تعیین قند خون در خانه: روش ها و روش های اندازه گیری

دیابت قندی نوعی بیماری است که در آن شما باید به طور مرتب قند خون خود را چک کنید.

پزشکان آزمایش های مختلفی را برای تعیین میزان تهدید برای سلامتی ، انتخاب داروها ، نظارت بر روند بیماری تجویز می کنند.

چگونه در صورت عدم وجود بیمارستان در نزدیکی بیمارستان ، قند خون را چگونه تشخیص دهیم؟ برای بیمارانی که به دنبال دستیابی به نتایج مثبت در درمان هستند ، روش هایی برای بررسی قند خون در خانه تدوین شده است:

• قند خون سنج
• نوارهای آزمایش خون ،
• نوارهای نشانگر ادرار ،
• دستگاه های قابل حمل در دست.

مزیت آنها این است که آنها نیازی به دانش پزشکی و مهارت های خاصی ندارند.

کیت آنالیز معمول به راحتی درون کیف قرار می گیرد و یک دستیار نه تنها در خانه ، بلکه در محل کار نیز خواهد بود. بیماران می توانند به طور مستقل میزان قند خون خود را بررسی کنند ، تغذیه خود و فعالیت بدنی را تنظیم کنند.

هنجار قند در یک فرد سالم

آنالیزها روشی است که به شما امکان می دهد از قبل تعیین کننده ظاهر بیماری باشید تا از بروز عوارض در مبتلایان به دیابت جلوگیری کنید. معمولاً به آنها معده خالی داده می شود ، زیرا سطح گلوکز بعد از خوردن غذا بالا می رود.

تجزیه و تحلیل معده خالی که بیش از حد بالایی است نشانگر تحمل گلوکز پایین است. با اعداد کمتر از حد پایین - در مورد هیپوگلیسمی (قند کم).

چه موقع شکر را چک کنید

بررسی قند خون فقط برای افراد دیابتی نیست. دوره بدون علامت بیماری کاملاً متداول است ، که در آن بیماران فقط پس از تجزیه و تحلیل از وجود این بیماری مطلع می شوند.

با این وجود علائم عمومی وجود دارد که باید دلیل مراجعه به پزشک باشد:

• تشنگی
• تکرر ادرار و افزایش ادرار ،
• خشکی دهان
• زخمهای شفابخش طولانی
• پوست خشک و خارش دار
• خستگی
• سردرد
• کاهش وزن
• کاهش دید (تار شدن).

دیابت قندی غالباً در پیری در افراد غلبه می کند. بعد از 45 سال ، همه برای پیشگیری باید سالی یک بار خون خود را برای قند بررسی کنند.

خطر ابتلا به بیماری با یک مستعد ارثی ، فشار خون بالا ، آسیب شناسی لوزالمعده ، عفونت های ویروسی ، چاقی ، استرس مزمن افزایش می یابد.

با استفاده از متر

گلوکومتر دستگاه کوچک است که برای بررسی قند خون در خانه طراحی شده است. اختراع او با کشف انسولین مقایسه می شود. در هر دو مورد ، این امر در درمان دیابت تأثیر داشت. قرائت کنتور دقیق در نظر گرفته می شود. در صورت استفاده نادرست یا بر روی مدل منسوخ ، خطای 10-20٪ امکان پذیر است.

به خود دستگاه وصل شده است:

• سوراخ کردن
• لانکت (سوزن قابل جابجایی) ،
• نوارهای پلاستیکی با معرف ،
• دستمال مرطوب استریل.

قبل از استفاده از متر ، حتما دستورالعمل ها را بخوانید. اصل عملکرد مدلهای مختلف یکسان است ، اما محلی که نوار نشانگر در آن قرار دارد می تواند متفاوت باشد:

1. روشن کنید ، متر را برای کار آماده کنید ،
2. نوار تست را در قسمت مورد نظر وارد کنید ،
3. برای تجزیه و تحلیل ، یک سوراخ را با یک لانکت آماده کنید ،
4. انگشت خود را به راحتی ماساژ دهید تا خونریزی کند ،
5. محل سوراخ سوراخ را با یک پارچه استریل پاک کنید ،
6. یک سوراخ
7. انگشت خود را بر روی نوار موجود در نوار بکشید تا قطره خون روی آن بماند.

