جدول شماره 5: رژیم پانکراس

تمام مطالب iLive توسط متخصصان پزشکی بررسی می شود تا از بالاترین دقت و سازگاری با حقایق اطمینان حاصل شود.

ما برای انتخاب منابع اطلاعات قواعد دقیق داریم و فقط به سایتهای معتبر ، مؤسسات تحقیقاتی دانشگاهی و در صورت امکان تحقیقات پزشکی اثبات شده مراجعه می کنیم. لطفاً توجه داشته باشید که اعداد موجود در براکت ها (، و غیره) پیوندهای تعاملی با چنین مطالعاتی هستند.

اگر فکر می کنید که هیچ یک از مواد ما نادرست ، منسوخ یا غیرقابل سؤال است ، آن را انتخاب کرده و Ctrl + Enter را بزنید.

در رابطه با تغییر فرهنگ تغذیه ای انسان مدرن ، مشکلات سلامتی وی که بر دستگاه گوارش تأثیر می گذارد جوانتر شده و با توده های ترسناک مشخص می شود. لوزالمعده نوعی بیماری است که بر روند التهابی سلول لوزالمعده تأثیر می گذارد ، اما نمی تواند اثر آن را تحت تأثیر قرار دهد. بنابراین ، رژیم 5 برای پانکراتیت یک روش نسبتاً رایج برای متوقف کردن مشکل است که لزوماً در پروتکل درمانی این بیماری درج شده است.

, , ,

جوهر رژیم

این رژیم در یک موسسه تخصصی تغذیه تحت هدایت پزشکان برای افرادی که از ضایعات لوزالمعده رنج می برند ، چه به صورت حاد و چه به صورت مزمن تهیه شده است.

جدول شماره 5 یک روش تغذیه ای کلی است که دارای زیرگروه های خاص خود را دارد:

  • جدول شماره 5a برای مبتلایان به تشخیص هپاتیت حاد و / یا کوله سیستیت (تشدید یک دوره مزمن) تجویز شده است.
  • جدول شماره 5sh به بیمارانی که دارای تشخیص سندرم پس از کوله سیستکتومی ، یک دوره تشدید هستند ، اختصاص داده شده است.
  • جدول شماره 5 l / f - رژیم غذایی چربی لیپوماتیک - در صورت وجود پدیده احتقان ، در بیماران با تشخیص تغییرات پاتولوژیک در کبد تجویز می شود.
  • جدول شماره 5 r - بعد از برداشتن معده به دلیل ضایعات زخم آن به بیماران اختصاص می یابد.
  • جدول شماره 5 p - وارد پروتکل درمان بیمار با تشخیص پانکراس می شود.

در این مقاله سعی خواهیم کرد که جزئیات بیشتری را دقیقاً در جدول شماره 5 ص در نظر بگیریم. جوهر رژیم در تأثیر ملایم آن بر دستگاه گوارش از جمله عملکردهای ترشحی لوزالمعده است. ترکیب توسعه یافته محصولات باعث می شود از پیشرفت نفوذ چربی جلوگیری شود. محدودیت در تغذیه به ما اجازه می دهد از بروز و پیشرفت فرآیندهای دیستروفیک در سلولهای کبد و غده مورد علاقه ما جلوگیری کنیم.

یک رژیم غذایی با دقت طراحی شده با غذاهای مصوب و ممنوع ، به کاهش سوزش کیسه صفرا کمک می کند.

اساس رژیم غذایی چنین بیمار ظروف پوره سبک است که فقط به صورت گرم سرو می شوند. شاخص های درجه حرارت مواد غذایی باید نزدیک به شاخص های درجه حرارت بدن انسان باشد. این مجموعه اقدامات به منظور محافظت از بیمار در برابر افزایش استرس و تحریک غشای مخاطی از نظر جسمی ، حرارتی و شیمیایی طراحی شده است.

نوع فرآوری مواد غذایی - پخت و پز ، فرآوری بخار ، در موارد نادر - پخت.

تغییرات روزانه در رژیم غذایی با افزایش مقدار غذای پروتئین ، کاهش در میزان مصرف چربی و کربوهیدرات همراه است.

از رژیم غذایی چنین بیمار ، محصولاتی که می توانند باعث افزایش تولید ترشحات گوارشی شوند ، الزاماً مستثنی هستند. اینها عمدتاً شامل غذاهایی با محتوای بالای فیبر درشت و همچنین ادویه و ادویه جات ترشی جات هستند.

حجم روزانه محصولات به چهار تا شش وعده غذایی و با فاصله سه تا چهار ساعت تقسیم می شود.

اما این رژیم دارای زیربخشهای خاص خود است:

  • قسمت اول برای لوزالمعده حاد یا در زمان تشدید شکل مزمن بیماری در پروتکل پاتولوژی معرفی می شود.
  • قسمت دوم برای متوقف کردن مشکل در دوره مزمن آسیب شناسی ، در دوره بهبودی و همچنین در صورت بهبود پس از تشدید بیماری در پروتکل وارد شده است.
  • نسخه اول رژیم از روز سوم تا چهارم پس از شروع تسکین حمله ، هنگامی که شدت اصلی کاهش یافته است ، برای بیمار تجویز می شود.

ارزش انرژی محصولات مصرفی در روز به 1.5 تا 1.7 هزار کیلو کالری کاهش می یابد.

مجاز است:

  • پروتئین ها - 80 گرم از این تعداد ، یک سوم به پروتئین های منشأ حیوانی ، بقیه به سبزیجات داده می شود.
  • کربوهیدرات - 200 گرم از این تعداد ، فقط حدود 25 گرم شکر را می توان در طول روز مصرف کرد.
  • چربی - حدود 50 گرم از این تعداد ، یک چهارم با منشاء گیاهی.
  • نمک - از 8 تا 10 گرم.
  • در طول روز مقدار مایعات مصرف شده باید به یک و نیم لیتر برسد.

