کنستانتین موناستیرسکی درباره دیابت و بهبودی از بیماری

دیابت هر روز شایع تر می شود. دلایل ظهور آن نه تنها در یک مستعد ارثی بلکه در سوء تغذیه نهفته است. در واقع ، بسیاری از افراد مدرن ، کربوهیدرات ها و غذاهای آشامیدنی زیادی مصرف می کنند و به فعالیت بدنی توجه نمی کنند.

بنابراین ، مشاور تغذیه ، نویسنده کتاب ها و مقالات زیادی در این زمینه ، کنستانتین موناستیرسکی درباره دیابت اطلاعات مفیدی را به شما می گوید. در گذشته ، وی با ایجاد عوارض جدی ، از یک نوع بیماری غفلت داشت.

اما امروز او کاملاً سالم است و ادعا می کند که تنها 2 راه به تثبیت قند خون کمک می کند - ورزش و تغذیه ویژه.

زندگی بدون مواد مخدر

اگر بدن قادر به تبدیل گلوکز به انرژی نباشد ، دیابت تشخیص داده می شود. کنستانتین درمان صومعه دیابت بدون دارو اصل اصلی یک متخصص تغذیه است. بنابراین ، او استدلال می کند که داروهای کاهش دهنده قند خوراکی در نوع دوم دیابت باید دور ریخته شود.

واقعیت این است که عوامل هیپوگلیسمیک به مقدار بسیار بیشتری گلوکز در خون از کربوهیدراتهای موجود در مواد غذایی نیاز دارند و باید

در برابر اثر کاهش قند داروها مقاومت کنید.

اما چنین داروهایی به دلیل توانایی انسولین در باریک شدن رگ های خونی بر لوزالمعده (فعال کردن تولید انسولین) ، کبد (افزایش متابولیسم گلوکز) ، مویرگ ها و رگ های خونی تأثیر منفی می گذارد.

نتیجه مصرف مداوم داروهای هیپوگلیسمی:

کاهش یا عدم کامل ترشح انسولین ،
وخامت کبد ،
سلول ها به انسولین بی حس می شوند.

اما با بروز چنین عوارضی ، بیمار شروع به تجویز داروهای حتی بیشتر می کند ، فقط وخیم تر شدن وضعیت دیابت است.

از این گذشته ، آمارها می گوید که با هایپرگلیسمی مزمن ، امید به زندگی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد ، بیماری عروق خونی ، کلیه ها ، قلب ، چشم ها ایجاد می شود و احتمال ابتلا به سرطان افزایش می یابد.

از بین بردن کربوهیدرات ها از رژیم غذایی

در کتاب "دیابت قندی: فقط یک قدم برای بهبودی" ، کنستانتین موناستیرسکی یک قانون پیشرو را بیان کرد - رد کامل منابع کربوهیدرات ها. یک متخصص تغذیه توضیحاتی در مورد تئوری خود ارائه می دهد.

2 نوع کربوهیدرات وجود دارد - سریع و پیچیده. علاوه بر این ، اولی برای بدن مضر تلقی می شود ، و دومی مفید هستند. با این حال ، کنستانتین اطمینان می دهد که به طور کامل ، تمام کربوهیدرات ها پس از ورود به بدن ، گلوکز در خون می شوند و هر چه بیشتر خورده شوند ، قند خون بالاتر می رود.

از کودکی به همه آموزش داده می شود که جو دوسر بهترین غلات برای صبحانه است. با این حال ، طبق گفته Monastyrsky ، مواد مفیدی در آن وجود دارد ، اما این محصول با کربوهیدرات ها پر شده است و این امر باعث ایجاد وقفه در فرآیندهای متابولیک و افزایش ناگهانی قند خون می شود.

همچنین سوءاستفاده از غذاهای کربوهیدرات باعث اختلال در جذب پروتئین ها در بدن می شود. بنابراین ، بعد از خوردن شیرین ، نشاسته و حتی غلات ، سنگینی در معده ظاهر می شود.

