تغذیه اصلی سکته مغزی و دیابت

بدن فرد مبتلا به دیابت ضعیف می شود و خطر این که چنین بیمار ممکن است دچار سکته مغزی شود ، در مقایسه با بدن افراد عادی که آن را ندارند ، چندین برابر افزایش می یابد. این بیماری در دیابت بسیار مشکل است. برای ترمیم بدن نه تنها مراقبت های پزشکی مهم است بلکه نقش مهمی نیز دارد تغذیه برای سکته مغزی و دیابت. خطر دیابت سکته مغزی چیست و بیماران از چه نوع رژیم هایی باید پیروی کنند؟

"تغذیه برای بیماران سکته مغزی"

دیابت قندی در پس زمینه سکته مغزی: علل و روشهای تأثیر بیماری

چه مواردی می تواند برای سکته مغزی و دیابت استفاده شود و کاربرد این رژیم چیست؟

علل سکته در دیابت نوع 2

درمان و پیشگیری از قلب در دیابت

انسداد شریان ها چیست و چگونه برای زندگی انسان خطرناک است

نبض مکرر چه می گوید؟

رگهای نفخ در پاهای مردان

یوگا برای مردان: قدرت را افزایش دهید ، از قلب محافظت کنید

علل اصلی ورمهای ورم در پاها

قدرت بسیار زیاد سبزیجات در برابر بیماری های قلبی

نقایص قلب و تورم پاها چگونه به هم وصل می شوند؟

آیا می توان از بروز دیابت در کودکان جلوگیری کرد؟

کار قلب چگونه بر قدرت مردان تأثیر می گذارد؟

درد قفسه سینه و سوزش

یک روش ایمن برای درمان روماتیسم

چه قدرت در مردان در 60 سال انتظار دارد؟

ما تنتورهای الکلی را برای قدرت آماده می کنیم

چرا هنگام استنشاق ، قلب سوزش می یابد؟

ابزار قدرت برای قلب خطرناک نیست

تغذیه مناسب بعد از سکته مغزی در روزهای اولیه

برای درمان مفاصل ، خوانندگان ما با موفقیت از DiabeNot استفاده کرده اند. با دیدن محبوبیت این محصول ، تصمیم گرفتیم تا آن را مورد توجه شما قرار دهیم.

در صورت بروز اختلالات گردش خون در مغز در اثر سكته مغزی ، فرد و نزدیكان وی باید حداكثر توجه را به ترمیم ، بازگشت گفتار ابتدایی ، مهارت های حرکتی توجه كنند. برای کامل شدن توانبخشی ، باید هوشمندانه تغذیه را پس از سکته مغزی سازماندهی کنید ، محصولاتی را در رژیم غذایی وارد کنید که به شما در ایجاد سریع گردش خون در مناطق آسیب دیده مغز کمک می کند.

چرا رژیم بعد از سکته مغزی مهم است؟ پزشک برای دسته های مختلف از بیماران چه گزینه هایی را می تواند پیشنهاد کند؟ چگونه به شخصی که عملکرد بلع آن کاملاً مسدود است ، کمک کنیم؟ هر یک از این موارد از اهمیت بالایی برخوردار است زیرا محصولات سکته مغزی یکی از اصلی ترین شاخص های بازیابی و بازیابی است.

اصل رژیم غذایی برای سکته مغزی

مغز بیمار پس از سکته مغزی ایسکمیک ، از اشباع اکسیژن و مواد مغذی کاملاً متوقف می شود. به دلیل کمبود سیستماتیک این مؤلفه ها در بافت مغز ، نکروز شروع می شود. منطقه آسیب دیده از انجام وظایفی که مسئولیت آن را بر عهده داشته است متوقف می شود.

به منظور کمک به مناطق آسیب دیده در اسرع وقت بهبود می یابند و از عملکردهای کاملاً مسدود شده جلوگیری می شود ، باید بدانید که مواد غذایی پس از سکته مغزی در خانه ، ویژگی های آن چیست:

