سندرم متابولیک

سندرم متابولیک یک مجموعه علائم بالینی و آزمایشگاهی است که با اختلالات متابولیک همراه است. آسیب شناسی مبتنی بر ایمنی انسولین یا مقاومت سلول ها و بافت های محیطی در برابر انسولین است.. هنگامی که حساسیت به هورمون مسئول جذب گلوکز از بین می رود ، تمام فرایندهای بدن به صورت غیر طبیعی شروع می شوند. در بیماران ، متابولیسم چربی ها ، پورین ها ، کربوهیدرات ها مختل می شوند. سطح قند خون بالا می رود ، و در سلول ها نقص وجود دارد.

در اواخر قرن بیستم ، دانشمندان آمریكا تغییرات متابولیك مختلفی در بدن انسان را در یك سندرم قرار دادند. پروفسور ریون ، با جمع بندی نتایج مطالعات سایر نویسندگان و مشاهدات خود ، آسیب شناسی را "سندرم X" نامید. وی ثابت کرد که مقاومت به انسولین ، چاقی احشایی ، فشار خون بالا و ایسکمی میوکارد علائم یک بیماری پاتولوژیک است.

علت اصلی این سندرم وراثت است. نقش مهمی در پیشرفت بیماری با شیوه نادرست زندگی ، استرس و عدم تعادل هورمونی ایفا می کند. در افراد هیپودینامیک که غذاهای چرب و پر کربوهیدرات را ترجیح می دهند ، خطر ابتلا به پاتولوژی بسیار زیاد است. غذاهای پر کالری ، حمل و نقل شخصی و کارهای بی تحرک علل برون زا اختلالات متابولیک در بیشتر جمعیت کشورهای توسعه یافته است. در حال حاضر ، سندرم متابولیک در شیوع با یک بیماری همه گیر یا حتی همه گیر مقایسه می شود. این بیماری بیشتر در مردان 35-65 ساله مشاهده می شود. این به دلیل ویژگیهای پس زمینه هورمونی بدن مردان است. در زنان ، این بیماری پس از شروع یائسگی ، هنگامی که تولید استروژن متوقف می شود ، توسعه می یابد. موارد جدا شده پاتولوژی در کودکان و نوجوانان ثبت شده است ، اما اخیراً افزایش میزان بروز در این رده سنی مشاهده شده است.

افراد مبتلا به این سندرم علائم چندین بیماری چند عاملی را به طور هم زمان نشان می دهند: دیابت ، چاقی ، فشار خون بالا و ایسکمی قلبی. یک ارتباط مهم در پیشرفت آنها مقاومت به انسولین است. در بیماران ، چربی در شکم جمع می شود ، اغلب تن عروق خونی بالا می رود ، تنگی نفس ، خستگی ، سردرد ، قلبی ، احساس گرسنگی مداوم. هایپرکلسترولمی و هیپرینسولینمی در خون یافت می شود. جذب گلوکز عضلانی بدتر می شود.

تشخیص این سندرم مبتنی بر داده های بدست آمده در طی معاینه عمومی بیمار توسط متخصص غدد است. از شاخص های شاخص توده بدنی ، دور کمر ، طیف لیپید و قند خون از اهمیت بالایی برخوردار است. در بین روشهای ابزاری ، آموزنده ترین ها عبارتند از: سونوگرافی قلب و اندازه گیری فشار خون. درمان سندرم متابولیک دشوار است. درمان شامل رعایت یک رژیم غذایی خاص است که به شما امکان می دهد وزن بدن را عادی کنید ، همچنین در استفاده از داروهایی که باعث اختلال در متابولیسم می شوند. در صورت عدم درمان به موقع و کافی ، عوارض خطرناک در زندگی ایجاد می شود: آترواسکلروز ، سکته مغزی ، حمله قلبی ، ناتوانی جنسی ، ناباروری ، کبدی چربی ، نقرس.

سندرم متابولیک - یک مشکل فوری پزشکی است که ناشی از شیوه زندگی ناسالم اکثر مردم است. برای جلوگیری از عوارض شدید آسیب شناسی ، لازم است به درستی غذا بخورید ، عادی سازی وزن بدن ، ورزش ، کنار گذاشتن الکل و سیگار کشیدن. در حال حاضر ، این بیماری به طور کامل درمان نمی شود ، اما بیشتر تغییراتی که در بدن بیمار رخ می دهد قابل برگشت است. درمان صالح و یک شیوه زندگی سالم به دستیابی به ثبات در وضعیت عمومی کمک خواهد کرد.

عوامل اتیولوژیکی

سندرم متابولیک یک آسیب شناسی پلی اتیولوژیک است که تحت تأثیر عوامل مختلفی رخ می دهد. مقاومت به انسولین در افرادی که وراثت سنگین دارند تشکیل می شود. این عامل اصلی بروز این سندرم است. ژن رمزگذاری متابولیسم در بدن در کروموزوم 19 قرار دارد. جهش آن منجر به تغییر کمیت و کیفیت گیرنده های حساس به انسولین می شود - آنها کم تر می شوند و یا درک هورمون را متوقف می کنند. سیستم ایمنی بدن آنتی بادی هایی را تولید می کند که چنین سلول های گیرنده را مسدود می کند.

سایر عوامل ایجاد کننده اختلالات متابولیک عبارتند از:

• تغذیه غیرمنطقی با غالب غذاهای چرب و کربوهیدرات در رژیم غذایی ، پرخوری مداوم ، مصرف بیش از حد کالری و مصرف ناکافی ،
• عدم ورزش ، عدم فعالیت بدنی و سایر عواملی که باعث کندی متابولیسم می شوند ،
• اسپاسم رگهای خونی و اختلالات گردش خون به دلیل نوسانات فشار خون و منجر به اختلال مداوم در خون رسانی به اندام های داخلی به ویژه مغز و میوکارد ،
• فشار روانی - هیجانی - فشارهای مکرر ، استرسهای ناشی از احساسات ، تجربیات ، موقعیتهای درگیری ، تلخی از دست دادن و بارهای دیگر که باعث نقض تنظیم عصبی بدن و اندامها می شوند ،
• عدم تعادل هورمونی منجر به اختلالات متابولیک ، رسوب چربی در شکم و تشکیل چاقی احشایی - شکمی ،
• دستگیری تنفسی کوتاه مدت در خواب ، باعث هیپوکسی مغز و افزایش ترشح هورمون رشد می شود که باعث کاهش حساسیت سلول ها به انسولین می شود ،
• مصرف آنتاگونیست های انسولین - گلوکوکورتیکواستروئیدها ، قرص های ضد بارداری خوراکی ، هورمون های تیروئید و همچنین داروهای ضد افسردگی ، انسدادهای آدرنرژیک و آنتی هیستامین ها
• درمان نامناسب دیابت با انسولین ، که بیشتر باعث افزایش میزان هورمون خون می شود و با شکل گیری تدریجی مقاومت به انسولین ، به اعتیاد گیرنده ها کمک می کند.

کاهش حساسیت به انسولین یک فرایند تکاملی است که به بدن اجازه می دهد در گرسنگی زنده بماند. افراد مدرن ، با خوردن غذاهای پر کالری و ابتلا به ژنتیکی ، خطر ابتلا به چاقی و سندرم متابولیک را به خطر می اندازند.

