قوانینی برای مراقبت از حفره دهان برای دیابت

ترمیم بافت ضعیف. با جبران خسارت دیابت ، هر نوع ، حتی کوچکترین زخم یا آسیب در مخاط ، لثه و زبان (به عنوان مثال از گازگرفتگی تصادفی) مدت طولانی بهبود می یابد و برای جلوگیری از عوارض ، به خصوص عفونت ، نیاز به درمان دقیق دارد. چه می توانیم در مورد صدمات بزرگ (مثلاً بعد از کشیدن دندان ، حین نصب کاشت ، سایر روشهای دندانی) و جراحات بگوییم.

بریزید بیماریهای عفونی - بلایای دیابتی ها. به دلیل آنها ، اغلب مجبور می شوند آنتی بیوتیک های مختلفی مصرف کنند. در مقابل پس زمینه ایمنی در حال حاضر ضعیف ، این مملو از توسعه کاندیدیازیس حفره دهان است ، که البته روند آن با وخامت قابل توجهی در کیفیت زندگی همراه است ، و درمان زمان زیادی می برد. همچنین ، ماشه برای ایجاد برفک در دهان اغلب به افزایش سطح گلوکز در بزاق تبدیل می شود.

تمام مشکلات دندانپزشکی فوق در صورتی که فرد مبتلا به دیابت سیگار بکشد ، بارها تشدید می شود. از این گذشته ، سیگار کشیدن حتی خونرسانی به بافتهای حفره دهان را بدتر می کند ، که باعث می شود آنها در برابر عفونت ها نیز آسیب پذیرتر شوند و تأثیر بسیار منفی بر بهبود آنها دارند.

بهداشت دیابت: قوانین مراقبت از پوست برای افراد دیابتی

غالباً دیابت ، به ویژه در فرم پیشرفته ، با خارش پوست همراه است. چنین علامتی فرد را مجبور می کند که گاهی اوقات برای اولین بار به پزشک مراجعه کند. بهداشت دیابت در هر مرحله از آسیب شناسی مهم است.

در دیابت عروق خونی کوچک و اعصاب درونی رخ می دهد که منجر به افزایش حساسیت پوستی می شود.

با این بیماری ، در نتیجه اختلالات متابولیکی ، ایمنی بدن کاهش می یابد. دیابتی ها باید از قوانین بهداشتی پیروی کنند: نظافت بدن ، لباس و خانه خود را رعایت کنید.

سخت شدن و فعالیت بدنی امکان پذیر باعث افزایش استقامت بدن یک دیابتی می شود. همچنین باید به حفره دهان و مراقبت از دندان نیز توجه شود.

با دیابت ، خطر پوسیدگی و بیماری لثه چندین برابر بیشتر است. هر شش ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه می شود.

بهداشت دیابت شامل مراقبت اجباری از پا است ، زیرا:

پوست خشک و پوسته پوسته می شود
زخم ها و ترک ها روی پاها ظاهر می شوند.

برای جلوگیری از عوارض ناشی از دیابت ، پزشکان توصیه های ویژه ای به علائمی که در طول بیماری رخ می دهند توصیه می کنند.

دیابت قندی می تواند تحریک کننده حساسیت پایین اندام تحتانی باشد. محافظت از پاها با استفاده از تنها کفش راحت و جلوگیری از مالش و صدمات لازم است. پاهای سالم بخش مهمی از درمان دیابت هستند و پزشک شما در هر مشاوره آنها را معاینه می کند.

یکی از شایع ترین عوارض بیماری ، پای دیابتی است. از آنجا که حساسیت مختل شده است ، فرد مدت طولانی احساس نمی کند که چگونه کفش را لرزاند ، کالوس ظاهر می شود و پاهای آسیب دیده را نشان می دهد. زخم های بهبود یافته ضعیف حتی از کوچکترین برش ظاهر می شوند.

برای جلوگیری از پای دیابتی ، شما باید:

سیگار کشیدن را متوقف کنید
پا را هر روز معاینه کنید ،
برای پردازش مناطق آسیب دیده

مراقبت روزانه از پا شامل موارد زیر است:

شستن پاهای خود را با آب گرم و صابون با کیفیت ،
پاک کردن پوست با حوله حمام ،
روغن کاری کف پا با کرم های نرم کننده ،
فضاهای بین زاویه ای را با الکل درمان کنید ،
از جورابهای پشمی استفاده شده روی پنبه استفاده کنید.

پزشکان در مورد وضعیت ناخن های پا توصیه می کنند. بنابراین ، آنها نمی توانند با قیچی بریده شوند ، و شما نیاز دارید که مرتباً آنها را پرونده کنید. لبه ناخن باید همیشه راست باشد ، اما خیلی کوتاه نباشد.

کفش های راحت بپوشید که دارای انگشت پا و پاشنه پا باشد. باید چرم و بادوام باشد. این قانون هم برای زنان و هم برای مردان مبتلا به دیابت صدق می کند. اگر سطح بینایی کافی نباشد ، نمی توانید پاهای خود را به تنهایی کنترل کنید و حتی بیشتر از آن ، در صورت استفاده از پدیکور برای دیابتی ها استفاده کنید.

برای خود درمانی خطرناک است ، از بین بردن ذرت و استفاده از محصولات حاوی اسید ممنوع است.

بهتر است که ذرت را به تنهایی از بین نبرید تا به پوست آسیب نرسانده و عفونت ایجاد شود. پاها با آب خیلی گرم درمان نمی شوند.

