هنجار قند خون در خانمها بعد از 70 سال از انگشت

به عنوان یک قاعده ، زنان تا زمانی که شروع به مشاهده برخی علائم دردناک نکنند ، درباره میزان قند موجود در خون خود فکر نمی کنند. اگر شاخص افزایش یا کاهش یابد ، این نشان دهنده یک وضعیت پاتولوژیک است. میزان قند خون در زنان بعد از 70 سال از انگشت همیشه بیشتر از زنان جوان خواهد بود.

گلوکز از طریق انسولین به سلول ها منتقل می شود. این هورمون لوزالمعده را تولید می کند. انسولین لازم است به طوری که سطح گلوکز در بدن در حد کافی باشد.

شاخص ها بسته به سن متفاوت است ، به عنوان مثال ، اگر یک زن 40 ساله باشد ، ارقام با زن 70 ساله متفاوت است. تغییر در گلوکز یک فرایند طبیعی است.

اطلاعات پایه گلوکز

کار کبد تأثیر می گذارد که سطح قند چه مقدار خواهد بود ، زیرا برای این بدن معمولی است که با پردازش بیشتر آنها قند حاصل از محصولات مصرفی را جمع کند.

اگر کبد به خوبی کار نکند ، حجم اضافی گلوکز به خون ارسال می شود. اختلالات سیستم غدد درون ریز نیز در این فرایند نقش دارند.

هایپرگلیسمی همچنین با چنین آسیب شناسی ها تشکیل می شود:

• پانکراس
• نارسایی کبد
• انکولوژی
• صرع
• خونریزی داخلی.

دلایل مقدار زیادی قند پس از به دست آوردن نتایج یک مطالعه جامع مشخص می شود.

گلوکز پایین با یک رژیم درمانی قابل دستیابی است. سوء مصرف الکل و مسمومیت منجر به بیماری های گلیسمی می شود. اصلاح بطور انحصاری تحت نظارت پزشك معالج انجام می شود.

در بیماری اصلی ، داروها تجویز می شوند و میزان طبیعی قند از طریق تغذیه مناسب حفظ می شود.

علائم پاتولوژیک

اگر مقدار قند بیش از حد معمول باشد ، در این صورت زن دچار تغییراتی در بهزیستی خود می شود.

برای مدت طولانی ، ممکن است حجم پاتولوژیک قند به عنوان علائم ظاهر نشود. با این حال ، دیر یا زود ، یک وضعیت آسیب شناختی به شما اطلاع می دهد:

1. تشنگی را فریب می دهد
2. کاهش حدت بینایی ،
3. سرگیجه
4. تورم بدن ، به خصوص پاها ،
5. اندامهای سوزنی
6. خواب آلودگی
7. ضعف عمومی

در دیابت میزان آب مصرفی اهمیتی ندارد ، زیرا بدن نمی تواند به اندازه کافی از آن استفاده کند. او در تلاش است که مقدار گلوکز را کاهش دهد ، در حالی که کلیه ها فعال می شوند ، زیرا خون آنها را از بین می برد. بنابراین ، زنان مبتلا به این آسیب شناسی تمایل مداوم به نوشیدن آب زیادی دارند.

گلوکز سلولهای عصبی را تغذیه می کند ؛ اگر بدن نتواند آن را جذب کند ، مغز گرسنه می شود و سرگیجه ایجاد می کند. اگر مشکل در مرحله اولیه حل نشود ، به زودی تغییراتی در ارگان ها و سیستم های دیگر ایجاد می شود.

ادم در مراحل پیچیده تر دیابت رخ می دهد ، هنگامی که گلوکز به مدت طولانی در سطح بالایی قرار دارد و کلیه ها قادر به کار عادی نیستند. فیلتراسیون مختل شده است ، رطوبت نمی تواند بدن را در مقادیر مناسب ترک کند.

