایجاد می شود که بدن ما را بیش از حد سوخت دهیم ، با مقدار لازم او. اما اگر راننده بیش از حد سوخت را به داخل خودرو بریزد ، از مخزن بنزین خارج می شود و خطر آتش سوزی نه تنها خودرو ، بلکه کل پمپ بنزین را ایجاد می کند. در مقابل ، فرد با پر کردن بدن خود از مواد غذایی پرمصرف ، باعث افزایش بار روی کبد و لوزالمعده می شود. اگر پرخوری ، به طور عمده غذاهای پر انرژی ، سرشار از کربوهیدرات و چربی ها ، به طور مرتب اتفاق بیفتد ، در پایان بدن این بار را تحمل نمی کند ... سپس پانکراس ، دیابت ، بیماری کبد چرب ایجاد می شود.
ارتباط دیابت با کبد چگونه است؟
به نظر می رسد همه چیز بسیار ساده است. گردش خون ما به گونه ای ترتیب داده شده است که تمام مواد هضم شده در معده و روده ها در روده به داخل خون جذب می شوند که متعاقباً به طور جزئی وارد کبد می شوند. و علاوه بر بار زیاد در قسمت هضم کننده لوزالمعده ، زیرا باید تمام این حجم از غذا را هضم کند ، بار زیادی روی کبد و قسمت تنظیم کننده لوزالمعده ایجاد می شود.
کبد باید از تمام چربی ها از مواد غذایی عبور کند ، و تأثیر مخربی روی آن دارد. لوزالمعده باید در جایی همه کربوهیدرات ها و گلوکز دریافت شده با غذا را "وصل" کند ، زیرا سطح آن باید پایدار باشد. بنابراین بدن کربوهیدرات های اضافی را به چربی ها تبدیل می کند و دوباره اثر مضر چربی ها بر روی کبد ظاهر می شود! و لوزالمعده تخلیه می شود ، مجبور می شود هونون ها و آنزیم های بیشتر و بیشتری تولید کند. تا زمانی که التهاب در آن ایجاد شود ، تا یک نقطه مشخص. و کبد ، که دائماً در معرض آسیب قرار می گیرد ، تا یک نقطه مشخص ، فرو نمی رود.
استئاتوز کبدی و استئات هپاتیت
تمام چربی های به دست آمده حاوی کلسترول ، تری گلیسیرید و لیپوپروتئین های مختلف هستند. آنها در مقادیر زیادی در کبد جمع می شوند ، می توانند سلولهای کبدی را از بین برده و باعث التهاب شوند. اگر چربی اضافی نتواند به طور کامل توسط کبد خنثی شود ، توسط جریان خون به اندام های دیگر منتقل می شود. رسوب چربی ها و کلسترول در رگ های خونی منجر به ایجاد آترواسکلروز می شود ، بیشتر باعث ایجاد بیماری عروق کرونر قلب ، حملات قلبی و سکته مغزی می شود. رسوب چربی ها و کلسترول به لوزالمعده آسیب می رساند ، متابولیسم گلوکز و قند را در بدن مختل می کند و از این طریق در ایجاد دیابت قند نقش دارد.
چربی های جمع شده در کبد در معرض رادیکال های آزاد قرار دارند و پراکسیداسیون آنها آغاز می شود. در نتیجه ، اشکال فعال تغییر یافته مواد ایجاد می شوند که تأثیر مخرب آن حتی بیشتر بر کبد دارند. آنها سلولهای کبدی خاصی (سلولهای ستاره ای) را فعال می کنند و بافت طبیعی کبد شروع به جایگزینی بافت همبند می کند. فیبروز کبد ایجاد می شود.
بنابراین ، کل مجموعه تغییرات مرتبط با متابولیسم چربی ها در بدن به کبد آسیب می رساند و منجر به ایجاد موارد زیر می شود:
- استئاتوز (تجمع بیش از حد چربی در کبد) ،
- استئاتو هپاتیت (تغییرات التهابی در کبد طبیعت چربی) ،
- فیبروز کبد (تشکیل بافت همبند در کبد) ،
- سیروز کبدی (اختلال در عملکردهای کبدی).
