جایگزین شکر Fitparad شماره 1 ، 7 ، 10 و 14: مزایا و مضرات ، عکس ها و بررسی ها

با شنیدن خطرات قند ، بسیاری بر این باورند که محصولات مبتنی بر هر نوع شیرین کننده خوبی هستند. و آنها اشتباه می کنند. فقط بخش کوچکی از جایگزین های قند بی ضرر هستند. برخی دیگر (ساکلامات ، ساکارین ، آسپارتام ، فروکتوز ، زایلیتول ، سوربیتول) حتی برای سلامتی خطرناک هستند حتی بیشتر از قند. بدترین چیز این است که دومی در اکثر محصولات رژیمی یافت می شود ، خریدارانی که اغلب آنها دیابتی و رژیم های غذایی هستند.

سلامتی خود را حتی بیشتر خطرات نکنید! جایگزین های سالم قند FitParad دریافت کنید. شما می توانید آنها را در وب سایت ما یا در فروشگاه های شهر خود خریداری کنید.

شیرین کننده های طبیعی FitParad محصولات نوآورانه ای هستند که به طور خاص برای تغذیه درمانی و درمانی ایجاد شده اند. این جایگزین های مفید قند برای افراد دیابتی ، افراد دارای اضافه وزن ، ورزشکاران ، طرفداران رژیم غذایی سالم و همچنین افرادی که با ریتم شلوغ زندگی می کنند و شیرینی هایی که می خواهند شیرینی بخورند بدون آسیب رساندن به شکل و سلامتی دندان ها ایده آل است.

شیرین کننده های FitParad

این یک ترکیب متعادل و انحصاری از اجزای خاص انتخاب شده است:

• اریتریتول - شیرین کننده طبیعی رژیم های غذایی. مناسب برای افرادی که در برنامه کاهش وزن قرار دارند. ایده آل برای پخت و دسر است. باعث پوسیدگی دندان نمی شود. قند خون را افزایش نمی دهد.
• استویا - مفیدترین جایگزین قند طبیعی. این گیاه از برگ گیاهان نیمه گرمسیری استویا ساخته شده است. قند خون را کاهش داده ، سیستم ایمنی را تقویت می کند ، سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد ، کلسترول را کاهش می دهد و روند پیری را کند می کند. دارای کالری 0 کیلوکالری است و این باعث می شود آن را برای رژیم دوکان مناسب کنید.
• سوکرالوز - شیرین کننده طبیعی بی خطر. برای افراد دیابتی ذکر شده است. تعدادی از مطالعات به همراه سایر شیرین کننده های FitParad با موفقیت انجام شده است.

با خرید FitParad شماره 1 ، به عنوان بخشی از مخلوط ، عصاره کنگر فرنگی اورشلیم را با اینولین نیز خواهید یافت ، که در درمان بیماری های دستگاه گوارش کمک می کند. سایر فرمولاسیون های TM FitParad ، علاوه بر جایگزین های مفید قند ، حاوی مواد طبیعی نیز هستند - به عنوان مثال ، عصاره گل سرخ.

جانشینان دیابت

جایگزین های قند FitParad برای دیابت نوع 2 به عنوان یک رژیم غذایی پیچیده نشان داده شده است. ایمنی کامل و مزایای بی تردید آنها برای بدن توسط متخصصان غدد و تحقیقات بیشماری تأیید شده است.

در تولید محصولات ، ما از فن آوری های نوآورانه ، مواد اولیه طبیعی و فرمول اختراع شده اختراع شده خود استفاده می کنیم. جانشینان قند دیابت با GOST R 52349-2005 مطابقت دارند و به منظور پیشگیری از بیماریهای مرتبط با تغذیه برای استفاده مشخص می شوند.

شیرین کننده های طبیعی برای لاغری و انرژی

با خرید یک شیرین کننده طبیعی ، محصولی با ارزش بیولوژیکی بالای طبیعی به دست می آورید که این امر به حفظ فرم بدنی خوب و بدون خستگی رژیم ها کمک می کند. محصولاتی که براساس آن ساخته می شوند در اشباع بدن با مواد مغذی اساسی نقش دارند و می توانند به عنوان جایگزینی مؤثر برای غذاهای پر کالری مصرف کنند.

ما برای مشتریان خرده فروشی و عمده فروشی باز هستیم.

