فصل 5 > عوارض دیابت

مقدماتی - شامل پیشگیری از شکل گیری شکل مزمن بیماری است.

ثانویه - با هدف از بین بردن عوامل مؤثر در عود و یا پیشرفت CP ، به عنوان بخشی از پیگیری ها انجام می شود.

پیشگیری اولیه شامل یک دوره با کیفیت بالا و کامل از درمان پانکراتیت حاد در یک بیمارستان است. بیش از حد بسیاری از بیماران ، درمان را متوقف می کنند و احساس بهتری دارند. این مهم است که بدانید التهاب پس از ناپدید شدن علائم بالینی مدت طولانی ادامه می یابد. ممکن است احساس درد نکنید ، اما درعین حال ، یک بیماری درمان نشده می تواند مزمن شود غیرقابل تحمل شکل

با توجه به نقش عوامل غذایی در پیشگیری اولیه از CP ، لازم است الگوریتم توصیه ها برای یک رژیم غذایی سالم را دنبال کنید:

o خوردن انواع غذاها ،

o میزان دریافت مواد غذایی را با فعالیت بدنی متعادل کنید ،

o حفظ وزن طبیعی بدن ،

انتخاب رژیم با تعداد زیادی محصولات غلات ، سبزیجات و میوه ،

انتخاب مواد غذایی کم چربی ، چربی اشباع و کلسترول ،

انتخاب مواد غذایی با قند متوسط ،

انتخاب مواد غذایی با محتوای متوسط کلرید سدیم ،

o اگر مشروبات الکلی می نوشید ، آنرا در دوزهای کوچک انجام دهید ،

o ترک سیگار.

پیشگیری ثانویه شامل:

محرومیت کامل از الکل.

رعایت طول عمر با توصیه های رژیم غذایی.

محرومیت از داروهای آسیب دیده به لوزالمعده.

درمان به موقع عفونتهای مزمن مانند سینوزیت ، پوسیدگی ، کوله سیستیت و دیگران.

بدون تشدید بیماری ، مصرف آبهای معدنی غیر گازدار نشان داده شده است.

درمان دوره ای آبگرم (Zheleznovodsk ، Essentuki ، Feodosia ، Morshin ، و غیره) ،

دوره های مصرف داروهای کلرتیک به مدت 25-35 روز حداقل 2 بار در سال ،

نظارت بالینی بیماران مبتلا به CP با استفاده از درمانگر و متخصص گوارش با رعایت دقیق استمرار بین این متخصصان و در صورت لزوم با جراح در کلینیک انجام می شود. بیماران بعد از عمل لوزالمعده و همچنین بیماران مبتلا به CP مشاهده می شود.

فصل 5.1. اصول کلی پیشگیری در خانه

1. آرامش جسمی و روحی. این امر به ویژه در مورد شکل دردناک بیماری ، صرف نظر از میزان فعالیت روند پاتولوژیک ، بسیار مهم است. در این دسته از بیماران ، دردهای مداوم ، به خصوص شدید ، در بروز تحریک پذیری ، بی ثباتی روانی ، تغییر سریع خلقی نقش دارند که باید هنگام مراقبت از بیمار ، به عنوان مظهر وضعیت دردناک در نظر گرفته و در نظر گرفته شود. بیمار در اتاقی که در آن قرار دارد ، ناسازگاری و حضانت زیاد افراد در اطراف وی ، ویزیت های بیشمار همکاران ، دوستان و نزدیکان و سایر اوضاع که صلح را تضمین نمی کند ، تحت تأثیر منفی قرار گرفته است. در این شرایط ، درک حساس از درد به میزان قابل توجهی افزایش می یابد ، به ویژه دردناک می شود ، تحمل ضعیف می شود.

2. استراحت در رختخواب. در وضعیت افقی بیمار مبتلا به پانکراس مزمن ، گردش خون در لوزالمعده بهبود می یابد ، شرایط مساعد برای خروج خوب ترشح لوزالمعده ایجاد می شود ، اسپاسم مجاری لوزالمعده از بین می رود. اکثراً باید استراحت در رختخواب در کل دوره درد مداوم در شکم و ناراحتی های شدید گوارشی مشاهده شود. گسترش رژیم فعالیت حرکتی باید به تدریج با افزایش بارهای فرهنگ جسمی درمانی انجام شود. کلاس های ژیمناستیک بهداشت صبحگاهی به توصیه پزشک معالج باید توسط یک برنامه فردی از ژیمناستیک درمانی تکمیل شود.