چه موقع و چگونه می توان به این تغییرات مشکوک شد؟
اول از همه ، شما باید برای کسانی که قبلاً تشخیص داده شده اند ، زنگ خطر را شروع کنید.این ممکن است یکی از تشخیص های زیر باشد: آترواسکلروز ، دیس لیپیدمی ، بیماری عروق کرونر قلب ، آنژین صدری ، انفارکتوس میوکارد ، آترواسکلروز پس از انفارکتوس ، فشار خون شریانی ، فشار خون بالا ، دیابت قندی ، اختلال در تحمل گلوکز ، مقاومت به انسولین ، سندرم متابولیک ،.
اگر یکی از تشخیص های فوق را دارید ، برای بررسی و نظارت بر وضعیت کبد و همچنین قرار ملاقات با پزشک مشورت کنید.
اگر در نتیجه معاینه ، در آزمایش خون ، انحرافات یک یا چند پارامتر آزمایشگاهی را نشان داده اید ، به عنوان مثال ، کلسترول بالا ، تری گلیسیریدها ، لیپوپروتئین ها ، تغییر در گلوکز یا هموگلوبین گلیکوزیله شده ، و همچنین افزایش شاخص هایی که عملکرد کبد را مشخص می کند - AST ، ALT ، TSH ، فسفاتاز قلیایی ، در برخی موارد ، بیلی روبین.
اگر سطح یک یا چند پارامتر بالا رفته است ، برای روشن شدن وضعیت سلامتی ، انجام تشخیص بیشتر و معالجه درمانی نیز با پزشک مشورت کنید.
اگر شما یک یا چند علائم یا عوامل خطر برای ایجاد بیماری ها دارید ، همچنین باید به پزشک مراجعه کنید تا دقیق تر خطر را ارزیابی کند ، نیاز به معاینه را تعیین کند و درمان را تجویز کند. عوامل خطرزا یا علائم سندرم متابولیک اضافه وزن ، کمر زیاد ، افزایش دوره ای یا مداوم فشار خون ، استفاده از مقادیر زیادی غذاهای چرب یا سرخ شده ، شیرین ، آرد ، الکل است.
پزشک چه توصیهای خواهد کرد؟
در هر صورت ، در صورت وجود بیماری یا وجود نشانگرهای افزایش یافته در آنالیزها یا وجود علائم و عوامل خطر ، مشاوره تخصصی لازم است!
شما باید یکباره با چندین متخصص تماس بگیرید - یک متخصص درمان ، قلب و عروق ، غدد درون ریز و متخصص گوارش. اگر در این شرایط وضعیت کبد بیشترین علاقه را داشته باشد ، می توانید با متخصص گوارش یا کبد تماس بگیرید.
پزشک میزان تخلفات یا شدت بیماری را تعیین خواهد کرد ، بسته به این ، در صورت نیاز واقعی ، معاینه را تعیین کرده و به شما می گوید که دقیقاً در این معاینه برای ارزیابی خطرات چه اهمیتی خواهد داشت.
قبل ، بعد یا در طول معاینه ، پزشک ممکن است معالجه درمانی را تجویز کند ، این بستگی به شدت علائم و اختلالات تشخیص داده شده دارد.
بیشتر اوقات ، چندین دارو برای درمان بیماری کبد چرب در ترکیب با دیابت مورد استفاده قرار می گیرد ، یعنی در صورت وجود سندرم متابولیک: برای اصلاح وضعیت کبد ، کاهش کلسترول ، احیای حساسیت بدن به گلوکز ، کاهش فشار خون ، کاهش خطر حمله قلبی و سکته های مغزی ، و برخی دیگر
آزمایش مستقل با اصلاح روش درمانی یا انتخاب داروها ناامن است! برای معالجه با پزشک مشورت کنید!
برای بازگرداندن عملکرد کبد از چه داروهایی استفاده می شود؟
با كاهش وزن اضافي ، افزايش فعاليت بدني ، رژيم غذايي ويژه با كلسترول كم و كربوهيدرات هاي سريع ، نقش مهمي در درمان دارد ، بسته به اين شرايط ، حتي ممكن است مجبور به "واحد نان" نيز باشيد.
برای درمان بیماری های کبدی ، یک گروه کامل از داروها به نام کبد محافظت کننده وجود دارد. در خارج از کشور ، به این گروه از داروها سیتوپروتکتور گفته می شود. این داروها طبیعت و ساختار شیمیایی متفاوتی دارند - ترکیبات گیاهی ، آماده سازی با منشاء حیوانات ، داروهای مصنوعی وجود دارد. البته خاصیت این داروها متفاوت است و آنها عمدتاً برای بیماریهای مختلف کبدی مورد استفاده قرار می گیرند. در شرایط دشوار ، چندین دارو به طور همزمان استفاده می شود.
