فشار خون بالا - علائم و درمان

فشار خون شریانی (فشار خون بالا ، AH) بیماری سیستم قلبی عروقی است که در آن فشار خون در شریان های دایره سیستمیک (بزرگ) گردش خون به طور پایدار افزایش می یابد. در ایجاد بیماری ، هم عوامل داخلی (هورمونی ، سیستم عصبی) و هم عوامل خارجی (مصرف بیش از حد نمک ، الکل ، سیگار کشیدن ، چاقی) از اهمیت بالایی برخوردار هستند. با جزئیات بیشتر این بیماری چیست ، در ادامه می خواهیم.

فشار خون شریانی چیست؟

فشار خون شریانی شرایطی است که با افزایش مداوم فشار سیستولیک تا شاخص 140 میلی متر جیوه تعیین می شود. هنر و موارد دیگر و فشار دیاستولیک تا 90 میلی متر RT. هنر و موارد دیگر

بیماری مانند فشار خون شریانی در نتیجه اختلال در عملکرد مراکز تنظیم فشار خون رخ می دهد. علل دیگر فشار خون بالا بیماری های ارگان های داخلی یا سیستم ها است.

چنین بیمارانی در ناحیه محوری دچار سردرد (به خصوص صبح) می شوند و باعث احساس سنگینی و طراوت سر می شوند. علاوه بر این ، بیماران از خواب ضعیف ، کاهش عملکرد و حافظه و همچنین تحریک پذیری مشخص شکایت دارند. برخی از بیماران از درد در پشت ساق پا ، تنگی نفس پس از انجام کارهای بدنی و اختلال در بینایی شکایت دارند.

پس از آن ، افزایش فشار ثابت می شود ، بر آئورت ، قلب ، کلیه ها ، شبکیه و مغز تأثیر می گذارد.

فشار خون شریانی می تواند اولیه یا ثانویه باشد (طبق ICD-10). تقریباً از هر ده بیمار فشار خون بالا ، فشار خون بالا در اثر آسیب به یک عضو ایجاد می شود. در این موارد ، آنها از پرفشاری خون ثانویه یا علامتی صحبت می کنند. حدود 90٪ از بیماران از فشار خون بالا یا اساسی رنج می برند.

کارشناسان WHO طبقه بندی اضافی فشار خون بالا را توصیه می کنند:

• بدون علائم آسیب به اندام های داخلی ،
• با علائم عینی صدمه به اندام های هدف (در آزمایش خون ، با معاینه ابزار) ،
• با علائم آسیب و وجود تظاهرات بالینی (انفارکتوس میوکارد ، تصادف مغزی عروقی گذرا ، رتینوپاتی شبکیه).

ماهیت فشار خون بالا افزایش مداوم فشار خون بدون دلیل روشن است. اولیه یک بیماری مستقل است. این بیماری در پس زمینه بیماری قلبی ایجاد می شود و بیشتر اوقات فشار خون اساسی نامیده می شود.

فشار خون اساسی (یا فشار خون بالا) در نتیجه صدمه به اندام ها ایجاد نمی شود. متعاقباً منجر به آسیب دیدن اندام های هدف می شود.

اعتقاد بر این است که این بیماری مبتنی بر اختلالات ژنتیکی ارثی و همچنین اختلال در تنظیم فعالیت عصبی بالاتر ناشی از شرایط درگیری در خانواده و محل کار ، استرس روانی مداوم ، افزایش احساس مسئولیت و همچنین اضافه وزن و غیره است.

فشار خون شریانی ثانویه

در مورد شکل ثانویه ، این بیماری در پس زمینه بیماری سایر ارگان های داخلی رخ می دهد. این حالت به سندرم فشار خون شریانی یا فشارخون علامت نیز گفته می شود.

بسته به علت بروز آنها به انواع زیر تقسیم می شوند:

• کلیه
• غدد درون ریز
• همودینامیک
• دارو
• عصبی

با توجه به ماهیت دوره ، فشار خون شریانی می تواند:

• گذرا: افزایش فشار خون گهگاه مشاهده می شود ، از چند ساعت تا چند روز ادامه دارد ، بدون استفاده از داروها عادی می شود ،
• حساس بودن: این نوع فشار خون بالا به مرحله اولیه فشار خون بالا نسبت داده می شود. در حقیقت ، این بیماری هنوز یک بیماری نیست ، بلکه یک مرز مرزی است ، زیرا با افزایش فشار ناچیز و ناپایدار مشخص می شود. این به تنهایی تثبیت می شود و نیازی به استفاده از داروهای کاهش فشار خون ندارد.
• فشار خون شریانی پایدار. افزایش مداوم فشار که در آن از درمان حامی جدی استفاده می شود.
• بحران: بیمار دارای بحران های فشار خون دوره ای است ،
• بدخیم: فشار خون به تعداد زیادی افزایش می یابد ، آسیب شناسی به سرعت پیشرفت می کند و می تواند منجر به عوارض جدی و مرگ بیمار شود.

فشار خون با افزایش سن بالا می رود. حدود دو سوم افراد بالای 65 سال از فشار خون بالا رنج می برند. افراد بعد از 55 سال فشار خون طبیعی ، 90٪ خطر ابتلا به فشار خون بالا را با گذشت زمان دارند. از آنجا که افزایش فشار خون اغلب در افراد مسن دیده می شود ، چنین فشار خون "وابسته به سن" ممکن است طبیعی به نظر برسد ، اما افزایش فشار خون خطر عوارض و مرگ و میر را افزایش می دهد.

شایع ترین دلایل فشار خون بالا را برجسته کنید:

1. بیماری کلیه
2. عدم تحرک یا عدم تحرک.
3. مردان بالای 55 سال ، زنان بالای 60 سال هستند.
4. تومور غده آدرنال ،
5. عوارض جانبی داروها
6. افزایش فشار در دوران بارداری.
7. عدم تحرک یا عدم تحرک.
8. سابقه دیابت.
9. افزایش کلسترول در خون (بالاتر از 6.5 مول در لیتر).
10. مقدار بالای نمک در مواد غذایی.
11. سوءاستفاده سیستمیک از مشروبات الکلی.

وجود حتی یکی از این عوامل فرصتی برای شروع پیشگیری از فشار خون بالا در آینده نزدیک است. غفلت از این اقدامات با احتمال بالایی منجر به تشکیل آسیب شناسی در طی چند سال می شود.

تعیین علل فشار خون بالا نیاز به اسکن سونوگرافی ، آنژیوگرافی ، سی تی اسکن ، MRI (کلیه ، غده فوق کلیوی ، قلب ، مغز) ، مطالعه پارامترهای بیوشیمیایی و هورمونهای خون ، نظارت بر فشار خون دارد.

علائم فشار خون

به عنوان یک قاعده ، قبل از بروز عوارض مختلف ، فشار خون شریانی اغلب بدون علائم پیش می رود و تنها مظاهر آن افزایش فشار خون است. در عین حال ، بیماران عملاً شکایت نمی کنند یا غیر خاص هستند ، با این حال ، سردرد در پشت سر یا پیشانی به طور دوره ای ذکر می شود ، گاهی اوقات ممکن است سر دچار سرگیجه شود و در گوش سر و صدایی ایجاد کند.

سندرم فشار خون بالا علائم زیر را دارد:

• سردرد فشاری که به صورت دوره ای رخ می دهد ،
• سوت زدن یا وزوز گوش
• غش و سرگیجه
• حالت تهوع ، استفراغ ،
• "پرواز می کند" در چشم ،
• تپش قلب
• فشار دردهای اطراف قلب ،
• قرمزی پوست صورت.

علائم توصیف شده غیر خاص هستند ، بنابراین در بیمار سوء ظن ایجاد نمی شود.

به عنوان یک قاعده ، اولین علائم فشار خون شریانی خود را پس از ایجاد تغییرات پاتولوژیک در اندام های داخلی احساس می کند. این علائم در حال ظهور هستند و بستگی به منطقه آسیب دارند.

نمی توان گفت علائم فشار خون بالا در زنان و مردان به طور قابل توجهی متفاوت است ، اما در واقع آقایان به ویژه در گروه سنی 40 تا 55 سال مستعد ابتلا به این بیماری هستند. این تا حدودی ناشی از تفاوت در ساختار فیزیولوژیکی است: مردان ، بر خلاف زنان ، به ترتیب وزن بدن بیشتری دارند و میزان گردش خون در عروق آنها به میزان قابل توجهی بیشتر است ، که این امر شرایط مطلوبی برای فشار خون بالا ایجاد می کند.