در این رژیم محدودیت های دقیق تری وجود دارد. محصولات تأیید شده عبارتند از:

  • روزانه بیش از 50 گرم کراکر گندم وجود ندارد.
  • از گوشت ، ترجیحاً به مرغ ، گوشت خرگوش و گوشت گاو داده می شود. در این حالت باید قطعات محروم از فاشیا ، تاندون ها و فیلم ها انتخاب شوند.
  • نه تکه های ماهی چربی ، خرد شده به یک توده همگن. کتلت ها ، کباب های گوشتی ، کوفته ها و غیره بر اساس آنها تهیه می شود.
  • املت پروتئین بخار در این فهرست مجاز است. اما بیش از یک یا دو پروتئین در روز وجود ندارد. وقتی داخل ظرف قرار گرفتید ، فقط روزانه نیمی از زرده قابل استفاده است.
  • پنیر یا کلوچه های تازه از آن: توده پنیر یا سوفیل.
  • شیر فقط برای پختن غذاهای دیگر است.
  • از بین چربی ها ، مقدار کمی روغن نباتی تصفیه شده و همچنین کره نیز مجاز است که به داخل غذاهای آماده وارد می شود.
  • غلات به راحتی قابل هضم مجاز است. اینها حبوبات پوره شده یا یک وعده غذایی (گندم سیاه ، جو دوسر) است.
  • از سبزیجات گرفته تا رژیم غذایی چنین بیمار فقط سیب زمینی ، گل کلم ، کلم بروکلی ، کدو سبز و هویج مجاز است. اما پذیرایی خام آنها را مستثنی کرد. عملیات حرارتی اجباری با آسیاب بیشتر به یک توده همگن.
  • از اولین دوره ها ، سوپ ها و سوپ های خامه ای مجاز هستند ، اما روی آب یا آبگوشت گوشت سبزی تهیه می شوند. آنها بر اساس غلات مانند سمولینا ، جو دوسر ، برنج ، جو ، گندم سیاه تهیه می شوند.
  • از غذاهای شیرین می توان میوه و سس توت نامید ، اما ترش نیست.
  • از نوشیدنی ها: آب معدنی بدون گاز ، کمپوت های پوره ، چای ضعیف ، آب میوه های تازه ، موس ، جوشانده باسن گلاب ، ژله یا ژله. در تهیه آنها ، مطلوب است که قند را جایگزین آنالوگ های آن کنید: زایلیتول یا سوربیتول.

نسخه دوم رژیم غذایی در مرحله تشدید آرام بخش در وضعیت مزمن بیماری از روز پنجم تا هفتم پس از رژیم سختگیرانه در قالب اولین نوع از توقف تشدید ، به بیمار تجویز می شود. یا در اثر بهبود بیماری - به مدت دو تا چهار ماه.

ارزش انرژی محصولات مصرفی در روز جذاب تر می شود و به هنجار نزدیک می شود - تا 2.45 - 2.7 هزار کیلو کالری. مجاز است:

  • پروتئین ها - تا 140 گرم از این قسمت ، قسمت ششم - هفتم به پروتئین های با منشاء حیوانی ، بقیه - به سبزیجات داده می شود.
  • کربوهیدرات - تا 350 گرم از این تعداد ، فقط در حدود 40 گرم شکر را می توان در طول روز مصرف کرد.
  • چربی - حدود 80 گرم از این تعداد ، یک پنجم از منشاء گیاهی.
  • نمک - حداکثر 10 گرم.
  • در طول روز مقدار مایعات مصرف شده باید به یک و نیم لیتر برسد.

در این رژیم ، محدودیت ها تا حدودی خفیف تر است. آنها بر دوره ای تأثیر می گذارند که بیمار به تدریج یک وضعیت جدی را ترک می کند یا در یک بیماری مزمن دستگاه گوارش خود را در حالت بهبودی حفظ می کند. محصولات تأیید شده عبارتند از:

  • محصولات نانوایی یک روز قبل یا دو یا سه روز پیش ساخته شده است. آرد گندم کوکی های غیر قابل خوردن.
  • از گوشت ، ترجیحاً به مرغ ، گوشت خرگوش و گوشت گاو داده می شود. در این حالت باید قطعات محروم از فاشیا ، تاندون ها و فیلم ها انتخاب شوند. در هنگام پخت و پز از پوست استفاده نمی شود.
  • بیشتر ماهی های دریایی (گونه های چرب نیستند). فیله به یک توده همگن خرد می شود. بر اساس آن ، کتلت ، سوفله ، کاسه کاسنی ، آسپیک ، کوفته و غیره تهیه می شود.
  • املت پروتئین بخار در این فهرست مجاز است. اما بیشتر از یک پروتئین در روز نیست. هنگام ورود به ظرف ، می توانید از پروتئین و زرده استفاده کنید.
  • پنیر و یا غذاهای کم چرب تازه چربی از آن: پنیر یا سوفیل.
  • اگر بدن بیمار آن را بطور طبیعی درک کند ، کمی شیر بخورید. برای پخت و پز ظروف دیگر.
  • محصولات اسید لاکتیک.
  • از بین چربی ها ، مقدار کمی روغن نباتی تصفیه شده و همچنین کره نیز مجاز است که به داخل غذاهای آماده وارد می شود.
  • غلات به راحتی قابل هضم تهیه شده در آب تمیز یا با اضافه کردن بخشی از شیر مجاز است. اینها غلات پوره یا ظروف سرباز یا مسافر (گندم سیاه ، سمولینا ، هرکول ، برنج) هستند.
  • از سبزیجات گرفته تا رژیم غذایی چنین بیمار فقط سیب زمینی ، گل کلم ، کلم بروکلی ، کدو سبز و هویج مجاز است. اما پذیرایی خام آنها را مستثنی کرد. عملیات حرارتی اجباری با آسیاب بیشتر به یک توده همگن.
  • از اولین دوره ها کرم مجاز است - سوپ ها و سوپ های کلاسیک ، اما با آب ، شیر ، رقیق شده با آب یا آبگوشت گوشت سبک پخته می شوند. آنها بر اساس غلات مانند سمولینا ، آرد گندم سیاه ، جو دوسر ، برنج ، جو ، گندم سیاه تهیه می شوند.
  • از میان غذاهای شیرین می توان میوه های میوه ای و توت ها ، سس های میوه ای و توت (نه ترش) ، پاستیل ، مارشملو ، مارمالاد را نام برد.
  • از نوشیدنی ها: آب معدنی بدون گاز ، کمپوت های پوره ، چای ضعیف ، آب میوه های تازه ، موس ، جوشانده باسن گلاب ، ژله یا ژله. در تهیه آنها ، مطلوب است که قند را جایگزین آنالوگ های آن کنید: زایلیتول یا سوربیتول.

