دیابت نوع 2: علائم در زنان ، درمان و عواقب بیماری
دیابت قندی یک بیماری غدد درون ریز است که در آن انسولین به طور کامل تولید نشده یا در مقادیر کافی ترشح نمی شود. تجلی برجسته بیماری قند خون بالا است.
اغلب ، دیابت نوع 2 ، که سلولهای بدن به انسولین حساس نیستند ، در زنان نسبت به مردان رخ می دهد. در واقع ، در جنس مخالف ، زمینه هورمونی ناپایدار است و در دوره های مختلف زندگی تغییر می کند.
یک نوع بیماری مستقل از انسولین بسیار شایع تر از دیابت نوع 1 است. علاوه بر این ، 80٪ از کل بیماران دارای اضافه وزن هستند. در چنین بیمارانی ، بافت چربی غالباً در قفسه سینه و صفاق جمع می شود و شکل مانند سیب می شود که به آن چاقی شکمی گفته می شود.
عوامل بروز
دلایل دیابت نوع 2 در زنان متنوع است. بنابراین می تواند پیری طبیعی بدن باشد ، زیرا با افزایش سن ، توانایی بدن در جذب قند کاهش می یابد.
همچنین یکی از عوامل اصلی در ایجاد آسیب شناسی خود ایمنی ، چاقی است. در صورت وجود وزن اضافی ، ترکیب خون مختل می شود ، کلسترول زیادی در آن تجمع می یابد ، روی دیواره های عروقی سپرده می شود ، که این امر به پیشرفت آترواسکلروز کمک می کند. در نتیجه ، رگ های گرفتگی در مقدار لازم ، اکسیژن و مواد مغذی را به بافت ها و اندام ها متوقف نمی کنند ، بنابراین سلول ها شروع به جذب گلوکز و انسولین می کنند.
سایر دلایل شایع سوء مصرف کربوهیدرات است. افزایش محتوای کربوهیدرات ها در جریان خون منجر به از بین رفتن لوزالمعده و به تاخیر انداخته شدن گیرنده های انسولین روی تمام سلول ها می شود.
فرآیندهای عفونی ، به ویژه بیماریهای منتقل شده در دوران کودکی ، همچنین می توانند منجر به بروز دیابت نوع 2 شوند. بنابراین ، اگر یک پیشگیری ژنتیکی وجود داشته باشد ، حتی آنفولانزای معمولی نیز می تواند به هایپرگلیسمی مزمن کمک کند.
سایر دلایل دیابت در استرس و کار بیش از حد مداوم است. این امر به ویژه در مورد زنان بالای 30 سال صادق است. علاوه بر این ، اعتیادهایی مانند استعمال سیگار و الكلیسم باعث بروز این بیماری می شود.
اینها دلایل اصلی ابتلا به دیابت است ، اما عوامل خطر خاصی نیز وجود دارد که عبارتند از:
- چاقی
- بیماریهای آلرژیک (نورودرماتیت ، اگزما) ،
- تمایل ارثی
- توسعه زودرس آترواسکلروز ، آنژین صدری و فشار خون بالا ،
- استفاده مداوم از گلوکوکورتیکواستروئیدها ،
- شرایطی که باعث افزایش شدید قند خون در دوران بارداری ، سکته مغزی یا حمله قلبی می شود ،
- تومور غده هیپوفیز یا آدرنال ،
- آسیب شناسی حاملگی یا تولد کودکانی که وزن آنها بیش از 4 کیلوگرم است.
تصویر بالینی
به طور معمول ، علائم دیابت نوع 2 در زنان در سنین بالاتر (40-40 سال) بروز می کند. ویژگی خاص این نوع بیماری این است که به آرامی ایجاد می شود ، جایی که بیشترین خطر آن وجود دارد.
اولین علائم بیماری عطش شدید است. بیمار به دلیل عدم تعادل هورمون ها و گلوکز در بدن دائماً تشنه است. در کنار این ، دختر می تواند احساس خشکی دهان و گلودرد کند. نکته قابل توجه این است که با دیابت نوع 2 ، عطش را نمی توان کاملاً برآورده کرد ، از نظر حجم آب مست.
یکی دیگر از تظاهرات مکرر این بیماری تکرر ادرار است که در مقابل زمینه افزایش مصرف مایعات رخ می دهد. اما چنین علامتی همچنین می تواند همراه با سایر بیماری ها ، به عنوان مثال ، کیستیت باشد. میزان ادرار روزانه حدود 2-3 لیتر و بیش از 12 ادرار در روز باید دلیلی برای نگرانی باشد.
علائم ذاتی دیابت نوع 2 ، بی اشتهایی ، خواب آلودگی و خستگی است. ظاهر این بیماری با اختلالات هورمونی تسهیل می شود. با این حال ، خستگی و حال و هوای بد می تواند نشان دهنده بیماریهای زن خطرناک دیگر باشد.
سایر علائم دیابت در خانم ها خشک شدن پوست است. در حقیقت نوشیدن مایعات فراوان و تغذیه مناسب بر وضعیت پوست تأثیر می گذارد. وقتی خشک شد ، زخم ها و ترک هایی روی آن شکل می گیرد که مدت زمان طولانی بهبود می یابد و گاهی اوقات به زخم تبدیل می شود.
با آهسته در حال توسعه دیابت نوع 2 ، بینایی اغلب کاهش می یابد ، که با یک علامت شناسی عجیب همراه است:
- برجستگی های غاز ،
- تیرگی در چشم
- بی حسی پاها و انگشتان ،
- اسپاسم گوساله ،
- از دست دادن حساسیت انگشت
علاوه بر این ، بسیاری از دیابتی ها اغلب نگران خارش پوست هستند و در خانم ها به ویژه در ناحیه تناسلی احساس می شود. همچنین ، میل جنسی آنها کاهش می یابد ، که این نه تنها به دلیل اختلال هورمونی بلکه به وخامت کلی بدن نیز منجر می شود.
اولین علائم دیابت در زنان نقص عملکرد در چرخه قاعدگی است که یک مؤلفه مهم سلامتی است که مسئول آماده سازی عملکرد تولید مثلی برای تولد کودکان است. اما اگر زمینه هورمونی مختل شده باشد ، این امر به پیشرفت بیماریهای زنان کمک می کند. بنابراین ، علاوه بر اختلال در قاعدگی ، بیمار بیماریهای دیگری در ناحیه تناسلی (آمنوره ، الیگومنوره) نیز دارد.
