میزان قند خون در خانمها براساس جدول سن

برای عملکرد طبیعی ، بدن انسان به انرژی دریافتی با غذا احتیاج دارد. منبع اصلی انرژی است گلوکز. این ماده غذایی برای بافت ها ، سلول ها و مغز است. از طریق دستگاه گوارش ، گلوکز ابتدا وارد جریان خون می شود و سپس به کلیه بافت های بدن جذب می شود. گلوکز (قند) طبیعی در خون نشانگر وضعیت داخلی خوب یک فرد است و یک شاخص افزایش یا کاهش یافته نشانگر وجود یک بیماری است.

برای نظارت بر سطح گلوکز ، توصیه می شود به طور دوره ای از مواد ویژه استفاده کنید آزمایش خون. خون در صبح بر روی معده خالی از انگشت یا ورید گرفته می شود. در آستانه آزمایش قند ، خوردن غذا در عصر توصیه نمی شود و صبح ها حتی از نوشیدن خودداری کنند. به مدت 2-3 روز نیز نباید از خوردن غذاهای چرب ، فعالیت بدنی و استرس بیش از حد عاطفی خودداری کنید.

هنجار گلوکز در زنان چیست؟

غلظت گلوکز خون طبیعی در کودکان ، زنان و مردان هیچ تفاوتی با هم ندارند. با تجزیه و تحلیل درست ، شاخص برای یک فرد سالم باید از باشد 3.3 تا 5.5 میلیمول در لیتر برای خون مویرگی و برای وریدی - از 4.0 تا 6.1 میلیمول در لیتر .

سطح بالا رفته گلوکز حاکی از وجود بیماری هایی مانند پانکراتیت ، دیابت قندی ، انفارکتوس میوکارد یا نقض نقص در کبد یا لوزالمعده است. سطح پایین نشان دهنده بیماری شدید کبدی ، مسمومیت با مواد مخدر یا الکل است.

در خانمها ، مقادیر گلوکز فوق بسته به مجموعه متفاوت است دلایل :

# 8212 ، کاهش یا افزایش در بدن هورمونهای جنسی زن
# 8212 ، سوء تغذیه
# 8212، استرس
# 8212 ، سیگار کشیدن و سوء مصرف الکل
# 8212 ، فعالیت بدنی بیش از حد.
# 8212 ، افزایش یا کاهش وزن بدن.

همچنین ممکن است این شاخص در زنان بسته به آن متفاوت باشد رده سنی. این در دختران ، دختران نوجوان و زنان بالغ تا حدودی متفاوت است ، این به دلیل تغییرات فیزیولوژیکی و تشکیل سطح هورمونی است.

شاخص های تعیین شده استانداردهای گلوکز در زنان بسته به سن در جدول زیر نشان داده شده است:

از 4.2 تا 6.7 میلیمتر در لیتر

در طی زنان ممکن است افزایش جزئی در زنان رخ دهد یائسگی. هنگامی که انقراض عملکردهای دستگاه تناسلی زن بر خلاف پیش زمینه تغییرات هورمونی در بدن زن اتفاق می افتد که مربوط به تغییرات مداوم مربوط به سن است.

افزایش قند خون اغلب در آن مشاهده می شود زنان باردار. هنجار در این حالت از 3.8 تا 5.8 میلی مول در لیتر است. اگر آنها بالاتر از 6.1 میلی مول در لیتر نشان داده شوند ، ممکن است دیابت بارداری ایجاد شود که می تواند پس از زایمان متوقف شود و به دیابت مبتلا شود. زنان باردار با افزایش سرعت تحت نظارت ویژه ای قرار دارند و توصیه می شود در دوران بارداری آزمایش های اضافی برای تحمل گلوکز انجام شود.

گلوکز بیش از حد برای زن می تواند داشته باشد عوارض جانبی در قالب بیماریهای مزمن کلیه ها ، لوزالمعده ، کبد و همچنین منجر به سکته قلبی ، اختلالات غدد درون ریز و دیابت می شود. برای جلوگیری از چنین شرایطی ، لازم است که از قوانین تغذیه ای مناسب پیروی کنید تا از فشار مکرر شدید و تحریک عاطفی جلوگیری شود. ممکن است علت زنگ خطر باشد:

# 8212 ، ضعف و خستگی
# 8212 ، کاهش چشمگیر وزن
# 8212 ، تکرر ادرار
# 8212 ، سرماخوردگی مداوم.

اگر علائم فوق مشاهده شد ، توصیه می شود که مشورت کنید به دکتر و برای انجام آزمایش خون برای گلوکز مراجعه کنید. با افزایش سطح گلوکز ، پزشک داروهای لازم را تجویز می کند و روش های درمانی مناسبی را اعمال می کند ، در حالی که رژیم غذایی تجویز شده باید رعایت شود ، یعنی. به عنوان یک قاعده ، غذاهای شیرین ، چرب و آرد را از رژیم غذایی خودداری کنید.