یک عارضه خطرناک فشار خون شریانی یک بحران فشار خون بالا است ، یک وضعیت حاد که با افزایش ناگهانی فشار توسط 20-40 واحد ایجاد می شود. این شرایط اغلب به یک تماس با آمبولانس نیاز دارد.

علائمی که حتما باید به آنها توجه کنید

علائمی که باید به آنها توجه کنید و با پزشک مشورت کنید ، یا حداقل شروع به اندازه گیری مستقل فشار با استفاده از یک سنج سنج و نوشتن در یک دفتر خاطرات خود نظارت کنید:

• درد کمر در نیمه چپ قفسه سینه ،
• اختلالات ریتم قلب ،
• درد گردن
• سرگیجه و وزوز گوش ،
• نقص بینایی ، ظاهر لکه ها ، "جلوی چشم" پرواز می کند ،
• تنگی نفس در اثر فشار
• سیانوز دست و پا ،
• تورم یا تورم پاها ،
• حملات آسم یا هموپتیزی.

درجه های فشار خون شریانی: 1 ، 2 ، 3

تصویر بالینی فشار خون شریانی تحت تأثیر میزان و نوع بیماری است. به منظور ارزیابی میزان آسیب به اندام های داخلی در نتیجه فشار خون به طور مداوم ، طبقه بندی خاصی از فشار خون بالا وجود دارد ، که از سه درجه تشکیل شده است.

در مرحله اول ، علائم عینی از اختلالات اعضای بدن وجود ندارد: قلب ، مغز ، کلیه ها.

چگونگی فشار خون شریانی در کودکان رخ می دهد

فشار خون شریانی در کودکان بسیار کمتر از بزرگسالان دیده می شود و در عین حال یکی از شایع ترین بیماری های مزمن در کودکان است. طبق مطالعات مختلف ، میزان بروز این آسیب شناسی در کودکان و نوجوانان از 1 تا 18٪ است.

دلایل رشد فشار خون بالا در دوران کودکی و نوجوانان ، به طور معمول ، به سن کودک بستگی دارد. بیشتر آسیب شناسی در اثر آسیب کلیه ایجاد می شود.

مصرف بیش از حد کنترل نشده داروها از گروه آگونیست های آدرنرژیک می تواند فشار خون را افزایش دهد. اینها شامل نفتیازین ، سالبوتامول است.

عوامل خطر فشار خون بالا شامل موارد زیر است:

پیشگیری از فشار خون بالا باید در سطح جمعیت و خانواده و همچنین در گروههای خطر انجام شود. اول از همه ، پیشگیری شامل سازماندهی یک سبک زندگی سالم برای کودکان و نوجوانان و اصلاح عوامل خطر شناسایی شده است. اقدامات اصلی پیشگیری باید در خانواده سازماندهی شود: ایجاد یک فضای روانی مطلوب ، حالت صحیح کار و استراحت ، تغذیه ای که به حفظ وزن طبیعی بدن ، بار کافی بدنی (پویا) کمک می کند.

عوارض و عواقب آن برای بدن

یکی از مهمترین علائم فشار خون بالا آسیب به اندام هدف است. بیماران مبتلا به فشار خون شریانی ، به طور معمول ، در سنین پایین می میرند. شایع ترین علت مرگ در آنها بیماری های قلبی است. سکته مغزی و نارسایی کلیوی مکرر است ، به خصوص در افرادی که دارای رتینوپاتی شدید هستند.

مهمترین عارضه فشار خون شریانی عبارتند از:

• بحران های فشار خون بالا ،
• حوادث مغزی عروقی (سكته مغزی یا هموراژیك) ،
• انفارکتوس میوکارد
• نفروسکلروز (کلیه منقبض شده اولیه) ،
• نارسایی قلبی
• آنوریسم طبقه بندی شده آئورت.

تشخیصی

تشخیص فشار خون شریانی با توجه به نتایج تغییرات فشار خون انجام می شود. بیهوشی ، معاینه بدنی و سایر روشهای تحقیق به شناسایی علت و روشن شدن آسیب به اندامهای هدف کمک می کند.

تشخیص فشار خون بر اساس انواع معاینه زیر است:

• نوار قلب ، تجزیه و تحلیل گلوکز و شمارش کامل خون ،
• سونوگرافی کلیه ها ، تعیین سطح اوره ، کراتینین در خون ، آنالیز کلی ادرار - به منظور حذف ماهیت کلیوی در ایجاد بیماری انجام می شود ،
• اگر مشکوک به فئوکروموسیتوم باشد ، سونوگرافی غدد فوق کلیوی توصیه می شود ،
• تجزیه و تحلیل هورمون ها ، سونوگرافی غده تیروئید ،
• MRI مغز
• مشاوره با یک متخصص مغز و اعصاب و چشم.

هنگام معاینه بیمار ، ضایعات آشکار می شود:

• کلیه: اورمی ، پلی اوریا ، پروتئینوری ، نارسایی کلیوی ،
• مغز: انسفالوپاتی فشار خون بالا ، تصادف مغزی ،
• قلب: ضخیم شدن دیواره های قلبی ، هیپرتروفی بطن چپ ،
• رگ های خونی: باریک شدن لومن شریان ها و شریانی ها ، آترواسکلروز ، آنوریسم ها ، برش آئورت ،
• fundus: خونریزی ، رتینوپاتی ، کوری.

عادی سازی فشار خون و تصحیح تأثیر عوامل خطر می تواند احتمال بروز عوارض اندام های داخلی را به میزان قابل توجهی کاهش دهد. درمان شامل استفاده از روشهای غیر دارویی و دارویی است.

برای درمان و معاینه فشار خون بالا باید به پزشک مراجعه کنید. فقط یک متخصص پس از معاینه کامل و تجزیه و تحلیل نتایج معاینات قادر به تشخیص صحیح و تجویز درمان صالح خواهد بود.

درمان های غیر دارویی

اول از همه ، روشهای غیر دارویی مبتنی بر تغییر شیوه زندگی بیمار مبتلا به فشار خون شریانی است. توصیه می شود که خودداری کنید:

• اگر بیمار سیگاری می کند ،
• نوشیدن الکل ، یا کاهش میزان مصرف آنها: مردان تا 20-30 گرم اتانول در روز ، زنان ، به ترتیب ، تا 10-20 ،
• افزایش مصرف نمک سفره با غذا ، باید آن را به 5 گرم در روز کاهش دهید ، ترجیحا کمتر
• رژیمی که چربی های حیوانی ، شیرینی ، نمک و مایعات را در صورت لزوم محدود کند ،
• استفاده از فرآورده های حاوی پتاسیم ، منیزیم یا کلسیم. آنها اغلب برای کاهش فشار خون بالا استفاده می شوند.

داروهای فشار خون بالا

درمان با دارو باید با در نظر گرفتن توصیه‌های زیر تجویز شود:

1. درمان با دوزهای کمی از داروها شروع می شود.
2. در صورت عدم وجود اثر درمانی ، لازم است که پریما یک دارو با داروی دیگر جایگزین شود.
3. فاصله بین درجه ها باید کمتر از 4 هفته باشد به شرط عدم نیاز به کاهش سریع فشار خون.
4. استفاده از داروهای طولانی مدت برای به دست آوردن اثر 24 ساعته با یک دوز واحد.
5. استفاده از ترکیب بهینه دستگاه ها.
6. درمان باید ادامه یابد. استفاده از دارو در دوره ها مجاز نیست.
7. کنترل فشار خون موثر در طول سال به کاهش تدریجی دوز و میزان دارو کمک می کند.

توصیه می شود داروهای تجویز شده توسط یک متخصص فشار خون بالا به طور مداوم ، آنالوگ های متناوب ، تغییر کنند. در غیر این صورت ، یک اثر اعتیاد آور مشاهده می شود که یک داروی تولیدی فشار خون بالا دیگر قادر به ثبات در شاخص فشار خون طبیعی نیست.