رژیم غذایی 5 برای کوله سیستیت مزمن

تغذیه بالینی یک جزء اصلی تعدادی از پروتکل های درمانی است. هیچ راز نیست که غذا هم می تواند درمان کند و هم به عوارض جدی در سلامتی انسان منجر شود. در شرایطی که اختلال در عملکرد بر روی یک یا چند عضو دستگاه گوارش تأثیر بگذارد ، سزاوار توجه ویژه است. رژیم غذایی 5 برای کوله سیستیت مزمن (التهاب کیسه صفرا) با هدف تأمین بار عملکردی کاهش یافته در سیستم صفراوی انجام می شود.

این شامل محرومیت از تعدادی از غذاها و غذاها از رژیم غذایی بیمار است. در این حالت ، تابو به روش پردازش آنها گسترش می یابد. غذاهای سرخ شده ، دودی و شور نیست. در روزهای اول پس از حمله ، پزشک معالج می تواند با مصرف مقدار کمی آب ، آب معدنی بدون گاز یا چای بدون شیرین ، یک مایع گل سرخ ، روزه کامل را برای بیمار خود تجویز کند.

علاوه بر این ، پس از رفع سندرم درد و بهبود وضعیت مخاط ، می توان لیست محصولات رژیم غذایی را گسترش داد ، اما محدودیت های رژیم غذایی ، به طور کلی ، باید بیشتر دنبال شود. در هر شرایطی ، بیمار باید به پزشک گوش دهد و تمام شرایط و توصیه های خود را به طور دقیق انجام دهد. این تنها راه برای دستیابی سریع به نتیجه مورد انتظار است.

, , ,

رژیم غذایی 5 پ برای لوزالمعده

هنگام تشخیص هرگونه آسیب شناسی مرتبط با فرآیند هضم ، بیمار برای تغذیه تنظیم می شود. برای پانکراتیت رژیم غذایی 5 پایی تجویز می شود. در این حالت ، نشانه اصلی استفاده از آن یک نوع حاد و مزمن بیماری و همچنین تشدید پانکراس مزمن است.

ماهیت محدودیت ها در تعیین غذاهای کم کالری ، آسان برای هضم سرشار از پروتئین ، ویتامین ها و مواد معدنی است. در عین حال ، رژیم غذایی اساس درمان است. بدون تحقق الزامات محدود کننده لازم ، نیازی به صحبت در مورد درمان مؤثر نیست.

برای غلبه بر بیماری یا بازگشت آن به حالت بهبودی ، باید تمام توصیه های پزشک خود را با دقت دنبال کنید.

در مرحله حاد بیماری یا در زمان تشدید بیماری ، بیمار مجبور به گرسنگی می شود و فقط مایعات مجاز توسط پزشک را مصرف می کند. این باعث سوزش مخاط می شود ، باعث می شود دستگاه گوارش تسکین یابد. تنها چند روز بعد (از یک تا چهار) ، پس از تشدید وخامت ، بیمار مجاز است طیف وسیعی از ظروف و محصولات خود را روی میز خود بسط دهد. یعنی از رژیم شماره 5 (گزینه اول) ، بیمار به رژیم شماره 5 (گزینه دوم) منتقل می شود. اگر بیمار دوره بهبودی داشته باشد ، ممکن است در ابتدا جدول شماره 5 (گزینه دوم) توصیه شود. اختلافات آنها با یکدیگر قبلاً در بالا در این مقاله توضیح داده شده است.

فرضیه اصلی محرومیت از محصولاتی است که می توانند باعث افزایش تولید گاز شوند و شامل مقدار زیادی فیبر درشت ، موادی که باعث تحریک دستگاه مخاطی می شوند. این تابو همچنین شامل ظروف و محصولاتی است که باعث افزایش تولید ترشح لوزالمعده و سایر اسرار می شود.

چه کالاهایی مجاز به دریافت هستند و کدام موارد را باید فراموش کنید و برای مدت طولانی ، در زیر جزئیات بیشتری را یادآوری می کنیم.

هدف از این محدودیت ، تا حد امکان ، عملکرد طبیعی لوزالمعده و کل دستگاه گوارش فرد است.

, , , , , ,

رژیم غذایی 5 برای تشدید پانکراس مزمن

اگر بیمار به پانکراتیت مزمن مبتلا شده باشد ، پس از آن با کمک تغذیه ، بیمار قادر است به طور مستقل وضعیت بدن خود را در مرحله بهبودی حفظ کند. اما اگر به هر دلیلی نارسایی رخ دهد ، عود رخ می دهد و بیماری برمی گردد.

برای متوقف کردن سریع این مشکل ، بیمار با تشدید پانکراس مزمن ، رژیم غذایی 5 تجویز می شود.