در کودکان ، علل این سندرم عادات تغذیه ، وزن کم هنگام تولد و شرایط زندگی اجتماعی و اقتصادی است. نوجوانان در غیاب رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی کافی از آسیب شناسی رنج می برند.

انسولین هورمونی است که تعدادی از عملکردهای مهم را انجام می دهد ، از جمله اصلی جذب گلوکز توسط سلول های بدن است. این ماده به گیرنده های مستقر در دیواره سلولی متصل می شود و از نفوذ کربوهیدرات ها به درون سلول از فضای خارج سلول جلوگیری می کند. هنگامی که گیرنده ها حساسیت به انسولین را از دست می دهند ، گلوکز و هورمون به طور هم زمان در خون جمع می شوند. بنابراین ، مقاومت به انسولین اساس آسیب شناسی است ، که می تواند به دلایل مختلف ایجاد شود.

عمل انسولین طبیعی است. با مقاومت به انسولین ، سلول به وجود هورمون پاسخ نمی دهد و کانال گلوکز باز نمی شود. انسولین و قند در خون باقی می مانند

هنگام مصرف مقدار زیادی کربوهیدرات ساده ، غلظت گلوکز در خون افزایش می یابد. بیشتر از نیاز بدن می شود. گلوکز عضلانی در حین کار فعال مصرف می شود. اگر فردی سبک زندگی کم تحرکی داشته باشد و در عین حال غذای پر کربوهیدرات زیادی بخورد ، گلوکز در خون تجمع می یابد و سلول ها میزان مصرف آن را محدود می کنند. لوزالمعده تولید انسولین را جبران می کند. هنگامی که مقدار هورمون موجود در خون به تعداد بحرانی برسد ، گیرنده های سلول از درک آن متوقف می شوند. به این ترتیب مقاومت انسولین شکل می گیرد. هیپرینسولینمی به نوبه خود ، چاقی و دیس لیپیدمی را تحریک می کند ، که از نظر آسیب شناختی عروق خونی را تحت تأثیر قرار می دهد.

گروه خطر برای سندرم متابولیک از افراد تشکیل شده است:

1. کسانی که اغلب فشار خون بالا دارند
2. اضافه وزن یا چاق است
3. رهبری یک سبک زندگی بی تحرک ،
4. سوء استفاده از غذاهای چرب و کربوهیدرات ،
5. معتاد به عادتهای بد
6. رنج از دیابت نوع 2 ، بیماری عروق کرونر قلب ، بیماری های عروقی ،
7. داشتن بستگان با چاقی ، دیابت ، بیماری قلبی.

از نظر شماتیک از لحاظ پاتومورفولوژیکی این سندرم به شرح زیر است:

• عدم ورزش و تغذیه نامناسب
• کاهش حساسیت گیرنده های متقابل با انسولین ،
• افزایش سطح هورمون در خون ،
• هایپرینسولینمی ،
• دیس لیپیدمی ،
• هایپرکلسترولمی ،
• چاقی
• فشار خون بالا
• اختلال عملکرد قلبی عروقی ،
• هایپرگلیسمی ،
• تشکیل رادیکالهای آزاد در هنگام تجزیه پروتئین ها ،
• آسیب به سلولهای بدن.

میزان توسعه پاتولوژی ، منعکس کننده پاتوژنز آن است:

1. اولیه - دیس گلیسمی ، حفظ عملکرد طبیعی لوزالمعده ، عدم دیابت و بیماری های قلبی ،
2. توسعه متوسط ​​- تدریجی تحمل گلوکز ، اختلال عملکرد لوزالمعده ، هایپرگلیسمی ،
3. شدید - وجود دیابت قندی ، آسیب شناسی برجسته لوزالمعده.

چگونه این سندرم آشکار می شود؟

پاتولوژی به تدریج توسعه می یابد و با علائم دیابت قندی ، فشار خون شریانی و بیماری عروق کرونر قلب ظاهر می شود.

بیماران شکایت دارند:

• ضعف
• خرابی
• کاهش عملکرد
• بی تفاوتی
• اختلالات خواب
• نوسانات روحی
• پرخاشگری
• امتناع از غذاهای گوشتی و اعتیاد به شیرینی ها ،
• افزایش اشتها
• تشنه
• پلی اوریا

علائم قلب ، تاکی کاردی ، تنگی نفس به علائم کلی تقویت بدن بدن می پیوندد. تغییراتی در دستگاه گوارش وجود دارد که با یبوست ، نفخ ، قولنج بروز می کند. خوردن غذاهای قندی به طور خلاصه حال و هوای شما را بهبود می بخشد.

مبتلایان به این سندرم ، یک لایه چربی برجسته در شکم ، قفسه سینه ، شانه ها دارند. آنها چربیهایی در اندامهای داخلی دارند. این به اصطلاح چاقی احشایی است که منجر به اختلال در عملکرد ساختارهای درگیر می شود. بافت چربی همچنین عملکرد غدد درون ریز را انجام می دهد. این ماده باعث ایجاد التهاب شده و خاصیت رئولوژیکی خون را تغییر می دهد. تشخیص چاقی شکمی زمانی انجام می شود که اندازه کمر در مردان به 102 سانتی متر برسد ، و در زنان 88. علامت بیرونی چاقی باریک است - نوارهای باریک باریوند یا سیانوتیکی باریک با عرض های مختلف بر روی پوست شکم و باسن. لکه های قرمز در قسمت فوقانی بدن تجلی فشار خون است. بیماران دچار حالت تهوع ، احساس سردرد و لرز ، سردرد ، خشکی دهان ، افت فشار خون در شب ، سرگیجه ، لرزش اندام ها ، لرزیدن مگس ها در جلوی چشم ، عدم هماهنگی حرکات هستند.

معیارهای تشخیصی

تشخیص سندرم متابولیک باعث ایجاد مشکلات خاصی در بین متخصصان می شود. این به دلیل عدم وجود علائم خاص است و نشانگر وجود یک بیماری خاص است. این شامل معاینه کلی بیمار توسط متخصص غدد ، مجموعه اطلاعات تاریخ پزشکی ، مشاوره اضافی با متخصص تغذیه ، قلب و عروق ، متخصص زنان و زایمان است. پزشکان متوجه می شوند که بیمار تمایل ژنتیکی به چاقی دارد ، چگونه وزن بدن وی در طول زندگی تغییر کرده است ، چه نوع فشار خون معمولاً دارد ، چه از بیماری قلبی و عروقی رنج می برد و در چه شرایطی زندگی می کند.

معیارهای تشخیصی سندرم متابولیک

در طول معاینه ، متخصصان به وجود لکه های قرمز و لک های قرمز روی پوست توجه می کنند. سپس به منظور تشخیص چاقی احشایی ، داده های آنتروپومتری بیمار را تعیین کنید. برای این کار ، دور کمر را اندازه بگیرید. براساس رشد و وزن ، شاخص توده بدنی محاسبه می شود.

تشخیص آزمایشگاهی پاتولوژی - تعیین سطح خون:

غلظت این مواد بسیار بالاتر از حد طبیعی است. پروتئین در ادرار یافت می شود ، نشانه نفروپاتی دیابتی است.

روشهای تحقیق ابزاری دارای ارزش کمکی هستند. بیماران فشار خون را چندین بار در روز اندازه گیری می کنند ، یک الکتروکاردیوگرام ثبت می شود ، سونوگرافی قلب و کلیه ها ، سونوگرافی ، رادیوگرافی ، CT و MRI غدد درون ریز انجام می شود.

