ما سطح گلیسمی را در خانه تعیین می کنیم - چگونه قند خون را اندازه بگیریم؟
دستگاهی که قند خون را اندازه گیری می کند ، گلوکومتر نام دارد. مدل های بسیاری از این دستگاه وجود دارد که در مشخصات فنی و کارکردهای اضافی متفاوت است. دقت شاخص ها به دقت دستگاه بستگی دارد ، بنابراین برای انتخاب آن ، باید روی کیفیت ، ویژگی های استفاده و همچنین بررسی پزشکان و بیماران تمرکز کنید.
افراد دیابتی باید بدانند! قند برای همه طبیعی است کافی است هر روز قبل از غذا دو کپسول مصرف کنید ... جزئیات بیشتر >>
اندازه گیری قند خون یک تحلیل مهم است که روند دیابت و وضعیت عمومی بیمار را نشان می دهد. اما برای این که نتیجه مطالعه تا حد امکان دقیق باشد ، علاوه بر استفاده از یک گلوکومتر دقیق ، بیمار باید هنگام جمع آوری خون و تجزیه و تحلیل آن ، از چندین قانون ساده پیروی کند.
الگوریتم اقدام
با انجام توالی مشخصی از اقدامات ، می توانید از صحت آنالیز مطمئن باشید. اندازه گیری گلوکز در خون باید در یک محیط آرام انجام شود ، زیرا بیرون آمدن عاطفی می تواند بر قابلیت اطمینان نتیجه تأثیر بگذارد.
در اینجا یک الگوریتم نمونه کارهایی که باید برای اندازه گیری صحیح انجام دهید آورده شده است:
- دست ها را با صابون زیر آب جاری بشویید.
- آنها را با حوله خشک کنید ، در حالی که پوست را خیلی نمی مالید.
- محل تزریق را با الکل یا یک ماده ضد عفونی کننده دیگر درمان کنید (این مرحله لازم نیست به شرطی که تزریق با یک سوزن یکبار مصرف یا یک قلم فردی انجام شود).
- کمی با دست تکان دهید تا گردش خون افزایش یابد.
- علاوه بر این ، پوست را در محل سوراخ آینده با پارچه استریل یا پشم پنبه خشک کنید.
- یک سوراخ در ناحیه نوک انگشت ایجاد کنید ، اولین قطره خون را با یک پد پنبه خشک یا گاز جدا کنید.
- یک قطره خون را روی نوار تست بگذارید و آن را داخل گلوکومتر داخل شده قرار دهید (در بعضی از دستگاه ها ، قبل از اینکه خون اعمال شود ، نوار تست باید از قبل در دستگاه نصب شود).
- برای تجزیه و تحلیل کلید را فشار داده یا منتظر نمایش نتیجه در صورت عملکرد خودکار دستگاه در صفحه باشید.
- مقدار را در دفتر خاطرات خاص ضبط کنید.
- محل تزریق را با هرگونه ضد عفونی کننده درمان کنید و پس از خشک شدن ، دستان خود را با صابون بشویید.
چه زمانی بهتر است اندازه گیری قند انجام شود و چند بار باید انجام شود؟
تعداد دقیق اندازه گیری های لازم در هر روز برای بیمار فقط می تواند به پزشک مشاهده کننده بگوید. این تحت تأثیر عوامل بسیاری است که از این میان می توان تجربه این بیماری ، شدت دوره آن ، نوع بیماری و وجود آسیب شناسی های همزمان را مشخص کرد. اگر علاوه بر داروهای دیابت ، بیمار به طور سیستماتیک داروهای گروههای دیگر را مصرف کند ، باید در مورد تأثیر آنها بر قند خون ، با یک متخصص غدد مشورت کند. در این حالت ، بعضی اوقات لازم است در زمان مطالعه تغییرات خاصی ایجاد شود (به عنوان مثال ، قبل از مصرف قرص ها یا بعد از یک بازه زمانی مشخص بعد از اینکه فرد آنها را نوشید ، گلوکز را اندازه گیری کنید).
چه زمانی بهتر است قند را اندازه گیری کنیم؟ به طور متوسط ، بیمار مبتلا به دیابت به خوبی جبران شده ، که در حال حاضر داروهای خاصی مصرف می کند و در رژیم غذایی قرار دارد ، فقط به 2-4 اندازه گیری قند در روز نیاز دارد. بیماران در مرحله انتخاب درمان مجبور هستند این کار را خیلی بیشتر انجام دهند تا پزشک بتواند واکنش بدن به داروها و تغذیه را پیگیری کند.
دقیق ترین کنترل قند خون شامل اندازه گیری های زیر است:
- قبل از هرگونه فعالیت بدنی ، روزه بگیرید.