در کنار سبک زندگی ، در جلوگیری از فشار خون بالا به تغذیه توجه زیادی می شود. شما نیاز به خوردن محصولات طبیعی بیشتر ، بدون هیچگونه افزودنی ، مواد نگهدارنده (در صورت امکان) دارید. این منو باید حاوی مقدار کافی میوه ، سبزیجات ، چربی های اشباع نشده (کتان ، روغن زیتون ، ماهی قرمز) باشد.

فیبر باید در رژیم غذایی بیمار مبتلا به فشار خون بالا قرار بگیرد. به کاهش کلسترول خون و جلوگیری از جذب آن کمک می کند. بنابراین ، ارزش خوردن میوه و سبزیجات بیشتر است.

در صورت داشتن وزن اضافی ، لازم است که مقدار کالری روزانه را به 1200-1800 کیلوکالری کاهش دهید.

بهتر است از فشار خون شریانی امتناع ورزید:

• ماهی و گوشت انواع چربی ، کالباس های تولید شده در فروشگاه ها ، مواد غذایی کنسرو شده ، گوشت دودی ، گوشت گاو ، پنیر ،
• مارگارین ، خامه شیرینی ، کره بیش از حد (می توانید کره را با یک لایه نازک و روشنگری کره را روی نان پخش کنید) ،
• شیرینی (کیک ، کلوچه ، شیرینی ، شکر ، کیک) ،
• نوشیدنیهای الکلی ، چای قوی (این مورد هر دو چای سبز و سیاه است) ، قهوه ،
• غذاهای خیلی چرب ، تند ، چرب ،
• فروشگاه سس مایونز ، سس و ماریناد ،

توصیه هایی برای بیماران مبتلا به فشار خون شریانی

آنچه که یک بیمار مبتلا به فشار خون بالا باید آن را بشناسد و انجام دهد:

1. حفظ وزن طبیعی و دور کمر ،
2. مرتباً ورزش کنید
3. نمک ، چربی و کلسترول کمتری مصرف کنید ،
4. مواد معدنی بیشتری به ویژه پتاسیم ، منیزیم ، کلسیم ،
5. محدود کردن مصرف الکل ،
6. ترک سیگار و استفاده از مواد روانگردان.

هرچه فشار خون بالاتر باشد و تغییرات بارزتری در عروق شبکیه یا سایر مظاهرات آسیب به اندام هدف وجود داشته باشد ، پیش آگهی بدتر می شود. پیش بینی بستگی به شاخص های فشار دارد. هرچه شاخص های آن بالاتر باشد ، تغییرات برجسته ای در رگ ها و اندام های داخلی مشاهده می شود.

در هنگام تشخیص "فشار خون شریانی" و در هنگام ارزیابی عواقب احتمالی ، متخصصان به طور عمده به شاخص های فشار بالایی تکیه می کنند. با توجه به تمام نسخه های پزشکی ، پیش آگهی مطلوب در نظر گرفته می شود. در غیر این صورت ، عوارضی ایجاد می شود که پیش آگهی را قطعی نمی کند.

علل و عوامل خطر

یک دلیل این است استرس عصبی طولانی مدت و مکرر ، استرس طولانی مدت.

اغلب اوقات فشارخون در افرادی رخ می دهد که کار با استرس عاطفی ثابت همراه است. غالباً روی افرادی که دچار مغلطه مغزی شده اند ، تأثیر می گذارد.

دلیل دوم این است تمایل ارثی. به طور معمول ، بیماران مبتلا به یک نظرسنجی می توانند حضور اقوام مبتلا به همین بیماری را تشخیص دهند.

یکی از دلایل مهم فشار خون بالا عدم تحرک جسمی است.

تغییرات وابسته به سن در بدن (به ویژه سیستم عصبی مرکزی) نیز بر ظهور و بروز علائم این بیماری تأثیر می گذارد. شیوع بالای فشار خون بالا (پرفشاری خون) در میان سالمندان به دلیل تغییر در عروق خونی به دلیل افزودن آترواسکلروز است. بین این بیماری ها ارتباط قطعی وجود دارد. GB به پیشرفت و پیشرفت آترواسکلروز کمک می کند. این ترکیب خطرناک است زیرا با اسپاسم شدید رگ های خونی ، جریان خون به اندام ها (به مغز ، قلب ، کلیه ها) کافی نیست. با وجود اسپاسم بیش از حد و وجود پلاک ها بر روی دیواره رگ های خونی ، خون ممکن است از گردش در شریان متوقف شود. در این حالت ، سکته مغزی یا انفارکتوس میوکارد رخ می دهد.

در زنان ، GB اغلب در دوران یائسگی شروع می شود.

استفاده بیش از حد از کلرید سدیم (یعنی سدیم ، که بخشی از این نمک است) ، استعمال سیگار ، سوء استفاده از الکل ، اضافه وزن ، که باعث افزایش بار سیستم قلبی و عروقی می شود نیز از اهمیت خاصی برخوردار هستند.

پیوندهای اصلی در بروز GB است:

• نقض فرآیندهای تحریک و مهار در سیستم عصبی مرکزی ،
• تولید بیش از حد موادی که باعث افزایش فشار خون می شوند. یکی از آنها هورمون استرس آدرنالین است. علاوه بر این ، فاکتور کلیوی نیز جدا شده است. کلیه ها موادی تولید می کنند که می توانند فشار را افزایش داده و کاهش دهند. بنابراین ، هنگامی که علائم GB ظاهر می شود ، بیمار باید عملکرد کلیه ها را بررسی کند ،
• انقباض و اسپاسم عروق.

فشار خون (سیستولیک و دیاستولیک) چیست؟

فشار باید در حالت استراحت اندازه گیری شود - جسمی و عاطفی.

فشار بالای (سیستولیک) مطابق با لحظه انقباض عضله قلب ، و پایین (دیاستولیک) - لحظه آرامش قلب.

در افراد سالم جوان ، شاخص های فشار خون طبیعی به عنوان 110 / 70-120 / 80 میلی متر جیوه تعریف شده است. هنر اما با توجه به وابستگی فشار خون به سن ، خصوصیات فردی و تناسب اندام ، می توان مرزهای 125 / 65-80 میلی متر جیوه را نام برد. هنر در مردان و 110-120 / 60-75 میلی متر RT. هنر در زنان

با افزایش سن ، فشار خون افزایش می یابد ، برای افراد میانسال ، تعداد عادی نزدیک به 140/90 میلی متر جیوه است. هنر

نحوه اندازه گیری فشار خون

توسط دستگاه ویژه ای اندازه گیری می شود - مانیتور فشار خون، که می تواند در داروخانه خریداری شود. فشار بعد از 5 دقیقه استراحت اندازه گیری می شود. توصیه می شود آن را سه بار اندازه گیری کنید و نتیجه نهایی آخرین اندازه گیری را در نظر بگیرید. فاصله بین اندازه گیری ها باید حداقل 3 دقیقه باشد. افراد سالم می توانند فشار خون را هر چند ماه یک بار اندازه گیری کنند. بیماران مبتلا به فشار خون بالا باید حداقل 1 بار در روز فشار خون را اندازه بگیرند.

علائم فشار خون

سردرد یکی از شایع ترین تظاهرات فشار خون بالا است. این علامت در اثر اسپاسم مغزی ایجاد می شود. در این حالت ، وزوز گوش معمولاً رخ می دهد ، لرز زدن "مگس" در جلوی چشم ، تاری دید ، ضعف ، کاهش عملکرد ، بی خوابی ، سرگیجه ، سنگینی در سر و تپش قلب. این شکایات در مراحل اولیه ابتلا به این بیماری ماهیت عصبی دارد.

علائم اصلی افزایش فشار خون به RT-140-160 / 90 میلی متر است. هنر با توجه به مفاهیم مدرن فشار خون ، می توان گفت اگر فشار در طول سال دو بار به 140/90 میلی متر RT افزایش یافته است. هنر یا حداقل یک بار از این علامت فراتر رفت. هنگام معاینه بیمار ، سوفل قلب ، اختلال در ریتم ، گسترش مرزهای قلب به سمت چپ مشخص می شود.

در مراحل بعدی ، نارسایی قلبی به دلیل کار بیش از حد عضله قلب به دلیل فشار خون بالا ممکن است رخ دهد.