اگر کمبود انسولین وجود داشته باشد ، ضعف بعد از استراحت ظاهر می شود. این هورمون برای انرژی باید گلوکز را به سلول ها منتقل کند. کمبود قدرت به دلیل کمبود انسولین یا درک نادرست آن رخ می دهد.

اگر زنان بعد از 70 سالگی دارای یک یا دو علائم باشند ، باید بلافاصله آزمایش گلوکز انجام شود. براساس نتایج ، پزشک نتیجه گیری می کند و یک دوره درمانی را برای شما تجویز می کند.

استانداردهای قند خون توسط پزشکان تعیین شده است. شایان ذکر است که با افزایش سن ، شاخص ها دستخوش تغییر می شوند.

نظارت بر این اعداد پس از 45-50 سال ، که تغییرات هورمونی در بدن رخ می دهد ، بسیار مهم است.

شاخص های عادی در زنان بعد از 60 سال

بعد از 55 سال بدون در نظر گرفتن سلامت زن ، قند بیشتر می شود و حد مجاز هنجارها برای این گروه سنی نیز افزایش می یابد.

این روند با تغییرات هورمونی و یائسگی همراه است. اگر در سن 40 سالگی یائسگی چند بار اتفاق نیفتد ، پس از سن 50 سالگی ، تعداد چنین زنهایی به میزان قابل توجهی رشد می کند ، بنابراین از ظهور چنین روندی نگران نباشید.

زنان بالای 65 سال اغلب به دیابت مبتلا می شوند ، بنابراین باید سالی چندین بار آزمایش شود.

برای یک زن سالم ، هنجار قند خون در معده خالی به طور متوسط ​​3.3 - 5.5 میلی مول در لیتر است. بعد از هر وعده غذایی ، مقدار قند خون بطور قابل ملاحظه ای افزایش می یابد ، معمولاً توسط 1.5 - 2 میلی مول. بنابراین ، بعد از خوردن غذا ، هنجار در محدوده 4/4 - 6/8 میلیمول در لیتر است. این رقم کاملاً طبیعی است و هیچ نگرانی را برای زن ایجاد نمی کند.

آزمایش قند خون در صبح انجام می شود. معمولاً این زمان از 8 تا 11 صبح است. پزشکان توصیه می کنند حداقل 7-9 ساعت قبل از انجام آزمایش ، از خوردن مواد غذایی خودداری کنند. بعلاوه ، زن نباید نوشیدنی های حاوی الکل مصرف کند.

خون برای تحقیقات از ورید یا انگشت گرفته شده توسط پزشك شما گرفته می شود. پزشکان تصمیم نگرفته اند که کدام یک از این دو روش می تواند به دقیق ترین شاخص ها دست یابد.

در سن 16 تا 19 سالگی میزان گلوکز موجود در بدن دختر باید در محدوده 3/3 - 5/3 میلی مول در لیتر باشد. در 20-29 سال ، شاخص 3.3 - 5.5 mmol / L است.

در سنین 30 تا 39 سال ، عددهای 3.3 - 5.6 mmol / L یک هنجار محسوب می شوند و در مقیاس سنی 40-49 سال ، شاخص قند نباید از 5.7 mmol / L تجاوز کند. در 50-59 سال ، قند نباید از 6.5 میلی مول در لیتر باشد و در 60-69 سال ، سطح گلوکز باید از 3.8 تا 6.8 میلی مول در لیتر باشد.

هنجار قند خون در زنان پس از 70 سال از انگشت ، 3.9 - 6.9 mmol / L است.

اگر به سن 80-89 سال رسیده باشد ، آنگاه میزان عادی 4/0 - 7.1 میلیمول در لیتر خواهد بود.

تحلیل

برای تجزیه و تحلیل خون از ورید یا انگشت گرفته می شود. اگر یک گلوکومتر غیر تهاجمی وجود دارد ، می توانید یک مطالعه اولیه را در خانه انجام دهید.

چنین دستگاهی راحت است زیرا تنها یک قطره خون برای آزمایش لازم است.