3. مجموعه اقدامات درمانی برای بیماری های همزمان ارگان های داخلی: دستگاه مجاری صفراوی ، معده و دوازدهم ، روده ها ، کلیه ها ، سیستم قلبی عروقی و غیره - صدای کور سیستم صفراوی (لوله ها) ، لنت های گرمایش ، حمام های پارافین ، ضد عفونی کننده های ضد عفونی کننده و درمانی ، میکروکلیدرها ، حمام ها و روش های دیگر.

4- درمان دارویی. لیست داروهای تجویز شده ، دوز آنها و خصوصیات تجویز در بیماران با شرایط مشابه و فرم های بالینی پانکراتیت مزمن نمی تواند یکسان باشد.

5- استفاده خانگی از آب معدنی بطری در خانه. به بیماران مبتلا به پانکراتیت مزمن ، آبهای معدنی کم و در دمای 37-42 درجه سانتیگراد توصیه می شود (100 میلی لیتر 2-3 بار در روز 30-90 دقیقه قبل از غذا ، بسته به ماهیت ترشح معده). با کمبود شدید عملکرد ترشحی ، توصیه می شود 15-20 دقیقه قبل از وعده های غذایی آب گرم معدنی متوسط تجویز کنید. میزان تحریک کننده فعالیت آنزیم های پانکراس بستگی به ترکیب شیمیایی آب معدنی دارد. مؤثرترین آبهای کلرید - هیدرو کربنات-سولفات-سدیم-کلسیم (از نوع نارزان) از کانی سازی کم و متوسط و همچنین آبهای رادون است.

آبهای سرد بسیار معدنی نشان داده نمی شوند ، زیرا می توانند باعث ایجاد اسپاسم مجاری لوزالمعده ، فعالیت حرکتی روده را تقویت کرده و تشدید بیماری را تحریک کنند.

پیشگیری از رژیم غذایی و پانکراس

اصلی ترین اقدامات پیشگیرانه برای این بیماری پیروی از یک رژیم غذایی خاص است ، اما اگر این بیماری قبلاً قدرت پیدا کرده باشد ، در دو روز اول درمانی ، هر چیزی ممنوع است. مهم نیست چقدر سخت باشد ، شما باید رژیم سختگیری را دنبال کنید. در اینجا چند فرضیه وجود دارد که باید سعی کنید دنبال کنید:

مجاز است گوشت گوساله ، گوشت گوساله ، خرگوش ، بوقلمون ، مرغ (به شکل سوفله ، کباب یا کوفته ها) را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
از انواع مختلف ماهی می توانید پیک ، کاد ، کپور معمولی ، کبوتر پیک ، کدو زعفران میل کنید. شما نیاز به طبخ ماهی برای یک زن و شوهر یا جوشیدن دارید.
از محصولات لبنی ، ماست ، ترش ، پنیر خفیف (هلندی یا یاروسلاو) ، اسیدوفیلوس ، کفیر مجاز است.
بهتر است از نان کمی خشک استفاده کنید و یا کراکرهای خوشمزه ای را در فر بیرون بیاورید.
غذای خیلی گرم یا سرد نخورید ، باید گرم باشد. همه سبزیجات باید بخارپز یا بخارپز شود. مجاز به خوردن غذاهای هویج ، کدو تنبل ، کدو سبز ، گل کلم ، سیب زمینی ، چغندر است.
در رژیم غذایی برای درمان پانکراتیت لازم است که غلات ، به ویژه جو دوسر یا گندم سیاه را مصرف کنید. سایر انواع حبوبات شدید قبل از پخت و پز باید خرد شده یا از بین بروند.
نان تازه با پانکراتیت منع مصرف دارد ، شما همچنین نمی توانید پای ، کیک ، چرب ، شور ، غذای دودی یا ادویه دار ، سوسیس ، کالباس ، گوشت چرب ، آب میوه ترش و سبزیجات خام میل نکنید.
بهتر است آبگوشت ها را از گوشت ، قارچ ، مرغ و ماهی ، سوپ کلم و آبغوره ، خامه ترش با چربی زیاد ، تخم مرغ ، گوشت خوک و گوشت گوسفند ، حبوبات ، کلم های سفید ، اسفناج ، ترشک ، تربچه و تربچه از رژیم غذایی خود حذف کنید.
میوه ها فقط به صورت فرآوری شده قابل خوردن هستند ، می توانید كمپوت ها را طبخ كنید ، میوه و توت را تهیه كنید ، ژله درست كنید ، آب میوه های غیر اسیدی بنوشید و میوه های خشک بخورید. مقدار چربی مصرف شده در روز نباید بیشتر از 60 گرم باشد.