ترکیب شیرین کننده (Parad Fit) متناسب با پاراد

ما خواهیم فهمید که این شیرین کننده از چه مؤلفه هایی تشکیل شده است تا بفهمیم چقدر طبیعی و سالم است. در اینجا بطور کلی توضیح می دهم که شیرین کننده ها به طور کلی توسط شرکت مورد استفاده قرار می گیرند. و سپس ترکیبات مختلف (مخلوط ها) و آنچه در آنجا می رود را در نظر خواهیم گرفت.

یا همانطور که به آن اریتریتول نیز گفته می شود ، یک پلیول است. آن ، مانند سوربیتول یا زایلیتول ، متعلق به گروه الکلهای قندی است.

اریتریتول به مقدار زیادی در غذاهای مختلف یافت می شود - میوه ها ، حبوبات ، سس سویا. در صنعت ، از ذرت و سایر میوه های نشاسته ای به دست می آید.

منهای این ماده را می توان در نظر گرفت که 30٪ شیرین تر است ، بنابراین برای دستیابی به طعم معمول چای ، باید بسیاری از این شیرین کننده ها را در یک فنجان قرار دهید.

به علاوه ماده آن البته قابلیت هضم کامل آن توسط بدن است ، یعنی مهم نیست که چه مقدار کالری اریتریتول در معادل 1 قاشق غذاخوری ندارد. شکر ، این به هیچ وجه در شکل منعکس نشده است.

بنابراین ، شیرینی شیرین کننده کربوهیدرات نیست ، بنابراین ، شاخص قند خون ندارد. اریتریتول برای دیابتی ها رایگان است.

اما در وهله دوم رژه مناسب شیرین کننده طبیعی "مکمل شیمیایی ساکارالوز" است که مشتق قند است.

سوکرالوز در حیات وحش رخ نمی دهد ، اما به روش چند مرحله ای سنتز می شود ، در نتیجه مولکول قند تغییر می کند: اتم های هیدروژن موجود در آن توسط کلر جایگزین می شوند. این باعث می شود ماده 600 برابر شیرین شود ، اما در عین حال کمتر "زنده" باشد. سوکرالوز ، در اصل ، جذب بدن نمی شود و توسط کلیه ها بدون تغییر دفع می شود.

آسیب آن اثبات نشده است ، بنابراین سوکرالوز در بسیاری از کشورها از جمله روسیه مجاز است. با خواندن بررسی های مصرف کننده ، می توانید شکایات زیادی پیدا کنید ، بنابراین در استفاده از این شیرین کننده باید مراقب باشید.

چرا آخرش نمی نوشم. اعتماد کنید اما تأیید کنید. همه چیز امن نیست ، که طبیعی است.

در حال حاضر تعداد زیادی شیرین کننده وجود دارد. به گفته سازنده ، شیرین کننده ها به جای مصنوعی - طبیعی - بی خطر بودند.

من به طور مداوم در حال از دست دادن وزن هستم ، بنابراین ، پس از خواندن از نویسندگان مورد علاقه این سایت در مورد شیرین کننده طبیعی و شیرینی از آن ، برای خرید آتش گرفت Fitparad، به منظور کاهش کالری رژیم غذایی و خوردن شیرینی ، که من محکم در طول GV نشستم. بعلاوه ، چندین کیلوگرم به من گیر کرده است که به هیچ وجه نمی توانم از شر آن خلاص شوم.

وقتی حدوداً 18-25 ساله بودم ، اصلاً فکر نمی کردم شیرین کننده مضر باشد یا بی خطر است ، از دست دادن وزن من برای من مهم بود. و چندین سال پشت سر هم شیرین کننده ای را نوشیدم (شرکت را به خاطر نمی آورم - جعبه پلاستیکی سفید با حروف سبز) ، و حتی در محل کار یک بسته با شیرین کننده داشتم ، و فکر می کردم بدون مصرف شکر چیزهای خوبی را برای بدنم انجام می دهم.

اکنون 30 ساله با یک دم اسبی دم هستم و دیگر آرزوی آزمایش روی سلامتی خود را ندارم.

اما بعد از مطالعه در مورد طبیعی بودن روی بسته بندی ، تصمیم گرفتم به هر قیمتی شیرین کننده FitParad را خریداری کنم. در ابتدا می خواستم در فروشگاه آنلاین از تولید کننده سفارش دهم ، اما بعداً خواندم آنچه را که می توانید در روبان خریداری کنید. من آنجا خریدم - بدون تخفیف ، بسته بزرگ 400 گرم. برای 419 روبل.