غذا باید به مقدار کم 6-8 بار در روز مصرف شود.
با توجه به اینکه فرد به دلیل بیماری خود حرکت نمی کند ، تغذیه بیماران در کالری نباید از رقم 2500 تجاوز کند.
وضعیت دروغ گفتن همیشه آزمایش روده است. برای جلوگیری از یبوست ، تغذیه پس از سکته مغزی ایسکمیک باید براساس فیبر باشد.
محصولات مفید پروتئین ، کربوهیدرات ها ، چربی های گیاهی انتخاب شده و متعادل هستند.
برای بهبود فرآیندهای متابولیک ، معرفی ماهی های دریایی در منو پس از سکته مغزی بسیار مهم است. این ماده حاوی اسیدهای چرب اشباع نشده ، به شما امکان می دهد کلسترول و سموم مضر را از بدن آزاد کنید. فسفر برای بیمار پس از سکته مغزی نیز لازم است. در ماهی های از دریا کافی است ، بنابراین سلول های مغزی به درستی کار می کنند.
معرفی محصولاتی که حاوی پتاسیم با سدیم ، منیزیم با کلسیم هستند ، ضروری است. این عناصر کمکی به انجام بهتر تحرک در مغز بین نورون ها کمک می کند.

هر غذایی با این بیماری باید کمی گرم باشد. برای بسیاری از بیماران ، مواد غذایی طعم خود را از دست می دهند ، بسیاری از آنها احساس درجه حرارت آن را از دست می دهند. فقط صبر و درک از کل وضعیت به مقابله با آزمون و بازگشت فرد به زندگی کامل کمک می کند.

ویژگی های تغذیه از طریق پروب و دیابت

اگر عملکرد بلع بهبود نیافته ، بعد از سکته مغزی در خانه چه می توانم بخورم؟ اگر در این مدت رژیم کاملی ایجاد نکنید ، بهبودی در معرض خطر خواهد بود یا بازگشت به حالت نرمال کندتر خواهد بود.

ویژگی های مواد غذایی از طریق کاوشگر:

رژیم غذایی بعد از سکته مغزی ایسکمیک از طریق یک کاوشگر باید حاوی تمام مواد ضروری باشد. به این بیماران غذای مایع داده می شود که به راحتی در روده جذب و هضم می شود.
هنگام تغذیه سكته مغزی ، باید آن را به قدری كاهش دهید. به ازای هر مصرف ، بیش از 200 گرم غذا وارد معده نمی شود. هر بار قبل از معرفی ، پروب نیاز به شستشو دارد. هر 24 ساعت ، مسیر قطره به یک مسیر جدید تغییر می کند.

افرادی که سابقه دیابت قندی دارند باید مواد غذایی با سکته مغزی را با احتیاط شدید انتخاب کنند:

در این حالت ، تغذیه بیمار باید شامل 28 گرم فیبر در روز باشد.
کلسترول باید به حداقل برسد. برای آن بیش از 300 میلی گرم در روز نامطلوب است.
رژیم غذایی برای سکته مغزی ایسکمیک با دیابت نباید حاوی شیرینی ، انگور ، هلو ، کشمش باشد. با احتیاط ، باید به انتخاب غذاهایی که کربوهیدرات زیادی دارند ، نزدیک شوید.

لیست محصولات ویژه

رژیم غذایی برای سکته مغزی ممکن است شامل محصولات زیر باشد:

ماهی کم چربی ، مرغ و مرغ ،
ماهی دریایی ، ماهی مرکب ،
چربی های گیاهی تمام مواد غذایی را می توان فقط در گل آفتابگردان ، کتان ، زیتون یا روغن کلزا تهیه کرد ،
غلات کامل ،
موز ، زردآلو خشک ،

کلم آبی با زغال اخته و بادمجان. همه آنها حامل مواد آنتوسیانین هستند که خطر سکته های مکرر را کاهش می دهند ،
به تناوب در رژیم غذایی بازماندگان سکته مغزی ، سالادهای سیب را با کدو تنبل ، چغندر یا هویج رنده کرده ، مفید است ،
برای کاهش کلسترول ، تغذیه مناسب پس از سکته مغزی باید شامل گردو و کلم بروکلی اسفناج ، دانه آفتابگردان یا جوانه گندم باشد ،
با توجه به اینکه روده ها در مدت فعالیت حداقل کار می کنند ، لبنیات باید پس از سکته مغزی برای بیماران انتخاب شود. محتوای آنها در مرحله اولیه باید حداقل باشد تا از نفخ جلوگیری شود ،
به عنوان نوشیدنی ، بهتر است از جوشانده گیاهان دارویی ، چای هایی با نعنا ، مرهم لیمو ، نوشیدنی از باسن گلاب استفاده شود. با استفاده از مایع درمانی ، می توانید روند از بین بردن مایعات و سموم موجود در خارج را تسریع کنید.

