نحوه مصرف ترب کوهی برای دیابت نوع 2
شاید جدی ترین و خطرناک ترین بیماری سیستم غدد درون ریز ، دیابت باشد. برای مقابله موثر با این بیماری ، مهم است که رژیم غذایی سالم را رعایت کنید ، محصولات مضر را از رژیم خارج کنید. توصیه می شود به همان اندازه سبزیجات میل کنید ، اما به جز انواع نشاسته.
لیست غذاهای سالم شامل بسیاری از سبزیجات است ، ترب کوهی نیز از این قاعده مستثنی نبود. فواید غذای ترب کوهی برای بیمار مبتلا به دیابت بسیار عالی است ، به عنوان بخشی از یک سبزیجات بسیاری از مواد فعال ، ویتامین ها و روغنهای اساسی ، چربی های ارزشمند و کربوهیدرات برای انسان وجود دارد.
اگر مقدار اسید اسکوربیک موجود در گیاه ترب کوهی را در نظر بگیریم ، در سبزیجات بیشتر از لیمو است. برگهای تازه حاوی کاروتن زیادی است.
در دیابت نوع دوم ، ترب کوهی مجاز به هر شکلی استفاده می شود: خام ، به شکل جوشانده ، تنتور. در بیماران مبتلا به دیابت در زرادخانه همیشه باید نعل اسبی باشد ، زیرا در نقض فرایندهای متابولیک بسیار مؤثر است.
این ریشه حاوی نیکل و گوگرد زیادی است ، این مواد تأثیر مثبتی بر وضعیت لوزالمعده دارند ، عملکرد آن را عادی می کنند. اثر مفید آن نیز بر کلیه ها ، کبد است.
ترکیب غنی به:
- محافظت عالی در برابر عفونت های مختلف ،
- تحریک اشتها
- پیشگیری از نئوپلاسم های بدخیم ،
- بهبود متابولیسم.
این محصول دارای اثر کلتریتیک است ، به بهبود عملکرد سیستم دستگاه تناسلی در دیابت نوع 2 کمک می کند.
برای بسیاری ، ترب کوهی به سادگی تبدیل به یک چاشنی ضروری شده است ؛ به شکل خشک یا خام به ظروف اضافه می شود. ابتدا ، آنها ریشه را شسته ، آنرا رنده می کنند ، آن را درون یک شیشه شیشه ای می گذارند ، آن را در یخچال می گذارند. آیا خوردن چنین سبزیجات با هایپرگلیسمی امکان پذیر است ، لازم است که به صورت جداگانه تصمیم گیری شود ، زیرا با مشکلاتی که در اندام های دستگاه گوارش وجود دارد ، ترب کوهی می تواند باعث وخیم شدن در بهزیستی شود.
چگونه درخواست کنیم؟
برای کاهش قند خون ، باید یاد بگیرید که از ریشه ترب کوهی به روش های مختلف استفاده کنید. بررسی های مثبت زیادی در مورد ترب کوهی رنده شده با شیر حاصل می شود ، برای این دستور غذا که باید مقدار کمی ریشه خرد کنید ، آب آن را فشار داده و با شیر کم چربی یا کفیر مخلوط کنید.
نسبت توصیه شده محصولات یک به ده است ، شما باید از محصول 4 بار در روز قبل از غذا استفاده کنید ، دوز یک قاشق غذاخوری خواهد بود. برای اینکه کاملاً اثر خوردن یک سبزی را تجربه کنید ، باید دوره کاملی از درمان را طی کنید. مهم است که در زمان استفاده از مخلوط آن تازه بود.
ترب کوهی مبتلا به دیابت نوع 2 را می توان به صورت آب میوه مصرف کرد ، برای پخت و پز باید 250 گرم سبزی مصرف کنید ، آن را روی یک رنده ریز خرد کنید. پس از آن ، 3 لیتر آب سرد به آب حاصل اضافه می شود ، به مدت 30 دقیقه بجوش می آید. پس از آماده شدن ، ابزار را خنک کنید و چندین لایه از گاز را فیلتر کنید. داروی نشان داده شده را 3 بار در روز بنوشید ، حتما بخورید.
یکی دیگر از داروهای کم مصرف برای قند خون و اختلالات متابولیک ، ترب کوهی همراه با آبجو زنده است. این دستور العمل برای درمان دیابت قندی از دو نوع اول و دوم ایده آل است.
برای شروع:
- 20 سانتی متر ریشه ترب کوهی ،
- کاملاً زیر آب جاری بشویید (نیازی به تمیز کردن) ،
- خرد کنید ، داخل یک بطری 1 لیتری بریزید ،
- 9 میخک سیر (قبل از خرد کردن) را اضافه کنید.