پس از چند ثانیه ، نتیجه تحلیل در صفحه نمایش داده می شود. برخی از کنتورهای قند خون عملکردهای اضافی دارند که به کنترل موثرتر قند کمک می کند: صرفه جویی در شاخص ها ، انتقال آنها به کامپیوتر ، اندازه گیری کلسترول ، کتون در خون ، سیگنال های صوتی برای بیماران کم بینا.

نوارهای آزمایش خون را انجام دهید

روش بعدی که برای بررسی قند خون استفاده می شود نوارهای تست برای مقایسه بینایی است. کیت آنالیز استاندارد شامل یک مورد مداد (لوله) با نوارهای معرف ، دستورالعمل است.

برای انجام این کار لازم است:

• لانست یا سوزن سوراخ انسولین ،
• دستمال مرطوب ،
• تایمر
• یک فنجان آب

در حین انجام آزمایش ، ناحیه را با ماده معرف لمس نکنید. از نوار به مدت 30 دقیقه استفاده کرده و بعد از استفاده آن را دور بریزید. تجزیه و تحلیل بر روی قطره تازه خون از انگشت انجام می شود ، مجاز است خون از لاله گوش گرفته شود.

نحوه بررسی قند خون با نوارهای نشانگر:

1. نوار را با دقت جدا کرده و بلافاصله درب لوله را ببندید.
2. معرف را روی یک سطح خشک قرار دهید.
3. انگشت را با یک پارچه استریل پاک کنید.
4. به آرامی روی انگشت فشار دهید. هنگامی که قطره خون ظاهر می شود ، نوار را به آن بیاورید و محل را با معرف لمس کنید. این قطره باید به طور مساوی بر روی معرف توزیع شود ، مطمئن شوید که هیچ تماس پوستی با نوار وجود ندارد ، لکه گیری خون است.
5. نوار را کنار بگذارید و زمان ذکر شده در دستورالعمل ها را یادداشت کنید.
6. پس از آن نوار را در یک ظرف آب پایین بیاورید تا خون برداشته شود ، می توانید این کار را زیر یک جریان آب سرد انجام دهید. آب باقیمانده را با دستمال خالی کنید.
7. بعد از 1-2 دقیقه ، رنگ معرف را با مقیاس چاپ شده در لوله مقایسه کنید. برای این کار از لوله خارجی استفاده نکنید.

برای تجزیه و تحلیل صحیح ، زمان واکنش معرف با خون بسیار مهم است. محصولات مختلف ممکن است متفاوت باشد.

نوارهای آزمایش ادرار

برای کسانی که از تزریق هراس دارند نوارهای نشانگر ویژه ای وجود دارد که میزان قند در ادرار را تعیین می کند. این آزمایش هنگام استفاده از ادرار تازه صبحگاهی که در یک ظرف استریل جمع آوری می شود ، نتایج دقیق تری می دهد. حداقل مقدار ادرار برای تجزیه و تحلیل 5 میلی لیتر است.

یک دستورالعمل با یک لوله با راه راه به بسته بسته می شود که حتما باید با آن آشنا شوید:

1. لوله را باز کنید ، نوار را جدا کنید ، بلافاصله آن را با درب ببندید ،
2. لبه نوار معرف را به مدت 1-2 ثانیه درون ظرف ادرار پایین بیاورید ،
3. رطوبت باقی مانده را با دستمال جدا کنید ،
4. رنگ معرف را با مقیاس روی مداد (لوله) مقایسه کنید.

برای مقایسه ، مهم است که لوله ای را که نوارها در آن فروخته شده ، بگیرید. نوار معرف را می توان بعد از جدا کردن از لوله به مدت یک ساعت استفاده کرد. این آزمایش سریع ساده است ، اما نمی تواند نتایج دقیقی مانند گلوکزومتر داشته باشد.

دستگاه قابل حمل

عمر و رفاه بیماران مبتلا به دیابت به میزان قند خون بستگی دارد. برای نظارت مداوم بر میزان قند ، دستگاههای جدید اختراع می شوند که زندگی را برای این بیماری آسان تر می کند.