محصولاتی که باید برای دوره درمانی و بهبودی از بین بروند

پزشکان می گویند محصولاتی وجود دارد که پس از سکته مغزی ، نباید به طور قندی مصرف شود. آنها می توانند صدمات جبران ناپذیری به سلامتی وارد کرده و باعث سکته مغزی مکرر شوند.

اگر بیمار دچار سکته مغزی شد ، رژیم نباید حاوی موارد زیر باشد:

شیرین
نان تهیه شده از آرد گندم سفید ،
چربی های حیوانی
سرخ شده
دودی
سس مایونز
نوشیدنی های قلیایی ،

قهوه
چای سیاه
گوشت ژله ای
جوشانده های ضخیم گوشت یا ماهی ،
آب گازدار
زرده تخم مرغ
تربچه
قارچ
لوبیا
شلغم
پنیر سفت

هر غذای پخته شده باید حاوی حداقل نمک باشد ، در صورت امکان ، نمک را کاملاً رها کرده و آن را جایگزین کنید.

همه این محصولات بر روی رگ های خونی تأثیر منفی می گذارند ، اجازه نمی دهند مویرگ های کوچک از آسیب آسیب ببینند.

اسرار غذاهای خوشمزه و سالم بعد از سکته مغزی

چگونه بیمار را بخوریم تا غذا دلپذیر باشد و فقط احساسات دلپذیر را برانگیزد؟

مقررات خاصی وجود دارد که غذا را خوشمزه و سالم می کند و به جلوگیری از احساسات منفی در بیمار کمک می کند:

نمک را در مواد غذایی با سیر و جعفری به همراه شوید و همچنین جلبک دریایی جایگزین کنید.
اگر بیمار در مراحل اول نیاز به ورود مواد غذایی از طریق کاوشگر داشته باشد ، برای تهیه یک توده همگن باید از مخلوط کن استفاده کرده یا مواد غذایی کودک را در کوزه ها خریداری کنید.
تمام مواد غذایی باید در دمای اتاق باشند.
برای جلوگیری از یبوست یا نفخ ، باید روز را با جوشانده های زردآلو خشک ، انجیر ، آلو شروع کنید.
اگر بیمار فشار خون بالا نداشته باشد ، می توان جینسنگ یا آلوئه را وارد رژیم غذایی کرد. این دو گیاه تأثیر مفیدی بر عملکرد سیستم ایمنی بدن دارند.

تهیه یک منوی متنوع برای بیماران مفید است ، هر روز آنها را با طعم و مزه جدید خوشحال کنید.

منوی تقریبی بعد از سکته مغزی برای روز

رژیم غذایی با میکرواستروک یا سکته مغزی ممکن است به صورت زیر باشد:

صبحانه اول: فرنی گندم سیاه ، ساندویچ با کره ، چای گلاب ،
ناهار: موز ،
ناهار: سوپ سبزیجات ، سس یا سیب زمینی پوره شده با کتلت ماهی بخارپز ، سالاد کلم با سس روغن زیتون ، آب تازه ،
میان وعده بعد از ظهر: پنیر لپه با انواع توت ها یا گلدان ،

شام: جو مروارید یا فرنی جو ، سالاد گوجه فرنگی ، سوفله ماهی ، کمپوت میوه خشک ،
شام دوم: یک لیوان ماست بدون چربی.

صبحانه: فرنی گندم با میوه های خشک ، نعناع یا چای مرهم لیمو ،
ناهار: به هیچ وجه پنیر لپه چرب ، آب تازه له نشده ،
ناهار: سوپ کدو تنبل ، فرنی با ماهی آب پز ، بوقل ،
میان وعده بعد از ظهر: سالاد سبزیجات ،
شام: فرنی گندم سیاه با کباب گوشتی از مرغ ، کمپوت ،
شام دوم: ماست کم چرب.

برای ترمیم عروق سر ، نه تنها باید درست غذا بخورید بلکه بتوانید رژیم غذایی خود را تغییر دهید ، با بیمار غذا بخورید. در بسیاری از موارد ، این به کاهش ناراحتی کمک می کند ، به بهبودی اخلاقی کمک می کند.

در میان غذاهای خوشمزه و سالم می توانید موارد زیر را بپزید:

سوپ سینه مرغ. برای تهیه آن به سینه مرغ ، سیب زمینی ، گندم سیاه ، هویج احتیاج دارید. برای کاهش غلظت آبگوشت بهتر است آبگوشت اول را تخلیه کرده و ماهیتابه را با آب دوباره پر کنید. می توانید همزمان همه اجزاء را وارد کنید ، قبل از غذا می توانید سوپ تمام شده را با مخلوط کن شلاق زده و گیاهان تازه اضافه کنید.
سالاد هویج با سیب. سیب پوست کنده و رنده می شود. هویج رنده شده در آنجا اضافه می شود. پس از آن ، همه اجزا با آفتابگردان یا روغن زیتون مخلوط و چاشنی می شوند. نمک یا اضافه کردن شکر به ظرف ضروری نیست.