- حدود 30 دقیقه بعد از بیدار شدن از خواب ، قبل از صبحانه.
- 2 ساعت بعد از هر وعده غذایی.
- 5 ساعت بعد از هر تزریق انسولین کوتاه مدت.
- بعد از فعالیت بدنی (ژیمناستیک پزشکی ، مشاغل خانگی).
- قبل از رفتن به رختخواب
همه بیماران صرف نظر از شدت دوره دیابت ، لازم است شرایط را به خاطر بسپارند که لازم است قند خون بدون برنامه ریزی اندازه گیری شود. چگونه تشخیص دهیم که اندازه گیری باید فوراً انجام شود؟ علائم خطرناک شامل استرس روحی - روانی ، وخیم شدن سلامتی ، گرسنگی شدید ، عرق سرد ، سردرگمی افکار ، تپش قلب ، از دست دادن هوشیاری و غیره است.
آیا بدون تجهیزات ویژه می توان این کار را انجام داد؟
تعیین سطح قند خون بدون گلوکومتر غیرممکن است ، اما علائم خاصی وجود دارد که به طور غیرمستقیم ممکن است نشان دهنده افزایش آن باشد. این موارد عبارتند از:
- تشنگی و خشکی دهان ثابت
- بثورات پوستی روی بدن ،
- گرسنگی با وجود مصرف کافی غذا ،
- تکرر ادرار (حتی در شب) ،
- پوست خشک
- گرفتگی عضلات گوساله
- بی حالی و ضعف ، افزایش خستگی ،
- پرخاشگری و تحریک پذیری ،
- مشکلات بینایی
اما این علائم خاص نیستند. آنها می توانند سایر بیماری ها و اختلالات موجود در بدن را نشان دهند ، بنابراین نمی توانید فقط به آنها اعتماد کنید. در خانه استفاده از دستگاه قابل حمل که میزان گلوکز خون و نوارهای تست ویژه برای آن را تعیین می کند ، بسیار بهتر و آسان تر است.
تعیین قند خون در صورت عدم وجود استانداردهای مشخصی که با آنها مقایسه شود نتیجه بی معنی خواهد بود. برای خون از انگشت ، چنین هنجاری 3/3 - 5/5 میلی مول در لیتر است (برای وریدی - 3.5-6.1 میلی مول در لیتر). پس از خوردن غذا ، این شاخص افزایش می یابد و می تواند به 7.8 میلی مول در لیتر برسد. طی چند ساعت در یک فرد سالم ، این مقدار به حالت عادی بر می گردد.
سطح قند هدف برای دیابتی ها ممکن است متفاوت باشد ، بستگی به نوع بیماری ، خصوصیات بدن و معالجه انتخاب شده ، وجود عوارض ، سن و غیره دارد. این مهم است که بیمار تلاش کند قند را در سطحی که به همراه پزشک معالج تعیین شده است حفظ کند. برای انجام این کار ، شما باید این شاخص را به طور منظم و صحیح اندازه گیری کنید ، همچنین رژیم و روش درمانی را دنبال کنید.
هر تعریف از قند خون (نتیجه آن) ترجیحاً در یک دفتر خاطرات ویژه ثبت می شود. این دفترچه ای است که در آن بیمار نه تنها مقادیر به دست آمده بلکه برخی از اطلاعات مهم دیگر را نیز ثبت می کند:
- روز و زمان تجزیه و تحلیل ،
- چقدر زمان از آخرین وعده غذایی گذشته است ،
- ترکیب ظرف خورده ،
- مقدار انسولین تزریق شده یا داروی قرص گرفته شده (باید مشخص کنید که چه نوع انسولین در اینجا تزریق شده است) ،
- آیا بیمار قبل از این مشغول تمرینات بدنی بوده است ،
- هرگونه اطلاعات اضافی (استرس ، تغییر در وضعیت معمول سلامتی).
چگونه می توان گلوکومتر را برای عملکرد مناسب بررسی کرد؟
در صورتي كه مقدار آن با نتيجه به دست آمده با تجهيزات آزمايشگاهي اولتراپرايز تا بيش از 20٪ متفاوت باشد ، تحليلي براي تعيين سطح گلوكز در خون در نظر گرفته مي شود. ممکن است یک تن گزینه برای کالیبراسیون یک قند متر وجود داشته باشد. آنها به الگوی خاص کنتور بستگی دارند و می توانند برای دستگاههای شرکت های مختلف متفاوت باشند. اما تکنیک های کلی غیر اختصاصی وجود دارد که می توان از آنها برای درک چگونگی صحت خواندن دستگاه استفاده کرد.
