دفترچه خاطرات خود نظارت بر دیابت: نمونه ای

دیابت قندی یک آسیب شناسی است که نیاز به نظارت منظم روزانه دارد. در دوره ای واضح از اقدامات پزشکی و پیشگیری لازم است که نتیجه مطلوب و احتمال دستیابی به جبران این بیماری نهفته است. همانطور که می دانید با دیابت به اندازه گیری مداوم قند خون ، سطح بدن استون در ادرار ، فشار خون و تعدادی دیگر از شاخص ها نیاز دارید. بر اساس داده های به دست آمده در دینامیک ، تصحیح کل درمان انجام می شود.

افراد دیابتی باید بدانند! قند برای همه طبیعی است کافی است هر روز قبل از غذا دو کپسول مصرف کنید ... جزئیات بیشتر >>

به منظور زندگی کامل و کنترل آسیب شناسی غدد درون ریز ، متخصصان به بیماران توصیه می کنند که یک دفترچه دیابتی را نگه دارند ، که به مرور زمان به یک دستیار ضروری تبدیل می شود.

چنین دفتر خاطرات خود نظارت به شما امکان می دهد روزانه داده های زیر را ضبط کنید:

• قند خون
• عوامل کاهش دهنده گلوکز خوراکی ،
• دوز انسولین و زمان تزریق ،
• تعداد واحدهای نان مصرف شده در طول روز ،
• شرایط عمومی
• سطح فعالیت بدنی و مجموعه ای از تمرینات انجام شده ،
• سایر شاخص ها

قرار ملاقات خاطرات

یک دفتر خاطرات خود نظارت دیابتی به ویژه برای شکل وابسته به انسولین از بیماری بسیار مهم است. پر کردن منظم آن به شما امکان می دهد تا واکنش بدن به تزریق داروی هورمونی را تعیین کنید ، تغییرات قند خون و زمان پرش به بالاترین رقم را تجزیه و تحلیل کنید.

دفتر خاطرات خود نظارت بر دیابت به شما امکان می دهد دوز فردی از داروهایی که بر اساس شاخص های گلیسمی تجویز می شوند ، مشخص شود ، عوامل نامطلوب و تظاهرات آتیپیک ، کنترل وزن بدن و فشار خون را با گذشت زمان مشخص کنید.

چگونه یک دفترچه خاطرات کنترل خود حفظ کنیم؟

یک بیمار مبتلا به دیابت باید شرایط لازم برای نگه داشتن دفتر خاطرات خودکنترلی را بداند.

اگر بیمار خاطرات خودکنترلی دیابتی را نگه داشته باشد ، با اطمینان می داند که در چه مدت زمانی قند خون او به حداکثر علامت می رسد ، و برعکس ، پایین ترین علامت را دارد.

اما برای این که خود نظارت بر دیابت طبق قوانین تعیین شده اتفاق بیفتد ، انتخاب دستگاه مناسب برای اندازه گیری گلوکز و همچنین پیروی از رژیم غذایی تجویز شده و سایر توصیه های تخصصی مهم است.

تمام قوانین کنترل خود دیابتی ها پیروی از تعدادی از قوانین است. یعنی:

• درک روشنی از وزن غذاهایی که مصرف می شود ، و همچنین ارقام موجود در واحدهای نان (XE) ،
• دستگاهی که سطح گلوکز خون را اندازه گیری می کند ، این یک گلوکزومتر است ،
• به اصطلاح خاطرات کنترل خود.

اما علاوه بر این ، شما باید دقیقاً بفهمید که در صورت ابتلا به دیابت نوع 1 ، چگونه می توانید از این یا آن وسیله برای کنترل خود استفاده کنید. فرض کنید مهم است که دقیقاً بدانید چه مدت و چطور اندازه گیری قند با یک گلوکومتر انجام می شود ، و دقیقاً چه چیزی نیاز به ثبت در دفتر خاطرات دارد و برای این بهتر است که نمونه ای از چنین سندی را از قبل مطالعه کنید. خوب ، و البته برای درک دقیق از چه کالاهایی می توان برای دیابت نوع 1 استفاده کرد و کدام یک بهتر است در کل خودداری کنند. به عنوان مثال ، شناخته شده است که هر غذای چرب فقط می تواند به بدن آسیب برساند و باعث ایجاد تعدادی از بیماری های پیچیده مرتبط با کار مستقیم لوزالمعده یا حتی با سایر ارگان های داخلی شود.