یک منوی درست تدوین شده ، رعایت توصیه های ساده برای تغذیه بیمار پس از سکته مغزی به سرعت بخشیدن به روند بهبود و بازگشت به یک زندگی کامل کمک می کند.

پیشگیری از حمله قلبی ، سکته مغزی ، آترواسکلروز و نارسایی قلبی در دیابت

در طول 20 سال گذشته ، نتایج تحقیقات ، اطلاعات جدید و ارزشمندی را در مورد دلایل بیماری قلبی عروقی در اختیار ما قرار داده است. دانشمندان و پزشکان در مورد دلایل آسیب عروق خونی و تصلب شرایین و چگونگی ارتباط آن با دیابت چیزهای زیادی آموخته اند. در زیر مقاله مهمترین مواردی را که باید بدانید برای جلوگیری از حمله قلبی ، سکته مغزی و نارسایی قلبی خواهید خواند.

کلسترول کل = کلسترول "خوب" + کلسترول "بد". برای ارزیابی خطر وقوع قلبی عروقی مرتبط با غلظت چربی ها (لیپیدها) در خون ، باید نسبت کلسترول کل و خوب را محاسبه کنید. تری گلیسیرید خون ناشتا نیز در نظر گرفته می شود. معلوم می شود اگر فردی کلسترول بالایی داشته باشد ، اما کلسترول خوبی دارد ، بنابراین خطر مرگ وی در اثر حمله قلبی می تواند کمتر از کسی باشد که به دلیل سطح کلسترول خوب کلسترول کم دارد. همچنین ثابت شده است که هیچ ارتباطی بین خوردن چربی های اشباع شده حیوانات و خطر تصادف قلبی عروقی وجود ندارد. اگر فقط شما به اصطلاح "چربیهای ترانس" که حاوی مارگارین ، مایونز ، کلوچه های کارخانه ای ، کالباس ها نیستید ، نخوردید. تولید کنندگان مواد غذایی چربی های ترانس را دوست دارند زیرا می توانند مدت طولانی و بدون طعم تلخ در قفسه های فروشگاه نگهداری شوند. اما آنها برای قلب و عروق خونی مضر هستند. نتیجه گیری: غذاهای کمتر فرآوری شده را بخورید و خودتان بیشتر طبخ کنید.

درمان انفارکتوس میوکارد
بیماری عروق کرونر قلب
آنژین صدری
فشار خون بالا

به عنوان یک قاعده ، بیماران مبتلا به دیابت که کنترل ضعیفی بر روی بیماری خود دارند قند مزمن را بالا نمی برد. به همین دلیل ، آنها در افزایش خون خود به میزان کلسترول "بد" افزوده شده و "خوب" کافی نیست. این درحالی است که بیشتر دیابتی ها رژیم کم چربی را دنبال می کنند ، که پزشکان هنوز هم به آنها توصیه می کنند. مطالعات اخیر نشان داده اند که ذرات کلسترول "بد" که اکسیده شده یا گلیکوزی شده اند ، بهمراه ترکیب گلوکز ، به ویژه در عروق تحت تأثیر قرار می گیرند. در برابر پس زمینه افزایش قند ، فراوانی این واکنش ها افزایش می یابد ، به همین دلیل غلظت کلسترول مخصوصاً خطرناک در خون بالا می رود.

نحوه ارزیابی دقیق خطر حمله قلبی و سکته مغزی

بسیاری از مواد پس از دهه 1990 در خون انسان یافت شده است که غلظت آنها نشان دهنده خطر حمله قلبی و سکته مغزی است. اگر تعداد زیادی از این مواد در خون وجود داشته باشد ، خطر زیاد است ، اگر کافی نباشد ، خطر کم است.