دسته روشهای بهداشتی همچنین شامل سخت شدن می شود که در صورت همراهی با فشارهای بدنی در دیابت ، اثر پیشگیرانه و درمانی آن را افزایش می دهد.

افزایش متابولیسم
افزایش نشاط کلی ،
فعال سازی سلامت.

قوانین سخت شدن باید رعایت شود:

تدریجی: هرگونه عمل سخت کاری باید به تدریج افزایش یابد ،
منظم و منظم بودن: این مراحل به طور مداوم و گاه در دوره های جداگانه انجام می شود اما حداقل یک ماه و نیم روزانه و بدون استراحت طولانی ،
رویکرد جامع: استفاده از نه یکی ، بلکه چندین نوع سخت شدن ،
شخصیت: مدت و شدت و همچنین یک سیستم از مراحل سخت شدن ، با توجه به سن ، وضعیت سلامتی ، رشد جسمی و ویژگی های فردی بیمار تعیین می شود.

کاهش هوا برای فرد مبتلا به دیابت یک روش بسیار مهم است. پیاده روی در دماهای مختلف از قبل نوعی کاهش هوا است. چنین اقداماتی را می توان در اتاقهایی با دمای اتاق - 18-22 درجه شروع کرد.

اگر دمای هوا از 16 درجه پایین نباشد ، پس از 2-3 هفته می توانید حمام در هوای آزاد را شروع کنید. اگر درجه حرارت بیش از 25 درجه باشد ، بهتر است افراد دیابتی اینگونه روشها را محدود کنند.

حمام های هوا به بهترین وجه در یک منطقه جنگلی یا باغ ، در نزدیکی یک مخزن انجام می شود. در صورت عدم وجود چنین فرصتی ، پرتوهای خورشید بر روی بالکن گرفته می شود ، روی تختخواب یا تخت خوابیده اند. ترکیب حمام های هوا با ورزش منظم در دیابت ضروری است.

با داشتن سطح سختی کافی و عدم وجود منع مصرف مهم ، می توان از حمام های هوا به صورت خواب شبانه در هوا استفاده کرد. این روشها فقط باید پس از مشورت با پزشک انجام شود.

در این مقاله به چه وسایلی در مراقبت از پوست برای دیابت کمک خواهد کرد.

دیابت خطر بروز مشکلات پوستی و دهانی را افزایش می دهد. اختلالات متابولیک باعث کاهش ایمنی می شود. بیماران اغلب دارای بیماریهای عفونی مزمن (باکتریایی ، قارچی) پوست ، استوماتیت ، پریودنتیت ، پوسیدگی هستند. مراقبت مناسب از پوست و دهان می تواند احتمال بروز این عوارض را کاهش دهد.

پاکسازی منظم ، مرطوب کننده ، تغذیه کننده پوست شرایط عادی را برای عملکرد اپیدرم و درم ایجاد می کند.

برای مراقبت روزانه از یک صابون خنثی و ژل دوش استفاده کنید. چنين عواملي داراي ضريب اسيد-پايه (ph) نزديك به 5.5 هستند. آنها لایه محافظ آب و چربی پوست را نقض نمی کنند.

بعد از دوش و حمام ، باید کل بدن را با حوله کاملاً پاک کنید. به فضاهای بین دنده ای در بازوها و پاها ، چین های پوستی ، زیر بغل و غیره توجه کنید ، رطوبت بیش از حد منجر به زایمان می شود. اپیدرم آغشته به آب ، خصوصیات محافظتی خود را در برابر میکروارگانیسم ها از دست می دهد.

برای حفظ خاصیت ارتجاعی طبیعی پوست ، به لوسیون های مرطوب کننده و تغذیه کننده نیاز است. تعادل اسید-پایه آنها باید به اندازه کافی کم باشد. ابزاری مناسب با ph 3-4 مناسب است. چنین لوسیون ها معمولاً حاوی اسیدهای میوه هستند. آنها باعث جوانسازی پوست و افزایش خاصیت ارتجاعی آن می شوند. علاوه بر این ، آنها از تجویز بیش از حد و ترک خوردگی اپیدرم جلوگیری می کنند.

لوسیون باید دو بار در روز برای تمیز کردن پوست بدن استفاده شود. این کرم فقط برای مناطقی در ناحیه چین های طبیعی (زیر بغل ، فضاهای بین دنده ای ، پوست زیر غددهای پستانی و غیره) لازم نیست.

لباس و ملحفه از اهمیت زیادی برای سلامتی پوست برخوردار است. برای این منظور از پارچه های طبیعی استفاده کنید.

لباس زیر پنبه ای خالص ، تهویه میکرو را بهبود می بخشد. برای پوشیدن در تابستان و زمستان مناسب است. در چنین لباس زیر ، پوست "نفس می کشد". فرد کمتر عرق می کند ، کمتر با فرآیندهای عفونی در سطح بدن مواجه می شود.

اگر پوست شما به خصوص حساس است ، به دنبال لباس زیر ارتوپدی برای فروش باشید. چنین لباس هایی درز ندارند. بافتهای نرم سطحی را فشرده نمی کند.

توصیه می شود ملافه های تختخوابی را از جنس پارچه یا پنبه انتخاب کنید. حداقل یک بار در هفته کیت را تغییر دهید. لباس برای خواب باید راحت و جادار باشد. اگر در جوراب می خوابید ، پس مدل های بدون باند الاستیک متراکم را انتخاب کنید.

