متابولیسم کلسترول در بدن - بیوشیمی و سنتز

• سطح قند را برای مدت طولانی تثبیت می کند
• تولید انسولین لوزالمعده را بازیابی می کند

خوانندگان ما با موفقیت از Aterol برای کاهش کلسترول استفاده کرده اند. با دیدن محبوبیت این محصول ، تصمیم گرفتیم تا آن را مورد توجه شما قرار دهیم.

یکی از مؤلفه های لازم برای عملکرد طبیعی بدن کلسترول است. او در متابولیسم لیپیدها شرکت می کند ، این یک فرایند فیزیولوژیکی و بیوشیمیایی نسبتاً پیچیده است که در سلول های همه موجودات زنده رخ می دهد.

کلسترول چربی است که بیشتر آنها در بدن انسان (کبد ، غدد جنسی ، قشر آدرنال) ساخته می شود و مقدار مشخصی با غذا مصرف می شود. لیپید جزء اصلی غشای سلولی است و در حفظ نفوذپذیری انتخابی ، که برای انجام مواد شیمیایی در داخل و خارج ضروری است ، نقش دارد. کلسترول در بین گروههای قطبی فسفولیپیدها قرار دارد و باعث کاهش سیال شدن غشاهای سلولی می شود.

عملکرد کلسترول در بدن

کلسترول عملکردهای زیادی را انجام می دهد ، یعنی در تشکیل غشای سلولی شرکت می کند ، در چربی زیر جلدی ذخیره می شود ، پایه ای برای تشکیل اسیدهای صفراوی است ، در سنتز هورمونهای استروئیدی (آلدوسترون ، استرادیول ، کورتیزول) نقش دارد و برای تشکیل ویتامین D لازم است.

کلسترول تولید شده در کبد به اشکال مختلفی ارائه می شود:

• به صورت رایگان
• به شکل اترها ،
• اسیدهای صفراوی.

سنتز کلسترول در بدن انسان فرایندی دشوار است که از چندین چهره تشکیل شده است. در هر یک از آنها تبدیل متوالی برخی از مواد به برخی دیگر وجود دارد. تمام دگرگونی ها به دلیل عملکرد آنزیم ها تنظیم می شوند ، که شامل فسفاتاز ، ردوکتاز و سایرین است. فعالیت آنزیم ها تحت تأثیر هورمون هایی مانند انسولین و گلوکاگون قرار می گیرد.

برخی از انواع کلسترول در بدن در ایجاد بیماری های مختلف نقش دارند. خطرناک و بسیار شایع است آترواسکلروز ، که در آن اختلال در سیستم قلبی و عروقی در نتیجه شکل گیری پلاک های آترواسکلروتیک در رگ ها مشاهده می شود.

به همین دلیل است که نقض متابولیسم کلسترول باعث کاهش سلامت انسان می شود.

متابولیسم کلسترول و شرکت کنندگان آن

ترکیب لیپوپروتئین ها شامل پروتئین هایی است که در وسط آنها لیپیدها (کلسترول ، تری گلیسیرید) قرار دارند. آنها اطمینان می دهند که چربیهای محلول در آب در گردش خون قرار نمی گیرند.

لیپوپروتئین ها به عنوان حامل چربی ها ، که آنها را در جای مناسب جمع می کنند و به جایی که در حال حاضر مورد نیاز است حمل می کنند.

بزرگترین لیپیدهای آزاد که تری گلیسیریدها را منتقل می کنند ، کیلومیکرون ها هستند

لیپوپروتئینهای با چگالی بسیار کم (VLDL) برای انتقال تری گلیسیریدهای تازه تشکیل شده از کبد به بافت چربی مورد نیاز است.

لیپوپروتئین های تراکم متوسط ​​(STD) اتصال میانی بین VLDL و LDL است.

لیپوپروتئین های با چگالی کم (LDL) وظیفه انتقال کلسترول از کبد به سلول های بدن را بر عهده دارند و به آنها کلسترول بد گفته می شود.

لیپوپروتئینهای با چگالی بالا (HDL) یا کلسترول خوب در جمع آوری کلسترول از بافت های بدن و انتقال مجدد آن به کبد نقش دارند.

در حال حاضر ، دانشمندان ثابت کرده اند که بقایای کیلو میکرون ها به همراه VLDL و LDL باعث ایجاد بیماری مانند آترواسکلروز می شوند.

متابولیسم چربی می تواند از دو طریق اصلی انجام شود - درون زا و برون زا. این واحد بر اساس منشأ لیپیدهای مورد نظر بنا شده است.

روش اگزوژن تبادل

این نوع متابولیسم مشخصه کلسترول است که از خارج وارد بدن می شود (با استفاده از لبنیات ، گوشت و سایر محصولات غذایی). مبادله به صورت مرحله ای صورت می گیرد.

مرحله اول جذب کلسترول و چربی به دستگاه گوارش است ، جایی که آنها به کلیومیکرون ها تبدیل می شوند ،

سپس chylomicrons از طریق جریان لنفاوی سینه (جریان دهنده لنفاوی که لنفاوی را در کل بدن جمع می کند) به جریان خون منتقل می شود.

سپس ، در تماس با بافت های محیطی ، کلیومریک ها چربی های خود را می دهند. در سطح آنها لیپوپروتئینهای لیپاز وجود دارد که باعث می شود چربی ها به شکل اسیدهای چرب و گلیسرول جذب شوند که در تخریب تری گلیسیریدها نقش دارند.