پانکراتیت خاصیت بازگشت دوباره در اولین وضعیت مناسب را دارد. اگر قبلاً در لوزالمعده مشکلی وجود داشته باشد ، باید رژیم غذایی لوزالمعده به طور مداوم رعایت شود ، و نه تنها هر از گاهی در زمان تشدید. مهم است که از همه عادتهای بد خود رها شوید و سعی کنید اصول تغذیه مناسب را رعایت کنید ، نمی توانید پرخوری کنید. تمام اقدامات انجام شده از عود بیماری جلوگیری می کند.

ترک سوء مصرف الکل

سوء مصرف الکل عامل اصلی خطر برای پانکراتیت است. بیشترین صدمه به لوزالمعده در اثر استفاده روزانه یا بسیار مکرر از مشروبات الکلی ایجاد می شود ، حتی اگر آنها قوی نباشند (آبجو ، شراب).

اتانول به هر مقدار همیشه به سلولهای لوزالمعده آسیب می زند و باعث ایجاد تعدادی از تغییرات پاتولوژیک در اندام (ادم ، تشکیل سنگ و غیره) می شود و در نهایت منجر به پانکراس می شود. بنابراین ، سعی کنید مصرف نوشابه های الکلی را به حداقل برسانید - تا قسمت های کمیاب (نه بیش از 1-2 بار در ماه) ، مصرف بیش از حد الکل را از بین ببرید (توصیه می شود خود را به 1-2 لیوان شراب یا چند لیوان الکل قوی محدود کنید) و فقط الکل با کیفیت بالا انتخاب کنید. اما بهترین گزینه ، رد کامل الکل است.

به یاد داشته باشید که هیچ دوز ایمنی از الکل وجود ندارد ، و هر جرعه ای که مست است ، اغلب باعث آسیب دائمی (و نه تنها لوزالمعده) می شود.

ترک سیگار

هیچ کس شک ندارد که سیگار کشیدن برای سلامتی بسیار مضر است. با این حال ، میلیون ها نفر همچنان به سیگار کشیدن ادامه می دهند. نیکوتین و سایر مؤلفه های دود دخانیات بر تمام اندام ها و سیستم های بدن ما تأثیر می گذارد.

در مورد لوزالمعده ، ترکیب سیگار و نوشیدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است که اثر منفی آنها تقویت شود. اما حتی بدون الکل ، سیگار کشیدن نیز اثرات منفی زیادی دارد (باعث تحریک ترشح معده می شود ، باعث تحریک و التهاب در غشاهای مخاطی دستگاه گوارش می شود ، عوامل سرطان زا از دود به سلولهای غده آسیب می رسانند). اگر به سلامتی خود اهمیت می دهید ، باید سیگار را به طور کامل متوقف کنید.

خوردن سالم

در صورت عدم وجود مشکلات گوارشی ، پیشگیری از لوزالمعده به رژیم غذایی خیلی سخت نیاز ندارد: دستورالعملهای رژیم غذایی کاملاً کلی است و شامل رد غذاهای ناسالم مانند سرخ شده ، چرب ، بیش از حد شور یا غذاهای تند است. همه آنها لوزالمعده را بارگیری می کنند و مجبور می شوند "با تمام توان" کار کند تا روند هضم کامل را تضمین کند و دیر یا زود خستگی و نارسایی با بروز علائم پانکراس ایجاد می شود.

علاوه بر این ، نسبت مواد غذایی با محتوای بالای مواد مضر و سرطان زا (رنگ کننده ها ، طعم دهنده ها ، مواد نگهدارنده ، تقویت کننده طعم دهنده و سایر مواد افزودنی مصنوعی) باید در رژیم غذایی کاهش یابد - آنها به سلولهای لوزالمعده آسیب می رسانند ، ضمن اینکه توانایی خود را در دفاع از تأثیرات منفی و مهار فرآیندهای بهبودی کاهش می دهند.

