اولگا دمیچوا: "سیستم غدد درون ریز هماهنگ کننده چهره بسیاری از بدن است"

توضیحات و خلاصه داستان "دیابت" بصورت آنلاین بخوانید.

اولگا یوریوانا دمیچوا

متخصص غدد درون ریز با 30 سال تجربه در درمان دیابت و سایر بیماریهای غدد درون ریز ، عضو اتحادیه اروپا برای مطالعه دیابت.

آنتون ولادیمیرویچ رودیونف

متخصص قلب و عروق ، کاندیدای علوم پزشکی ، دانشیار گروه دانشکده درمانی شماره 1 اولین دانشگاه پزشکی دولتی مسکو به نام I.M. سچنوف عضو انجمن قلب و عروق روسیه و انجمن قلب و عروق اروپا (ESC). نویسنده بیش از 50 نشریه در مطبوعات روسی و خارجی ، یک شرکت کننده منظم در این برنامه با دکتر میاسنیکوف "در مورد مهمترین چیز".

خواننده عزیز!

این کتاب نه تنها برای کسانی که به دیابت مبتلا هستند ، بلکه برای کسانی که مایل به جلوگیری از این بیماری موذی هستند نیز هست.

بیایید با هم آشنا شویم اسم من اولگا یوریونا دمیچوا است.

بیش از 30 سال است که به عنوان متخصص غدد مشغول به کار هستم ، هر روز با بیماران دیابتی مشورت می کنم. در بین آنها افراد بسیار جوان و بسیار سالمند وجود دارد. شما با مشکلات و مشکلات خود همراه هستید ، که ما با تلاش مشترک غلبه می کنیم. لازم است با مردم زیاد صحبت شود ، در مورد مسائل دوره و معالجه بیماری آنها شفاف سازی شود ، کلمات ساده ای را برای توضیح مراحل بسیار پیچیده انتخاب کنید.

من سخنرانی های زیادی در مورد غدد درون ریز برای پزشکان در شهرهای مختلف روسیه انجام می دهم. من به طور مرتب در کنگره های بین المللی غدد درون ریز شرکت می کنم ، من عضو انجمن اروپایی مطالعه دیابت هستم. من نه تنها در رشته های پزشکی بلکه در زمینه تحقیقات نیز مشغول هستم ، مقالاتی را در نشریات ویژه پزشکی منتشر می کنم.

برای بیماران ، من کلاس هایی را در مدرسه دیابت ، مدرسه tiro مدرسه ضد چاقی برگزار می کنم. سؤالات زیادی که در بیماران ایجاد می شود ، حاکی از نیاز به یک برنامه آموزشی پزشکی مقرون به صرفه است.

من از چند سال پیش شروع به نوشتن کتاب و مقاله برای بیماران کردم. به طور غیر منتظره ، این مسئله دشوارتر از نوشتن مقالات خطاب به متخصصان همکار بود. این یک واژگان دیگر ، سبک ارائه اطلاعات و راهی برای ارائه مطالب به طول انجامید. لازم بود که به معنای واقعی کلمه "بر روی انگشتان" یاد بگیریم تا مفاهیم دشوار را حتی برای پزشکان توضیح دهیم. من واقعاً می خواهم واقعاً به افراد دور از دارو کمک کنم تا پاسخ سؤالات بسیاری را پیدا کنند.

پیشنهاد انتشار کتابی در مجموعه "آکادمی دکتر رودیونف" که در ادبیات پزشکی محبوب به یک برند واقعی تبدیل شده است برای من افتخارآمیز بود. من از آنتون رودونف و انتشارات EKSMO بخاطر این پیشنهاد سپاسگزارم. وظیفه من تهیه کتاب در مورد دیابت برای بیماران بود که در آن اطلاعاتی در مورد این بیماری ، با صداقت و با ظرفیت در دسترس باشد.

کار روی این کتاب معلوم شد که برای من دشوار و بسیار مسئول است.

