همه چیز درباره کلسترول بالا: آنچه به معنی ، علل ، علائم و درمان آن است

کلسترول خون بالا یکی از موضوعات مورد بحث است. و بیهوده نیست! ما از خوردن سالم ، فعالیت فعال و "رشد" با عادات بد دست کشیدیم. و علاوه بر این - اختلالات هورمونی در زنان و مردان ، تمایل ارثی و حتی تجزیه ژنتیکی. عدم تعادل چربی همچنین با سن ، جنس ، نژاد ، قرار گرفتن در معرض عوامل بیرونی مختلف همراه است. اینها دلایل اختلالات متابولیسم کلسترول است و اول از همه ، بر اساس آنها تجویز می شود.

آیا علائم خاصی از کلسترول خون وجود دارد؟ دقیقاً به چه چیزی منجر می شود و چه چیزی می تواند خطرناک باشد؟ در صورت عدم وجود نتایج آزمایش خون ضعیف چه باید کرد؟ آرام باشید و بیایید درک کنیم.

افزایش کلسترول - معنی آن چیست

ابتدا چند کلمه در مورد متابولیسم کلسترول طبیعی صحبت کنید.

کلسترول (کلسترول) یک الکل چرب است که در تولید هورمون های غدد فوق کلیوی و غدد جنسی دخیل است ، ویتامین D ، که یکی از اجزای اساسی غشای سلولی است ، که بخشی از آبهای گوارشی است.
توسط خود بدن (عمدتاً در کبد) تولید می شود و از مواد غذایی حاصل می شود.
برای انتقال کلسترول از طریق جریان خون ، از پروتئین های مخصوص حمل و نقل استفاده می شود.
هنگامی که با پروتئین ها ، کلسترول و سایر چربی ها (تری گلیسیریدها ، فسفولیپیدها ، ویتامین E ، کاروتنوئیدها) ترکیب می شوند ، لیپوپروتئین هایی با تراکم های مختلف تشکیل می دهند.
در خون ، بخش عمده ای از کلسترول در ترکیب لیپوپروتئین های با چگالی کم (LDL) جریان می یابد.
در صورت لزوم توسط کلیه سلولهای بدن مصرف می شود.
لیپوپروتئین های "صرف شده" (یعنی بدون چربی) از قبل چگالی بالایی دارند (از این رو درصد پروتئین موجود در آنها افزایش می یابد).
HDL کلسترول را به سلولهای کبدی برمی گرداند ، که از آن در سنتز اسیدهای صفراوی استفاده می کنند.
دومی در ترکیب صفرا در طول وعده های غذایی وارد روده می شود ، در هضم شرکت می کند و از بین می رود.
کلسترول لیپوپروتئینهای با چگالی بالا "خوب" نامیده می شود ، زیرا این همان چیزی است که از بدن دفع می شود.
و توده غذای غیرقابل انکار دوباره وارد جریان خون شده و برای چرخه جدیدی از سنتز لیپوپروتئینها وارد کبد می شوند.

با افزایش سنتز یا استفاده از کلسترول معیوب چه اتفاقی می افتد؟ هایپرکلسترولمی ایجاد می شود. این می تواند کوتاه مدت باشد ، به عنوان مثال ، پس از فعالیت بدنی شدید ، خوردن غذاهای چرب ، استرس ، چه در بزرگسال و چه در کودک. یا گذرا - در ماههای بارداری و در زنان شیرده در ماههای اول پس از زایمان اتفاق می افتد. افزایش مشابه کلسترول فیزیولوژیکی نامیده می شود. پس از چند ساعت استراحت (یا در اواخر دوره پس از زایمان) ، شاخص های آن به حالت عادی باز می گردند.

اگر کلسترول خون پایدار باشد ، ما در مورد هیپر کلسترول خون پاتولوژیک صحبت می کنیم. منجر به تجمع کلسترول و پروتئین ها در دیواره رگ های بزرگ با تجزیه بعدی این رسوبات ، رسوب نمک های کلسیم در آنها ، چسبندگی لخته های خون ، طبقه بندی لایه ها تا پارگی می شود. در واقع ، تمام مراحل مورفولوژیکی توسعه پلاک آترواسکلروتیک ، که تظاهرات بالینی آترواسکلروز در آن بستگی دارد ، در حال حاضر ذکر شده است.

کاهش قطر لومن شریان و کاهش کشش دیواره آن منجر به ضعیف شدن جریان خون در ناحیه مربوط به بافت می شود ، خصوصاً با افزایش تقاضای اندام برای اکسیژن و مواد مغذی (ایسکمی به دنبال هیپوکسی).
انسداد کامل خط شریانی با نکروز یک قسمت یا کل ارگان (حمله قلبی) پیچیده است.
پارگی دیواره عروقی به سادگی منجر به خونریزی در اندام خود و یا حفره اطراف آن می شود ، که با نارسایی اندام یا ریزش خون شدید به پایان می رسد.

کلسترول که می تواند به ضخامت دیواره های عروقی نفوذ کند "بد" نامیده می شود ، بخشی از LDL است ، خواص فیزیکوشیمیایی آن برای نفوذ عمیق مناسب ترین است. اما تجمع مواد خارجی در لایه های خارجی شریان ها با پوسته داخلی بدون تغییر اتفاق نمی افتد. بنابراین ، دومین عامل مهم آتروژنیک است آسیب اندوتلیالناشی از فشار خون نامنظم ، عمل سموم ، تب ، داروها. با این وجود ، اگر در تجزیه و تحلیل کلسترول (کل یا حاوی لیپوپروتئین های با چگالی کم) افزایش یابد ، این بدان معنی است که خطر ابتلا به آترواسکلروز چندین برابر افزایش می یابد.

با توجه به اینکه افزایش کلسترول در پلاسما به طور خودکار منجر به دفع بیش از حد آن می شود ، غلظت آن در صفرا افزایش می یابد. آب گوارش غلیظ می شود ، ضعیف از مجاری صفراوی عبور می کند ، باقیمانده برگ می کند ، راکد می شود. این شرط اصلی برای تشکیل سنگ های کلسترول است. به نظر می رسد اگر شاخص لیپوپروتئین های با چگالی بالا ("مفید") بیش از حد ارزیابی شود ، خوب است نیز کافی نیست.

فقط یک نتیجه گیری وجود دارد: یک ارزیابی عادی از متابولیسم چربی نیاز به مطالعه تمام کسری لیپوپروتئین دارد ، که بر اساس آن سطح کلسترول تام و ضریب آتروژنی (درجه خطر ابتلا به آترواسکلروز) تعیین می شود. و بعد از مقایسه با شاخص های طبیعی مطابق با سن بیمار ، پزشک می تواند در مورد روش های اصلاح صحبت کند.

هنجارها: چه میزان در زنان و مردان افزایش می یابد

برخلاف سایر پارامترهای خونی (گلوکز ، سلولهای خونی ، شاخصهای انعقادی) ، غلظت کلسترول تغییر می کند بسته به سن و جنس، و از دوره تولد به طور مداوم در حال رشد است. اما منحنی رشد گرافیکی یکسان نیست: در آقایان ، اوج آن در بلوغ طبیعی است ، که با افزایش سنتز آندروژن ها همراه است ، در خانم ها از نظر شخصیتی رشد صافی دارد. علاوه بر این ، اعداد در همان سن برای هر دو جنس متفاوت است. بنابراین ، کلسترول بالا یا پایین - این بستگی به سن بیمار دارد ، از نظر جنسیت و سطح هورمونی او چقدر است.

برای راحتی ، جداول ویژه ای تهیه شده است که به طور خلاصه مقادیر طبیعی کلیه کسری لیپوپروتئین ها و کلسترول کل و همچنین پروتئین های حمل و نقل را با در نظر گرفتن ویژگی های فردی موضوع مورد بررسی قرار می دهد. واحد اندازه گیری در آنها mmol در هر لیتر یا میلی گرم در هر دسی لیتر است. نقش اصلی در ارزیابی متابولیسم لیپیدها نه در مقادیر مستقل کلسترول لیپوپروتئین با چگالی کل و کم به عنوان نسبت بین کسری ها ایفا می کند.

arts نمودارهای کلسترول برای زنان و مردان براساس سن

پزشکان نتایج آنالیز بیوشیمیایی را با مقادیر موجود در جداول بررسی می کنند و با تاکتیک های درمانی بعدی مشخص می شوند.

با استفاده از غذاهای کاهش دهنده کلسترول ، بهینه سازی رژیم غذایی و روش های طب سنتی می توان کلسترول اندکی یا متوسط را اصلاح کرد.

در سطح بسیار بالایی ، در حال حاضر استفاده از داروها با داروهای ویژه ضروری است. و غالباً برای قرار ملاقات خود ، بیمار نیاز به انجام تحقیقات اضافی و مشورت با متخصصان متخصص دارد.

نکته مهم آماده سازی برای اهدای خون است ، عینیت نتایج به این بستگی دارد. قبل از معاینه توصیه می شود:

به دنبال یک رژیم کم مصرف - برای چند روز ،
محدودیت فعالیت بدنی - در 2-3 روز ،
جلوگیری از استرس و فشار روانی - همچنین در چند روز ،
یک وعده غذایی شدید - در 12 ساعت ،
آخرین سیگار (برای افراد سیگاری) - در نیم ساعت.

دلایل: چرا کلسترول بالا می رود

چرا غلظت کلسترول افزایش می یابد اگر سنتز و استفاده از آن باید در بدن متعادل باشد؟ از این گذشته ، تمام فرایندها توسط هورمون ها و سیستم عصبی تنظیم می شوند و با وجود هر ماده اضافی در پلاسما ، سنتز آن مهار می شود و دفع دفع تسریع می شود. مازاد ناشی از نقض هماهنگی این فرایندهای اساسی است. و دلایل زیادی برای این وجود دارد.

از همه بدتر ، کلسترول خون ارثی است. این بیماری با تجزیه ژنتیکی همراه است و در نتیجه آنزیم هایی که لیپیدها را تجزیه می کنند به اندازه کافی یا حتی وجود ندارند ، سنتز پروتئین های حامل مختل می شود ، گیرنده های روی سطح سلول های کبدی و لیپوپروتئین ها تغییر می یابند. چنین شرایطی نادر است ، اما آنها به سرعت منجر به افزایش کلسترول و ایجاد آترواسکلروز می شوند.
می توان به ارث برد و تمایل، که لزوماً منجر به بیماری آترواسکلروتیک قلب و عروق نمی شود. به عبارت ساده ، اگر عوامل آتروژنی دیگری نیز وجود داشته باشد ، افراد مبتلا به تمایل سریعتر از بیماری بدون آن بیمار می شوند.
شایع ترین علت کلسترول بالا مکرر است. غذای آشغال (سرخ شده ، اشباع شده با چربی های حیوانات ، چربی های ترانس). مصرف یک وعده غذایی از این قبیل فقط باعث پرش کوتاه مدت کلسترول می شود ، که در روز بعد اتفاق می افتد (مگر اینکه دوباره اصول یک رژیم متعادل را نقض کنید).
کلسترول نادرست نیز تأثیر می گذارد سبک زندگی: کمبود خواب با استعمال دخانیات و نوشیدن الکل ، شیفت های سنگین شب و به دنبال آن عدم استراحت ، عدم ورزش.
به افزایش غلظت لیپیدهای "بد" و قرار گرفتن در معرض مکرر در معرض استرس کمک کنید ، زیرا تحت تأثیر آدرنالین ، ضربان قلب که به مقدار زیادی انرژی نیاز دارد تسریع می شود. سپس کلسترول را همراه با گلیکوژن فراهم می کند. هایپر کلسترول خون نمونه بارز است که اختلالات روانی مزمن می تواند منجر به اختلالات جدی متابولیک شود.
کلسترول مزمن یا حاد را افزایش می دهد مسمومیت، که با آسیب به تمام سلول های بدن از جمله کبد همراه است.
چربی خون به نظر می رسد و از اختلالات هورمونیبه عنوان مثال ، با کاهش عملکرد تیروئید ، هنگامی که متابولیسم اصلی کاهش می یابد ، و از این رو متابولیسم کلسترول.
بیماری های کبد و کلیه ها با افزایش ناکافی و عدم توانایی در از بین بردن کامل محصولات متابولیکی نیز منجر به افزایش کلسترول می شود (به هر حال به همین دلیل سطح سایر متابولیت های موجود در پلاسما - اوره و کراتینین) بالا می رود.
یک لیست جداگانه شامل برخی بیماریهای مزمن است که در آنها فشار خون کلسترول هم نتیجه و هم علت دارد: دیابت قندی ، فشار خون شریانی (مستقل یا علامت دار) ، چاقی و آسیب شناسی انکولوژیکی.
کلسترول بالا یکی از عوارض داروهای خاص است: بتا بلاکرها ، گلوکوکورتیکواستروئیدها ، مهارکننده های پروتئاز ، دیورتیک ها ، ویتامین های آنالوگ A ، هورمونهای جنسی زن ، سیکلوسپورین.