روند بهبودی

درمان این سندرم با هدف فعال سازی متابولیسم چربی ها و کربوهیدرات ها ، کاهش وزن بیمار ، از بین بردن علائم دیابت و مبارزه با فشار خون شریانی انجام می شود. برای درمان آسیب شناسی ، توصیه های بالینی ویژه ای تدوین و به کار گرفته شده است که اجرای آن یک نتیجه ضروری برای نتیجه مثبت است.

رژیم درمانی در درمان آسیب شناسی بسیار مهم است. در افرادی که بر چاقی غلبه کرده اند ، فشار خون و قند خون سریعتر عادی می شود ، علائم بیماری کم تر می شود و خطر عوارض جدی کاهش می یابد.

اصول تغذیه مناسب:

• استثناء از رژیم غذایی کربوهیدراتهای ساده - کلوچه ، شیرینی پزی ، شیرینی ، نوشیدنی های گازدار و همچنین فست فود ، کنسرو ، گوشت دودی ، سوسیس ،
• غذاهای شور ، ماکارونی ، برنج و سمولینا ، انگور ، موز ،
• استفاده از سبزیجات و میوه های تازه ، گیاهان ، غلات ، گوشت بدون ماهی و ماهی ، غذاهای دریایی ، لبنیات بدون قند ،
• تغذیه کسری 5-6 بار در روز در بخش های کوچک هر سه ساعت بدون پرخوری و گرسنگی ،
• نوشیدنی مجاز - نوشیدنی های میوه ای شیرین شده و کمپوت ها ، چای های گیاهی بدون قند ، آب معدنی ،
• غنی سازی رژیم با ویتامین ها ، مواد معدنی ، فیبر رژیم غذایی.

بیماران مبتلا به این سندرم باید برای یک زندگی از رژیم غذایی کم کربوهیدرات پیروی کنند. محدودیت شدید کالری نتایج خوبی را در مبارزه با وزن اضافی می دهد ، اما همه نمی توانند در مقابل این رژیم مقاومت کنند. بیماران ضعف ، ناتوانی جنسی و روحیه بد را تجربه می کنند. اغلب اوقات اختلالات و دوره های گلوتونی وجود دارد. به همین دلیل است که پروتئین های حیوانی باید به پایه رژیم تبدیل شوند. مصرف ناکافی کربوهیدرات ها - منبع اصلی انرژی ، منجر به مصرف ذخایر چربی انباشته می شود ، که به کاهش وزن مؤثر کمک می کند. در موارد شدید ، در صورت عدم تأثیر درمان محافظه کارانه چاقی ، یک عمل جراحی انجام می شود - شنت زدن معده یا بیلیو پانکراس.

فعالیت بدنی برای بیمارانی که هیچ بیماری سیستم اسکلتی عضلانی ندارند نشان داده شده است. مفیدترین آنها دویدن ، دوچرخه سواری ، شنا ، پیاده روی ، رقص ، ایروبیک ، تمرین قدرت است. برای افراد دارای محدودیت های بهداشتی ، کافی است روزانه تمرین های صبحگاهی انجام دهید و در هوای تازه پیاده روی کنید.

دارو درمانی - تعیین داروهای گروههای مختلف دارویی:

1. داروهای مقابله با قند خون - متفورمین ، سیوفور ، گلوکوفاژ ،
2. داروهای کاهنده لیپید برای اصلاح دیس لیپیدمی - "روزوواستاتین" ، "فنوفیبات" ،
3. داروهای ضد فشار خون برای عادی سازی فشار خون - Moxonidine، Kapoten، Perineva،
4. داروهایی که روند جذب چربی را سرکوب می کنند - "Xenical" ، "Orsoten" ،
5. داروهایی که اشتها را کاهش می دهند - "فلوکستین".

داروهای آماده سازی دارویی با در نظر گرفتن وضعیت کلی بدن ، مرحله آسیب شناسی ، فاکتور اتیولوژیک و نتایج هموگرافی بطور جداگانه برای هر بیمار انتخاب می شوند. قبل از شروع درمان با مواد مخدر ، شما باید تمام روش های غیر دارویی - رژیم غذایی ، ورزش ، شیوه زندگی سالم را امتحان کنید. بعضی اوقات این کافی است تا با سندرم متابولیک از درجه اولیه و متوسط ​​کنار بیایید.

روش های فیزیوتراپی باعث افزایش اثربخشی رژیم ها و داروها می شود. به طور معمول ، به بیماران ماساژ ، محفظه هایپر بریک ، میوستیمولینگ ، کرایوتراپی ، گل درمانی ، هیرودوتراپی تجویز می شود.

طب سنتی در مبارزه با سندرم متابولیک چندان مؤثر نیست.هزینه های دیورتیک ، دیافورتیک ، کلرتیک و همچنین فیتوشیمیایی هایی را که سرعت سوخت و ساز را تسریع می کنند اعمال کنید. محبوب ترین تزریق ها و جوشانده های ریشه کاسنی ، نیش ذرت ، ریزوم های قاصدک ، دانه های بوقلمون است.

پیشگیری

اقدامات برای جلوگیری از پیشرفت سندرم متابولیک:

• تغذیه مناسب
• فعالیت بدنی کامل
• عادت های بد
• مبارزه با عدم تحرک جسمی ،
• محرومیت از فشار عصبی ، استرس ، خستگی عاطفی ،
• مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک
• نظارت منظم فشار خون و پایش دوره ای کلسترول ،
• کنترل وزن و پارامترهای بدن ،
• معاینه بالینی با نظارت مداوم توسط متخصص غدد و آزمایش های دوره ای برای هورمون ها.

پیش آگهی آسیب شناسی با شروع به موقع و انتخاب صحیح در اکثر موارد ، مطلوب است. تشخيص ديررس و عدم درمان كافي ، علل بروز عوارض جدي و تهديد كننده زندگي است. بیماران به سرعت دچار اختلال عملکرد مداوم قلب و کلیه ها می شوند.

چاقی ، آنژین صدری و فشار خون بالا دلایل مرگ زودرس میلیون ها نفر است. این آسیب شناسی ها در پس زمینه سندرم متابولیک رخ می دهند. در حال حاضر ، بیشتر ساکنان جهان دارای اضافه وزن یا چاقی هستند. لازم به یادآوری است که بیش از 50٪ از مردم از نارسایی عروق کرونر همراه با اختلالات متابولیک می میرند.

درمان: مسئولیت پزشک و بیمار

اهداف درمان سندرم متابولیک عبارتند از:

• کاهش وزن به یک سطح عادی یا حداقل متوقف کردن پیشرفت چاقی ،
• عادی سازی فشار خون ، مشخصات کلسترول ، تری گلیسیرید در خون ، یعنی اصلاح عوامل خطر قلبی عروقی.

در حال حاضر درمان واقعی سندرم متابولیک غیرممکن است. اما شما می توانید آن را به خوبی کنترل کنید تا بتوانید زندگی سالم و طولانی داشته باشید بدون دیابت ، حمله قلبی ، سکته مغزی و غیره. اگر شخصی این مشکل را داشته باشد ، باید درمان وی برای زندگی انجام شود. مؤلفه مهم درمان ، آموزش و انگیزه بیمار برای جابجایی به یک سبک زندگی سالم است.