لیست آنها شامل موارد زیر است:

کلسترول خوب - لیپوپروتئینهای با چگالی بالا (هرچه بیشتر باشد ، بهتر) ،
کلسترول بد - لیپوپروتئین های با چگالی کم ،
کلسترول بسیار بد - لیپوپروتئین (A) ،
تری گلیسیرید
فیبرینوژن
هموسیستئین
پروتئین واکنش C (نباید با پپتید C اشتباه گرفت!) ،
فریتین (آهن)

انسولین بیش از حد در خون و خطر قلبی عروقی

مطالعه ای انجام شد که در آن 7038 افسر پلیس پاریس به مدت 15 سال شرکت کردند. نتیجه گیری در مورد نتایج آن: اولین علامت خطر بالای بیماری قلبی عروقی افزایش سطح انسولین در خون است. مطالعات دیگری وجود دارد که تأیید می کنند انسولین اضافی باعث افزایش فشار خون ، تری گلیسیرید و غلظت کلسترول خوب در خون می شود. این داده ها چنان قانع کننده بودند که در سال 1990 در نشست سالانه پزشکان و دانشمندان انجمن دیابت آمریکا ارائه شد.

پس از این جلسه ، قطعنامه ای به تصویب رسید که "تمام روش های موجود در درمان دیابت منجر به این واقعیت می شود که سطح انسولین خون بیمار به طور سیستماتیک بالا می رود ، مگر اینکه بیمار رژیم کم کربوهیدرات را دنبال کند." همچنین مشخص است که مقدار زیادی انسولین به این واقعیت منجر می شود که سلول های دیواره رگ های خونی کوچک (مویرگ) بطور جدی پروتئین های خود را از دست می دهند و از بین می روند. این یکی از راههای مهم ایجاد نابینایی و نارسایی کلیه در دیابت است. با این حال ، حتی پس از این ، انجمن دیابت آمریکا با رژیم کم کربوهیدرات به عنوان روشی برای کنترل دیابت نوع 1 و نوع 2 مخالفت می کند.

دستور العمل های رژیم کم کربوهیدرات برای دیابت نوع 1 و نوع 2 در اینجا موجود است.

آترواسکلروز چگونه در دیابت ایجاد می شود

مقادیر زیاد انسولین در خون ممکن است با دیابت نوع 2 ، و همچنین هنگامی که هنوز دیابت وجود ندارد رخ دهد ، اما مقاومت به انسولین و سندرم متابولیک در حال پیشرفت است. هرچه انسولین در خون بیشتر گردش کند ، کلسترول بدتری تولید می شود و سلول هایی که دیواره رگ های خونی را از درون خود می پوشانند رشد و تراکم تر می شوند. این اتفاق بدون توجه به اثر مضراتی که قند خون به صورت مزمن دارد ، اتفاق می افتد. اثر مخرب قند زیاد ، مضرات ناشی از افزایش غلظت انسولین در خون را تکمیل می کند.

در شرایط عادی ، کبد کلسترول "بد" را از جریان خون خارج می کند ، و همچنین هنگامی که غلظت حداقل کمی بالاتر از حد طبیعی باشد ، تولید آن متوقف می شود.اما گلوکز به ذرات کلسترول بد وصل می شود و پس از آن گیرنده های کبد نمی توانند آن را تشخیص دهند. در مبتلایان به دیابت ، بسیاری از ذرات کلسترول بد خون گلیکوزی شده (مرتبط با گلوکز) هستند و بنابراین به گردش خون خود ادامه می دهند. کبد نمی تواند آنها را تشخیص داده و فیلتر کند.

اگر قند خون به حالت عادی بیفتد و بیش از 24 ساعت از زمان تشکیل این اتصال نگذرد ، اتصال گلوکز با ذرات کلسترول بد می تواند خراب شود. اما پس از 24 ساعت دوباره تنظیم مجدد پیوندهای الکترونی در مولکول مشترک گلوکز و کلسترول صورت می گیرد. پس از این ، واکنش گلیکاسیون برگشت ناپذیر می شود. ارتباط بین گلوکز و کلسترول از بین نمی رود ، حتی اگر قند خون به حالت عادی بیفتد. این ذرات کلسترول "محصولات نهایی گلیکاسیون" نامیده می شوند. آنها در خون جمع می شوند ، به دیواره شریان ها نفوذ می کنند ، جایی که پلاک های آترواسکلروز تشکیل می دهند. در این زمان ، کبد به سنتز لیپوپروتئینهای با چگالی کم ادامه می دهد زیرا گیرنده های آن کلسترول را که با گلوکز همراه است ، تشخیص نمی دهند.