اما اگر ما در مورد چگونگی کنترل سطح گلوکز خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 صحبت می کنیم ، باید همیشه به یاد داشته باشید که با کمک یک گلوکومتر می توانید همیشه بدانید که قند در خون چقدر است و آیا برای کاهش این شاخص می بایست از داروها استفاده شود. به هر حال ، برای بیمارانی که از بیماری "قند" از نوع دوم رنج می برند ، توصیه می شود حداقل هر 24 ساعت یک بار قند خون را اندازه گیری کنند و در صورت امکان ، سه یا حتی پنج بار.

خاطرات خود نظارت چیست؟

ما در ادامه به مطالعه روش های دیگر کنترل رفاه یک فرد دیابتی خواهیم پرداخت ، یعنی به مطالعه قوانین نگه داشتن دفتر خاطرات خود نظارت بر دیابت خواهیم پرداخت.

برای بیمارانی که از دیابت نوع 1 رنج می برند ، یک دفتر خاطرات خود نظارت بیشتر لازم است. آنها تمام ورودی های لازم را در آن انجام می دهند ، در نتیجه می توان به طور صحیح تغییراتی را که در بدن ایجاد می شود کنترل کرد و اقدامات اضطراری برای بهبود بهزیستی انجام داد.

اگر در مورد چگونگی نگهداری خاطرات صحبت کنیم ، مهمترین چیز در اینجا این است که یک رکورد مهم مهم را از دست ندهید و قادر به تحلیل درست داده ها باشید. این چیزی است که برای اکثر بیماران دشوار است.

لازم به ذکر است که بر اساس این سوابق ، می توان در مورد تغییر در شرایط درمانی و همچنین تنظیم داروی منتخب ، تصمیم گیری مؤثر و مؤثر انجام داد. به طور کلی ، ارزشمند است چنین مواردی را که خاطرات کنترل خود به آن می بخشد ، برجسته کند:

1. می توانید واکنش دقیق بدن به هر ورودی خاص از آنالوگ انسولین هورمون انسانی را ردیابی کنید.
2. دریابید که در حال حاضر چه تغییراتی در خون اتفاق می افتد.
3. در طی یک روز تغییر قند خون را برای مدت معینی کنترل کنید.
4. به شما امکان می دهد تا از روش آزمایش استفاده کنید تا بفهمید چه دوز انسولین برای ورود به بیمار نیاز دارید تا XE کاملاً تجزیه شود.
5. فشار خون را اندازه گیری کرده و سایر شاخص های مهم در بدن را تعیین کنید.

همه این روش های نظارت بر خود بسیار ساده برای پیاده سازی است ، اما برای این مهم دانستن چگونگی انتخاب متر مناسب است. از این گذشته ، اگر یک گلوکومتر کم کیفیت بخرید ، نمی توانید سطح گلوکز خون را به درستی اندازه گیری کنید.

همین مسئله در مورد فشار خون نیز صدق می کند ، فقط با کمک یک دستگاه کار می توانید فشار را در یک نقطه خاص از زمان به درستی تعیین کنید.

چه اطلاعاتی در دفتر خاطرات وارد می شود؟

همانطور که در بالا ذکر شد ، تنها در صورت وارد کردن اطلاعات به صورت صحیح در دفتر خاطرات خود نظارت ، می توان با دقت مشخص کرد که در چه مرحله ای از بیماری یک بیمار خاص است.

انجام تمام معیارهای ذکر شده در بالا بسیار مهم است. تنها در این حالت می توان به نتیجه مطلوب دست یافت.

اگر در مورد چگونگی اندازه گیری صحیح قند خون صحبت کنیم ، مهم است که نوع دستگاهی را که برای این منظور استفاده می شود درک کنیم ، و همچنین بدانید که در چه ساعتی از روز بهتر است این روش را انجام دهید.

با توجه به نحوه نگهداری صحیح خاطرات بیمار مبتلا به دیابت ، اولین کاری که باید انجام شود چاپ آن است ، پس از آن شاخص هایی از قبیل:

• برنامه غذا (در آن زمان صبحانه ، ناهار یا شام گرفته شد) ،
• دقیقاً چه مقدار XE بیمار در طول روز استفاده کرده است ،
• چه دوز انسولین تجویز می شود
• چه قند متر قند را نشان داد
• فشار خون
• وزن بدن انسان

اگر بیمار با فشار خون دارای مشکلات آشکاری باشد ، یعنی خود را فشار خون بالا قلمداد می کند ، لازم است یک خط جداگانه در دفتر خاطرات که اطلاعات مربوط به این مورد وارد می شود ، برجسته کنید.