علاوه بر این ، شما می توانید میزان کربوهیدرات هایی که به راحتی قابل هضم هستند (قند ، شیرینی پزی) را هضم کنید ، جذب آنها به افزایش فعالیت سلول های بتا پانکراس که تولید انسولین می کنند نیاز دارد.

اما از نظر خوردن میوه و سبزیجات تازه ، حبوبات ، غلات و بسیاری محصولات دیگر ، هیچ محدودیتی وجود ندارد - برخلاف یک بیماری که قبلاً شکل گرفته است ، هنگامی که باید آنها را رها کنید ، یا آنها را با احتیاط در منو وارد کنید.

مطالب اضافی از دفترچه راهنمای پزشکان

با توجه به نقش عوامل تغذیه ای در پیشگیری اولیه از CP ، لازم است پیروی شود
الگوریتم توصیه ها برای تغذیه سالم:

خوردن انواع غذاها
تعادل مصرف مواد غذایی با فعالیت بدنی ،
حفظ وزن طبیعی بدن
انتخاب رژیم غذایی با بسیاری از محصولات غلات ، سبزیجات و میوه ها ،
انتخاب غذاهای کم چربی ، چربی اشباع و کلسترول ،
مجموعه ای از غذاهای قند متوسط ،
انتخاب مواد غذایی با محتوای کلرید سدیم متوسط ،
اگر الکل می نوشید ، این کار را با دوزهای کوچک انجام دهید ،
ترک سیگار

پیشگیری ثانویه CP ، با هدف از بین بردن عوامل مؤثر در عود و یا پیشرفت CP ، به عنوان بخشی از پیگیری انجام می شود.

نظارت بالینی بیماران مبتلا به CP در کلینیک در درمانگر و
متخصص گوارش با رعایت دقیق استمرار بین این متخصصان و در صورت لزوم با جراح. بیماران بعد از عمل لوزالمعده و همچنین بیماران مبتلا به CP مشاهده می شود.

الگوریتم اصلی برای نظارت بر بیماران طبق برنامه توانبخشی:

تماس فعال بیماران 2-4 بار در سال ، بسته به شدت بیماری (بیماران مبتلا به CP خفیف 2 بار در سال توسط GP محلی مشاهده می شود. بیماران مبتلا به CP با متوسط و شدید به طور جدی توسط متخصص گوارش کنترل می شوند) یک معاینه کنترل 3-4 بار در هر بار انجام می شود سال)
ارزیابی وضعیت عمومی بیمار ، شکایات و داده های جسمی ،
انجام معاینات کنترل ، از جمله مطالعاتی در زمینه پویایی آنزیمهای لوزالمعده در سرم خون ، غلظت قند خون ، غربالگری برای سندرم سوء جذب / سوء جذب (مطالعه کامل نقشه برداری ، مدفوع برای الاستاز 1) ، سونوگرافی پانکراس و سیستم صفراوی.
برگزاری دوره های درمان ضد عود ، رژیم درمانی ، داروهای گیاهی ،
هنگام جبران روند مزمن ، پویایی مطلوب و عدم وجود تشدید به مدت 5 سال ، بیماران مبتلا به CP می توانند از پیگیری خارج شوند. این امر ، به طور معمول ، در مورد بیماران با اصطلاح CP ثانویه اعمال می شود ، اگر علت آنها از بین برود (كللیتاسیس ، تنگی پاپیل بزرگ اثنی عشر و غیره).
بیماران مبتلا به سی پی با نارسایی ترشحی و تحریکی که تحت عمل جراحی روی لوزالمعده قرار گرفته اند ، تحت معاینه پزشکی مادام العمر (نامحدود) قرار دارند.

در جلوگیری از تشدید CP ، محرومیت از نوشیدنی های حاوی الکل ، ترک سیگار و توانبخشی به موقع مجاری صفراوی با از بین بردن اختلالات عملکرد دستگاه مجاری صفراوی ، تشخیص زودرس کوله سیستیت سنگین و درمان به موقع جراحی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در بیماران مبتلا به تنگی خوش خیم پاپیلای بزرگ اثنی عشر یا قسمت پایانی مجرای صفراوی مشترک و دهان مجرای لوزالمعده ، پاپیلوسفینکتروتومی آندوسکوپی انجام می شود.