آزمایش معده خالی برای تعیین میزان قند در خون فرد انجام می شود. این مطالعه در صورت وجود:

• ادرار منظم ،
• پوست خارش دار
• تشنگی مکرر

اگر کنتور مقدار زیادی قند را نشان دهد ، پس باید با پزشک خود مشورت کنید ، وی به تشخیص آزمایشگاهی دیابت هدایت می شود. قبل از تجزیه و تحلیل ، شما نمی توانید حدود ده ساعت غذا بخورید. پس از انجام روش نمونه گیری پلاسما ، زن باید 75 گرم گلوکز بنوشاند ، که در آب حل می شود و بعد از 120 دقیقه دوباره آنالیز را انجام دهد.

اگر بعد از دو ساعت شاخص قند خون 7.8 - 11.1 میلیمول در لیتر باشد ، پزشک می گوید تحمل گلوکز اختلال دارد. اگر این شاخص بیش از 11.1 میلی مول در لیتر باشد ، تصمیم گیری نامشخص در مورد وجود دیابت اتخاذ می شود. اگر شاخص کمتر از 4 میلیمول در لیتر است ، باید به پزشک مراجعه کرده و برای آزمایش های اضافی مراجعه کنید.

با علائم مشخصه بیماری ، مطالعات باید یک بار در صبح یک بار بر روی معده خالی انجام شود. در صورت عدم وجود علائم مشخصه ، تشخیص در روزهای مختلف انجام می شود و نتیجه آن بر اساس دو آزمایش بررسی می شود.

قبل از تجزیه و تحلیل ، شما نباید از یک رژیم غذایی سخت پیروی کنید تا نتایج قابل اعتماد باشد. با این حال ، شما باید غذاهای پر کربوهیدرات و قند را کنار بگذارید. صحت نتایج نیز تحت تأثیر قرار می گیرد:

1. برخی از بیماریهای مزمن
2. بارداری
3. شرایط استرس زا

قبل از خون دادن باید خواب خوبی داشته باشید. در صورتی که زن 55 ساله باشد ، این آزمایش هر شش ماه یا بیشتر انجام می شود.

اگر زن تمایل ژنتیکی به دیابت دارد ، باید مرتباً آنالیز شود.

چگونه با شکر زیاد مقابله کنیم

گلوکز بیش از حد یک نشانه اصلی دیابت است. در حین عملکرد طبیعی بدن ، قند به سرعت جذب می شود و خون را رها می کند. اگر سنتز انسولین مختل شود ، برداشت گلوکز انجام نمی شود.

در نتیجه خون با قند سرریز می شود. چنین خونی سرانجام به یکی از آسیب های زیر منجر می شود:

• بیماری قلبی
• گانگرن
• نقص های قلبی

پس از 65-66 سال ، تشکیل رژیم غذایی و پیروی از آن مهم است. از رژیم غذایی باید تمام غذاهای شیرین ، به ویژه عسل و شیرینی را حذف کنید. تلاش برای به حداقل رساندن مصرف غذاهای شور و چرب بسیار مهم است.

در رژیم غذایی باید فقط آب و لبنیات خالص ، از همه بهتر - کفیر.

با دیابت ، داروهای مردمی نیز اثربخشی خود را اثبات می کنند. آنها به عنوان یک درمان اضافی در مجموعه درمانی مورد استفاده قرار می گیرند. توصیه می شود از جوشانده های دارویی از:

تمام این گیاهان توانایی تصفیه خون و بهبود سیستم گردش خون را دارند.

علاوه بر تکنیک های ذکر شده در بالا ، باید به ترمیم لوزالمعده و اجرای تمرینات منظم بدنی نیز توجه ویژه ای داشته باشید. هنگام بازی ورزشی ، یک زن باید شدت سن و سال را با هم مرتبط کند. یوگا برای بیماران دیابتی ، پیلاتس و دویدن صبحگاهی مناسب است.

یک متخصص ویدیو در این مقاله در مورد سطح طبیعی قند خون صحبت خواهد کرد.