خطر دیابت هرگونه آسیب به پوست است. حتی خراش های کوچک و جراحات لازم است با یک ماده ضد عفونی کننده درمان شوند. برای ضد عفونی کردن ، از محلول های بدون الکل (کلرهگزیدین ، پراکسید هیدروژن و غیره) استفاده کنید. اتانول سطح را بیش از حد خشک می کند. علاوه بر این ، الکل می تواند سلول های پوستی را از بین ببرد و بازسازی را کند کند.

اگر به اندازه کافی بد مجروح شدید ، سریعاً برای کمک به پزشک جراح مشورت کنید. درمان توسط پزشک اغلب شامل درمان ، پانسمان ، آنتی بیوتیک است. اگر زخم کوچک است اما بیش از سه روز بهبود نمی یابد ، با جراح محلی یا مرکز دیابت نیز تماس بگیرید.

علائم عفونت قارچی ممکن است بر روی پوست و ناخن های مبتلا به دیابت ظاهر شود. مطالعات ویژه این مشکل را تقریباً در کلیه بیماران مبتلا به بیماری نوع 2 نشان می دهد. با دیابت نوع 1 ، ضایعات پوستی قارچی نیز بسیار شایع است.

برای مقابله با این مشکل ، شما به کمک متخصص پوست و زرادخانه کامل داروها احتیاج دارید. پزشک ممکن است داروهای محلی و قرص ها را تجویز کند. برای بهبودی کامل ، چند ماه درمان منظم مورد نیاز است.

در دیابت ، نظارت پزشکی مداوم بر وضعیت دهان و دندان لازم است. برای اهداف پیشگیری ، هر شش ماه یک بار به دندانپزشک خود مراجعه کنید.

روزانه دندان ، زبان ، لثه را در خانه مسواک بزنید. برای این کار از خمیر دندان (همراه با فلوراید) ، آبکشی ، نخ (نخ) استفاده کنید.

دندانپزشک در انتخاب خمیردندان به شما کمک می کند. به طور معمول ، برای بیماران دیابتی ، داروهای دارای ترکیبات گیاهی طبیعی مناسب هستند. عصاره های گیاهی بیماری لثه را تسکین داده و خطر پریودنتیت را کاهش می دهند.

می توانید در طول روز از آدامس های بدون قند استفاده کنید. خاصیت پاک کنندگی دیگری دارد. بعلاوه ، جویدن آدامس باعث افزایش تولید بزاق می شود و تعادل اسید پایه را عادی می کند. بعد از هر وعده غذایی به مدت 10-15 دقیقه باید آن را جوید.

برای تقویت مینای دندان می توانید خطر پوسیدگی را کاهش دهید. چنین ژل های یادآوری چگالی بافت های سخت را افزایش می دهد. ترکیب بودجه - غلظت زیادی از نمک های کلسیم. استفاده منظم از ژل ، خطر از بین رفتن مینای دندان را کاهش می دهد و باعث می شود سطح دندان سفیدتر شود.

برای سالم نگه داشتن دندان ، لثه و پوست ، مراقبت منظم به تنهایی کافی نیست. برای حفظ غلظت طبیعی قند خون لازم است. درمان بیماری زمینه ای خطر ابتلا به همه عوارض را کاهش می دهد.

کنترل دیابت:

خطر عفونت را کاهش می دهد ،
توانایی تولید مثل را بهبود می بخشد ،
با کمبود آب بدن تداخل دارد.

علاوه بر این ، یک عامل مهم برای حفره دهان و پوست ، نگرش بیمار به سیگار کشیدن است. نیکوتین باعث اختلال در گردش خون در عروق کوچک می شود ، باعث اختلال در تغذیه بافت ها می شود. سیگار را به طور کامل متوقف کنید تا خطر عوارض را کاهش دهید.

نکته مهم دیگر ، مصرف کافی مواد معدنی و ویتامین ها در بدن است. سعی کنید به طور کامل و متنوع غذا بخورید. از خوردن گوشت ، ماهی ، مرغ ، لبنیات خودداری کنید. علاوه بر این ، در هر وعده غذایی مقداری سبزیجات یا غلات میل کنید.

رژیم غذایی برای دیابت خیلی سختگیرانه نیست. اما هنوز هم با گذشت زمان ، بیماران دچار کمبود ویتامین ها و مواد معدنی می شوند. نیاز به ویتامین های گروه B ، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی بسیار مهم است.

برای جبران این کمبود می توانید مولتی ویتامین مصرف کنید. پیشگیری از هیپوویتامینوز معمولاً چهار ماه در سال توصیه می شود. پس از مشورت با پزشک ، آماده سازی های پیچیده را شروع کنید.

گرفتن انتخاب صحیح از خمیر دندان و کمک شستشو به بهبود کیفیت زندگی در دیابت کمک می کند.

به عنوان یک تبلیغ

برای مبتلایان به دیابت ، آگاهی از قوانین بهداشت دهان و دندان از اهمیت ویژه ای برخوردار است: طی چند سال پس از شروع بیماری ، ممکن است دچار پوسیدگی شوند ، التهاب لثه ها شروع می شود ، در نتیجه حتی دندان های سالم نیز در سوراخ نگه ندارند. اما یک رابطه معکوس وجود دارد: اغلب در صورت وجود التهاب در حفره دهان 1 ، دستیابی به نورموگلیسمی غیرممکن است. بنابراین ، انتخاب محصولات مراقبتی برای فرد مبتلا به دیابت یک کار مهم و جدی است.