درمان اصلی سندرم متابولیک رژیم غذایی است. عمل نشان داده است که بی فایده است حتی سعی کنید برخی از رژیم های غذایی "گرسنه" را رعایت کنید. شما ناگزیر دیر یا زود ضرر خواهید کرد و وزن اضافی بلافاصله برمی گردد. توصیه می کنیم برای کنترل سندرم متابولیک از آن استفاده کنید.

اقدامات اضافی برای درمان سندرم متابولیک:

• افزایش فعالیت بدنی - این باعث افزایش حساسیت بافت به انسولین می شود ،
• ترک سیگار و مصرف زیاد الکل ،
• اندازه گیری منظم فشار خون و درمان فشار خون بالا ، در صورت بروز ،
• نظارت بر شاخص های کلسترول "خوب" و "بد" ، تری گلیسیرید و گلوکز خون.

ما همچنین به شما توصیه می کنیم در مورد دارویی که بنام آن است سوال کنید. از اواخر دهه 1990 برای افزایش حساسیت سلولها به انسولین استفاده شده است. این دارو برای بیماران چاق و دیابت سود می برد. و تا به امروز ، وی عوارض جانبی شدیدتر از موارد اپیزودیک سوء هاضمه را آشکار نکرده است.

بیشتر افرادی که به سندرم متابولیک مبتلا شده اند با محدود کردن کربوهیدرات ها در رژیم های غذایی بسیار کمک می کنند. هنگامی که فردی به رژیم کم کربوهیدرات تغییر می کند ، می توان انتظار داشت که وی:

• سطح تری گلیسیرید و کلسترول در خون عادی می شود ،
• فشار خون را پایین بیاورید
• وزن کم می کند

دستور العمل های رژیم غذایی کم کربوهیدرات دریافت کنید

اما اگر یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات و افزایش فعالیت بدنی به اندازه کافی خوب عمل نکرد ، پس به همراه پزشک خود می توانید متفورمین (سیوفور ، گلوکوفاژ) را به آنها اضافه کنید. در شدیدترین موارد ، وقتی بیمار دارای شاخص توده بدنی> 40 کیلوگرم در مترمربع باشد ، از روش جراحی چاقی نیز استفاده می شود. به این عمل جراحی باریاتریک گفته می شود.

نحوه عادی سازی کلسترول و تری گلیسیرید در خون

در سندرم متابولیک ، معمولاً بیماران از نظر کلسترول و تری گلیسیرید خون ضعیف دارند. کلسترول کمی خوب "خون" وجود دارد و برعکس ، "بد" نیز بالا می رود. سطح تری گلیسیرید نیز افزایش یافته است. همه این بدان معنی است که رگها تحت تأثیر آترواسکلروز قرار دارند ، حمله قلبی یا سکته مغزی در گوشه و کنار است. آزمایش خون برای کلسترول و تری گلیسیرید در مجموع به عنوان "طیف لیپیدی" گفته می شود. پزشکان دوست دارند صحبت کنند و بنویسند ، آنها می گویند ، من شما را راهنمایی می کنم که تست های مربوط به طیف لیپیدها را انجام دهید. یا بدتر ، طیف لیپید نامطلوب است. حالا می دانید که چیست.

برای بهبود نتایج آزمایش خون برای کلسترول و تری گلیسیرید ، پزشکان معمولاً رژیم کم کالری و یا داروهای استاتین را تجویز می کنند. در عین حال ، آنها ظاهر هوشمندانه ای ایجاد می کنند ، سعی می کنند چشمگیر و قانع کننده به نظر برسند. با این حال ، رژیم گرسنگی به هیچ وجه کمکی نمی کند و قرص ها کمک می کنند ، اما عوارض جانبی قابل توجهی را به همراه دارند. بله ، استاتین تعداد کلسترول خون را بهبود می بخشد. اما اینکه آیا آنها مرگ و میر را کاهش می دهند واقعیتی ندارد ... عقاید مختلفی وجود دارد ... با این حال ، مشکل کلسترول و تری گلیسیریدها بدون قرص های مضر و گران قابل حل هستند. علاوه بر این ، این ممکن است ساده تر از آنچه فکر می کنید باشد.

رژیم کم کالری معمولاً کلسترول خون و تری گلیسیرید را عادی نمی کند. علاوه بر این ، در برخی از بیماران ، نتایج آزمایش حتی بدتر می شود. این امر به این دلیل است که رژیم غذایی کم گرسنه با کربوهیدرات ها بیش از حد پر شده است. تحت تأثیر انسولین ، کربوهیدرات هایی که می خورید به تری گلیسیرید تبدیل می شوند. اما فقط این بسیار تری گلیسیریدها را دوست دارم در خون کمتری داشته باشم. بدن شما کربوهیدرات ها را تحمل نمی کند ، به همین دلیل سندرم متابولیک ایجاد شده است. اگر تدابیری اتخاذ نکنید ، به آرامی به دیابت نوع 2 تبدیل می شود یا ناگهان به یک فاجعه قلبی عروقی ختم می شود.

آنها مدت طولانی در اطراف بوته قدم نخواهند زد. مشکل تری گلیسیرید و کلسترول کاملاً حل می شود. سطح تری گلیسیرید در خون پس از 3-4 روز از انطباق طبیعی می شود! تست کنید - و خودتان ببینید. بعد از 4-6 هفته کلسترول بعداً بهبود می یابد. قبل از شروع "زندگی جدید" ، کلسترول و تری گلیسیرید را آزمایش خون کنید ، و دوباره دوباره. اطمینان حاصل کنید که یک رژیم غذایی کم کربوهیدرات به شما کمک می کند! در عین حال ، فشار خون را عادی می کند. این پیشگیری واقعی از سكته قلبی و سكته مغزی و بدون احساس احساس گرسنگی است. مکمل های فشار و قلب قلب رژیم غذایی را به خوبی تکمیل می کنند. آنها هزینه می کنند ، اما هزینه ها را پرداخت می کنند ، زیرا شما بسیار خوشحال تر خواهید بود.

محدودیت زمانی: 0

نتایج

پاسخ صحیح: 0 از 8

1. با جواب
2. با نشان ساعت

نشانه سندرم متابولیک چیست:

از همه موارد بالا ، فقط فشار خون بالا نشانه سندرم متابولیک است. اگر فردی مبتلا به هپاتوز چربی باشد ، احتمالاً مبتلا به سندرم متابولیک یا دیابت نوع 2 است. با این حال ، چاقی کبد به طور رسمی نشانه MS نیست.

سندرم متابولیک با آزمایش کلسترول چگونه تشخیص داده می شود؟

ملاک رسمی برای تشخیص سندرم متابولیک فقط کاهش کلسترول "خوب" است.

برای ارزیابی خطر حمله قلبی چه آزمایش خون باید انجام شود؟

چه چیزی سطح تری گلیسیرید خون را عادی می کند؟

درمان اصلی رژیم کم کربوهیدرات است. تربیت بدنی به عادی سازی سطح تری گلیسیرید در خون کمک نمی کند ، مگر اینکه ورزشکاران حرفه ای که روزانه 4-6 ساعت تمرین می کنند.