بنابراین چه چیزی است و شیرین کننده طبیعی نسل جدید از چه چیزی تشکیل شده است؟

شیرین کننده فیتპარاد - این شیرین کننده نوآورانه برای رژیم های غذایی و درمانی است. به دلیل ترکیب متعادل اجزای خاص انتخاب شده ، دارای طعم عالی و خاصیت مصرفی است.

اریتریتول یک الکل قند شیرین کننده است ، سوکرالوز یک شیرین کننده غیر مغذی است ، استویوسید یک شیرین کننده غیر مغذی است.

مقدار انرژی در هر 100 گرم: 0 kcal / 0 J

ارزش غذایی: پروتئین ها - 0 گرم ، چربی ها - 0 گرم ، کربوهیدرات ها - 0. گرم

این شیرین کننده کامل ، بدون بو و مزه شیرین ، طعم شیرین را نشان می دهد. یک قاشق اندازه گیری کوچک ، که داخل بسته بندی است ، برای یک فنجان بزرگ چای و قهوه کافی است.

مصرف بسیار اقتصادی است ، بسته بندی 400 گرم مدت زمان طولانی طول خواهد کشید.

و همه چیز عالی خواهد بود ، اما من از این احساس ناراحت شدم که چرا پس از آن همه این شیرین کننده را به جای شکر مصرف نمی کنند ، زیرا بسیار عالی است و قند مضر است؟ علاوه بر این ، من هنوز کودک خود را شیر می دهم و به خصوص نمی توانم با ساهازم آزمایش کنم. بنابراین ، من در مورد خطرات اجزای FitParada پس از خرید آن شروع به خواندن کردم.

بنابراین ، اجازه دهید بیش از اجزای اصلی برویم.

مضرات اریتریتول:

* با استفاده طولانی مدت ، خطر چاقی و دیابت را افزایش می دهد

* امتناع از شیرینی را دشوار می کند.

* اگر اریتریت زیاد وارد بدن شود و مرتباً وارد بدن شود ، می تواند بر عملکرد دستگاه گوارش تأثیر منفی بگذارد. به ویژه ، مانند سایر جایگزین های قند مشروبات الکلی مشابه ، نفخ ، نفخ شکم و سرخوردگی مداوم ممکن است رخ دهد.

مضرات ساکارلوز:

*در طول عملیات حرارتی ساکارالوز ، کلروپروپانولها تشکیل می شوند - مواد سمیمربوط به کلاس دیوکسین ها. تشکیل سموم از قبل در 119 درجه سانتیگراد آغاز می شود. پیامدهای اصلی مصرف انسان از ترکیبات دی اکسید الکترونیکی استاختلالات بیداری و سرطان.

*گرم کردن سوکرالوز در ظروف از جنس استنلس استیل مخصوصاً خطرناک است. از آنجا که در این مورد ، نه تنها دیوکسین ها تشکیل می شوند ، بلکه دی بنزوفوران های کلروره ، ترکیبات سمی

*سوکرالوز میکرو فلور سالم روده را از بین می برد.

* در آزمایشات متعددی که هم داوطلبان انسانی و هم حیوانات را درگیر کرده است ، ثابت شد که ساکارالوز ضروری است بر سطح گلوکز خون ، انسولین تأثیر می گذارد و پپتید 1 مانند گلوکاگون (GLP-1). و به دور از بهترینها تأثیر می گذارد.

با وجود این واقعیت که سوکرالوز یک شیرین کننده محبوب است ، هیچ مدرکی مبنی بر فایده یا حداقل بی ضرر بودن این ترکیب شیمیایی برای سلامتی انسان وجود ندارد.

اما داده های حاصل از مطالعات متعدد وجود دارد که صدمات سلامتی این شیرین کننده را اثبات می کند.

ضرر STEVIOZIDE:

1. در صورت عدم وجود هدف پزشکی برای این امر ، تأثیر منفی بر سلامتی می تواند با مصرف مقدار زیادی عصاره همراه باشد. علاوه بر این ، فرضیه ای وجود دارد مبنی بر اینکه این گیاه دارویی می تواند روی باروری تأثیر منفی بگذارد ، زیرا ساختار عصاره آن مانند هورمون است. در حال حاضر هیچ مدرکی مبنی بر تأثیر منفی شیرین بر روی باروری انسان وجود ندارد. اما نتایج آزمایشاتی که روی حیوانات آزمایشگاهی انجام شده است وجود دارد که در آن اثر منفی مشابهی نشان داده شده است.
2. تأثیر منفی دیگر بر سلامتی انسان با طعم شیرین همراه است.

