انگشتان پا بی حس می شوند؟ این ممکن است یک نشانه اولیه یک بیماری جدی باشد.

اگر با مشکلی مانند بی حسی انگشتان پا مواجه شده اید ، باید در بین عواملی که بر سیستم عصبی و عروقی تأثیر می گذارد ، به دنبال علت باشید. نفخ ، خزیدن ، سوزن زدن در انگشتان پای راست یا چپ را نقض حساسیت یا پارستزی می نامند. قسمتهای مختلف پا ممکن است تحت تأثیر قرار بگیرد ، بیشتر اوقات انگشتر ، انگشت شست و انگشتان میانی.

بی حسی کوتاه شدن انگشتان پا به سرعت عبور می کند. این امر به فشار مکانیکی رگها و اعصاب پای راست یا چپ برای مدت طولانی در وضعیت ناراحت کننده اشاره دارد. درمان خاص لازم نیست و بی حسی را نمی توان بیماری قلمداد کرد. تهوع انگشتان پا فقط یک نشانه بیماری دیگر مانند دیابت است. پاراستزی پاها با علائم همراه است:

یک بی حسی انگشتان پا که ناشی از فشرده سازی انتهای عصب است ، یک هنجار است و دلیلی برای نگرانی و مراجعه به پزشک نیست. اما ، وقتی بی حسی به طور مکرر اتفاق می افتد ، مراجعه به پزشک روشی اجباری است که نمی تواند به تعویق بیفتد. خطرناکترین و نگران کننده ترین دلیل برای کمک به درمان و درمان ، عدم توانایی در تمایز بین اشیاء سرد و گرم است. در نتیجه نقض درونی شدن حساس پا رخ می دهد.

دلایل توسعه آسیب شناسی

پوستی انگشتان پا علامت بیماری است نه خود بیماری. بیماری هایی که می تواند همراه باشد و باعث بی حسی انگشتان پا می شود:

پوکی استخوان ستون فقرات بیماری است که دیسکهای بین مفصلی ستون فقرات را تحت تأثیر قرار می دهد. پس از انحطاط کامل آنها ، بافت استخوان از بین می رود. چنین فرایندی ، در نزدیکی ارگان اصلی مسئول حرکت - نخاع - باعث ایجاد آسیب شناسی به شکل بی حسی انگشتان پا می شود. پوکی استخوان باید در ناحیه کمر یا ساکرال موضعی شود ، انگشتان پای راست و چپ تحت تأثیر قرار می گیرند.

بیماری رینود نوعی بیماری است که عارضه بیماریهای عفونی حاد است. با اسپاسم خود به خود رگهای شریانی مشخص می شود ، ایسکمی رخ می دهد ، یعنی گرسنگی اکسیژن بافت ها و اندام ها. حملات را می توان با بیماری های ویروسی ، هیپوترمی ، تلقیح یا استرس ایجاد کرد. علائم - ظاهر شدن احساس بی حسی در اندام ، سوزن سوزن شدن ، خارش ، تغییر رنگ در سایه های سیانوتیک.

آترواسکلروز و فشار خون شریانی - با تشکیل پلاکهای چربی در دیواره عروق شریانی مشخص می شوند. پلاک ها از کلسترول ، اسیدهای چرب تشکیل شده اند. آنها روده رگ را می بندند ، این باعث کاهش ظرفیت رگ و سرعت جریان خون می شود ، منجر به نارسایی گردش خون در بافت ها و اندام ها می شود. نتیجه آن احساس بی حسی و سوزن سوزن شدن است.

دیابت قندی یکی از شایع ترین دلایل احساس بی حسی و سوزن شدن در انگشتان پا است. دیابت قندی - بیماری متعلق به گروه اختلالات متابولیکی. با این واقعیت مشخص می شود که بافت لوزالمعده از بین می رود ، در نتیجه سنتز انسولین توسط سلول های غده غیرممکن می شود ، یا سنتز ناصحیح انسولین رخ می دهد ، که قادر به انجام عملکردهای آن نیست. در هر دو مورد ، انسولین قند را تجزیه نمی کند ، که تولید می شود یا وارد بدن می شود. دیابت ایجاد می شود. افزایش قند خون منجر به اختلالات در تمام اندام ها و بافت ها می شود. غنائم اندام تحتانی به ویژه تحت تأثیر قرار می گیرد. گانگرن عمدتاً در دیابت قندی ایجاد می شود ، از این واقعیت که خون وارد قسمت های دیستال انگشتان پا نمی شود ، آنها می میرند. بنابراین اگر احساس سوزن سوزن شدن و بی حسی در انگشتان پا دارید ، سریعاً با پزشک مشورت کنید تا میزان قند را مشخص کرده و درمان را تجویز کند. پارستزی انگشتان پا علامت اولیه توسعه گانگرن است. با درمان به موقع می توان از بیماری پیشگیری کرد.

اگر مدت طولانی است که این آسیب شناسی ها تشخیص داده شده اند و قبلاً بی حسی وجود نداشت ، و فکر می کنید این بیماری در بیماری شما "طبیعی" است ، این یک تصور غلط آشکار است. اگر علائم بی حسی یا سوزن سوزن شدن در صورت وجود بیماری های مزمن رخ می دهد ، باید بدون تأخیر با پزشک مشورت کنید. به خصوص اگر بی حسی انگشتان پا با سرگیجه ، از دست دادن حساسیت حرارتی ، اختلال در هماهنگی ، ضعف همراه باشد.

درمان پاراستزی

شما باید در نمایه ای که ثبت نام کرده اید (با حضور یک بیماری مزمن) ، همچنین یک متخصص مغز و اعصاب ، جراح مغز و اعصاب ، غدد درون ریز ، متخصص قلب و عروق و درمانگر دستی با یک متخصص تماس بگیرید.

لازم است درمان بی حسی و سوزن سوزن شدن ، از بین بردن عوامل ایجاد کننده بیماری باشد.
اگر علت بی حسی آسیب شناسی انتهای عصب است ، درمان توسط یک متخصص مغز و اعصاب انجام می شود. هدف درمان از بین بردن فشرده سازی فیبرهای عصبی و بازگرداندن حرکت تکانه عصبی است. از شل کننده های عضلانی استفاده می شود که علاوه بر اثر آرامش بخش ، اثر ضد التهابی و ضد درد نیز دارد.

توصیه می شود با داروهای ویتامین تحت درمان قرار بگیرید. این باعث افزایش مقاومت کلی بدن در برابر بیماری ها ، کمک به رفع ادم ، ترمیم جریان خون و حرکت ضربان عصبی می شود و باعث تسکین تنش و اسپاسم می شود. اگر علل بیماریهای عفونی ، داروهای ضد باکتری و حساس کننده هستند ، سیستم ایمنی بدن تجویز می شوند.

ورزش منظم ، ژیمناستیک یا ورزش روزانه در صبح ، درمانی و پیشگیری از پیشرفت بیماری های قلبی عروقی ، سیستم عصبی ، اختلالات متابولیک است.

با بی حسی انگشتان پا باید به روش ترکیبی درمان شود ، ترکیبی از داروها و داروهای غیر دارویی به شیوه ای جامع.