در مرحله اول ، چندین اندازه گیری متوالی را می توان در همان دستگاه با اختلاف زمانی 5-10 دقیقه انجام داد. نتیجه باید تقریباً یکسان باشد (20٪). ثانیا ، می توانید نتایج به دست آمده در آزمایشگاه را با نتایج به دست آمده در دستگاه برای مصارف شخصی مقایسه کنید. برای انجام این کار ، باید خون را بر روی معده خالی در آزمایشگاه اهدا کنید و یک گلوکومتر با خود بگیرید.
پس از گذشت تجزیه و تحلیل ، شما باید دستگاه قابل حمل را دوباره اندازه گیری کرده و مقدار آن را ثبت کنید و پس از دریافت نتایج از آزمایشگاه ، این داده ها را با یکدیگر مقایسه کنید. حاشیه خطا با روش اول برابر است - 20٪. اگر بالاتر باشد ، به احتمال زیاد دستگاه دقیقاً کار نمی کند ، بهتر است آن را برای تشخیص و عیب یابی به یک مرکز خدمات ببرید.
چگونه قند خون را در خانه بررسی کنیم؟
روشهای امروزی برای اندازه گیری ارزش لاکتین در خون ، این امکان را می دهد که روزانه در خانه و بدون مراجعه به کلینیک چنین عملی انجام شود. روشهای مختلفی رایج است که هر یک از اینها دلالت بر وجود مهارت های خاصی نمی کند.
درست است ، دستگاه های جداگانه هنوز مورد نیاز خواهند بود. برای اندازه گیری میزان گلوکز می توانید از نوار تستر استفاده کنید.
این گزینه یکی از ساده ترین و مقرون به صرفه ترین است. داروخانه ها داراي چند نوع مختلف از اين آزمايش ها با يك مكانيسم عمل متداول هستند.
یک ترکیب خاص باید روی نوار اعمال شود ، که به دلیل واکنش با قطره خون ، رنگ را تغییر می دهد. مقیاس روی بسته بندی به بیمار اجازه می دهد سطح قند خود را تشخیص دهد.
پزشکان توصیه های مختلفی برای اندازه گیری صحیح دارند. در اینجا آنها عبارتند از:
- شستن دستها با صابون برس ها کاملاً شسته شده و کاملاً پاک می شوند تا از ورود رطوبت به نوار تست جلوگیری شود ، در غیر این صورت نتایج نادرست خواهد بود ،
- انگشتان باید گرم باشند تا جریان خون پس از یک سوراخ بهبود یابد. برای انجام این کار ، آنها با شستن با آب گرم یا ماساژ گرم می شوند ،
- پد انگشت با الکل یا ماده ضد عفونی کننده دیگری مالیده می شود و زمان خشک شدن کامل سطح داده می شود ، که از احتمال مایع شدن در آزمایش جلوگیری می کند ،
- برای کاهش درد باید یک سوراخ انگشت انجام شود و سپس بازو را پایین بیاورید تا در اسرع وقت خون از زخم آزاد شود
- نوار را روی زخم بگذارید و مطمئن شوید که کل سطح آن ، که با معرفها درمان می شود ، با خون پوشیده شده است ،
- پشم پنبه یا یک تکه گاز را روی زخم قرار دهید ، که قبلاً با یک ماده ضد عفونی مرطوب شده بود ،
- بعد از 40-60 ثانیه نتایج بررسی می شوند.
نوارهای تست گزینه مناسبی برای اندازه گیری خود میزان لکتین خون بدون استفاده از گلوکومتر است ، اگرچه نتیجه 100٪ دقت ندارد.
چگونه می توان قند بالا و پایین را با علائم تشخیص داد؟
وقتی دستگاهی برای تعیین مقدار قند وجود ندارد ، می توانید به سادگی وضعیت بدن خود را مشاهده کنید.
در واقع ، گاهی اوقات این علائم اصلی است که نشان دهنده افزایش یا کاهش سطح گلوکز خون است ، که اجازه می دهد تا اقدامات به موقع برای از بین بردن آسیب شناسی انجام شود.
بنابراین ، با قند خون ، فرد تجربه می کند:
- ادرار منظم ،
- خارش ناخوشایند پوست ،
- احساس گرسنگی شدید
- عطش غیرقابل تحمل
- تاری تاری
- احساس تهوع
- افزایش خواب آلودگی.
نشانه اصلی چنین پاتولوژی عطش شدید است که همراه با خشکی در حفره دهان است. افزایش لاکتین منجر به آسیب عصبی می شود. به این بیماری نوروپاتی پزشکان گفته می شود.