با پیشرفت روند ، کاهش حدت بینایی مشاهده می شود. در هنگام معاینه فوندوس بیمار ، رنگ پریدگی وی ، تنگ شدن و تورم شریان ها ، گسترش جزئی رگ ها و بعضا خونریزی در شبکیه ذکر می شود. در صورت صدمه به رگهای مغز تحت تأثیر افزایش فشار خون ، حوادث مغزی عروقی می تواند اتفاق بیفتد که در بعضی موارد منجر به فلج ، احساس اختلال در اندام ها به دلیل اسپاسم عروقی ، ترومبوز و خونریزی می شود.

لازم است مجموعه ای از علائم مشخصه GB ، برجسته شود اما علائم GB نیست.

اینها به اصطلاح فشار خون ثانویه هستند. آنها در نتیجه بیماریهای مختلف پدید می آیند و از علائم آنها محسوب می شوند. در حال حاضر ، بیش از 50 بیماری وجود دارد که با افزایش فشار خون رخ می دهد. در میان آنها بیماری های کلیوی و غده تیروئید وجود دارد.

بحران های فشار خون بالا چیست؟

بحران فشار خون - این یکی از تظاهرات شدید فشار خون بالا است. با افزایش شدید فشار ، تمام علائم فوق مربوط به GB ممکن است همراه با حالت تهوع ، استفراغ ، تعریق ، کاهش بینایی باشد. بحرانها می توانند از چند دقیقه تا چند ساعت ادامه داشته باشند.

در این حالت ، بیماران معمولاً از هیجان ، شکایت می کنند و از ضربان قلب شکایت می کنند. اغلب لکه های قرمز روی سینه و گونه ها ظاهر می شود. ضربان قلب ذکر شده است. این حمله ممکن است منجر به ادرار زیاد یا مدفوع شل شود.

این بحران ها مشخصه مراحل اولیه فشار خون بالا است ، آنها بیشتر در زنان یائسگی ، پس از استرس عاطفی ، هنگامی که هوا تغییر می کند مشاهده می شود. آنها اغلب در شب یا بعد از ظهر رخ می دهند.

انواع دیگری از بحرانهای فشار خون بالا وجود دارد. آنها دوره شدیدتری دارند ، اما به تدریج توسعه می یابند. مدت زمان آنها می تواند به 4-5 ساعت برسد و در مراحل بعدی فشار خون بالا با توجه به فشار خون اولیه بالا اتفاق می افتد. اغلب ، بحرانها با علائم مغزی همراه است: اختلال در گفتار ، سردرگمی ، تغییر حساسیت در اندام. در عین حال ، بیماران از درد شدید قلب شکایت می کنند.

درجه فشار خون

3 درجه گیگابایت را اختصاص دهید.

• درجه من - فشار خون 140-159 / 90-99 میلی متر RT. هنر به طور دوره ای می تواند به حالت عادی برگردد و دوباره برخیزد.
• درجه دو - فشار خون از 160-179 / 100-109 میلی متر RT است. هنر این درجه با افزایش مکرر فشار مشخص می شود ، بندرت به حالت عادی برمی گردد.
• درجه 3 - 180 و بالاتر / PO mm RT. هنر و به بالا فشار خون تقریباً در تمام مدت افزایش یافته است ، و کاهش آن می تواند نشانه ای از نقص عملکرد قلب باشد.

GB باید در درجه I درمان شود ، در غیر این صورت مطمئناً به درجه های II و III خواهد رسید.

GB در سنین مختلف چگونه اتفاق می افتد

جدی ترین شکل GB است فشار خون بالا. در این حالت فشار دیاستولیک بالای 130 میلی متر جیوه افزایش می یابد. هنر این شکل برای جوانان 30-40 سال مشخص است و در بیماران بالای 50 سال مشاهده نمی شود. این آسیب شناسی خیلی سریع ایجاد می شود ، فشار خون می تواند به ارقام RT / 250/140 میلی متر برسد. هنر ، در حالی که خیلی سریع عروق کلیه را تغییر می دهد.

GB در افراد مسن ویژگی های خاص دوره را دارد. این به اصطلاح است فشار خون سیستولیک. فشار سیستولیک نزدیک به 160-170 میلی متر RT است. هنر در این حالت ، فشار پایین (دیاستولیک) تغییر نمی یابد. بین فشار سیستولیک و دیاستولیک فاصله زیادی وجود دارد. این اختلاف فشار پالس نامیده می شود و به طور معمول 40 میلی متر جیوه است. هنر این ویژگی در افراد مسن باعث ایجاد تعدادی از احساسات ناخوشایند می شود ، به خصوص که در این بیماران ضعف سیستم قلبی عروقی مشاهده می شود. اما برخی از آنها این شکاف را احساس نمی کنند.

درمان فشار خون بالا

موفقیت اقدامات درمانی با عادی سازی ارقام فشار خون مطابق با سن ، سلامتی خوب و عدم وجود عوارض ناشی از درمان مشخص می شود.

درمان فشار خون بالا باید جامع باشد.

در هنگام انتخاب داروها ، از داروهای کاهش فشار خون استفاده می شود. این گروه زیادی از داروها با اثرات مختلف است. علاوه بر آنها از داروهای گشادکننده عروقی و مدر استفاده می شود. داروهای آرام بخش نقش مهمی در درمان موفقیت آمیز دارند. دوز و مدت زمان مصرف دارو فقط توسط پزشک و به طور جداگانه برای هر بیمار انتخاب می شود!

پزشکان هنگام تجویز درمان ، به شاخص های فشار سیستولیک و دیاستولیک توجه زیادی می کنند. اگر افزایش فشار سیستولیک وجود داشته باشد ، بر اثرات "مهاری" بر قلب ترجیح داده می شود.

همچنین بیمار باید از کار عقلانی پیروی کند و رژیم استراحت کند ؛ خواب باید کافی باشد ؛ استراحت بعد از ظهر مطلوب است. از اهمیت ویژه ای برخوردار است که تمرینات بدنی - فیزیوتراپی ، قدم زدن در حد معقول و منطقی که در کار قلب تداخلی نداشته باشد. در عین حال ، بیمار نباید احساس ناراحتی ، ناراحتی در پشت ساق پا ، تنگی نفس ، تپش قلب کند.

توصیه های مربوط به رژیم غذایی شامل محدودیت های خاصی است: کاهش مصرف نمک (حداکثر 5 گرم در روز) ، مایعات (حداکثر 1.5 لیتر در روز) ، امتناع از مشروبات الکلی. بیمارانی که اضافه وزن دارند باید کالری مواد غذایی را کاهش دهند ، بیشتر سبزیجات و میوه مصرف کنند.

از عوامل فیزیکی در درمان GB به طور فزاینده استفاده می شود. در این حالت ، فیزیوتراپیست روشهای تسکین دهنده و آرامش بخش را تعیین می کند: الکترود خواب ، الکتروفورز داروها.

درمان با یک میدان مغناطیسی با فرکانس پایین (مغناطیس درمانی) به دلیل توانایی این فاکتور فیزیکی در کاهش فشار خون و تسکین درد ، اثر مثبت برجسته ای ایجاد می کند.

در حال حاضر تعداد زیادی دستگاه وجود دارد که یک میدان مغناطیسی با فرکانس پایین تولید می کنند. در میان آنها قابل حمل ، آسان برای استفاده ، می توان آنها را در داروخانه ها خریداری کرد. ناحیه قرار گرفتن در معرض میدان مغناطیسی در GB سطح پشتی گردن است.

علاوه بر این ، حمامهای مختلف درمانی بسیار مفید هستند - مخروطی ، کربنیک ، مروارید ، سولفید هیدروژن و همچنین دوشهای شفابخش.

اکثر بیماران با مراحل اولیه فشار خون بالا می توانند در منزل ، با نظارت دوره ای توسط پزشکان این کلینیک ، پیروی از توصیه های مربوط به سازماندهی رژیم ، رژیم ، و تمرینات بدنی تحت درمان قرار گیرند.

داروهای مردمی برای درمان فشار خون بالا

داروی گیاهی اهمیت کمی در درمان فشار خون بالا ندارد. اول از همه ، اینها گیاهان آرامشی و هزینه ای هستند. آنها را می توان به صورت آماده استفاده کرد (عصاره ، تنتور و قرص).