علاوه بر این ، در روز اول - دو بیمار تحت "رژیم غذایی گرسنگی" نگه داشته می شوند و به آنها امکان می دهند فقط آب (چای گرم) یا جوشانده توت های گل سرخ بنوشند. برای حفظ سطح مواد معدنی در بدن انسان ، مجاز است آب معدنی مانند بروجومی یا آنالوگهای آن را مصرف کند. فقط لازم است به یاد داشته باشید که مایع دریافت شده نباید حاوی حباب دی اکسید کربن باشد.

فقط اگر پزشک اطمینان داشته باشد که وضعیت بیمار تثبیت شده است ، می تواند به انتخاب محصولات مندرج در رژیم شماره 5 پ (گزینه اول) مراجعه کند و تنها پس از آن ، با دوره برنامه ریزی شده درمانی ، آیا پزشک برای گرفتن وعده های غذایی مجاز توسط رژیم شماره 5 ص (گزینه دوم) )

به تدریج ، فرد از مواد غذایی پوره به غذای پخته نشده منتقل می شود ، اما حدود یک سال است (اگر تشدید جدیدی وجود نداشته باشد) ، بیمار باید شیرینی ها و شیرینی ها را ، در چربی ، سرخ شده ، دودی و تعدادی غذای دیگر ، انکار کند.

, , , , , , , , ,

دوشنبه

  • سیب زمینی پوره شده.
  • کتلت بخار گوشت.
  • چای با شیر.
  • کوکی های جانورشناسی.

  • آبگوشت گوشتی با سبزیجات.
  • سوفل ماهی
  • فرنی گندم سیاه
  • کمپوت سیب پوره تازه.

میان وعده: تازه با کراکر.

  • فرنی سمولینا شیر - 300 گرم.
  • پروتئین بخار املت.
  • چای سبز با کوکی ها و یک تکه پنیر نرم.

درست قبل از رفتن به رختخواب - نصف لیوان آب معدنی بروجومی با گاز آزاد شده.

  • فرنی جو دوسر را با سس میوه خرد کنید.
  • جوشانده توت های گل سرخ.

ناهار: سیب پخته شده.

  • سوپ گندم سیاه
  • فریکاس گوشت را با هویج پوره شده میل کنید.
  • کمپوت میوه ای.

میان وعده: تزریق گلاب با کراکر.

  • پودینگ سمولینا.
  • چای را با یک تکه لیمو و یک تکه پنیر میل کنید.

درست قبل از رفتن به رختخواب - یک لیوان شیر اسیدوفیلوس.

  • گوشت پر شده با املت تخم مرغ.
  • چغندر آب پز خرد شده.
  • کمپوت میوه های خشک.

ناهار: چای سبز گرم با کراکر.

  • سوپ ماهی با کباب.
  • سیب زمینی ها را با سس خامه ترش پوره کنید.
  • بوقلمون سیب کاستل.

میان وعده: پوره سیب با پروتئین شلاق.

  • پوره سبزیجات.
  • کوفته های گوشت.
  • آبگوشت گلاب با شکر و کراکر.

درست قبل از رفتن به رختخواب - یک لیوان ژله میوه.

  • فرنی برنج پوره مایع.
  • چای را با بیسکویت ضعیف کنید.

ناهار: پنیر کلوچه و قابلمه میوه ای با چای.

  • سوپ پوره با نودل و کلم بروکلی.
  • سیب زمینی پوره شده.
  • کتلت ماهی که در حمام بخار پخته می شود.
  • جوشانده ای که روی توت های گل سرخ تهیه شده است.

میان وعده: ژله شیر.

  • فرنی گندم سیاه
  • پنیر گوشتی
  • ژله میوه ای با کراکر.

درست قبل از رفتن به رختخواب - نصف لیوان بروجومی.

  • پوره سبزیجات.
  • پودینگ گندم سیاه با گوشت بدون چربی پوره.
  • موس میوه.

ناهار: ژله شیر.

  • سوپ جو دوسر.
  • برنج آب پز
  • فریکاس گوشت.
  • یک تکه نان قهوه ای.
  • کمپوت در میوه های خشک.

میان وعده: نوشیدنی اپل.

  • پودینگ برنج خامه ای.
  • چای ملایم.می توانید یک تکه لیمو یا لیموترش اضافه کنید.

درست قبل از رفتن به رختخواب - یک لیوان آب میوه غیر اسیدی. در ابتدا می توانید آن را با آب رقیق کنید.

  • سس سیب زمینی و تخم مرغ را با سس بکامل میل کنید.
  • ژله شیر با کوکی های جانورشناسی.

ناهار: یک سیب پخته شده با دارچین.

  • سوپ سبزیجات با کباب کباب.
  • آبگوشت گوجه فرنگی آب پز.
  • کوفته های گوشت.
  • آب معدنی "Slavyanovskaya" بدون گاز.

میان وعده بعد از ظهر: املت بخار پروتئین.

  • پوره سبزیجات.
  • گلوله برفی ماهی است.
  • چای را به راحتی با شیرینی شیرین کنید.

درست قبل از رفتن به رختخواب - یک لیوان کفیر.

یکشنبه

  • گلدان ورمیشلی.
  • پت کبد
  • یک لیوان آب معدنی بدون گاز.

ناهار: پنیر لپه و کدو تنبل کدو با چای.

  • ناهار:
  • سوپ - سبزیجات متنوع.
  • پوره گل کلم.
  • فیکرای ماهی.
  • کمپوت میوه ای که با آرد سوخاری پخته شده است.

میان وعده: میوه پخته شده.

  • پوره سبزیجات - طبقه بندی شده.
  • برف گوشت
  • مارشمالو

درست قبل از رفتن به رختخواب - یک لیوان ژله شیر.