بر این اساس ، مشخص می شود که خود نظارت بر قند خون بسیار ساده است ، اما شما فقط باید تمام توصیه های پزشک را دنبال کنید. اما همه روش ها در واقع بسیار ساده و آسان انجام می شوند.

به هر حال ، هنوز هم مهم است که بدانیم یک جدول ویژه وجود دارد که در آن اطلاعاتی درباره میزان قند خون خون شخص خاصی وارد می شود. براساس این داده ها می توان نتیجه گرفت که آیا نتایج مطالعه طبیعی است و آیا افزایش دوز انسولین یا داروی دیگری که به منظور کاهش قند خون مصرف می شود ضروری است یا خیر. و گاهی اوقات شرایطی بوجود می آید که برعکس ، دوز این دارو افزایش یابد.

خوب ، و البته ، همیشه باید به خاطر داشته باشید که رعایت قوانین تغذیه به شما در حفظ سلامت بدن کمک می کند و از افزایش ناگهانی قند جلوگیری می کند.

متخصصان غدد درون ریز چه توصیه می کنند؟

پس از چاپ اسناد ، مهم است که بیمار دفتر خاطرات را به درستی پر کند. فرض کنید باید یک شاخص غدد درون ریز مانند "قلاب دو قند طبیعی" را معرفی کنید. به این معنی که قند بین دو وعده اصلی طبیعی است. شاخص داده شده آن طبیعی است ، بنابراین انسولین با عملکرد بسیار کوتاه می تواند در دوزهایی که در ابتدا توسط پزشک توصیه شده است ، تجویز شود.

به عبارت دیگر ، برای تعیین دوز موردنیاز انسولین در سطح مناسب ، اندازه گیری صحیح همه شاخص ها و درست ساختن آنها در این سند مهم است.

در ابتدا ، شما می توانید زیر نظر یک متخصص بسیار ماهر باشید که بتواند به طور دقیق تشخیص دهد که آیا تمام شاخص های فوق به درستی اندازه گیری شده است و اینکه آیا بیمار بر اساس داده های به دست آمده از این یا آن دارو استفاده می کند یا خیر.

اما همیشه لازم نیست یک دفتر خاطرات چاپ کنید ، همچنین می توانید صفحه گسترده و صفحه گسترده ای داشته باشید که در آن تمام این داده ها نیز وارد می شوند. در ابتدا نیز بهتر است آن را زیر نظر پزشک معالج پر کنید.

بهتر است داده ها پس از یک هفته تجزیه و تحلیل شوند. سپس اطلاعات دریافت شده بصری تر خواهد بود و با در نظر گرفتن این داده ها ، می توان نتیجه گرفت که آیا تغییر روند درمان ضروری است یا خیر ، آیا انحرافاتی در کار بدن انسان وجود دارد یا خیر.

اگر سوالی دارید ، اما امکان تماس با پزشک وجود ندارد ، می توانید یک نمونه را مطالعه کنید. براساس آن ، در حال حاضر پر کردن سند شما بسیار ساده تر است.

گاهی اوقات اولین بار امکان وارد کردن اطلاعات روی فرم امکان پذیر نیست.

شما نباید بلافاصله این کار را رها کنید ، بهتر است در مورد این مسئله با پزشک خود دوباره مشورت کنید.

چرا راحت و آسان است؟

در اغلب موارد ، بسیاری از بیمارانی که به دنبال کمک پزشکی هستند ، در ابتدا با معاینه کامل روبرو هستند و تنها پس از آن شروع به درمان آن می کنند.

این در شرایطی است که تعیین اینکه بلافاصله چه عیب و نقصی در مسیر دیابت با آن همراه است ، بسیار دشوار است ، خودکنترلی در این حالت به مقابله با یک کار مشابه کمک می کند. از این گذشته ، پر کردن دفتر خاطرات به شما امکان می دهد تغییرات خاصی در بهزیستی را تعیین کنید و به سرعت مشکلات بهداشتی را شناسایی کنید.

این روش علمی ممکن است برای کسی پیچیده و غیرممکن به نظر برسد ، اما اگر تمام توصیه های یک متخصص باتجربه را رعایت کنید ، در این صورت دفتر خاطرات دیابتی خود نظارت به بسیاری از بیماران کمک کرده است تا به درستی با تغییراتی که در سلامتی آنها رخ داده است ، مقابله کنند. و آنها خودشان این کار را کردند.

امروزه برنامه های خاصی وجود دارد که به کنترل همه شاخص های فوق کمک می کند. یعنی خود این نشان می دهد که شما باید داده های خاصی را دقیقا در این دوره زمانی وارد کنید.