صومعه در حمایت از نظریه خود ، توجه خوانندگان را به یک واقعیت تاریخی در مورد تغذیه نیاکان ما جلب می کند.

بنابراین ، افراد بدوی عملاً کربوهیدرات نمی خوردند. رژیم غذایی آنها تحت کنترل انواع توت ها ، میوه ها ، سبزیجات و غذاهای حیوانات بود.

منوی دیابتی از چه مواردی باید باشد؟

صومعه ادعا می کند که یک رژیم دیابتی باید شامل چربی ها ، پروتئین ها و مکمل های ویتامین باشد. بیمار باید کاملاً از قوانین یک رژیم خاص پیروی کند که به شما امکان می دهد قند خون را کنترل کنید. علاوه بر این ، نباید کالری بالایی داشته باشد ، زیرا دیابت نوع II اغلب با اضافه وزن همراه است.

مشاور تغذیه در مورد میوه و سبزیجات نیز نظری دارد. وی اطمینان دارد که در سیب ، هویج یا چغندر که در فروشگاه ها فروخته می شود ، به دلیل استفاده از مواد شیمیایی مختلف در کشت میوه ، در واقع هیچ عنصر کمیاب و ویتامین های ارزشمند وجود ندارد. به همین دلیل کنستانتین توصیه می کند که میوه ها را با مکمل ها و مجتمع های خاص ویتامین و مواد معدنی جایگزین کنید.

استدلال دیگر به نفع جایگزینی میوه با مکمل ها ، میزان بالای فیبر موجود در میوه ها است. این ماده اجازه نمی دهد عناصر مفید موجود در مواد غذایی در بدن جذب شوند. فیبر همچنین دارای خاصیت ادرارآور است و ویتامین ها را از بدن به همراه سموم و سموم خارج می کند.

با این حال ، صومعه کاملاً توصیه نمی کند که غذای کربوهیدرات مصرف نکنید. سبزیجات و میوه ها را می توان به مقدار کمی و فقط فصلی میل کرد. به عنوان درصد ، غذاهای گیاهی باید بیش از 30 درصد از کل رژیم غذایی را اشغال کنند.

منوی عاری از کربوهیدرات بر اساس:

محصولات لبنی (پنیر) ،
گوشت (بره ، گوشت گاو) ،
ماهی (هک ، گرده). مصرف روغن ماهی اضافی برای دیابت به همان اندازه مفید است.

Monastyrsky برای دیابتی ها که رژیم غذایی خود را بدون سبزیجات و میوه نمی توانند تصور کنند ، توصیه می کند رژیم غذایی به این شکل تهیه کنند: 40٪ از ماهی یا گوشت و 30٪ از شیر و غذای گیاهی. با این حال ، هر روز شما نیاز به مصرف محصولات ویتامین (الفبای دیابت ، ویتامین D ، دارایی Doppelherz) دارید.

قابل توجه است که در کتاب ، دیابت کنستانتین موناستیرسکی نشان می دهد که بیماران مبتلا به اختلال در متابولیسم کربوهیدرات ها مجبور نیستند به طور کامل الکل را ترک کنند. اگرچه همه پزشکان ادعا می کنند با وجود قند خون مزمن ، الکل بسیار مضر است.

علاوه بر این ، متخصصان غدد داخلی توصیه می کنند که افراد دیابتی با وجود میوه و سبزیجات در منوی روزانه از قوانین یک رژیم متعادل پیروی کنند. اما پزشکان نیز این واقعیت را رد نمی کنند که کربوهیدرات ها در افزایش غلظت گلوکز در خون نقش دارند.

بسیاری از دیابتی ها که از Monastyrsky تغذیه عملکردی را امتحان کرده اند ادعا می کنند که این روش واقعاً شرایط آنها را تسکین می دهد و بعضی اوقات حتی به شما امکان می دهد مصرف داروهای هیپوگلیسمی را فراموش نکنید. اما این فقط در مورد فرم دوم دیابت صدق می کند ، و امتناع از مصرف دارو برای بیماری نوع 1 ممنوع است.

در ویدئوی این مقاله ، کنستانتین موناستیرسکی درباره دیابت صحبت می کند.