تعداد کایلومیکرون های بیشتر در اندازه کاهش می یابد. تولید لیپوپروتئینهای با چربی بالا با چگالی بالا اتفاق می افتد که متعاقباً به کبد منتقل می شوند

دفع آنها با اتصال آپولیپوپروتئین E با گیرنده باقیمانده آنها انجام می شود.

مسیر درون زا

در صورت سنتز کلسترول در بدن انسان توسط کبد ، متابولیسم آن طبق اصل زیر اتفاق می افتد:

1. چربی ها و کلسترول تازه تشکیل شده در بدن به VLDL متصل می شوند.
2. VLDL وارد جریان خون می شود ، که بین وعده های غذایی اتفاق می افتد ، از جایی که به بافت های محیطی گسترش می یابد.
3. با رسیدن به عضله و بافت چربی ، گلیسرول و اسیدهای چرب را از هم جدا می کنند.
4. پس از آنکه لیپوپروتئینهای با چگالی خیلی کم چربی های خود را از دست داده اند ، کوچکتر می شوند و به آنها لیپوپروتئین هایی با چگالی متوسط ​​گفته می شود.
5. تشکیل لیپوپروتئین با چگالی بالا که باعث جمع آوری لیپوپروتئین های با چگالی کم از حاشیه می شود.
6. لیپوپروتئینهای با چگالی متوسط ​​وارد کبد می شوند و از خون جذب می شوند.
7. در آنجا تحت تأثیر آنزیم ها در LDL تجزیه می شوند ،
8. کلسترول LDL با اتصال گیرنده های سلول آنها به گیرنده های LDL به گردش در می آید و توسط بافتهای مختلف جذب می شود.

علائم و بیماریهای دارای اختلالات متابولیسم چربی

تظاهرات خارجی و داخلی کلسترول بالا در خون وجود دارد. بیایید آنها را با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم.

بیرونی اینها شامل اضافه وزن ، بزرگ شدن کبد و طحال ، بیماری های غدد درون ریز و کلیوی ، زانتوما بر روی پوست ،

داخلی بستگی به وجود بیش از حد و کمبود مواد دارد. دیابت قندی ، اختلالات متابولیک ارثی ، رژیم غذایی ضعیف می تواند باعث افزایش کلسترول اضافی شود. در موارد گرسنگی عمدی و عدم رعایت فرهنگ غذایی ، با اختلالات گوارشی و برخی نقایص ژنتیکی ، علائم کمبود چربی مشاهده می شود.

تا به امروز ، پزشکان تعدادی از بیماریهای ارثی دیس لیپیدمی را شناسایی کرده اند که با نقض متابولیسم لیپید مشخص می شوند. با استفاده از غربالگری زودرس لیپید و انواع آزمایشات ، می توان چنین آسیب شناسی ها را تشخیص داد.

• هایپرکلسترولمی آنها یک بیماری ژنتیکی هستند که توسط یک ویژگی غالب منتقل می شوند. این در آسیب شناسی عملکرد و فعالیت گیرنده های LDL تشکیل شده است. این بیماری با افزایش قابل توجهی در LDL و ایجاد آترواسکلروز منتشر منتشر مشخص می شود.
• هیپرتریگلیسیریدمی. این بیماری با افزایش تری گلیسیرید در ترکیب با مقاومت به انسولین و نقص در تنظیم فشار خون و میزان اسید اوریک مشخص می شود ،
• اختلال در فرآیندهای متابولیکی لیپوپروتئینهای با چگالی بالا. این یک بیماری اتوزومی نادر است که در آن جهش هایی در ژن ها وجود دارد ، که منجر به کاهش HDL و آترواسکلروز زودرس می شود ،
• اشکال ترکیبی از هایپرلیپیدمی.

اگر نقص یا نقص متابولیسم کلسترول در بدن تشخیص داده شود ، طبق دستورالعمل پزشک لازم است که درمان انجام شود. بسیاری از افراد به روشهای جایگزین برای کاهش کلسترول متوسل می شوند ، که صرف نظر از علت پاتولوژی و سن بیمار ، به عادی سازی کلسترول کمک می کنند.

در مورد متابولیسم کلسترول در این مقاله در ویدیو توضیح داده شده است.

• سطح قند را برای مدت طولانی تثبیت می کند
• تولید انسولین لوزالمعده را بازیابی می کند

مشخصات لیپید خون چیست و چگونه می توان عملکرد این تجزیه و تحلیل را ارزیابی کرد

می توانید در مورد خطرات و فواید چربی ها ، کلسترول زیاد صحبت کنید ، اما واقعیت این است که مقدار اضافی آن مضر است ، و کمبود آن حتی بدتر هم می شود. کل مشکل ، پیشگیری ژنتیکی و تا حدی سبک زندگی و تغذیه است.
لیپیدوگرام یک روش تحقیق آزمایشگاهی است که تغییرات بالقوه خطرناک در متابولیسم چربی را که زمینه ساز بیماریهای قلبی عروقی است ، شناسایی می کند.

بدن به کلسترول احتیاج دارد

بیایید ببینیم چرا به کلسترول احتیاج داریم. با توجه به ساختار ، آن ، به عنوان یک لیپوپروتئین ، بخشی از دیواره سلولی است و سختی ساختاری آن را فراهم می کند. همچنین بخشی جدایی ناپذیر از هورمونهای جنسی است که وظیفه رشد و نمو بدن را بر عهده دارد. علاوه بر این ، در شکل گیری صفرا دخیل است - یک مؤلفه مهم برای عملکرد صحیح دستگاه گوارش. همانطور که مشاهده می کنید ، اهمیت کلسترول را نمی توان دست کم گرفت.

یک نزولی وجود دارد.