پروتئین های موجود در سلول ها که دیواره رگ های خونی را تشکیل می دهند نیز می توانند به گلوکز متصل شوند و همین امر باعث چسبندگی آنها می شود. پروتئین های دیگری که در خون گردش می کنند به آنها می چسبند ، و در نتیجه پلاک های آترواسکلروتیک رشد می کنند. بسیاری از پروتئین هایی که در خون گردش می کنند به گلوکز متصل می شوند و گلیزه می شوند. گلبولهای سفید - ماکروفاژها - پروتئین های گلیکوزی شده ، از جمله کلسترول گلیکوزی شده را جذب می کنند. پس از این جذب ، ماکروفاژها متورم می شوند و قطر آنها تا حد زیادی افزایش می یابد. چنین ماکروفاژهای نفخ زیادی که از چربیها پر شده اند ، سلولهای کف نامیده می شوند. آنها به پلاکهای آترواسکلروتیک که بر روی دیواره شریان ها شکل می گیرند ، می چسبند. در نتیجه تمام فرآیندهای گفته شده در بالا ، به تدریج قطر شریان های موجود در جریان خون باریک می شود.

لایه میانی دیواره شریان های بزرگ سلول های عضله صاف است. آنها پلاک های آترواسکلروتیک را کنترل می کنند تا پایدار باشند. اگر اعصابی که سلولهای عضله صاف را کنترل می کنند از نوروپاتی دیابتی رنج می برند ، خود این سلول ها می میرند ، کلسیم در آنها سپرده می شود و آنها سخت می شوند. پس از آن ، آنها دیگر نمی توانند پایداری پلاک آترواسکلروتیک را کنترل کنند ، و خطر بیشتری وجود دارد که پلاک از بین برود. این اتفاق می افتد که یک قطعه از پلاک آترواسکلروتیک تحت فشار خون خاموش می شود ، که از طریق رگ جریان می یابد. آنقدر شریان را می بندد که جریان خون متوقف می شود و این باعث حمله قلبی یا سکته مغزی می شود.

چرا افزایش تمایل به لخته شدن خون خطرناک است؟

در سالهای اخیر دانشمندان تشکیل لخته های خون در رگ های خونی را دلیل اصلی انسداد و حمله قلبی آنها دانستند. آزمایشات می توانند نشان دهند که پلاکت های شما - سلولهای ویژه ای که باعث انعقاد خون می شوند - چقدر تمایل دارند به هم بچسبند و لخته خون را تشکیل دهند. افرادی که تمایل زیادی به تشکیل لخته خون دارند با مشکل روبرو هستند ، به خصوص در معرض خطر سکته مغزی ، حمله قلبی یا گرفتگی عروق خون کلیه هستند. یکی از نامهای پزشکی برای حمله قلبی ، ترومبوز عروق کرونر است ، یعنی گرفتگی ترومبوز یکی از شریان های بزرگ که قلب را تغذیه می کند.

فرض بر این است که اگر تمایل به ایجاد لخته خون افزایش یابد ، این بدان معنی است که خطر بسیار زیاد مرگ ناشی از حمله قلبی نسبت به کلسترول خون بالا است. این خطر به شما امکان می دهد آزمایش خون را برای مواد زیر تعیین کنید:

لیپوپروتئین (الف) مانع از لخته شدن لخته های خون کوچک می شود ، تا زمانی که زمان لازم برای تبدیل شدن به آنهایی بزرگ و تهدید انسداد عروق کرونر باشد. عوامل خطر بروز ترومبوز در دیابت به دلیل افزایش قند خون مزمن. ثابت شده است که در افراد دیابتی پلاکت ها بسیار فعال تر به هم می چسبند و به دیواره رگ های خونی نیز می چسبند. درصورتیکه دیابتی با دقت برنامه درمانی دیابت نوع 1 یا برنامه درمانی دیابت نوع 2 را اجرا کرده و قند خود را ثابت نگه دارد ، عوامل خطر بیماریهای قلبی عروقی که در بالا به آنها اشاره کردیم ، عادی می شوند.

نارسایی قلبی برای دیابت

بیماران دیابتی بیشتر از افرادی که قند خون طبیعی دارند ، از نارسایی قلبی می میرند. نارسایی قلبی و حمله قلبی بیماریهای مختلفی هستند. نارسایی قلبی تضعیف شدیدی در عضله قلب است ، به همین دلیل نمی تواند خون کافی را برای پشتیبانی از عملکردهای حیاتی بدن پمپ کند. حمله قلبی به طور ناگهانی اتفاق می افتد هنگامی که لخته خون یکی از شریان های مهم خون را تأمین می کند ، در حالی که خود قلب کم و بیش سالم مانده است.