دستور العمل های رژیم 5

برای جلوگیری از بازگشت بیماری یا کمک به بهبودی سریع ، لازم است این رژیم حفظ شود. باید به طور دقیق توصیه های مربوط به تهیه غذاهای حاوی رژیم غذایی بیمار را دنبال کرد. آشنایی با تفاوت های ظریف پردازش حرارتی محصولات و مطالعه دستور العمل های رژیم غذایی پانکراس ، اضافی نخواهد بود.

با وجود محدودیت های نسبتاً سخت ، منوی چنین بیماری می تواند متغیر باشد. از دستور زیر می توان هم در صورت تشخیص پانکراس و هم در تشخیص کوله سیستیت استفاده کرد.

, ,

پودینگ بخار گوشت

برای پخت و پز شما نیاز خواهید داشت:

  • هر نوع گوشت بدون چربی - 250 گرم
  • کره - 40 گرم
  • آب - 100 میلی لیتر
  • تخم مرغ خام - یک
  • سمولینا - 20 گرم.

  • گوشت را تا زمانی که پخته شود بجوشانید.
  • حداقل دو بار در چرخ گوشت خرد کنید.
  • سمولینا ، آب و تخم مرغ را به گوشت چرخ کرده اضافه کنید. همه مواد را خوب مخلوط کنید.
  • Forcemeat برای ضرب و شتم.
  • ظرف پخت را با کره چرب کنید و گوشت چرخ کرده را بگذارید.
  • با استفاده از حمام بخار آمادگی خود را بیاورید.

فرنی گندم سیاه - یک داود

برای پخت و پز شما نیاز خواهید داشت:

  • دانه های گندم سیاه - 50 گرم
  • آبگوشت گوشتی سبک - 250 میلی لیتر
  • نمک با اجازه پزشک

  • برای به دست آوردن مایعی که فرنی روی آن پخته می شود ، گوشت در آب جوش می آید. برای اینکه آبگوشت کمتر شود ، ابتدا باید خنک شود. با دقت چربی سخت شده را از سطح خارج کنید.
  • مایع را دو برابر بزرگتر از آب مایع گرفته شده با آب تخلیه و رقیق کنید.
  • یک ظرف مایع را روی آتش بگذارید و صبر کنید تا جوش بیاید.
  • گندم سیاه را کاملاً بشویید. درون یک مایع جوش وارد کنید.
  • بعد از اینکه ترکیب آن غلیظ شد ، ظرف را بپوشانید و ظرف را حدود یک ساعت روی کم نور بچرخانید.
  • قبل از پایان پخت و پز ، غذای آماده شده را به آرامی نمک نمک بزنید (اگر نمک توسط پزشک مجاز باشد).
  • کمی سرد کنید ، از طریق الک پاک کنید.
  • قبل از سرو ، یک تکه کره اضافه کنید.

برای سرعت بخشیدن به فرآیند پخت و پز ، گندم سیاه را می توان با گندم سیاه جایگزین کرد.

,

گلوله های برفی میوه ای

برای پخت و پز شما نیاز خواهید داشت:

  • پروتئین یک تخم مرغ
  • توت فرنگی یا هلو (می توانید میوه دیگری را برای طعم دادن انتخاب کنید ، اما با قوام مناسب) - 100 گرم
  • آرد گندم - 20 گرم
  • آب - 120 گرم
  • شکر - 30 گرم
  • وانیل روی نوک چاقو

  • سفیده تخم مرغ خنک شده را درون یک فوم تند بزنید.
  • شکر (پودر قند یا جایگزین) و وانیل را با دقت معرفی کنید. همه چیز را مخلوط کنید.
  • در یک قابلمه آب را جوشانده و با یک قاشق توده پروتئین را درون آن پخش کنید. درب بسته است.
  • بعد از چهار دقیقه ، گلوله برفی را چرخانده و چهار دقیقه دیگر در مقابل بسته مقاومت می کنم.
  • پس از آن ، محصول نهایی با قاشق شکاف دار از آب خارج می شود ، و اجازه می دهد مایع اضافی تخلیه شود.
  • گلوله های برفی را روی یک ظرف قرار دهید و سس توت فرنگی را روی آن بریزید. می توان آن را با کوفتن شکر (10 گرم) ، توت فرنگی و آرد با مخلوط کن تهیه کرد.

ژله میوه

برای پخت و پز شما نیاز خواهید داشت:

  • مثلاً میوه ها ، جگر سیاه (قابل خشک شدن ، تازه بودن) - خشک شده - 15 گرم ، تازه - کمی بیشتر
  • آرد سیب زمینی (نشاسته) - 8 گرم
  • شکر - 10 گرم

  • انواع توت ها به خوبی بررسی و شسته می شوند.
  • مرتب شده ، یک لیوان آب بریزید و روی اجاق گاز قرار دهید. طبخ کنید تا انواع توت ها کاملاً نرم شوند.
  • ترکیب را کمی سرد کنید ، مایع را جدا کنید.
  • نشاسته را با آب سرد ترکیب کرده و خوب مخلوط کنید. نسبت آب به نشاسته باید 4: 1 باشد.
  • نشاسته رقیق شده را به آرامی داخل مایع جوش فیلتر شده وارد کنید.
  • شیرین کنید و صبر کنید تا دوباره جوش بیاید.

ژله رژیمی فقط باید از این طریق تهیه شود. در طی مراحل آماده سازی ، اضافه کردن پوره میوه توصیه نمی شود. بعد از ریختن ژله در فنجان ، توصیه می شود نوشیدنی را با شکر پودر خرد کنید. این باعث می شود سطح از تشکیل فیلم اسیدی محافظت شود.