از دیرباز در جهان شناخته شده بود كه بیماران مبتلا به دیابت بیشتر زندگی می كنند و اگر به خوبی آموزش دیده باشند و دانش گسترده و قابل اعتماد در مورد بیماری خود داشته باشند عوارض كمتری دارند و همیشه پزشكی در نزدیكی وجود دارد كه به او اعتماد داشته و می تواند با او مشورت كند.

آموزش بیماران در مدارس ویژه دیابت می تواند به طور قابل توجهی پیش آگهی روند بیماری را بهبود بخشد. اما متأسفانه بیشتر بیماران ما در چنین مدارسی آموزش ندیده اند و در تلاشند تا اطلاعات لازم را از طریق اینترنت و کتاب ها و مجلات مختلف در مورد سلامت بدست آورند. چنین اطلاعاتی به دور از همیشه قابل اعتماد نیست ، اغلب اینها تبلیغاتی هستند که نوعی دیابت دیگر را برای دیابت ارائه می دهند ، که تولید کنندگان و تبلیغ کنندگان امیدوارند که ثروتمند شوند.

وظیفه من این است که شما را با دانش ، خواننده عزیز مجهز کنم تا شما را از شارلاتان شبه پزشکی که از جهل افراد بیمار برای اهداف مزدور استفاده می کنند ، محافظت کنم.

در این کتاب ، اطلاعات اولیه را نخواهیم گرفت ، بلکه به ذات علل و پیامدهای مشکلات دیابتی ، که به زبان روسی ساده برای افراد فاقد آموزش پزشکی خاص ارائه شده ، خواهیم پرداخت.

پزشک همیشه باید با بیمار خود صادق باشد. سه نفر از ما شما ، من و بیماری شما هستیم. اگر به من اعتقاد داشته باشید ، پزشک ، پس من و شما که در برابر بیماری متحد شده ایم ، بر آن غلبه خواهیم کرد. اگر به من اعتقادی نداشته باشید ، من تنها در برابر شما دو نفر بی قدرت خواهم بود.

حقیقت در مورد دیابت در این کتاب. مهم است که بدانید که کتاب من به هیچ وجه جایگزین مدرسه دیابت نیست. علاوه بر این ، امیدوارم که پس از خواندن آن ، خواننده احساس نیاز به رفتن به مدرسه را در چنین مدرسه ای داشته باشد ، زیرا برای فردی که مبتلا به دیابت است ، دانش معادل سالهای اضافی زندگی است. و اگر با خواندن کتاب این موضوع را درک کردید ، وظیفه من تمام می شود.

با احترام ، مال شما اولگا دمیچوا

بیماری یا سبک زندگی؟

از دیابت چه می دانیم؟

همیشه در توان یک پزشک برای بهبودی بیمار نیست.

آیا می توان خود را در برابر دیابت بیمه کرد و از آن جلوگیری کرد؟ آیا واکسنی برای دیابت وجود دارد؟ آیا پیشگیری قابل اعتماد وجود دارد؟

هیچ کس از دیابت مصون نیست ، هر کسی می تواند آن را دریافت کند. روش های پیشگیری وجود دارد که خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد ، اما تضمینی نیست که دیابت بر شما غلبه نکند.

نتیجه گیری: همه باید بدانند که دیابت چیست ، چگونه آن را به موقع تشخیص دهیم و چگونه با آن زندگی کنیم تا نه سال ، نه یک روز زندگی به دلیل این بیماری از بین نرود.

بیایید درست کنیم ، خواننده عزیز ، اگر برخی از اطلاعات به شما هشدار می دهند ، ناامید نشوید: در دیابتیولوژی هیچ بن بست وجود ندارد.

ارعاب بیمار برای پزشک موقعیتی بی ارزش است ؛ در حقیقت ، این یک دستکاری با یک هدف واحد است: وادار کردن بیمار به انجام اهداف مقرر. این عادلانه نیست

فرد نباید از بیماری و پزشک خود بترسد. بیمار حق دارد بداند چه اتفاقی برای او می افتد و چگونه پزشک قصد دارد مشکلات را حل کند. هرگونه درمانی باید با بیمار توافق شده و با رضایت آگاهانه (آگاهانه) وی انجام شود.

برای مکالمه صادقانه آماده شوید. برای غلبه بر آنها با مشکلات روبرو خواهیم شد.

برای شروع ، بیایید به طور کلی در مورد دیابت صحبت کنیم - ما تصویر بزرگی را با سکته های گسترده بیان خواهیم کرد تا بعداً بتوانیم جزئیات را به راحتی درک کنیم.

آمار دیابت چه می گوید؟ و اینجا چیست امروزه مشکل دیابت ناشی از یک پزشکی کاملاً پزشکی به یک معضل پزشکی و اجتماعی تبدیل شده است. دیابت یک بیماری همه گیر غیرقابل انتقال نامیده می شود. تعداد مبتلایان به این بیماری از سال به طور مداوم در حال افزایش است و طبق آمارهای مختلف ، در کشورهای توسعه یافته تا 5-10٪ از جمعیت بالغ می رسد.

طبق آمار ، هر 10 ثانیه یک نفر در جهان از عوارض دیابت می میرد و در همان زمان ، دیابت اولین نفری را در دو ساکن دیگر زمین ایجاد می کند. در پایان کتاب ما به این ارقام باز می گردیم که قبلاً با دانش مسلح شده اند و تجزیه و تحلیل می کنند که چه کسی مقصر این موارد است که درمان دیابت بی اثر است و برای جلوگیری از سرقت دیابت سال های زندگی شما چه کسی باید مقصر باشد.

این به خودی خود بیماری دیابت نیست بلکه عوارض آن است. از عوارض دیابت می توان جلوگیری کرد.

خواننده روشنفکر احتمالاً می داند که به خودی خود دیابت نیست بلکه خطرناک است بلکه عوارض آن است. این درست است عوارض دیابت موذیانه ، گاه کشنده است و جلوگیری از به موقع آنها از طریق تشخیص زودهنگام و درمان مناسب بسیار مهم است.

در همان زمان هیچ احساسی ذهنی در اولین ابتدای دیابت وجود ندارد. فرد احساس نمی کند که متابولیسم کربوهیدرات وی "شکسته" است ، و همچنان به یک سبک زندگی آشنا ادامه می دهد.

بدن ما واکنشهای سازگاری زیادی دارد که به ما امکان می دهد از آسیب به موقع جلوگیری کنیم. ناخواسته با لمس یک جسم داغ ، درد را تجربه می کنیم و فوراً دست خود را دور می کنیم. ما توت های تلخ را تف می کنیم - این طعم برای ما ناخوشایند است ، میوه های مسموم ، به طور معمول ، تلخ هستند. واکنش های خاص ما در تماس با عفونت ، تروما ، صداهای بیش از حد بلند ، نور بیش از حد روشن ، یخ زدگی و گرما ما را از اثرات جانبی جانبی که می تواند به سلامتی ما آسیب برساند محافظت می کند.

با این حال ، برخی از انواع خطرات وجود دارد که فرد احساس نمی کند. به عنوان مثال ، ما اثر تابش را احساس نمی کنیم. شروع دیابت برای انسان قابل توجه نیست.

شروع دیابت را نمی توان احساس کرد.

شخصی اعتراض خواهد کرد: "درست نیست ، با دیابت ، فرد بسیار تشنه است ، ادرار زیادی می کند ، وزن خود را کاهش می دهد و به شدت ضعیف می شود!"

درست است ، اینها واقعاً علائم دیابت هستند. نه تنها اولیه ، بلکه در حال حاضر جدی ، نشانگر عدم دیابت جبران می شود ، یعنی سطح گلوکز (قند) در خون به میزان قابل توجهی افزایش می یابد و در برابر این پیش زمینه ، متابولیسم به شدت ناتوان است. قبل از بروز این علائم بزرگ ، معمولاً از زمان ابتلا به دیابت ، بعضی اوقات چند سال طول می کشد ، در طی آن فرد حتی گمان نمی کند که سطح گلوکز خون وی خیلی زیاد باشد.

- سه ستون وجود دارد که بر اساس آن درمان دیابت مبتنی است:

• رژیم غذایی مناسب
• فعالیت بدنی ، ترجیحا مدتی بعد از غذا ،
• و دارو درمانی به درستی انتخاب شده است.

اگر فردی به درستی غذا بخورد ، به طور فعال با تمام توصیه های درمانی حرکت کند و مطابقت داشته باشد ، دیابت وی جبران کننده رضایت بخش است ، یعنی سطح قند خون نزدیک به مقادیر طبیعی است.

اگر در مورد نوع دوم دیابت صحبت می کنیم ، اول از همه ، در مورد آترواسکلروز به یاد می آوریم. بنابراین ، ما تمام چربی های حیوانی ، یعنی گوشت چرب ، کلیه کالباس ها ، کالباس ها ، پنیرهای چرب ، لبنیات چرب را از بین می بریم. همه چیز را به حداقل چربی تغییر می دهیم. و البته ، ما نیز شیرینی پزی را نیز حذف می کنیم تا وزن بیشتری پیدا نکند. علاوه بر این ، لازم است اطمینان حاصل شود که بیمار از افزایش قند سریع برخوردار نیست. در چنین افرادی ، سلولها به گلوکز حساسیت بالایی ندارند ، انسولین نمی تواند همانند نوع اول فوراً گلوکز را به سلول منتقل کند. با نوع دوم ، همیشه به یاد داریم که مقاومت به انسولین وجود دارد. بنابراین ، باید سعی کنید شیرینی ها را از بین ببرید. سخت ترین رژیم در افراد مبتلا به دیابت نوع 2.

بیماران ما مبتلا به دیابت نوع دوم بزرگسالان هستند ، بالای 40 سال دارند ، آنها با منشور خود به پزشک مراجعه می کنند. و دکتر می گوید: "بنابراین ، ما همه چیز را می شکنیم ، آن را دور می ریزیم ، همه چیز اشتباه است ، شما باید بخورید ، اما این چیزی نیست که شما دوست دارید." این کار سخت است ، به خصوص برای مردانی که افسوس می خورند چگونه بدون سوسیس زندگی می کنند. سپس به آنها می گویم: "شما تایلند گوشت گاو را خریداری می کنید ، آنرا با ادویه جات ترشی جات ، سیر پر می کنید ، آن را با فلفل می مالید ، آن را فنجان کنید ، آنرا با فویل پیچیده و در فر بپزید. در اینجا شما به جای آن سوسیس کرده اید. " همه چیز ، زندگی بهتر می شود. كمك به شخص برای جستجوی افراد بیگانه ضروری است.

- شما باید هر 2.5-3 ساعت غذا بخورید ، منتظر نمانید که می خواهید. هنگامی که یک فرد به خصوص با چاقی گرسنه است ، کنترل این که چه مقدار غذا می خورد ، غیرممکن است. او یک "دوره غذایی" خواهد داشت. بنابراین ، برای اینکه این فاجعه اتفاق نیفتد ، بیمار باید کمی از همه چیز بخورد ، در حالی که می تواند ردیابی کند که تنها دو بیسکویت خورده است و یک لیوان آب گوجه فرنگی نوشیده است. و به همین ترتیب ، در فواصل کوتاه ، از صبح تا عصر ، آخرین بار نیم ساعت قبل از خواب شب. این اسطوره ای است که بعد از 6 سالگی نمی توانید بخورید. می توانید. و حتی لازم. تنها سؤال این است که دقیقاً و در چه مقدار.

فکر می کنم هیچ کس نباید فکر کند که باید به یک متخصص غدد مراجعه کند. اما اگر کسی مشکلی نداشته باشد ، اگر چیزی او را آزار دهد ، اگر به شدت از خواب بیدار نشود ، در طی روز دردهایی دارد ، برخی از احساسات ناخوشایند (افزایش عرق کردن ، افتادگی بزاق یا برعکس ، خشکی دهان) ، سپس باید به پزشک عمومی بروید ، همه آنچه را که ناراحت است به او بگویید. و سپس درمانگر تشخیص خواهد داد و تصمیم می گیرد كدام پزشك را به بیمار بفرستد.

اولگا دمیچوا ، ا. یو. دمیچوا

این کتاب از سخنرانی های نویسنده در مدارس دیابت و سؤالاتی که خود بیماران می پرسند بزرگ شد. آیا دیابت قابل درمان است؟ و بدون انسولین؟ از آن خواهید آموخت که کدام یک از اسطوره های دلگرم کننده این بیماری دشوار را محصول اینترنت و اطلاعات غیرقابل اطمینان می دانند و آخرین دیدگاه هایی که در بین افراد دیابتی وجود دارد. اطلاع رسانی صادقانه و غیر صحیح در مورد دلایل و پیامدهای دیابت فرصتی واقعی به شما می دهد تا در صورت ابتلا به دیابت زندگی خود را طولانی تر کنید و اگر در معرض خطر ابتلا به آن هستید از دیابت دوری کنید. شما نه تنها دانش لازم را دریافت خواهید کرد بلکه تحت شعار "تمام دنیا - به دور از دیابت" نیز پشتیبانی خواهید کرد.

بهترین نقد کتاب

این کتاب توسط یک متخصص غدد درون ریز با تجربه - اولگا دمیچوا نوشته شده است و حاوی پاسخ سوالات زیر است:
1. دیابت قندی چیست (مشخصه بیماری: T1DM ، T2DM).
2. نحوه رفتار بیمار.
3. نحوه کنترل بیماری برای جلوگیری از عوارض و مرگ زودرس.
4- به چه روشهایی مردم باستان با دیابت مبارزه کردند ، چه کسی انسولین را کشف کرد و غیره. (تاریخچه درمان بیماری).
5- راه هایی برای حفظ مناسب برای جلوگیری از بیماری.
6- عوامل منفی منجر به ایجاد بیماری (عدم ورزش ، سوء تغذیه ، منجر به چاقی ، که به نوبه خود منجر به دیابت نوع 2 می شود).
7. منو به مدت یک هفته برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2.
8- فواید و مضرات قند و شیرین کننده ها.
9- دیابت قندی و بارداری.
10. اسطوره های رایج در مورد دیابت.
ضمیمه مشخصات داروها را نشان می دهد.

پاسخ مستقیمی به این سؤال در كتاب وجود ندارد: اگر ناگهان سطح قند وی (پایین آمد) با بستگان بیمار چه كنید؟ - پیشنهاد می شود كه الگوریتم عمل را از قبل با پزشك مراجعه كنید. به عبارت دیگر ، این کتاب جایگزین سفر به پزشک نمی شود - حتی فرض بر این است که فرد خویشاوندی برای ملاقات با بیمار خود می رود و در مورد پزشک به دقت سؤال خواهد کرد.

آنچه را که با زبانی در دسترس نوشته شده بود ، با یک لحن تقویت کننده تحریک آمیز ، دوست داشتم.
من طرح را دوست نداشتم: پرتره های بسیار زیاد پزشکان: هم روی جلد و هم در متن. شخصاً ، این مرا از معنای آنچه خوانده می شود ، منحرف می کند :)
خواندن مریض و بستگان آنها و همچنین پیشگیری از دیابت جالب است.

این کتاب توسط یک متخصص غدد درون ریز با تجربه - اولگا دمیچوا نوشته شده است و حاوی پاسخ سوالات زیر است:
1. دیابت قندی چیست (مشخصه بیماری: T1DM ، T2DM).
2. نحوه رفتار بیمار.
3. نحوه کنترل بیماری برای جلوگیری از عوارض و مرگ زودرس.
4- به چه روشهایی مردم باستان با دیابت مبارزه کردند ، چه کسی انسولین را کشف کرد و غیره. (تاریخچه درمان بیماری).
5- راه هایی برای حفظ مناسب برای جلوگیری از بیماری.
6- عوامل منفی منجر به ایجاد بیماری (عدم ورزش ، سوء تغذیه ، منجر به چاقی ، که به نوبه خود منجر به دیابت نوع 2 می شود).
7. منو به مدت یک هفته برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2.
8- فواید و مضرات قند و شیرین کننده ها.
9- دیابت قندی و بارداری.
10. اسطوره های محبوب درباره شکر ... گسترش دهید