توضیحات دیابت نوع 2: علائم و پیشگیری

دیابت نوع 2 یک بیماری مزمن است ، در نتیجه حساسیت بافتهای بدن به انسولین کاهش می یابد. نشانه اصلی مشخص کننده این بیماری نقض متابولیسم کربوهیدرات و افزایش قند خون است.

تا به امروز ، دیابت نوع 2 یکی از شایع ترین بیماری های سیستم غدد درون ریز محسوب می شود. در کشورهای توسعه یافته ، درصد مبتلایان به دیابت نوع 2 بیش از 5 درصد از کل جمعیت است. این تعداد نسبتاً زیادی است و به همین دلیل چندین دهه است که کارشناسان در حال مطالعه این بیماری و علل بروز آن هستند.

علل دیابت نوع 2

با این نوع بیماری سلول های بدن گلوکز را جذب نمی کنند که این برای عملکردهای حیاتی و عملکرد طبیعی آنها ضروری است. بر خلاف دیابت نوع 1 ، لوزالمعده انسولین تولید می کند ، اما با بدن در سطح سلولی واکنش نشان نمی دهد.

در حال حاضر ، پزشکان و دانشمندان نمی توانند علت این واکنش به انسولین را مشخص کنند. در جریان تحقیقات ، آنها عوامل مختلفی را شناسایی کردند که خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. از جمله آنها:

• تغییر در سطح هورمونی در دوران بلوغ تغییر شدید سطح هورمون در 30٪ از افراد با افزایش قند خون همراه است. کارشناسان معتقدند که این افزایش با هورمون رشد همراه است ،
• چاقی یا وزن بدن چندین برابر بیشتر از حد طبیعی. بعضی اوقات کاهش وزن کافی است به طوری که قند خون به مقدار استاندارد کاهش یابد ،
• جنسیت یک شخص زنان احتمالاً از دیابت نوع 2 رنج می برند ،
• مسابقه مشاهده شده است که اعضای نژاد آفریقایی آمریکایی 30٪ بیشتر از افراد مبتلا به دیابت هستند ،
• مستعد ژنتیکی
• نقض کبد ،
• بارداری
• فعالیت بدنی کم.

شناسایی این بیماری در مراحل اولیه آن به جلوگیری از طولانی شدن درمان و مصرف مقادیر زیادی از داروها کمک می کند. با این حال ، تشخیص دیابت نوع 2 در مرحله اولیه کاملاً مشکل ساز است. برای چندین سال ، دیابت قند ممکن است به هیچ وجه ظاهر نشود ؛ این بیماری دیابت پنهان است. در بیشتر موارد ، بیماران پس از چندین سال بیماری ، هنگامی که شروع به پیشرفت می کند ، علائم آن را مشاهده می کنند. علائم اصلی بیماری عبارتند از:

1. تشنگی شدید
2. افزایش حجم ادرار و تکرر ادرار ،
3. افزایش اشتها
4. افزایش یا کاهش شدید وزن بدن ،
5. ضعف بدن
6. علائم نادرتر دیابت نوع 2 شامل موارد زیر است:
7. مستعد ابتلا به بیماری های عفونی ،
8. بی حسی اندام و سوزن شدن در آنها ،
9. ظاهر زخم ها بر روی پوست ،
10. کاهش حدت بینایی.

تشخیص و درجه دیابت

خیلی اوقات ، ممکن است فرد به داشتن چنین بیماری شک نکند. در بیشتر موارد ، میزان قند خون بالا در هنگام درمان سایر بیماری ها یا هنگام انجام آزمایش خون و ادرار تشخیص داده می شود. اگر به افزایش سطح گلوکز خون مشکوک هستید ، باید با یک متخصص غدد مشورت کنید و سطح انسولین خود را بررسی کنید. این اوست که طبق نتایج تشخیص ، وجود بیماری و شدت آن را مشخص می کند.

وجود سطح قند بالا در بدن با تجزیه و تحلیل های زیر مشخص می شود:

1. آزمایش خون خون از انگشت گرفته می شود. تجزیه و تحلیل در صبح ، بر روی معده خالی انجام می شود. میزان قند بالاتر از 5/5 میلی مول در لیتر برای بزرگسالان زیاد محسوب می شود. در این سطح ، غدد درون ریز درمان مناسب را تجویز می کند. با قند بیش از 6.1 میلی مول در لیتر ، آزمایش تحمل گلوکز تجویز می شود.
2. تست تحمل گلوکز. ماهیت این روش تجزیه و تحلیل این است که فرد یک محلول گلوکز از غلظت مشخصی را روی معده خالی می نوشد. بعد از 2 ساعت ، سطح قند خون دوباره اندازه گیری می شود. هنجار آن 7.8 میلی مول در لیتر است ، با دیابت - بیش از 11 میلی مول در لیتر.
3. آزمایش خون گلیکوژموگلوبین. این تجزیه و تحلیل به شما امکان می دهد شدت دیابت را تعیین کنید. با این نوع بیماری کاهش سطح آهن در بدن مشاهده می شود. نسبت گلوکز و آهن در خون شدت بیماری را تعیین می کند.
4. ادرار برای قند و استون.

سه درجه از ابتلا به دیابت نوع 2 وجود دارد:

• پیش دیابت فرد هیچگونه مزاحمی در کار بدن و انحراف در کار خود احساس نمی کند. نتایج آزمایش انحراف گلوکز از هنجار را نشان نمی دهد ،
• دیابت نهفته فرد علائم واضحی از این بیماری ندارد. قند خون در حد طبیعی است. این بیماری فقط با آزمایش تحمل گلوکز قابل تشخیص است ،
• آشکار دیابت. یک یا چند علائم بیماری وجود دارد. سطح قند با آزمایش خون و ادرار تعیین می شود.

از نظر شدت ، دیابت به سه مرحله تقسیم می شود: خفیف ، متوسط ​​، شدید ، درمان هر یک به صورت جداگانه.

در مرحله آسان بیماری سطح گلوکز خون از 10 میلی مول در لیتر تجاوز نمی کند. قند موجود در ادرار کاملاً وجود ندارد. علائم واضحی از دیابت وجود ندارد ، استفاده از انسولین نشان داده نمی شود.

مرحله میانی بیماری با بروز علائم دیابت در فرد مشخص می شود: خشکی دهان ، تشنگی شدید ، گرسنگی مداوم ، کاهش وزن یا افزایش وزن. سطح گلوکز بیش از 10 میلی مول در لیتر است. هنگام تجزیه و تحلیل ادرار ، قند تشخیص داده می شود.

در مرحله شدید بیماری ، کلیه فرایندهای موجود در بدن انسان مختل می شود. قند هم در خون و هم در ادرار مشخص می شود و از انسولین نمی توان جلوگیری کرد ، این درمان طولانی است. به علائم اصلی دیابت ، نقض عملکرد سیستم عروقی و عصبی اضافه می شود. ممکن است بیمار از دیابت نوع 2 در حالت اغما دیابتی قرار گیرد.

درمان دیابت

متخصص غدد بعد از مشاوره و تشخیص میزان قند ، درمان مناسب را تجویز می کند. اگر این درمانی برای مراحل خفیف تا متوسط ​​بیماری باشد ، فعالیت بدنی متوسط ​​، رژیم غذایی و افزایش فعالیت به یک روش مؤثر در مبارزه با دیابت تبدیل خواهد شد.

درمان دیابت نوع 2 به عنوان تأثیر ورزش افزایش حساسیت به گلوکز ، کاهش وزن بدن و کاهش خطر عوارض احتمالی است. کافی است هر روز به مدت 30 دقیقه در ورزش بروید تا متوجه روند مثبت در مبارزه با علائم دیابت شوید و بدون انسولین امکان پذیر است. این می تواند شنا ، ورزش هوازی یا دوچرخه سواری باشد.

رژیم غذایی بخشی جدایی ناپذیر از درمان دیابت نوع 2 است. بیمار نباید از تمام محصولات خودداری کند و فوراً از دست بدهد. کاهش وزن باید به تدریج رخ دهد. کاهش وزن باید در هفته حدود 500 گرم باشد. منوی مربوط به هر فرد به صورت جداگانه و براساس شدت دیابت ، وزن بدن و بیماریهای همزمان تهیه می شود. با این حال ، چندین قانون وجود دارد که همه بیماران باید به آن رعایت کنند.

به طور کامل شیرینی ، نان سفید و میوه هایی که قند زیادی از دیابت در نوع دوم دیابت دارند را کنار بگذارید.

غذا خوردن باید در قسمت های کوچک 4-6 بار در روز انجام شود.

در طول روز مقدار زیادی سبزیجات و گیاهان دارویی مصرف کنید. استثنا سیب زمینی است. میزان روزانه آن بیش از 200 گرم نیست.

در روز مصرف بیش از 300 گرم میوه غیر شیرین مجاز است ، به این ترتیب انسولین اضافه نمی شود ، در بین این محصولات ممکن است عجیب و غریب وجود داشته باشد ، اما می توانید متوجه شوید چه نوع میوه ای است.

از نوشیدنی های مجاز چای سبز و سیاه ، آب میوه های طبیعی با قند کم ، نه قهوه قوی.

در مرحله اولیه بیماری ممکن است پزشک دارو تجویز نکند. رژیم غذایی و ورزش می تواند میزان قند موجود در بدن را کاهش داده ، متابولیسم کربن را عادی کرده و عملکرد کبد را بهبود بخشد ، به علاوه استفاده از انسولین ضروری است.

اگر بیماری در مرحله شدیدتری قرار داشته باشد ، پس از آن درمان نشان می دهد که داروهای مناسب تجویز می شوند. برای رسیدن به اثر ، مصرف 1 قرص در طول روز کافی است. اغلب ، برای دستیابی به بهترین نتیجه ، پزشک می تواند داروهای ضد دیابتی مختلف و استفاده از انسولین را ترکیب کند.

در بعضی از بیماران ، استفاده مداوم از دارو و انسولین اعتیاد آور است و از اثربخشی آنها کاسته می شود. فقط در چنین مواردی امکان انتقال بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 به استفاده از انسولین وجود دارد. این می تواند یک اقدام موقت ، در هنگام تشدید بیماری باشد یا به عنوان داروی اصلی برای تنظیم سطح گلوکز در بدن استفاده شود.

مانند همه بیماری ها ، پیشگیری از بیماری دیابت نوع 2 آسانتر از درمان است. حتی با انسولین ، درمان طولانی است. برای این کار کافی است که وزن طبیعی خود را حفظ کنید ، از مصرف بیش از حد شیرینی ، الکل خودداری کنید ، زمان بیشتری را به ورزش اختصاص دهید ، همچنین در صورت شک به این بیماری مشورت اجباری با پزشک انجام دهید.