پس از این ، سبزیجات با آبجو تازه ریخته می شوند ، این محصول به مدت 10 روز در مکانی تاریک و خنک اصرار می شود. تنتور را فیلتر کنید ، طبق یک برنامه خاص آن را بگیرید: 2 روز اول ، یک قاشق چایخوری سه بار در روز ، تمام روزهای بعدی ، 2 قاشق چایخوری. شرط لازم برای نوشیدن داروی قبل از غذا.
مدت زمان درمان 30 روز است ، پس از چند روز دیابتی اثر مثبت درمان را احساس می کند ، قند به تدریج عادی می شود.
برای درمان ، استفاده از ماریناد از ریشه ترب کوهی خوب است ؛ برای این کار ، 40 گرم نمک دریایی یا میز یددار ، 20 گرم شکر ، 1 گرم دارچین زمینی و میخک در نیم لیتر آب جوش حل می شود. ظرف با ماریناد محکم با یک درب بسته می شود ، تا دمای اتاق سرد شود.
پس از آن ، باید 200 گرم سرکه میز (9٪) داخل مایع ریخته شود ، برای یک روز بگذارید تا تزریق شود ، سپس:
- چندین لایه از گاز را فیلتر کنید ،
- یک کیلوگرم ترب کوهی خرد شده اضافه کنید.
جرم حاصل کاملاً مخلوط می شود ، درون کوزه ها ریخته می شود ، با درب پوشانده می شود ، در یخچال یا مکان خنک دیگر ذخیره می شود.
در این دستور العمل ، به ترب کوهی خرد شده نیز باید چغندرهایی را که روی آن رنده شده ریخته شده اضافه کنید و سپس آب آن را فشار دهید. برای هر کیلوگرم ترب کوهی ، باید 500 گرم چغندر مصرف کنید.
50 گرم نمک را درون مخلوط بریزید ، یک لیوان سرکه 9٪ ، 100 گرم شکر اضافه کنید. اجزای مخلوط شده ، در شیشه های شیشه ای گذاشته شده اند. از مخلوط در قسمت های کوچک استفاده کنید ، حتما بخورید.
ترب کوهی برای هر نوع دیابت باید چندین بار در هفته مصرف شود.
لعنتی از اثرات دیابت
همانطور که می دانید دیابت عوارض بسیاری را به اندام های داخلی و سیستم های بدن می دهد. همچنین می توانید با کمک ریشه ترب کوهی آنها را بجنگید. به عنوان مثال ، نورالژی دیابتی اگر با روغن آن را در جهت اعصاب ملتهب روغن دهید ، با آب ترب کوهی درمان می شود. هنگامی که پوست بیمار خیلی حساس است ، می توان آن را با مقدار کمی روغن نباتی یا یک کرم تغذیه کننده برای بدن روغن کاری کرد.
اغلب ، بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 عارضه ای مانند پوکی استخوان تشخیص داده می شوند. در این حالت ، استحمام حمام با ترب کوهی مفید است ؛ برای این منظور ، از تزریق برگهای سبزی خشک استفاده می شود.
برای تهیه حمام درمانی ، برگهای خشک شده را با آب جوش ریخته و بعد از آن یک روز اصرار می کنند. برای هر 10 لیتر آب باید 15 برگ از ترب کوهی مصرف کنید. وقتی تنتور آماده شد ، درون حمام ریخته می شود. درمان برای چند روز پشت سر هم انجام می شود ، مدت زمان یک عمل تقریباً 20 دقیقه است. این امکان وجود دارد که در موارد پیشرفته بیماری نیاز به افزایش تعداد جلسات باشد.
باید فهمید که هر روش درمانی جایگزین فقط علاوه بر دوره اصلی درمانی است. ترب کوهی دیابت:
- مهم برای استفاده در اعتدال
- بهزیستی خود را کنترل کنید.
اگر بدن درمان را به خوبی تحمل می کند ، هفته ای چندین بار ترب کوهی بخورید. این محصول حتی برای دیابت جبران نشده نیز مفید خواهد بود.
مزیت ترب کوهی اگر به عنوان درمانی در برابر دیابت استفاده شود این است که می توان ریشه را یخ زد. می توان آن را در مقادیر زیادی تهیه کرد و در صورت لزوم استفاده کرد و تمام خصوصیات درمانی کاملاً حفظ شد. این خاصیت محصول در دو نوع اول و دوم در دیابت قندی به صرفه است.