برای درمان بیماری کبد چرب معمولاً آماده سازی اسید ursodeoxycholic و فسفولیپیدهای ضروری تجویز می شود.این داروها باعث کاهش پراکسیداسیون لیپیدها ، تثبیت و ترمیم سلولهای کبدی می شوند. به همین دلیل ، اثر مخرب چربی ها و رادیکال های آزاد کاهش می یابد ، تغییرات التهابی در کبد ، فرآیندهای تشکیل بافت همبند نیز کاهش می یابد ، در نتیجه ، توسعه فیبروز و سیروز کبد کند می شود.
آماده سازی اسید ursodeoxycholic (Ursosan) اثر تثبیت کننده تر بر روی غشای سلولی دارد و از این طریق از تخریب سلولهای کبدی و ایجاد التهاب در کبد جلوگیری می شود. Ursosan همچنین دارای خاصیت کلستریک است و دفع کلسترول را به همراه صفرا افزایش می دهد. به همین دلیل است که استفاده از آن در سندرم متابولیک ارجح است. بعلاوه ، اوروسوسان مجرای صفراوی مشترک در کیسه صفرا و لوزالمعده را تثبیت می کند و تأثیر مفیدی بر روی این اندام ها می گذارد ، که این امر به ویژه برای لوزالمعده بسیار مهم است.
بیماری کبد چرب ، همراه با اختلال در متابولیسم قند و گلوکز ، نیاز به استفاده از داروهای اضافی در درمان دارد.
در این مقاله اطلاعات محدودی در مورد روش ها و روش های درمان بیماری های کبدی ارائه شده است. احتیاط نیاز به مراجعه به پزشک برای یافتن رژیم درمانی مناسب دارد!
رژیم هپاتیت C چه باید باشد؟
هپاتیت C همچنان یکی از خطرناکترین بیماری ها است: می تواند برای مدت طولانی بدون علامت باشد. رژیم غذایی هپاتیت C و درمان مناسب می تواند بهبودی لازم را برای بیمار فراهم کند ، اما این روند طولانی و گران است. بدون رژیم غذایی ، موفقیت در درمان هپاتیت نامشخص است.
رژیم هپاتیت C چیست؟ چه غذاهایی را نمی توان مصرف کرد؟ منوی هپاتیت C چیست؟
چه چیزی با هپاتیت C قابل خوردن نیست؟
برای درمان هپاتیت C ، رژیم غذایی مطلوب نیست ، اما یک پیش نیاز است. این امکان را به شما می دهد تا بار کبد و سایر اندام های دستگاه گوارش را کاهش داده ، قدرت و انرژی بیشتری به شما نشان دهد ، احساس درد و ناراحتی را در هیپوکندری مناسب کاهش می دهد. شما نمی توانید یک رژیم غذایی بسیار سخت بنامید ، با این وجود محدودیت هایی در مورد غذا وجود دارد. در مرحله تشدید بیماری ، این محدودیت ها کمی بیشتر است.
اگر چنین اتفاقی بیفتد که فردی به هپاتیت بیمار شود ، باید برای همیشه از محصولاتی مانند:
- غذاهای تند ، ادویه و مواد غذایی کنسرو.
- الکل
- سودا ، دم کرده قهوه و چای ، کاکائو.
- غذاهای دودی و شور.
- شیرینی ، محصولات خمیر.
- گوشت چرب و ماهی های چرب.
- آبگوشت ماهی و گوشت.
- سس مایونز
- شکلات ، بستنی.
هنگام خواندن این لیست ، بیماران غالباً سؤال می کنند: در صورت حذف این محصولات ، چه چیزی می توانید بخورید؟ در حقیقت ، با هپاتیت می توانید خوشمزه بخورید. این یک امر عادت است. غذای خانگی باید اولویت داشته باشد ، زیرا یافتن غذای رژیمی در کافه ها ، کافه ها و رستوران های فست فود کاری دشوار است.
چه چیزی می توانید بیمار بخورید؟
رژیم غذایی بیماران مبتلا به هپاتیت C به شما امکان می دهد محصولات زیر را مصرف کنید:
- چای های گیاهی از جمله سبز ، کمپوت ، ژله.
- قهوه بسیار ضعیف با شیر یا به اصطلاح نوشیدنی قهوه.
- محصولات لبنی کم چرب.
- گوشت جوشانده و ماهی انواع کم چرب.