بسیاری از افراد دیابتی با تجربه که کنترل ضعیفی بر روی بیماری خود دارند ، کاردیومیوپاتی ایجاد می کنند. این بدان معنی است که سلول های ماهیچه ای قلب به تدریج در طی سال ها با بافت اسکار جایگزین می شوند. این مسئله قلب را چنان تضعیف می کند که از کنار آمدن با کار خود متوقف می شود. هیچ مدرکی مبنی بر وجود کاردیومیوپاتی با مصرف چربی در رژیم غذایی یا میزان کلسترول خون وجود ندارد. و این واقعیت که به دلیل قند خون بالا می رود ، مسلم است.

هموگلوبین گلیزه شده و خطر حمله قلبی

در سال 2006 ، مطالعه ای به اتمام رسید که در آن 7321 فرد خوب تغذیه شرکت کردند ، هیچ یک از آنها به طور رسمی از دیابت رنج نمی برند. معلوم شد که به ازای هر 1٪ افزایش در شاخص هموگلوبین گلیکوزی شده بالاتر از سطح 4.5٪ ، فراوانی بیماریهای قلبی عروقی 2.5 برابر افزایش می یابد. همچنین ، به ازای هر 1 درصد افزایش در شاخص هموگلوبین گلیکوزی شده بالاتر از سطح 4.9٪ ، خطر مرگ از هر علتی 28٪ افزایش می یابد.

این بدان معنی است که اگر شما 5.5٪ هموگلوبین گلیکوزی شده داشته باشید ، خطر حمله قلبی 2.5 برابر بیشتر از شخص نازک که 4.5٪ هموگلوبین گلیکوزی شده دارد ، بیشتر است. و اگر هموگلوبین گلیزه شده در خون 6.5٪ دارید ، خطر حمله قلبی به اندازه 6.25 برابر افزایش می یابد! با این وجود ، رسماً اعتقاد بر این است که اگر آزمایش خون برای هموگلوبین گلیکوزی شده ، نتیجه 6.5-7 shows 6.5 ، و در مورد برخی از دسته دیابتی ها ، میزان بیشتری کنترل شود ، دیابت به خوبی کنترل می شود.

قند خون بالا یا کلسترول - کدام خطرناک تر است؟

داده های بسیاری از مطالعات تأیید می کنند که افزایش قند دلیل اصلی افزایش غلظت کلسترول بد و تری گلیسیرید در خون است. اما کلسترول یک عامل خطرناک واقعی برای یک تصادف قلبی عروقی نیست. قند بالا رفته به خودی خود یک عامل خطر اصلی برای بیماری های قلبی عروقی است. سالهاست که سعی می شود دیابت نوع 1 و نوع 2 با "رژیم غذایی متعادل غنی از کربوهیدرات" درمان شود. معلوم شد که تعداد دفعات عوارض دیابت از جمله سکته های قلبی و سکته مغزی ، در پس زمینه رژیم کم چربی فقط افزایش یافته است. بدیهی است ، افزایش انسولین در خون ، و سپس افزایش قند - اینها مقصر واقعی شر هستند. زمان آن فرا رسیده است که به برنامه درمانی دیابت نوع 1 یا برنامه درمانی دیابت نوع 2 بروید که واقعاً خطر عوارض دیابت را کاهش می دهد ، عمر را طولانی تر می کند و کیفیت آن را بهبود می بخشد.

هنگامی که بیمار مبتلا به دیابت یا شخص مبتلا به سندرم متابولیک به رژیم کم کربوهیدرات تغییر می کند ، قند خون او پایین می آید و به حالت عادی نزدیک می شود. پس از چند ماه "زندگی جدید" ، آزمایش خون برای عوامل خطر قلبی عروقی لازم است. نتایج آنها تأیید می کند که خطر حمله قلبی و سکته مغزی کاهش یافته است. شما می توانید طی چند ماه دوباره این آزمایش ها را انجام دهید. احتمالاً ، شاخص های عوامل خطر قلبی عروقی همچنان بهبود خواهد یافت.

مشکلات تیروئید و نحوه درمان آنها

اگر بر خلاف زمینه رعایت دقیق رژیم غذایی کم کربوهیدرات ، نتایج آزمایش خون از نظر عوامل خطر قلبی عروقی ناگهان بدتر شود ، پس همیشه (!) نتیجه می گیرد که بیمار از سطح هورمونهای تیروئید کم شده است. این مقصر واقعی است ، و نه یک رژیم غذایی اشباع شده از چربی های حیوانات. مشکل هورمونهای تیروئید باید حل شود - برای افزایش سطح آنها. برای این کار قرص های تجویز شده توسط متخصص غدد را مصرف کنید. در عین حال ، به توصیه های او گوش نکنید و بگویید که شما باید رژیم غذایی "متعادل" را دنبال کنید.