عوارض داروهای کلسترول استاتین چیست؟

سندرم متابولیک Catad_tema - مقالات

علل وقوع:

علت آن ناشناخته است. مطالعات وجود دارد که نقش عوامل زیر را در پیشرفت بیماری ام اس نشان می دهد:
the افزایش صدای سیستم عصبی سمپاتیک ،
resistance مقاومت به انسولین ،
■ هیپراندروژنیسم
■ کمبود فاکتور رشد مانند انسولین ،
role نقش سایتوکاین های ضد التهابی (TNF-a ، پروتئین واکنش C ، IL-6 ، IL-10).
سندرم متابولیک - مرحله قبل از دیابت نوع 2 ، از نظر ثبات متفاوت است ، زیرا مقاومت به انسولین در این مرحله به دلیل هایپرینسولینمی سرکوب می شود. کاهش وزن بدن با افزایش فعالیت حرکتی و یک رژیم مناسب ، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را 30-50٪ در حال حاضر در این مرحله کاهش می دهد.
تأثیر هورمونهای جنسی بر بافت چربی:
استروژن ها:
- افزایش فعالیت لیپوپروتئین لیپاز در ناحیه باسن استخوان ران ،
- تجمع لیپیدها برای تأمین ذخایر انرژی در دوران بارداری و شیردهی.
پروژسترون:
- گیرنده های پروژسترون موجود در چربی زیر جلدی شکمی ،
- در تنظیم متابولیسم بافت چربی شرکت می کند ،
- یک رقیب در گلوکوکورتیکوئیدها برای گیرنده های آنها در سلولهای چربی در اواخر مرحله لوتئال است ، مصرف انرژی را افزایش می دهد ،
- در زنان یائسه ، عدم وجود پروژسترون کندی متابولیسم را توضیح می دهد.
تنظیم تولید استروژن لپتین توسط سلولهای چربی از طریق یک مکانیسم بازخورد مثبت اتفاق می افتد. لپتین - هورمون پروتئینی است که توسط سلولهای چربی ساخته می شود و در مورد آستانه اشباع به مغز سیگنال می دهد ، در مورد کمبود انرژی در بدن.
ماهیت توزیع بافت چربی توسط هورمونهای جنسی مشخص می شود: استروژن ها و پروژسترون مسئول محلی سازی چربی در ناحیه باسن-فمور (جینوئید) ، آندروژن ها در شکم (اندرویدی) هستند.
بافت چربی محل سنتز خارج از غده و متابولیسم استروژن ها است که در فرآیند آن آروماتاز ​​P450 نقش دارد.
چاقی شکمی و به خصوص احشایی یک عامل خطر برای بیماریهای قلبی عروقی است و این به دلیل خاصیت آناتومیکی و فیزیولوژیکی چنین بافت چربی است. خون رسانی آن بهبود می یابد ، فرایندهای متابولیک افزایش می یابد و سلول های چربی از چگالی بالایی از گیرنده های P- آدرنرژیک برخوردار هستند (تحریک آنها منجر به لیپولیز می شود) با چگالی نسبتاً کم گیرنده های آدنرژیک و گیرنده های انسولین که توسط لیپولیز تحریک می شوند. & nbsp & nbsp
لیپولیز فشرده در بافت چربی ناحیه احشایی شکمی منجر به افزایش سطح اسیدهای چرب آزاد در گردش سیستمیک می شود و این باعث یک اختلال متابولیک مشخصه چاقی شکمی می شود: مقاومت به انسولین ، افزایش گلوکز ، انسولین ، VLDLP و تری گلیسیرید در خون.
با مقاومت به انسولین ، اکسیداسیون لیپید سرکوب نمی شود و بر این اساس مقدار زیادی اسیدهای چرب آزاد از سلول های چربی آزاد می شوند. بعلاوه ، مقدار اضافی اسیدهای چرب آزاد گلوکونوژنز را فعال می کند ، سنتز را تسریع می کند و از بین بردن کلسترول- VLDL و تری گلیسیرید را نقض می کند ، که با کاهش سطح کلسترول-HDL همراه است. دیس لیپوپروتئینمی به نوبه خود ، وضعیت مقاومت به انسولین را تشدید می کند ، همانطور که مشهود است ، به عنوان مثال با کاهش در تعداد گیرنده های انسولین در بافت های هدف با افزایش محتوای LDL-C.
رابطه بین فشار خون شریانی و هیپرینسولینمی توسط این موارد توضیح داده شده است:
■ افزایش جذب سدیم در کلیه ها (اثر ضد ادراری) ،
ulation تحریک سیستم عصبی سمپاتیک و تولید کاتکول آمین ،
افزایش تکثیر سلولهای عضله صاف عروقی و تغییر غلظت یون های سدیم در اندوتلیوم عروقی.
در MS یائسگی ، در پس زمینه کمبود هورمونهای جنسی ، غلظت پروتئینی که استروئیدهای جنسی را به هم متصل می کند ، کاهش می یابد و این منجر به افزایش محتوای آندروژن های آزاد در خون می شود ، که خود آنها می توانند سطح HDL را پایین بیاورند و باعث مقاومت به انسولین و هیپرینسولینمی شوند.
در چاقی و مقاومت به انسولین ، عوامل واکنش التهابی التهابی TNF-a ، IL-6 ، مهارکننده فعال کننده پلاسمینوژن -1 (IAP-1) ، اسیدهای چرب آزاد ، آنژیوتانسینوژن II فعال می شوند که منجر به اختلال عملکرد اندوتلیال ، استرس اکسیداتیو و آبشار التهابی سایتوکاین ها می شود. توسعه مقاومت به انسولین
رابطه بین سیستم هموستاتیک و مقاومت به انسولین با ارتباط مستقیم بین سطح انسولین و فعالیت عوامل VII ، X و (IAP-1) توضیح داده می شود: انسولین ترشح آنها را تحریک می کند.
همه مؤلفه های سندرم متابولیک: مقاومت به انسولین ، دیس لیپوپروتئینمی ، بیش فعالی سیستم عصبی سمپاتیک - بهم پیوسته هستند ، اما هر یک از آنها لزوماً با چاقی شکمی همراه است که نشانه اصلی سندرم متابولیک به حساب می آید.

جداسازی ام اس از نظر بالینی دارای اهمیت است ، به این دلیل که این بیماری از یک طرف تحت تأثیر رشد معکوس قرار می گیرد و از طرف دیگر اساس پاتوژنز نه تنها 2 نوع بلکه پرفشاری خون اساسی و اساسی است.
علاوه بر این ، با توجه به تعداد عوامل اصلی خطر در بروز بیماری عروق کرونر قلب در MS (نوع بالای چاقی ، اختلال در تحمل گلوکز ، هورمون خون) به عنوان "کوارتت کشنده" تعریف می شود. MS شامل مؤلفه های اصلی زیر است:
resistance مقاومت به انسولین ،
■ پرفشاری خون و افزایش سطح C- پپتید ،
disorder اختلال تحمل گلوکز ،
■ هیپرتریگلیسیریدمی ،
■ کاهش HDL و / یا افزایش LDL ،
type نوع چاقی شکمی (اندرویدی ، احشایی) ،
■ AG ،
■ هیپراندروژنیسم در زنان ،
elev & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp؛ سطح بالای هموگلوبین گلیکوزیله شده و فروکتوزامین ، ظاهر پروتئین در ادرار ، اختلال در متابولیسم پورین ،.
MS می تواند به شکل هر یک از شرایط ذکر شده ظاهر شود ؛ همه اجزای سندرم همیشه مشاهده نمی شوند.
چاقی شکم اصلی ترین علامت بالینی سندرم متابولیک است.
اغلب ، چرخه قاعدگی بر حسب نوع ، اندازه گیری ، مختل می شود. تخمدان های پلی کیستیک اغلب تشخیص داده می شوند.
چاقی خطر ابتلا به موارد زیر را افزایش می دهد:
بیماری قلبی عروقی ،
انسداد خواب انسدادی (خروپف) ،
دیابت ،
آرتروز ،
فشار خون شریانی ،
آسیب شناسی کبد ،
سرطان رکتال ،
مشکلات روانی
سرطان پستان
آپنه انسدادی خواب در 60-70 of از افراد چاق مشاهده می شود. خواب آلودگی در روز ، ایسکمی قلبی ، میوکارد ، سندرم هایپرکنتلاسیون ، فشار خون ریوی ، نارسایی قلبی عروقی مشخصه است.