دیابت چیست؟

دیابت قندی یک بیماری پرخاشگر غدد درون ریز است که به طور کامل قابل درمان نیست. این بیماری با قند خون بالا در بدن انسان مشخص می شود و انواع فرآیندهای متابولیک را مختل می کند. هدف از درمان این بیماری ، جبران خسارت است که در آن مقادیر قند در حد قابل قبول باقی می ماند.

چای صومعه برای دیابت درمانی است که برای بیماری های نوع 1 و نوع 2 مجاز است. این چندین مزیت دارد:

عدم افزودنی های شیمیایی در ترکیب ، استفاده از مواد گیاهی منحصراً طبیعی ،
اجازه می دهد تا در یک دوره زمانی کوتاه به عادی سازی گلیسمی ،
آزمایشات بالینی گذشته برای استفاده احتمالی در درمان ، پیشگیری از "بیماری شیرین" ،
در دسترس بودن گواهینامه
اثر پیچیده اجزای گیاهی که اثر یکدیگر را تقویت می کنند ،
هزینه صومعه گیاهی نه تنها برای دیابت ، بلکه برای تقویت بدن ، حفظ و نگهداری از آن در حالت مناسب نیز می تواند استفاده شود.

دیابت قندی یک بیماری مزمن سیستم غدد درون ریز انسان است. در اثر کمبود انسولین در بدن ایجاد می شود. این هورمون بسیار مهم است زیرا به سلول ها در جذب گلوکز کمک می کند. به محض اینکه مقدار انسولین به اندازه کافی تولید نشود ، گلوکز غیر فرآوری شده در خون باقی می ماند ، که بر این اساس منجر به افزایش سطح قند آن می شود.

شدت بیماری به میزان آسیب به لوزالمعده بستگی دارد. در همان ابتدای بیماری ، بیمار اغلب متوجه تغییراتی نمی شود ، بنابراین به دنبال کمک نیست.

این بیماری اغلب به طور تصادفی تشخیص داده می شود ، وقتی شما باید در طی معاینه آزمایش خون برای قند انجام دهید. اگر به موقع درمان شروع نشود ، لوزالمعده هر روز انسولین کمتری تولید می کند.

خیلی از سیستم های بدن به زودی شروع به رنج می برند ، زیرا آنها تغذیه نادرست دریافت می کنند. عواقب دیابت: بیماری های قلبی عروقی ، بروز آترواسکلروز ، رتینوپاتی ، تاری دید ، اختلالات گوارشی.

و خصوصاً ناراحت کننده است که بیماری منجر به ناتوانی یا مرگ می شود.

چای صومعه از دیابت - یک داروی جدید از بلاروس برای مبارزه با این بیماری

در برابر اثر کاهش قند داروها مقاومت کنید.

نتیجه مصرف مداوم داروهای هیپوگلیسمی:

کاهش یا عدم کامل ترشح انسولین ،
وخامت کبد ،
سلول ها به انسولین بی حس می شوند.

کربوهیدرات ها در رژیم غذایی

رژیم غذایی روزانه انسان مدرن کاملاً از کربوهیدرات ها تشکیل شده است. دلایل زیادی برای این وجود دارد. غذاهای پر کربوهیدرات به سرعت شما را پر از انرژی می کنند ، به همین دلیل افراد مشغول آن را بسیار دوست دارند. مواد غذایی با کربوهیدرات بالا مقرون به صرفه است ، زیرا یک کیلو فرنی بسیار ارزان تر از همان مقدار گوشت است. تهیه چنین غذاهایی ساده و سریع است ، غذاهای خوشمزه ، رضایت بخش ، سریع و ارزان هستند.

از زمان کودکی به ما آموخته شده است که جو دوسر وعده صبحانه تضمین سلامتی سالهاست. صومعه با این مخالف است. به نظر وی ، همان بلغور جو دوسر یا گرانول که معمولاً برای صبحانه به کودکان داده می شود ، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی لازم نیست. این محصول کاملاً از کربوهیدرات ها تشکیل شده است که در مقادیر زیاد باعث اختلالات متابولیک می شوند و باعث افزایش قند خون می شوند.