- میوه و سبزیجات تازه ، به جز تربچه ، تربچه ، ترشک ، سیر و پیاز.
- سالادهای گیاهی ، خورش و سوپ های پخته شده با حداقل مقدار روغن و چربی.
- انواع غلات که هم در آب و هم در شیر پخته می شوند.
- آب میوه های طبیعی
- آجیل
- "دیروز" نان گندم.
- ماکارونی
- استفاده محدود از کره با ظروف آماده مجاز است (مهم است که روغن در معرض عملیات حرارتی قرار نگیرد).
برای بیماران مبتلا به هپاتیت C رژیم غذایی شماره 5 مناسب است. این دارو برای همه بیمارانی که از بیماری های کبد ، مجاری صفراوی و مثانه صفرا رنج می برند تجویز می شود.
رژیم غذایی برای هپاتیت C
هنگام درمان هپاتیت C ، بیمار باید به اصول تغذیه ای زیر عمل کند:
- خوردن غذا به بهترین شکل در همان زمان انجام می شود.
- غذا باید کسری باشد و از 5-6 وعده غذایی تشکیل شود.
- کالری دریافتی نباید بیش از 2500 کالری باشد.
- انواع زیر عملیات حرارتی ظروف مجاز است: پخت ، جوش ، بخارپز ، سرخ کردن کاملاً مستثنی است.
- غذا نباید خیلی گرم یا خیلی سرد باشد ؛ دمای اتاق غذا بهینه است.
- در طول روز ، شما باید 1.5-2 لیتر آب بنوشید.
- برای بیماران مبتلا به هپاتیت C ، میزان مصرف نمک (بیش از 1 قاشق چایخوری در روز) محدودیتی ندارد.
- محدودیت قابل توجهی از چربی ها و کربوهیدرات ها توصیه می شود.
- مقادیر زیادی پروتئین و ویتامین ها استقبال می شوند.
در هنگام تشدید بیماری ، مصرف مواد غذایی به صورت پوره توصیه می شود: این امر باعث تسریع در جذب آن و کاهش بار بر روی اندام بیمار می شود.
بدن بیمار مبتلا به هپاتیت باید حداکثر میزان مواد مغذی و ویتامین ها را دریافت کند. در ابتدا ، پزشک معالج به ترسیم منو کمک می کند ، سپس خود بیمار باید این کار را انجام دهد. توصیه می شود بلافاصله برای یک هفته منو را رنگ آمیزی کنید: راحت تر وعده های غذایی خود را متعادل کنید و غذاهای سالم را فراموش نکنید.
در اینجا منوی تقریبی روز است:
خوانندگان ما با موفقیت از Leviron Duo برای درمان کبد استفاده کرده اند. با دیدن محبوبیت این محصول ، تصمیم گرفتیم تا آن را مورد توجه شما قرار دهیم.
- ساعت 8 جوشانده سینه ، چای ، نان با یک تکه کره.
- ساعت 10 صبح املت پروتئین بخار ، مایع گل سرخ.
- ساعت 13:00 سوپ رشته فرنگی سبزیجات ، گوشت گاو آب پز با سیب زمینی آب پز ، کمپوت.
- 4 پ.م. پنیر کم چرب همراه با خامه ترش ، کراکر ، چای سبز.
- 7 پ.م. گرده جوشانده ، چغندر پخته شده پخته شده ، چای با شیر.
- 10 پ.م. کفیر کم چربی.
ژله سیب
سیب ها را خرد کنید ، پوست بگیرید ، بپزید. آنها را درون پوره مایع بریزید ، با نشاسته سیب زمینی دم کرده ، شکر را به مزه اضافه کنید.
آنچه شما می توانید با سیروز کبد بخورید می تواند خوشمزه باشد ، نه اینکه فایده ای برای آن داشته باشد. این دستور العمل ها ساده ، نسبتاً ارزان هستند. سعی کنید این غذاهای خوشمزه را برای کودکان تهیه کنید - پشیمان نخواهید شد!
اطلاعات و رتبه بندی کنید
در صورت نصب لینک نمایه فعال به سایت ما ، کپی کردن مطالب سایت بدون تأیید قبلی امکان پذیر است.
توجه! اطلاعات منتشر شده در سایت فقط برای اهداف اطلاعاتی است و توصیه ای برای استفاده نیست. حتما با پزشک مشورت کنید!