کیک هلو-موز بدون پخت

برای پخت و پز شما نیاز خواهید داشت:

  • یک موز رسیده
  • یک هلو رسیده
  • ماست کم کالری - 250 میلی لیتر
  • بیسکویت خشک
  • ژلاتین - 15 گرم
  • آب - 200 میلی لیتر

  • ژلاتین را در آب داغ خیس کنید و برای مدتی کوتاه بگذارید تا تورم کند.
  • به تدریج ماست را معرفی کنید ، هم بزنید. جرم حاصل را ضرب کنید.
  • فرم را بگیرید. آن را با فویل آلومینیومی بپوشانید.

ما شروع به شکل گیری کیک می کنیم و به صورت لایه هایی قرار می گیریم:

  • کوکی های کف قالب.
  • بعد ، کوکی ها را با ماست بریزید. قسمت سوم از حجم موجود را می ریزیم.
  • موز خرد شده را پخش کنید.
  • دوباره کرم ماست.
  • یک لایه از هلو.
  • با یک لایه ماست تمام کنید.
  • قالب را در جای سرد قرار دهید تا سفت شود. مثلاً در یخچال.

املت بخار

برای پخت و پز شما نیاز خواهید داشت:

  • تخم مرغ (یا یک پروتئین) - 2 قطعه.
  • آب - 80 میلی لیتر
  • کره - 5 گرم
  • نمک - 1 گرم

  • محتویات تخم مرغ را کمی ضرب کنید.
  • آب و نمک را به توده اضافه کنید. خوب است ، اما به آرامی مخلوط کنید.
  • ترکیب را روی یک الک و کرنر دور کنید. این باعث می شود محصول از گره های پروتئینی نجات یابد.
  • تخم مرغ تفت داده شده را درون یک ظرف جداگانه قرار داده و با استفاده از بخار پز کنید. لایه سیل باید کمتر از چهار سانتی متر باشد. ارتفاع زیاد ظرف به شما امکان پخت و پز مناسب را نمی دهد. میکروبهای زنده ممکن است در مخلوط تخم مرغ باقی بمانند.
  • هنگام سرو ، قسمت بالای املت را با کره ذوب شده بپاشید.

فریب گوشت آب

برای پخت و پز شما نیاز خواهید داشت:

  • آبگوشت گوشتی سبک - 400 میلی لیتر
  • هویج - 4 گرم
  • مانکا - 20 گرم
  • نمک - 1 گرم
  • پیاز - 4 گرم (در صورت تمایل ، نمی توانید آن را بگذارید)
  • جعفری - یک زن و شوهر از شاخه

  • آبگوشت را با جوشاندن جعفری ، پیاز و هویج با گوشت آماده کنید. مایع را می توان کمی شور کرد.
  • آبگوشت را سرد کنید و چربی هایی که از بالا تشکیل شده است را برداشته و با دقت تخلیه کنید. این باعث می شود مایع کمتر روغنی و سبک تر شود.
  • دوباره آن را روی آتش بگذارید و بجوشانید.
  • در یک جریان نازک ، مرتباً هم بزنید ، به تدریج سمولینا را بریزید.
  • بپزید تا پخته شود.
  • قبل از سرو ، جعفری خرد شده را اضافه کنید.

پانکراتیت التهابی است که بر روی لوزالمعده تأثیر می گذارد ، که در روند هضم دخیل است. بنابراین رژیم 5 برای پانکراتیت بخشی جدایی ناپذیر از روند درمانی است که در هنگام تسکین این بیماری انجام می شود. اگر در رابطه با خود یا عزیزانتان مجبور به تشخیص بیماری پانکراس هستید ، پس با معرفی محدودیت های لازم ، نباید توصیه های پزشک معالج را در مورد تنظیم رژیم غذایی نادیده بگیرید. در واقع ، نادیده گرفتن رژیم ، تمام درمان های پزشکی را نفی می کند. در این حالت ، ممکن است با پاداش دادن بدن به عوارض نامطلوب ، مشکل بیشتر شود. یک رویکرد یکپارچه برای درمان ، بر خلاف پیش بینی تحقق الزامات رژیم غذایی ، در رفع سریع مشکل و محافظت از بدن بیمار از عواقب منفی کمک خواهد کرد.

با رژیم 5 چه می توانم بخورم؟

شایان ذکر است که با جزئیات بیشتر با این سؤال آشنا شوید ، در صورت تشخیص بیماری پانکراسیت ، در شرایطی که می توانم بخورم؟

محصولات تأیید شده عبارتند از:

  • محصولات نانوایی تهیه شده از آرد گندم درجه یک یا دوم. در عین حال ، پخت و پز نباید تازه باشد. این حداقل ، باید نان دیروز باشد. مجاز به خوردن کوکی ها و خوراکی نیست. به عنوان مثال ، بیسکویت یا "ماریا".
  • اولین غذاها بر اساس سبزیجات (به عنوان مثال سیب زمینی ، کدو سبز ، گل کلم ، کلم بروکلی ، هویج) و غلات تهیه می شوند. علاوه بر این ، پس از آماده سازی مواد ، تمام محصولات از طریق الک یا در مخلوط کن خرد می شوند. به عنوان سس سوپ ، می توانید از یک تکه کره (بیش از 5 گرم) یا خامه ترش کم چرب (بیش از 10 گرم) استفاده نکنید.

از سبزیجات باید ترجیح داده شود:

  • سیب زمینی
  • گل کلم و کلم بروکلی.
  • هویج
  • کدو و کدو
  • کلم سفید (سوء استفاده نکنید).
  • چغندر
  • لوبیای سبز جوان و عدس.
  • می توان از گوجه فرنگی رسیده استفاده کرد ، اما توصیه می شود در دوره بهبودی آنها را در رژیم غذایی وارد کنید.

از گوشت - درجه چربی ، آسان برای هضم نیست. در این حالت ، محصول بدون چربی ، فاشیا ، تاندون و پوست باید بدون چربی انتخاب شود. در این حالت ، قابل قبول ترین مورد در نظر گرفته می شود:

سبزیجات و پیازها - منحصراً برای تحمل.