یکی از این نوآوری ها شبیه دستبند است که از یک دست پوشیده شده است. بیمار نیازی به ایجاد سوراخ ندارد ، منتظر زمان بمانید تا نتیجه بگیرید. دستبند هر 20 دقیقه یکبار تست عرق انجام می دهد و برای پوشیدن در طول ساعت مناسب است. افراد شلوغ و فعال این دستگاه را دوست دارند ، زیرا برای تجزیه و تحلیل نیازی به انحراف از تجارت ندارید.

چه چیزی بر قند خون تأثیر می گذارد

شکر یک بخش اساسی هوموستاز است. سطح آن تحت تأثیر میزان انسولین در بدن است که بدون آن سلول ها نمی توانند قند دریافت کنند. با کمبود گلوکز در خون ، گرسنگی سلولی و وضعیت بسیار جدی می تواند رخ دهد. در طول روز مقدار قند تغییر می کند.

این تحت تأثیر عوامل بسیاری است:

• خوردن
• داروها
• فعالیت بدنی
• جراحات
• استرس
• بیماری عفونی حاد.

قند همیشه بعد از غذا زیاد می شود ، بنابراین آزمایشات به بهترین شکل روی معده خالی انجام می شود. رژیم های غذایی ، گرسنگی ، خواب نامناسب ، الکل می توانند نتیجه آنالیز را تحت تأثیر قرار دهند. همچنین ، بیماری های مختلف می توانند باعث بروز این بیماری شوند: حمله قلبی ، سکته مغزی ، بیماری کبد.

تغییرات هورمونی در بدن یک زن باردار باعث افزایش قند می شود. این وضعیت در برخی موارد ممکن است یک پیش نیاز برای ایجاد دیابت بعد از زایمان باشد.

اقدامات برای قند زیاد

افزایش طولانی مدت قند با عوارضی روبرو می شود که می تواند منجر به از بین رفتن عملکرد شود. ابتدا بیماران باید از نسخه پزشک پیروی کنند.

دیابت می تواند پیشرفت کند ، بنابراین لازم است که معاینات منظم انجام شود ، آزمایش انجام شود ، بدانید که چگونه قند خون را در خانه بررسی کنید.

برای حفظ سطح بهینه قند ، بهتر است از رژیم کم کربوهیدرات پیروی کنید. چربی ها ، الکل ، محصولات قندی ، گوشت دودی ، غذاهای پرادویه را حذف نکنید.

برای استفاده بهتر از قند ماهیچه ، فعالیت بدنی لازم است. برای این کار پیاده روی های ساده ، کلاس های بدنسازی ، تمرینات قلبی مناسب است. خواب خوب ، جلوگیری از استرس به حفظ سلامتی ، جلوگیری از عوارض و طولانی شدن عمر کمک خواهد کرد. سلامت دیابتی ها نه تنها پزشکان ، بلکه خود بیماران نیز در دست است.

نوار تستر

ساده ترین ابزار برای تعیین قند خون نوارهای مخصوص تستر است که تقریباً توسط کلیه بیماران مبتلا به دیابت استفاده می شود. نوارهای کاغذ از قبل با مواد شیمیایی مخصوصی پوشیده شده اند ؛ اگر مایع وارد شود ، می توانند رنگ را تغییر دهند. هنگامی که قند خون بالا می رود ، فرد دیابتی با این رنگ نوار در این مورد می آموزد.

به طور معمول ، گلوکز ناشتا باید بین 3/3 و 5/5 میلی مول در لیتر باقی بماند. بعد از خوردن غذا ، قند به 9 یا 10 میلی مول در لیتر می رسد. بعد از مدتی سطح گلیسمی به سطح اولیه خود برمی گردد.

استفاده از نوارهای تست به اندازه کافی آسان است ، برای این کار شما باید دستورالعمل های ساده را دنبال کنید. قبل از تجزیه و تحلیل ، دستان خود را کاملاً با صابون بشویید ، آنها را خشک کنید ، آنها را گرم کنید ، می توانید در برابر یکدیگر مالش دهید ، و سپس:

1. جدول با یک حوله کاغذ تمیز ، گاز ،
2. دست را تحریک کنید (ماساژ دهید ، لرزش کنید) تا خون بهتر جریان یابد ،
3. با یک ضد عفونی کننده درمان می شود.