چربی های مضر و کسری از کلسترول

در خون ، کلسترول با پروتئین ها حرکت می کند. انواع زیر مجموعه مجتمع های لیپیدی مشخص می شوند:

• لیپوپروتئینهای با چگالی کم (LDL) - مضرترین کسری لیپیدها در خون با بالاترین آتروژنی (توانایی تشکیل پلاک های آترواسکلروتیک) ،
• لیپوپروتئین های با چگالی بالا (HDL) - از تشکیل پلاک های آترواسکلروتیک در رگ ها جلوگیری می کند و کلسترول آزاد را به سلولهای کبدی انتقال می دهد ، جایی که پردازش می شود. افزایش تعداد آنها حتی خوب است ،
• لیپوپروتئینهای با چگالی بسیار کم (VLDL) - که کلسترول را از HDL دریافت می کنند ، آنها به LDL تبدیل می شوند. در واقع ، مضرترین و آتروژن ترین ترکیبات ،
• تری گلیسیریدها ترکیبات چربی هستند ، منبع مهمی از انرژی برای سلولها. اضافه خون آنها نیز در خون مستعد آترواسکلروز است.

همانطور که مشاهده می کنید ، ارزیابی خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی تنها از نظر کلسترول تام بی اثر است. در واقع ، حتی با سطح طبیعی آن به طور کلی ، اما با افزایش درصد کسری مضر ، خطر زیاد است.

چه کسی نشان داده شده است و چگونه آماده می شود

نیاز به مطالعه طیف چربی خون بوجود می آید:

• در طی معاینات روتین بیماران سالم با عادت هر 5 سال یک بار ،
• با افزایش سطح کلسترول تام در تجزیه و تحلیل بیوشیمیایی ،
• در حضور عوامل خطر (سن ، چاقی ، سیگار کشیدن ، دیابت ، سبک زندگی بی تحرک) ،
• با وراثت سنگین (وجود بیماری قلبی عروقی ، دیابت ، سکته مغزی یا حمله قلبی در بستگان) ،
• برای نظارت بر اثربخشی درمان با استاتین و رژیم کاهش دهنده چربی.

برای اطمینان از نتایج ، باید قوانین زیر رعایت شود:

1. صبح به پروفایل لیپیدهای خون اهدا کنید و حداقل 10 ساعت بعد از خوردن غذا باید بگذرد ،
2. مصرف الکل را در روز ، سیگار کشیدن یک ساعت قبل از تجزیه و تحلیل ،
3. سعی کنید در آستانه تحلیل از استرس روحی - روحی و جسمی خودداری کنید.

نتایج آنالیز

مشخصات لیپیدها توسط نشانگرهای زیر نشان داده شده است:

ضریب آتروژنیسم که بیانگر نسبت لیپوپروتئینهای آتروژنیک به غیر آتروژنیک است نیز در نظر گرفته می شود. به نظر می رسد:

KA (ضریب آتروژنیک) = (کلسترول HDL) / HDL

به طور معمول ، این شاخص باید کمتر از 3. با مقدار 3 تا 4 ، خطر ایجاد ضایعات آترواسکلروتیک بدن زیاد باشد. و اگر ضریب آتروژنیک به 5 یا بیشتر برسد ، این بیماری در حال انجام است و پیشرفت می کند.

مشخصات لیپیدها را با جزئیات بیشتری در نظر بگیرید.

چه چیزی ممکن است در نتیجه تأثیر بگذارد.

نتایج پروفایل لیپید ممکن است به دلایل زیر تحریف شود:

• روز قبل از خوردن غذاهای چرب
• سیگار کشیدن یک ساعت قبل از تجزیه و تحلیل ،
• استرس ، سرماخوردگی ، عفونت حاد ،
• بارداری
• بیماری های کبد و کلیه ،
• مصرف برخی داروهای خاص بر نتیجه تأثیر می گذارد ،
• اندکی قبل از تجزیه و تحلیل ، کنتراست اشعه ایکس.

بنابراین ، اگر با توجه به مشخصات لیپیدها ، احتمال کسب آترواسکلروز زیاد باشد:

• افزایش کلسترول کل ،
• افزایش محتوای LDL و VLDL ،
• محتوای HDL کاهش می یابد ،
• ضریب آتروژنیک بیش از سه است.

در کلیه موارد فوق ، درمان کاهنده لیپید و رژیم غذایی با هدف عادی سازی متابولیسم چربی تجویز می شود.

خوانندگان ما با موفقیت از Aterol برای کاهش کلسترول استفاده کرده اند. با دیدن محبوبیت این محصول ، تصمیم گرفتیم تا آن را مورد توجه شما قرار دهیم.

آماده سازی برای عادی سازی کلسترول خون

کلسترول ، مقدار کل خون موجود در آن از 6.5 میلی مول در لیتر بیشتر است ، نیاز به اصلاح فوری دارد. در شرایطی که رژیم ، ورزش و افزایش فعالیت بدنی قادر به عادی سازی فرایندهای متابولیک نیستند ، به کمک داروها متوسل شوید. باید درک کرد که دارو درمانی تنها در صورتی مؤثر خواهد بود که بیمار به توصیه پزشک معالج گوش کند و از خوددرمانی جلوگیری کند. داروهایی که می توانند بر میزان کلسترول خون تأثیر بگذارند ، آن را کاهش دهند ، دارای بسیاری از ویژگی ها و همچنین موارد منع مصرف هستند. چه داروهای ضد کلسترول ، دقیقاً چه تاثیری در بدن دارند و کدام یک از آنها مؤثرترین هستند ، در ادامه می آموزیم.