بیمار همچنین درد در پاها ، احساس سوزش ، "برجستگی غاز" ، ضعف را یادداشت می کند. موارد شدید منجر به ظهور زخم های استوایی ، گانگرن اندام می شود.
به نوبه خود ، هیپوگلیسمی خود را بروز می دهد:
- سردرد
- خستگی مداوم
- احساس اضطراب
- گرسنگی شدید
- افزایش ضربان قلب - تاکی کاردی ،
- تاری تاری
- تعریق
کاهش شدید مقدار گلوکز ، گاهی اوقات باعث می شود بیمار هوشیاری خود را از دست بدهد یا بروز رفتار نامناسب مشابه الکل یا مسمومیت با دارو شود.
هر یک از علائم مشکوک در حال حاضر باید به عنوان دلیل مراجعه فوری به پزشک باشد.
الگوریتم گلوکومتر
به لطف فناوری مدرن و حرکت غیرقابل توقف پیشرفت ، می توان میزان لاکتین خون را کاملاً مؤثر اندازه گیری کرد. برای این منظور ، خرید یک متر قابل حمل (جیب) - یک گلوکومتر در داروخانه کافی است.
برای به دست آوردن نتیجه 100٪ درست ، باید از الگوریتم اقدامات زیر پیروی کنید:
- دستورالعمل ها را با دقت بخوانید ،
- صفحه کد نارنجی در سوکت دستگاه وارد شده است ،
- یک نوار تست در لوله محافظ قرار داده شده است
- صفحه نمایش دستگاه کدی را نشان می دهد که باید مشابه آن با لوله با نوارهای تست باشد ،
- phalanx انگشت را با الکل پاک کنید ، اجازه دهید خشک شود ،
- با استفاده از لانکت ، تزریق کرده و 1 قطره خون را داخل قسمت نوار تست نارنجی بکشید ،
- نتیجه نشان داده شده بر روی صفحه نمایش با رنگ پنجره کنترل دور واقع در پشت آزمون با مقیاس رنگ های موجود در برچسب روی لوله مقایسه می شود. هر رنگ با مقدار مشخصی از قند خون مطابقت دارد.
نتیجه افزایش یافته یا کاهش یافته به ترتیب خطر ابتلا به هایپرگلیسمی یا هیپوگلیسمی را نشان می دهد.
آزمایش کنندگان قند خون
دیابت از این روش درمانی مانند آتش می ترسد!
شما فقط نیاز به اعمال ...
وسیله ای برای اندازه گیری قند بدون سوراخ ، رویای بخش عمده دیابتی ها است. اما امروزه چنین دستگاههایی فروخته می شوند ، اما قیمت آنها به طرز چشمگیری "نیش می زند" ، که باعث می شود آنها برای عموم مردم قابل دسترسی نباشند. برخی مدل ها فاقد گواهینامه روسی هستند و همین امر دسترسی آنها را مشکل می کند.
با این وجود ، آنها بسیار محبوب هستند:
- دارواش A-1 ،
- Glukotrek ،
- گلشن
- فلش آزاد ،
- TCGM سمفونی ،
- بررسی تلفن همراه
امروز ، متر به طور فزاینده ای رایج شده است ، اقدام آن یک بار در چندین جهت انجام می شود. با کمک آنها می توانید مقدار کلسترول ، اسید اوریک و هموگلوبین را تعیین کنید. درست است ، اصل عمل آنها هنوز با یک سوراخ انگشت همراه است.
برای اینکه نتیجه نهایی تا حد امکان دقیق باشد ، باید توصیه های دستورالعمل هایی را که با دستگاه همراه بودید به دقت پیروی کنید.
آزمایش گلوکز ادرار در خانه
برای انجام آزمایش ، شما فقط به ادرار تازه و غیر سانتریفیوژ نیاز دارید. قبل از انجام دستکاری ها ، باید کاملاً مخلوط شود.
تعیین مقدار لاکتین در ادرار در چند مرحله انجام می شود:
- ادرار در یک ظرف تمیز و تمیز جمع آوری می شود ،
- نوار با طرف با معرف هایی که روی آن اعمال شده است غوطه ور می شود ،
- مایع باقیمانده توسط کاغذ فیلتر شده حذف می شود ،
- ارزیابی نتیجه پس از 60 ثانیه با مقایسه رنگ نهایی با نمونه های موجود در بسته انجام می شود.
برای اطمینان بیشتر از تجزیه و تحلیل ، باید ماندگاری و شرایط نگهداری نوارهای آزمایشی کنترل شود.
چند بار اندازه گیری قند خون در دیابت نوع 1 و نوع 2 لازم است؟
اکثر مبتلایان به دیابت گلوکز را فقط صبح ها قبل از غذا اندازه می گیرند. با این حال ، پزشکان انجام این کار را توصیه نمی کنند.