سونوگرافی برای افرادی که احتمال ابتلا به CP و سرطان لوزالمعده را افزایش می دهند نشان داده شده است: بیمارانی که از الکل سوءاستفاده می کنند ، سیگار می کشند ، رژیم نامتعادل دارند ، سوء تغذیه دارند ، دارای بیماری های مجاری صفراوی و ناحیه معده و روده هستند و از شکایت از ناراحتی در هیپوکندری چپ و مناطق اپیگاستریک استفاده می کنند. درد کمربند ، با تظاهرات سوء هاضمه ، کاهش وزن.

متخصص اطفال و غدد درون ریز کودکان. آموزش و پرورش - دانشکده کودکان SSMU. من از سال 2011 ، از سال 2011 - به عنوان یک متخصص کودکان در کلینیک کودکان کار کردم. در سال 2016 ، وی تخصص را گذراند و مجوز در غدد درون ریز کودکان دریافت کرد ، و از ابتدای سال 2017 من علاوه بر این دریافت کرده ام ...

چگونه از التهاب لوزالمعده (پانکراس) جلوگیری کنیم؟

پانکراتیت حاد یک بیماری نسبتاً جدی است که نیاز به بستری شدن در بیمارستان و یک دوره بهبودی طولانی دارد. اما با رویکرد صحیح در مورد مسائل بهداشتی ، می توان از آن جلوگیری کرد یا حداقل روند سیری را کاهش داد. پیشگیری از پانکراتیت شامل اقدامات ساده ای برای انجام آن است ، اما حمایت قابل توجهی از بدن می کند. هرکسی که به سلامتی خود اهمیت دهد بیشتر از پاداش خواهد بود: نیرو ، وقت و هزینه برای درمان بیماری صرف نمی شود. آنها یک برنامه ارزشمند تر پیدا می کنند.

علت این بیماری عمدتا استفاده از الکل در نظر گرفته شده است. و ما در مورد بیش از دوز صحبت نمی کنیم. هر مقدار الکل اتیل سلولهای لوزالمعده را از بین می برد و باعث ایجاد پانکراس می شود.

دلایل دیگر ممکن است شامل موارد زیر باشد:

عوارض بیماری کیسه صفرا ،
نقض عملکرد مجاری غده ،
مسمومیت
آسیب شکمی
بیماری های انگلی
عفونت
آسیب شناسی مادرزادی.

هنگامی که یک شکل حاد رنج می برد هنگامی که انحراف از توصیه های غذایی منجر به عوارض بیشتر پانکراس و در پایان به توسعه یک بیماری مزمن می شود.

پزشک مراجعه کننده به بررسی علائم می پردازد ، درمان فقط بر اساس وضعیت سلامتی بیمار در این مرحله تجویز می شود. خوددرمانی پانکراس مملو از وخیم شدن شرایط و عوارض است.

عوامل خطر در بزرگسالان شامل موارد زیر است:

سوء مصرف الکل
رژیم ناسالم ، سبک زندگی ،
وراثت
بیماری های دیگر دستگاه گوارش.

بیشتر اوقات ، علت این بیماری در کودک منوی اشتباه با چربی زیاد ، قند در نظر گرفته می شود. صدمات گذشته نیز می تواند به عنوان انگیزه ای برای شروع بیماری باشد. بنابراین ، مهم است که به کودکان عادات درست زندگی و مراقبت از سلامتی خود را از سنین کودکی آموزش دهیم.

پیشگیری از پانکراتیت در بزرگسالان ، مانند کودکان ، مطابق با اقدامات پیشگیری اولیه و ثانویه تقسیم می شود. پیشگیری اولیه به معنای اقداماتی برای جلوگیری از پیشرفت آسیب شناسی است. پیشگیری ثانویه اقدامی با هدف جلوگیری از عود بیماری است.

آنچه باید در پیشگیری اولیه مشاهده شود

پیشگیری اولیه در درجه اول با هدف ارتقاء کیفیت زندگی انسان به منظور جلوگیری از بروز لوزالمعده در آینده انجام می شود: آموزش و اجرای اصول یک شیوه زندگی سالم و تغذیه.