توصیه هایی برای از بین بردن بی حسی اندام

با ایجاد مرتباً بی حسی اندامها ، توصیه می شود همه عادات بد - سیگار کشیدن و نوشیدن الکل را رها کنید. نیکوتین و الکل سموم سمی هستند که ریه ها و کبد را از بین می برند ، مواد وازواکتیو باعث ایجاد انقباض و وازواسپاسم می شوند. با تمایل به بی حسی اندام ، الکل و نیکوتین باعث تحریک این فرآیند می شوند. الکل و نیکوتین برای چنین افرادی منع مصرف دارد. آنها توصیه می کنند از چای سیاه و قهوه قوی خودداری کنید.

غذا باید متعادل باشد ، شما نباید بیش از حد پروتئین یا فقط غذاهای کربوهیدرات مصرف کنید.

سخت شدن بدن مهم است. همراه با تمرینات بدنی ، سخت شدن نه تنها می تواند مشکل بی حسی پاها را برطرف کند ، بلکه روحیه شما را نیز افزایش می دهد ، اشتهای شما را بهبود می بخشد و همچنین در عملکرد صحیح همه ارگان ها و سیستم ها نقش دارد. چنین روشهایی شامل دوش کنتراست است. همچنین گرم کردن پاها با پمادهای مختلف و ماساژ نیز مؤثر است. شب ها می توانید از ماسک و بسته بندی بر اساس عسل ، الکل و کرم های روغنی استفاده کنید.

آیا می دانید که:

بیشتر خانمها می توانند از تعمق بدن زیبا در آینه از رابطه جنسی لذت بیشتری کسب کنند تا از رابطه جنسی. بنابراین ، زنان ، برای هماهنگی تلاش کنید.

میلیون ها باکتری در روده ما متولد می شود ، زندگی می کند و می میرد. آنها را می توان در بزرگنمایی زیاد مشاهده کرد ، اما اگر با هم جمع شوند ، در یک فنجان قهوه معمولی قرار می گیرند.

اگر کبد شما از کار بیفتد ، مرگ در طی یک روز اتفاق می افتد.

بسیاری از داروها در ابتدا به عنوان دارو به بازار عرضه می شدند. به عنوان مثال هروئین در ابتدا به عنوان داروی سرفه به بازار عرضه شد. و کوکائین توسط پزشکان به عنوان بیهوشی و به عنوان وسیله ای برای افزایش استقامت توصیه می شد.

کارهایی که یک شخص دوست ندارد بسیار بیشتر از عدم کار برای روان او مضر است.

در انگلیس قانونی وجود دارد که براساس آن جراح می تواند در صورت سیگار کشیدن یا اضافه وزن از انجام عمل بر روی بیمار خودداری کند. فرد باید از عادتهای بد خودداری کند و پس از آن ، شاید ، به مداخله جراحی نیازی نداشته باشد.

در تلاش برای بیرون راندن بیمار ، پزشکان غالباً خیلی دور می شوند. به عنوان مثال ، یک چارلز جنسن خاص در دوره 1954 تا 1994. بیش از 900 عملیات حذف نئوپلاسم زنده مانده است.

کبد سنگین ترین عضو بدن ماست. وزن متوسط ​​او 1.5 کیلوگرم است.

داروی سرفه "Terpincode" به دلیل داشتن خواص دارویی یکی از پیشرو در فروش است.

طبق تحقیقات WHO ، یک مکالمه نیم ساعته روزانه از طریق تلفن همراه احتمال ابتلا به تومور مغزی را 40 درصد افزایش می دهد.

وقتی دوستداران بوسه می زنند ، هر یک از آنها 6.4 کیلو کالری در دقیقه از دست می دهند ، اما در همان زمان تقریبا 300 نوع باکتری مختلف را تبادل می کنند.

علائم پزشکی بسیار جالبی وجود دارد ، مانند وسواس در مصرف اشیاء. در معده یک بیمار که از این مانیا رنج می برد ، 2500 شیء خارجی کشف شد.

استخوان های انسان چهار برابر قویتر از بتن هستند.

چهار برش شکلات تیره حاوی حدود دویست کالری است. بنابراین اگر نمی خواهید وضعیت بهتری پیدا کنید ، بهتر است روزانه بیش از دو لوب بخورید.

در 5٪ از بیماران ، کلوميپرامین ضد افسردگی باعث ارگاسم می شود.

پوستی انگشتان پا یک علامت غیرمستقیم از یک فرآیند آسیب شناختی خاص است که با تشکیل "غازهای غاز" و از دست دادن حساسیت در نوک انگشتان اندام تحتانی مشخص می شود. یک علائم مشابه ممکن است هم در پس زمینه دوره هر روند پاتولوژیک ظاهر شود و هم بدون وجود بیماری. علاوه بر این ، بی حسی انگشت می تواند به طور دقیق یک بیماری را نشان دهد.

علیرغم این واقعیت که این تظاهرات به خودی خود یک نشانه بالینی است ، می تواند با علائم دیگری از جمله درد ، تغییر روده ، قرمزی و تورم پاها همراه باشد. ایجاد تشخیص صحیح نیاز به یک رویکرد یکپارچه دارد و بسته به اینکه منبع بیماری بود ، متفاوت خواهد بود. از بین بردن چنین علامتی ناخوشایند ، در اکثر موارد ، محافظه کار است.

ناصافی انگشتان پا ، این یک وضعیت نسبتاً شایع است که وقوع آن تحت تأثیر تعداد زیادی از عوامل مستعد کننده اعم از آسیب شناختی و فیزیولوژیکی قرار می گیرد.

در میان ایالات که هیچ ارتباطی با روند بیماری ندارد ، قابل ذکر است:

• ماندن طولانی مدت در وضعیت ناراحت کننده ، که منجر به فشرده سازی اعصاب و رگ های خونی واقع در ناحیه زیر زانو می شود. غالباً این اتفاق با نشستن طولانی مدت روی پاهای خمیده یا در حالت پا به پا مشاهده می شود ،
• پوشیدن کفش های بسیار باریک و پاشنه بلند عامل اصلی تأثیر بر چرمی انگشتان پا ،
• هیپوترمی انگشتان اندام تحتانی بر نقض حساسیت آنها تأثیر می گذارد ،
• سوءاستفاده از عادت های بد ، به ویژه استعمال دخانیات و نوشیدن مقدار زیادی الکل. این اعتیادها بر اختلالات متابولیک و تأمین خون تأثیر می گذارد ، که باعث بی حسی مکرر نوک انگشتان می شود ،
• کمبود ویتامین هایی که در عملکرد اعصاب محیطی نقش دارند.

بی حسی دوره ای یا طولانی مدت انگشت میانی در پای چپ یا راست ممکن است نشان دهنده آسیب شناسی با ستون فقرات کمر باشد.

بی حسی ثابت انگشت کوچک اغلب نشانگر وجود اختلالات عروقی ، فرآیندهای عفونی و سایر آسیب شناسی ها است. از جمله شایع ترین بیماری ها می توان شناسایی کرد:

• پوکی استخوان ،
• تومورهای بدخیم یا خوش خیم در قسمت تحتانی کمر ،
• رادیکولونوریت
• دوره دیابت
• آسیب به ستون فقرات با سل.