از نظر روانپزشکی (تأثیر عوامل روانشناختی در بروز و بروز بیماریها) علت احتمالی تخلف است نه توانایی شادی.

نه تنها لوئیز هی به این عقیده پایبند است. پزشک مشهور هومیوپاتی ، والری سینلنیکوف همچنین شادی و لذت زندگی را عامل اصلی اختلالات متابولیسم چربی می داند. بنابراین خوش بینی بیشتری وجود دارد!

علائم: علائم کلسترول بالا

مهم نیست که چربی خون چقدر شدید است ، اما با علائم خاصی ظاهر نمی شود. به استثنای زانتانام ، وقتی کلسترول اضافی مستقیماً در زیر اپیدرم قرار می گیرد (اگرچه آنها نیز کاملاً مشخص نیستند: زانتوماس می تواند اولین علائم سرطان خون باشد).

این سازندهای بدون درد اغلب در چین های پوستی ، روی کف دست ، کف پا ، خم های آرنج ، در ناحیه های پوسته پوسته یا زیر باسن قرار دارند.

در ناحیه پلک ها ، آنها یک نام جداگانه دارند - xanthelasma. زانتوماس توسط لکه ها ، توبرکل ها ، پاپول های مسطح یا گره هایی از رنگ زرد-قهوه ای رنگ ، که به وضوح از پوست اطراف محدود است ، نشان داده می شود. وجود این عناصر مورفولوژیکی دلیل آغاز تشخیص افتراقی است.

چندین علائم دیگر وجود دارد که ممکن است نشان دهنده ی فشار خون بالا در بدن باشد. افزایش کلسترول منجر به خواب آلودگی مداوم ، سردردهای دوره ای مانند میگرن ، ناراحتی و درد در هیپوکندری مناسب ، تغییر در اشتها ، خستگی سریع ، عصبی بودن و تحریک پذیری می شود. افرادی که لیپوپروتئین حاوی کلسترول در آنها بالا رفته است ، اغلب این علائم را با تغییرات آب و هوا ، تغییر فشار جو ، یک روز سخت ، چرخه هورمونی (در زنان) یا شروع SARS مرتبط می کنند.

فقط آزمایش خون وریدی با تعیین تمام شاخص های پروفایل لیپیدها وضوح را به همراه خواهد داشت. علائم و احساسات خارجی مغرضانه است.

خطرات: پیامدهای احتمالی

افزایش غلظت کلسترول در خون منجر به بیماری های قلب و عروق خونی می شود ، در صفرا در تشکیل سنگ تأثیر می گذارد. اما آسیب شناسی به طور حاد رخ نمی دهد: با گذشت سالها پیشرفت می کند ، بنابراین ، اگر کلسترول در پلاسما بالاتر از حد نرمال یافت شود ، باید فوراً اصلاح شود. در غیر این صورت ، ممکن است فرآیندهای برگشت ناپذیر ایجاد شود ، اغلب خطرناک برای زندگی.

کلسترول بسیار زیاد است تأثیر می گذارد بر روی بدن و بهزیستی به شرح زیر است.

1) آترواسکلروتیک پلاک ها در عروق از نوع الاستیک و عضلانی - الاستیک تشکیل شده است. اینها شامل آئورت با شاخه های آن (قلبی ، ریوی ، کلیوی ، روده) ، عروق اندام و مغز است. اینها بزرگترین بخش جریان خون هستند ، بنابراین اختلالات گردش خون در آنها منجر به خطر بالای عوارض مهلک می شود:

انفارکتوس میوکارد (شکل پیچیده بیماری ایسکمیک قلب) ،
بیماری مزمن قلبي عروق كرونر ، از نظر نارسايي حاد قلبي مترقی و پيشرفته ،
بیماری قلبی اکتسابی (در نتیجه تغییر شکل دریچه های آن یا باریک شدن سوراخ ها) ،
سکته مغزی ایسکمیک (با شریان گرفتگی) ،
خونریزی مغزی (با پارگی رگ مغزی که تحت تأثیر آترواسکلروز قرار دارد) ،
گانگرن اندام یا روده ها.