طبقه بندی مواد مخدر

بسته به اینکه دارو چگونه کلسترول خون را کاهش می دهد ، تمام داروها را می توان به گروههای دارویی زیر تقسیم کرد:

1. فیبرها - اثر پیچیده ای دارند و باعث کاهش سنتز کلسترول "بد" می شوند. اثر پیچیده آنها واکنشهای منفی زیادی دارد ، اما اثر سریعترین و طولانی ترین تاریخ است.
2. اصلاحات متابولیسم لیپیدها - به تولید کلسترول خوب کمک می کند ، و همچنین اجازه نمی دهد تجمع بد در عروق ایجاد شود.
3. داروهایی که اجازه نمی دهند کلسترول در روده جذب شود - فعالیت آنها با هدف کاهش سرعت جذب سلول ها از خود مواد غذایی انجام می شود و این به شما امکان می دهد حتی تعادل کلسترول طبیعی را که توسط سلولهای کبدی و مصنوعی سنتز می شود ، خارج کنید.
4. استاتین ها یکی از مؤثرترین داروها برای کاهش هستند که اجزای آن قادر به تأثیر آنزیم های کبدی هستند و تولید آنها را مسدود می کند. در عین حال ، تولید کلسترول به شدت کاهش می یابد ، که از آن سطح آن در خون به روش طبیعی کاهش می یابد.
5. گیرنده اسیدهای صفراوی - اجزای داروها ، ورود به حفره روده ، اسیدهای صفراوی را اسیر می کنند ، آنها را خنثی می کنند و آنها را از بدن خارج می کنند.

کدام گروه از داروهایی که پزشک تجویز خواهد کرد بستگی به تشخیص و علت اصلی بیماری دارد. داروهای کاهش کلسترول خون موارد منع مصرف دارند و در غلظت ها و نسبت های یکسان نمی توانند برای افراد مختلف تجویز شوند. سطح این مؤلفه در زمان درمان با استفاده از آزمایش خون آزمایشگاهی کنترل می شود ، که کمک می کند تا مشخص شود که آیا این دارو در یک مورد خاص موثر است یا خیر. بنابراین ، شما نباید درگیر خوددرمانی باشید که این امر نه تنها می تواند بی اثر باشد بلکه عوارض جانبی زیادی نیز به همراه دارد. فقط یک متخصص می داند که چگونه کلسترول خون را پایین بیاورد و در عین حال باعث تحریک توسعه سایر آسیب شناسی ها نشود.

داروهای موجود در این گروه ، متابولیسم چربی را عادی می کنند که به شما امکان می دهد سطح طبیعی کلسترول خون را با حداقل هزینه برای سلامتی بازگردانید. عمل آنها با هدف مهار تولید تری گلیسیرید توسط سلولهای کبدی و همچنین از بین بردن طبیعی ترکیبات کلسترول از بدن است.بیشتر اوقات ، چنین داروهایی با وجود دیابت قندی و سایر بیماریهای خود ایمنی که همراه با اختلالات متابولیکی در بدن هستند ، تجویز می شوند.

مزایا

فیبرها قادر به تأثیر پیچیده ای هستند که شامل مزایای زیر است:

1. آنها بطور مستقیم سلولهای کبدی را که در تولید کلسترول دخیل هستند مسدود می کنند.
2. آنها خاصیت ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارند.
3. دیواره های رقیق رگ های خونی رنگ می شوند و آنها را از تجمع ها و پلاک ها پاک می کنند.
4. از لخته شدن خون جلوگیری کنید.
5. آنها می توانند در ترکیب با داروهای دیگری که کلسترول خون را کاهش می دهند ، استفاده شوند.
6. باعث ایجاد واکنش های آلرژیک نشوید.

فیبرات را می توان به بیمارانی که لیپیدوپروتئین های با چگالی زیاد دارند ، کم داد.

معایب

غالباً فیبرات باعث ایجاد واکنشهای جانبی در قالب عملکرد گوارشی ناراحت کننده (حالت تهوع ، استفراغ ، اسهال) و همچنین اختلالات عصبی می شود تا حد افسردگی و بی اختیاری. با وجود اختلالات جدی سیستم عصبی و بیماریهای قلبی عروقی ، درمان با داروهای این گروه منحصراً تحت نظر پزشکان انجام می شود.

داروها

جدیدترین نسل از داروهایی که می توانند تأثیر پیچیده ای بر بدن داشته باشند و سریعاً کلسترول خون را کاهش دهند ، دارای نامهای دارویی زیر هستند:

• لیپانتیل
• کیفوفیبات ،
• خارج شدن ،
• Gemfibrozil
• بذافیبات ،
• گروفیبرات
• تریکور
• گاویلون
• فنوفیبات
• کلوفیبراسیون

داروها با تجویز داروها توزیع می شوند و فقط پس از تأیید تشخیص و بررسی سطح کلسترول خون ، مصرف می شوند.

سوخت و ساز چربی

نمایندگی شده توسط آماده سازی های ساخته شده از مواد گیاهی طبیعی. کمبود فسفولیپیدها را دوباره پر کنید ، به دلیل عدم وجود آن در بدن ، نارسایی متابولیسم لیپیدها وجود دارد ، که در آن سطح کلسترول بد به سرعت افزایش می یابد. داروهایی که کلسترول خون را پایین می آورند مستقیماً روی سلولهای کبدی عمل می کنند و آنها را بازیابی می کنند.