غیبت انگشتان پا اغلب در شب مشاهده می شود ، که اغلب پاسخ بدن به این موارد است:

• بیش از حد عضلات
• کمبود کلسیم و منیزیم ،
• کمبود ویتامین B ،
• سبک زندگی بی تحرک یا شرایط کار بی تحرک ،
• استرس و فشار روانی ،
• بیماریهای انکولوژیکی
• پلی ادراری
• پوکی استخوان

پوکی استخوان - یک علت احتمالی بی حسی انگشتان پا

غالباً بیماران هنگام راه رفتن یا دویدن از بروز علائم مشابه در اندام تحتانی شکایت دارند. این به دلیل عوامل زیر است:

• کفش ناراحت کننده
• عصب عضلانی ران ،
• فتق بین مهره ای ،
• نتیجه طیف گسترده ای از آسیب های آسیب زای پاها ،
• ترومبوز پا.

علاوه بر عوامل فوق ، بی حسی انگشتان پا ، در بیشتر موارد و همچنین ظهور چنین احساساتی در انگشتان دیگر ، می تواند ناشی از:

• آترواسکلروز ،
• متاستاز تومور سرطانی ،
• بیماری رینود
• پلینوروپاتی
• نقرس
• سل و سایر آسیب های ستون فقرات که منجر به تغییر شکل آن می شود ،
• واریس - در حالی که بی حسی به کل سطح پا گسترش می یابد ،
• عصب سیاتیک عصب سیاتیک ،
• آرتریت یا آرتروز ،
• آسیب شناسی های سیستم قلبی عروقی ، یعنی آریتمی ، اختلال ضربان قلب ، نقص مادرزادی یا اکتسابی قلب ،
• فشار خون شریانی
• بیماری اسکلروز
• سکته مغزی
• آسیب شناسی های سیستم عصبی ،
• کمبود ویتامین B در بدن ،
• شیمی درمانی

طبقه بندی

بی حسی انگشتان پا ممکن است باشد:

• موقتی - که با استرس مکانیکی مشخص می شود ، محرومیت از آن منجر به از بین رفتن کامل چنین علامتی می شود ،
• مزمن - تقریباً در همه موارد با دوره بیماری خاص مزمن متفاوت است. تا زمانی که بیماری به طور کامل برطرف نشود ، چنین علامتی در فرد وجود خواهد داشت.

چه بیماری هایی با بی حسی انگشتان پا همراه است

این علامت همراه با طیف گسترده ای از بیماری ها است. بگذارید موارد اصلی را در نظر بگیریم:

1. پوکی استخوان با وجود فتق دیسک های بین مهره ای و پوکی استخوان ، انگشتان بی حس می شوند ، زیرا اعصاب در ستون فقرات وجود دارد که حساسیت به قسمت های تحتانی دارند.
2. دیابت قندی. با این آسیب شناسی ، انگشت شست اغلب در سمت راست یا پای چپ بی حس می شود.
3. تومورهاتومور در نخاع رشد می کند و اعصاب مسئول حساسیت اندام های تحتانی را فشرده می کند.
4. اعتیاد به الکل. دلهره بودن در اثر مشروبات الکلی ظاهر می شود. در این حالت ، مقدار زیادی مایعات در بدن تجمع می یابد ، که باعث بروز ورم ، ورم حاملگی و بی حسی می شود.
5. آرتروز و آرتروز. با این بیماری ها ، انگشتان نه تنها بی حسی می شوند بلکه بعد از انجام فشارهای طولانی بدن و همچنین در حالت استراحت نیز صدمه می بینند.
6. آسیب شناسی اعصاب. هنگامی که اعصاب آسیب می بینند ، بی حسی مشاهده می شود که همراه با سوزش ، درد و خارش است.

اگر علت این پدیده مبتنی بر خسارت جدی باشد ، عواقب آن فاجعه بار خواهد بود. ممکن است فرد در اثر بی تحرکی کامل چند انگشت خود را از دست داده یا از کار خود معلول شود.

علائم اضافی

تهوع اغلب با علائم همزمان همراه است:

• از دست دادن جزئی یا کامل حساسیت انگشتان پا ،
• احساس سفت شدن پوست ،
• سوزش در مکانی بی حسی ،
• درد و سوزن سوزن شدن
• goosebumps "در حال اجرا" ،
• اندام مداوم سرد

اگر علت علائم یک بیماری خاص است ، پس از آن سایر تصاویر از نظر بالینی تکمیل می شوند.

تشخیصی

پس از معاینه بیمار و جمع آوری آنامز ، وی آزمایشات آزمایشگاهی و ابزاری را انجام می دهد. برای این کار ، انتصاب کنید:

• آزمایش خون عمومی
• آزمایش خون برای پروتئین واکنش C ،
• آزمایش خون برای فاکتور روماتوئید ،
• قند خون
• ادرار
• خون برای نشانگر تومور ،
• تست های سرولوژیکی
• رادیوگرافی
• معاینه سونوگرافی (سونوگرافی) رگ های خونی ،
• بیوپسی استخوان
• تصویربرداری رزونانس مغناطیسی (MRI) ،
• توموگرافی کامپیوتری (CT).

اگر انگشتان پا بی حس شود چه باید کرد؟

پس از انجام اقدامات تشخیصی و تشخیص صحیح ، می توان درمان را شروع کرد. مراحل زیر را شامل می شود:

1. تسکین دارو از علائم. در این حالت ، داروهایی برای عادی سازی گردش خون در ناحیه یا پا آسیب دیده به عنوان یک کل تجویز می شوند. برای این منظور ، داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی ، داروهای شل کننده عضلانی موضعی یا مرکزی و داروهای ضد درد تجویز می شوند.
2. تکنیک های دستی. آنها خونرسانی را در ناحیه آسیب دیده بهبود می بخشند ، رابطه با سیستم عصبی مرکزی را عادی می کنند.
3. درمان فیزیوتراپی.
4. تمرینات فیزیوتراپی.
5. طب سوزنی

اگر علت بی حسی ، خستگی ناشی از حرکات پا یا کفش ناراحت کننده است ، پس برای تسکین احساس ناخوشایند ، کافی است ماساژ کف پا ، گرم نگه داشتن پاها و برداشتن کفش را انجام دهید.

تمرینات پا

برای خلاص شدن از ناراحتی در اندام تحتانی ، لازم است به طور مرتب تمرینات مخصوص انگشتان پا انجام شود. در اینجا برخی از آنها آورده شده است:

1. انگشتان پا را فشار داده و سپس قفل کنید. تمرین را 50-100 بار تکرار کنید.
2. برای ایستادن در برابر دیوار ، روی انگشتان خود بایستید و حدود یک دقیقه در این حالت بایستید. تمرین را بعد از چند دقیقه تکرار کنید. پنج روش را انجام دهید.
3. مستقیم شوید ، نوسانات را از انگشتان به پاشنه و بالعکس انجام دهید. 20 بار تمرین را انجام دهید.

روش های درمانی دیگر

اگر آسیب شناسی های جدی مشاهده نشد ، می توانید از دستور العمل های طب سنتی استفاده کنید:

1. عسل را در ناحیه بی حسی کف پا بمالید. یک باند بپوشید و جورابهای پشمی بپوشید. صبح ، بانداژ را برداشته و پای خود را بشویید. عصر ، روش را تکرار کنید.
2. یک حمام گرم درست کنید ، کف پا را غوطه ور کنید و انگشتان خود را روی کف ظرف بچسبانید. این کار گردش خون را بهبود می بخشد و حساسیت را بازیابی می کند.
3. یک ظرف را بریزید ، 100 میلی لیتر روغن آفتابگردان در آن بریزید ، 10 گرم فلفل دلمه ای اضافه کنید. ظرف را در حمام بخار قرار دهید و به مدت 30 دقیقه بگذارید. بگذارید روغن خنک شود و سپس آن را در ناحیه بی حسی کف پا بمالید.