مقدار زیادی کربوهیدرات مصرفی روزانه منجر به این واقعیت می شود که غذای پروتئین به مقدار ضعیفی از بدن جذب می شود.

از اینجاست که بعد از خوردن مقدار زیادی گوشت ، سنگینی در معده و اختلال در دستگاه گوارش وجود دارد.

به عنوان یک استدلال ، صومعه اطلاعات تاریخی در مورد اجداد دور انسان مدرن را نقل می کند. انسان بدوی کربوهیدرات مصرف نکرد. اساس رژیم او فقط مواد غذایی حیوانات و میوه ها و سبزیجات فصلی در مقادیر کمی بود.

اما ویتامین ها چطور؟

در متدولوژی ارائه شده در کتاب تغذیه عملکردی ، موناستیرسکی ادعا می کند که دیابت قابل درمان است. اولین قدم به سمت بهبود ، رها کردن کربوهیدرات ها است. علاوه بر این ، نویسنده کربوهیدرات ها را به مفید و مضر تقسیم نمی کند و پیشنهاد می کند کاملاً از چنین غذایی رها شود. با بیان اینکه دیابت بدون دارو قابل درمان است ، در کتابهای خود کنستانتین موناستیرسکی یک روش تغذیه ای ارائه می دهد که شامل امتناع غلات ، محصولات نانوایی و حتی میوه و سبزیجات است.

بسیاری تعجب می کنند ، زیرا از کودکی همه به یاد دارند که میوه و سبزیجات منبع اصلی ویتامین ها و مواد معدنی سالم هستند. این صومعه می گوید: میوه فروشگاهی به دلیل مواد شیمیایی مورد استفاده در میوه های در حال رشد دارای ویتامین نیست. وی پیشنهاد می کند میوه ها را با مجتمع های ویتامین و مواد معدنی و مکمل های ویژه غنی شده با مواد مفید جایگزین کنید.

به گفته نویسنده کتاب ها و مشاور تغذیه ، میوه ها به دلیل مقدار زیاد فیبر منجر به هضم می شوند. فیبر اجازه جذب مواد مفید از محصولات را نمی دهد ، دارای خاصیت ملین بوده و نه تنها سموم و سموم بدن را از بین می برد بلکه ویتامین های لازم را نیز از بین می برد.

متأسفانه موضوع كاشت مستقل میوه و سبزیجات در كتابهای صومعه مطرح نشده است. آیا خوردن میوه و سبزیجات طبیعی به مقدار زیاد ، که بدون استفاده از شیمیایی رشد می کند مفید است - این تصمیم همه است که تصمیم بگیرد.

چگونه یک منو درست کنیم؟

رژیم های غذایی کم کربوهیدرات مبتنی بر گوشت ، ماهی و فرآورده های شیر تخمیر شده است. اساس رژیم غذایی پنیر ، گوشت گاو ، بره و ماهی کم چربی است. بدن می تواند مقدار لازم چربی را از گوشت بدون چربی دریافت کند.

کربوهیدرات ها را کاملاً رها نکنید. این صومعه پیشنهاد می کند که میوه و سبزیجات بخورید ، اما فقط فصلی است. غذاهای گیاهی باید کمتر از یک سوم رژیم غذایی کل را تشکیل دهند.

برای کسانی که نمی توانند بدون میوه و سبزیجات زندگی کنند ، منو انتخاب شده است به طوری که بیمار 40٪ گوشت ، مرغ یا ماهی ، 30٪ محصولات لبنی (به استثنای شیر کامل) و 30٪ از غذاهای گیاهی را در روز می خورد. تغذیه روزانه با مصرف داروهای ویتامین غنی می شود.

Monastyrsky همچنین الکل را از رژیم غذایی بیماران مبتلا به دیابت مستثنی نمی کند ، که بر خلاف روش های درمانی رایج محافظه کارانه ، که مبتنی بر رد کامل الکل است ، مغایرت دارد.

