مقادیر قند خون را در آزمایش قند خون مجاز می کند

هر دو IGF و IGT نشان دهنده پیش دیابت هستند.

تست تحمل گلوکز

• منحنی قند (به عبارت دیگر: منحنی گلیسمی ، آزمایش بار گلوکز خوراکی ، آزمایش OGTT) در افراد مشکوک به دیابت نوع 2 و دیابت حاملگی انجام می شود.
• آزمایش OGTT شامل اندازه گیری قند خون ناشتا ، سپس گرفتن محلول گلوکز و بررسی مجدد سطح گلوکز - 60 و 120 دقیقه بعد از معاینه اول است.
• منحنی قند در دوران بارداری باید حداقل دو بار ساخته شود.

هدف از انجام آزمایش ، آزمایش بدن برای افزایش ناگهانی قند خون است. دیابت ممکن است بعد از 2 ساعت نتیجه گلوکز را نشان دهد.

میزان منحنی شکر بعد از 2 ساعت

منحنی شکر آزمایشی است که تحت نامهای مختلفی از جمله: منحنی گلیسمی ، آزمایش بار گلوکز ، OGTT ، تست تحمل گلوکز ، تست تحمل گلوکز انجام می شود.

آزمایش OGTT مخفف تست تحمل گلوکز خوراکی است ، به معنی "آزمایش گلوکز خوراکی".

مطالعه منحنی قند نقش بسیار مهمی در تشخیص دیابت حاملگی دارد و به تشخیص دیابت نوع 2 کمک می کند.

تست گلوکز ورزش

آزمایش فشار گلوکز برای افرادی که قند خون ناشتایی دارند توصیه می شود.

منحنی شکر - استاندارد:

• قند خون ناشتا - کمتر از 5.1 میلی مول در لیتر ،
• سطح قند پس از 60 دقیقه پس از آزمایش کمتر از 9.99 میلی مول در لیتر است ،
• سطح قند بعد از 120 دقیقه بعد از آزمایش کمتر از 7.8 میلی مول در لیتر است.

نحوه آماده سازی برای آزمایش گلوکز

• آزمایش بار گلوکز باید روی معده خالی انجام شود - زودتر از 8 ساعت بعد از آخرین وعده غذایی.
• روز قبل از آزمایش منحنی قند باید محدود به استفاده از شیرینی و غذاهای چرب باشد.
• با این وجود ، نباید میزان کربوهیدرات ها را در رژیم غذایی خود محدود کنید - بهتر است غذایی را که روزانه می خورید ، بدون هیچ محدودیتی بخورید.
• توصیه می شود که هیچ گونه فشار جسمی اضافی ، سیگار کشیدن یا نوشیدن الکل 24 ساعت قبل از آزمایش مصرف نشود.

پیش دیابت که بر قند خون تأثیر می گذارد

عفونت ها (حتی سرماخوردگی) می توانند نتیجه آزمایش منحنی قند را تقلب کنند. استفاده از برخی داروهای خاص ممکن است بر نتیجه آزمایش OGTT نیز تأثیر بگذارد - توصیه می شود سه روز قبل از آزمایش OGTT (پس از مشورت با پزشک خود) از مصرف داروهای ادرارآور ، ضد استروئیدی و ضد بارداری خوراکی خودداری کنید.

استرس شدید همچنین می تواند نتیجه را تحت تأثیر قرار دهد (در نتیجه استرس ، بدن می تواند علاوه بر این گلوکز را درون خون آزاد کند).

پیشگیری از بیماری چه باید کرد

عوامل خطر دیابت بارداری عبارتند از:

• دیابت حاملگی در بارداری قبلی ،
• بالای 35 سال
• دیابت نوع 2 در خانواده ،
• اضافه وزن و چاقی ،
• فشار خون قبل از بارداری ،
• سندرم تخمدان پلی کیستیک

دیابت حاملگی در آزمایش منحنی قند زمانی تشخیص داده می شود که سطح قند بیش از 100 میلی گرم در دسی لیتر (5.5 میلی مول در لیتر) بر روی معده خالی یا 180 میلی گرم در دسی لیتر (10 میلی مول در لیتر) 1 ساعت پس از استفاده از محلول 75 گرم گلوکز یا 140 میلی گرم باشد. . / dl (7.8 میلی مول در لیتر) 2 ساعت پس از مصرف 75 گرم گلوکز.

علائم پیش بینی دیابت

یكی از علائم قابل مشاهده كه ممكن است نشان دهنده ی وضعیت پیش از دیابت باشد ، پوست تیره تر روی قسمت های خاصی از بدن مانند زیر بغل ، گردن ، زانوها و آرنج است. این پدیده کراتوز تیره (acanthosis nigricans) نامیده می شود.