اگر این روش ها را مرتبا انجام دهید ، به زودی بی حسی می گذرد. برای مقاصد پیشگیرانه ، توصیه می شود از مجتمع های ویتامین - مواد معدنی استفاده کنید ، از استرس بیش از حد روی پاها جلوگیری کنید و یک شیوه زندگی مناسب انجام شود.

نوروپاتی محیطی

این شرایطی است که الیاف حسی محیطی ما قادر به درک کامل و انتقال سیگنالها به مغز نیستند. فقط حدود 100 علت نوروپاتی وجود دارد. در این حالت ، پلی نوروپاتی (آسیب بسیاری از اعصاب) و مونونوروپاتی (یک عصب تحت تأثیر قرار می گیرد) متمایز می شوند. علاوه بر بی حسی ، پلی نوروپاتی با علائم زیر بروز می کند:

• درد
• احساس پنجه و دستکش محکم
• سوزن زدن
• احساس خزنده
• نازک شدن پوست.
• عدم قطعیت ، بی ثباتی هنگام راه رفتن.

دلهره می تواند با یک انگشت شروع شود ، سپس به دیگران گسترش یابد. ممکن است تمام انگشتان و پاها بی حس شوند.

شایع ترین علل نوروپاتی:

• دیابت قندی. علائم نوروپاتی دیر یا زود در بیشتر افراد دیابتی ظاهر می شود. انگشتان پا با دیابت در 60-70 of از بیماران بی حس می شوند. دلیل این امر در اختلالات متابولیکی است که در بافت هایی با قند خون بالا مشاهده می شود. الیاف عصبی کوچک فقط می میرند. و این عارضه دقیقاً با اندام تحتانی شروع می شود.
• نارسایی کلیوی - مقدار زیادی سموم در خون جمع می شوند.
• کم کاری تیروئید کاهش عملکرد تیروئید است.
• کمبود مواد غذایی ویتامین های گروه های B ، E ، A. ویتامین های B1 ، B6 ، B12 و همچنین برخی از ویتامین های محلول در چربی در ساختار غشاهای عصبی و در فرآیندهای انتقال نقش دارند.
• الکل این شاید دومین علت شایع نوروپاتی بعد از دیابت باشد. الکل اثر سمی بر روی عصب دارد و باعث مرگ الیاف عصبی کوچک می شود.
• مسمومیت با مواد شیمیایی مختلف - حلالها ، حشره کشها ، چسب ، جیوه ، سرب و دیگران.
• عفونت هایی که باعث آسیب به بافت عصبی می شوند: HIV ، تبخال ، ویروس Epstein-Bar.
• بیماری های خود ایمنی - آرتریت روماتوئید ، لوپوس سیستمیک ، واسکولیت.
• برخی از داروها می توانند باعث آسیب عصبی شوند: ضد تشنج ، آنتی بیوتیک ، داروهای ضد سل ، سیتوستاتیک (یک عارضه شایع شیمی درمانی ، پلی نوروپاتی است).
• کمبود در بدن عناصر کمکی مانند پتاسیم ، منیزیم ، کلسیم ، آهن. آنها برای مشارکت در واکنش های الکتروشیمیایی یک ضربه عصبی ضروری هستند.

مونونوروپاتی

مونونوروپاتی یک ضایعه (نقض ، تروما ، تورم) تنها یک بسته عصبی یا عصبی است. در این حالت ، علائم همانند پلی نوروپاتی نامتقارن هستند و با شکست برخی الیاف مطابقت دارند. انگشتان می توانند فقط در سمت راست یا فقط در پای چپ یا فقط با یک انگشت بی حس شوند.

نمونه هایی از آسیب عصبی در پا

• سیاتیک آسیب شناسی نسبتاً رایج. این یک نقض یا التهاب عصب سیاتیک است - بزرگترین تنه عصبی بدن ما. این بیماری عمدتاً در درد ظاهر می شود ، اما ممکن است ضعف و احساس بی حسی در پا مشاهده شود.
• سندرم تونل تارسال. هنگامی که عصب تیبیال در کانال tarsal نقض می شود (در پشت قوزک داخلی قرار دارد) ظاهر می شود. این احساس درد شدید در تنها و بی حسی لبه داخلی پا و پاشنه است.
• جراحات اعصاب را می توان با زخم ، دررفتگی یا شکستگی مجروح کرد. محلی سازی بی حسی به شاخه آسیب دیده خاص بستگی دارد. بنابراین ، به عنوان مثال ، اگر یکی از شاخه های عصب peroneal آسیب دیده باشد ، فقط انگشت حلقوی پا بی حس می شود ، اگر شاخه دیگر آسیب دیده باشد ، فقط فاصله بین انگشتان اول و دوم است.
• نوروما مورتون این ضخیم شدن یکی از اعصاب است که بین استخوان های بلند پا جریان دارد. علائم - سوزن سوزن شدن ، درد و بی حسی در پا.
• نوریت عصب پرونئال. در همان زمان ، قسمت پشتی پا و قسمت جانبی پای تحتانی بی حس می شود ، اما اختلالات حرکتی به جلو می آید: پا "اطاعت نمی کند" ، آویزان می شود ، هنگام راه رفتن آویزان می شود.
• فشرده سازی انتهای عصب با کفش های تنگ و ناراحت کننده نیز می تواند به این گروه نسبت داده شود. اول از همه ، انگشت کوچک روی پا رنج می برد. احساسات پس از برداشتن کفش مدتی باقی می مانند. اگر این یک بار اتفاق بیفتد ، علائم برگشت پذیر هستند. اگر پا با اجرای کفش های محکم "اعدام" شود ، الیاف عصبی می توانند به صورت برگشت ناپذیر آسیب ببینند.

علل ستون فقرات

اختلال حسی می تواند هنگامی رخ دهد که هادی اصلی عصب های عصبی یعنی نخاع آسیب دیده باشد. دلایل اصلی این موارد عبارتند از:

• فتق بین مهره ای ، نتیجه پوکی استخوان ستون فقرات کمری. این می تواند منجر به فشرده سازی ریشه نخاع ، نخاع یا مایع دم اسبی شود.
• تومور نخاع.
• ناهنجاری های مادرزادی - فتق نخاعی ، تنگی مادرزادی.
• تنگی نخاع.
• مولتیپل اسکلروزیس این یک بیماری خود ایمنی است که با تخریب غلاف میلین تنه های عصبی همراه است. اولین نشانه ممکن است نقض حساسیت در اندام باشد.

آسیب به نخاع نه تنها با از دست دادن حساسیت بلکه با ضعف عضلات و همچنین نقض عملکرد اندام های لگن آشکار می شود.

آسیب مغزی

مراكزی در قشر مغز وجود دارد كه سیگنالهایی از سیستم عصبی محیطی دریافت كرده و آنها را به احساس تبدیل می كنند. بنابراین ، وقتی این مراکز آسیب می بینند ، لمس ، دما و حساسیت به درد ما مختل می شود.

دلایل این ممکن است:

• سکته های مغزی
• حملات ایسکمیک گذرا.
• صدمات مغزی.
• تومورها

ضایعات مغزی ، که فقط با نقض حساسیت آشکار می شوند ، چندان شایع نیستند ، اما هنوز هم ممکن است. بیشتر اوقات ، تصویری از ترکیبی از همی هیستوستزی و همی پلژی (بی حسی و اختلالات حرکتی در نیمی از بدن) مشاهده می شود.