اینها عمدتاً آماده سازی والرین ، مادربرد ، زالزالک هستند. گیاهانی با خاصیت آرام بخش همچنین شامل بابونه ، مرهم گیاه لیمو دارویی ، نعناع ، مخروط هاپ و بسیاری دیگر هستند.

طب سنتی به بیماران مبتلا به فشار خون بالا توصیه می کند که عسل ، آرونیا (200-300 گرم در روز) ، مرکبات و گل رز وحشی را به صورت نوشیدنی ، چای سبز میل کنند. همه این غذاها فشار خون بالا را کاهش داده و سرشار از ویتامین C ، یک ضعف عضلانی ضروری قلب هستند.

• یک قاشق غذاخوری عسل را در 1 فنجان آب معدنی حل کنید ، آب نصف لیمو را اضافه کنید. با یک بار روی معده خالی بنوشید. مدت زمان درمان 7-10 روز است. از این ابزار برای فشار خون بالا ، بی خوابی ، افزایش تحریک پذیری استفاده می شود.
• 2 فنجان زغال اخته را با 3 قاشق غذاخوری شکر پودر شده خرد کنید و روزانه یک ساعت قبل از غذا میل کنید. این روش درمانی برای اشکال خفیف فشار خون استفاده می شود.
• آب چغندر - 4 فنجان ، عسل - 4 فنجان ، چمن دارچین باتلاق - 100 گرم ، ودکا - 500 گرم. همه اجزا را با هم مخلوط کنید ، کاملا مخلوط کنید ، به مدت 10 روز در یک ظرف محکم و محکم در یک مکان تاریک و خنک ، فشار ، فشار استفاده کنید. 1-2 قاشق غذاخوری 3 بار در روز نیم ساعت قبل از غذا میل کنید. این ابزار برای فشار خون بالا از درجه I - II استفاده می شود.
• آب پیاز به کاهش فشار خون کمک می کند ، بنابراین توصیه می شود داروی زیر را تهیه کنید: آب را از 3 کیلو پیاز خرد کنید ، آن را با 500 گرم عسل مخلوط کنید ، 25 گرم فیلم گردو اضافه کنید و 1/2 لیتر ودکا بریزید. اصرار کنید 10 روز. 1 قاشق غذاخوری 2-3 بار در روز مصرف کنید.
• گرگ سنت جان (چمن) - 100 گرم ، بابونه (گل) - 100 گرم ، جاودانه (گل) - 100 گرم ، توس (جوانه) - 100 گرم اجزاء مخلوط شده ، در یک چرخ قهوه مخلوط می شوند و در یک شیشه شیشه ای با درب ذخیره می شوند. دوز روزانه در عصر تهیه می شود: 1 قاشق غذاخوری مخلوط 0.5 لیتر آب جوش دم کرده و به مدت 20 دقیقه اصرار می شود. سپس بوم را فیلتر کرده و باقیمانده را فشار دهید. نصف تزریق با 1 قاشق چایخوری عسل بلافاصله مست می شود ، و مابقی آن در صبح تا 30 تا 40 درجه سانتیگراد گرم می شود و 20 دقیقه قبل از صبحانه نوشیده می شود. درمان تا روزانه انجام می شود تا زمانی که مخلوط به طور کامل استفاده شود. برای حمله قلبی و فشار خون بالا استفاده می شود.
• 10 گرم میوه ویبرن با یک لیوان آب جوش ریخته ، زیر یک درب در حمام آب به مدت 15 دقیقه گرم می شود ، به مدت 45 دقیقه خنک می شود ، فیلتر می شود ، فشرده می شود و در 200 میلی لیتر تنظیم می شود. 1/3 فنجان را 3-4 بار در روز بنوشید. انفوزیون را بیش از 2 روز ذخیره نکنید.
• برای عادی سازی فشار خون ، لازم است که از الکل کالدولا (به نسبت 2: 100 در الکل 40 درجه) برای 20-40 قطره 3 بار در روز استفاده شود. در همین زمان ، سردرد از بین می رود ، خواب بهبود می یابد ، عملکرد و سرزندگی افزایش می یابد.
• نوشیدن مخلوطی از یک لیوان آب چغندر ، یک لیوان هویج ، نصف لیوان زغال اخته ، 250 گرم عسل و 100 گرم ودکا بسیار مفید است. 1 قاشق غذاخوری 3 بار در روز مصرف کنید. هنوز می توانید مخلوط زیر را تهیه کنید: 2 فنجان آب چغندر ، 250 گرم عسل ، آب یک لیمو ، 1.5 لیوان آب زغال اخته و 1 فنجان ودکا. باید 1 قاشق غذاخوری 3 بار در روز یک ساعت قبل از غذا مصرف شود.
• 100 گرم کشمش بدون دانه را از طریق چرخ گوشت بچسبانید ، یک لیوان آب سرد بریزید ، 10 دقیقه روی حرارت کم بپزید ، صاف کنید ، خنک شوید و فشار دهید. تمام روز را در طول روز بنوشید.
• آب Chokeberry نصف ساعت قبل از غذا ، 1/3 لیوان 3 بار در روز مصرف می شود. دوره درمان 2 هفته است.
• آب سیاه بلغور یا جوشانده توت آن را باید 1/4 لیوان 3-4 بار در روز مصرف کنید.
• یک جوشانده از توت های ویبرنوم را به نصف فنجان 3 بار در روز میل کنید.
• مخلوطی از نصف لیوان آب چغندر ، همان مقدار آب لیمو و 1 فنجان عسل لیمو را باید در 1/3 فنجان 1 ساعت پس از غذا میل کنید.
• هر صبح 1 لیوان زغال اخته میل کنید و 5-10 قطره تنتور گل زالزالک را با آب میل کنید.
• جوراب های مرطوب شده را در اسانس سرکه رقیق کنید و به نسبت 1: 1 با آب رقیق کنید و آنها را در طول شب قرار دهید و محکم پاهای خود را ببندید.
• برای جمع آوری اجزاء به نسبت های زیر: چمن مادری پنج لوب - 4 قسمت ، چمن دارچین باتلاق - 3 قسمت ، میوه های گل زالزالک قرمز - 1 قسمت ، برگ نعناع - 1/2 قسمت ، چمن کیسه چوپان - 1 قسمت ، میوه چوپان - 1 قسمت ، میوه درخت شوید - 1 قسمت ، کاشت بذر کتان - 1 قسمت ، برگ توت فرنگی وحشی - 2 قسمت. دو یا سه قاشق غذاخوری مخلوط (بسته به وزن بدن بیمار) 2.5 فنجان آب جوش را داخل یک قمقمه بریزید. برای 6-8 ساعت اصرار کنید. روز بعد ، کل تزریق را در 3 دوز تقسیم شده 20-40 دقیقه قبل از غذا گرم کنید.
• به مدت 2 هفته آب تازه میوه های chokeberry (chokeberry) 1/2 فنجان در هر وعده بنوشید. می توانید 1 کیلوگرم میوه شسته شده و کمی خشک را با 700 گرم شکر گرانول خرد کنید. 75-100 گرم 2 بار در روز مصرف کنید.
• یک لیوان میخک سیر خرد شده در 0.5 لیتر ودکا در مکانی تاریک و گرم تزریق می شود. تزریق یک قاشق غذاخوری 3 بار در روز قبل از غذا گرفته می شود.
• در قسمتهای مساوی ، در 1 لیتر آب جوش ، 1 لیوان گیاه مادربزرگ جمع آوری شده ، دارچین باتلاق ، گل های زالزالک و گربه سفید دم کرده ، تزریق می شود و 100 میلی لیتر 3 بار در روز نیمی از ساعت قبل از غذا گرفته می شود.
• گیاهان را به نسبت های زیر مخلوط کنید: زالزالک (گل) - 5 قسمت ، مادربرد (علف) - 5 قسمت ، دارچین (چمن) - 5 قسمت ، بابونه (گل) - 2 قسمت. دو قاشق غذاخوری مخلوط را 1 لیتر آب جوش بریزید ، 20 دقیقه بگذارید ، صاف کنید. 100 میلی لیتر تزریق 3 بار در روز بنوشید.