یک فرد دیابتی باید در موارد زیر اندازه گیری کند:
- وجود سلامت ضعیف - هنگامی که مشکوک به افزایش یا کاهش ارزش لاکتین در خون است ،
- به عنوان مثال ، با افزایش درجه حرارت بدن ،
- قبل از رانندگی با ماشین
- قبل ، حین و بعد از ورزش. این رویکرد به ویژه در هنگام تمرین نوع جدید ورزشی بسیار مهم است.
البته بیمار نمی خواهد روزانه 8-10 بار آنالیز کند. اگر توصیه های رژیم غذایی رعایت شود و داروها به صورت قرص مصرف شوند ، می توانید شاخص قند را فقط دو بار در هفته اندازه گیری کنید.
چگونه با آزمایش و علائم می توان نوع دیابت را تشخیص داد؟
هر دیابتی می داند که اصلی ترین ویژگی متمایز دیابت نوع 1 نوسان سریع مقادیر لاکتین در جریان خون است - از حداقل تا بسیار زیاد و برعکس.
یک نشانه به همان اندازه مهم از یک بیماری "شیرین" کاهش شدید وزن بدن است.
برای اولین ماه از وجود بیماری ، بیمار قادر به از دست دادن 12-15 کیلوگرم است.این به نوبه خود منجر به کاهش عملکرد انسان ، ضعف و همچنین خواب آلودگی می شود.
با گذشت بیماری ، بی اشتهایی در نتیجه كتواسیدوز شروع به توسعه می كند. علائم این بیماری با حالت تهوع ، استفراغ ، بوی معمولی میوه از حفره دهان و درد در شکم بروز می کند.
اما بیماری نوع II معمولاً علائم واضحی ندارد و معمولاً در نتیجه آزمایش خون خالی معده ، به طور اتفاقی تشخیص داده می شود. احتیاط باید پوست خارش دار در ناحیه تناسلی و اندام باشد.
فقط پزشک می تواند نوع دقیق دیابت را در بیمار ایجاد کند و تنها پس از انجام مطالعه ، آزمایشات آزمایشگاهی مستقر را انجام دهد.
چگونه می توان شاخص ها را کنترل کرد: پیشگیری از قند خون و هیپوگلیسمی
برای این که بدن از بیماری قند خون یا هیپوگلیسمی رنج نبرد ، باید اقدامات پیشگیرانه خاصی انجام شود.
پزشکان به اقدامات پیشگیرانه مراجعه می کنند:
- رعایت تمام اصول انسولین درمانی ، اجازه رشد یا کاهش ارزش قند ،
- رژیم غذایی تجویز شده را دنبال کنید
- محصولات الکلی را کاملاً رها کنید ،
- مرتباً گلوکز را کنترل کنید
- از موقعیتهای استرس زا جلوگیری کنید
- اجازه اضافه بار فیزیکی را نمی دهد.
با این حال ، با وخامت شدید در بهزیستی ، فوریت های پزشکی باید فوراً فراخوانی شود.
فیلم های مرتبط
دستورالعمل نحوه اندازه گیری قند خون در خانه:
فراوانی نمونه برداری را می توان مطابق با شاخص های فردی که توسط پزشک معالج تعیین می شود ، تعیین کرد. هر دستگاهی که انتخاب شود ، باید خود را با استفاده از دستورالعمل های ضمیمه تا حد امکان آشنا کنید و آن را به شدت رعایت کنید.
قبل از استفاده از دستگاه ، شما باید محل سوراخ را تعیین کنید ، آن را کاملاً پاک کرده و با محلول حاوی الکل درمان کنید. همچنین مفید خواهد بود بدانید که دیابت معمولاً در اعضای همان خانواده ایجاد می شود.
به همین دلیل ، اگر یکی از والدین در حال حاضر از بیماری "شیرین" رنج می برد ، از همان بدو تولد باید وضعیت سلامتی کودک کنترل شود.
چه نوع قند خون وجود دارد؟
فقط 2 نوع دستگاه برای تعیین غلظت قند ایجاد شده است و به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد - کنتورهای فتومتریک و الکترومومتر. اولین مورد مربوط به مدلهای منسوخ ، اما هنوز هم در تقاضا است. ماهیت کار آنها این است: روی سطح قسمت حساس نوار تست ، یک قطره خون مویرگی به طور مساوی توزیع می شود که با ماده ای که معرف آن اعمال می شود ، به یک پیوند شیمیایی وارد می شود.