طبق اعلام فدراسیون جهانی 2 ، 6/92 درصد از افراد مبتلا به دیابت پس از چندین سال بیماری در حفره دهان دچار مشکل هستند. این اتفاق از یک سو به دلیل نقض وضعیت رگ های خونی در لثه ها و غشای مخاطی رخ می دهد. و از طرف دیگر ، به دلیل افزایش سطح گلوکز نه تنها در خون ، بلکه در بزاق نیز وجود دارد ، در صورت عدم دستیابی به normoglycemia.

خشکی دهان (زریوستومی ، سندرم خشکی دهان) یکی از اولین علائم قند خون بالا است. اگر دیابت جبران نشود ، میزان گلوکز موجود در بزاق افزایش می یابد ، که منجر به رشد باکتری ها و قارچ های بیماری زا و همچنین از بین رفتن مینای دندان (پوسیدگی) می شود. بوی بد دهان ، یک پوشش سفید روی زبان و سطح داخلی گونه ها وجود دارد. اگر تمام بافت هایی که دندان را در سوراخ نگه می دارند (به این روش پریودنتیت گفته می شود) در روند التهاب قرار گیرند ، احتمال اینکه دندانها از بین بروند احتمال دارند. هرگونه زخم ، خراش به دلیل کاهش سرعت بازسازی بافت برای مدت زمان طولانی بهبود می یابد.

خمیردندان و شستشوی مختلفی برای حل مشکلات مختلف حفره دهان طراحی شده است. این را باید هنگام انتخاب از تعداد زیادی پیشنهادات به خاطر بسپارید. برای پیشگیری از بیماری لثه از انواع خاصی از محصولات مراقبت کننده استفاده می شود که از قبل با وجود فرایندهای التهابی بی اثر هستند. و حتما بخاطر داشته باشید که یک رب برای مراقبت مناسب کافی نیست: یک شستشوی دهان شسته شده مواد غذایی را از فضاهای بین دندانی و جیب لثه شستشو می دهد ، یک اثر پیشگیرانه اضافی نیز دارد. نکته مهم: افراد مبتلا به دیابت برای جلوگیری از استفاده بیش از حد از غشای مخاطی نباید از دستگاه های حاوی الکل استفاده کنند!

تعداد محصولات مراقبت در بازار بسیار زیاد است. خط DiaDent از سری DiaVit taking با در نظر گرفتن نیازهای خاص مراقبت از دیابت ایجاد شده و از دو خط تشکیل شده است:

علاوه بر توانایی تمیز کردن خوب ، خمیر دندان منظم DiaDent به دلیل داشتن اجزای تیمول ، متیلوراسیل ، آلانتوئین ، از پیشگیری از بیماری های لثه جلوگیری می کند. منتول حفره دهان را تازه می کند ، بوی بد دهان را از بین می برد. شستشو "DiaDent Regular" حاوی الکل نیست. علاوه بر این ، به لطف بتائین وارد شده به این ترکیب ، مخاط را مرطوب می کند و آلفا بیسابولول خاصیت ضد التهابی دارد. مجتمع 7 گیاهان گیاهان به بهبود بافت غشایی کمک می کند.

مجموعه "DiaDent" دارایی "برای مراقبت از دهان در نظر گرفته شده است ، هنگامی که مشکلاتی پیش آمده است: خونریزی لثه ، درد هنگام جویدن ، پلاک سفید روی زبان. خمیر دندان DiaDent Active حاوی یک مجموعه قابض بر اساس لاکتات آلومینیوم و ماده ضد باکتری کلرهگزیدین است. و ماده شستشوی فعال DiaDent Active مواد تشکیل دهنده خاصی را معرفی کرده است که محافظت قدرتمندی در برابر باکتریها (تریکوزان) و قارچها (Biosol) ایجاد می کند.روغنهای اساسی اکالیپتوس و درخت چای روند بهبودی غشاهای مخاطی آسیب دیده را تسریع می کنند.

بنابراین ، با دیابت ، مشکلات مربوط به حفره دهان تأثیر منفی زیادی بر کیفیت زندگی می گذارد. در هنگام انتخاب محصولات بهداشتی ، افراد مبتلا به دیابت باید به خاطر داشته باشند که انتخاب صحیح و شایسته به آنها کمک می کند تا لثه ها و دندان های سالم ، لبخند زیبایی حفظ کنند و بهزیستی کلی را بهبود بخشند.

نحوه مراقبت از حفره دهان در دیابت

با دیابت ، چشم ها ، کلیه ها ، قلب ، سیستم عصبی و سایر ارگان ها مبتلا می شوند. همچنین ، با دیابت ، اندام های حفره دهان مبتلا می شوند. بیماران مبتلا به این بیماری خطر قابل توجهی بیشتر از بیماری پریودنتال دارند.

با دیابت ، چشم ها ، کلیه ها ، قلب ، سیستم عصبی و سایر ارگان ها مبتلا می شوند. همچنین ، با دیابت ، اندام های حفره دهان مبتلا می شوند. بیمارانی که از این بیماری رنج می برند ، نسبت به افراد نسبتاً سالم ، خطر ابتلا به بیماریهای پریودنتال (بافتهای پشتی دندانها) به طور قابل توجهی بیشتر هستند.