مانند سایر مواد شیرین موجود در جهان (اعم از طبیعی یا مصنوعی) ، استویا ، که به عنوان جایگزینی برای قند استفاده می شود ، می تواند باعث "سردرگمی متابولیک" ، اشتها در برابر چربی و افزایش تمایل شیرینی ها شود.

به طور کلی ، من نمی خواهم کسی را بترسانم ، به دور از همه سایتها در مورد خطرات این اجزای طبیعی نوشته شده است ، البته از خیلی ها ستایش می شود و تبلیغی برای این یا آن سحزم در این نزدیکی هست. شاید همه چیز خیلی ترسناک نباشد و در مقادیر کم همه چیز با سلامتی خوب باشد. اما به دلایلی نمی خواهم روی خودم آزمایش کنم.

امن ترین شیرینی که من در مورد آن خوانده ام استویا است ، اما طعم خاصی دارد.

گفتن من این شیرین کننده را توصیه می کنم یا نه ، برای من سخت است. سازنده تمام وعده های خود را برآورده می کند - طعم عالی و کالری صفر. انتخاب شماست!

در ضمن ، من بهتر هستم ، در حال حاضر ، سعی خواهم کرد که ولع میل شیرینی ها را کاهش دهم ، که بسیار مشکل است.

عصاره گلاب

می توانید در مورد این محصول طبیعی مطالب زیادی بنویسید. فقط لازم به ذکر است که این قدمت هزار ساله دارد و در مواد آرایشی ، صنایع غذایی و همچنین به عنوان یک دارو مورد استفاده قرار می گیرد.

گل سرخ حاوی مقدار بسیار زیادی ویتامین C - 1500 میلی گرم در 100 گرم مواد اولیه است. در حالی که به عنوان مثال در لیمو ، محتوای این ویتامین فقط 53 میلی گرم در 100 گرم است.

یادآوری این نکته حائز اهمیت است که ممکن است برخی از افراد نسبت به این ترکیب محصول و همچنین سوزش سر دل حساسیت داشته باشند.

این آخرین مؤلفه ای است که بخشی از رژه شیرین کننده Fit است. سوکرالوز به عنوان بسیاری از مکمل های غذایی E955 نیز شناخته شده است. روی بسته بندی ، تولید کننده نشان می دهد که این ترکیب "از شکر ساخته شده است" ، اما در عین حال ، البته ، در هیچ کجا نوشته نشده است که دقیقاً چگونه این اتفاق می افتد.

فناوری تولید ساکارالوز کاملاً پیچیده است و مراحل مختلفی را شامل می شود که در آنها تغییر در ساختار مولکولی قند وجود دارد. علاوه بر این ، این ترکیب در طبیعت یافت نمی شود ، بنابراین ، بنابراین نمی توان آن را کاملاً طبیعی نامید.

در سال 1991 ، ترکیب سوکروالوز برای استفاده در مواد غذایی در کانادا و در سال 1998 در آمریکا تصویب شد. تا آن زمان بیش از صد مطالعه مختلف در مورد سمیت و احتمال ابتلا به تومورها انجام شده بود و هیچ چیز خطرناکی در ساکارالوز یافت نشد. اما در یک زمان همان داستان با آسپارتام همراه بود.

این شیرین کننده در سال 1965 ساخته شد و در سال 1981 برای استفاده در مواد غذایی مورد تأیید و تصویب قرار گرفت ، اما فقط اخیراً مشخص شد که اثر سرطان زا از استفاده آن امکان پذیر است.

تا به امروز ، هیچ مدرک علمی معتبری مبنی بر مضرات ساکارالوز در رژه مناسب وجود ندارد. اما با توجه به اینکه این شیرین کننده منشأ طبیعی ندارد ، باید بسیار با دقت استفاده شود.

در بعضی از افراد ، تحت تأثیر ساکارالوز ، میگرن بدتر می شود ، بثورات پوستی ظاهر می شود ، شاید:

• اسهال
• درد عضلانی
• گرفتگی روده
• تورم
• سردرد و دردهای شکمی ،
• نقض ادرار

بنابراین ، با جمع بندی می توان گفت که جایگزین قند Fit Parad به طور کلی ایمن است و حاوی اجزای ایزوله شده از مواد اولیه طبیعی است. علاوه بر ساکارالوز ، همه آنها در طبیعت رخ می دهند و آزمایش زمان را پشت سر گذاشته اند. ارزش انرژی دارو 3 کیلو کالری در هر 100 گرم محصول است که بسیار برابر کمتر از قند است.

فواید شیرین کننده برای افراد

مفیدترین مناسب ممکن است برای افرادی باشد که سعی در خلاص شدن از شر "اعتیاد به قند" دارند. هر شخصی که به سلامتی خود اهمیت می دهد ، دیر یا زود به این نتیجه می رسد که او باید از مصرف شکر خودداری کند و برای این امر ، جایگزین های قند می تواند یکی از پیشنهادات باشد.

بدون شک این محصول به چنین افرادی کمک می کند رژیم خود را تغییر دهند ، قند را از بین ببرند و هوس شیرینی ها را کاملاً از بین ببرند. فقط تصمیم گیری در مورد چه دوره ای از زمان لازم است.

متخصصان تغذیه بر این باورند که هرچه این روند سریعتر انجام شود ، بهتر می شود و متخصصان اعتیاد می گویند که بهتر است این روند را کشید تا از خطر خرابی جلوگیری شود.

ترکیب و محتوای کالری شیرین کننده Fit Parade

این شامل بسیاری از مؤلفه ها نیست: آن شامل اریتریتول ، سوکرالوز ، استویوزید و عصاره گلاب است. در ادامه هریک از آنها توضیح داده خواهد شد.

این یک عنصر کاملاً طبیعی است ، مفید است و بخشی از بسیاری از سبزیجات ، میوه ها و سایر محصولات غذایی معمول است. خاصیت اصلی آن در ترکیب محصول تثبیت شده است. این بیماری حتی در مقایسه با سایر شیرین کننده های کم کالری ، از نظر ارزش غذایی بسیار کم است. این ماده به طور گسترده در صنایع غذایی مورد استفاده قرار می گیرد ، جایی که به طور عمده از حبوبات حاصل می شود.

برخلاف اریتریت ، محصولی کاملاً مصنوعی است که از قند خوراکی سنتز می شود. بسته بندی معمولاً با عنوان E955 نشان داده می شود. یکی از خواص ساکارالوز این است که چندین صد برابر شیرین تر از قند است ، بنابراین در مقادیر زیاد می تواند باعث آسیب شود. پیش از این ، این ماده بی خطر بوده است ، اما مطالعات بالینی اخیر حاکی از عدم وجود عوارض جانبی و صدمات قابل توجه است. به دلیل خاصیت خاصیت آن ، در ساخت محصولات شیرینی پزی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.

انواع جایگزین های قند Fit Parade و تفاوت های آنها

این محصول انواع مختلفی دارد که هر کدام با توجه به تنوع و ترکیبات خاص خود ، متفاوت هستند. انواع اصلی مواد افزودنی:

1. متناسب با پاراد شماره 1 - علاوه بر مؤلفه های اصلی ، کنگر فرنگی بیت المقدس نیز حضور دارد و جایگزین عصاره گلاب است.
2. متناسب با پاراد شماره 7 - فقط استویوسید ، باسن گل رز ، سوکرالوز و اریتریتول.
3. متناسب با پاراد شماره 9 - حاوی مواد افزودنی بسیاری دیگر است. در میان آنها جوش شیرین و اسید تارتاریک وجود دارد.
4. متناسب با پاراد شماره 10 - ترکیب برابر با شماره 1 است اما دو برابر شیرین تر از # 1 و # 7
5. متناسب با پاراد شماره 11 - شامل عصاره آناناس ، پاپائین و اینولین است.
6. متناسب با پاراد شماره 14 - فقط از اریتریتول و استویا تهیه شده است.

کدام شیرین کننده برای دیابت بهتر است

هر نوع Fit Parade برای دیابت قابل انتخاب است ، زیرا همه آنها بی ضرر هستند به دلیل اینکه مواد تشکیل دهنده این محصول روی سطح گلوکز خون تأثیر نمی گذارد. با این وجود ، توصیه می شود از این نام هایی استفاده کنید که شامل اینولین هستند. مزایای آن در دیابت نوع 2 و نوع 3 با مطالعات بالینی ثابت شده است.