با توجه به طعم خاص ترب کوهی ، همه افراد دیابتی آن را دوست ندارند. به منظور بهبود طعم ، اجازه می دهد ریشه را در شیر یا آب نرم کنید. از چنین دستکاری ، سبزی ویژگی های مفید خود را از دست نمی دهد ، به طعم و مزه دلپذیر تر می شود.
می توان نتیجه گرفت که استفاده دوره ای از ترب کوهی به عنوان یک چاشنی ، تنتور یا جوشانده کاملا قابل قبول است و حتی از قند خون بالا نیز سود می برد. این سبزی همیشه باید در دسترس باشد ، زیرا در واقع بهزیستی با دیابت نوع 2 بهبود می بخشد. ویدئوی موجود در این مقاله می گوید که آیا دیابتی قابل خوردن است یا خیر.
طرز تهیه و مصرف ترب کوهی برای دیابتی ها
گزینه های مختلفی برای نحوه استفاده از این گیاه وجود دارد. رایج ترین و ساده ترین خوردن یک قاشق غذاخوری چاشنی خرد شده با گوشت پخته شده یا ماهی بخارپز است. از آنجا که میزان نمک مصرف شده در مواد غذایی نیاز به کنترل دارد ، می توان با آب لیمو یا روغن گیاهی طعم را بهبود بخشید.
فایده یا ضرر
ترب کوهی به لطف ترکیب منحصر به فرد خود ، تأثیر تحریکی بر روی بدن می گذارد. این حالت را در اختلالات متابولیکی عادی می کند.
استفاده منظم از محصول به:
- محافظت از عفونت
- هضم بهتر
- پیشگیری از نئوپلاسم های بدخیم ،
- عادی سازی سیستم تناسلی.
فواید ریشه غیرقابل انکار است. ترکیب آن شامل تولید فرار با خاصیت ضد باکتریایی است. آنها قادر به از بین بردن عوامل بیماری زا هستند. ترب کوهی همچنین بر وضعیت لوزالمعده ، کبد و کلیه تأثیر مفیدی دارد.
برای تعدادی از بیماری ها ، بهتر است از استفاده از این چاشنی گرم خودداری کنید. برای ضایعات التهابی کلیه ها و گاستریت مزمن توصیه نمی شود این محصول را در فهرست قرار دهید.
گنجاندن در رژیم
بیماران مبتلا به اختلال در متابولیسم ، که در آن گلوکز به مقدار ضعیف توسط سلولها جذب می شود ، نیاز به نظارت بر میزان مصرف کربوهیدرات ها دارند. بنابراین ، چنین افرادی باید به شکل گیری رژیم غذایی مناسب اهمیت ویژه ای دهند.
با دیابت نوع 2 ، ترب کوهی را می توان به غذاهای مورد علاقه شما اضافه کرد. استفاده از ریشه به صورت خام یا خشک مجاز است. در مقادیری که فرد بتواند آن را مصرف کند ، هیچ تأثیری بر قند نخواهد داشت.
احتیاط باید فقط توسط افراد دیابتی اضافه وزن انجام شود. ریشه هضم را تحریک کرده و اشتها را افزایش می دهد. بنابراین ، اضافه کردن آن به ظروف می تواند منجر به افزایش وزن بدن در آینده شود.
دیابت حاملگی
ترب کوهی برای زنان باردار ممنوع نیست.
در مرحله برنامه ریزی ، بسیاری از پزشکان توصیه می کنند که آن را به ظروف آشنا اضافه کنند ، زیرا هنگام استفاده از محصول ، احتمال ابتلا به کودک افزایش می یابد. در طول دوره حاملگی ، تأثیر گیاه ادعا نشده بررسی شد. البته اگر مادر انتظار چیزی تیز می خواهد ، نیازی نیست از اضافه کردن ادویه مورد نظر خودداری کنید.
اما ، در مقادیر بیش از حد ، چاشنی ممنوع است. این فعالیت ترشحی معده را افزایش می دهد ، عطش را افزایش می دهد و به کبد فشار می آورد. در نتیجه ، اشتهای زن بیشتر می شود ، او شروع به نوشیدن آب بیشتری می کند. این باعث افزایش وزن و بروز ادم می شود.
هنگامی که دیابت حاملگی تشخیص داده شود ، بهتر است از ترب کوهی خودداری شود. فشار بیش از حد بر دستگاه گوارش و کبد زنی که بدنش قند بالایی نداشته باشد ، لازم نیست. به چنین بیمارانی توصیه می شود که رژیم کم کالری با محتوای کم کربوهیدرات را رعایت کنند. زنان باید به عادی سازی قند برسند و از بروز وزن اضافی جلوگیری کنند. در غیر این صورت ، متخصص غدد داخلی تزریق انسولین را تجویز می کند.
با رژیم کم کربوهیدرات
پس از تصمیم گیری برای مقابله با وضعیت سلامتی ، افراد دیابتی مجبورند این فهرست را به طور کامل بررسی کنند. رژیم غذایی به گونه ای تشکیل شده است که از افزایش غلظت گلوکز جلوگیری می کند. این امر می تواند در صورت رعایت اصول تغذیه کم کربوهیدرات انجام شود.
بدن بیشتر غلات ، میوه ها ، صبحانه های سریع و محصولات نانوایی مانند قند معمولی را پردازش می کند. بنابراین به آنها توصیه می شود از رژیم غذایی خودداری کنند. در واقع ، هنگام مصرف کربوهیدرات ، میزان گلوکز به سرعت افزایش می یابد. بدن دیابتی ها زمان کافی برای تولید انسولین به مقدار مناسب ندارند تا بتواند سریع قند ورودی را جبران کند. در همان زمان ، بافت ها شروع به جذب گلوکز بدتر می کنند ، که این تنها وضعیت را تشدید می کند.
در طولانی مدت ، این منجر به مشکلات سلامتی می شود. از این گذشته با وجود قند خون ، وضعیت عروق بدتر می شود ، ایمنی سرکوب می شود. رژیم کم کربوهیدرات به جلوگیری از تشدید و کاهش قند کمک می کند.
دستور العمل های محبوب
در اکثر اوقات ، آنها به شما توصیه می کنند ریشه تازه را رنده کنید ، آن را در یک ظرف شیشه ای با درب قرار داده و در یخچال نگه دارید. خواص مفید محصول دوام چندانی ندارد ، بنابراین نیازی به برداشت چاشنی در مقادیر زیاد نیست. مدت زمان مطلوب استفاده 1 هفته است. بنابراین ، ترب کوهی که در فروشگاه ها در کوزه ها فروخته می شود ، می تواند منحصراً به عنوان چاشنی استفاده شود. در هنگام مصرف بدن بدن بیماران مبتلا به اختلال در سوخت و ساز بدن فایده چندانی نخواهد داشت.
دیابتی ها از ترب کوهی نه تنها به عنوان ادویه استفاده می کنند. تزریق شفا ، جوشانده ها و مخلوط های مختلف دارویی از آن ساخته می شود.
چنین دستور العمل محبوب است.
ریشه مالیده می شود ، دوغاب حاصل از طریق پنیر پنیر فشرده می شود. آب استخراج شده به نسبت 1:10 با شیر (کفیر) مخلوط می شود. استفاده از این مخلوط روزی 4 بار در یک قاشق غذاخوری روی معده خالی توصیه می شود. طبق اطمینان از شفابخشان ، این یک درمان عالی برای دیابت است. اما هیچ مدرک پزشکی در مورد اثربخشی آن وجود ندارد.
برخی توصیه می کنند بر اساس آب میوه گیاه ، یک تزریق شفابخش تهیه کنند. برای این منظور ، 250 گرم ریشه از قبل تمیز شده مالیده می شود. دوغاب حاصل با 3 لیتر آب سرد ریخته می شود. مایع را روی آتش می گذاریم ، جوش می آید. آبگوشت به مدت 30 دقیقه طبخ می شود. پس از اتمام مراحل ، آن را خنک و فیلتر می کند. مصرف این ترکیب بر روی معده کامل توصیه می شود.
برای درمان ، از ترب کوهی با چغندر نیز به نسبت 2: 1 استفاده می شود. مواد آن مالیده و مخلوط می شوند. آب میوه از مخلوط خارج می شود. در مایع به دست آمده از یک کیلوگرم ریشه ، باید 50 گرم نمک ، یک لیوان سرکه 9٪ ، 100 گرم شکر اضافه کنید. ماریناد در طول وعده های غذایی به مقدار کمی مصرف می شود. اما بیماران مبتلا به هایپرگلیسمی ، که نمی توانند کنترل شوند ، بهتر است از استفاده از چنین تجویز امتناع ورزند.
در دیابت ، ترب کوهی مجاز است به عنوان افزودنی ظروف مورد استفاده قرار گیرد. آبگوشتهای شفا نیز از آن تهیه شده ، مخلوطهای دارویی ساخته می شوند. اما روش های درمان اختلالات غدد درون ریز با استفاده از دستور العمل های شفابخش های سنتی باید با پزشک موافقت شود.