تخم مرغ را می توان به شکل املت بخار ، و همچنین "در یک کیسه" یا "جوش نرم" پخته کرد.

ماهی باید فقط لاغر شود. برای این کار ، انواع دریایی مناسب تر است.

سوپ ها ، گلدان ها و غلات از غلات تهیه می شوند ، که بعد از آن زمین می شوند. توصیه می شود در پذیرش ترجیح داده شود: علف هرز ، برنج ، گندم سیاه ، سمولینا.

از محصولات لبنی ، می توانید آنهایی را که کالری کم دارند مصرف کنید.

  • شیر فقط به عنوان پایه ظرف (اگر توسط بیمار تحمل شود). در همان زمان ، آن را با شیر پرورش می یابد.
  • پنیر کم چرب: پنیر ، کیک پنیر ، پر کردن کوفته ها ، پودینگ و غیره.
  • محصولات تمر شیر: خامه و خامه ترش - فقط به عنوان سس غذاهای اصلی.
  • پنیر فقط کم چرب و ملایم است.

ماکارونی در مقادیر محدود.

مقدار مجاز روزانه کره به وزن 30 گرم و روغن نباتی 15 گرم محدود می شود و در همان زمان ، آنها فقط هنگام ورود به یک ظرف قابل استفاده هستند.

اگر این بیماری در مرحله حاد تظاهرات قرار نداشته باشد ، می توانید خود را تا انواع توت ها و میوه ها درمان کنید. اما آنها باید بر این اساس انتخاب شوند که نباید اسیدی و کاملاً رسیده باشند. پخت و پز: خام ، اما پوره ، آب پز یا پخته.

انتخاب شیرینی ها کاملاً محدود است ، اما هنوز هم چنین است: مارشمالو ، مارمالاد ، میوه شیرین و ژله توت ، موس های میوه ای مختلف. شکر در هنگام آماده سازی آنها ، مطلوب است که آن را با آنالوگ ها جایگزین کنید: زایلیتول ، فروکتوز و سوربیتول.

اکثر سس ها ممنوع است. مجاز به استفاده از آنهایی است که فقط روی محصولات مجاز و بر اساس جوشانده سبزیجات یا شیر با آب پخته شده استفاده می شود. برای سس های شیرین ، میوه جوش شیرین مجاز است. هنگام تهیه سس ، استفاده از آرد غلیظ ممنوع است.

در مورد نوشیدنی ها ، چنین بیمار قابل ارائه است:

  • جوشانده توت های گل سرخ. این نه تنها عطش شما را فرو می برد و نیاز بدن به مایعات را تأمین می کند ، بلکه به مقدار کافی ویتامین ها و مواد معدنی نیز می دهد.
  • میوه خرد شده رنده شده و ژله.
  • موس و مروارید.
  • چای قوی نیست. می توانید شکر یا یک جایگزین برای آن و همچنین یک تکه لیمو (ویتامین C خالص) اضافه کنید.
  • شیر - اگر بدن بیمار آن را درک کند. مقدار آن محدود است و توصیه می شود آن را با آب رقیق کنید.
  • آبمیوه های غیر اسیدی بدون قند اضافه شده. توصیه می شود با آب رقیق شوید.
  • میوه خشک uzvar.

با رژیم 5 چه چیزی قابل خوردن نیست؟

جوهر هر رژیم غذایی محدودیتی در مصرف تعدادی از مواد غذایی است که باعث تحریک بافتهای یک یا اندام دیگر می شود و این به کاهش تأثیر منفی و سرعت بخشیدن به روند بهبود کمک می کند. و در مورد ما ، لیستی از آنچه نمی توانید بخورید بعد از تشخیص در این مقاله ذکر شده است.

استفاده ممنوع شامل موارد زیر است:

  • از محصولات گوشت:
    • غذاهای چرب و دودی.
    • مواد غذایی کنسرو شده و ترشی.
    • کالباس و ژامبون
    • چربی
    • انواع مختلفی که هضم آن دشوار است: گوشت گوسفند ، شاه ماهی ، غاز ، اردک ، گوشت خوک.
  • از محصولات ماهی:
    • غذاهای چرب و دودی.
    • غذاهای دریایی
    • مواد غذایی کنسرو شده و ترشی.
    • میوه های ترش و نارس.
  • ادویه جات ترشی جات
  • از محصولات نانوایی:
    • همه محصولات غنی
    • کیک و شیرینی.
    • کیک و نان
    • شیرینی تازه.
    • نان چاودار
  • لبنیات لبنی و لبنیات.
  • نوشیدنی های گازدار ، مایعات خیلی سرد و خیلی گرم.
  • از شیرینی:
    • شکلات
    • کارامل
    • حلوا
    • بستنی
  • از سبزیجات باید از رژیم غذایی حذف شود:
    • سیر و پیاز.
    • اسفناج و ترشک.
    • روتاباگا
    • فلفل بل
    • یک محصول گیاهی در خانواده حبوبات است.
    • تربچه و تربچه.
  • دوره های اول سرما ، به عنوان مثال ، سوپ چغندر ، okroshka.
  • تخم مرغ از هر نوع ، با استثنائات نادر.
  • نوشیدنی های الکلی
  • از غلات:
    • ارزن
    • یاچکا
    • جو مروارید و دانه ذرت.
  • هر نوع قارچ و جوشانده ای که روی آنها پخته شده باشد.
  • هر ماریناد.
  • گوشت قوی ، ماهی ، مایع قارچ.
  • سبزیجات تخمیر شده.
  • غذای سرخ شده
  • محصولات فست فود.
  • چربی های حیوانی
  • ماهی گاو
  • چای سیاه و قهوه قوی.
  • چیپس و کراکر فروشگاه.
  • محصولات سوپر مارکت را از مواد غذایی حاوی رنگ ها ، تثبیت کننده ها ، تقویت کننده های طعم دهنده و جایگزین های مختلف محروم کنید.