داروهای جذب کلسترول روده

داروهای این گروه قادر به تأثیر در روند هضم در روده ها هستند. اجزای فعال با لیپیدهای حاصل از غذا ترکیب می شوند ، آنها را از بدن خنثی می کنند و آنها را از بدن خارج می کنند. غلظت کلسترول بد در خون نیز کاهش می یابد ، که این به دلیل توانایی داروی در خنثی کردن این سلول ها در رگ ها است و باعث تحریک حرکت آنها به کبد برای پوسیدگی بیشتر می شود. با داشتن کلسترول بالا ، این داروها خاصیت کمکی دارند ، بنابراین نمی توان از آنها به عنوان داروی اصلی استفاده کرد. به خوبی با داروهای دیگری که کلسترول را کاهش می دهند ترکیب کنید.

گیرنده اسیدهای صفراوی

داروهای موجود در این گروه تأثیر مضاعفی دارند. وقتی وارد روده می شوند ، تمام اسیدهای صفراوی را اسیر و خنثی می کنند ، پس از آن کمبود آنها در بدن رخ می دهد. سلولهای کبدی فرآیندی را تولید می کنند که این اسیدهای از دست رفته را از سلول های کلسترول موجود سنتز می کند. مصرف طبیعی اجزای مضر از خون وجود دارد ، که به شما امکان می دهد سطح آن را عادی کنید.

داروهای دیگر

قرص های کلسترول ، که بررسی های خوبی در بین بیماران دارند ، Probucol و Niacin هستند. اولین در اسرع وقت باعث کاهش کلسترول بد می شود ، اما بر غلظت خوب نیز تأثیر می گذارد. در دوره استفاده نسبتاً طولانی (حداکثر 6 ماه) متفاوت است و اولین نتایج پس از 2-3 ماه درمان ظاهر می شود.

اسید نیکوتین به طور طبیعی یک گروه ویتامین B است ، بنابراین غلظت LDL را افزایش داده و HDL را کاهش می دهد. در عین حال ، کلسترول کاملاً طبیعی کاهش می یابد ، اما بسیار کند. این روند می تواند 5-7 ماه به تأخیر بیفتد. از نیاسین در ترکیب با سایر داروها می توان برای افزایش کلسترول خوب و کاهش کلسترول بد استفاده کرد.

بنابراین ، عوامل کاهش دهنده کلسترول روش های مختلفی برای تأثیرگذاری بر بدن دارند که باید در نظر گرفته شود. برخی از آنها کلسترول مفید را افزایش می دهند ، در حالی که برخی دیگر آن را به همراه کلسترول بد پایین می آورند. لیست داروهای ارائه شده فقط برای اهداف اطلاع رسانی است. فقط یک متخصص که با بیماری آشنا است و مهارت های خاصی دارد ، مجاز به تجویز هر دارویی است. خوددرمانی قابل قبول نیست.

چه چیزی برای کاهش کلسترول بدن خطرناک است

کلسترول یکی از مهمترین ترکیبات بیولوژیکی است ، بدون آن عملکرد طبیعی بدن غیرممکن است. با این حال ، افزایش طولانی مدت کلسترول منجر به بروز پلاکهای آترواسکلروتیک می شود. چه علائمی از کلسترول بالا را باید جستجو کنید و از بروز مشکلات در زمان جلوگیری کنید؟

مقدار ماده

فقط حدود 20٪ کلسترول از مواد غذایی حاصل می شود ، بقیه در بدن تولید می شود. کلسترول ماده ای مانند چربی است که برای سنتز آن ضروری است:

• هورمونهای جنسی و کورتیکواستروئیدها ،
• اسیدهای صفراوی
• ویتامین های محلول در چربی (A ، E ، D).

کلسترول بر استحکام دیواره سلولی تأثیر می گذارد ، لازم است ایمنی و عملکرد الیاف عصبی حفظ شود.

در بدن ، کلسترول در وضعیتی محدود به پروتئین خون تشخیص داده می شود. لیپوپروتئینهای با چگالی بالا ، آن را به سلولهای کبدی منتقل می کنند ، که کلسترول را از بدن خارج می کند. لیپوپروتئینهای با چگالی کم ، کلسترول را به بافتهای محیطی منتقل می کنند.

برای تعیین سطح کلسترول خون ، از آنالیز بیوشیمیایی استفاده می شود - این عینی ترین علامت است. متأسفانه ، در کشور ما میزان درخواست جمعیت برای تجزیه و تحلیل پیشگیری بسیار پایین است.

هنجار ماده در خون برای زنان از 20 تا 60 سال 5.0-6.0 میلی مول در لیتر ، برای آقایان زیر 50 سال - 5.3-5.6 میلیمول در لیتر است. به افزایش غلظت آن در سرم خون ، فشار خون بالا گفته می شود.

این مطالعه نه تنها به سطح کلی کلسترول بلکه به نسبت کسری از چگالی کم و زیاد آن توجه می کند. این نسبت در شرایط کامل در نوزادان یافت می شود و برابر با 1 است ، در یک فرد بالاتر از 30 سال ضریب کلسترول به 3/3.5 افزایش می یابد. افزایش نسبت بیش از 4 نشانگر نقض جدی است.

قبل از صحبت در مورد کاهش سطح یک ماده چربی مانند در بدن ، لازم است بدانید که کدام یک از شاخص ها یک هنجار فیزیولوژیکی است.

سطح کلسترول خوب نباید در مردان از 2.25 میلیمول در لیتر و در زنان 1.95 میلیمول در لیتر پایین بیاید. میزان پایین تر کلسترول بد در مردان 0.7 میلی مول در لیتر ، در زنان - 85/0 میلی مول در لیتر است.

چرا کلسترول پایین برای سلامتی انسان خطرناک است؟ دانشمندان ثابت کرده اند که احتمال بروز نئوپلاسم های بدخیم با کاهش این ماده به میزان قابل توجهی افزایش می یابد.