غده تیروئید ضعیف را کم کاری تیروئید می نامند. این یک بیماری خود ایمنی است که اغلب در بیماران مبتلا به دیابت نوع یک و نزدیکان آنها رخ می دهد. سیستم ایمنی به لوزالمعده حمله می کند و غالباً غده تیروئید نیز تحت توزیع قرار می گیرد. در عین حال ، کم کاری تیروئید می تواند سالها قبل یا بعد از دیابت نوع یک شروع شود. باعث قند خون بالا نمی شود. کم کاری تیروئید خود عامل خطر جدی تری برای حمله قلبی و سکته مغزی نسبت به دیابت است. بنابراین ، درمان آن بسیار مهم است ، به ویژه که کار دشواری نیست. درمان معمولاً شامل مصرف 1-3 قرص در روز است. بخوانید کدام تستهای هورمون تیروئید را باید انجام دهید. هنگامی که نتایج این آزمایش ها بهبود می یابد ، نتایج آزمایش خون برای عوامل خطر قلبی عروقی نیز همیشه بهبود می یابد.

پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی در دیابت: نتیجه گیری

اگر می خواهید خطر حمله قلبی ، سکته مغزی و نارسایی قلبی را کاهش دهید ، اطلاعات موجود در این مقاله بسیار مهم است. شما آموخته اید که آزمایش خون برای کلسترول تام ، پیش بینی مطمئن از خطر تصادف قلبی عروقی را امکان پذیر نمی کند. نیمی از حملات قلبی در افرادی رخ می دهد که کلسترول خون طبیعی دارند. بیماران آگاه می دانند که کلسترول به "خوب" و "بد" تقسیم می شود و دیگر شاخص های خطر بیماری قلبی عروقی وجود دارد که از کلسترول قابل اطمینان تر هستند.

در مقاله ، ما به آزمایش خون از عوامل خطر بیماری قلبی عروقی اشاره کردیم. اینها تری گلیسیرید ، فیبرینوژن ، هموسیستئین ، پروتئین واکنش C ، لیپوپروتئین (a) و فریتین هستند. می توانید اطلاعات بیشتر در مورد آنها را در مقاله "آزمایش دیابت" بخوانید. من اکیداً توصیه می کنم که آن را با دقت مطالعه کرده و سپس به طور مرتب تست بگیرید. در عین حال ، آزمایش برای هموسیستئین و لیپوپروتئین (a) بسیار گران است. اگر پول اضافی وجود نداشته باشد ، کافی است آزمایش خون را برای کلسترول "خوب" و "بد" ، تری گلیسیرید و پروتئین واکنشی C انجام دهید.

برنامه درمانی دیابت نوع 1 یا برنامه درمانی دیابت نوع 2 را با دقت دنبال کنید. این بهترین روش برای کاهش خطر تصادف قلبی عروقی است. اگر یک آزمایش خون برای فریتین سرم نشان داد که آهن بیشتری در بدن دارید ، بنابراین توصیه می شود که اهدا کننده خون شوید. نه تنها برای کمک به کسانی که به خون اهدایی نیاز دارند ، بلکه برای از بین بردن آهن اضافی از بدن آنها و در نتیجه خطر حمله قلبی نیز کاهش می یابد.

برای کنترل قند خون در دیابت ، قرص ها در مقایسه با رژیم کم کربوهیدرات ، ورزش با لذت و تزریق انسولین نقش سوم را دارند. اما اگر بیمار مبتلا به دیابت در حال حاضر به بیماری قلبی عروقی و یا فشار خون بالا مبتلا باشد ، مصرف منیزیم و سایر مکمل های قلبی همان اندازه پیروی از یک رژیم غذایی مهم است. مقاله "درمان فشار خون بالا بدون دارو" را بخوانید. در اینجا نحوه درمان فشار خون بالا و بیماری های قلبی عروقی با قرص های منیزیم ، کوآنزیم Q10 ، ال کارنیتین ، تائورین و روغن ماهی توصیف شده است. این داروهای طبیعی برای جلوگیری از حمله قلبی ضروری هستند. فقط در عرض چند روز ، در بهزیستی احساس خواهید کرد که عملکرد قلب را بهبود می بخشند.