• گیاهان را به نسبت های زیر مخلوط کنید: زیره (میوه) - 1 قسمت ، گل دریایی (ریشه) - 2 قسمت ، زالزالک (گل) - 3 قسمت ، گل گاو سفید (چمن) - 4 قسمت. دو قاشق غذاخوری مخلوط 400 میلی لیتر آب جوش بریزید ، به مدت 2 ساعت بگذارید ، صاف کنید. در طول روز نوشیدنی بنوشید.
• نان کباب لیمو یا پرتقال را با پوست مخلوط کنید ، اما بدون دانه ها ، با شکر دانه دار برای طعم دادن. یک قاشق چایخوری 3 بار در روز قبل از غذا میل کنید.
• گیاهان را به نسبت های زیر مخلوط کنید: چمن بومادران معمولی - 3 قسمت ، گل گل زالزالک قرمز ، گل چمن مزارع مزرعه ای ، چمن گل گاوزبان سفید ، برگهای کوچک پیراهنی - هر قسمت 1 قسمت. یک قاشق غذاخوری از مجموعه را با یک لیوان آب گرم بریزید و 3 ساعت اصرار کنید ، به مدت 5 دقیقه بجوشانید ، خنک و صاف کنید. 1 / 3-1 / 4 فنجان را 3-4 بار در روز میل کنید.
• گیاهان را به نسبت های زیر مخلوط کنید: گل های گل زالزالک قرمز قرمز ، چمن سفید گربه - به همان اندازه. یک قاشق چایخوری از مجموعه را با یک لیوان آب جوش بریزید ، 10 دقیقه بگذارید و صاف کنید. 1/3 لیوان 3 بار در روز ، یک ساعت بعد از غذا میل کنید.
• یک قاشق غذاخوری از میوه های خاکستر کوه معمولی را 1 فنجان آب جوش ریخته ، بگذارید تا خنک شود و صاف شود. روزانه 0.5 بار فنجان بنوشید.
• برای جمع آوری مواد تشکیل دهنده به نسبت های زیر: چمن مروارید مروارید ، چمن مروارید پنج لوب - هر کدام 2 قسمت ، گلهای گل زالزالک قرمز خون ، چمن مزارع مزارع مزرعه ای - قطعات I. 20 گرم از این مجموعه 200 میلی لیتر آب بریزید ، در یک حمام آب جوش به مدت 15 دقیقه گرم کنید ، 45 دقیقه خنک کنید ، صاف کنید و آب جوشانده را به حجم اصلی آن اضافه کنید. 1/4 تا 1/3 فنجان را 3-4 بار در روز میل کنید.
• مواد لازم را به نسبت های زیر جمع آوری کنید: برنزه (گل آذین) ، الکامپان زیاد (ریشه) - به همان اندازه. یک قاشق چایخوری از مخلوط را با 2 فنجان آب جوش بریزید ، در حمام آب به مدت 1.5 ساعت بجوشانید ، صاف کنید. 100 ساعت 3 بار در روز 2 ساعت قبل از غذا بنوشید.
• 3 عدد سیر بزرگ سیر و 3 لیمو را از طریق چرخ گوشت عبور دهید ، 1.25 لیتر آب جوش دم کنید ، محکم ببندید و در یک مکان گرم برای یک روز اصرار کنید ، گاهی اوقات هم بزنید ، سپس صاف کنید. 1 قاشق غذاخوری 2-3 بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا بنوشید.
• با فشار خون بالا با آترواسکلروز 2 ، سرهای بزرگی از سیر را خرد کرده و 250 میلی لیتر ودکا بریزید ، به مدت 12 روز تزریق کنید. 20 بار 3 بار در روز 15 دقیقه قبل از غذا میل کنید. برای بهبود طعم ، می توانید تزریق نعنا را به تنتور اضافه کنید. دوره درمان 3 هفته است.
• 3 قطره آب آلوئه تازه را در یک قاشق چایخوری آب جوش سرد رقیق کنید. روزانه 1 بار در روز با معده خالی مصرف کنید. دوره درمان 2 ماه است. فشار طبیعی است.
• 250 گرم ترب کوهی (شسته و پوست کنده شده) را روی رنده ریز خرد کنید ، 3 لیتر آب جوش سرد بریزید ، به مدت 20 دقیقه بجوشانید. 100 بار 3 بار در روز بنوشید. پس از چند دوز ، فشار به حالت عادی فرو می رود.
• 20 گرم برگ لوبیا خرد شده ، 1 لیتر آب بریزید ، به مدت 3-4 ساعت در یک حمام آب بجوشانید ، خنک ، کرنش کنید. آبگوشت 0.5 فنجان را 4-5 بار در روز بنوشید.
• 10 گرم گل آدونیس بهاری ، گل بذر گندم سیاه دانه ، زنبق ریشه های دره ، ریشه های والرین خرد شده ، 1 لیوان ودکا.
  مجموعه خرد شده را با 1 لیوان ودکا بریزید. در یک مکان تاریک در یک کاسه شیشه ای با درب به مدت 20 روز اصرار کنید.
  روزانه 3 بار ، 25 قطره در هر قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل 30 دقیقه قبل از غذا آب کنید.
• 60 گرم شراب انگور خشک ، 20 قطره آب تازه بومادران ، 20 قطره آب راتا ، 10 گرم چمن گندم سیاه دانه.
  مواد را مخلوط کنید ، برای یک روز در یک ظرف شیشه ای تیره و در یک مکان گرم اصرار کنید.
  1 بار در روز صبح ، 30-40 دقیقه قبل از غذا میل کنید.
• 5 گرم پوست درخت بید ، 1 گرم چمن چوب تلخ ، 15 گرم چمن بومادران ، 10 گرم گیاه بذر کتان ، 150 میلی لیتر آب جوش.
  1 قاشق غذاخوری ل مجموعه را درون ظرف های مینا بریزید ، آب جوش بریزید ، بپوشانید ، بگذارید 30 دقیقه بماند. تزریق حاصل را صاف کنید ، مواد اولیه را فشار دهید.
  2 بار در روز 30 دقیقه قبل از غذا به مدت یک ماه مصرف کنید.
• 10 گرم برگ مومیایی لیمو ، 20 گرم نعناع ذرت ، آب 1 لیمو ، 0.5 لیتر آب جوش.
  آب را از لیمو فشار دهید. مجموعه را درون ظرف های مینا بریزید ، آب جوش بریزید. به مدت 20 دقیقه در حمام آب نگه دارید. اصرار کنید تا خنک شود. تزریق را تخلیه کنید ، مواد اولیه را فشار دهید. آب لیمو را به تزریق حاصل اضافه کنید.
  1/2 فنجان 3 بار در روز 30 دقیقه بعد از غذا میل کنید. 3 دوره 7 روزه با فاصله هفتگی انجام دهید.
• 20 گرم ریشه چمن ، گل گندم ذرت ، 10 گرم ریشه والرین ، برگ نعناع ، 1 فنجان آب جوش.
  همه مواد را مخلوط کنید ، 2 قاشق غذاخوری. ل مجموعه در یک کاسه مینا قرار داده ، آب جوش بریزید. به مدت 20 دقیقه در یک حمام آب بجوشانید. اصرار کنید تا خنک شود. فشار ، مواد اولیه را فشار دهید.
  روزانه 2-3 بار با وعده های غذایی به مدت یک ماه مصرف کنید.
• 30 گرم ریشه والریا ، علف انیسون معمولی ، چمن قلب ، 20 گرم گلبرگ آفتابگردان خشک ، گیاه بومادران ، 1 فنجان آب جوشانده.
  2 قاشق غذاخوری ل محل جمع آوری در ظروف مینا ، پوشش. به مدت 20 دقیقه روی حمام آب اصرار کنید. بعد از خنک شدن ، مواد را صاف کنید و مواد آنرا هم بزنید.
  1/3 فنجان را 2-3 بار در روز با وعده های غذایی میل کنید.