پریودنتیم - این مجموعه ای از بافت های بهشتی است ، از جمله لثه ، استخوان فک اطراف دندان ، سیمان دندان که ریشه و رباط هایی که دندان را در سوراخ استخوان نگه می دارد ، پوشانده می شود. بیماری پریودنتال یک روند التهابی مزمن در بافتهایی است که دندان را در استخوان نگه می دارد. به عنوان یک تظاهرات شدید این التهاب - ریزش دندان! و مانند هر روند عفونی التهابی ، بیماری های پریودنتال می توانند روند دیابت را تا کتواسیدوز بدتر کنند.

علت اصلی التهاب لثه و از بین رفتن رباط دندان میکروارگانیسم های پلاک است.

بنابراین ، موثرترین راه پیشگیری ، رعایت دقیق بهداشت دهان و دندان است. همچنین لازم به ذکر است که جبران دیابت به جلوگیری از تغییر در رگ های خونی ، الیاف عصبی و بافت پیوندی کمک می کند ، که در آن مقاومت در برابر عفونت در حفره دهان مختل می شود.

با تجمع و حفظ طولانی مدت پلاک ، عوامل بیماری زا روی دندان ها اثر می گذارد و منجر به بیماری لثه می شود. تنها راه از بین بردن پلاک ، از بین بردن مکانیکی آن با مسواک و نخ است.

روزی دو بار مسواک بزنید و مسواک بزنید. بعد از غذا مقدار زیادی مواد غذایی چسبنده روی سطح دندان باقی می ماند که با بزاق و شستشو آنها از بین نمی رود. بقایای مواد غذایی برای پرورش میکروارگانیسم هایی که باعث پوسیدگی دندان ها و بیماری لثه می شوند ، یک گیاه زراعی مناسب است. بنابراین ، در صبح ، دندان ها باید بعد از صرف صبحانه مسواک بزنند. و عصر - قبل از رفتن به رختخواب.

کیفیت مسواک زدن شما تا حد زیادی به وضعیت مسواک شما بستگی دارد. مسواک ها باید هر 2-3 ماه یکبار عوض شوند. یک مسواک «پشمی» نه تنها پلاک را از بین نمی برد بلکه باعث آسیب به غشای مخاطی لثه ها نیز می شود.

هنگام انتخاب مسواک باید به نکات زیر توجه کرد:

سر کار قلم مو نباید از 2/5 تا 2 سانتی متر باشد. یک سر بزرگ مانع حرکت برس در حفره دهان می شود و تمیز کردن نواحی قابل دسترسی را غیرممکن می کند.
موها باید مصنوعی باشند. در مسواک های باکیفیت و با برس های مصنوعی ، قسمت بالای هر ویس از بالا صیقل داده می شود و در هنگام مسواک زدن به لثه آسیبی وارد نمی شود. در موهای طبیعی کانال وجود دارد که مملو از میکروب است و می تواند به عنوان یک منبع عفونت اضافی باشد. چرت طبیعی نمی تواند صاف شود و لبه های اشاره شده آن می توانند لثه ها را آسیب و خراش دهند. میزان سختی شمع طبیعی را نمی توان توسط سازنده تنظیم کرد. بنابراین ، دندانپزشکان استفاده از مسواک را با موهای مصنوعی توصیه می کنند.
لازم است به میزان سختی مسواک توجه داشته باشید که باید روی بسته بندی (نرم ، متوسط سخت ، سخت) نشان داده شود. معمولاً اگر در حفره دهان مشکلی وجود ندارد ، توصیه می شود از یک برس سخت سخت استفاده کنید. اما در برخی شرایط (افزایش حساسیت دندان ، سایش بیش از حد ، خونریزی لثه ها) استفاده از مسواک نرم ضروری است.
شکل زمینه قلم مو از ابتدای دهه 90 دستخوش تغییرات چشمگیری شده است. همراه با مسواک های سنتی چند سطحی ، موج دار ، زیگزاگ و غیره به نظر می رسید. با این حال ، آنها تأثیر قابل توجهی در کیفیت بهداشت دهان و دندان ندارند. تمیز بودن حفره دهان در درجه اول به میزان صحیح و دقیق دندانهای خود بستگی دارد.

در هنگام انتخاب خمیر دندان ، اولویت به ربهای فلوراید است. فقط ربهای حاوی ترکیبات فلوئور در صورت استفاده دو بار در روز می توانند خطر پوسیدگی را کاهش دهند. غلظت فلوراید در خمیر دندان بزرگسال باید 1000-1500 ppm یا 1/0/0 تا 15/0 باشد.

برای جلوگیری از بیماری لثه ، در درجه اول خمیردندان نیست بلکه از بین بردن منظم پلاک ، به طور مرتب از دندان استفاده می کند. اول از همه ، باید به یاد داشته باشید که این خمیردندان نیست که دندان های شما را مسواک بزند ، هر چقدر هم که گران و با کیفیت باشد ، اما شما - با عمل مکانیکی ، حرکت های برس را "جارو" می کنید. در این حالت باید از حرکات افقی خودداری شود. پس از اتمام مسواک زدن ، قسمت پشتی زبان باید با مسواک تمیز شود ، زیرا میکروارگانیسم ها و بقایای مواد غذایی نیز در آنجا جمع می شوند. علاوه بر این ، فلورین نه تنها اثر ضد خارش دارد بلکه فعالیت ضد میکروبی نیز دارد. بنابراین همیشه توصیه نمی شود که برای هر مناسبت چندین عدد خمیردندان مختلف داشته باشید. این استثنا ممکن است خمیر دندان پزشکی باشد که دندانپزشک شما تجویز می کند.