لازم به ذکر است که برای اولین بار چنین روش تشخیصی توسط یک مرکز تحقیقاتی ویژه علمی ساخته شده است که مدیر آن خود نیز از کشف خود استفاده کرده است. نتیجه بسیار مثبت بود ، سپس تجربه او در سراسر جهان شروع به اجرا کرد.

حالا دیگر نیازی نیست که فاصله زمانی بین وعده های غذایی را به طور مستقل محاسبه کنید ، در طی آن باید انسولین را به صورت زیر جلدی وارد کنید. خود برنامه ، دوز توصیه شده برای تجویز را محاسبه می کند. این بسیار راحت است و زندگی بسیاری از بیمارانی که از دیابت رنج می برند ، بسیار آسان است. نکته اصلی یادگیری نحوه استفاده صحیح از چنین برنامه هایی است.

یک دفترچه خاطرات آنلاین خوب ، روسیه دیابت است. نحوه استفاده از این برنامه به متخصص فیلم در این مقاله می گوید.

انواع خاطرات

استفاده از یک دفتر خاطرات دیابتی بسیار ساده است. خود نظارت بر دیابت را می توان با استفاده از یک سند دستی یا نسخه کامل چاپ شده از اینترنت (سند PDF) انجام داد. دفتر خاطرات چاپ شده به مدت 1 ماه طراحی شده است. در انتها می توانید همان سند جدید را چاپ کرده و به نسخه قدیمی وصل کنید.

در صورت عدم امکان چاپ چنین دفتر خاطرات ، دیابت را می توان با استفاده از یک دفترچه یادداشت دستی یا دفتر خاطرات کنترل کرد. ستون های جدول باید شامل ستون های زیر باشد:

• سال و ماه
• وزن بدن و مقادیر هموگلوبین گلیکوزی شده بیمار (مشخص شده در آزمایشگاه) ،
• تاریخ و زمان تشخیص ،
• مقادیر قند گلوکومتر ، حداقل 3 بار در روز تعیین می شود ،
• دوز قرص های کاهش دهنده قند و انسولین ،
• مقدار واحد نان مصرف شده در هر وعده غذایی ،
• توجه داشته باشید (سلامت ، شاخص های فشار خون ، اجسام کتون در ادرار ، میزان فعالیت بدنی در اینجا ثبت شده است).

دفتر خاطرات دیابت چیست؟

کلمه "خودکنترلی" اغلب بیماران را هشدار می دهد. بیماران دیابتی آن را با چیزی پیچیده و خسته کننده مرتبط می کنند. اینطور است؟ نگه داشتن دفتر خاطرات خود نظارت بر دیابت مستلزم در نظر گرفتن مستقل از معیارهای خاص در خانه است.

شاخص های زیر تحت کنترل گرفته می شوند:

• قند خون
• مقدار قند در ادرار
• وزن بدن
• فشار خون
• مقدار اجسام کتون در ادرار

دلایلی که شما نیاز به نگه داشتن خاطرات کنترل خود دارید:

• با تجزیه و تحلیل داده ها می توانید درک کنید که آیا درمان مؤثر است ،
• شما می توانید بصری دستیابی به اهداف خود را ارزیابی کنید ،
• با در نظر گرفتن مقادیر آزمایش خون و ادرار ، تغذیه ، ورزش و دارو تنظیم شده است ،
• نظارت بر تأثیر تغییرات شیوه زندگی بر میزان قند بدن ،
• به شما می آموزد که وضعیت بدن را کنترل کنید و در صورت نیاز به کمک بدانید.

چگونه یک دفتر خاطرات درست کنیم

در دفترچه خاطرات خودکنترلی هیچ قانون سختگیری برای طراحی جدول وجود ندارد. ساختار جداول مشابه است و نمودارهایی را شامل می شود:

نوآوری در دیابت - فقط هر روز بنوشید.

• سال و ماه که دفتر خاطرات در آن پر می شود ،
• ارزش تجزیه و تحلیل برای محتوای هموگلوبین گلیکوزی شده ،
• وزن
• تاریخ و زمان کنترل ،
• مقادیر قند حاصل از تجزیه و تحلیل گلوکومتر (صبح ، روز ، عصر) ،
• دوز انسولین
• دوز داروهایی که اثر کمتری در سطح قند دارند ،
• تعداد واحدهای نان که با غذا مصرف می شوند ،
• سطح فشار
• بهزیستی
• میزان فعالیت بدنی
• مقدار اجسام کتون در ادرار

در برخی نسخه های خاطرات ، فشار ، بهزیستی ، فعالیت بدنی در یک ستون "یادداشت ها" ثبت می شود.