هدف از درمان: کاهش وزن ایمن ، احیای عملکردهای تولید مثل در صورت نقض آنها.

درمان موثر سندرم متابولیک شامل موارد زیر است:
یک شکل گیری و حفظ انگیزه داخلی بیمار برای کاهش وزن ،
ب تماس مداوم با بیمار با تدوین و هماهنگی اهداف میانی درمان و کنترل دستیابی به آنها.
درمان غیر دارویی:
- سخنرانی برای بیماران.
- تغذیه عقلانی هیپو - و یوکالری.
- افزایش فعالیت بدنی.
- عادی سازی سبک زندگی.
- درمان جراحی با هدف کاهش حجم معده.
دارو درمانی:
- مهار کننده انتخاب مجدد سروتونین و نوراپی نفرین (سیبوترامین) 10-15 میلی گرم در روز: باعث شروع سریع و طولانی شدن احساس پر بودن و در نتیجه کاهش در میزان مصرف مواد غذایی می شود. دوز اولیه سیبوترامین 10 میلی گرم در روز است. با از دست دادن وزن بدن کمتر از 2 کیلوگرم به مدت 4 هفته ، مقدار مصرف آن به 15 میلی گرم در روز افزایش می یابد. این دارو در فشار خون شریانی منع مصرف دارد.
- داروی محیطی - orlistat سیستمهای آنزیمی روده را مهار می کند و میزان اسیدهای چرب آزاد و مونوگلیسیریدها را در روده کوچک کاهش می دهد. موثرترین دوز 120 میلی گرم 3 بار در روز است. همراه با کاهش وزن در طول درمان با xenical ، عادی سازی یا کاهش قابل توجه در فشار خون ، کلسترول تام ، LDL-C ، تری گلیسیرید ذکر شد که نشان دهنده کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی است. Xenical به خوبی تحمل و بی خطر است.
- داروهای ضد افسردگی - مهارکننده های انتخابی بازگشت مجدد سروتونین برای بیمارانی که دچار اضطراب و اختلال افسردگی ، حملات هراس و بولیمی عصبی هستند نشان داده شده است: فلوکستین - دوز روزانه 20 تا 60 میلی گرم به مدت 3 ماه یا فلووکسامین 50 تا 100 میلی گرم در روز به مدت 3 ماه.
درمان دارویی پاتوژنتیک درمان یائسگی یائسگی - جایگزینی هورمون.

کاهش وزن بدن در نهایت به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ، جلوگیری از دیابت نوع 2 و کاهش بروز آپنه و آرتروز کمک می کند. مکانیسم های دستیابی به نتیجه نهایی پس از کاهش وزن کاملاً پیچیده است و شامل موارد زیر است:
- عادی سازی متابولیسم چربی ،
- کاهش فشار خون ، غلظت انسولین ، سیتوکین های ضد التهابی ، خطر ترومبوز ، استرس اکسیداتیو.
از آنجا که الیگومنوره اغلب در زنان در سنین باروری مبتلا به ام اس مشاهده می شود ، به عنوان یک قاعده ، کاهش وزن بدن 10٪ یا بیشتر به عادی سازی چرخه قاعدگی در 70٪ از خانم ها و ترمیم تخمک گذاری در 37٪ از زنان بدون داروهای هورمونی کمک می کند. HRT با MMS به کاهش وزن بدن ، کاهش دور کمر / شاخص دور باسن ، و عادی سازی سطح انسولین و طیف چربی خون کمک می کند.

اضافه وزن بیش از حد بدن خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ، آسیب به سیستم اسکلتی عضلانی و همچنین برخی از بیماری های زنان و زایمان (هایپرپلازی آندومتر ، DMC ، ضعف فعالیت انقباضی رحم در هنگام زایمان) را افزایش می دهد.

امروزه یکی از شایع ترین و خطرناک ترین آسیب شناسی در انسان مدرن ، سندرم متابولیک محسوب می شود. پزشکان این وضعیت را به بیماریهای فردی نسبت نمی دهند ؛ بلکه ترکیبی از چندین بیماری متابولیک جدی و سیستم قلبی عروقی است. آسیب شناسی در سنین میانسالی ، عمدتاً در مردان شایع است ، اما بعد از 50 سال ، سندرم متابولیک در زنان شایع تر است. این به دلیل کاهش تولید استروژن در این زمان است. اخیراً ، آسیب شناسی رواج یافته است ، تقریباً یک چهارم از جمعیت کشورهای متمدن از سندرم متابولیک رنج می برند. او همچنین شروع به تعجب کودکان کرد. این به دلیل سبک زندگی کم تحرک و رژیم کربوهیدرات در بیشتر افراد است.

سندرم متابولیک در زنان: چه چیزی است

این آسیب شناسی یک بیماری جداگانه نیست. سندرم متابولیک شامل ترکیبی از این چهار بیماری جدی است:

• دیابت نوع 2
• فشار خون بالا
• بیماری عروق کرونر قلب
• چاقی

همه این بیماری ها به خودی خود جدی هستند ، اما وقتی با هم ترکیب شوند ، خطرناک تر می شوند. بنابراین ، پزشکان سندرم متابولیک را "کوارتت کشنده" می نامند. بدون درمان کافی ، آسیب شناسی اغلب منجر به عوارض جدی و حتی مرگ می شود. بنابراین تشخیص به موقع سندرم متابولیک در زنان بسیار مهم است. آنچه بیشتر در دوران یائسگی برای زنان شناخته می شود. و بسیاری از خانمها بیماری خود را با یائسگی مرتبط می کنند. بنابراین ، پزشک در مراحل پایانی توسعه پاتولوژی ، هنگامی که تغییرات در سیستم قلبی و عروقی قابل توجه است ، مشورت می شود. اما با کمک درمان صالح ، هنوز هم می توان پیشرفت اختلالات سلامت را متوقف کرد. اگرچه اعتقاد بر این است که آسیب شناسی را نمی توان به طور کامل درمان کرد.

سندرم متابولیک در زنان: توضیحات

این مجموعه از تغییرات در وضعیت سلامتی با اختلالات همراه است و اصلی ترین آن ایجاد عدم حساسیت سلولی به انسولین است. در نتیجه ، این هورمون از انجام وظایف خود متوقف می شود و گلوکز توسط بافت ها جذب نمی شود. این منجر به ایجاد تغییرات پاتولوژیک در تمام اندام ها بویژه مغز می شود.

عملکرد اصلی انسولین تحریک مکانیسم انتقال گلوکز در داخل سلول است. اما اگر گیرنده های دخیل در این امر نسبت به این هورمون حساس بمانند ، روند مختل می شود. در نتیجه گلوکز جذب نمی شود ، انسولین هنوز تولید می شود و آنها در خون جمع می شوند.