اول از همه ، لازم است غذاهای چرب و غذاهای سرشار از کلسترول را از مواد غذایی جدا کنید ، کمتر شیرین و همچنین نان تازه بخورید و آن را جایگزین کراکر یا برنج کنید. کلیه محصولاتی که باعث ایجاد تاخیر در بروز آترواسکلروز می شوند مفید هستند: میوه ها ، پنیر کلوچه ، لبنیات (به خصوص ماست و کشک) ، سفیده تخم مرغ ، کلم ، نخود فرنگی ، گوشت گاو آب پز و غیره ، و همچنین غذاهای سرشار از ویتامین C: تربچه ، پیاز سبز ، ترب کوهی ، سیاه توت ، لیمو این رژیم باعث کاهش سطح سموم بدن می شود. مصرف نمک نباید از 3 گرم یا نصف قاشق چایخوری در روز تجاوز کند.

مطالعات اخیر حاکی از وجود ارتباط کلسیم و پتاسیم در بدن و فشار خون است. افرادی که مقادیر زیادی از غذاهای پر پتاسیم را مصرف می کنند ، فشار خون طبیعی را حتی بدون اینکه میزان مصرف نمک را کنترل کنند ، دارند. کلسیم و پتاسیم به از بین بردن سدیم اضافی و کنترل وضعیت سیستم عروقی کمک می کنند. پتاسیم در مقادیر زیادی در سبزیجات و میوه ها ، کلسیم - در پنیر کلم یافت می شود.

پیشگیری

به عنوان یک قاعده ، پیشگیری از این بیماری شامل حفظ تغذیه مناسب و انجام تمرینات بدنی است که به طور قابل توجهی بهزیستی افراد بیمار یا سالم را بهبود می بخشد. هرگونه تمرین بدنی به صورت دویدن ، پیاده روی ، شنا ، ورزش بر روی شبیه سازها و تمرینات تنفسی فقط به افزایش ظرفیت کار کمک می کند و فشار خون بالا را به طور قابل توجهی تثبیت می کند.

اگر فشارخون تشخیص داده شود ، نیازی به ناامیدی نیست ، مهم است که به همراه پزشک معالج در انتخاب یک درمان موثر نقش موثری داشته باشید.

بیماران مبتلا به این بیماری معمولاً برای متوقف کردن پیشرفت پاتولوژی مجبورند روال روزمره خود را تغییر دهند. این تغییرات نه تنها به تغذیه ، بلکه به عادت ها ، ماهیت کار ، فعالیت های روزانه ، رژیم استراحت و برخی تفاوت های ظریف دیگر نیز مربوط می شود. تنها با توجه به توصیه های پزشکان ، این روش درمانی کاملاً مؤثر خواهد بود.

اطلاعات عمومی

تظاهرات برجسته فشار خون بالا فشار خون مداوم ، یعنی فشار خون است که پس از افزایش موقعیتی در نتیجه فشار روانی یا حرکتی جسمی به حالت عادی بر نمی گردد ، اما تنها پس از مصرف داروهای ضد فشار خون کاهش می یابد. طبق توصیه های WHO ، فشار خون طبیعی بیش از 140/90 میلی متر جیوه نیست. هنر بیش از حد سیستولیک بیش از 140-160 میلی متر RT. هنر و دیاستولیک - RT بیش از 90-95 میلی متر. هنر ، که در طول دو اندازه گیری در طول دو معاینه پزشکی در حالت استراحت ثبت شده است ، فشار خون بالا محسوب می شود.

شیوع فشار خون بالا در بین زنان و آقایان تقریباً بین 10-20٪ است ، بیشتر این بیماری بعد از 40 سالگی بروز می کند ، اگرچه فشار خون بالا حتی در بزرگسالان مشاهده می شود. فشار خون بالا به پیشرفت سریع تر و سیر شدید آترواسکلروز و بروز عوارض تهدید کننده زندگی کمک می کند. در کنار آترواسکلروز ، فشار خون بالا یکی از شایع ترین دلایل مرگ و میر زودرس جمعیت جوان کار است.

بین فشار خون شریانی اولیه (اساسی) و یا فشار خون بالا (فشار خون بالا) و فشار خون شریانی ثانویه (علامت دار) تشخیص دهید. فشار خون بالا علائم 5 تا 10٪ موارد فشار خون بالا را تشکیل می دهد. فشارخون ثانویه مظهر بیماری زمینه ای است: بیماری کلیه (گلومرولونفریت ، پیرونفریت ، سل ، هیدرونفروز ، تومورها ، تنگی عروق کلیوی) ، غده تیروئید (تیروتوکسیکوز) ، غده های آدرنال (فئوکروموسیتوم ، سندرم ایتنکو-کوشینگ ، آترواسکلروز اولیه) .

فشار خون شریانی اولیه به عنوان یک بیماری مزمن مستقل ایجاد می شود و حداکثر 90٪ موارد فشار خون شریانی را تشکیل می دهد. با فشار خون بالا ، فشار خون بالا نتیجه عدم تعادل در سیستم نظارتی بدن است.

مکانیسم رشد فشار خون

اساس پاتوژنز فشار خون بالا افزایش حجم برون ده قلبی و مقاومت بستر عروقی محیطی است. در پاسخ به فاكتور استرس ، اختلالات در تنظیم تن عروق محیطی توسط مراكز بالاتر مغز (هیپوتالاموس و مدولا اكلونگاتا) رخ می دهد. اسپاسم arterioles در حاشیه وجود دارد ، از جمله کلیه ، که باعث تشکیل سندرمهای dyskinetic و discirculatory می شود. ترشح سلولهای عصبی هورمونهای سیستم رنین-آنژیوتانسین-آلدوسترون افزایش می یابد. آلدوسترون با مشارکت در متابولیسم معدنی ، باعث احتباس آب و سدیم در بستر عروقی می شود ، که بیشتر باعث افزایش حجم گردش خون در عروق و افزایش فشار خون می شود.

با فشار خون شریانی ، ویسکوزیته خون افزایش می یابد ، که باعث کاهش سرعت جریان خون و فرآیندهای متابولیکی در بافت ها می شود. دیواره های بی اثر عروق ضخیم می شوند ، لومن آنها باریک می شود که سطح بالایی از مقاومت عروق محیطی را به خود اختصاص می دهد و فشار خون شریانی را غیرقابل برگشت می کند. بعداً ، در نتیجه افزایش نفوذ پذیری و اشباع پلاسما دیواره های عروقی ، الاستوفیبروز و تصلب شرایین ایجاد می شود ، که در نهایت منجر به تغییرات ثانویه در بافت اندام ها می شود: اسکلروز میوکارد ، انسفالوپاتی فشار خون بالا ، نفروژانوسکلروز اولیه.

میزان آسیب دیدن ارگان های مختلف با فشار خون بالا می تواند نابرابر باشد ، بنابراین ، چندین نوع بالینی و آناتومیکی فشار خون بالا با ضایعه اولیه عروق کلیه ها ، قلب و مغز مشخص می شود.

طبقه بندی فشار خون

فشار خون براساس تعدادی از علائم طبقه بندی می شود: دلایل افزایش فشار خون ، آسیب به اندام هدف ، سطح فشار خون ، البته و غیره با استفاده از اصل اتیولوژیکی ، بین فشار خون شریانی اساسی (اولیه) و ثانویه (علائم) تمایز قائل می شوند. با توجه به ماهیت این دوره ، فشار خون بالا می تواند یک دوره خوش خیم (به آرامی در حال پیشرفت) یا بدخیم (به سرعت در حال پیشرفت) باشد.

بیشترین اهمیت عملی سطح و ثبات فشار خون است. بسته به سطح ، آنها متمایز می شوند:

• فشار خون مطلوب 115 میلی متر جیوه است. هنر

فشارخون خوش خیم ، که به آهستگی پیشرفت می کند ، بسته به شکست اعضای بدن و ایجاد شرایط همراه (همزمان) ، طی سه مرحله انجام می شود:

مرحله اول (فشار خون خفیف و متوسط) - فشار خون ناپایدار است ، در طول روز از 140/90 تا 160-179 / 95-114 میلی متر RT نوسان می کند. هنر ، بحران های فشار خون بالا نادر است ، خفیف است. هیچ نشانه ای از آسیب ارگانیک به سیستم عصبی مرکزی و اندام های داخلی وجود ندارد.

مرحله دوم (فشار خون بالا) - فشار خون در محدوده 180-209 / 115-124 میلی متر RT. هنر. ، بحرانهای معمولی فشار خون بالا. از نظر عینی (در طی تحقیقات فیزیکی ، آزمایشگاهی ، اکوکاردیوگرافی ، الکتروکاردیوگرافی ، رادیوگرافی) ، باریک شدن شریان های شبکیه ، میکروآلبومینوری ، افزایش کراتینین در پلاسمای خون ، هیپرتروفی بطن چپ ، ایسکمی مغزی گذرا ثبت می شود.