اوج در 50-60 سال شروع می شود ، اغلب اوقات منجر به ایجاد نوع دوم دیابت می شود. در این دوره ، بدن زن دستخوش تغییراتی می شود که همراه با چنین علائمی است:
- درد در قلب و اندام تحتانی ،
- ضعف
- سوء هاضمه
- تعریق
- تغییرات وزن
- سرگیجه
در این دوره ، متخصصان غدد درون ریز به درمان هورمونی با هدف حفظ عملکرد لوزالمعده و جلوگیری از پیشرفت دیابت در آینده توصیه می کنند.
اما برای جلوگیری از هایپرگلیسمی مزمن ، چه توصیه های دیگری باید توسط خانم دنبال شود؟
اقدامات پیشگیرانه
این نوع دیابت مانند فرم مستقل از انسولین نمی تواند در اولین نشانه نارسایی متابولیکی پیشگیری شود. اما بسیاری از بیماران خیلی دیر به دنبال کمک پزشکی می گردند و بعد از آن مجبورند تمام زندگی خود را برای حمایت درمانی بگذرانند.
بنابراین ، برای جلوگیری از بروز دیابت یا حداقل تأخیر در پیشرفت آن ، لازم است که از اقدامات پیشگیرانه غافل نشوید. حفظ تعادل طبیعی آب در بدن حائز اهمیت است ، که این امر باعث می شود عملکرد لوزالمعده عادی شود و حمل و نقل طبیعی گلوکز از طریق سلول ها را تضمین کند. بنابراین قبل از هر وعده غذایی باید یک لیوان آب تمیز بنوشید و از مصرف قهوه ، نوشیدنی های گازدار ، چای و آبجو خودداری کنید.
برای اینکه به دیابت نوع 2 در خانمها مبتلا نشویم ، نظارت بر رژیم غذایی برای آنها مهم است. اول از همه ، شما باید محاسبه کالری رژیم غذایی روزانه را انجام دهید تا حداقل با توجه به افزایش فعالیت بدنی ، حداقل 1200 ، اما بیشتر از 2500 نباشد.
همچنین توصیه می شود کربوهیدرات های سریع را از آن جدا کرده و آن را با انواع توت ها ، سبزیجات ، میوه ها ، گیاهان ، آجیل و سایر مواد غذایی غنی از فیبر ، ویتامین ها و مواد معدنی غنی کنید. وعده های غذایی باید تا 6 بار در روز شکسته شوند ، در حالی که باید مواد غذایی در بخش های کوچک مصرف شود.
محصولات خوب پیشگیری از دیابت شامل موارد زیر است:
- جوشانده های توت بر اساس زغال اخته ، ویبرن ، زالزالک ، خاکستر کوه ،
- غلات
- مرکبات
- محصولات آرد غلات کامل ،
- سبزیجات (فلفل زنگ ، تربچه ، چغندر ، کلم) و حبوبات.
همچنین ، تمام دیابتی ها به ورزش متوسط نیاز دارند. این امر باعث جلوگیری از خطر چاقی ، کمک به از بین بردن کلسترول بد ، تقویت سیستم عروقی و عضلانی ، ایمنی و بهبود رفاه عمومی می شود.
برای رسیدن به این نتیجه کافی است هر روز به مدت 30 دقیقه در ورزش شرکت کنید ، این به حفظ سلول ها در حالت مناسب و عادی گردش خون کمک می کند. علاوه بر این ، پیاده روی در طبقه بالا یا پیاده روی های یک ساعته عصرانه در هوای تازه ، حداقل دو بار در هفته ، مفید است.
علاوه بر این ، همه زنان باید سیستم عصبی را تقویت کنند. از این گذشته ، استرس یک دلیل شایع در ایجاد آسیب شناسی های قلبی عروقی است که خطر شکست در متابولیسم کربوهیدرات را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.
اگر در خانواده یك زن یكی از بستگان مبتلا به دیابت باشد ، باید پیشگیری از كودكان شروع شود. بنابراین ، دختری از 4 سال را می توان در بخش ورزش ضبط کرد یا به رقص ها فرستاد.
اگر معلوم شود رژیم درمانی برای دیابت قندی و ورزش بی اثر است و با این وجود دیابت توسعه یافته است ، پس درمان دارویی با هدف کاهش مقادیر گلوکز خون انجام می شود. در این حالت ، علائم و درمان دیابت با کمک سولفونیل اوره ، داروهای نوآورانه که مقاومت سلولها به انسولین ، بوگانیدها ، مهار کننده های دیپپتیدیل پپتیداز و سایر داروها را تجدید می کنند ، از بین می روند.
در این مقاله علائم دیابت نوع 2 در خانم ها قابل تشخیص است.
دیابت نوع 2: علائم در زنان ، آزمایشات و تشخیص
برای اینکه خود را با شک و تردید عذاب ندهید و روزانه به دنبال علائم رنگدانه در چهره خود نباشید ، به دیابت مشکوک گروه 2 ، بهتر است در آزمایشگاه های تخصصی آزمایش خون انجام دهید - این یک تحلیل برای درصد هموگلوبین گلیکوزی شده است. قبل از انجام آزمایش ، نیازی به گرسنگی بدن نیست (ما در مورد انجام آزمایش بر روی معده خالی صحبت می کنیم ، در صورتی که پزشک آنالیز هنجار قند را برای شما تجویز کند) و در هر زمان مناسب نیز می توان این کار را انجام داد.
جای تعجب است که در حقیقت ، پزشکان به بیماران توصیه نمی کنند هنگام تشخیص دیابت و حتی بدون خوردن غذا این آزمایش را انجام دهند. چنین تحلیلی برای چندین سال ممکن است در یک بیمار عادی باشد ، در حالی که بیماری در حال حاضر با عوارض ممکن است در بدن یک زن وجود داشته باشد. آزمایش هموگلوبین A1C ممکن است کمکی به صرفه جویی در بودجه خانواده نکند ، اما این زن را از ترس های غیرضروری برای سلامتی خود نجات می دهد.