آیا خوردن آب کلم ممکن است؟
Sauerkraut یک محصول ملی است ، عشق به روسها که برای آن خشک نمی شوند. بسیاری این غذا را نوشابه برای بسیاری از بیماریها می دانند. و با توجه به هپاتیت C ، طبق اکثریت ، فقط کلم قابل درمان است. خوب ، یا آب آن ، که بعضی از "شفابخشها" توصیه می کنند هر 3 ساعت یک بار بنوشید.
به همه دستور العمل های عامیانه خیلی بی قید و شرط اعتماد نکنید. رژیم غذایی هپاتیت C ، استفاده از آب گوجه فرنگی را از بین می برد: حاوی مقدار زیادی نمک است ، یک فیبر خشن است که می تواند برای دستگاه گوارش در حال حاضر ضعیف شده مشکل ایجاد کند و باعث تخمیر شود. اگر بیمار نتواند بدون چربی سوسیس زندگی کند ممکن است برخی از امتیازات برای این محصول وجود داشته باشد. اما این باید فقط توسط پزشک معالج تصمیم گرفته شود.
برای هپاتیت C ، رژیم غذایی باید سخت و متعادل باشد. رعایت آن شرط لازم برای بهزیستی و درمان مؤثر است. رژیم غذایی بعد از هپاتیت ، هنگامی که بیماری درمان می شود ، یک مؤلفه مهم سلامتی است.
بنابراین ، اگر هپاتیت شما را آزار دهد ، باید سریعاً با محدودیت های غذایی روبرو شوید.
رژیم غذایی برای پانکراتیت و کوله سیستیت
رژیم غذایی کوله سیستیت و پانکراتیت بسیار مهم است ، بدون آن حتی حتی قوی ترین داروها نتیجه مطلوبی را نخواهند داد. کوله سیستیت التهاب کیسه صفرا و مجاری است که غالباً با وجود محاسبات وجود دارد. در اثر انسداد مجاری صفراوی و احتقان مرتبط ایجاد می شود. یک سبک زندگی نادرست ، یک رژیم ناسالم اغلب منجر به آن می شود.این می تواند باعث گسترش روند التهاب در اندام های همسایه ، به عنوان مثال ، در لوزالمعده شود. این بیماری پانکراتیت نام دارد. حالت دوم می تواند بدون کوله سیستیت و همچنین در زمینه اعتیاد به مواد غذایی ناسالم و الکل ایجاد شود. تغذیه نقش تعیین کننده ای در بروز این بیماری ها و همچنین در درمان آنها دارد.
مجاز و ممنوع است
رژیم پانکراس و کوله سیستیت شامل چه مواردی است.
ده نکته مهم که باید در نظر بگیرید:
- پایین با پرخوری. بنابراین ، رژیم غذایی کوله سیستیت و همچنین پانکراتیت شامل بیش از سه کیلوگرم غذا در روز نیست و کل کالری آن باید حدود 2400 کیلو کالری باشد. آب باید حداقل 2.5 لیتر نوشیده شود.
- جلو سنجابها هستند. اساس باید یک رژیم غذایی پروتئینی باشد و باید میزان چربی و کربوهیدرات کاهش یابد. به خصوص آنهایی که حاوی چربی های نسوز (بره ، اردک ، غاز ، گوشت خوک) و همچنین شیرینی هایی با خامه هستند بسیار خطرناک هستند.
- هیچ تضادی ندارد. دمای ظروف باید اتاق و یا نسبتاً گرم باشد ، بستنی یا آبگوشت گرم ممنوع است.
- آب به جای آبجو. نوشیدنی های الکلی به طور کلی ممنوع است و آبجو و شامپاین به دلیل حباب بودن برای چنین بیمارانی سم واقعی است.
- گرسنگی استقبال نمی شود. با استراحت طولانی بین وعده های غذایی ، نمی توانید خود را خسته کنید. ظروف باید سبک ، رژیمی ، اما پر کالری باشند. گرسنگی فقط با درد حاد ، استفراغ امکان پذیر است.
- نمک به رنگ قرمز است. هرچه کوچکتر باشد ، بهتر است. اما بیش از یک قاشق چایخوری (برای همه محصولات) در روز غیرممکن است.
- خداحافظ مایونز. و همچنین سس های نمکی ، سس کچاپ. به عنوان مثال ، برای تهیه سالادها ، می توانید یک لیمو روی آن ها فشار دهید.
- فست فود نیست سگ های داغ ، پنیر تند ، آجیل شور ، سایر محصولات فوری - شما باید بدون آنها انجام دهید.