همچنین می توانید گزینه های ساده شده را پیدا کنید. آنها فقط مقادیر قند خون را قبل و بعد از خوردن فرد نشان می دهند. شاخص ها برای صبحانه ، ناهار و شام ثبت می شوند. به طور جداگانه ، ستون "یادداشت ها".

نسخه دوم دفتر خاطرات برای نظارت بر خود ساده است و به پر کردن زمان کمتری نیاز دارد ، اما آموزنده کمتری است. برای به دست آوردن یک تصویر کامل از وضعیت سلامتی - توصیه می شود یک جدول مفصل را تهیه کنید.

برنامه های کاربردی

اکنون تعداد زیادی برنامه کاربردی در تلفن های هوشمند نصب شده است. در میان آنها انواع مختلفی از خاطرات الکترونیکی برای بیماران مبتلا به دیابت وجود دارد. در میان آنها ، برنامه های مختلفی وجود دارد که از بقیه محبوب تر هستند:

• mySugrCompanion. یک برنامه چند منظوره که نه تنها یک جدول برای وارد کردن داده ها بلکه اطلاعات مفید را نیز در بر می گیرد. پر کردن دفتر خاطرات در قالب یک بازی ارائه می شود. برای هر معرفی شاخص ها به یک شخص امتیاز داده می شود. برای آنها ، می توانید نرم افزار "هیولا شکر" را شکست دهید. علاوه بر این ، برنامه قابلیت تنظیم اهداف و ثبت دستاوردهای آنها را دارد. این به عنوان یک انگیزه برای فردی که مبتلا به دیابت است ، خدمت می کند.
• GlucoseBuddy.برنامه صفحه گسترده است که با استفاده از آن می توانید وضعیت بدن خود را کنترل کنید. در اینجا می توانید شاخص های زیر را مشاهده کنید - میزان قند در خون ، دوز انسولین ، میزان کربوهیدرات ، دوز داروها.
• دیابت این برنامه مشابه برنامه GlucoseBuddy است. از مزیت آن می توان این حقیقت را نام برد که شاخص های قابل ردیابی بیشتری وجود دارد. در این برنامه نمودارها ظاهر می شوند - قد ، وزن ، فشار ، تعداد ساعت خواب ، یادداشت های ویژه.
• MedSimple مهمترین مزیت این نرم افزار را می توان حضور یادآوری دانست. این کمک می کند تا فراموش نشود که شما نیاز به دارو یا تزریق انسولین دارید.
• ساختن این برنامه مخصوص افرادی که به دیابت مبتلا هستند ، تخصصی نیست. اما عملکرد بسیار مفیدی دارد - امکان خواندن از طریق بارکد ترکیب محصول و پیشنهاد یک رژیم غذایی ، گزینه ای جایگزین برای جایگزینی.

علاوه بر برنامه های کاربردی موبایل ، برنامه هایی وجود دارد که بر روی رایانه نصب شده اند و همچنین در ساماندهی روند کنترل خود به شما کمک می کنند. در میان آنها می توانید به برنامه ای که 2 نوع دفتر خاطرات را ارائه می دهد تماس بگیرید. آنها به گونه ای طراحی شده اند که بیماران مبتلا به دیابت و انواع مختلف آن می توانند راحت ترین جدول را برای خود انتخاب کنند.

خاطرات تفاوت را می توان اینها نامید:

• خاطرات بیمار مبتلا به دیابت نوع 1 ،
• خاطرات بیمار مبتلا به دیابت نوع 2.

برای مبتلایان به دیابت نوع 2 ، 4 نوع دفتر خاطرات وجود دارد:

• عدم انسولین
• دریافت انسولین طولانی
• دریافت انسولین کوتاه و طولانی ،
• دریافت انسولین مخلوط.

پیشگیری و توصیه ها

دیابت قندی بیماری است که نیاز به نظارت روزانه اجباری دارد. این تضمین کننده کیفیت درمان و نتیجه مثبت درمان است. نظارت منظم قند و ادرار ، میزان انسولین ، داروها و سایر شاخص ها - به فرد کمک می کند تا زندگی کامل داشته باشد.

قبل از هر چیز ، چنین دفترچه خاطرات برای افرادی که از نوع دیابت وابسته به انسولین رنج می برند ، لازم است. همچنین بیماران مبتلا به بیماری نوع 1 برای نظارت بر شاخص ها توصیه می شوند.

براساس اطلاعات موجود در دفتر خاطرات ، پزشک معالج جهت افزایش کارآیی ، جهت درمان را تنظیم می کند. هر کس مبتلا به دیابت می تواند از این روش استفاده کند ، بنابراین نباید از آن غفلت کرد.