دیابت نوع 2: علائم در زنان ، عواقب
دیابت نوع 2 در زنان همیشه با تغییر در روند بیماری (عوارض) یا عواقب آن ، در بعضی موارد منجر به ناتوانی و همچنین مرگ زودرس خطرناک است. این بیماری در افراد عادی تحت عنوان "قاتل خاموش" شناخته شده است. این ترکیب کلمات با دوره خود همراه است: عدم وجود درد جسمی در طول دوره کامل آن. اگر درد ظاهر شود ، به طور معمول ، دیگر بیمار نمی تواند نجات یابد. انگیزه روشن تمایل به كنترل متابولیسم گلوكز در بدن زنان ، جلوگیری از چنین عواقبی ، استفاده از دستورالعمل های واضح برای مهار عوارض یا درمان آنها ، یاری خواهد كرد.
ژورنال اروپایی قلب و عروق ، بر اساس تحقیقات خود در سال 2007 ، مقاله ای در مورد تأثیر دیابت در زنان و مردان منتشر کرد. در این گزارش آمده است: این بیماری نسبت به مردان برای بدن زنان مضر است. همانطور که مطالعات نشان داده است ، کاهش فعالیت حیاتی ارگانیسم ها در بیماران مبتلا به دیابت در بین زنان ، شاخص 8.2 سال است ، در حالی که در بین مردان 5/7 سال است. بروز دیابت قندی در آقایان خطر زیادی برای تشخیص متعاقباً بیماریهای قلبی عروقی بطور کلی توسط عاملی 2-3 ، اما در بین خانمها از نظر عاملی 6 است. حمله قلبی در نمایندگان "جنس ضعیف" که از دیابت قند گروه 2 رنج می برند ، بیشتر در بین بیماران مرد کشنده است.
درمان دیابت نوع 2 در زنان
تشخیص بر روی کارت است و پزشک به دیابت گروه 2 اشاره کرد؟ ناامید نشوید ، باید بلافاصله درمان این بیماری را انجام دهید. یک استراتژی صحیح انتخاب شده برای درمان دیابت گروه 2 به کاهش خطر عوارض در دوره خود کمک می کند.
توصیه می شود از روش 4 سطح درمانی در درمان استفاده کنید:
- اجباری رژیم غذایی روزانه کم کربوهیدرات.
- علاوه بر رژیم غذایی کم کربوهیدرات ، فعالیت بدنی که با لذت انجام می شود.
- رژیم کم کربوهیدرات با فعالیت بدنی و علاوه بر این قرص های مخصوصی که پزشک برای دیابت تجویز می کند. آنها به افزایش حساسیت بافتهای بدن زن به انسولین کمک می کنند.
- اگر موارد پیچیده و غفلتی وجود داشته باشد ، فقط توصیه های پزشک باید رعایت شود.
موارد و پیروی از عمل بسته به نتیجه حداقل هزینه از طرف بیمار باید تقسیم شود. یعنی رژیم کم کربوهیدرات استفاده می شود و کاهش قند خون وجود ندارد ، پس باید به سطح دوم بروید. تمرینات بدنی هم کمکی نمی کند ، بنابراین استفاده از قرص ها ضروری است ، اما اگر دیابت را جبران نکند ، نمی توانید بدون انسولین انجام دهید.
در این فیلم اصول اساسی تغذیه برای دیابت بیان شده است. چگونه با وجود بیماری ، جوانی و زیبایی را حفظ کنیم؟ هر گونه نظر یا پیشنهادی ؟! حتما درمورد آنها در نظرات مقاله بنویسید!
وقوع
علل و علائم دیابت نوع 2 در خانمها ، تشخیص آن به شما امکان می دهد در مرحله اولیه بیماری را ایجاد کنید ، بسیاری است. با سوء استفاده از غذاهای کربوهیدرات ، دیابت ایجاد می شود. بعلاوه ، لوزالمعده شروع به تخلیه می کند و عملکرد گیرنده های انسولین را مختل می کند. اگر بدن کودک در دوران کودکی از بیماریهای عفونی جدی رنج ببرد ، دیابت نوع II پس از تشکیل بدن ممکن است رخ دهد. تمایل ژنتیکی به این بیماری نشان می دهد که زنان باید از کودکی به رژیم غذایی خاصی رعایت کنند. اگرچه حتی آنفولانزای معمولی می تواند باعث قند خون شود.
دلایل اضافی
فشارهای مداوم که زنان در معرض آن هستند می تواند باعث این بیماری شود. بنابراین ، پس از سی سال ، بدن جنس منصفانه مستعد ابتلا به اختلالات متابولیک مختلف است. سوء مصرف الکل و استعمال دخانیات نیز می تواند باعث دیابت نوع 2 شود. برخی از بیماریهای آلرژیک زنان در بروز بیماری مورد نظر نقش دارند. بعضی اوقات شرایط پاتولوژیک در دوران بارداری می تواند باعث دیابت نوع 2 شود.
علائم و نشانه های دیابت نوع 2 در خانم ها
علائم در خانم های این بیماری بیشتر پس از 40 سالگی مشاهده می شود. اولین علائم دیابت نوع 2 در زنان:
- اضافه وزن ظاهر می شود. بیشتر اوقات به دلیل سوء تغذیه ، افزایش اشتها ، که باعث تحریک بیماری نیز می شود ،
- چرخه قاعدگی مختل می شود ، ترشحات می توانند کمیاب یا فراوان باشند ،
- خشکی دهان بطور منظم رخ می دهد ، عطش شدید رخ می دهد ،
- گرسنگی حتی بعد از یک وعده غذایی اخیر ،
- التهاب پوست ناشی از عفونت ظاهر می شود ، همراه با خارش و سوزش است ،
- زخم ها مدت طولانی بهبود نمی یابند ،
- نگران بی حسی و پارستزی پاها ،
- بینایی کاهش می یابد ، مه آلودگی آن ظاهر می شود ،
- ادرار یک اتفاق مکرر است
- صفحات ناخن نیز به این بیماری پاسخ می دهند ، ساختار آنها بدتر می شود ،
- مو می تواند از بین برود ، نازک شود و درخشش طبیعی طبیعی خود را از دست بدهد ،
- خواب آلودگی و خستگی مداوم ، سرگیجه ناگهانی.