مسائل بحث برانگیز

کنستانتین موناستیرسکی در کتابهای خود ادعا می کند که درمان دیابت بدون دارو یک واقعیت است. چنین درمانی مبتنی بر رد غذاهای کربوهیدرات است که کاملاً مغایر با روش های گیاهی است.

بسیاری از کتاب ها و روش های درمان بیماری های مختلف مبتنی بر رد غذای منشاء حیوانات وجود دارد. به عنوان یک قاعده ، نویسندگان استدلال می کنند که یک سبک زندگی گیاهخواری با این واقعیت که یک فرد به طور طبیعی علف کش است. برعکس ، صومعه به اجداد دوردست انسان مدرن اشاره می کند و استدلال می کند که معده و فک ما به طور خاص برای غذای سخت با منشأ حیوانات طراحی شده است.

مسئله بحث برانگیز دیگر ، کیفیت گوشت است. استفاده از داروها در کارخانجات فرآوری گوشت برای تسریع در رشد گاو و طیور یک روش معمول است. بنابراین ، هیچ کس نمی تواند پیش بینی کند که با تجمع سموم و داروهای گوشت از بدن بیمار چه خواهد شد.

این نظریه وجود دارد که غذای اضافی با منشاء حیوانی باعث تحریک رشد سلولهای سرطانی می شود. به بیماران مبتلا به سرطان نیز توصیه نمی شود گوشت بخورند.

کنستانتین موناستیرسکی می گوید ، رد کامل کربوهیدرات ها باعث می شود بدون استفاده از داروهای اضافی ، بیماری دیابت را درمان کنیم. پزشکان رژیم غذایی متعادل و غالب میوه و سبزیجات را در رژیم غذایی توصیه می کنند. با این وجود ، کربوهیدرات ها باعث افزایش قند خون می شوند - این یک واقعیت شناخته شده است.

در عین حال ، چیزی در مورد کیفیت گوشت فروشگاه مشخص نیست. هیچ کس نمی تواند تضمین کند که استفاده از چنین مواد غذایی منجر به بروز بیماری های مختلف نخواهد شد. همچنین گوشت یک غذای آشغال است که می تواند منجر به مشکلات معده و کبد شود.

بسیاری از بیماران ادعا می کنند که روش تغذیه عملکردی واقعاً به آنها کمک کرده است بدون مصرف داروهای دیابت ، احساس بهتری داشته باشند. اثربخشی روش Monastyrsky را فقط با تجربه خود می توان قضاوت کرد ، اما مشاوره با پزشک معالج برای هر بیمار الزامی است. در هیچ حالتی نباید از داروهای دیابت نوع 1 خودداری کنید ، باید به خاطر داشته باشید که روش Monastyrsky فقط برای درمان دیابت نوع 2 ایجاد شده است.

information اطلاعات بیشتر در مورد موضوع: http://nashdiabet.ru/lechenie/lechenie-diabeta-s-konstantinom-monastyrskim.html

کنستانتین موناستیرسکی خود را بنیانگذار نوع تغذیه ای به نام "تغذیه عملکردی" می داند.از این مقاله خواهید آموخت که این واقعیت چقدر صحیح است و خود کنستانتین موناستیرسکی و تغذیه عملکردی وی چیست. روز خوبی برای همه! پس از آخرین مقاله سنگین "چرا افراد مبتلا به دیابت می میرند؟"

من آن را بدون هیچ مشکلی بارگیری کردم ، زیرا به صورت رایگان در اینترنت موجود است ، زیرا بعدا معلوم شد نسخه چاپی کتاب به هیچ وجه وجود ندارد. در حقیقت ، کنستانتین موناستیرسکی بطور ویژه آن را برای بارگیری رایگان قرار داد ، زیرا وی گفت که انتشار یک نسخه روسی به زبان روسی هزینه و هزینه زیادی را به همراه دارد. بنابراین ، وی تصمیم گرفت چنین هدیه ای عجیب و غریب را به ما - روس ها و ساکنان کشورهای روسی زبان تبدیل کند.