مهم نیست که چقدر تلاش کنیم ، یک مسواک فقط می تواند سه از پنج سطح یک دندان را تمیز کند. دو دیواره جانبی (یا تماسی) دندان ، که کاملاً در مجاورت دندانهای مجاور و غیرقابل دسترسی به برس قرار دارد ، نجس مانده است. به همین دلیل است که استفاده از نخ دندان دقیقاً به همان اندازه تراش لازم است. برای تمیز کردن فضاهای بین دندانی فقط باید از نخ های مخصوص دندان (نخ های نخ دندان) استفاده شود. استفاده از نخ های باب معمولی برای خیاطی امری قابل قبول نیست ، زیرا آنها خاصیت تمیز کنندگی ندارند و علاوه بر آسیب رساندن به لثه ها و آسیب رساندن ، هیچ کاری انجام نمی دهند. نخ ها شکلی صاف دارند ، به راحتی سطح دندان ، از ابریشم تحت درمان با موم را می پوشانند ، که به آنها امکان می دهد تا به راحتی در فضای بین دندانی نفوذ کرده و به لثه آسیب نرسانند.

طول نخ را به طول 40 سانتی متر بردارید.
نخ دندان باید در جلوی آینه و در نور مناسب استفاده شود تا از آسیب لثه جلوگیری شود.
با استفاده از حرکات اره ، نخ را با دقت وارد فضای بین دندانی کنید.
نخ دندان را به طور کامل وارد لثه نکنید تا آسیبی به آن وارد نشود.
نخ را دور دندان بچرخانید و با حرکات ملایم چندین بار پلاک را در جهت از لثه تا سطح جویدگی جدا کنید.
به تمیز کردن شکاف بین دندانی بعدی ادامه دهید.
پس از نخ دندان دهان خود را بشویید.

در صورت لزوم (وجود قابل جابجایی یا پل ، وسایل ارتودنسی در کودکان ، وجود فضاهای بزرگ بین دندانی) ، دندانپزشک می تواند نحوه استفاده از محصولات بهداشتی اضافی را به شما توصیه و آموزش دهد. این می تواند سطحی یا برس های بین دندانی ، آبیاری باشد.

مبتلایان به دیابت باید حداقل هر 6 ماه یکبار به دندانپزشک مراجعه کنند و بعضی اوقات در صورت توصیه دندانپزشک بیشتر به دندانپزشک مراجعه می کنند. باید به دندانپزشک خود بگویید که مبتلا به دیابت هستید. بیشتر بیماریهای دهان در ابتدا بدون علامت هستند و باعث درد یا ناراحتی نمی شوند. معاینات منظم پیشگیری به شما کمک می کند تا قبل از شروع مشکل در حفره دهان ، مشکلی برای شما ایجاد شود و در این صورت درمان مؤثر خواهد بود. اگر از قبل مشکلی و شکایتی دارید باید سریعاً با دندانپزشک خود تماس بگیرید.

شما باید بدانید که چقدر کنترل می شود و در طول هر مراجعه آن را به دندانپزشک خود گزارش دهید.
قبل از تجویز درمان بیماری پریودنتال از یک متخصص غدد درون ریز مشاوره بگیرید. قبل از شروع درمان ، از متخصص غدد خود بخواهید که در مورد وضعیت عمومی شما با دندانپزشک خود مشورت کند.
ممکن است در برنامه ریزی برای انجام عمل جراحی داخل بدن ، رژیم یا انسولین را تغییر دهید.
اگر قند خون به خوبی کنترل نشود ، روشهای دندانپزشکی غیر فوری را برنامه ریزی نکنید. با این حال ، فرایندهای حاد عفونی و التهابی مانند آبسه ها باید سریعاً درمان شوند.

اگر این اطلاعات را دوست دارید - آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید

در رابطه با دیابت ، تعدادی از تصورات غلط ریشه دارد. آنها نه تنها در بین بیماران بلکه در بین پزشکان عمومی محبوب هستند. ما ایده های رایج ، منسوخ و کاملاً نادرست در مورد این بیماری را ارائه می دهیم.

پلی نوروپاتی یکی از شایع ترین اشکال نوروپاتی دیابتی است. پلی به معنای زیادی است ، و نوروپاتی به معنای بیماری عصبی است. نوروپاتی محیطی قسمت هایی از بدن را که دور از مرکز قرار دارد ، یعنی دست و پا قرار می دهد

آسیب به شبکیه ناشی از دیابت ، رتینوپاتی دیابتی نام دارد. مکانیسم آسیب نقض گردش خون در کوچکترین عروق شبکیه است.

پروتئین ها (پروتئین ها) - زیست توده های حاوی نیتروژن هستند - هیچ نوع پروتئین وجود ندارد که نیتروژن وارد آن نشود (بنابراین ، سطح پروتئین در محصولات غذایی با محتوای این عنصر شیمیایی تعیین می شود).

واتکینز P.J. دیابت قندی (ترجمه از انگلیسی). مسکو - سن پترزبورگ ، انتشارات بینوم ، گویش نوسکی ، 2000 ، 96 صص ، 5000 نسخه.
Brackenridge B.P.، Dolin P.O. دیابت 101 (ترجمه سنگل.). مسکو-ویلنیوس ، انتشارات پولینا ، 1996 ، 190 صفحه ، تیراژ 15000 نسخه.
Kasatkina E.P. دیابت در کودکان. مسکو ، انتشارات "پزشکی" ، 1990 ، 253 ص.
Ametov A. S. سخنرانی های منتخب در مورد غدد درون ریز ، آژانس خبری پزشکی - م. ، 2014. - 496 ص.
"چگونه با دیابت زندگی کنیم (همه درمان ها)." بدون مشخص کردن نویسنده. مسکو ، انتشارات "کتابفروشی OLMA-Press" ، 2002 ، 127 ص ، چاپ 5000 نسخه.