رگها به شدت نسبت به این بیماری واکنش نشان می دهند و بنابراین ، در صورت بروز اختلالات گردش خون ، غشاهای مخاطی نیز رنج می برند:
- آنها نازک تر می شوند ، میکروکروتیک هایی روی آنها ظاهر می شوند ، که به آرامی بهبود می یابند و اغلب منبع عفونت های ویروسی و قارچی می شوند ،
- در داخل مهبل ، تعادل اسید و پایه شروع به تغییر می کند ،
- صورت پوسته پوسته
حتی اولین علائم دیابت نوع 2 در خانمها وجود دارد: ریزش مو روی پاها ، اما رشد قابل توجه در صورت ، رشد زرد كوچك ، به اصطلاح زانتیوما نیز روی بدن ظاهر می شود ، رنگدانه به تدریج در بدن پخش می شود. آزمایشات آزمایشگاهی به وضوح بیماری را مشخص می کنند.برای انجام این کار ، شما باید میزان قند خون و ادرار را روی معده خالی و بعد از خوردن غذا دریابید. اگر تجزیه و تحلیل منتقل شده بر روی معده خالی نتیجه ای بیش از 120 میلی گرم درصد نشان دهد ، و پس از پر کردن معده - بیش از 140 میلی گرم درصد ، پس از آن بیماری ایجاد می شود و زمان شروع درمان است.
تشخیصی
وظیفه تشخیص آزمایشگاهی دیابت نوع 2 در خانمها (برای علائم فوق) شناسایی و یا اثبات عدم عملکرد سلولهای بتا (فقدان قابل توجه انسولین) است. علائم اصلی بیوشیمیایی اختلال عملکرد سلول بتا:
- قند خون در معده خالی یا افزایش درجه گلوکز بعد از غذا فراتر از حد استانداردهای پذیرفته شده ،
- گلوکزوزوری
- کتونوریا
- کمبود یا سطح کمی از پپتید C در خون یا ادرار.
در صورت وجود علائم ، آزمایشات آزمایشگاهی در درجه اول برای تأیید تشخیص پزشکی مورد نیاز است. در صورت عدم وجود علائم ، اطلاعات آزمایشگاهی به تنهایی باعث می شود مشكوك به دیابت وابسته به انسولین یا حتی تعیین تشخیص واضح و مشخص (به عنوان مثال ، در صورت وجود قند خون در معده خالی و اجسام كتون در ادرار) وجود داشته باشد. به همین دلیل ، هنگام آزمایش افراد در مرحله بالینی بیماری ، تشخیص آزمایشگاهی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در آزمایشگاه ها ، به طور معمول ، میزان گلوکز موجود در پلاسمای خون وریدی با استفاده از آنالایزرها تعیین می شود ، اما اخیراً برای تشخیص سریع ، از نوارهای آزمایش یا گلوکومترهایی که میزان گلوکز خون خون مویرگی را اندازه می گیرند ، بیشتر استفاده می شود.
درمان دارویی
نوع دوم دیابت در زنان یک آسیب شناسی مزمن است که عمدتاً در افرادی که از نظر نوع چاقی چاق هستند توسعه می یابد. این بیماری به طور کامل قابل درمان نیست ، اما انجام آن بسیار مهم است! برای درمان علائم دیابت نوع 2 در خانمها معمولاً از داروهایی برای کمک به کنترل بیماری استفاده می شود.
تیازولیدینونها و مگلیتینیدها
مگلیتینیدها تولید هورمون توسط لوزالمعده را تحریک می کنند و همچنین قند خون را به طور مؤثر کاهش می دهند. آنها بر روی لایه غشایی سلولها عمل می کنند و نه بر روی سلول ها ، این اجازه را می دهد که بیوسنتز را سرکوب نکنیم. نمایندگان اصلی این گروه از داروها Starlix و Novonorm هستند که در ترکیب آنها حاوی نگاتلینید هستند.
تیازولیدین دیون ها اثرات هیپوکلیمی برجسته ای دارند ، در تولید انسولین تداخلی ندارند ، رونویسی ژن ها را تحریک می کنند و همچنین خطر بروز عوارض عروقی و قلبی را خنثی می کنند. داروهای زیر بیشتر در درمان پزشکی دیابت نوع 2 در خانمها استفاده می شود: تروگلیتازون ، پیوگلیتازون و روزیگلیتازون.
مشتقات سولفونیل اوره
با استفاده از این داروها می توان تولید سلولهای بتا لوزالمعده را تحریک کرد ، باعث افزایش نفوذپذیری برخی از غشاهای سلولی ، تضعیف ارتباط پروتئین ها و کمپلکس هورمونی ، افزایش حساسیت به انسولین در بافت چربی و عضله و غیره شد. در پزشکی مدرن از "کاربوتامید" ، "گلیپیزید" ، "تولازامید" و "گلیکلازید" و همچنین بودجه هایی با گلیمپریدها استفاده می شود.
به لطف استفاده از آنها ، می توان مقدار انسولین آزاد شده در خون را افزایش داد. این داروها گلوکونوژنز را مهار می کنند و باعث تحریک گلیکولیز و جذب کربوهیدرات توسط سلول ها می شوند. اما باید توجه داشت که biguanides میزان قند را خیلی سریع پایین نمی آورد! داروهای اصلی مورد استفاده در درمان دیابت نوع 2 در زنان عبارتند از: فرمتین ، گلوکوفاژ و سیوفور.
مهارکننده های incretins و آلفا گلوکزیداز
Incretin هورمونی از دستگاه گوارش است که باعث ترشح انسولین می شود. او کار خود را تنها در صورت وجود گلوکز کافی در خون شروع می کند. به همین دلیل است که یک زن هیپوگلیسمی را تجربه نمی کند. نمایندگان محبوب incretins عبارتند از Yanumet ، Metglib و Bagomet. مهار کننده های آلفا گلوکوزیداز تولید آنزیم خاصی را در روده مسدود می کنند که می تواند باعث انحلال کربوهیدرات های پیچیده شود. این کمک می کند تا جذب پلی ساکاریدها به خون کاهش یابد. گروه داروهای مؤثر شامل گلوكوبای ، آكاربوز و میگللیتول است.