نشانه شناسی

در شرایطی که انگشتان دست راست یا پای چپ بی حسی می شوند ، که در حملات کوتاه مدت و بدون علائم اضافی بیان می شود ، در این صورت چیزی برای نگرانی افراد وجود ندارد. اما این اتفاق می افتد که علائم اصلی به طور مداوم فرد را نگران کرده و با چنین تظاهرات بالینی همراه است:

• سندرم درد شدید
• سوزن زدن در پاها
• عدم توانایی تمایز بین گرما و سرما ،
• گسترش علائم اصلی به کل پا و پا ،
• این احساس که یک فرد بعد از خواب اندام "دراز کشیده" می کند ،
• تغییر سایه نوک انگشتان - آنها می توانند سیانوتیک شوند یا یک رنگ مایل به قرمز به دست آورند ،
• تغییر راه رفتن
• عدم توانایی ایستادن برای مدت طولانی ،
• ضعف و سرگیجه شدید.

انگشتان پا آبی

این لیست اصلی علائمی است که ممکن است با بی حسی پا و انگشتان همراه باشد. برای هر بیمار علائم فردی خواهد بود.

اختلالات گردش خون

یکی دیگر از دلایل مهم این که انگشتان پا بی حس می شود ، نقض گردش خون است. با وجود بسیاری از آسیب شناسی ها ، میکروسیرکولاسیون خون مختل می شود و خصوصاً این امر در بخش های دیستال (یعنی آنهایی که از رگ های مرکزی فاصله دارند) نمایان می شود ، یعنی در اندام ها.

اگر اکسیژن کافی در بافت وجود نداشته باشد ، تغذیه عصبی رنج می برد و حساسیت کاهش می یابد.

همه ما تا به حال با نقض گردش خون احساس بی حسی کرده ایم:

• در سرماخوردگی ، هنگامی که اسپاسم رگهای خونی کوچک رخ می دهد.
• اقامت طولانی مدت اجباری در موقعیت ناراحت کننده (به عنوان مثال ، هنگامی که شما نیاز دارید که مدت طولانی بایستید یا مدت طولانی در هواپیما یا ماشین بنشینید).

اما این حالتها برگشت پذیر هستند ، فقط خود را گرم کنید ، حرکات خود را تغییر داده و تغییر دهید.

بیماران مبتلا به بیماری های گردش خون ممکن است به طور مداوم علائم بی حسی و "نشت" اندام ها را تجربه کنند. رایج ترین آنها:

• بیماری رینود. این بیماری با اسپاسم رگهای خونی بروز می کند ، در حالی که انگشتان بی حس می شوند و منجمد می شوند.
• آترواسکلروز و endarteritis رگهای اندام تحتانی. این بیماری به ویژه اغلب در افراد سیگاری با تجربه آشکار می شود. علائم اصلی درد هنگام راه رفتن است ، اما بی حسی نیز اغلب آشکار می شود.
• نارسایی قلبی است.
• واریس ورم پاها ، ورم وریدی.
• ترومبوز شریان های اندام تحتانی.

چرا بی حسی در شب

تمام دلایل فوق منجر به پارستزی می شود که در هر ساعت از روز ظاهر می شود. با این حال ، این اتفاق می افتد که انگشتان پا فقط در شب بی حس می شوند ، یا در شب و عصر شدت می یابند. این را می توان با این واقعیت توضیح داد که در طول روز سیگنال های متفاوتی از محیط دریافت می کنیم که تا حدودی این احساسات دردناک در پاها را سرکوب می کنند. علاوه بر این ، در حین حرکات نیز برجسته تر هستند.

در شب فرد حرکت نمی کند ، سیگنال های "حواس پرت" دریافت نمی کند ، و اکنون این احساس جریان خون ، خزش های خزنده ، ناراحتی به وجود می آید ، به حدی که خواب به طور قابل توجهی مختل می شود.

پاراستزی در پاها در شب می تواند با:

• تظاهرات اولیه هر نوع نوروپاتی است.
• پوکی استخوان کمری.
• اولین بیماری اسکلروز.
• حالت ناخوشایند در هنگام خواب.
• سندرم پاهای بی قرار. با پارستزی در پاها ، گاهی اوقات در پاها ، گاهی احساسات غیرقابل توضیح ، لزوم انجام مداوم حرکات آشکار می شود. دلیل آن کاملاً مشخص نیست.

با کدام پزشک باید تماس بگیرم و چقدر سریع باید این کار را انجام دهم

اگر انگشتان پا بی حس شود چه باید کرد؟ می توانید مستقیماً به یک متخصص مغز و اعصاب بروید. اما ساده تر است که به پزشک معالج اولیه مراجعه کنید ، حداقل مقدار لازم تحقیق را انجام دهید و به متخصص مناسب راهنمایی کنید. شما باید برای پاسخ به سؤالات آماده باشید:

• چه موقع بی حسی ظاهر شد؟
• آیا دائمی است یا می گذرد؟
• تحت چه شرایطی شدت می یابد (هنگام راه رفتن ، در سرما یا انگشتان دست خود را فقط در شب بی حس می کنید).
• چه علائم دیگری همراه با بی حسی رخ داده است؟
• آیا از الکل سوءاستفاده می کنید؟

درمانگر وضعیت قلب را ارزیابی می کند ، نبض عروق را بررسی می کند ، طرح معاینه را تشریح می کند. متخصص مغز و اعصاب رفلکس ها ، حساسیت را بررسی می کند.

در چه مواردی باید فوراً با پزشکان تماس گرفته شود؟

• اگر نقض حساسیت به طور ناگهانی ظاهر شود و با ضعف عضلات در یک پا یا در بازو و پا همراه باشد (سکته مغزی امکان پذیر است).
• اگر با انگشتان دست شروع شود ، به سرعت در کف پا ، پایین پا گسترش می یابد و پا یخ می زند و کمرنگ می شود (ترومبوز مشکوک).
• اگر علائم پس از آسیب دیدگی ظاهر شود.
• اگر بی اختیاری ادرار یا مدفوع به طور همزمان ظاهر شود (فشرده سازی نخاع امکان پذیر است).

چه معایناتی برای بی حسی انگشتان پا تجویز می شود

• آزمایشات عمومی خون و ادرار. در یک آزمایش خون ، هموگلوبین ممکن است کاهش یابد ، که ممکن است نشانگر کمبود آهن در بدن باشد. همچنین می توان تعداد گلبول های سفید خون ، ESR را افزایش داد ، که نشانگر یک روند التهابی است.
• آزمایش خون بیوشیمیایی میزان گلوکز ، پروتئین های التهابی ، کراتینین (شاخص عملکرد کلیه) و الکترولیت های اساسی خون (پتاسیم ، کلسیم ، سدیم) را نشان می دهد.
• رادیوگرافی یا MRI ستون فقرات کمر علائم پوکی استخوان و فتق بین مهره ای را نشان می دهد.
• معاینه سونوگرافی عروق پاها (وضعیت هر دو شریان و رگ ها را تعیین می کند).
• الکترونورومیوگرافی. این یک روش برای مطالعه هدایت عصب محیطی است. به شما امکان می دهد سطح شکست آنها را تعیین کنید.