- تخم مرغ - فقط نرم پخته. و بیشتر از یک روز در روز. دو مورد فقط می توانند به شکل یک املت پروتئین باشند.
- شیرینی مجاز. طرفداران شیرینی مجبور نیستند شکلات ها ، کاکائو ، کیک ها را فراموش کنند. آنها را با عسل ، مربا ، مربا ، سوفله جایگزین کنید.
چه چیزی می تواند در فهرست باشد و چه نیست:
به شدت ممنوع: | محصولات پیشنهادی: |
|
|
زنجبیل در دوزهای زیاد به دلیل شدت آن در چنین بیماری هایی نامطلوب است ، اگرچه روش های شرقی برای درمان لوزالمعده با این چاشنی وجود دارد. زنجبیل ترشی به خصوص خطرناک است. خودتان با داروهای جایگزین آزمایش نکنید تا بدتر نگردد. اما در دوزهای کوچک ، زنجبیل را می توان به غذا اضافه کرد. به عنوان مثال برای افزایش لحظه هضم و کاهش آروغ زدن ، خوب است که زنجبیل را در چای بگذارید.
از میوه ها ، خوردن موز ، انجیر ، خرما ، انگور نامطلوب است. اگرچه شیرین هستند اما با چنین بیماریهایی منع مصرف دارد. و انگور و خرما و انجیر و موز می تواند منجر به تشکیل بیش از حد گاز و نفخ شود. خرمای خشک فقط در مقادیر اندک در دوره بهبودی ممکن است.
شما نمی توانید روغن ماهی بنوشید: به صورت مایع یا به شکل کپسول. این به خصوص می تواند به روغن ماهی در مرحله حاد کوله سیستیت و لوزالمعده آسیب برساند.
و برای مبتلایان به آلرژی ، روغن ماهی حتی می تواند باعث توسعه این بیماری ها شود.
چربی حیوانات فقط در ترکیب کره امکان پذیر است ، اما در مقادیر کمی نیز وجود دارد. از روغنها بهتر است سبزیجات را ترجیح دهید: زیتون ، آفتابگردان ، گندم سیاه ، از دانه کتان.
اما در دوره بهبودی ، پنیر نرم و نیمه سخت به عنوان افزودنی ماکارونی مجاز است. برای بیماری های لوزالمعده و مجاری صفراوی ، خوردن فرآوری شده (بسیاری از مواد افزودنی مصنوعی) ، پنیر دودی سخت ممنوع است. و همچنین پنیر با قالب یا مواد افزودنی (گیاهان دارویی ، قارچ).
اول ، دوم و دسر
منوی نمونه برای مبتلایان به کوله سیستیت و پانکراتیت:
- پزشکان توصیه می کنند تخم مرغ آب پز نرم یا املت بخار را برای صبحانه بخورند ، و فرنی با شیر ، ترجیحا برنج یا گندم سیاه ، "هرکول" نیز مناسب است. خوب در صبح محصولات شیر کم چرب.
- سالاد سبزیجات رنده شده مفید است (چغندر خوش آمدید ، کلم ممنوع است!) ، می توانید آنها را با یک قطره روغن نباتی (مثلاً از دانه کتان) چاشنی بزنید یا لیمو را له کنید.
- از اولین دوره ها ، شما باید سوپ های پوره شده ، آبگوشت هایی را که در آن چربی شناور نیست ، و سوپ های شیر را ترجیح دهید.
- از دوره های دوم ، انواع گوشت و ماهی بدون چربی که در فر قرار می گیرد و یک دیگ دوتایی ، ماکارونی ، سبزیجات پخته و پخته شده ، ظروف جانبی سیب زمینی از هر نوع (به جز سرخ شده) خوب هستند. کباب های گوشتی و ماهی یا سینه مرغ خوش طعم تر خواهد بود اگر در هنگام پخت آنها ، فلفل و سیر ممنوعه را در این نزدیکی قرار دهید. بنابراین ، طعم ظروف دلپذیر خواهد بود ، اما تیز نمی شوند.
از میان دسرها می توانید کیک های سوفله ، ژله ، شیرینی بی مخمر ، انواع میوه های شیرین را انتخاب کنید.