الکل و سایر عادات ناسالم را رها کنید ،
غذاهای گوشتی چرب و تیز را از رژیم غذایی حذف کنید ،
مصرف نمک ، شکر ،
مصرف محصولات غلیظ ، نوشیدنی های گازدار ، محصولات حاوی سرطان زا ،
تنوع و افزایش کمی سبزیجات ، میوه ها ، غلات و حبوبات مختلف در منوی خود ،
روزانه مقدار کافی آب معمولی یا معدنی بنوشید ،
یک شیوه زندگی فعالانه پیش ببرید

پیشگیری ثانویه از پانکراتیت مزمن با افزایش اولیه در تعداد ممنوعیت ها تفاوت دارد. برای جلوگیری از تشدید شکل مزمن ، فرد در فعالیت بدنی محدود است ، نوشیدن الکل به شدت ممنوع است.

پیشگیری از لوزالمعده مزمن تا حد زیادی ناشی از یک رژیم غذایی مناسب است که غذاهای غیرقانونی را حذف می کند و مقدار متعادل مواد مغذی را ارائه می دهد. در اینجا مشاوره تغذیه ای لازم است.

جلوگیری از تشدید پانکراس نیز حاکی از حفظ تعادل طبیعی آب است. شما می توانید آب معدنی یا به توصیه پزشک معدنی بنوشید اما گازدار نیست.

پیشگیری به موقع و درمان سایر ارگانهای دستگاه گوارش که از نزدیک به آن مرتبط هستند - معده ، اثنی عشر ، کبد ، مثانه ، مثانه ، تأثیر مثبتی در وضعیت لوزالمعده خواهد داشت.

در هنگام درمان دارویی سایر بیماری ها ، لازم است در مورد موارد منع مصرف ناشی از بیماری لوزالمعده با پزشک خود مشورت کنید.

برای حفظ سلامت کلی بدن ، شما نیاز دارید:

استراحت کافی
فعالیت بدنی متوسط ،
تغذیه متعادل
نوشیدن مقدار زیادی آب تمیز
قرار گرفتن در معرض آفتاب ، هوای تازه ،
بهداشت
درک مثبت از هر موقعیتی.

در صورت وجود عوامل خطر ، به عنوان مثال وراثت ، نقش منظم چک های منظم نقش مثبتی را ایفا می کند.

طب سنتی آماده ارائه دستور العمل های خاص خود است. پیشگیری از پانکراتیت با داروهای مردمی در استفاده از گیاهان دارویی جوش می یابد:

جوشانده برگهای خلیج دارای خاصیت ضد التهابی است.
برگهای زغال اخته به دلیل پیشگیری از پانکراس به خوبی شناخته شده اند. برگها در حمام آب جوشیده می شوند ، یک روز اصرار دارند ، 2 قاشق غذاخوری مصرف کنید. ل قبل از غذا
مجموعه گیاهان دارویی بابونه ، نعناع ، calendula ، نژاد ذرت با آب جوش ریخته می شود ، برای چند ساعت اصرار داشت. آبگوشت آماده در 30 میلی لیتر 30 دقیقه قبل از غذا مصرف می شود.
گیاهان دیگر: نعناع ، زالزالک ، جاودانه ، بابونه. به همان روش طبخ کنید.
پیشگیری از تشدید ، استفاده منظم از بذر کتان را تضمین می کند. برای این ، 1-3 قاشق غذاخوری. ل دانه ها در چرخ قهوه ریخته می شوند و مستقیماً به غذا اضافه می شوند.
بوقلمون جو دوسر گزینه بسیار خوبی برای جلوگیری از ابتلا به پانکراس و سایر بیماریهای دستگاه گوارش است. جو دوسر باید با آب پر شود ، یک روز اصرار کنید ، سپس صاف کنید. مایع باقیمانده را به مدت 5 دقیقه بجوشانید ، نیم ساعت دیگر بگذارید. برای طعم ، زغال اخته ، پوره شده با شکر را می توان به ژله اضافه کرد ، که برای پیشگیری از بیماری نیز توصیه می شود.

چه دارویی به جلوگیری از تشدید کمک می کند

برخی داروهای دارویی از تشدید بیماری لوزالمعده جلوگیری می کنند. بیشتر اینها آنزیمهایی هستند که به هضم غذا کمک می کنند و در عین حال استراحت به لوزالمعده (Festal، Licrease، Pansitrat) می دهند.

برای حفظ سلامتی کلی ، داروهای پیچیده ویتامین تجویز می شود.

مصرف داروها باید به طور انحصاری توسط پزشک تجویز شود.