کاربرد Fit Parade جایگزین قند چیست؟

این افزودنی دارای چندین مزیت بارز است. مزایا در خصوصیات زیر آشکار می شود:

1. دفع سریع بدن. اجزای این محصول در بدن باقی نمی ماند ، چربی زیر جلدی و احشایی تشکیل نمی دهد ، باعث آسیب نمی شود.
2. تأثیر مفیدی بر متابولیسم و ​​متابولیسم کربوهیدرات ها.
3. ایمنی Fit Parade برای افراد دیابتی بی ضرر است. این محصول روی قند خون تأثیر نمی گذارد ، عوارض دیابتی را تحریک نمی کند.
4. موارد منع مصرف و عوارض جانبی در مقایسه با سایر شیرین کننده ها ، بسیاری از خواص مفید وجود دارد.

با این حال ، فواید اصلی این مکمل این است که به تسریع سریع و راحت شیرینی ها در طول رژیم غذایی کمک می کند ، که این امر آن را به یک جزء ضروری و مفید رژیم غذایی روزانه تبدیل می کند.

هنجارها و ویژگی های استفاده از شیرین کننده Fit Parade

این افزودنی انواع مختلفی دارد و برای هریک از آنها هنجارهای مربوط به مصرف مفید مربوط است. اما به طور متوسط ​​، یک گرم شیرین کننده معادل یک گرم قند است. نباید به مقدار بیشتر از چهل و پنج گرم در روز مصرف شود ، زیرا این می تواند مضر باشد. دوز قابل قبول در بسته بندی هر نوع محصول خاص نشان داده شده است.

می تواند رژه مناسب برای کودکان و زنان باردار باشد

این محصول برای زنان باردار مضر است. این در شرایطی است که در دوران بارداری توصیه می شود از هرگونه شیرینی خودداری کنید. مکمل ، با وجود این که بسیار امن تر از شکر است ، می تواند چاقی را برانگیزد. بدن زن در دوران بارداری با حساسیت بالایی مشخص می شود. با این وجود ، نظرات در مورد مزایا و خطرات شیرین کننده Fit Parade در بین متخصصان متفاوت است ، بنابراین ، در صورت اجازه توسط پزشک دارای مادر آینده ، می توان مقدار کمی از مکمل را مصرف کرد.

برای کودکان و نوجوانان تا شانزده سال ، این افزودنی مجاز است ، اما باید با احتیاط زیاد از آن استفاده کرد. اجزای مصنوعی ، علیرغم فواید آن ، می تواند در طول دوره رشد روی بدن کودکان تأثیر منفی بگذارد ، همچنین واکنش های آلرژیک را برانگیزد و باعث آسیب های دیگر شود.

مناسب رژه برای شیردهی

استفاده از یک جایگزین در شیردهی منع مصرف دارد. واقعیت این است که برخی از اجزای مکمل می توانند به شیر مادر منتقل شوند ، که می تواند به سلامتی کودک آسیب برساند. عوارض جانبی آن در بزرگسالان قابل تحمل است ، اما برای کودک بسیار مضر است. علاوه بر این ، ممکن است آلرژی ایجاد شود ، که در سنین پایین می تواند عواقب جدی به همراه داشته باشد.

عوارض جانبی و موارد منع مصرف

با وجود خواص مفید و این واقعیت که این مخلوط کاملاً بی خطر تلقی می شود ، هنوز هم برخی از موارد منع مصرف و شواهدی وجود دارد که نشان می دهد می تواند عوارض جانبی ایجاد کند. این موارد عبارتند از:

1. نفخ شکم ، اسهال و سایر علائم ناسازگاری دستگاه گوارش.
2. واکنشهای آلرژیک به اجزای مکمل.

این مکمل ممکن است برای:

1. افراد در سن بازنشستگی مانند هر نوع شیرین کننده دیگری هستند.
2. کودکان و نوجوانان زیر شانزده سال.
3. زنان باردار که مادران شیرده می کنند.

لیست موارد منع مصرف چندان بزرگ نیست ، اما باید با دقت مورد بررسی قرار گیرد. علاوه بر دسته های فوق ، این مکمل به کسانی که به یک یا ماده ی دیگر موجود در مخلوط حساسیت دارند ، آسیب می رساند. در اولین علائم یک واکنش آلرژیک توصیه می شود با پزشک مشورت کنید. همچنین اجزای جداگانه مکمل با تعدادی از داروها ناسازگار است.