منوی این بیماری ها برای یک هفته چه می تواند باشد:
روز هفته | صبحانه | ناهار | شام |
یکشنبه | فرنی هرکول با شیر ، چای ، کلوچه های خشک. | سوپ سبزیجات ، سینه مرغ پخته شده ، چغندر رنده شده ، گل رز وحشی (آبگوشت). | ماکارونی ، پنیر رنده شده ، ژله ، آب میوه یا کمپوت. |
دوشنبه | تخم مرغ آب پز نرم ، چای ، کوکی های خشک. | سوپ کرفس ، ماهی آب پز با سالاد سبز ، کمپوت یا ژله. | پودینگ برنج ، کمپوت یا ژله. |
سه شنبه | کیک پنیر و عسل ، قهوه ، بسیار شیر رقیق شده است. | سوپ سبزیجات با برنج ، کباب کباب ، ژله توت. | کالباس های کم چرب با سبزیجات ، چای. |
چهارشنبه | چغندر رنده شده با هویج ، ماهی پخته شده ، آب میوه. | آبگوشت با سبزیجات ، سینه مرغ با ظرف کنار برنج ، گل رز وحشی (آبگوشت). | کدو تنبل ، ژله یا کمپوت. |
پنجشنبه | کتلت مرغ و بخارپز سیب زمینی ، دگرگونی (آبگوشت). | سوپ با کباب ، فرنی ارزن با گوشت بخارپز ، ژله. | سوسیس شیر با سیب زمینی پخته شده ، چای. |
جمعه | ماکارونی ، پنیر رنده شده ، شیر. | نودل ، ماهی کیک ، هویج خورشیده ، چای. | املت پروتئین بخارپز ، قهوه با شیر زیادی ، کراکر. |
شنبه | گلدان پنیر دلمه ای با یک قطره خامه ترش ، چای ، عسل. | سوپ سیب زمینی پوره شده ، خورش سبزیجات با یک تکه سوسیس آب پز ، آب میوه. | مرغ پخته شده در فویل با سیب زمینی ، آب. |
از آنجا که رژیم غذایی شماره 5 رژیم غذایی کسری را پیشنهاد می کند ، به "میان وعده های غذایی" اضافی نیاز خواهید بود. بنابراین ، برای ناهار (حدود ساعت 11 صبح) و یک یا دو ساعت قبل از شام ، می توانید برخی از میوه های شیرین ، یک مشت انگور توت ، ژله میل کنید. و قبل از رفتن به رختخواب ، شیر پخته شده تخمیر شده ، کفیر ، شیر ، آب میوه بنوشید.
شفابخش غذا
برخی از موارد رژیم غذایی نه تنها به بیمار آسیب نمی رساند بلکه اثر درمانی نیز دارد.
دستور العمل های رژیم غذایی خوشمزه و سالم برای کاهش علائم بیماری ها و متنوع کردن جدول شما:
- کدو تنبل پخته شده دارای چنین خواصی از غذاهای گیاهی است و طبخ آن دشوار نیست. با یک چاقو به نصف تقسیم کنید ، دانه ها را بیرون بیاورید ، با خمیر بالا روی یک ورقه پخت گذاشته و در دمای 180 درجه سانتیگراد بپزید.
- با وجود پانکراتیت و کوله سیستیت ، تخم کتان بسیار مفید است. دانه کتان می تواند زمینه ساز ژله یا جوشانده یا روغن مخصوص سالادهای پانسمان باشد. تخم کتان سموم را از بین می برد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. اما با وجود کولسیستیت و پانکراتیت ، می توانید بذرها و ظروف کتان را فقط هنگام غذا میل کنید. دانه کتان در صورت وجود حساب های مایع در صفرا و مثانه منع مصرف ندارد.
- بهترین ادویه ها دارچین و زردچوبه هستند.دومی باعث ترشح صفرا می شود ، از سلول های کبدی پشتیبانی می کند. دارچین فرآیندهای هضم را نیز تحریک می کند ، اما به دلیل عملکرد فعال آن ، ادویه نباید در هنگام تشدید پانکراس مصرف شود.
- کلم خام با چنین بیماری ها مضر است - باعث تشکیل گاز می شود. اما نعلبکی با حداقل نمک حتی می تواند مفید باشد ، به عنوان منبع خوبی برای ویتامین C در زمستان. اگر آب نمک خیلی قوی باشد ، کلم با آب جوش شسته می شود. محصول دیگر این خانواده توسط پزشکان توصیه می شود. این گل کلم است. به خروج صفرا کمک می کند. می توانید آن را به صورت پخته ، پخته ، مانند سیب زمینی پوره و سوفل بخورید.