در نتیجه ، تغییر رنگ رخ می دهد ، و شدت رنگ ، به نوبه خود ، به طور مستقیم به میزان قند موجود در خون بستگی دارد. سیستم ساخته شده در کنتور تبدیل خود را به صورت خودکار تجزیه و تحلیل می کند و مقادیر دیجیتال مربوطه را بر روی صفحه نمایش نشان می دهد.
دستگاه الكترومتريك جايگزين ارزشمندتري براي دستگاه هاي فوتومتري محسوب مي شود. در این حالت ، نوار تست و قطره ماده بیولوژیکی نیز با هم تعامل دارند و پس از آن آزمایش خون انجام می شود. نقش کلیدی در پردازش اطلاعات با بزرگی جریان الکتریکی ایفا می کند که بستگی به میزان قند خون دارد. داده های دریافت شده در مانیتور ضبط می شود.
در بعضی از کشورها از گلوکومترهای غیر تهاجمی بطور فعال استفاده می شود که نیازی به سوراخ شدن پوست نیست. اندازه گیری قند خون ، طبق گفته توسعه دهندگان ، به لطف اطلاعات بدست آمده براساس ضربان قلب ، فشار خون ، ترکیب عرق یا بافت چربی انجام می شود.
الگوریتم قند خون
گلوکز به شرح زیر کنترل می شود:
- ابتدا باید عملکرد طبیعی دستگاه را بررسی کنید ، آن را برای مشاهده تمام اجزای صفحه نمایش ، وجود آسیب ، تنظیم واحد مورد نیاز برای اندازه گیری - mmol / l و غیره بررسی کنید.
- لازم است که کدگذاری روی نوارهای آزمایشی را با آن گلوکومتر نشان داده شده روی صفحه مقایسه کنید. آنها باید مطابقت داشته باشند.
- یک نوار معرف تمیز را درون سوکت (سوراخ پایین) دستگاه قرار دهید. نماد قطره ای روی صفحه نمایش داده می شود و نشان می دهد که آماده آزمایش خون برای قند است.
- لازم است یک سوزن آسپتیک را در یک روسری دستی (سوراخ) وارد کنید و مقیاس عمق سوراخ را در یک سطح مناسب تنظیم کنید: هرچه پوست ضخیم تر باشد ، سرعت آن نیز بیشتر است.
- پس از آماده سازی اولیه ، شما باید دستان خود را در آب گرم با صابون بشویید و آنها را به طور طبیعی خشک کنید.
- پس از خشک شدن دستها ، انجام یک ماساژ کوتاه از نوک انگشتان برای بهبود گردش خون بسیار مهم خواهد بود.
- سپس یک روسری به یکی از آنها آورده می شود ، یک سوراخ ساخته می شود.
- اولین قطره خون که در سطح خون ظاهر می شود باید با استفاده از یک لنت پنبه بهداشتی برداشته شود. و قسمت بعدی به سختی فشرده شده و به نوار تست از قبل نصب شده منتقل می شود.
- اگر کنتور آماده اندازه گیری سطح قند پلاسما باشد ، یک سیگنال مشخصه می دهد ، و پس از آن مطالعه داده ها آغاز می شود.
- اگر هیچ نتیجه ای حاصل نشده است ، شما نیاز به گرفتن خون برای تجزیه و تحلیل مجدد با یک نوار تست جدید دارید.
برای یک رویکرد معقول برای بررسی غلظت قند ، بهتر است از یک روش اثبات شده استفاده کنید - به طور منظم پر کردن دفتر خاطرات. توصیه می شود حداکثر اطلاعات را در آن بنویسید: شاخص های قند به دست آمده ، چهارچوب زمانی هر اندازه گیری ، داروها و محصولات مورد استفاده ، وضعیت خاص سلامتی ، انواع فعالیت بدنی انجام شده و غیره.
برای اینکه سوراخ سوراخ حداقل احساس ناخوشایند را به همراه داشته باشد ، باید خون را نه از قسمت مرکزی نوک انگشت بلکه از طرف آن خون بگیرید. کل کیت پزشکی را در یک پوشش غیرقابل نفوذ ویژه نگه دارید. کنتور نباید مرطوب ، خنک یا گرم شود. شرایط ایده آل برای نگهداری آن ، فضای محصور خشک و با دمای اتاق است.
در زمان انجام عمل ، شما باید در وضعیت عاطفی پایدار قرار بگیرید ، زیرا استرس و اضطراب می توانند در نتیجه آزمایش نهایی تأثیر بگذارند.