در این شرایط ممکن است اختلالات روانی رخ دهد. حالات افسردگی ایجاد می شوند ، پرخاشگری افزایش می یابد و یا برعکس ، حملات بی تفاوتی. بار روی کبد ، کلیه ها ، ریه ها و مغز افزایش می یابد.

از کجا می آید؟

بیشتر آنها توسط خود بدن تولید می شوند. کبد ، کلیه ها و غدد آدرنال ، غدد جنسی ، روده در تولید شرکت می کنند - کار آنها 80 درصد کلسترول را در بدن فراهم می کند. 20٪ باقیمانده به شخص مبتلا به غذا می رود.

تقریباً تمام سلول ها و بافت های بدن در سنتز شرکت می کنند. بیشتر سلول ها سلولهای کبدی هستند - کبدی. حدود 10٪ کل کلسترول توسط سلولهای دیواره روده کوچک ، حدود 5٪ - توسط سلولهای پوستی سنتز می شود.

به عبارت دیگر ، کبد عامل اصلی متابولیسم کلسترول در بدن است. او نه تنها این الكل را با سلولهای کبدی تولید می کند بلکه برای حفظ عملکردهای حیاتی آنها به فوریت کلسترول نیز نیاز دارد. برای این کار ، کبد لیپوپروتئین ها را از خون می گیرد.

شرایط پاتولوژیک که در پس زمینه هیپو کلسترول خون اتفاق می افتد

این وضعیت پاتولوژیک باعث ایجاد بیماری های متعدد می شود ، بنابراین شناختن اینکه چه چیزی می تواند باعث آن شود مفید خواهد بود.

کلسترول کم در موارد زیر قابل تشخیص است:

1. دلایل مادرزادی. این حالت ممکن است در کودکی مشاهده شود. در این حالت ، یک تمایل ارثی و آسیب شناسی های مختلفی که یک زن در دوران بارداری دارد ، نقش بزرگی را ایفا می کند. در انسان غالباً آسیب شناسی مادرزادی کبد مشخص می شود.
2. رژیم غذایی کم چربی ، پر کربوهیدرات های ساده و الکل می تواند به کاهش کلسترول کمک کند. از این نظر رژیم های مختلف با هدف کاهش وزن بسیار خطرناک هستند.
3. موقعیتهای استرس زا آنها از نظر فیزیولوژیکی منجر به تخلیه بدن می شوند. تولید هورمونهای آدرنالین و نوراپی نفرین افزایش می یابد ، که به طور چشمگیری سطح این ماده در خون را کاهش می دهد.
4. آسیب شناسی کبد اغلب باعث ایجاد این بیماری می شود. کبد ارگان اصلی تولید ماده چربی مانند در بدن انسان است. کلسترول پایین اغلب با بروز نارسایی کبدی ، نشانگر بیماریهای این عضو است.
5. کاهش مواد مغذی به اندام ها. این ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که فرد مدت طولانی گرسنه باشد ، یا رژیم غذایی وی کمیاب و متنوع باشد. همچنین فقدان ویتامین ها و مواد معدنی را می توان در آسیب شناسی دستگاه گوارش با خراب شدن عملکرد جذب و جذب آنها مشاهده کرد.
6. برخی از داروها دارای عوارض جانبی مانند پایین آمدن سطح ماده چربی مانند هستند.
7. عملکرد بیش از حد غده تیروئید منجر به ایجاد شرایط مختلف پاتولوژیک از جمله هیپوکلسترولمی می شود.
8. مصرف کنترل نشده استاتین یا انتخاب نامناسب دوز.
9. کاهش هموگلوبین در خون به دلایل مختلف.
10. مسمومیت بدن
11. افزایش درجه حرارت بدن ناشی از ویروس ها و باکتری ها.

اگر بدن به کلسترول کمی خوب تبدیل شده باشد ، وقوع اجتناب ناپذیر از شرایط مختلف پاتولوژیک است. آنها بر روی اندام های حیاتی تأثیر می گذارند و این به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی انسان تأثیر می گذارد. عواقب کلسترول پایین:

1. ایجاد کمبود ویتامین از آنجا که جذب و جذب ویتامین های محلول در چربی از جمله ویتامین D توسط بدن مختل می شود کمبود این ویتامین منجر به ایجاد شکنندگی استخوان می شود ، یعنی یک بیماری رخ می دهد - پوکی استخوان.
2. به دلیل افزایش شکنندگی رگ ها ، سکته مغزی بواسیر رخ می دهد. وقتی آسیب می بینند ، خون وارد meninges می شود. این وضعیت بسیار خطرناک است ، زیرا این یک علت شایع مرگ در بیماران است.
3. غشای مخاطی روده شروع به عبور از ضایعات سمی که در آن جمع می شود ، وارد خون می شود.
4. تولید هورمونهای شادی ، سروتونین مختل می شود. به همین دلیل است که بیماران دچار برآمدگی روانشناختی منفی (پرخاشگری ، افسردگی ، بی هوشی و انزوا) می شوند.
5. به دلیل اختلال در متابولیسم چربی در بدن ، فرد دارای افزایش شدید وزن است.
6. دیابت نوع دوم.
7. کلسترول در تولید هورمونهای جنسی نقش دارد. با کاهش سطح آن ، احتمال بروز ناباروری زیاد است.

برای جلوگیری از پیامدهای منفی ، شما باید درمان صحیح را انجام دهید. هرچه زودتر درمان شروع شود ، شانس حفظ سلامتی بیشتر می شود.