هنگامی که پزشکان دیابت نوع 2 را در زنان تشخیص می دهند ، داروهای خاصی برای درمان این بیماری تجویز می کنند. با این وجود ، نباید رژیم مخصوص دیابت را فراموش کرد. از آنجا که بدن دیگر نمی تواند هر محصولی را به درستی پردازش کند. علاوه بر این ، بهبودی کامل از بیماری مورد نظر غیرممکن است. از این گذشته ، یک روند پیچیده متابولیسم گلوکز وجود دارد. با این وجود ، شما باید با رعایت یک رژیم خاص ، این موضوع را دنبال کنید. فقط در این صورت می توان از بروز عوارض احتمالی جلوگیری کرد.
ویژگی های رژیم پیشنهادی
برای حفظ سطح قند مشخصی در دیابت نوع 2 ، باید میزان کربوهیدراتهای مصرفی را محدود کنید. در این حالت باید چربی های سالم و پروتئین های درجه بالا را برای رژیم خود انتخاب کنید. به طور طبیعی ، در مورد مفید بودن ویتامین ها ، عناصر کمیاب و مواد معدنی را فراموش نکنید. انتقال به نوع غذای مورد نظر باید تدریجی باشد. با این حال ، تغییرات در بیماران پس از رژیم کم کربوهیدرات طی چند روز مشاهده می شود. بنابراین ، چربی ها برخلاف کربوهیدرات ها ، قادر به افزایش قند خون نیستند. و پروتئین ها عملاً قند را افزایش نمی دهند. این رژیم در عمل اثربخش بوده است.
عواقب
متأسفانه ، عواقب دیابت نوع 2 در زنان (علائم بیماری باید به موقع تشخیص داده شود) تقریباً در همه ذکر شده است ، و آسیب شناسی اغلب می تواند پیشرفت کند. علاوه بر این ، حتی اگر یک زن به طور دقیق از توصیه های پزشک پیروی کند ، انسولین را به طور دقیق و بدون شکاف تزریق کنید ، واحدهای نان را بشمارید و مرتباً سطح قند را کنترل کنید ، عوارض دیابت نوع 2 هنوز هم می تواند در بعضی از نقاط رخ دهد.
عواقب دیابت معمولاً به دلیل آسیب دیدن برخی از اندام ها - کلیه ها ، رگ های خونی و چشم ها ، و همچنین سیستم عصبی رخ می دهد. بگذارید جزئیات بیشتری در مورد آنها بگذریم.
نفروپاتی دیابتی
این وضعیت نشانگر آغاز فرایند آسیب عروقی و پارانشیم کلیوی است. در عین حال ، خروجی متابولیک از بدن کاهش می یابد و حتی نارسایی کلیوی نیز ایجاد می شود. خون حاوی پایه های ازت است که باعث مسمومیت بدن می شود. برای اصلاح اوضاع ، یک زن باید به طور مرتب تصفیه خون را از طریق همودیالیز انجام دهد یا یک کلیه سالم را از یک اهدا کننده پیوند دهد.
پلی نوروپاتی دیابتی
به اعصاب محیطی اندامها آسیب دیده است. در ابتدا ممکن است بیمار احساس سوزن شدن ، خنک شدن و بی حسی کند ، اما پس از مدتی حساسیت اندام ها به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. یک عارضه نسبتاً خطرناک یک پای دیابتی است که به دلیل آن گانگرن و زخم ظاهر می شود. بدون درمان مناسب و به موقع ، ممکن است یک زن قطع عضو بازو یا پا را نشان دهد.
آنژیوپاتی دیابتی
با این پیامد دیابت نوع 2 ، آسیب و عملکرد ناقص رگهای خونی و مویرگها رخ می دهد ، نفوذپذیری آنها بطور چشمگیری کاهش می یابد ، حتی می توانند شکننده شوند و باعث ایجاد خونریزی عروقی یا ترومبوز می شوند.
عواقب نوع دوم دیابت بلافاصله بروز نمی کند ، اما پس از یک دوره زمانی خاص. اما هر زن برای از بین بردن به موقع باید درباره آنها آگاهی داشته باشد. این توسط دانشکده دیابت و غدد درون ریز تدریس می شود.
پیشگیری
دیابت قندی یک آسیب شناسی گسترده است ، به ویژه در بین زنان. این بیماری به دلیل عملکرد پایین دستگاه غدد درون ریز اتفاق می افتد. برای جلوگیری از بروز دیابت نوع 2 ، لازم است مرتباً میزان ویسکوزیته خون ، کلسترول ، فشار خون بررسی شود ، عادت های بد را رها کرده و وزن را کاهش دهید.
شاید بتوان رژیم غذایی سالم را عامل اصلی نامید ، زیرا بدون آن بقیه اقدامات می توانند بی فایده باشند. اول از همه ، لازم است كه مصرف كربوهیدراتهای سریع كاهش یابد ، زیرا بیش از همه آنها لوزالمعده را بار می كنند ، با اینكه از نظر انرژی كم هستند.
بدون شک استرسهای مکرر فعالیت بسیاری از سلول ها و اندام ها را مختل می کند که می تواند منجر به بروز بسیاری از بیماری ها شود. بنابراین ، یک زن باید یاد بگیرد که احساسات خود را کنترل کند و یک بار دیگر ناراحت نشود.
در صورت کم آبی ، لوزالمعده انسولین را به میزان کم تولید می کند. بنابراین ، به خانم های مبتلا به دیابت نوع 2 توصیه می شود قبل از غذا 200 تا 250 میلی لیتر آب بنوشند. آب را نمی توان با چای ، قهوه ، آب میوه یا آب شیرین جایگزین کرد.
برای جلوگیری از چاقی ، که عامل این نوع دیابت است ، به خانمها توصیه می شود که به طور مرتب تمرینات بدنی ساده انجام دهند.
معاینات مختلف به کاهش اثرات منفی دیابت بر بدن زن کمک می کند و هرچه زودتر بیماری تشخیص داده شود ، کنترل و درمان آن آسان تر است.
اطلاعات کلی در مورد این بیماری
پزشکان ادعا می کنند زنان بیشتر مبتلا به دیابت هستند. این اختلال دستگاه گوارش است که می تواند به عنوان یک عامل تحریک کننده برای این بیماری عمل کند.