علاوه بر این ، سندرم متابولیک در زنان با افزایش سطح کلسترول "بد" و تری گلیسیریدها به دلیل اسید اوریک بیش از حد و عدم تعادل هورمونی مشخص می شود. در نتیجه این تغییرات فشار خون بالا می رود ، چاقی ظاهر می شود و کار قلب مختل می شود.

همه این تغییرات به تدریج در بدن ایجاد می شود. بنابراین ، تشخیص سندرم متابولیک در خانم ها بلافاصله امکان پذیر نیست. علائم آن هنگامی پیدا می شود که تغییرات روی کار بسیاری از اندام ها تأثیر بگذارد. اما ابتدا به دلیل سوء تغذیه و سبک زندگی بی تحرک ، حساسیت سلول ها به انسولین مختل می شود. در نتیجه ، لوزالمعده برای تولید گلوکز به سلولها حتی بیشتر از این هورمون تولید می کند. مقدار زیادی انسولین در خون منجر به اختلالات متابولیک ، بویژه روند جذب چربی می شود. چاقی توسعه می یابد ، فشار خون بالا می رود. و مقادیر زیاد گلوکز در خون منجر به دیابت ، و همچنین از بین رفتن پوشش پروتئین سلول ها می شود و این باعث پیری زودرس می شود.

علل سندرم متابولیک در زنان

تغییرات پاتولوژیک در بدن با این آسیب شناسی با عدم حساسیت سلولها به انسولین همراه است. این فرایند باعث تمام علائم مشخصه سندرم متابولیک در زنان می شود. دلایل مقاومت به انسولین ممکن است متفاوت باشد.



سندرم متابولیک چگونه آشکار می شود

پاتولوژی به طرز محسوسی توسعه می یابد ، در سال های اخیر به طور فزاینده ای در دوران نوجوانی ظاهر شده است. اما بسیاری از مظاهر آن در مراحل اولیه مشاهده نمی شود. بنابراین ، بیماران اغلب وقتی نقض جدی در کار دستگاه های داخلی و سیستم ها مشاهده می شود ، به پزشک مراجعه می کنند. چگونه می توان به موقع تشخیص داد که یک سندرم متابولیک در زنان ایجاد می شود؟ علائم آسیب شناسی ممکن است به شرح زیر باشد:

• خستگی ، از دست دادن قدرت ، کاهش عملکرد ،
• با یک استراحت طولانی در خوردن ، روحیه بدی ظاهر می شود ، حتی پرخاشگری ،
• من همیشه شیرینی می خواهم ، استفاده از کربوهیدرات ها باعث بهبود و بهبود خلق و خو می شود ،
• ضربان قلب سریع وجود دارد ، و سپس - درد در قلب ،
• سردرد اغلب اتفاق می افتد و فشار خون بالا می رود ،
• ممکن است حالت تهوع ، خشکی دهان و افزایش تشنگی ایجاد شود
• هضم کند می شود ، یبوست ظاهر می شود ،
• علائم پاتولوژی سیستم عصبی اتونوم توسعه می یابد - تاکی کاردی ، تعریق بیش از حد ، مختل شدن هماهنگی حرکات و دیگران.

علائم بیرونی این آسیب شناسی نیز وجود دارد. پزشک باتجربه می تواند سندرم متابولیک را در زنان با یک نگاه تشخیص دهد. عکس چنین بیمارانی علامت مشترکی را برای همگان نشان می دهد: چاقی براساس نوع شکم. این بدان معنی است که چربی عمدتا در شکم جمع می شود. علاوه بر این ، نه تنها در بافت زیر جلدی بلکه در اطراف اندام های داخلی نیز وجود دارد که بیشتر باعث اختلال در کار آنها می شود. اعتقاد بر این است که اگر اندازه کمر خانم از 88 سانتی متر بیشتر شود ، چاقی شکمی ایجاد می شود.



علاوه بر این ، ممکن است متوجه لکه های قرمز در گردن و سینه فوقانی شوید. ظاهر آنها با افزایش فشار خون یا فشار روانی همراه است.

عوارض و عواقب سندرم متابولیک

این یک آسیب شناسی مزمن با یک دوره بالینی شدید است. بدون درمان مناسب ، سندرم متابولیک در زنان منجر به عواقب جدی می شود. بیشتر اوقات ، اختلال در رگ های خونی باعث انفارکتوس میوکارد یا سکته مغزی می شود. آترواسکلروز ، ترومبوفلبیت یا بیماری مزمن کرونر قلب نیز ممکن است ایجاد شود.

و درمان نادرست دیابت نوع 2 منجر به ایجاد شکل وابسته به انسولین می شود. افزایش طولانی مدت قند خون دلیل نابینایی ، پیری زودرس و نقص عملکرد عروق محیطی است. نقرس یا کبد چرب نیز می تواند ایجاد شود. این بیماران معمولاً مصون هستند ، بنابراین اغلب از سرماخوردگی ، برونشیت و ذات الریه رنج می برند.

اگر سندرم متابولیک در زنان در سن باروری ایجاد شود ، این می تواند باعث ناباروری شود. در واقع ، نقض در این آسیب شناسی نه تنها متابولیسم کربوهیدرات و چربی را تحت تأثیر قرار می دهد. همه اندام ها و بافت ها رنج می برند ، اختلالات هورمونی اغلب مشاهده می شود. تخمدان های پلی کیستیک ، آندومتریوز ، کاهش فشار جنسی ، بی نظمی قاعدگی ممکن است ایجاد شود.



تشخیص سندرم متابولیک

به طور معمول ، بیماران مبتلا به چنین علائمی ابتدا به یک درمانگر مراجعه می کنند. پس از بررسی و جمع آوری تاریخچه پزشکی ، بیمار برای معاینه بیشتر و انتخاب روش های درمانی به متخصص غدد ارجاع می شود. بررسی از بیمار به شما امکان می دهد ویژگی های سبک زندگی و تغذیه ، وجود بیماری های مزمن را تعیین کنید. بعلاوه ، متخصص غدد درون ریز یک معاینه خارجی از بیمار انجام می دهد: کمر را اندازه گیری می کند ، شاخص توده بدن را محاسبه می کند. اما نه تنها با این علائم سندرم متابولیک در زنان تعیین می شود. تشخیص آسیب شناسی همچنین در آزمایش های آزمایشگاهی انجام می شود. در اغلب موارد ، آزمایش خون و ادرار برای این کار انجام می شود. وجود این سندرم متابولیک توسط چنین شاخص هایی نشان می دهد:

• تری گلیسیرید بالا ،
• کاهش غلظت لیپوپروتئینهای با چگالی بالا ،
• افزایش کلسترول بد ،
• گلوکز معده خالی حداقل 5.5 میلی مول در لیتر ،
• غلظت بالای انسولین و لپتین ،
• مولکول های پروتئین و افزایش سطح اسید اوریک در ادرار یافت می شود.

علاوه بر این ، از روشهای دیگر معاینه نیز استفاده می شود. آزمایشات تحمل گلوکز ، شاخص های انعقاد خون ،



پزشک ممکن است سونوگرافی از غده تیروئید یا غده هیپوفیز ، ECG قلب تجویز کند. یک شاخص مهم همچنین زمینه هورمونی بیمار است.