2) بیماری سنگ کیسه صفرا مملو از عوارض جدی آن است. به عنوان مثال ، سنگ های کوچک می توانند در مجاری صفرا گیر کرده و باعث زردی انسدادی شوند ، و بدن را با بیلی روبین تا کما مسموم می کند. یا در گردن کیسه صفرا متوقف شوید ، قولنج کبدی را تحریک کنید. بزرگ - با فرسایش دیواره و ایجاد پریتونیت صفراوی می تواند دراز بکشید.

درمان: روشهای کاهش کلسترول

همه این کارها با تست پروفایل لیپید و در صورت لزوم - با یک تشخیص جامع با درگیری متخصصان باریک انجام می شود. اگر کلسترول بالا رود ، لزوماً باید غلظت آن تنظیم شود. فقط بلافاصله روی قرص های خود نکشید ، با روش های محافظه کارانه تر شروع کنید. تاکتیک های مدیریتی بیمار بستگی به میزان فشار خون بالا و مرحله بیماری های زمینه ای دارد.

خوردن سالم

تنظیم رژیم غذایی یکی از روشهای درمانی مورد نیاز است. از این گذشته ، شایع ترین دلیل کلسترول بالا ، تغذیه ای است و با تغذیه مناسب می توانید به کاهش قابل توجهی برسید. این رژیم شامل استفاده از مقدار زیادی فیبر گیاهی ، گوشت بدون چربی پخته شده بدون سرخ کردن ، غلات غلات سبوس دار ، غذاهای سرشار از امگا 3 است.

اگر کلسترول کمی افزایش یابد ، ممکن است اصلاح دیگری لازم نباشد ، با تعداد زیاد ، دارو درمانی الزامی است ، که تغذیه منطقی اصلاح نخواهد شد.

سبک زندگی تغییر می کند

از آنجا که میزان کلسترول به فعالیت بدنی و وجود عادات بد بستگی دارد ، تغییراتی در سبک زندگی نیز ایجاد می شود. هر بار ورزشی باعث تسریع در متابولیسم می شود ، استفاده از چربی را به عنوان منبع انرژی ترویج می کند ، قلب و رگ های خونی را آموزش می دهد. بنابراین ، ورزش های آماتور روش خوبی در مبارزه با کلسترول است. و به منظور کاهش بیشتر غلظت آن ، پزشکان توصیه می کنند سیگار کشیدن و مصرف الکل را ترک کنند.

داروهای مردمی

کاهش فشار خون کلسترول توسط گیاهان دارویی که سنتز را مهار می کنند ، به از بین بردن یا کاهش جذب کلسترول در روده کمک می کند. اما طب سنتی هرگز به صورت جداگانه تجویز نمی شود ، به ویژه اگر تجزیه و تحلیل ها از سطح كلسترول كافی برخوردار باشند. این فقط یک افزودنی برای درمان پیچیده است.

دارو درمانی

با کلسترول بالا ، داروهای اصلی استاتین ها هستند. آنها به آرامی اما به طور موثری تعادل لیپیدها را بازیابی می کنند ، بنابراین باید مدت طولانی مصرف شوند. استاتین ها با سایر قرص های کلسترول ترکیب می شوند: فیبرات ، اسیدهای صفراوی اسید ، مهار کننده های جذب کلسترول ، ویتامین ها ، مکمل های غذایی و حتی داروهای هومیوپاتی.

➜ پیوند به بخش هایی از کتاب ماتیاس راث "چرا حیوانات حمله قلبی نمی کنند ... اما مردم می توانند آن را انجام دهند!" درباره کلسترول و آترواسکلروز

کلسترول بالا یک بیماری نیست ، اما تغییر در شمارش خون است. به محض اینکه در مورد او مشخص شد ، لازم است تدابیر اتخاذ شود و منتظر گسترش عوارض جدی نباشید. و فقط یک متخصص می تواند تخلفاتی که بوجود آمده است را درک کند ، علت واقعی را تعیین کند و تصحیح کافی را تجویز کند.