همچنین لازم به ذکر است که فرم حاملگی دیابت ، که فقط در زنان در دوران بارداری مشاهده می شود. حساسیت بدن به انسولین به دلیل نارسایی هورمونی کاردینال کاهش می یابد.
با این حال ، سطح گلوکز طی 2-6 هفته پس از تولد نوزاد به معنای واقعی کلمه به حالت عادی برمی گردد. بر این اساس ، درمان دیابت حاملگی تجویز نشده است ، اما نظارت پزشکی لازم است.
اعتقاد بر این است که عمدتا زنان بعد از 40 سال با اضافه وزن یا چاقی در حال حاضر تشکیل شده ، در زنان مبتلا به دیابت هستند.
با این حال تشخیص بیماری در مراحل اولیه تقریباً غیرممکن است.
پزشکان در این زمینه مفهوم "پیش دیابت" را معرفی کردند. این شرایط در شرایطی است که سطح قند اندکی افزایش می یابد ، اما تظاهرات دیگری از این بیماری وجود ندارد. سطح انسولین نیز طبیعی است. اگر به این واقعیت توجه نکنید و توصیه های پزشک را رعایت نمی کنید ، با احتمال زیاد در آینده دیابت نوع 2 تشخیص داده می شود.
علائم و نشانه های بیماری در زنان
برخی از علائم اصلی دیابت نوع 2 که مختص خانم ها است عبارتند از:
- تظاهرات مکرر عفونت های واژینال (به عنوان مثال کاندیدیازیس) ،
- مشکلات مربوط به سیستم تولید مثل (عدم توانایی در درک کودک) ،
- تعریق بیش از حد (بوی عرق از خوشایندترین چیزها دور است) ،
- افزایش اضافه وزن با تولید طبیعی آندروژن ها (یا در دوران یائسگی) و پیروی از یک رژیم غذایی سالم.
در غیر این صورت علائم و علائم بالینی رایج است:
- زخم ها مدت طولانی بهبود نمی یابند ،
- تشنگی مداوم
- ادرار کردن ،
- تمایل به فشار خون بالا ،
- نقص بینایی
- سوزن زدن یا بی حسی نوک انگشتان یا انگشتان پا ،
- شکایت از خارش مداوم پوست (به دلیل کاهش مقاومت بدن در برابر عفونت های قارچی).
درمان و رژیم دیابت
اساس مراقبت از دیابت از بین بردن محرک ها است، که منجر به افزایش قند خون ، وخامت حساسیت به انسولین می شود.
در بیشتر موارد ، رژیم غذایی دقیق و همچنین فیزیوتراپی توصیه می شود. همه این موارد برای کاهش وزن اضافی بدن و عادی سازی دستگاه گوارش لازم است.
رژیم غذایی با هدف محدود کردن میزان غذاهای چرب و شیرین است. در بیشتر موارد رژیم غذایی شماره 9 پوزنر تجویز می شود که دقیقاً با هدف از دست دادن سریع توده چربی و تسریع در متابولیسم ، تجزیه چربی ها انجام می شود. برای جزئیات بیشتر در مورد این موضوع باید با یک متخصص تغذیه مشورت کنید.
در مراحل پیشرفته دیابتمتأسفانه باید به طور مصنوعی سطح انسولین را افزایش دادبرای تحریک تجزیه طبیعی گلوکز. از این کار فقط با اجرای دقیق توصیه های پزشکی در مرحله پیشگیری می توان جلوگیری کرد.
درمجموع ، دیابت قاطع عمدتاً در خانمها پس از سن 30-35 سال مشاهده می شود ، اما شکل مادرزادی آن نیز رخ می دهد (بسیار بندرت). بیشتر مستعد ابتلا به آن هستند که دختران کاملاً متولد و دارای کار کم تحرک (با فعالیت بدنی ضعیف) هستند. برای تشخیص نهایی ، باید برای کمک به متخصص غدد مراجعه کنید.
در این مقاله ، من بررسی می کنم که علائم دیابت نوع 2 در خانم ها چیست که یک زن باید به موقع توجه کند تا اقدام کند. آنچه در رفع این بیماری به شما کمک می کند. از این گذشته ، پیشگیری از بیماری همیشه آسانتر از درمان دیرتر است.
اگر بتوانید به درستی با چنین بیماری همراه شوید ، دیابت قندی بیماری خطرناک است که در بین معاصران ما بسیار شایع است اما کشنده نیست. خطر دیابت برای نیمی از زنان بشر چیست؟ چرا گاهی اوقات چنین تشخیصی به حقیقت می پیوندد؟
اول از همه ، دیابت خطرناک است زیرا متابولیسم صحیح در بدن و سطح گلوکز را از بین می برد ، و همچنین بر مویرگ های قلب نیز تأثیر می گذارد ، که متعاقباً از "درست" جریان خون جلوگیری می کنند.
علائم دیابت نوع 2 در زنان
این نوع دوره بیماری را شامل می شود ، که در طی چند سال بدون توجه به بیماری ایجاد می شود و معمولاً در خانم های مسن مشاهده می شود. این بیان شده است در:
- خستگی
- کاهش بینایی
- اختلال حافظه ،
- تجلی عطش
- تکرر ادرار
با دیابت نوع 2 ، برفک در خانم ها ظاهر می شود که تقریباً درمان نمی شود. برخی از افراد در این مرحله هنوز علائم قابل توجهی کمی دارند ، بنابراین خطر حمله قلبی یا سکته مغزی وجود دارد.
اولین علائم دیابت نوع 2 در زنان در نظر گرفته شده است:
- خشکی دهان
- تشنگی
- افزایش وزن یا کاهش وزن
- تکرر ادرار ، به خصوص در شب
- ضعف عمومی و کاهش عملکرد
- خشکی پوست و غشاهای مخاطی
- علائم خارجی روی پوست (آکنه ، درماتوپاتی ، لیپومالوز و غیره)
- خارش پوست
- کاهش حدت بینایی
- بی نظمی های قاعدگی
خانمها علائم مهم دیگری دارند که باید فوراً متخصص زنان و زایمان را هشدار دهد. منظورم برفک است.