- چغندر یکی دیگر از سبزیجات با ارزش است. جوشانده این سبزی باعث کاهش درد ناشی از کوله سیستیت می شود. یک چغندر پخته و پخته شده یک غذای مفید فوق العاده رژیم غذایی شماره 5 است. با این حال ، چغندر منع مصرف دارد - نمی توان آن را با گاستریت همزمان و سنگ کلیه ، با احتیاط - با دیابت میل کرد.
محصولات بسیار مفید - انواع بذر و آجیل.
هر بذر انبار واقعی ویتامین ها و مواد معدنی است. به خصوص بسیاری از عناصر مهم برای لوزالمعده و اندام صفراوی حاوی دانه کتان ، دانه درخت چنار ، دانه کدو تنبل است.
داروی "Tykveol" که برای چنین بیماری هایی تجویز شده است ، شامل تخم کدو یا به عبارت بهتر روغن آن است. آجیل ها حاوی بیوفلاوونوئیدها هستند که می توانند روند التهابی را کاهش دهند ، همچنین ویتامین E - یک آنتی اکسیدان عالی است که باعث تقویت غشاهای سلولی می شود. با این وجود ، شما باید عاقلانه آجیل و دانه میل کنید.
در مرحله اول ، آنها بیش از حد چرب هستند و در مقادیر بیش از حد ، اعضای بدن را هضم نمی کنند. در مرحله دوم ، آجیل های فروشگاهی می توانند سفت و سخت باشند و این برای لوزالمعده خطرناک است. علاوه بر این ، بسیاری از آجیل ها ، مانند بادام زمینی ، یک آلرژن قوی هستند. چنین واکنشی می تواند باعث حمله جدی پانكراتیت شود. بهترین آجیل برای چنین بیماری هایی گردو است. خوب است که آنها را به عسل اضافه کنید یا از آنها به عنوان چاشنی انواع ظروف استفاده کنید.
اما باید به خاطر داشته باشید - عسل و محصولات حاصل از آن می توانند آلرژی ایجاد کنند. و بهترین لیمو خرد شده مخلوط شده با عسل بهترین دستورالعمل برای رکود صفرا است. اگرچه لیمو و میوه ترش ، شیرینی عسل این کار را نرم می کند. شما باید صبح ، قبل از صرف صبحانه ، معالجه کنید.
بهترین نوشیدنی هایی که باید در فهرست قرار بگیرند:
آب میوه های تازه فشرده شده | میوه و توت باید با آب رقیق شوند. آب سیب زمینی و همچنین آب هویج مفید هستند. با این وجود ، اگر بیماریهای معده و روده ای همزمان با دستگاه گوارش وجود دارد ، باید در مورد این آب میوه ها دقت کنید: اولی در گاستریت با اسیدیته پایین مضر است ، دوم با افزایش. |
جوشانده بر اساس گیاهان دارویی | اول از همه ، این یک دگرگونی است. جوشانده میوه آن دارای خاصیت ضد باکتری و کلرتیک است. گل سرخ همراه با گاستریت همزمان مفید نخواهد بود. همچنین ، گلاب را نمی توان برای مدت طولانی در مقادیر زیاد مصرف کرد - اضافی از اجزای آن می تواند به لوزالمعده در حال حاضر ضعیف آسیب برساند. سایر گیاهان مفید برای جوشانده ها و تزریق ها: نیش ذرت ، تخم جو دوسر ، خار خار (دانه ، چمن ، ریشه) ، کنگر فرنگی ، نعناع. |
رژیم لوزالمعده و کوله سیستیت لزوما بسته به نوع شکل بیماری در آن متفاوت است.
بنابراین ، با تشدید بیماری ها ، گرسنگی تا لحظه ناپدید شدن درد مفید است.
شما باید اصرار کنید گیاهان معالجه (خار خار ، گلاب ، جو دوسر) یا جوشانده های آنها را بنوشید. می توانید عسل (کمی) اضافه کنید.
در صورت کاهش تشدید ، روزه کامل می شود. سپس می توانید غذاهایی مانند ژله ، سبزیجات پوره شده ، فرنی مخاطی را بخورید و به استثنای غذاهای ممنوع ، به تدریج به یک رژیم غذایی عادی تغییر دهید. اگر سنگی وجود دارد ، ارزش آن را دارد که از غذاهای گیاهی ، غذای آن را تهیه کنید و هرگونه چربی حیوانات را از بین ببرید.