نظر پزشکان در مورد شیرین کننده Fit Parade

متخصصان پروتز موافقند كه Fit Parade قادر است كاملاً جایگزین قند شود و برای كاهش وزن مفید است. هیچ گونه موارد منع مصرف قابل توجهی ندارد ، ترکیب آن فقط شامل مواد طبیعی طبیعی است. بیشتر محدودیت ها فقط برای سن اعمال می شود. برای افراد دیابتی توصیه می شود قبل از اینکه شیرینی را در رژیم خود بگنجانید با پزشک خود مشورت کنید. میزان سود آن به خصوصیات فردی بدن و سابقه بیمار (شخصی و خانوادگی) بستگی دارد.

نتیجه گیری

مزایا و مضرات جایگزین قند Fit Parade به روش استفاده بستگی دارد. برای کسانی که از این شکل پیروی می کنند یا به دلایل پزشکی منع مصرف در استفاده از گلوکز هستند ، انتخاب خوبی خواهد بود. این مخلوط از مواد اولیه طبیعی تهیه شده است ، از نظر خواص آن بسیار سالم تر و بی خطرتر از شکر است. در صورت عدم وجود موارد منع مصرف Fit Parade به یک عنصر کامل رژیم غذایی روزانه تبدیل می شود.

استویوسید (استویا)

این ماده عصاره برگ استویا است ، گیاهی که جایگزین قند برای بسیاری از نسل های بومی شده است که صدها سال در آمریکای جنوبی و مرکزی زندگی کرده اند.

طعم شیرین برگها توسط ترکیبات خاص ، گلیکوزیدهای موجود در گیاه داده می شود.

آنها یاد گرفته اند که اخیراً آنها را از نظر صنعتی استخراج کنند ، و دقیقاً گلیکوزیدهای خالص شده rebaudioside و stevioside هستند که برای استفاده در صنایع غذایی تأیید شده اند.

مدتهاست که ثابت شده استویا یک شیرین کننده غیر مغذی است ، که علاوه بر این ، دارای یک شاخص گلیسمی نیست و بر همین اساس ، بر قند خون تأثیر نمی گذارد. این امر به ویژه برای مبتلایان به دیابت بسیار مهم است.

بنابراین ، استویوسید به درستی می تواند شیرین کننده طبیعی باشد ، مناسب برای افراد دیابتی و همچنین برای افرادی که می خواهند میزان کالری مصرفی با غذا را کاهش دهند ، امتناع ورزند از قند.

محدود یا محرومیت از آن فقط در زنان باردار و مادران شیرده ضروری است ، زیرا این امر می تواند بر رشد کودک تأثیر منفی بگذارد.

جایگزین قند جایگزین: مزایا و مضرات ماده

همانطور که از فرمول شیرین کننده می بینیم ، این رژه همانطور که توسط تولید کنندگان و مصرف کنندگان ابراز شد ، "طبیعی" نیست.

تمام اجزای سازنده شیرین کننده هایی هستند که اکثر آنها بصورت طبیعی وجود دارند یا در طبیعت یافت می شوند.

فواید رژه مناسب برای مبتلایان به دیابت غیرقابل انکار است ، زیرا بدون بالا بردن سطح انسولین در خون ، به شما این امکان را می دهد که از شیرینی به طور کامل خودداری کنید.

موارد منع مصرف بهشت ​​است

اما برای کسانی که قصد تغییر رژیم غذایی سالم را دارند بهتر است به طور اصولی مقدار غذاهای شیرین را در رژیم غذایی قطع کرده و با گذشت زمان آنها را کاملاً کنار بگذارند و فقط میوه ها را در رژیم غذایی بگذارند و سعی نکنید که قند را جایگزین آنالوگ های خود کنید.

• در صورت مصرف بیش از حد ، رژه مناسب شیرین کننده ممکن است اثر ملین ایجاد کند.
• خانمهای باردار و خانمهایی که شیر می دهند نیز باید از شیرین کننده ها استفاده کنند.
• احتیاط در مورد شیرین کننده های مصنوعی برای افرادی است که از مرز 60 ساله عبور کرده اند ، و همچنین مستعد ابتلا به واکنش های آلرژیک هستند.