کلسترول در بدن انسان توسط کبد ، برخی دستگاه تناسلی و کلیه تولید می شود. در عین حال ، کلسترول تولید شده توسط اندامها تنها 80٪ کل کلسترول خون را تشکیل می دهد.

آیا کلسترول کم چربی اثر مضر بر بدن دارد؟

20٪ باقیمانده از مواد غذایی به طور عمده با منشأ حیوانی وارد بدن می شوند. اغلب این نسبت در یک جهت یا جهت دیگر تغییر می کند. یک مرد خود با تغذیه و سبک زندگی خود از این نسبت تأثیر می گذارد.

کلسترول خون به صورت لیپوپروتئینهای با چگالی کم و زیاد یافت می شود. یعنی لیپوپروتئینهای با چگالی کم "بد" تلقی می شوند ، افزایش سطح آنها منجر به تشکیل پلاک های آترواسکلروتیک در عروق می شود و باعث سکته قلبی و سکته مغزی می شود. وقتی صحبت از افزایش کلسترول می شود ، این به افزایش LDL اشاره دارد.

چگونه حمل می شود؟

لیپوپروتئین ها ، به نوبه خود ، با:

1. ترکیبات با وزن مولکولی بالا (لیپوپروتئین های با چگالی بالا) ،
2. وزن مولکولی کم (لیپوپروتئین های با چگالی کم) ،
3. وزن مولکولی بسیار کم است
4. Chylomicron تولید شده توسط روده ها.

لیپوپروتئینهای با چگالی بالا کلسترول را به کبد منتقل می کنند ، از آنجا که دفع می شود. لیپوپروتئینهای چیلومیکرون ، چگالی کم و بسیار کم وظیفه انتقال کلسترول به بافتهای محیطی را بر عهده دارند.

نشانه شناسی

اگر سطح کلسترول کمتر از 3 میلی مول در لیتر شده باشد ، پس از آن برای عادی سازی شاخص ها ، درمانی تجویز می شود. چگونه می توان این آسیب شناسی را شناسایی کرد ، چه علائمی نشان دهنده وجود آن است؟ علائم تشخیصی آشکار شاخص های آزمایشگاهی است.

• عدم رانندگی جنسی ،
• خستگی و ضعف ،
• گره های لنفاوی را می توان با لمس تشخیص داد ، زیرا بزرگتر می شوند ،
• از دست دادن اشتها یا فقدان کامل آن ،
• مدفوع چاق می شود
• توسعه افسردگی ، بی حالی یا افزایش پرخاشگری و عصبی بودن ،
• حساسیت کاهش می یابد ، مهار رفلکس مشاهده می شود.

کلسترول بد و خوب

رابطه بین تبادل کلسترول در بدن انسان و وضعیت بهداشتی به اثبات رسیده است. بنابراین ، به عنوان مثال ، وزن کم مولکولی LDL بسیار ضعیف حل می شود و می تواند به شکل رسوب بر روی دیواره رگ های خونی رسوب کند و این منجر به تشکیل پلاک های آترواسکلروتیک می شود.

پلاک ها لومن رگ های خونی را باریک می کنند ، خون رسانی به اندام ها را مختل می کنند که به نوبه خود می تواند منجر به بروز بیماری های قلبی عروقی ، حملات قلبی و سکته های ایسکمیک شود. بنابراین ، به چنین لیپوپروتئین ها "بد" گفته می شود.

HDL با وزن مولکولی بالا در خون یک فرد سالم به مقدار زیادی وجود دارد ، به آنها "خوب" گفته می شود. آنها نمی توانند روی دیواره ها رسوب کنند ، زیرا به راحتی در خون حل می شوند ، بنابراین برخلاف LDL ، از دیواره رگ های خونی در مقابل آترواسکلروز محافظت می کنند.

بیماریهای همزمان مانند دیابت قندی ، بیماری های کبد ، مثانه ، کلیه ها و چند مورد دیگر بر افزایش سطح LDL تأثیر می گذارد. بنابراین ، هنگام تشخیص افزایش کلسترول "بد" ، لازم است یک معاینه کامل از بیمار انجام شود ، سعی در شناسایی همه بیماری های احتمالی از جمله بیماری های ارثی است.

• کلسترول (مترادف: کلسترول) در کلیه فرآیندهای بیوشیمیایی بدن نقش مهمی دارد.وی در تولید هورمونهای جنسی ، در تبادل انرژی و مواد مغذی ، در سنتز ویتامین D3 شرکت می کند. نامحلول بودن آن ، در بدن منتقل می شود و در لیپوپروتئین های تراکم های مختلف تجزیه می شود.
• کلسترول توسط بدن انسان (تولید درون زا) تولید می شود ، همچنین از بیرون با غذا و نوشیدنی (مسیر برون زا) تولید می شود.
• متابولیسم مناسب کلسترول به حفظ عملکرد کلیه سلول های بدن در سطح مورد نیاز کمک می کند. لیپوپروتئین های با چگالی بالا مانع از ایجاد پلاک های آترواسکلروتیک می شوند. برعکس ، لیپوپروتئین های با وزن مولکولی کم ، خطر ابتلا به آترواسکلروز و حمله قلبی را افزایش می دهند. کلسترول به تنهایی قادر به تجمع نیست ، مقدار اضافی آن از بدن دفع می شود.
• برای درمان نقض سنتز کلسترول و متابولیسم آن در بدن ، لازم است همه بیماریهای همزمان و ارثی شناسایی شود ، عملکرد همه اعضای بدن انسان بررسی شود.