مینی مطالعات عملکرد طبیعی
میانگین پارامترهای قند قند برای افرادی که دیابت از آن عبور کرده اند در این جدول آورده شده است:
از اطلاعات ارائه شده می توان نتیجه گرفت که افزایش قند خون مشخصه سالمندان است. شاخص قند در زنان باردار نیز بیش از حد تخمین زده می شود ؛ میانگین شاخص آن از 3.3-3.4 میلیمول در لیتر تا 6.5-6.6.6 میلی مول در لیتر متغیر است. در یک فرد سالم ، دامنه هنجار با افراد دیابتی متفاوت است. این با داده های زیر تأیید می شود:
دسته بیمار | غلظت مجاز قند (mmol / L) | |
صبح روی شکم خالی | 2 ساعت بعد از غذا | |
افراد سالم | 3,3–5,0 | تا 5.5-6.0 (گاهی اوقات بلافاصله پس از مصرف مواد غذایی کربوهیدرات ، شاخص به 7.0 می رسد) |
دیابتی ها | 5,0–7,2 | حداکثر 10.0 |
این پارامترها مربوط به خون کامل است ، اما گلوکومترهایی وجود دارند که قند را در پلاسما (جزء مایع خون) اندازه گیری می کنند. در این ماده ممکن است مقدار گلوکز کمی بالاتر باشد. به عنوان مثال ، در ساعات صبح شاخص یک فرد سالم در خون کامل 3.3-5.5 میلی مول در لیتر ، و در پلاسما - 4.0-6.1 mmol / L است.
لازم به یادآوری است که مقدار زیاد قند خون همیشه نشانگر ابتلا به دیابت نیست. در اغلب موارد ، گلوکز زیاد در موارد زیر مشاهده می شود:
- استفاده طولانی مدت از داروهای ضد بارداری خوراکی ،
- قرار گرفتن در معرض منظم استرس و افسردگی ،
- تأثیر بر آب و هوای غیرمعمول ،
- عدم تعادل دوره استراحت و خواب ،
- بیش از حد شدید ناشی از بیماری سیستم عصبی ،
- سوء مصرف مواد کافئین دار
- فعالیت بدنی فعال
- تظاهرات تعدادی از بیماریهای سیستم غدد درون ریز مانند تیروتوکسیکوز و پانکراسیت.
در هر صورت ، سطح بالای قند در خون که بیش از یک هفته در نوار مشابه نگهداری می شود ، باید دلیل تماس با پزشک باشد. بهتر است این علائم به جای یک بمب زمانی نامرئی به یک زنگ خطر تبدیل شود.
چه زمانی قند را اندازه گیری کنیم؟
این مسئله فقط توسط متخصص غدد که دائماً بیمار دارد ، قابل تبیین است. یک متخصص خوب بسته به میزان پیشرفت آسیب شناسی ، گروههای سنی و وزن فرد مورد بررسی ، عادتهای غذایی وی ، داروهای مورد استفاده و غیره مرتباً تعداد آزمایشات انجام شده را تنظیم می کند.
مطابق استاندارد پذیرفته شده برای دیابت نوع اول ، کنترل در هر یک از روزهای تعیین شده حداقل 4 بار ، و برای دیابت نوع II - حدود 2 بار. اما نمایندگان هر دو گروه گاهی اوقات تعداد جزئیات آزمایش خون برای قند را برای جزئیات بیشتر در مورد وضعیت سلامتی افزایش می دهند.
در بعضی از روزها ، مواد معدنی در دوره های زیر انجام می شود:
- از لحظه صبح بیدار شدن از خواب تا شارژ شدن ،
- 30-40 دقیقه بعد از خواب ،
- 2 ساعت بعد از هر وعده غذایی (اگر یک نمونه خون از ران ، شکم ، ساعد ، پای تحتانی یا شانه گرفته شود ، آنالیز 2.5 ساعت بعد از غذا منتقل می شود) ،
- بعد از هرگونه آموزش بدنی (کارهای منزل متحرک در نظر گرفته شده است) ،
- 5 ساعت بعد از تزریق انسولین ،
- قبل از رفتن به رختخواب
- ساعت 2 و 3 بعد از ظهر
در صورت بروز علائم مشخصه دیابت ، کنترل قند لازم است - احساس گرسنگی شدید ، تاکی کاردی ، بثورات پوستی ، خشکی دهان ، بی حالی ، ضعف عمومی ، تحریک پذیری. تکرر ادرار ، گرفتگی در پاها و از بین رفتن بینایی ممکن است اختلال ایجاد کند.
شاخص های محتوای اطلاعات
صحت اطلاعات در دستگاه قابل حمل به عوامل بسیاری از جمله کیفیت خود متر سنج بستگی دارد. هر دستگاه قادر به نمایش اطلاعات واقعی نیست (در اینجا خطا مهم است: برای بعضی از مدل ها بیش از 10٪ نیست ، در حالی که برای برخی دیگر از 20٪ تجاوز می کند). علاوه بر این ، ممکن است آسیب دیده یا ناقص باشد.