• تعیین سطح هورمون تیروئید.
• سرم آهن
• تعیین محتوای ویتامین های ضروری در خون (B1، B6، B12، E).
• تحقیق در مورد نشانگرهای بیماریهای عفونی (HIV ، تبخال ، ویروس اپستین بار).
• بیوپسی عصبی

چرا این شرایط خطرناک است؟

به نظر می رسد که پارستزی در انگشتان پا فقط باعث ناراحتی می شود و اگر به آن عادت کنید می توانید بدون مشکل زندگی کنید.

در حقیقت ، تضعیف حساسیت درد خطرناک است. چرا؟ اگر فردی احساس درد نکند ، نمی تواند به موقع متوجه صدمه ای به پوست ، جوش زدن ، زخم هایی شود که نیاز به درمان دارد. بدون درمان ، آنها می توانند پیشرفت کنند ، ملتهب شوند.

این خصوصاً برای بیماران دیابتی خطرناک است. چنین چیزی به عنوان پای دیابتی وجود دارد. دیابت نه تنها باعث ایجاد نوروپاتی می شود بلکه باعث اختلال در گردش خون در عروق کوچک و همچنین کاهش مقاومت در برابر عفونت های مختلف می شود.در نتیجه ، زخم ها اغلب روی پاهای دیابتی ها شکل می گیرند. اگر به موقع متوجه نشوند و تحت درمان قرار گیرند ، می توانند منجر به گانگرن و قطع عضو شوند.

علاوه بر این ، بی حسی ممکن است اولین علامت یک بیماری شدید سیستمیک باشد ، که نتیجه هر چه زودتر شروع شود بهتر خواهد بود. بنابراین ، شما نباید با این علائم مراجعه به پزشک را به تأخیر بیاندازید.

اگر انگشتان پا بی حس شود ، درمان به تشخیص بستگی دارد.

• اول از همه ، عوامل مؤثر در نوروپاتی از بین می روند - قند خون عادی می شود ، امتناع از الكل و سیگار كشیدن توصیه می شود ، تماس با مواد مضر نیز مستثنی است.
• درمان بیماری زمینه ای (درمان جراحی برای فتق دیسک ، درمان نارسایی قلبی ، انسولین درمانی دیابت قندی ، همودیالیز برای نارسایی کلیوی ، درمان عفونت ها).
• در درمان نوروپاتی از داروهایی مانند تیوکتیک اسید ، ویتامین های B (کمپلکس های مختلف Milgamma ، Neuromultivit ، Combilipen یا جداگانه Thiamine ، Benfotiamine ، Cyancobalamin ، Pyridoxine) ، نورومیدین ، ​​Proserin ، عروق و متابولیک استفاده می شود. در بعضی موارد ، هورمونها تجویز می شوند ، پلاسمایفریز.
• ماساژ با شدت متوسط ​​با دوره های طولانی.
• روشهای فیزیوتراپی - الکترونواستیمولیشن جلدی ، UHF ، darsonvalization ، میدان مغناطیسی ، برنامه های پارافین یا اززوکریت ، حمام های سولفید رادون یا هیدروژن.

پیشگیری

برای اینکه افراد با بروز چنین علامتی نسبتاً ناخوشایند مشکلی نداشته باشند ، شما نیاز دارید:

• اعتیاد را کاملاً رها کنید ،
• مصرف قهوه قوی و چای سیاه را به حداقل برسانید ،
• به طور مرتب وعده های غذایی گرم بخورید
• بیشتر حرکت کنید و راه بروید
• فقط کفش راحت بپوشید ،
• اثرات بیش از حد جسمی و عاطفی را از بین ببرید ،
• استراحت خوبی داشته باشید
• از هیپوترمی خودداری کنید
• موقع نشستن بیشتر اوقات خود را تغییر دهید
• وزن طبیعی بدن را حفظ کنید

با این حال ، اقدامات پیشگیرانه اصلی اجرای منظم یک معاینه کامل بالینی است که در مراحل اولیه آسیب شناسی هایی را نشان می دهد که به این سوال پاسخ می دهند که چرا انگشتان پا بی حس می شوند.

دستور العمل های طب سنتی برای بی حسی انگشتان

روش های عامیانه به خلاصی از بی حسی انگشتان پا کمک می کند. چندین دستور العمل مؤثر وجود دارد.

1) بسته بندی های عسلی انجام شب نواحی مشکل دار پا به طرز عظیمی با عسل پوشانده شده و گرمی پیچیده می شود. یک جوراب بپوشید. صبح ، با آب گرم بشویید.

2) برای استفاده مستقیم از بی حسی روش بیان. پاها در آب داغ غوطه ور شده و با انگشتان پا تا ته ظرف به شدت فشرده می شوند. این به از سرگیری گردش خون طبیعی کمک می کند.

3) عصر ، قبل از رفتن به رختخواب ، حمام های پا با تقابل را انجام دهید. آب گرم و سرد در مخزن جمع می شود. انگشتان پا فقط به مدت نیم دقیقه در یک یا دیگری غوطه ور می شوند.

پس از چندین روش غوطه وری ، انگشتان پا با پماد ترامپین آغشته شده و به گرمی پیچیده می شوند.

4) مالش با پماد کافور شب را هم انجام دهید. آن را با انگشتان یا کل پا مالیده ، روی جوراب های گرم قرار دهید. اثر گرم کننده پماد جریان خون را عادی می کند و رگ های خونی را گشاد می کند.

5) ماسک روغن فلفل داغ همین اثر را دارد خودتان می توانید آنرا بپزید. به فلفل دلمه ای سیاه و روغن گیاهی احتیاج دارید. نسبت یکی از ده است.

6) خیلی مشهور نیست ، اما بسیار مؤثر است ، کمپرس یاس بنفش. گلهای پاره شده با ودکا ریخته می شوند و هلال را اصرار می کنند. پس از آن ، کمپرسورهای روزانه به مدت دو هفته ساخته می شوند.

7) یکی از دستور العمل ها حاکی از تهیه تنتور است که داخل آن گرفته می شود. برای انجام این کار ، سیر ها را خرد کنید (6-7 میخک کافی است) و ودکا (نصف لیتر) بریزید. مخلوط انفجاری حدود یک یا دو هفته در مکانی تاریک و خنک اصرار می کند.

روزانه آن را تکان دهید. تزریق نهایی بعد از خوردن چند قطره روزانه دو بار نوشیده می شود.

اگر گنگ بودن در انگشتان پا اغلب مختل می شود ، باز هم به پزشک مراجعه کنید. این کمک می کند تا مشکل به درستی و بدون آسیب اصلاح شود.

کاری که می توانید خودتان در خانه انجام دهید

بنابراین ، تشخیص انجام شده است. شاید مرحله درمان بستری انجام شده و بیمار مرخص شود. توصیه های اصلی که بیمار مبتلا به نوروپاتی باید در منزل دنبال کند:

1. قطع کامل الکل و سیگار کشیدن.
2. اگر بیمار دیابتی است ، پس لازم است سطح طبیعی قند را حفظ کنید. لازم است اندازه گیری گلوکز در خون نه تنها روی معده خالی ، بلکه بعد از وعده های غذایی ، چندین بار در روز ، یک دفترچه یادداشت انجام شود و دوز انسولین را به طور مستقل با توجه به تعداد واحد نان (XE) تنظیم کنید.
3. کفش باید از نظر اندازه ، راحت و با پاشنه کم ، از مواد طبیعی انتخاب شود.
4. انگشتان دست و پا را روزانه برای جوش های پوستی ، ساییدگی معاینه کنید. برای بازرسی از کف می توانید از آینه استفاده کنید.
5. حمام های پا با آب گرم به مدت 10-15 دقیقه در شب.
6. پاهای خود ماساژ دهید.
7. دوتایی کنتراست پا (به طور متناوب آب سرد و گرم).
8. قدم زدن تقریباً برای همه علل پارستزی در اندام ، پیاده روی با سرعت متوسط ​​حداقل برای 30-40 دقیقه در روز نشان داده می شود. گردش خون را در پاها بهبود می بخشد.
9. مصرف دارو طبق دستور پزشک.
10. مصرف مکمل های ویتامین و مواد معدنی.