علائم برفک در زنان مبتلا به دیابت عبارتند از:
- خارش غیرقابل تحمل
- قرمزی پرینه و روده
- ترشحات کشک
خیلی اوقات ، پزشکان ناموفق سعی در درمان برفک می کنند ، زیرا در چنین بیماران تمایل به عود دارد و تنها کاری که باید انجام دهید عادی سازی قند خون است. اما دیابت تنها علت عفونت قارچی دستگاه تناسلی زن نیست.
تشخیص دیابت در این مرحله معمولاً بصورت تصادفی اتفاق می افتد. علاوه بر این دو نوع ، دیابت شماره 3،4،5 ، و همچنین دیابت به نام دیابت حاملگی وجود دارد ، اما این طبقه بندی بسیار نادر است.
اگر متوجه خستگی یا سایر علائم مشابه شده اید ، سطح قند خون خود را بررسی کنید و در صورت بالا بودن آن ، از درمان آن دریغ نکنید. امتناع از درمان در یک زمان منجر به عوارض جدی مانند نارسایی کلیه ، از بین رفتن اندام در اثر گانگرن و کوری خواهد شد.
دیابت نوع 2 در زنان
مهمترین قانون رعایت دقیق منوی و رژیم غذایی است و فقط در این حالت از عوارض جلوگیری کرده و نتایج مؤثر خواهید گرفت.
طبق آمار ، تقریباً هشتاد درصد از افراد دیابتی نوع 2 چاق هستند ، بنابراین رژیم باید کم کالری باشد تا وزن بیمار به سرعت تثبیت شود و به حالت عادی برگردد.
قانون دوم جلوگیری از افزایش قند بعد از خوردن غذا است ، به عبارت دیگر ، بیماران نباید اجازه ظهور قند خون بعد از غذا را بگیرند.
هنگامی که فرد مبتلا به دیابت خود را جمع می کند و وزن خود را از دست می دهد ، نه تنها به هدف اصلی - کاهش قند خون می رسد ، بلکه کلسترول را کاهش می دهد و فشار خون را عادی می کند.
بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 باید 5-6 بار در روز وعده های غذایی کمی مصرف کنند که این امر به رفع گرسنگی و تثبیت سطح قند کمک می کند. خطر هیپوگلیسمی کاهش می یابد. در عین حال ، بیمار می تواند سه بار در روز غذا بخورد ، با همان نتایج مثبت دریافت کند ، اما در اینجا همه اینها به ویژگی های فردی بیمار مبتلا به دیابت بستگی دارد.
اگر یک فرد دیابتی دارای وزن اضافی بدن نباشد ، بنابراین نباید کالری مصرفی خود را در مواد غذایی محدود کنید ، فقط باید قید خون را به طور عادی رعایت کنید - تغذیه کسری و امتناع از خوردن کربوهیدرات های ساده تمرین می شود.
با دیابت نوع 2 ، شما باید برنامه غذایی را دنبال کنید:
- برای روزی که باید 5-6 بار مواد غذایی مصرف کنید ، در بخش های کوچک و کسری ، ترجیحاً در یک زمان مشخص ،
- اگر احساس گرسنگی بین وعده های غذایی اصلی بوجود آمد ، باید یک میان وعده میل کنید ، مثلاً یک سیب ، یک لیوان کفیر کم چرب ،
- آخرین مصرف غذایی باید حداکثر 2 ساعت قبل از خواب باشد ،
- صبحانه را از دست ندهید ، زیرا به شما در حفظ سطح قند پایدار در طول روز کمک می کند ،
- مصرف الکل ممنوع است ، می تواند باعث هیپوگلیسمی (افت ناگهانی قند) شود ،
- کنترل اندازه وعده های غذایی بسیار مهم است ، زیرا این بشقاب به دو قسمت تقسیم می شود ، سالادها ، سبزیجات (حاوی فیبر) در یک قسمت در پروتئین های دوم و کربوهیدرات های پیچیده قرار می گیرند.
- دیابت نوع 2: علائم در زنان
- دیابت نوع 2: علائم در زنان ، آزمایشات و تشخیص
- دیابت نوع 2: علائم در زنان ، عواقب
- درمان دیابت نوع 2 در زنان
مطالعات نشان داده است كه پزشكان در تشخیص دیابت نوع 2 در 90-95٪ از بیمارانی كه در آن تشخیص داده شده شوك كردند. این بیماری نسبت به دیابت نوع 1 بسیار شایع است. در بسیاری از موارد ، این موارد را می توان به 80 از 100 درصد ، بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 اضافه وزن دارند. حداقل وزن اضافی 20٪ از هنجارهای عمومی است. بافت چربی در بیماران بیش از حد در ناحیه قفسه سینه و درون حفره شکمی وجود دارد. شکل بیمار شبیه به یک سیب می شود و به آن چاقی شکمی گفته می شود.
محدودیت در غذا و تمرینهای مختلف (معمولاً به فعالیت بدنی گفته می شود) برای مقابله با این بیماری ، برای حدود دو ساعت در طول روز کمک می کند. با توجه به حجم کار در محل کار ، در خانواده یا جامعه به طور کلی کار ساده ای نیست ، اما چنین اقداماتی به بیماران کمک می کند بدون تجویز عضلانی انسولین انجام دهند.
بسیاری ، با تشخیص دیابت نوع 2 ، حتی با وجود عوارض احتمالی در طول بیماری ، از فعالیت بدنی و محدودیت های غذایی خودداری می کنند. روش های انسانی برای کاهش مقدار قند در رگ های خونی به حد معمول در دیابت نوع 2 با علائم در خانم ها وجود دارد ، در هر سنی مناسب است.
دیابت نوع 2: علائم در زنان
علائم دیابت در بین زنان در واقع با علائم در نیمه مرد تفاوت ندارد. یک استثنا ممکن است فقط عفونت های مکرر در مهبل یا برفک باشد. این در شرایطی است که قند بیش از حد در خون از تولید مثل قارچ در بدن زن حمایت می کند. چنین قارچ های بیماری زا نه تنها زنی را ترشح می کند ، بلکه با خارش واژن نیز همراه است. برای زنان مبتلا به دیابت گروه 2 مقابله با برفک دشوار است ، زیرا درمان آن دشوار است.