استفاده از مواد مضر مانند اتیل الکل و نیکوتین در پیشرفت بیماری نقش دارد. الکل سلولهای لوزالمعده را از بین می برد و باعث تورم ، التهاب می شود.

مطالعات نشان داده است افرادی که به طور همزمان به دو عادت بد معتاد هستند ، چندین برابر بیشتر در معرض ابتلا به پانکراس و سرطان لوزالمعده هستند.

سیگار کشیدن روی کل بدن تأثیر منفی دارد. یک سیگار دودی انگیزه ای برای ترشح آنزیم های گوارشی ایجاد می کند و به دلیل کمبود غذا ، این امر منجر به فرآیندهای التهابی لوزالمعده و سایر ارگان های گوارشی می شود.

برای جلوگیری از التهاب لوزالمعده ، کافی است از خوردن غذاهای بیش از حد تند ، چرب ، سرخ شده ، سدیم خودداری کنید ، از پرخوری شیرینی پرهیز کنید و رژیم غذایی را دنبال کنید. توصیه می شود مقدار سبزیجات تازه ، میوه ، غلات و حبوبات را افزایش دهید.

رژیم پانکراتیت مزمن:

گوشت دودی
مایع گوشتی چرب ،
ماهی روغنی
چربی گوشت خوک
تخم مرغ (شما فقط پروتئین دارید) ،
شیر بز
چای قوی ، قهوه ،
محصولات فست فود

توصیه می شود رژیم غذایی را برای حضور محصولاتی که حاوی رنگ ها ، طعم دهنده ها ، مواد نگهدارنده هستند ، مرور کنید ، زیرا این مواد بر سلول های لوزالمعده تأثیر منفی می گذارند و در بهبود آنها دخالت می کنند.

اصول تغذیه ای زیر توصیه می شود:

خیلی سرد یا خیلی گرم نخورید
بخارپز یا جوش غذا ،
برای تسهیل هضم باید به همان اندازه ظریف باشد ، خاکستری شود ،
کمی بخورید ، اما اغلب ،
حداقل دو ساعت باید بین شام دوم و خواب باقی بماند.

اگر تشدید لوزالمعده به راحتی عبور کرده باشد ، فرد توصیه های پیشگیرانه در مورد تغذیه و شیوه زندگی را دنبال می کند ، می توانیم از ابتدای بهبودی انتظار داشته باشیم. اما برای جلوگیری از عود ، توصیه می شود در صورت لزوم به پزشک معالج بصورت دوره ای مراجعه کنید.

سلامتی هر شخص به دست خودش است. بستگی زیادی به تربیت و مفاهیم شکل گرفته توسط جامعه دارد. بنابراین ، تشکیل آگاهی از مسئولیت سلامت فرد در کودکان از سنین پایین بسیار مهم است.

پانکراتیت یک بیماری شایع دستگاه گوارش است که باعث درد و رنج زیادی برای بیماران می شود. درمان لوزالمعده نیاز به تلاش جدی از طرف پزشکان و خود بیماران دارد (لازم است به سخت ترین رژیم ، رعایت آنزیم ها و داروهای دیگر ، معاینات دوره ای) رعایت شود ، اما در عین حال ، درمان به دور از همیشه کاملاً مؤثر است.

متأسفانه ، افراد سالم که مشکل گوارشی ندارند ، بندرت در مورد پیشگیری از بیماری های لوزالمعده فکر می کنند. اما پانکراتیت ، مانند سایر بیماری ها ، بسیار ساده تر از درمان است. اقدامات برای جلوگیری از لوزالمعده بسیار ساده است ، مطابق با اصول اساسی یک سبک زندگی سالم ، که نتیجه ای عالی نه تنها در رابطه با لوزالمعده ، بلکه به طور کلی برای سلامتی نیز فراهم می کند.

ترک سوء مصرف الکل.
ترک سیگار.
خوردن سالم
سبک زندگی سالم.

پیاده روی روزانه در هوای تازه ، خواب کافی و استراحت مناسب ، از بین بردن استرس ، فعالیت بدنی متوسط - همه این عوامل باعث تقویت بدن ، محافظت از آن در برابر بیماری های مختلف و افزایش مقاومت در برابر تأثیرات مضر خارجی می شوند.

با توجه به نقش عوامل تغذیه ای در پیشگیری اولیه از CP ، لازم است پیروی شود
الگوریتم توصیه ها برای تغذیه سالم: