فواید دارچین برای دیابت نوع 2
از زمان کودکی ، همه ما این ادویه معطر به نام دارچین را می شناسیم. ما اغلب از این ادویه در تهیه شیرینی پزی استفاده می کنیم. اما کمتر کسی از خصوصیات درمانی او اطلاع دارد. خواص مفید به دلیل ترکیبی از ترکیبات شیمیایی است ، یعنی وجود آلدهید ، فنل ، اوژنول ، که میکروب ها ، روغنهای اساسی و ویتامین های مختلف را از بین می برد ، که به حفظ گلوکز در بدن در حد لازم کمک می کند. دارچین برای دیابت نوع 2 با در نظر گرفتن دوز صحیح و استفاده منظم باعث می شود که میزان قند خون پایین آمده و در حد لازم حفظ شود ، همچنین روند طبیعی متابولیک موجود در بدن را که به دلیل ایجاد دیابت اتفاق می افتد ، عادی می کند ، کاهش وزن قابل توجه است. یکی دیگر از این ویژگیهای معجزه آسا را می توان به تقویت ایمنی نسبت داد ، رقیق رگ های خونی از این طریق عملکرد مغز را بهبود می بخشد ، فشار خون را تثبیت می کند ، به پاکسازی بدن کمک می کند ، کلسترول را کاهش می دهد. در نتیجه ، استفاده از ادویه جات ترشی جات تأثیر مثبتی بر روی بدن فردی دارد که می خواهد سلامتی خود را حفظ و محافظت کند ، اما دارچین برای دیابت نوع 2 نیز بسیار درمانی است.
انواع و کیفیت دارچین
دارچین پوست خشک شده درخت همیشه سبز است که به طور گسترده به عنوان ادویه مورد استفاده قرار می گیرد. وطن با بالاترین کیفیت ادویه سریلانکا است. در قفسه های فروشگاه ها می توان به شکل لوله های نورد یافت ، اما بیشتر آنها را می توان به صورت پودر زمین خریداری کرد.
متداول ترین انواع امروزه عبارتند از:
- دارچین سیلان
- دارچین چینی (همچنین با نام cassia نیز یافت می شود).
سیلون محبوب ترین و گران قیمت ترین است. عطر و طعم شیرین و کمی سوزش ، عطری نسبتاً قوی دارد. این بهترین طعم محسوب می شود. روشن به نظر می رسد و میله های آن بسیار شکننده است ، این به این دلیل است که سیلان لایه داخلی پوست را استخراج کرده است.
Cassia یک دارچین جعلی است که از یک درخت وابسته به ادویه استخراج می شود. برخلاف سیلون ، طعم تلخ و ناخوشایندی دارد و چندان معطر نیست ؛ چوبها وقتی خشک می شوند ، خوب نمی خورند و کاملاً سخت هستند. در بیشتر مواقع ، معمولاً در قفسه های فروشگاه کاسیا پیدا می کنیم.
چگونه می توان دارچین سیلان را از cassia تشخیص داد
انواع سیلان از Cassia برای تشخیص در ظاهر بسیار آسان است. سیلان چند لایه ، کاملاً شکننده است و هنگام خرد شدن با دست خیلی راحت خرد می شود. و کاسی متراکم است ، به عنوان یک قاعده ، یک لایه ، که در اصل ، بسیار خوب در قیمت نمایش داده می شود.
همچنین می توانید کیفیت دارچین را از یک آزمایش ساده و جعلی مشخص کنید. لازم است که ید معمولی را روی پودر زمین فرو کنید. اگر جلوی خود دارچین واقعی داشته باشید ، رنگ آمیزی به رنگ آبی رخ می دهد و برخلاف کاسیا ، جایی که رنگرزی به رنگ آبی روشن و اشباع صورت می گیرد ، ضعیف خواهد بود.
خواص مفید دارچین برای دیابت
بیشتر بیماران مبتلا به دیابت با تراکم خون مشکل دارند. به دلیل آنچه که وجود دارد خطر ترومبوز وجود دارد ، که می تواند منجر به سکته مغزی و حملات قلبی شود. استفاده از این ادویه به نازک شدن خون کمک می کند که به نوبه خود خطر ابتلا به این بیماری های خطرناک را کاهش می دهد. با توجه به ساختار آن ، استفاده منظم از ادویه جات در بیماران مبتلا به دیابت باعث بهبود حساسیت به انسولین می شود ، علاوه بر این باعث کاهش روند التهاب در بدن در طول دوره بیماری می شود. با استفاده روزانه ، بعد از چند هفته می توانید میزان قند خون را به طور متوسط 30٪ مشاهده کنید. و در هنگام استفاده از دارچین برای دیابت به همراه رژیم غذایی ضروری می توان به کاهش وزن اضافی ناشی از بیماری اشاره کرد. با این حال ، باید به خاطر داشت که امید داشتن بلافاصله برای تأثیر مثبت فوری ، ارزش آن را ندارد ، نتیجه فقط پس از چند هفته استفاده منظم قابل توجه خواهد بود.
استفاده از دارچین در دیابت نوع 2
مهمترین چیزی که باید به خاطر داشته باشید ، قبل از شروع درمان دارچین برای دیابت قندی ، همیشه باید با پزشک خود مشورت کنید. لحظه بعدی دوز صحیح است ، در همان آغاز دوره شما باید با 1 گرم شروع شود. (این بخشی از یک قاشق چایخوری است) ، پس از آن می توان دوز وعده غذایی را به 1 گرم در هفته تا میزان مصرف عمومی افزایش داد. اما حداکثر دوز روزانه نباید بیشتر از 5 گرم باشد. و به یاد داشته باشید که دارچین برای دیابت نباید تنها راه درمان آن باشد ، مصرف آن باید همراه با دوره اصلی درمان باشد.
و با این حال ، چگونه دارچین را برای دیابت مصرف کنیم؟ می توان به غذا و نوشیدنی اضافه کرد. در طب عامه ، دستور العمل های زیادی برای دیابت با افزودن دارچین وجود دارد ، در اینجا چند مورد از آنها ذکر شده است:
- دارچین و عسل. دو قاشق چایخوری عسل می گیریم ، در یک لیوان با یک قاشق چای خوری ادویه مخلوط می کنیم. بعد ، مخلوط را درون آب داغ بریزید و نیم ساعت بگذارید. بعد از پاک کردن آن در یک مکان خنک (یخچال). صبح روز بعد ، نصف ، قسمت دوم را قبل از رفتن به رختخواب در شب بنوشید.
- چای سیاه با دارچین. یک لیوان چای سیاه را با یک قاشق چایخوری ادویه دم کنید. 10 دقیقه پس از تزریق ، شما می توانید با استفاده از این روش استفاده ، متابولیسم بدن را بهبود می بخشد.
- دارچین با کفیر. یک لیوان کفیر را با نصف قاشق چای خوری دارچین مخلوط کنید. ما 20 دقیقه اصرار داریم ، و بنوشید. این مخلوط باید به مدت 10 روز ، صبح قبل از غذا و عصر قبل از خواب نوشیده شود. این روش همچنین باعث بهبود متابولیسم و کاهش اشتها خواهد شد.
- یکی دیگر از گزینه های عالی برای مبتلایان به دیابت ، پنیر کم چرب و کمی از این ادویه است.
اما نکته اصلی که باید به خاطر داشته باشید ، رعایت اقدامات لازم است ، زیرا این ادویه معجزه آسا نیز دارای موارد منع مصرف است. استفاده از آن برای زنان باردار ، بیماران فشار خون بالا ضروری نیست و همچنین می تواند باعث آلرژی شود ، لازم است در درمان دیابت در مورد آلرژی ها نیز توجه شود. مصرف خونریزی خطرناک خواهد بود.
و اگر هنوز تصمیم به درمان دیابت نوع 2 با دارچین دارید ، حتما اولین واکنش بدن خود را تماشا کنید. و اگر احساس ناراحتی می کنید ، باید از استفاده از ادویه ها خودداری کنید تا این بیماری را تشدید نکند.