و دلایل دیگر برای به دست آوردن نتایج نادرست اغلب:
- عدم رعایت قوانین بهداشتی (انجام این عمل با دست های کثیف) ،
- سوراخ انگشت مرطوب ،
- استفاده از یک نوار معرف استفاده شده یا منقضی شده ،
- عدم تطابق نوارهای آزمایشی به یک گلوکومتر خاص یا آلودگی آنها ،
- تماس با سوزن لانکت ، سطح انگشت یا دستگاه ذرات گل ، کرم ، لوسیون و سایر مایعات مراقبت از بدن ،
- تجزیه و تحلیل قند در دمای محیط بسیار کم یا زیاد ،
- فشرده سازی قوی از نوک انگشت هنگام فشار دادن قطره خون.
اگر نوارهای آزمایشی در یک ظرف باز نگه داشته شوند ، در طول مطالعات کوچک نیز نمی توان از آنها استفاده کرد. اولین قطره ماده بیولوژیکی نباید نادیده گرفته شود ، زیرا یک مایع بین سلولی غیر ضروری برای تشخیص ممکن است با یک معرف وارد یک پیوند شیمیایی شود.
کدام گلوکزومتر میزان قند را به طور دقیق تشخیص می دهد؟
به طور معمول ، متر با پزشک انتخاب می شود. بعضی اوقات این دستگاه ها با تخفیف صادر می شوند ، اما در بعضی موارد ، بیماران دستگاهی را برای اندازه گیری قند با هزینه خود خریداری می کنند. کاربران بویژه کنتورهای فوتومتری Accu-Chek-Active / Accu-Chek-Mobile و همچنین دستگاههای الکترومغناطیسی One Touch Select و Bayer Contour TS را ستایش می کنند.
در حقیقت ، لیست گلوكومترهای با كیفیت بالا به این نام ها محدود نمی شود ، مدام مدل های پیشرفته تری تهیه می شود كه در صورت لزوم نیز می توان آنها را مورد مشاوره قرار داد. ویژگی های مهم عبارتند از:
- هزینه
- ظاهر واحد (حضور نور پس زمینه ، اندازه صفحه ، زبان برنامه) ،
- حجم مقدار خون مورد نیاز (برای كودكان خردسال ارزش خرید وسایل با حداقل میزان را دارد) ،
- توابع داخلی اضافی (سازگاری با لپ تاپ ، ذخیره سازی داده ها در مورد سطح قند) ،
- وجود سوزنهای مناسب برای نوار تست و نوار تست (در نزدیکترین داروخانه ها باید به فروش برسد که مطابق با گلوکزومتر انتخابی باشد).
برای درک ساده تر از اطلاعات دریافت شده ، توصیه می شود وسیله ای را با واحدهای معمول اندازه گیری - mmol / l خریداری کنید. اولویت را باید به محصولاتی بدهید که خطای آنها از علامت 10٪ تجاوز نکند و ترجیحا 5٪ باشد. این پارامترها اطلاعات قابل اطمینان در مورد غلظت قند در خون را ارائه می دهند.
برای اطمینان از کیفیت کالاها ، می توانید راه حل های کنترلی را با مقدار مشخصی از گلوکز در آنها خریداری کرده و حداقل 3 تست تست را انجام دهید. اگر اطلاعات نهایی دور از هنجار باشد ، توصیه می شود از استفاده از چنین گلوکومتر خودداری کنید.
چگونه قند خون را بدون گلوکومتر بررسی کنیم؟
اندازه گیری قند خون با گلوکومتر به هیچ وجه تنها روش تشخیص میزان قند خون در بدن نیست. حداقل 2 تحلیل دیگر وجود دارد. اولین مورد از این دست ، Glucotest ، براساس تأثیر ادرار بر ماده واکنش دهنده نوارهای ویژه است. پس از حدود یک دقیقه تماس مداوم ، رنگ نشانگر تغییر می کند. در مرحله بعد ، رنگ بدست آمده با سلولهای رنگی مقیاس اندازه گیری مقایسه می شود و نتیجه گیری در مورد میزان قند حاصل می شود.
تجزیه و تحلیل ساده شده خون شناسی نیز در همان نوارهای آزمایش استفاده می شود. اصل عملکرد این روش تقریباً با موارد فوق یکسان است ، فقط خون به عنوان ماده بیولوژیکی عمل می کند. قبل از استفاده از هر یک از این آزمایشات سریع ، باید دستورالعمل های پیوست شده را تا حد امکان مطالعه کنید.