بررسی من از Fitparade به عنوان پزشک و مصرف کننده

در طول تمرین من قبلاً انواع مختلفی از جایگزین های قند را امتحان کرده ام و از آنچه در سوپر مارکت های آفلاین فروخته می شود ، FIT Parade No. 8 را توصیه می کنم.

چرا دقیقاً او؟

1. کاملاً طبیعی است
2. بدون سوکرالوز
3. طعم مناسب
4. قیمت واقعی

اگر یک جایگزین قند را جداگانه استویوزید یا اریتریتول در همان شرکت مصرف می کنید ، ممکن است طعم آن را نپسندید. و در شماره 14 ، طعم و مزه عملا با قند معمولی فرقی نمی کند. در بقیه موارد ، همیشه سوکروالوز غیر طبیعی وجود دارد.

شیرین کننده توصیه شده قند خون را افزایش نمی دهد و بر انسولین تأثیر نمی گذارد و همچنین کالری ندارد. بنابراین ، می توان آن را با خیال راحت در افراد دارای اضافه وزن و دیابت استفاده کرد.

بنابراین دوستان قبل از خرید هر نوع شیرین کننده ای ، چه یک رژه مناسب یا هر نوع دیگر ، لیبل را با دقت بخوانید ، همچنین بررسی های مشتری در اینترنت را انجام داده و ترکیب این محصول را مطالعه کنید.

و به یاد داشته باشید که مراقبت از سلامتی خود وظیفه ماست ، نه تولید کننده.

با خونگرمي و مراقبت ، متخصص غدد درون ريز Lebedeva Dilyara Ilgizovna

فواید و مضرات جایگزین قند Fit Parad No. 1

اریتریتول (اریتریتول) موجود در محصول ، نزدیکترین قند را به طور منظم مزه می دهد ، اما از این مزیت بسیار خوبی برخوردار است ، زیرا باعث پوسیدگی نمی شود و سطح pH را در دهان تغییر نمی دهد. استویا که یکی از اجزای این شیرین کننده نیز هست ، به کاهش قند خون کمک می کند ، خاصیت ضد میکروبی دارد و روند سوخت و ساز بدن را تسریع می کند (کالیزوراتور). ویتامین های A ، C ، E و ویتامین های گروه B موجود در این محصول روند پیری را تقویت کرده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند. بعلاوه ، اینولین که بخشی از کنگر فرنگی بیت المقدس است ، بدن را از باکتری هایی که وارد غذا می شوند ، محافظت می کند.

اما متخصصان توصیه می کنند از جایگزین های قند در اعتدال استفاده کنید ، بیشتر از 45 گرم در روز. اگر بیش از حد جایگزین قند Fit Parad No. 1 استفاده می کنید ، ممکن است سوء هاضمه را تجربه کنید. علاوه بر این ، این محصول برای خانم های باردار و شیرده توصیه نمی شود ، همچنین افرادی که مستعد ابتلا به واکنش های آلرژیک هستند.

جایگزین شکر Fit Parad No. 1 در پخت و پز

جایگزین قند FitParad شماره 1 به عنوان جایگزینی برای قند ساده استفاده می شود. به چای ، قهوه ، کاکائو و سایر نوشیدنی ها اضافه می شود. اریتریتول تحت تأثیر دمای زیاد خواص خود را از دست نمی دهد و بنابراین نه تنها برای تهیه دسرهای سرد بلکه برای پخت مناسب نیز هست. این بیماری توسط افراد دیابتی قابل مصرف است. علاوه بر این ، در دنیای مدرن از جایگزین های قند در ساخت نوشیدنی های شیرین استفاده می شود.

شیرین کننده متناسب با پاراد شماره 1 در کاهش وزن

بسیاری از متخصصان تغذیه ، سوکرالوز را بی خطرترین جایگزین قند برای سلامتی می دانند. اما علیرغم این ، کارشناسان معتقدند که کاهش وزن با استفاده از چنین جایگزینی قند موثر نخواهد بود. در بسیاری موارد ، این حتی می تواند باعث افزایش وزن شود. مسئله این است که بدن انسان پس از مصرف چنین شیرینی ، آن را برای واقعی (کالریسور) می گیرد. اما در عین حال ، سطح گلوکز خون افزایش نمی یابد و احساس پر بودن وجود ندارد و بنابراین یک فرد می تواند خیلی بیشتر غذا بخورد.

می توانید در مورد جوانب مثبت و منفی شیرین کننده های مختلف از این ویدئو در مورد مهمترین فیلم مطلع شوید.