مرحله سوم (فشار خون بسیار شدید) - فشار خون از 200-300 / 125-129 میلی متر RT. هنر و بالاتر ، بحرانهای شدید فشار خون بالا اغلب ایجاد می شود. اثرات مخرب فشار خون بالا باعث پدیده های انسفالوپاتی هیپرتونیک ، نارسایی بطن چپ ، ایجاد ترومبوز عروقی مغزی ، خونریزی و ادم عصب بینایی ، لایه برداری آنوریسم عروقی ، نفروژیناسکلروز ، نارسایی کلیوی و غیره می شود.

عوامل خطر فشار خون بالا

نقش اصلی در ایجاد فشار خون بالا با نقض فعالیت نظارتی بخش های بالاتر سیستم عصبی مرکزی که عملکرد دستگاه های داخلی از جمله سیستم قلبی و عروقی را کنترل می کنند ، ایفا می کند. بنابراین ، فشار خون بالا می تواند ناشی از تکرار فشارهای عصبی ، ناآرامی طولانی مدت و شدید ، شوک های مکرر عصبی باشد. استرس بیش از حد مرتبط با فعالیت های فکری ، کار شبانه ، تأثیر لرزش و سر و صدا در بروز فشار خون بالا نقش دارد.

یک عامل خطر در ایجاد فشار خون بالا افزایش نمک نمکی است و باعث ایجاد اسپاسم شریانی و احتباس مایعات می شود. ثابت شده است که مصرف روزانه> 5 گرم نمک ، خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش می دهد ، به ویژه اگر مستعد ارثی باشد.

وراثت ، وخیم تر از فشار خون ، نقش مهمی در رشد آن در خانواده فوری (والدین ، ​​خواهران ، برادران) دارد. احتمال بروز فشار خون بالا در حضور فشار خون بالا در 2 یا بیشتر نزدیکان افزایش می یابد.

توسعه فشار خون بالا را تقویت کرده و از یکدیگر با فشار خون بالا در کنار بیماریهای غده فوق کلیوی ، غده تیروئید ، کلیه ها ، دیابت ، آترواسکلروز ، چاقی ، عفونتهای مزمن (لوزه ها) حمایت کنید.

در زنان ، خطر ایجاد فشار خون بالا در یائسگی به دلیل عدم تعادل هورمونی و تشدید واکنش های عاطفی و عصبی افزایش می یابد. 60٪ از خانمها دقیقاً در دوران یائسگی دچار فشار خون بالا می شوند.

عامل سنی و جنس ، افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا در مردان را تعیین می کند. در سن 20-30 سال ، فشار خون بالا در 9.4٪ از مردان ، پس از 40 سال - در 35٪ ، و پس از 60-65 سال - در حال حاضر در 50٪ است. در گروه سنی تا 40 سال ، فشار خون بالا در مردان بیشتر است ، در زمینه مسن این نسبت به نفع زنان تغییر می کند. این امر به دلیل بالا رفتن میزان مرگ و میر زودرس مردان در میانسالی از عوارض فشار خون بالا و همچنین تغییرات یائسگی در بدن زن است. در حال حاضر ، فشارخون به طور فزاینده ای در افراد در سنین جوانی و بالغ مشاهده می شود.

التهاب مشروبات الکلی و سیگار کشیدن ، رژیم غیرمنطقی ، اضافه وزن ، عدم ورزش ، محیط نامطلوب بسیار مؤثر در ایجاد فشار خون بالا است.

عوارض فشار خون بالا

با یک دوره طولانی مدت یا بدخیم فشار خون ، آسیب مزمن به عروق اندام هدف ایجاد می شود: مغز ، کلیه ها ، قلب ، چشم.عدم ثبات گردش خون در این اندام ها در برابر پس زمینه فشار خون مداوم ، می تواند باعث ایجاد آنژین صدری ، انفارکتوس میوکارد ، سکته مغزی یا ایسکمیک ، آسم قلبی ، ورم ریوی ، بیرون زدگی آنوریسم آئورت ، جداشدگی شبکیه ، اورمی شود. ایجاد شرایط اضطراری حاد در پس زمینه فشار خون بالا نیاز به کاهش فشار خون در دقایق و ساعات اول دارد ، زیرا این امر می تواند منجر به فوت بیمار شود.

دوره فشار خون بالا اغلب با بحران های فشار خون پیچیده است - افزایش دوره کوتاه مدت فشار خون. قبل از بروز بحرانها می توان از فشارهای روحی یا جسمی ، استرس ، تغییر شرایط هواشناسی و غیره استفاده کرد. با یک بحران فشار خون بالا ، فشار ناگهانی فشار خون مشاهده می شود که می تواند چند ساعت یا چند روز طول بکشد و همراه با سرگیجه ، سردردهای شدید ، احساس گرما ، تپش قلب ، استفراغ ، قلبی ایجاد می شود. اختلال بینایی

بیماران در هنگام بحران فشار خون بالا ، در بحران شدید ، وحشت زده ، هیجان زده یا مهار شده ، خواب آلوده هستند ، ممکن است هوشیاری خود را از دست دهند. در پس زمینه بحران فشار خون بالا و تغییرات ارگانیک موجود در رگ های خونی ، انفارکتوس میوکارد ، تصادف حاد مغزی ، نارسایی حاد بطن چپ ممکن است رخ دهد.

درمان فشار خون بالا

در درمان فشار خون بالا ، نه تنها کاهش فشار خون مهم است بلکه تا حد امکان اصلاح و به حداقل می رسد خطر عوارض نیز وجود دارد. درمان کامل فشار خون بالا غیرممکن است ، اما متوقف کردن توسعه آن و کاهش بروز بحران کاملاً واقع بینانه است.

فشار خون بالا برای رسیدن به یک هدف مشترک نیاز به تلاشهای مشترک بیمار و پزشک دارد. در هر مرحله از فشار خون بالا لازم است:

• رژیم غذایی را با افزایش مصرف پتاسیم و منیزیم دنبال کنید و میزان مصرف نمک را محدود کنید ،
• الکل و سیگار کشیدن را به شدت محدود یا محدود کنید
• از دست دادن وزن
• فعالیت بدنی را افزایش دهید: استفاده از ورزش برای شنا ، تمرینات فیزیوتراپی ، پیاده روی ، مفید است
• به طور سیستماتیک و برای مدت طولانی داروهای تجویز شده را تحت کنترل فشار خون و نظارت پویا توسط متخصص قلب انجام دهید.

در صورت فشار خون بالا ، داروهای ضد فشار خون تجویز می شوند که فعالیت عروق را مهار می کنند و سنتز نوراپی نفرین ، دیورتیک ها ، بتا بلاکرها ، داروهای ضد پلاکت ، هیپولیپیدمی و قند خون ، آرام بخش را مهار می کنند. انتخاب دارو درمانی با در نظر گرفتن کل طیف فاکتورهای خطر ، فشار خون ، وجود بیماریهای همزمان و آسیب به اندامهای هدف ، بصورت جداگانه انجام می شود.

معیارهای اثربخشی درمان فشار خون بالا دستیابی به موارد زیر است:

• اهداف کوتاه مدت: حداکثر کاهش فشار خون به میزان تحمل خوب ،
• اهداف میان مدت: جلوگیری از پیشرفت یا پیشرفت تغییرات از طرف اندام هدف ،
• اهداف بلند مدت: جلوگیری از عوارض قلبی عروقی و سایر عوارض و طولانی شدن عمر بیمار.

پیش آگهی فشار خون بالا

عواقب طولانی مدت فشار خون توسط مرحله و ماهیت (خوش خیم یا بدخیم) روند بیماری تعیین می شود. دوره شدید ، پیشرفت سریع فشار خون بالا ، فشار خون بالا در مرحله سوم با آسیب شدید عروق به طور قابل توجهی باعث افزایش عوارض عروقی و پیش آگهی بدتر می شود.

با فشار خون بالا ، خطر انفارکتوس میوکارد ، سکته مغزی ، نارسایی قلبی و مرگ زودرس بسیار زیاد است. فشار خون بالا در افرادی که در سنین جوانی بیمار شده اند ، نامطلوب است. در اوایل ، درمان منظم و کنترل فشار خون می تواند پیشرفت فشار خون را کند کند.