Prediabetes یا دیابت: چگونه می توان نتایج آزمایش ها را فهمید و در مرحله بعدی چه باید کرد

عصر بخیر ، تاتیانا!

قند ناشتا برای شما مناسب است و هموگلوبین گلیکوزیله شده هموگلوبین با گلیکوزیله بالا در یک فرد سالم باید حداکثر 5.9٪ و هموگلوبین گلیکوزی شده بالاتر از یا مساوی 6.5٪ باشد نشان دهنده تشخیص دیابت قندی است.

از آنجا که قند ناشتا خوب است ، احتمالاً مبتلا به پیش دیابت هستید. برای تأیید تشخیص ، باید یک آزمایش تحمل گلوکز انجام دهید.

شما باید رژیم خود را به تنهایی شروع کنید (کربوهیدرات های سریع را از بین می بریم - شیرین ، آرد سفید ، چرب ، سبزیجات و پروتئین کم چربی را ترجیح می دهیم ، کربوهیدرات ها را فقط آهسته بخورید - در بخش های کوچک در نیمه اول روز).

همچنین باید قبل از 2 ساعت از خوردن غذا (با یک گلوکومتر در خانه) شروع به نظارت منظم بر قند کنید. قندهای ناشتا ایده آل: حداکثر 5.5 میلیمول در لیتر ، بعد از خوردن غذا تا 7.8 میلی مول در لیتر.

اگر در مقابل زمینه رژیم غذایی قند طبیعی است ، پس همه چیز خوب است. اگر اینطور نیست ، پس باید با متخصص غدد تماس بگیرید ، معاینه شوید و آماده سازی نرم را برای عادی سازی قند خون انتخاب کنید.
متخصص غدد ، اولگا پاولووا