علائم تهوع

شرایطی که قسمتی از بدن بی حس می شود ، گیج کردن آن دشوار است ، اما گاهی اوقات آنقدر ضعیف بیان شده یا قوی است که فرد متوجه آنچه اتفاق می افتد نیست. اگر بی حسی انگشتان ناشی از بیماری های آهسته در حال ایجاد باشند ، علائم به تدریج شدت می یابد و باعث نوعی اعتیاد می شود. این وضعیت طبیعی به نظر می رسد. بنابراین ، ارزش آن را دارد که علائم انگشتان پا را بی حس کنید:

• کاهش حساسیت انگشتان یا از بین رفتن کامل آن. چک کردن با لمس کردن آنها آسان است ، سعی می کنید انگشتان خود را با سوزن کمی تکان دهید ،
• انجماد مداوم انگشتان ، احساس سرما در دمای گرم و وضعیت طبیعی کل بدن. در کسانی که از بی حسی رنج می برند ، پاها و دست ها حتی در تابستان منجمد می شوند ،
• احساس می کنید انگار برجستگی های غاز داخل انگشتان یا روی سطح آنها خزیده است. می تواند باعث خارش شود
• گاهی اوقات شخص احساس سوزش در مکان های بی حسی پا می کند ،
• احساس ناخوشایند باعث افزایش عصبیت بیمار ، تأثیر بر دفعات ادرار (افزایش) ،
• هنگام راه رفتن ، گاهی احساس سوزن سوزن شدن احساس می شود ، به خصوص پس از مدت طولانی در یک موقعیت. هنگام راه رفتن ، خون شروع به گردش بیشتری می کند و به مناطق ضعیف وارد می شود و باعث ناراحتی می شود.

اگر دائماً احساس می شوند ، مهم است که انگشتان خود را برای حساسیت به سوزن تست کنید ، و اینکه آیا با لمس کردن آنها با دستان ، سرماخوردگی دارند یا خیر.

بعضی اوقات دلایل بی حسی بیماری های جدی است که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. علاوه بر موارد فوق ، ممکن است وجود داشته باشد:

• سرگیجه
• تنگی نفس یا گرفتگی
• از دست دادن هوشیاری
• مشکلات مربوط به حرکت ،
• عقب ماندگی
• ضعف
• فلج
• اختلال در گفتار
• نقص بینایی.

علل بی حسی انگشتان پا

یکی از دلایل عمده بی حسی در پا ، دیابت است.

علل بی حسی انگشتان اندام تحتانی بسیار است و تعیین علت واقعی چنین احساساتی غیرممکن است. با بروز مکرر چنین علائمی ، ممکن است لازم باشد با یک متخصص مغز و اعصاب ، جراح مغز و اعصاب ، آنژیولوژیست یا کایروپراکتور مشورت کنید. برای معاینه دقیق تر ، پزشک تعدادی از مطالعات و ابزارهای آزمایشگاهی تشخیصی را تجویز می کند ، نتایج را تجزیه و تحلیل می کند ، تشخیص صحیح را می گذارد و قادر به ارائه توصیه هایی در مورد درمان بیماری زمینه ای خواهد بود.

لیست بیماری های همراه با بی حرکتی انگشتان پا بسیار زیاد است:

• ریزگرد
• مولتیپل اسکلروزیس
• حملات ایسکمیک گذرا ،
• میگرن
• دیابت قندی
• چاقی
• پلی نوروپاتی الکلی ،
• بیماری رینود
• آنژیوپاتی با منشاء مختلف ،
• نارسایی
• پوکی استخوان کمری
• فرآیندهای التهابی در استخوانهای اندام تحتانی و ستون فقرات ،
• سندرم تونل
• فتق بین مهره ای ،
• تنگی کمر
• سیاتیک
• آرتریت روماتوئید ،
• تومورهای عصب محیطی ،
• سرطانها
• صدمات و سرمازدگی ،
• بیماری تیروئید
• نارسایی کلیه
• جذام
• آمیلوئیدوز ارثی ،
• کمبود ویتامین B12 یا B6 ،
• هیپوکلسمی ،
• پاهای صاف
• ذرت

بیماری که باعث لال شدن انگشتان گنگ می شود ، می تواند کاملاً جدی باشد و شما نباید مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازید. با مطالعه لیست دلایل فوق ، می بینید که بسیاری از آنها به طور قابل توجهی بر روش معمول زندگی تأثیر می گذارند ، و با پیشرفت می تواند منجر به ناتوانی شود.

چگونه با بی حسی انگشتان پا به خودمان کمک کنیم؟

فردی که به طور دوره ای نگران بی حسی در پاهای خود است ، باید مقدار کافی از غذاهای حاوی ویتامین های گروه B ، به ویژه B12 را مصرف کند.

اگر بی حسی انگشتان پا به دلیل بیماری جدی ایجاد نشده است ، می توانید به خودتان کمک کنید.

1. مواظب خرید کفش راحت با انگشت پا باشید ؛ هنگام تلاش ، مطمئن شوید کفش پا را فشار نمی دهد و انگشتان دست شما می توانند آزادانه حرکت کنند.
2. سعی کنید بارها و بارها موقعیت خود را تغییر دهید و در یک موقعیت راحت بنشینید. اگر بی حسی رخ داد ، برای عادی سازی گردش خون در انگشتان پا ماساژ دهید.
3. با وجود فشار بدنی شدید در اندام تحتانی ، فراموش نکنید که یک ماساژ آرامش بخش انجام دهید ، حمام پا با کنتراست بگیرید.
4. برای بهبود گردش خون در پاها ، تمرینات بدنی (صبح دویدن ، تمرین های ساده برای گرم شدن ، پیاده روی مکرر و غیره) انجام دهید.
5. رژیم روزانه خود را عادی کنید. این ماده باید شامل مواد غذایی با ویتامین های B12 و B6 زیاد باشد (جگر ، گوشت ، شیر ، زرده تخم مرغ ، ماهی ، جوانه گندم ، برنج قهوه ای ، حبوبات و غلات).
6. از مصرف زیاد قهوه و چای قوی خودداری کنید. نوشیدن مشروبات الکلی و سیگار کشیدن را کنار نگذارید. این مواد مضر باعث وازواسپاسم شده و به تغییرات ساختاری آنها کمک می کند.

این اقدامات یک پیشگیری عالی از بی حسی در انگشتان پا است و تأثیر مفیدی بر سلامت عمومی خواهد داشت. از آنها غافل نشوید!

دستور العمل های عامیانه

در برخی شرایط ، داروهای ساده و مقرون به صرفه می توانند ناراحتی ناشی از بی حسی انگشتان اندام تحتانی را کاهش دهند.

دستور العمل 1

یک انگشت بی حس را با عسل روغنکاری کرده و یک باند معمولی از یک باند معمولی روی آن بمالید. جورابهای گرم بپوشید و باند را یک شبه بگذارید. صبح ، بانداژ را برداشته و پای خود را در آب گرم بشویید. 3-4 روش کافی است.

دستور العمل 2

قبل از رفتن به رختخواب ، انگشت اغلب بی حس شده خود را با پماد کافور ماساژ دهید ، ماساژ دهید و جوراب گرم بگذارید. چنین روشهایی بهتر است قبل از خواب انجام شود. 2-3 مالش به اندازه کافی وجود دارد.

دستور العمل 3

این روش از راهبان تبت مستقیم برای بی حسی انگشتان پا استفاده می شود. آب داغ درون حوضچه ریخته می شود و پا در آن غوطه ور می شود. انگشتان روی پایین لگن سخت فشار می یابند - انگشت آسیب دیده به سرعت حساس می شود.

دستور العمل 4

10 گرم فلفل سیاه را به حالت پودری خرد کرده و در 100 میلی لیتر روغن نباتی مخلوط کنید. مخلوط حاصل را حدود نیم ساعت در حمام آب گرم کنید. روغن فلفل را 1-2 بار در روز به انگشت مالیده تا زمانی که بی حسی ناپدید شود.

به یاد داشته باشید که خود درمانی می تواند ناامن باشد! اگر بی حسی از بین نمی رود و اغلب دوباره اتفاق می افتد ، حتما به پزشک مراجعه کرده و معاینه کنید تا علت آن را دریابید!

با کدام پزشک تماس بگیرید

اگر انگشتان پا بی حس می شود ، بهتر است ابتدا با پزشک مشورت کنید. او تشخیص داده و قادر خواهد بود تشخیصی را ارائه دهد. برای روشن شدن تشخیص و درمان ، ممکن است لازم باشد با یک جراح عروق ، متخصص مغز و اعصاب ، جراح مغز و اعصاب ، غدد درون ریز ، متخصص روماتولوژیست ، نفرولوژی و سایر متخصصان مشورت کنید. می توانید از بی حسی انگشتان پا خلاص شوید ، از جمله با کمک فیزیوتراپیست ، ماساژ درمانی و رفلکسولوژیست.

چگونه می توان از شر یک مشکل خلاص شد

درمان بی حسی انگشتان پاهای چپ و راست با هدف از بین بردن علت است. راه های اصلی مقابله با بیماری هایی که می تواند باعث بی حسی انگشتان پا شود را در نظر بگیرید.

در صورت تشخیص پوکی استخوان ، انحنای ستون فقرات ، فتق بین مهره ای یا سایر مشکلات مربوط به سیستم اسکلتی عضلانی ، به وی تمرینات فیزیوتراپی ، ماساژ ، هیدروماژ ، رفلکسولوژی ، دستی درمانی ، کشش نخاعی ، روشهای فیزیولوژیکی ، رژیم غذایی و همچنین داروهایی که به تقویت استخوان ها و ترمیم مایع بین مهره ای. چه نوع درمانی باید انجام شود و روی چه مواردی باید تمرکز شود ، پزشک بر اساس تشخیص و شدت بیماری تعیین خواهد کرد.

در هنگام بروز رگ های خونی ، رعایت رژیم غذایی سرشار از ویتامین ها که باعث تقویت آنها می شود ، باعث می شود تا الاستیک تر شوند ، پلاک های کلسترول را از بین ببرید ، مهم است. غذاهای سرشار از:

• ویتامین C - آنتی اکسیدان قوی ای است که از آسیب عروق توسط باکتری ها جلوگیری می کند (آبگوشت گلاب ، جگر سیاه ، مرکبات) ،
• ویتامین E - مسئول خاصیت ارتجاعی و استحکام رگ های خونی (سبزیجات ، آجیل ها به ویژه سرو ، کلم دریا) ،
• ویتامین A - آنتی اکسیدان خوبی است ، عروق خونی را تقویت می کند (که در سبزیجات و میوه ها وجود دارد ، به رنگ قرمز ، زرد و نارنجی رنگ شده است) ،
• ویتامین B3 - رگهای خونی را گشاد می کند ، جریان خون را تسریع می کند (مهمترین چیز این است که چربی ، آجیل به ویژه بادام زمینی چرب نیست) ،
• ویتامین B6 - عملکرد انقباضی رگ های خونی (دانه ها ، آجیل ، حبوبات) را تقویت می کند.

لازم است نمک و غذاهای چرب موجود در انسداد رگها را رها کنید و به تشکیل پلاک های کلسترول در آنها کمک می کند. مهم است که آب بیشتری بنوشید ، در هوای تازه قدم بزنید ، کارهای بدنی سنگین انجام ندهید.

پزشک می تواند داروهایی را به شکل قرص ، تزریق ، قطره چربی ، ویتامین ها برای تقویت و ترمیم بافت عروقی ، پاکسازی خون تجویز کند. فیزیوتراپی ، دوش کنتراست ، ماساژ قابل تجویز است.

• هنگامی که دیابت تشخیص داده می شود ، رژیم غذایی که قند را حذف می کند و کربوهیدرات ها به راحتی قابل هضم هستند ، تجویز می شوند. تشخیص اینکه چرا دیابت ظاهر شده است - به دلیل عدم انسولین یا به دلیل حساسیت ضعیف سلولها به آن ، مهم است. در حالت اول ، درمان با تزریق انسولین قابل انجام است ، داروهایی که از کار لوزالمعده و غده تیروئید حمایت می کنند ، تجویز می شود. در دوم داروهایی برای افزایش حساسیت بدن به انسولین تولید شده از لوزالمعده ارائه می شود.
• اگر متابولیسم ، تعادل هورمونی مختل شود ، علاوه بر رژیم غذایی (با هدف مصرف بیشتر غذاهای دریایی و غذاهای سرشار از ید) ، داروهایی که باعث احیای غده تیروئید و غدد فوق کلیوی می شوند ، تجویز می شوند. در صورت عدم موفقیت ، هورمون درمانی تجویز می شود.
• با داشتن پاهای صاف ، به فرد توصیه می شود پاهای چپ و راست ، ورزش ، کفی مخصوص یا گچ را ماساژ دهد ، که این امر باعث عادی تر شدن بار روی پا ، کفش های ارتوپدی می شود.
• اگر سل استخوان تشخیص داده شود ، با آنتی بیوتیک های خاصی که باکتری های ایجاد کننده بیماری را آلوده می کنند ، درمان می شود. درمان با یک دوره بهبودی همراه است ، مصرف بی رویه آنتی بیوتیک باعث ایمنی حتی ضعیف تر می شود ، که می تواند باعث تشدید سل شود. برای دانستن اینکه کدام داروها باید در برابر میکروارگانیسم های خاصی تجویز شوند ، لازم است تا یک تحلیل از حساسیت آنها به داروها انجام شود.
• همراه با سرطان ، شیمی درمانی ، پرتونگاری و در صورت لزوم و فرصتی برای انجام این عمل جراحی برای برداشتن تومور است.

دلایل بی حسی در انگشتان پا متنوع و بسیار جدی است. بنابراین ، علائم بی ضرر را نمی توان نادیده گرفت. درمان به موقع می تواند سلامتی و حتی زندگی یک فرد را نجات دهد.