ایده ترکیب شیمیایی و انرژی

رژیم غذایی پانکراس باید برای دستگاه گوارش بیمار ملایم باشد ، اما حاوی مقدار کافی چربی ، پروتئین و کربوهیدرات است.

ترکیب شیمیایی غذای یک فرد بزرگسال مبتلا به پانکراتیت ، و ارزش انرژی آن باید به طور هماهنگ ترکیب شده و با ایده اصلی این رژیم مطابقت داشته باشد.

متخصصان رژیم غذایی ترکیب شیمیایی زیر را از میزان مصرف روزانه محصولات پانکراس ارائه می دهند:

  • پروتئین ها - 100-120 گرم ، با غالبیت غذاهای پروتئینی با منشأ حیوانی ،
  • نمک - نباید از 10 گرم تجاوز کند ،
  • کربوهیدرات - 350-400 گرم ،
  • چربی ها - 80-90 گرم ، یک پنجم آن روغنهای گیاهی است.

مقدار کالری روزانه غذاهای خورده نباید از 2600 کیلوکالری تجاوز کند. لازم است مقدار آب مصرفی را کنترل کنید - حداقل 2 لیتر در روز. مدت زمان رعایت این رژیم توسط پزشک معالج به صورت جداگانه تعیین می شود.

لیست غذاها و غذاهای محروم

رژیم پانکراس شامل جدول گسترده ای از غذاهای ممنوع است. کاملاً باید استفاده از این موارد را رها کرد:

در مورد نوشیدنی های پانکراس ، نوشیدن الکل ، قهوه ، چای قوی ، آب میوه های شیرین ، کواس ممنوع است. قبل از شروع بهبودی مداوم ، بیمار مبتلا به پانکراتیت نباید شامل سبزیجات خام یا پر فیبر (بادمجان) ، قارچ هایی باشد که به مدت زمان طولانی تری برای هضم در رژیم نیاز دارند.

تنوع دستور العمل های پیشنهادی برای غذاهای رژیمی مجاز به پانکراتیت باعث می شود تغذیه بیمار نه تنها مفید ، بلکه خوشمزه باشد. برخی از دستور العمل های محبوب که تهیه آن آسان است باید در نظر گرفته شود. این موارد عبارتند از:

توصیه می شود پس از حمله حاد پانکراس به کمک سوپ پوره بهبود یابد. برای تهیه آن برای 1 لیتر آب ، مصرف کنید:

  • پیاز متوسط
  • نیمه کدو سبز ،
  • گل کلم
  • 2 سیب زمینی
  • کلم بروکلی

این مواد تا زمانی که کاملاً پخته شوند طبخ می شوند و 100 گرم شیر گرم به آنها اضافه می شود. همه به خوبی مخلوط شده و در مخلوط کن مخلوط می شوند و به یک جرم مایع همگن تبدیل می شوند. قبل از سرو ، ظرف را می توان کمی شور کرد.

برای پودینگ گوشت مورد نیاز:

  • گوشت بدون چربی (خرگوش ، گوشت گاو ، مرغ) - 300 گرم ،
  • تخم مرغ خام
  • کره - 50 گرم ،
  • سمولینا - 20 گرم ،
  • آب - 100 میلی لیتر
  • هویج بزرگ

سکانس پخت و پز به شرح زیر است. گوشت را تا زمانی که پخته شود بجوشانید و در مخلوط کن رنده کنید تا رنده شود. آب ، تخم مرغ ، سمولینا ، هویج پوره شده را به گوشت چرخ کرده اضافه کرده و مخلوط کنید. ظرف پخت را با کره چرب کنید و مواد آماده شده را داخل آن قرار دهید. ظرف را به مدت 15 دقیقه در فر از قبل گرم شده آماده کنید.

برای ژله میوه باید هر میوه و توت فرنگی مجاز را مصرف کنید: سیب ، توت فرنگی ، تمشک ، گیلاس و غیره. شما به این موارد نیاز خواهید داشت:

  • نشاسته سیب زمینی - 10 گرم ،
  • شکر - 10 گرم
  • آب - 200 میلی لیتر.

انواع توت ها و میوه های تمیز شده را با آب بریزید ، به جوش بیاورید و بپزید تا نرم شود. مایع را از انواع توت ها جدا کنید ، شیرین کنید و نشاسته رقیق شده با آب سرد را درون آن وارد کنید. به جوش بیاورید.

اغلب در منوی بیماران مبتلا به بخار املت پانکراسیت قرار دارد. برای تهیه آن ، باید 2 عدد تخم مرغ ، آب ، کره مصرف کنید. تخم مرغ ها را کمی ضرب کنید و به آن آب اضافه کنید. برای خلاص شدن از گره های پروتئینی ، این ترکیب را باید بر روی الک انداخت. بخار املت در حال آماده سازی است.

منوی رژیم غذایی 5 برای پانکراتیت به مدت یک هفته

هنگام تدوین منوی رژیم غذایی برای بیمار مبتلا به پانکراس به مدت یک هفته ، فقط باید از محصولات مجاز استفاده کرد. ظروف باید سبک باشد ، تا حد امکان خرد شده ، به روش صحیح پخته شود: جوش ، بخارپز ، خورش ، پخت.

تغذیه پانکراس باید در بخش های کوچک کسری باشد و از پرخوری خودداری شود. فقط غذای گرم باید در سفره سرو شود.

این توصیه ها غده آسیب دیده را از افزایش بار محافظت می کند و به بهبودی سریع آن کمک می کند. یک منوی غذایی تقریبی برای پانکراتیت باید در نظر گرفته شود.

ترک از نظر شما