اصول درمانی

هر بیمار به یک رویکرد فردی نیاز دارد. درمان سندرم متابولیک در خانمها بسته به شمارش خون ، میزان چاقی و وجود بیماریهای همزمان تجویز می شود. وظایف اصلی آن باید کاهش وزن بدن ، افزایش حساسیت سلولها به انسولین ، عادی سازی فرایندهای متابولیک و فشار خون ، تصحیح سطح هورمونی و بهبود عملکرد سیستم قلبی عروقی باشد.

بیشتر اوقات ، روش های زیر برای درمان استفاده می شود:

• رژیم غذایی ویژه برای سندرم متابولیک در زنان یک روش اجباری و مؤثر برای کاهش وزن و عادی سازی فرایندهای متابولیک است ،
• به بیمار توصیه می شود با افزایش فعالیت بدنی ، شیوه زندگی خود را تغییر دهد ،
• داروهای مختلفی برای اصلاح اختلالات عملکرد اندام های داخلی استفاده می شود ،
• حمایت روانشناختی و حفظ نگرش مثبت برای زنان دارای این آسیب شناسی بسیار مهم است.

علاوه بر این ، بیمار می تواند روش های دیگری را اعمال کند. با کمک دستور العمل های طب سنتی ، متابولیسم عادی می شود ، وزن بدن کاهش می یابد ، گردش خون بهبود می یابد. در آسایشگاه برای درمان سندرم متابولیک در زنان مؤثر است. اصول فیزیوتراپی مورد استفاده در آنجا ، بهبود کربوهیدرات و متابولیسم چربی ، آرام کردن سیستم عصبی ، عادی سازی فشار خون. بیشترین کارآیی برای این اهداف بالنوتراپی ، ماساژ ، مصرف آب معدنی ، الکتروتراپی است.



داروهایی برای درمان سندرم متابولیک

بسته به شدت علائم پاتولوژی ، درمان با دارو تجویز می شود. بیشتر اوقات از داروها برای عادی سازی متابولیسم چربی و کربوهیدرات ، برای افزایش حساسیت سلول ها به انسولین و همچنین برای کاهش فشار خون و بهبود عملکرد قلب استفاده می شود. بعضی اوقات از داروها برای عادی سازی زمینه هورمونی استفاده می شود. داروها پس از معاینه کامل توسط پزشک انتخاب می شوند.

• برای درمان اختلالات متابولیسم چربی ، داروهای گروه استاتین و فیبر تجویز می شوند. این می تواند Rosuvastatin ، Lovastatin ، Fenofibrat باشد.
• برای بهبود جذب گلوکز توسط سلول ها و افزایش حساسیت آنها به انسولین ، به وسایل و ویتامین های خاصی مورد نیاز است. اینها "متفورمین" ، "گلوکوفاژ" ، "سیوفور" ، "آلفا لیپون" و دیگران است.
• اگر سندرم متابولیک در زنان یائسگی ایجاد شود ، از هورمون درمانی استفاده می شود. اینها ممکن است داروهای حاوی استرادیول و دروسپیرنون باشند.
• از مهار کننده های ACE ، مسدود کننده های کانال کلسیم یا دیورتیک ها برای عادی سازی فشار خون و بهبود عملکرد قلب استفاده می شود. شایع ترین داروها کپتوپریل ، فلودیپین ، بیسوپرولول ، لوسارتان ، توراسمید و دیگران است.

اغلب ، درمان سندرم متابولیک در زنان مبتلا به مواد مخدر با هدف کاهش وزن انجام می شود. در این حالت از وسایلی استفاده می شود که اشتها را مسدود کرده و وضعیت روانی زن را در هنگام امتناع از غذا بهبود می بخشد. این ممکن است به عنوان مثال داروی "فلوکستین" باشد. گروه دیگری به شما امکان می دهد چربی ها را از روده به سرعت خارج کرده و اجازه ندهید که آنها به خون جذب شوند. این Orlistat یا Xenical است. برای سندرم متابولیک نامطلوب است که از چنین داروهای محبوب ضد چاقی مانند Prozac ، Reduxin ، Sibutramin و همچنین مکمل های غذایی مدرن و بدون مشورت با پزشک استفاده کنید و می توانند عوارض جانبی جدی ایجاد کنند.

سندرم متابولیک

به منظور ایجاد فرآیندهای متابولیک و افزایش حساسیت سلول ها به انسولین ، افزایش فعالیت بدنی بیمار بسیار مهم است. اما هنگام ورزش باید رعایت چندین قانون لازم باشد ، پس درمان چاقی موثر خواهد بود:

• شما باید نوع ورزشی را انتخاب کنید که لذت را به ارمغان بیاورد ، زیرا باید با روحیه خوبی درگیر شوید ،
• تمرین باید حداقل برای یک ساعت روزانه باشد ،
• باید بارها به تدریج افزایش یابد ، کسی نمی تواند بیش از حد کار کند ،
• شما نمی توانید با فشار خون بالا ، نقض جدی قلب یا کلیه ها مقابله کنید.

چه آموزش هایی به افراد مبتلا به سندرم متابولیک کمک می کند؟ برای خانم های زیر 50 سال ، ورزش بی هوازی و تمرین قدرت مناسب است. این آهسته دویدن ، آموزش در شبیه سازها ، اسکوات ، شنا با سرعتی سریع ، ایروبیک است. بعد از 50 سال ، بهتر است پیاده روی ، شنا ، رقص آرام ، دوچرخه سواری را انجام دهید.



تغذیه مناسب برای سندرم متابولیک

کاهش وزن هدف اصلی درمان این آسیب شناسی است. اما برای اینکه به سلامتی بیشتر آسیب نرسانید ، کاهش وزن باید تدریجی باشد. اعتقاد بر این است که بدن ، بدون استرس ، از دست دادن ماهانه 3٪ از توده اولیه را درک می کند. این تقریباً 2-4 کیلوگرم است. اگر وزن خود را سریعتر کاهش دهید ، روند سوخت و ساز بدن حتی بیشتر کند می شود. بنابراین به یک خانم توصیه می شود که به انتخاب یک رژیم غذایی توجه جدی داشته باشد. توصیه می شود رژیم غذایی بطور جداگانه توسط پزشک تهیه شود. در این حالت میزان چاقی ، وجود عوارض ، سن بیمار در نظر گرفته می شود.

رژیم غذایی برای سندرم متابولیک در زنان باید از نظر کربوهیدرات و چربی کم باشد. شما باید شیرینی پزی ، پخت و پز ، شیرینی ، گوشت چرب و ماهی ، غذای کنسرو شده ، برنج ، موز ، کشمش ، چربی های تصفیه شده و نوشیدنی های قندی را کنار بگذارید. رژیم غذایی باید حاوی سبزیجات سبز ، میوه های شیرین نشده ، گوشت کم چربی ، ماهی و لبنیات ، نان غلات سبوس دار ، گندم سیاه ، گندم جو باشد. علاوه بر این ، باید این قوانین را رعایت کنید:

• شما باید در بخش های کوچک غذا بخورید ، اما اجازه نمی دهد تا فاصله زیادی بین وعده های غذایی باشد ،
• غذاها به بهترین شکل پخته شده ، خورش یا پخته شده ،
• همه مواد غذایی باید با دقت جویده شوند ،
• غذا را نمی توان شستشو داد ،
• شما باید میزان نمک را محدود کنید ،
• یک دفتر خاطرات غذایی توصیه می شود.