انگشت را باید با سوزن انسولین یا روسری سوراخ کرد ، دست خود را کمی پایین بکشید ، صبر کنید تا اولین قطره خون ظاهر شود. سپس نوارها انگشت را لمس می کنند ، این کار به گونه ای انجام می شود که خون کاملاً آن ناحیه را با معرف پوشش دهد. بعد از عمل ، انگشت با پنبه ، بانداژ پاک می شود.

می توانید نتیجه را بعد از 30-60 ثانیه بعد از اعمال خون در معرف ارزیابی کنید. اطلاعات دقیق در مورد این باید در دستورالعمل استفاده از نوارهای آزمون یافت شود.

مجموعه ای برای تعیین قند خون باید دارای مقیاس رنگ باشد ، با استفاده از آن می توانید نتیجه را مقایسه کنید. هرچه سطح قند پایین تر باشد ، رنگ نوار روشن تر است. وقتی نتیجه هر موقعیت واسطه ای گرفته شده است ، هر یک از سایه ها شکل خاصی دارند:

• شماره های مجاور به آن اضافه می شوند ،
• سپس میانگین حسابی را تعیین کنید.

در صورت داشتن مشکلات قند خون ، تعیین قند خون و در خانه باید بخشی از زندگی باشد.

وجود گلوکز در ادرار

تقریباً با همان اصل و همچنین نوارهای آزمایش خون ، آزمایش کنندگان برای تعیین وجود قند در ادرار کار می کنند. می توان مشخص کرد که اگر سطح موجود در جریان خون از 10 میلی مول در لیتر فراتر رود ، به این وضعیت آستانه کلیوی گفته می شود.

وقتی قند خون به مدت طولانی بالا برود ، سیستم ادراری به سادگی قادر به مقابله با آن نیست ، بدن شروع به تخلیه آن از طریق ادرار می کند. هرچه قند موجود در پلاسما خون بیشتر باشد ، غلظت آن در ادرار بیشتر می شود. تحقیقات در خانه می تواند 2 بار در روز انجام شود:

1. صبح بعد از بیدار شدن ،
2. 2 ساعت بعد از غذا

برای تعیین قند خون ، از نوارهای آزمایش برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 ، بیماران بالای 50 سال استفاده نمی شود. دلیل آن این است که با افزایش سن بدن ، آستانه کلیه افزایش می یابد ، قند موجود در ادرار ممکن است همیشه رخ ندهد.

نوار معرف باید در یک ظرف با ادرار فرو رفته یا پایین بیاید. هنگامی که بیش از حد مایعات وجود دارد ، نشان داده می شود کمی منتظر شیشه آن می ماند. لمس کردن تستر با دستان یا پاک کردن هر چیزی کاملاً ممنوع است.

بعد از 2 دقیقه ، با مقایسه نتیجه مشخص شده با مقیاس رنگ ، ارزیابی انجام می شود.

با استفاده از گلوكومتر و روشهای جایگزین ، GlucoWatch

دقیق ترین داده ها در مورد قند خون را می توان با استفاده از یک دستگاه ویژه برای بیماران مبتلا به دیابت - گلوکزومتر - بدست آورد. برای تعیین سطح قند با استفاده از چنین وسیله ای در خانه امکان پذیر است. برای انجام این کار ، یک انگشت سوراخ می شود ، یک قطره خون به تستر منتقل می شود و آخرین آن در گلوکومتر وارد می شود.

غالباً ، چنین دستگاه هایی پس از 15 ثانیه نتیجه می دهند ، برخی از مدل های مدرن می توانند اطلاعات مربوط به مطالعات قبلی را ذخیره کنند. گزینه های زیادی برای گلوکومتر وجود دارد ، می تواند گران باشد یا مدل های بودجه ای در دسترس بسیاری از بیماران است.

برخی از مدل های دستگاه ها قادر به انتقال نتایج آنالیز ، ساخت نمودار تغییرات در سطح قند خون و تعیین مقدار میانگین حسابی هستند.

گرفتن نمونه خون نه تنها از انگشت ممکن است ، مدرن ترین دستگاه ها این امکان را برای شما فراهم می کند که بتوانید تجزیه و تحلیل کنید:

1. ساعد
2. شانه
3. باسن
4. پایه شست.

لازم است در نظر داشته باشید که نوک انگشتان به همه تغییرات بهتر پاسخ می دهند ، به همین دلیل ، یکی از این سایت به دست آمده نتیجه دقیق تری خواهد داشت. شما نمی توانید به داده های تجزیه و تحلیل از انگشت اعتماد کنید فقط در صورت وجود علائم قند خون ، سطح گلوکز خیلی سریع تغییر می کند. قند خون با گلوكومتر باید هر روز اندازه گیری شود.

یکی از دستگاه های مدرن برای تعیین سطح قند خون در خانه ، دستگاه قابل حمل GlucoWatch است. از لحاظ بصری ، شبیه ساعت است ؛ همیشه باید روی دست پوشیده شود. میزان قند خون هر 3 ساعت یکبار اندازه گیری می شود ، در حالی که دیابتیک کاری ندارد. یک سنج قند خون به اندازه کافی گلوکز را اندازه گیری می کند.

خود دستگاه با استفاده از جریان الکتریکی:

• مقدار کمی مایعات از پوست می گیرد ،
• به طور خودکار داده ها را پردازش می کند.

استفاده از این وسیله برای شخص درد ایجاد نمی کند ، با این حال پزشکان توصیه نمی کنند که آزمایش خون را به طور کامل از انگشت رها کنید ، فقط به GlucoWatch اعتماد کنید.

چگونه می توان از طریق علائم در مورد قند خون مطلع شد

شما می توانید سطح بالایی از قند خون را با علائم خاصی که باید درباره آنها بدانید فرض کنید. علائم مشخصه دیابت نوع اول و دوم است:

1. کاهش ناگهانی ، افزایش وزن ،
2. مشکلات بینایی
3. گرفتگی عضلات گوساله ،
4. پوست خشک ،
5. خارش دستگاه تناسلی ،
6. عطش مداوم در برابر زمینه افزایش ادرار.

دیابت نوع 1 با علائم اضافی قابل ارائه است ، می تواند استفراغ ، احساس گرسنگی مداوم ، تحریک پذیری بیش از حد ، خستگی مزمن باشد. كودكان با تشخيص مشابه ناگهان شروع به ادرار كردن زير خود در رختخواب مي كنند و قبلاً شايد اصلاً چنين مشكلاتي نداشته اند.

در صورت وجود دیابت نوع 2 ، افزایش قند با بی حسی اندام تحتانی ، خواب آلودگی ، عفونت های پوستی و زخم ها برای مدت زمان طولانی بهبود می یابد. بی حسی انگشتان پا در دیابت حتی می تواند در خواب مشاهده شود.

همچنین وضعیت به اصطلاح پیشگیری دیابت وجود دارد که در آن سطح گلوکز خون به طور ناچیز افزایش می یابد. در این زمان ، دیابت هنوز به وجود نیامده بود ، اما علائم خاصی از آن از قبل شروع شده بود. در این حالت ، فرد باید به سلامتی خود توجه داشته باشد ، آزمایشاتی انجام دهد که میزان قند خون را تعیین می کند.

پیشگیری از بیماری دیابت می تواند سالها ادامه داشته باشد ، و سپس خطرناک ترین شکل دیابت ایجاد می شود - اولین.

چه چیز دیگری را باید بدانید

مبتلایان به دیابت باید هر بار بعد از خواب و عصر ، اندازه گیری قند خون انجام دهند.افراد وابسته به انسولین باید به ویژه در مورد اندازه گیری روزانه گلوکز دقت کنند ، توصیه ای مشابه برای کسانی که مدت طولانی داروهای سولفونیل اوره مصرف می کنند وجود دارد.

پزشک به طور دقیق تر در مورد نحوه تعیین قند می گوید. نادیده گرفتن اندازه گیری قند خون یک اشتباه بزرگ است ؛ در اولین تظاهرات هیپوگلیسمی ، به دنبال کمک پزشکان نباشید.

هیچ راز نیست که غلظت گلوکز می تواند به شدت افزایش یابد ، بنابراین نباید این اجازه داده شود. به خصوص اغلب شکر بعد از خوردن غذا افزایش می یابد:

کار غیرفعال و بی تحرک قادر به افزایش قند است ، در حالی که از نظر فکری ، برعکس ، گلوکز را کاهش می دهد.

از دیگر عواملی که به میزان قابل توجهی بر سطح گلیسمی تأثیر می گذارد می توان به آب و هوا ، سن بیمار ، وجود بیماری های عفونی ، دندان های بد ، استفاده از داروهای خاص ، شرایط استرس زا ، فراوانی آنها ، خواب و بیداری اشاره کرد.

به عنوان یک قاعده ، افت قند در یک فرد کاملاً سالم ممکن است رخ دهد ، اما در این حالت عواقب سلامتی به همراه ندارد. با دیابت ، این عوامل عوارض جدی ایجاد می کنند ، بنابراین باید یاد بگیرید که چگونه قند خون را در خانه تعیین کنید. در غیر این صورت ، بیمار صدمات جبران ناپذیری را برای سلامتی خود به همراه دارد. ویدئوی این مقاله نحوه اندازه گیری قند خون را نشان می دهد.

هنجار قند در بدن

گلوکز مهمترین مؤلفه ای است که انرژی بدن را تأمین می کند. در یک فرد سالم پس از وارد شدن به خون ، قند در تمام اندام های داخلی توزیع می شود. اگر به دلیل وجود بیماری ، غلظت مؤلفه از هنجار منحرف شود ، فرد مبتلا به هایپرگلیسمی یا هیپوگلیسمی تشخیص داده می شود. به منظور شناسایی به موقع تخلفات و به حداقل رساندن احتمال ابتلا به دیابت ، متخصصان به طور دوره ای توصیه می کنند سطح گلوکز را اندازه گیری کنند.

در صورت عدم وجود آسیب شناسان ، شاخص های قند باید به شرح زیر باشد:

• از 30 روز اول زندگی - 4 / 2-4 / 4 میلیمول در لیتر ،
• 1 ماه - 15 سال - 3.2-5.5 میلی مول در لیتر ،
• 15-60 ساله - 4.1-5.9 mmol / l ،
• از 60 تا 90 سال - 4.6-6.4 میلیمول در لیتر.

اگر این مطالعه بر روی معده خالی انجام شود ، باید چنین ارقامی وجود داشته باشد. بعد از غذا غلظت ماده در خون بالا می رود. اما مقدار گلوکز در هر صورت نباید بیشتر از 7.8 میلی مول در لیتر باشد.

چرا اندازه گیری است

دیابت قندی یک بیماری خطرناک است که همراه با علائم ناخوشایند است. در صورت عدم درمان ، یک بیماری می تواند عوارض جدی را به همراه داشته باشد که زندگی را تهدید می کند. علائم این بیماری شدت می یابد و با افزایش طولانی مدت قند احساس می شود.

نظارت مستقل بر قند خون چنین فوایدی را ارائه می دهد:

• بیمار قادر خواهد بود نوسانات گلوکز را ردیابی کند و در صورت لزوم فوراً به یک متخصص مراجعه کند ،
• فرد می تواند دوز مطلوب انسولین را تعیین کند و آسیب شناسی را به طور مستقل اصلاح کند ،
• امکان ایجاد مناسب ترین منو وجود دارد که خطر ابتلا به این بیماری را به حداقل می رساند.

با هم ، همه اینها به ثبات سطح قند منجر می شود و نوسانات گلوکز به یک اتفاق نادر تبدیل می شود.

چه زمانی بهتر است اندازه گیری کنید

در خانه توصیه می شود روزانه چندین بار قند را اندازه گیری کنید ، آزمایش روزانه انجام می شود. اگر فردی بخواهد رژیم را تنظیم کرده و رژیم بهینه را انتخاب کند ، اندازه گیری میزان قند طبق این طرح توصیه می شود:

• صبح (قبل از صبحانه) ،
• 120 دقیقه بعد از خوردن غذا
• عصر (قبل از رفتن به رختخواب)

باید در نظر داشت که در ساعات صبح غلظت گلوکز در خون حداقل است و قبل از خواب به حداکثر مقدار خود می رسد. برای اطمینان از این نشانه ها ، قند را فقط بعد از مصرف آن دسته از محصولاتی که قبلاً در رژیم غذایی نبودند ، اندازه گیری کرد. بنابراین می توان نحوه عملکرد یک محصول خاص روی بدن را تشخیص داد.

مزیت خود تعیین غلظت گلوکز این است که فرد مجبور نیست با تغییرات جزئی در رژیم غذایی به پزشک مراجعه کند. این موجب صرفه جویی در وقت ، بلکه در هزینه نیز می شود. اگر در حین معاینه پس از مصرف برخی از غذاهای خاص دستگاه ، میزان غلظت گلوکز را افزایش دهد ، باید به سادگی از رژیم خارج شوند.

برای به حداکثر رساندن کنترل میزان قند ، پزشکان توصیه می کنند بعد از هر عمل اطلاعات را در دفتر خاطرات ویژه ضبط کنند. داده های به دست آمده باید به صورت دوره ای مورد تجزیه و تحلیل قرار گیرند و اثرات برخی محصولات را مطالعه کنند. در نتیجه این امر ، فرد قادر خواهد بود منوی را به گونه ای تنظیم کند که قندهای قند عملا از بین بروند.

روش های اندازه گیری قند در خانه

دقیق ترین و مطمئن ترین روش برای تعیین میزان قند شما ، از طریق تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی است. اما امروز می توانید با استفاده از یکی از روشهای زیر ، قند خون را در خانه کنترل کنید:

• آزمایش با استفاده از گلوکومتر سنج مخصوص ،
• استفاده از نوارهای آزمایش ،
• اندازه گیری با ابزار قابل حمل.

هزینه دستگاه های کمکی و مواد برای این روش از 450 تا 6500 روبل متغیر است. قیمت بستگی به نوع دستگاه و همچنین به سازنده آن دارد. بهترین تولید کنندگان نوارهای تست و سنجهای قند خون One Touch، Wellion، Accu-check هستند.

با استفاده از نوار تستر

آسانترین و مقرون به صرفه ترین روش برای اندازه گیری قند خون استفاده از نوارهای تست است. این ابزار رایج ترین محسوب می شود و بیش از 50٪ دیابتی ها از آن استفاده می کنند. نوارهای تستر از کاغذ ساده ساخته شده و در قسمت بالا با مواد مخصوصی پوشانده شده است که هنگام تعامل با مایع ، رنگ را تغییر می دهند.

اگر سطح قند سرم بسیار زیاد باشد ، فرد می تواند با تغییر رنگ نوار ، این موضوع را درک کند. نحوه اندازه گیری صحیح قند خون با چنین وسیله ای در دستورالعمل های ضمیمه با جزئیات توضیح داده شده است. به طور معمول ، این روش طبق این الگوریتم اقدامات انجام می شود:

1. ابتدا باید دست های خود را بشویید و آنها را با حوله خشک کنید.
2. در مرحله بعد باید با مالیدن آنها به یکدیگر دستان خود را گرم کنید.
3. بعد از قرار دادن روی میز یک دستمال یکبار مصرف تمیز.
4. در مرحله بعد ، شما باید اندامی را که ماده بیولوژیکی از آن گرفته خواهد شد ، ماساژ دهید. ماساژ به بهبود گردش خون کمک می کند.
5. حال باید انگشت خود را با یک ماده ضد عفونی کننده معالجه کرده و با سوزن انسولین سوراخ کنید.
6. برای قرار دادن خون از انگشت روی نوار. مایع باید ناحیه معرف را بپوشاند.

در آخر ، انگشت را با بانداژ پاک کنید. می توانید نتیجه را در یک دقیقه بفهمید. برای ارزیابی نتیجه ، باید دستورالعمل های پیوست شده را با دقت بخوانید و رنگ نوار تست را با مقیاس رنگی که با کیت همراه است مقایسه کنید.

تعیین قند در ادرار

در فروش ، همچنین می توانید نوارهای خاصی پیدا کنید که به ارزیابی میزان قند ادرار کمک می کند. گلوکز در صورتی که ادرار بیش از 10 میلی مول در لیتر باشد در ادرار وجود دارد. این حالت آستانه کلیه نامیده می شود.

اگر سطح گلوکز بالای 10 میلی مول در لیتر باشد ، دستگاه ادراری قادر به پردازش آن نیست و این ماده با ادرار دفع می شود. باید در نظر داشت که هرچه قند خون بیشتر باشد ، در ادرار بیشتر می شود. انجام این روش با استفاده از چنین نوارهای آزمایش 2 بار در روز: صبح و 2 ساعت بعد از غذا لازم است.

نوار معرف را می توان در یک ظرف با ادرار یا به طور مستقیم در زیر جریان قرار داد. بعد ، شما باید منتظر بمانید تا مایع باقیمانده از نوار تخلیه شود. بعد از چند دقیقه ، می توانید نتیجه را با مقایسه رنگ توسعه یافته با مقیاس رنگ متصل به بسته ارزیابی کنید.

با استفاده از متر قند خون

شما می توانید دقیق ترین اطلاعات را در خانه با استفاده از یک دستگاه اثبات شده - یک گلوکزومتر بدست آورید. مهمترین مزیت چنین وسیله ای این است که حتی انحراف های حداقل از هنجار را نشان می دهد.

آزمایش فقط در صبح ، بر روی معده خالی انجام می شود. برای انجام این روش ، شما باید دستان خود را بشویید ، انگشت خود را با یک عدس سوراخ کنید ، خون را روی یک نوار تستر بکشید و آن را داخل کنتور قرار دهید.

اطلاعات مربوط به غلظت قند پس از 15 ثانیه روی صفحه نمایش داده می شود (مدت زمان لازم برای ارزیابی نتیجه به نوع و مدل دستگاه بستگی دارد). بسیاری از مدل های مدرن گلوکزومتر اطلاعات مربوط به اندازه گیری های قبلی را به خاطر می آورند و نمودارهای قند را ایجاد می کنند. چنین دستگاه هایی را می توان به یک صفحه نمایش کوچک یا صدا مجهز کرد.

Glucowatch

مدرن ترین روش برای بررسی میزان قند شما استفاده از اسباب بازی GlucoWatch است. از نظر خارجی ، این دستگاه شبیه به یک ساعت الکترونیکی معمولی است و برای سایش ثابت روی دست طراحی شده است. اندازه گیری سطح قند به طور خودکار هر 20 دقیقه انجام می شود. مالک نیازی به انجام کاری نخواهد داشت.

این ابزار به طور مستقل با استفاده از جریان ، مقدار کمی از مایعات از پوست را انجام می دهد و پس از آن اطلاعات پردازش می شوند. علاوه بر این ، این روش برای بیمار کاملاً بدون درد است و هیچ ناراحتی ایجاد نمی کند. با وجود نوآوری و مدرن بودن دستگاه ، متخصصان هنوز استفاده از GlucoWatch را توصیه نمی کنند و بطور دوره ای اندازه گیری هایی را با استفاده از یک گلوکومتر آشنا انجام می دهند.

کیت A1C

برای اندازه گیری شکر تا حد امکان با اطمینان ، می توانید از کیت A1C استفاده کنید. دستگاه میزان هموگلوبین و گلوکز را طی 3 ماه گذشته نشان می دهد. مقدار طبیعی هموگلوبین گلیکوزی شده برای این دستگاه نباید از 6٪ تجاوز کند. برای انجام این روش ، باید یک کیت را در داروخانه خریداری کنید.

باید در نظر داشت که این فقط برای چند اندازه گیری طراحی شده است ، که بستگی به تعداد نوارهای تست موجود در کیت دارد. ویژگی های تست:

• برای اندازه گیری خون به میزان بیشتری مورد نیاز است تا هنگام کار با گلوکومتر ،
• آزمایش حدود 5 دقیقه طول می کشد ،
• خون باید در یک پیپت قرار گیرد ، ماده بیولوژیکی را با یک ماده خاص مخلوط کرده و تنها پس از آن روی نوار قرار دهید.

چه موقع تشخیص داده شود

در تمرین پزشکی ، اغلب مواردی وجود دارد که فرد مبتلا به دیابت است ، اما از وجود این بیماری آگاهی ندارد. به منظور تشخیص بیماری به موقع و جلوگیری از پیشرفت آن ، پزشکان توصیه می کنند که همه افراد بطور دوره ای چنین آزمایشاتی را انجام دهند.

اندازه گیری خون هنگام بروز علائم زیر بسیار مهم است:

• کاهش سریع وزن با اشتهای قبلی ،
• کاهش در بینایی ،
• خشکی و لایه برداری پوست ،
• گرفتگی مکرر پا
• تشنگی مداوم
• خواب آلودگی
• حالت تهوع
• تکرر ادرار