بگذارید خودم را معرفی کنم. اسم من النا است. من بیش از 10 سال به عنوان متخصص غدد مشغول به کار هستم. من معتقدم که در حال حاضر در زمینه خودم حرفه ای هستم و می خواهم به همه بازدید کنندگان سایت کمک کنم تا کارهای پیچیده و نه چندان سختی را حل کنند. کلیه مطالب مربوط به سایت جمع آوری و با دقت پردازش می شوند تا در حد امکان تمام اطلاعات لازم را انتقال دهند. قبل از اعمال آنچه در وب سایت شرح داده شده است ، همیشه مشاوره اجباری با متخصصان ضروری است.

چگونه می توان از پوست خود مراقبت کرد؟

پاکسازی منظم ، مرطوب کننده ، تغذیه کننده پوست شرایط عادی را برای عملکرد اپیدرم و درم ایجاد می کند.

لباس و ملحفه از اهمیت زیادی برای سلامتی پوست برخوردار است. برای این منظور از پارچه های طبیعی استفاده کنید.

مشکلات پوستی دیابت

علائم عفونت قارچی ممکن است بر روی پوست و ناخن های مبتلا به دیابت ظاهر شود. مطالعات ویژه این مشکل را تقریباً در کلیه بیماران مبتلا به بیماری نوع 2 نشان می دهد. با دیابت نوع 1 ، ضایعات پوستی قارچی نیز بسیار شایع است.

چگونه می توان از حفره دهان خود مراقبت کرد

در دیابت ، نظارت پزشکی مداوم بر وضعیت دهان و دندان لازم است. برای اهداف پیشگیری ، هر شش ماه یک بار به دندانپزشک خود مراجعه کنید.

جلوگیری از مشکلات دهان و پوست

کنترل دیابت:

خطر عفونت را کاهش می دهد ،
توانایی تولید مثل را بهبود می بخشد ،
با کمبود آب بدن تداخل دارد.

رژیم غذایی برای دیابت خیلی سختگیرانه نیست.اما هنوز هم با گذشت زمان ، بیماران دچار کمبود ویتامین ها و مواد معدنی می شوند. نیاز به ویتامین های گروه B ، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی بسیار مهم است.

دیابت در تعداد

دیابت قندی "همه گیر غیر عفونی بشریت" در حال تبدیل شدن به یک مشکل فزاینده در سراسر جهان است. در روسیه بیش از 3 میلیون نفر ثبت نام کرده اند بیماران دیابتیو تعداد آنها سالانه 300 هزار نفر در حال افزایش است. در حدود 800 هزار نفر مبتلا به افزایش قند خون (گلوکز) تشخیص داده شده اند "پیش دیابت" براساس برآوردهای کارشناسان ، تعداد مبتلایان به دیابت در روسیه بیش از 10 میلیون نفر است و شناسایی آنها تنها از نظر زمانی انجام می شود که 90٪ آنها افراد بالای 45 سال هستند.

یکی از علائم اولیه دیابت خشکی و احساس سوزش در دهان و بوی بد دهان است. با وجود این مشکلات ، فرد غالباً به دندانپزشک مراجعه می کند ، که پیشنهاد می کند دیابت داشته باشد. پوسیدگی ، لثه ، پریودنتیت و پریودنتوز از همراهان بسیار شایع و ناخوشایند دیابت هستند. آنها نه تنها کیفیت زندگی بیماران را به میزان قابل توجهی خراب می کنند بلکه تأثیر منفی بر جبران بیماری زمینه ای دارند.

بیماری های دهان

دیابت قندی منجر به نقض متابولیسم معدنی در بدن می شود که در وضعیت دندان ها منعکس می شود. كاهش مقدار بزاق (خشك دهان) منجر به اختلال در فرآيندهاي يادآوري مينا دندان مي شود ، شکننده مي شود. اسیدی که توسط باکتریها ترشح می شود و به سرعت در پلاک فراوان تکثیر می شود ، به راحتی در مینای دندان نفوذ کرده و آن را از بین می برد. پوسیدگی ایجاد می شود.

بزاق نه تنها در فرایندهای یادآوری شرکت می کند ، بلکه در حفظ تعادل طبیعی میکروارگانیسم های دهان نیز نقش بسزایی دارد. لیزوزیم بزاق به طور مؤثر باکتریهای بیماری زا را مهار می کند. کاهش مقدار بزاق منجر به رشد سریع میکرو فلورای بیماری زا می شود ، که همراه با نقض ایمنی موضعی و وخیم تر شدن خون خون به بافت های نرم ، منجر به لثه - لثه می شود. در صورت عدم مراقبت کافی ، التهاب می تواند به تمام بافت های اطراف دندان منتقل شود: یک عارضه جدی تر ایجاد می شود - پریودنتیت. شدت تغییرات التهابی در مخاط دهان به شدت وابسته به شدت دیابت ، طول مدت رشد آن و سن بیمار است. فراوانی پریودنتیت در بیماران مبتلا به دیابت از 52 تا 90٪ متغیر است.