ما به خوانندگان سایت خود تخفیف می دهیم!

خاطرات خود نظارت برای افراد مبتلا به دیابت بخشی جدایی ناپذیر از روند درمان است. این ماده به تنظیم رژیم غذایی و نظارت بر غلظت قند در خون کمک می کند و همچنین نحوه تغییر برنامه درمانی را نشان می دهد.

اطلاعات به دست آمده از طریق کنترل در تعیین جهت درمان اساسی است.

در مقایسه با نتایج آزمایشاتی که در یک بیمارستان انجام شده است ، شهادت تحقیقات منزل یک تصویر واقعی از این بیماری نشان می دهد. این باعث افزایش اثربخشی و موفقیت در درمان می شود.

دیابت همیشه منجر به عوارض کشنده می شود. قند خون بیش از حد خطرناک است.

Aronova S.M. توضیحاتی در مورد درمان دیابت داد. کامل بخوانید

خاطرات برای چیست؟

یادگیری نحوه صحیح درمان ، که شامل فعالیت بدنی ، رژیم غذایی ، دوز آماده سازی انسولین و همچنین ارزیابی صحیح وضعیت شما می باشد - اینها وظایف خود کنترل است. البته نقش اصلی در این فرایند به پزشک اختصاص داده می شود ، اما بیمار که آگاهانه بیماری خود را کنترل می کند ، به نتایج خوبی می رسد ، همیشه وضعیت را در اختیار دارد و احساس اطمینان بیشتری می کند.

بدون شک و پر کردن خاطرات یک دیابتی یا خاطرات خود نظارت بر دیابت در مدارس ویژه که در هر کلینیک در شهر وجود دارد تدریس می شود. برای بیماران مبتلا به هر نوع بیماری مفید است. پر کردن آن ، باید به خاطر داشت که این یک کار معمول نیست که به زمان نیاز دارد ، بلکه راهی برای جلوگیری از عوارض جدی است. هیچ استاندارد واحدی برای نوشتن در آن وجود ندارد ، با این وجود آرزوهایی برای نگهداری آن وجود دارد. توصیه می شود بلافاصله پس از تشخیص ، دفتر خاطرات را حفظ کنید.

چه چیزی را در دفتر خاطرات بنویسید؟

لازم است تا اطلاعات اصلاح شود ، تجزیه و تحلیل آن باعث کاهش خطرات عوارض یا بهبود وضعیت بیمار می شود. مهمترین نکات زیر است:

• سطح گلوکز. این شاخص قبل و بعد از غذا ثابت شده است. در بعضی موارد ، پزشکان از بیماران می خواهند که زمان مشخصی را مشخص کنند ،
• زمان مصرف داروهای انسولین ،
• اگر هیپوگلیسمی رخ داد ، پس مطمئن شوید
• در بعضی موارد ، درمان با قرصهای ضد دیابتی با دیابت نوع 1 امکان پذیر است.

برنامه های آنلاین خود نظارت بر دیابت

در حال حاضر ، انتخاب های زیادی برای این دسته از بیماران وجود دارد. آنها از لحاظ کارکردی متفاوت هستند و می توانند هم پرداخت و هم رایگان باشند. فن آوری های نوین امکان ساده سازی دفتر خاطرات خود نظارت بر دیابت را فراهم می کند و همچنین در صورت لزوم با ارسال اطلاعات از دفتر خاطرات به صورت الکترونیکی با پزشک معالج مشورت کنید. برنامه ها روی تلفن هوشمند ، رایانه لوحی یا رایانه شخصی نصب می شوند. بیایید برخی از آنها را در نظر بگیریم.

این یک دفتر خاطرات آنلاین از رژیم های خود نظارت و هیپوگلیسمی است. برنامه تلفن همراه شامل پارامترهای زیر است:

• وزن بدن و شاخص آن ،
• مصرف کالری و همچنین محاسبه آنها با استفاده از یک ماشین حساب ،
• فهرست گلیسمی مواد غذایی
• برای هر محصول ، ارزش غذایی حاصل می شود و ترکیب شیمیایی نشان داده می شود ،
• یک دفتر خاطرات که به شما امکان می دهد مقدار پروتئین ، لیپیدها ، کربوهیدرات ها و همچنین کالری را ببینید.

یک دفتر خاطرات نمونه از خود نظارت بر دیابت را می توان در وب سایت سازنده یافت.