علائم شایع در بین جنس ضعیف تر با دیابت نوع 2:
- تشنگی بیش از حد
- تکرر ادرار ،
- بروز عفونت های قارچی در حفره دهان یا پاها ،
- کاهش وزن ناگهانی یا برعکس ، به دست آوردن در آن ،
- خستگی سیستماتیک ،
- از بین رفتن
- عملکرد حافظه بد.
آخرین مورد در بین علائم فوق غالباً با اشاره به سن ، نادیده گرفته می شود - این کاملاً درست نیست. یکی دیگر از علائم علائم دیابت گروه 2 ، بروز لکه های سنی در بازوها و صورت است و مو و ناخن ها نیز از شکنندگی رنج می برند. در این حالت ، علائم "آرایشی" را با علائم بیماری اشتباه نکنید ، تجلی آنها همیشه در بیماران ذاتی نیست.
قبل از اینکه متوجه ناخن های شکننده یا لکه های سنی شوید ، یک زن مطمئناً دارای بیماریهای جسمی است:
- ضعف قابل توجه
- خستگی مداوم
- عطش بی پایان
در این ویدیو می توانید با علائم دیابت در زنان اطلاعات بیشتری کسب کنید.
دیابت نوع 2: علائم در زنان ، آزمایشات و تشخیص
برای اینکه خود را با شک و تردید عذاب ندهید و روزانه به دنبال علائم رنگدانه در چهره خود نباشید ، به دیابت مشکوک گروه 2 ، بهتر است در آزمایشگاه های تخصصی آزمایش خون انجام دهید - این یک تحلیل برای درصد هموگلوبین گلیکوزی شده است. قبل از انجام آزمایش ، نیازی به گرسنگی بدن نیست (ما در مورد انجام آزمایش بر روی معده خالی صحبت می کنیم ، در صورتی که پزشک آنالیز هنجار قند را برای شما تجویز کند) و در هر زمان مناسب نیز می توان این کار را انجام داد.
جای تعجب است که در حقیقت ، پزشکان به بیماران توصیه نمی کنند هنگام تشخیص دیابت و حتی بدون خوردن غذا این آزمایش را انجام دهند. چنین تحلیلی برای چندین سال ممکن است در یک بیمار عادی باشد ، در حالی که بیماری در حال حاضر با عوارض ممکن است در بدن یک زن وجود داشته باشد. آزمایش هموگلوبین A1C ممکن است کمکی به صرفه جویی در بودجه خانواده نکند ، اما این زن را از ترس های غیرضروری برای سلامتی خود نجات می دهد.
دیابت نوع 2: علائم در زنان ، عواقب
دیابت نوع 2 در زنان همیشه با تغییر در روند بیماری (عوارض) یا عواقب آن ، در بعضی موارد منجر به ناتوانی و همچنین مرگ زودرس خطرناک است. این بیماری در افراد عادی تحت عنوان "قاتل خاموش" شناخته شده است. این ترکیب کلمات با دوره خود همراه است: عدم وجود درد جسمی در طول دوره کامل آن. اگر درد ظاهر شود ، به طور معمول ، دیگر بیمار نمی تواند نجات یابد. انگیزه روشن تمایل به كنترل متابولیسم گلوكز در بدن زنان ، جلوگیری از چنین عواقبی ، استفاده از دستورالعمل های واضح برای مهار عوارض یا درمان آنها ، یاری خواهد كرد.
ژورنال اروپایی قلب و عروق ، بر اساس تحقیقات خود در سال 2007 ، مقاله ای در مورد تأثیر دیابت در زنان و مردان منتشر کرد. در این گزارش آمده است: این بیماری نسبت به مردان برای بدن زنان مضر است. همانطور که مطالعات نشان داده است ، کاهش فعالیت حیاتی ارگانیسم ها در بیماران مبتلا به دیابت در بین زنان ، شاخص 8.2 سال است ، در حالی که در بین مردان 5/7 سال است. بروز دیابت قندی در آقایان خطر زیادی برای تشخیص متعاقباً بیماریهای قلبی عروقی بطور کلی توسط عاملی 2-3 ، اما در بین خانمها از نظر عاملی 6 است. حمله قلبی در نمایندگان "جنس ضعیف" که از دیابت قند گروه 2 رنج می برند ، بیشتر در بین بیماران مرد کشنده است.
درمان دیابت نوع 2 در زنان
تشخیص بر روی کارت است و پزشک به دیابت گروه 2 اشاره کرد؟ ناامید نشوید ، باید بلافاصله درمان این بیماری را انجام دهید. یک استراتژی صحیح انتخاب شده برای درمان دیابت گروه 2 به کاهش خطر عوارض در دوره خود کمک می کند.
توصیه می شود از روش 4 سطح درمانی در درمان استفاده کنید:
- اجباری رژیم غذایی روزانه کم کربوهیدرات.
- علاوه بر رژیم غذایی کم کربوهیدرات ، فعالیت بدنی که با لذت انجام می شود.
- رژیم کم کربوهیدرات با فعالیت بدنی و علاوه بر این قرص های مخصوصی که پزشک برای دیابت تجویز می کند. آنها به افزایش حساسیت بافتهای بدن زن به انسولین کمک می کنند.
- اگر موارد پیچیده و غفلتی وجود داشته باشد ، فقط توصیه های پزشک باید رعایت شود.
موارد و پیروی از عمل بسته به نتیجه حداقل هزینه از طرف بیمار باید تقسیم شود. یعنی رژیم کم کربوهیدرات استفاده می شود و کاهش قند خون وجود ندارد ، پس باید به سطح دوم بروید. تمرینات بدنی هم کمکی نمی کند ، بنابراین استفاده از قرص ها ضروری است ، اما اگر دیابت را جبران نکند ، نمی توانید بدون انسولین انجام دهید.
درمان دیابت با داروهای مردمی: دستور العمل های اثبات شده.
علائم دیابت در کودک: بیماری را از دست ندهید!
در این فیلم اصول اساسی تغذیه برای دیابت بیان شده است. چگونه با وجود بیماری ، جوانی و زیبایی را حفظ کنیم؟ هر گونه نظر یا پیشنهادی ؟! حتما درمورد آنها در نظرات مقاله بنویسید!