علائم دیگر برای پیش دیابت و دیابت شایع است:

• عطش را بیشتر کرد
• افزایش اشتها
• تکرر ادرار
• خواب آلودگی
• خستگی
• نقص بینایی.

هیچ نشانه ای نباید نادیده گرفته شود. اگر نگران احتمال ابتلا به دیابت هستید ، با پزشک معالج خود تماس بگیرید و از آنها بخواهید قند خون آنها را بررسی کنند. پزشک همچنین باید بیمار را معاینه کند ، که در آن عوامل خطر بروز اختلالات متابولیسم کربوهیدرات را ارزیابی خواهد کرد.

عوامل خطر پیش بینی دیابتی

عوامل خطر در ایجاد وضعیت دیابتی با عوامل خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مشترک است.

غربالگری باید هر 3 سال ، بالای 45 سال ، سالانه یا هر سال که عوامل خطر اضافی وجود دارد ، انجام شود ، مانند:

• دیابت مبتلا به عضو خانواده - والدین ، ​​خواهر و برادر ،
• اضافه وزن یا چاقی - BMI بیش از 25 کیلوگرم بر مترمربع ، دور کمر بالای 80 سانتی متر در خانمها یا 94 سانتی متر در مردان ،
• دیس لیپیدمی - یعنی مشخصات غیر طبیعی لیپید - غلظت HDL 150 میلی گرم در دسی لیتر 1.7 میلی مول در لیتر ،
• فشار خون بالا (140 ≥ / 90 میلی متر جیوه)
• مشکلات زنان و زایمان در زنان ، مانند: بارداری با دیابت حاملگی ، تولد کودک با وزن بیش از 4 کیلوگرم ، سندرم تخمدان پلی کیستیک (POCS) ،
• فعالیت بدنی کم
• آپنه خواب

دلایل بیماری دیابتی

مبنای دقیق توسعه پیش دیابت ناشناخته است. با این وجود این فشار خانوادگی و ژنتیکی به عنوان اصلی ترین عامل منجر به توسعه وضعیت دیابتی شناخته می شود. چاقی خصوصاً چاقی شکمی و همچنین سبک زندگی بی تحرک تأثیر زیادی در ایجاد این بیماری دارد.

درمان پیشگیری دیابت

خطرناکترین عارضه پیشگیری از مصرف دیابت ، ایجاد دیابت تمام عیار نوع 2 است. تغییر شیوه زندگی سالم در بیشتر موارد به بازگشت سطح قند خون به حالت عادی یا جلوگیری از افزایش آن به میزان مشاهده شده در دیابت کمک می کند. اما در برخی افراد حتی اگر شیوه زندگی تغییر کند ، دیابت نوع 2 سرانجام ایجاد می شود.

توصیه‌هایی برای افرادی که به prediabetes مبتلا شده‌اند عبارتند از:

• رژیم غذایی سالم - توصیه می شود غذاهای پر کالری و کالری زیاد را به غذاهای سرشار از فیبر محدود کنید.
• آنها به عنوان یک رژیم غذایی که در زندگی روزمره بسیار آسان است ، از غذاهای مدیترانه ای استفاده می کنند ،
• افزایش فعالیت بدنی - هدف 30-60 دقیقه فعالیت بدنی هر روز است. شما باید مطمئن شوید که استراحت از فعالیت بدنی بیش از 2 روز نیست. می توانید حداقل با پیاده روی روزانه ، دوچرخه سواری یا شنا در استخر ،
• از دست دادن پوند اضافی - کاهش وزن به اندازه 10٪ می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. اگر حتی چند کیلوگرم وزن کم کنید ، قلبی سالم تر ، انرژی بیشتر و تمایل به زندگی ، عزت نفس بهتر خواهید داشت.

درمان دارویی - تنها در صورتی که تغییر سبک زندگی بی اثر باشد. انتخاب اول متفورمین است که از جمله موارد دیگر باعث افزایش حساسیت بدن به انسولین در گردش خون می شود که باعث کاهش سطح گلوکز در خون می شود.

در مورد دیابت نوع 1 ، به عنوان یک قاعده ، هیچ علائمی از هشدار در مورد تشخیص پیش از دیابت وجود ندارد. با این حال ، در دیابت نوع 2 ، پیش دیابت لحظه ای است که علائم اضطراب ظاهر می شود. اگر به پیشگیری دیابت مشکوک هستید ، قند خون شما می تواند به شما کمک کند سریعاً تشخیص داده شود و مهمتر از همه ، شما را به تغییر سریع و دائمی شیوه زندگی و در نتیجه به تأخیر انداختن یا جلوگیری کامل از ایجاد دیابت تمام عیار کمک کند. کسانی که این هشدار را نادیده می گیرند ، به احتمال زیاد در آینده نزدیک کاملاً به انسولین درمانی وابسته هستند.