دیابت اجتماعی

این برنامه جهانی فرصتی برای استفاده از آن برای هر نوع دیابت فراهم می کند:

• در مرحله اول - به تعیین دوز انسولین کمک می کند ، که بر اساس سطح گلیسمی و میزان کربوهیدرات دریافتی در بدن محاسبه می شود ،
• در مرحله دوم ، برای شناسایی انحرافات در مرحله اولیه.

خاطرات گلوکز دیابت

ویژگی های اصلی برنامه:

• رابط در دسترس و آسان برای استفاده ،
• ردیابی داده ها از تاریخ و زمان ، سطح گلیسمی ،
• نظرات و توضیحات داده های وارد شده ،
• امکان ایجاد حساب برای چندین کاربر ،
• ارسال داده به سایر کاربران (برای مثال به پزشک معالج) ،
• توانایی صادرات اطلاعات به برنامه های تسویه حساب.

اتصال دیابت

برای اندروید طراحی شده است. این برنامه یک برنامه خوب و واضح دارد و به شما امکان می دهد یک مرور کلی از وضعیت بالینی داشته باشید. این برنامه برای انواع 1 و 2 بیماری مناسب است ، از قند خون در میلی مول در لیتر و mg / dl پشتیبانی می کند. دیابت اتصال رژیم غذایی بیمار ، میزان واحد نان و کربوهیدرات دریافتی را کنترل می کند.

امکان همگام سازی با سایر برنامه های اینترنتی وجود دارد. بیمار پس از وارد کردن اطلاعات شخصی ، دستورالعملهای ارزشمند پزشکی را مستقیماً در برنامه دریافت می کند.

مجله دیابت

این برنامه به شما امکان می دهد تا داده های شخصی را در مورد گلوکز ، فشار خون ، هموگلوبین گلیکوزی شده و سایر شاخص ها ردیابی کنید. ویژگی های مجله دیابت به شرح زیر است:

• امکان ایجاد چندین پروفایل به طور همزمان ،
• یک تقویم به منظور مشاهده اطلاعات برای روزهای معین ،
• گزارش ها و نمودارها ، مطابق با داده های دریافت شده ،
• توانایی صادرات اطلاعات به پزشک معالج ،
• یک ماشین حساب است که به شما امکان می دهد یک واحد اندازه گیری را به دیگری تبدیل کنید.

یک دفترچه خاطرات الکترونیکی از خود نظارت بر دیابت ، که بر روی دستگاه های تلفن همراه ، رایانه ها ، رایانه های لوحی نصب شده است. امکان انتقال داده ها با پردازش بیشتر آنها از گلوكومتر و دستگاه های دیگر وجود دارد. در مشخصات شخصی ، بیمار اطلاعات اولیه در مورد این بیماری را تعیین می کند ، که بر اساس آن تجزیه و تحلیل انجام می شود.

برای بیمارانی که از پمپ ها برای تجویز انسولین استفاده می کنند ، یک صفحه شخصی وجود دارد که می توانید سطح پایه را به صورت بصری کنترل کنید. می توان داده های مربوط به داروها را وارد کرد ، که براساس آنها مقدار لازم لازم محاسبه می شود.

این یک دفتر خاطرات آنلاین از خود نظارت بر جبران قند خون و پیروی از رژیم درمانی است. برنامه موبایل شامل نکات زیر است:

• فهرست گلیسمی محصولات
• مصرف کالری و ماشین حساب ،
• پیگیری وزن بدن
• خاطرات مصرفی - به شما امکان می دهد آمار کالری ، کربوهیدرات ، لیپیدها و پروتئین های دریافت شده در بدن بیماران را مشاهده کنید ،
• برای هر محصول یک کارت وجود دارد که ترکیب شیمیایی و ارزش غذایی آن را ذکر می کند.

یک دفتر خاطرات نمونه را می توان در وب سایت سازنده یافت.

نمونه ای از خاطرات خود نظارت بر دیابت. جدول روزانه داده های مربوط به سطح قند خون را ثبت می کند ، و در زیر - عوامل مؤثر بر شاخص های گلیسمی (واحد نان ، ورودی انسولین و مدت زمان آن ، حضور سپیده دم). کاربر می تواند به طور مستقل عواملی را به لیست اضافه کند.

آخرین ستون جدول "پیش بینی" نام دارد. این نکاتی را در مورد کارهایی که شما باید انجام دهید نشان می دهد (برای مثال ، چند واحد هورمون مورد نیاز برای وارد کردن یا تعداد مورد نیاز واحد نان برای ورود به بدن).