علی رغم نام مستعار آن ، پرکلسترول خون همیشه یک بیماری جداگانه نیست ، اما یک اصطلاح پزشکی خاص برای وجود مقدار زیادی کلسترول در خون است. اغلب - به دلیل بیماری های همزمان.

کارشناسان میزان شیوع این مشکل را با سنت های فرهنگی و آشپزی مناطق مختلف مرتبط می دانند. آمارهای پزشکی نشان می دهد در کشورهایی که غذاهای ملی آنها روی غذاهایی با محتوای کم چربی های حیوانات متمرکز است ، چنین مواردی بسیار کمتر است.

دلایل بیماری را می توان در ژن ها پنهان کرد. این شکل از بیماری به عنوان هایپرکلسترولمی اولیه یا SG (هیپوکلسترول خانوادگی) طبقه بندی می شود. با دریافت ژن معیوب مسئول سنتز کلسترول از مادر ، پدر یا هر دو والدین ممکن است یک کودک این بیماری را داشته باشد.

طبقه‌بندی طبق فردریکسون به طور کلی پذیرفته شده است ، اگرچه ویژگی اختلالات مختلف فرآیندهای چربی از آن فقط برای یک متخصص مشخص خواهد بود.

فرم ثانویه در صورت وجود برخی از فاكتورها كه كاتالیزور بیماری هستند ایجاد می شود. علاوه بر دلایل و شرایطی که احتمالاً ترکیبی از آنها منجر به بروز مشکل می شود ، عوامل خطر خاصی نیز وجود دارد.

طبقه بندی بیماری براساس دلایل پیشرفت آن است ، اما ویژگی های خاص دوره یا مظاهر بیرونی شکل آن را ندارد:

• شکل اولیه کاملاً درک نشده است ، زیرا هیچ صددرصد قابل اطمینان برای جلوگیری از آن وجود ندارد. فشار خون کلسترول خانوادگی هموزیگوت هنگامی ایجاد می شود که ژنهای غیر طبیعی در هر دو والدین رخ می دهد. پرفشاری کلسیم ارثی هتروزیگوس (وقتی ژن در یکی از والدین قرار دارد) در 90٪ از بیماران رخ می دهد ، در حالی که فشار خون هموزیگوت یک مورد در هر میلیون است.
• ثانویه (در ارتباط با بیماری ها و اختلالات متابولیک) ایجاد می شود ،
• هوشیاری همیشه با شیوه زندگی یک فرد خاص همراه است و به دلیل عادات ناسالم خوردن غذا ایجاد می شود.

درمان هیپوکلسترولمی به روشهای غیر دارویی انجام می شود ، زیرا هیچ دارویی برای از بین بردن این بیماری وجود ندارد. در موارد نادر و غفلت ، داروی نیاسین تجویز می شود. اما اثرات منفی زیادی دارد که بهترین تأثیر را در سلامتی و رفاه نخواهد داشت.

اگر علت این بیماری پاتولوژیک هر بیماری باشد ، پس درمان مناسب تجویز می شود. در صورت کم خونی ، آماده سازی آهن و رژیم غذایی خاصی نشان داده می شود که باعث افزایش هموگلوبین می شود. مجتمع های ویتامین نیز تجویز می شوند.

در صورت وجود وزن اضافی ، به بیماران توصیه می شود که تغذیه خود را تنظیم کرده و در هر ورزشی مشغول شوند. تصفیه آب و پیاده روی مفید است. ورزش منظم و تغذیه مناسب به مقابله با مشکل اضافه وزن کمک می کند.

عادت های بد فقط اوضاع را تشدید می کند. بنابراین ، پزشکان اکیداً توصیه می کنند از مصرف مشروبات الکلی خودداری کنند ، زیرا منجر به اختلالات متابولیکی می شوند.

رژیم درمانی

تغذیه در این حالت با هدف افزایش سطح کلسترول خوب در خون انجام می شود. بنابراین ، اگرچه کوچک است ، اما هنوز محدودیت هایی وجود دارد. تغذیه باید صحیح باشد و در هیچ حالتی نباید گرسنگی را کم کرده و یا مقدار غذای خورده را کاهش دهید.

مواد غذایی ، استفاده از آنها باید محدود باشد:

1. سبزیجات تازه ، زیرا به کاهش کلسترول کمک می کنند. همه سبزیجات آنتی اکسیدان هستند که ماده چربی مانند بدن را از بدن خارج می کنند.
2. حبوبات حاوی چربی نیستند ، بنابراین به خلاص شدن از هیپوکلسترول کمک نمی کنند.
3. غذاهای مرغ نیز از نظر چربی غنی نیستند.
4. اگرچه آجیل در ترکیب خود مقدار قابل توجهی چربی دارد ، اما کلسترول زیادی در آنها وجود ندارد. بنابراین ، استفاده از آنها در مواد غذایی به خلاص شدن از شر مشکل کمک نمی کند.
5. غلات و حبوبات.

خودداری کامل از محصولات فوق فایده ای ندارد ، زیرا آنها سالم هستند. اما تعداد آنها باید ناچیز باشد.

محصولاتی که باید در رژیم غذایی گنجانده شوند:

1. روغن زیتون
2. گوشت سرخ شده و پخته می شود.
3. ماهی های چرب مانند ماهی خال مخالی.
4. اخراج
5. زرده تخم مرغ.
6. آب هویج (تازه فشرده).
7. پنیرهایی با چربی بیش از 35٪.

باید به خاطر داشت که این مشکل تنها با افزایش کلسترول خوب قابل حل است. خوردن غذاهایی که حاوی لیپوپروتئینهای بد هستند فقط وضعیت بیمار را بدتر می کند.