التهاب غیر قابل توقف و اختلالات متابولیک مداوم بافتهای پریودنتال منجر به آتروفی دستگاه لیگامان دندانها و بافت استخوانی فکهای اطراف دندان می شود. بیماری پریودنتال ایجاد می شود. گردن دندان ها در معرض دید قرار می گیرند ، دندان ها متحرک می شوند و در نتیجه از بین می روند.

در دیابت بدون جبران در نتیجه ، عوارض پیشرفت می کند ، در نتیجه ، حتی سالم ، که به واسطه پوسیدگی آسیب نمی بیند ، دندان ها شل می شوند به طوری که دندانپزشکان مجبور به حذف آنها هستند. لازم به ذکر است که کشیدن دندان در بیماران مبتلا به دیابت بسیار مشکل تر است - روند بهبودی طولانی تر و دردناک است.

اما بازخورد نیز وجود دارد. مشخص شده است که پریودنتیت شدید و بیماری پریودنتال با دیابت نوع دوم اثر بخشی عمل را کاهش دهید انسولیناز طرف بدن بیمار تولید می شود ، بنابراین درمان بیماری های حفره دهان یکی از عوامل مهم در کنترل خود دیابت است.

قوانین ساده

متأسفانه ، بیماران مبتلا به دیابت بالای 60 سال دیگر دیگر دندانهای خود را ندارند و این منجر به مشکلات بزرگی در حفظ رژیم غذایی سالم می شود. نیاز به استفاده از پروتزهای قابل جابجایی مشکلات مخاط دهان را تشدید می کند. استوماتیت ، احتمال ابتلا به آن بسیار زیاد است ، بیشتر بر کیفیت زندگی بیماران تأثیر می گذارد.

برای جلوگیری از این مشکلات ، اول از همه ، جبران دیابت (عادی سازی) قند خون) و تعدادی از قوانین مراقبت از دهان را رعایت کنید:

1. برای مسواک زدن دندان های خود و یا حداقل دهان خود را با کمک شستشوی مخصوص بعد از هر وعده غذایی بشویید. علاوه بر این ، شما باید نخ های مواد غذایی را از فضاهای بین دندانی با نخ دندان جدا کنید. این کار باید با دقت انجام شود تا صدمه به لثه نرسد. اگر خونریزی لثه وجود نداشته باشد ، بیماران مبتلا به دیابت می توانند از مسواک با سختی متوسط استفاده کنند ، که به آرامی لثه ها را ماساژ می دهد. رب و شستشو برای استفاده روزانه نباید حاوی مواد ضد باکتریایی قوی ، پراکسیدهای قوی با خاصیت سفید کننده و مواد بسیار ساینده باشد. مکمل های مفیدی که باعث بهبود متابولیسم و بازسازی بافت ها می شوند و همچنین اجزای طبیعی گیاهان که خاصیت ضد التهابی خفیفی دارند ارائه می دهند. عصاره گیاهانی مانند مریم گلی ، بابونه ، رزماری ، جو دوسر و گزنه کار بسیار خوبی در این زمینه است.

2. اگر لثه ها خونریزی یا درد دارند ، دندان های خود را با یک برس نرم برس بزنید. در این حالت ، فقط از خمیر دندان مخصوص با مواد سفت کننده / قابض ، ضد باکتری و ضد التهاب استفاده کنید. دهانشویه باید دارای مجتمع های ترمیم کننده و ضد عفونی کننده باشد. به عنوان بخشی از خمیردندان ها و شستشو های مورد استفاده در هنگام تشدید بیماری های پریودنتال ، فیتوکمپلکس های مبتنی بر عصاره ها و روغنهای اساسی گیاهان دارویی خود را به خوبی ثابت کرده اند. به عنوان یک قاعده ، چنین ترکیباتی دارای واکنش اسیدی هستند ، بنابراین پزشکان توصیه می کنند که آنها را فقط در طی یک دوره تشدید به مدت بیش از چهار هفته استفاده نکنید ، پس از آن بیمار باید به استفاده از محصولات مراقبت ویژه دهان و دندان مخصوص دیابت بازگردد.

انتخاب محصولات بهداشتی

در هنگام انتخاب محصولات بهداشت دهان ، بیماران باید بدانند که همه خمیردندان ها و شستشوی دهان نمی تواند مراقبت دهانی واقعاً مؤثر از دیابت را ارائه دهد. انتخاب آنها محصولات درمانی و پیشگیری کننده ویژه ای برای مراقبت از دهان است که آزمایشات بالینی را پشت سر گذاشته اند و برای استفاده در دیابت توسط دندانپزشکان و غدد درون ریز توصیه می شود.

مجموعه ای از ابزارها برای مراقبت موثر دهان و دندان از دیابت باید شامل محصولات مراقبت های اساسی باشد که برای حفظ وضعیت طبیعی دندان ها و لثه ها طراحی شده و از بروز بیماری های پریودنتال جلوگیری می کند و همچنین ابزارهایی که برای تسریع سریع تشدید این بیماری ها طراحی شده اند.

کنترل قند خون و استفاده از داروهای درمانی و پیشگیری کننده ویژه ، که با در نظر گرفتن ویژگیهای توسعه بیماریهای دهان در دیابت ایجاد شده است ، شرایط اجباری است که اجرای آنها از بروز عوارض جلوگیری می کند و همچنین به بهبود جبران بیماری زمینه ای کمک می کند.

مقاله در روزنامه دارویی بولتن منتشر شده است