دیابت: م

این برنامه قادر به نظارت بر تقریباً همه جنبه های درمان دیابت ، تولید گزارش و نمودار با داده ها ، ارسال نتایج از طریق پست الکترونیکی است. ابزارها به شما امکان می دهند قند خون را ضبط کنید ، میزان انسولین مورد نیاز برای تجویز ، مدت زمان مختلف عملکرد را محاسبه کنید.

این برنامه قادر به دریافت و پردازش داده ها از گلوکومتر و پمپ های انسولین است. توسعه برای سیستم عامل اندروید.

لازم به یادآوری است که درمان دیابت قندی و کنترل مداوم این بیماری مجموعه ای از اقدامات مرتبط با هم است که هدف از آن حفظ وضعیت بیمار در حد لازم است. اول از همه ، این مجموعه با هدف اصلاح عملکرد سلول های لوزالمعده انجام می شود ، این امکان را به شما می دهد تا سطح قند خون را در حد قابل قبول نگه دارید. در صورت دستیابی به هدف ، بیماری جبران می شود.

خاطرات خود نظارت بر دیابت حاملگی

اگر یک زن باردار این بیماری را نشان داده است ، پس از آن نیاز به نظارت مداوم دارد ، که به شناسایی نکات زیر کمک می کند:

• آیا فعالیت بدنی و رژیم غذایی کافی برای کنترل قند خون وجود دارد ،
• آیا برای محافظت از جنین در برابر قند خون بالا ، نیاز به مقدماتی از انسولین وجود دارد.

پارامترهای زیر باید در دفتر خاطرات ذکر شود:

• مقدار کربوهیدرات مصرفی ،
• دوز انسولین تجویز می شود
• غلظت قند خون ،
• وزن بدن
• شماره فشار خون
• اجسام کتون در ادرار. آنها با مصرف محدود کربوهیدرات ها ، انسولین درمانی نادرست انتخاب شده یا از گرسنگی یافت می شوند. می توانید با استفاده از وسایل پزشکی (نوارهای تست ویژه) آنها را تعیین کنید. ظاهر بدن کتون ، میزان اکسیژن را به بافت ها و اندام ها کاهش می دهد ، که بر جنین تأثیر منفی می گذارد.

در بسیاری از خانمها ، دیابت حاملگی پس از زایمان از بین می رود. اگر پس از زایمان ، نیاز به داروهای انسولین باقی بماند ، به احتمال زیاد دیابت نوع اول در دوره حاملگی ایجاد می شود. برخی از خانم ها چند سال پس از تولد نوزاد به دیابت نوع 2 مبتلا هستند. کاهش خطر ابتلا به آن به فعالیت بدنی ، رژیم غذایی و کنترل غلظت گلوکز در خون حداقل یک بار در سال کمک می کند.

خاطرات خود نظارت بر دیابت نوع 2

وظیفه اصلی در این بیماری عادی سازی پایدار گلوکز در خون است. بیمار قادر به احساس نوسانات خود نیست ، بنابراین فقط کنترل دقیق خود به شما امکان می دهد پویایی این آسیب شناسی جدی را ردیابی کنید.

فراوانی مطالعات گلوکز مستقیماً به درمان دارویی کاهنده قند که برای بیمار و سطح گلیسمی در طول روز تجویز شده است بستگی دارد. در مقادیر نزدیک به حد طبیعی ، قند خون در زمان های مختلف روز چند روز در هفته تعیین می شود. اگر برای مثال شیوه زندگی معمول خود را تغییر دهید ، به عنوان مثال ، افزایش فعالیت بدنی ، موقعیتهای استرس زا ، تشدید بیماری همزمان یا بروز پاتولوژی حاد ، میزان دفعات نظارت بر گلوکز با توافق پزشک انجام می شود. اگر دیابت با اضافه وزن ترکیب شده است ، باید اطلاعات زیر را در دفتر خاطرات ثبت کنید:

• تغییر وزن
• ارزش انرژی رژیم ،
• قرائت فشار خون حداقل دو بار در طول روز ،
• و سایر پارامترهای توصیه شده توسط پزشک.

اطلاعات مندرج در دفتر خاطرات خود نظارت بر بیماری دیابت به پزشک این امکان را می دهد تا کیفیت درمان را بطور عینی ارزیابی كند و به موقع درمان را تنظیم كند یا توصیه های مناسبی در مورد تغذیه ارائه دهد ، فیزیوتراپی را تجویز كند. نظارت مداوم بر این بیماری و درمان منظم این بیماری به حفظ بدن فرد در حد لازم کمک می کند و در صورت لزوم اقدامات فوری برای عادی سازی شرایط انجام می شود.