علائم و نشانه های دیابت در زنان بعد از 50 سال

در دهه های اخیر ، موارد دیابت افزایش یافته است. زنان در سن بیش از 50 سال در معرض خطر هستند. آمارها نشان می دهد که هر 10 سال یکبار تعداد پرونده ها نسبت به گذشته دو برابر می شود. در روسیه 3/5 درصد از جمعیت مبتلا به دیابت هستند. شما باید علائم دیابت را در زنان بعد از 50 سال بدانید ، با اولین علائم ، با پزشک مشورت کنید تا اوضاع کنترل نشود.

بیماری خطرناک ، موذی

دو نوع دیابت وجود دارد: نوع اول ، نوع دوم. گزینه دوم بعد از سن 40-50 سالگی بیشتر دیده می شود. پیش بینی بیماری دشوار است ، پیشرفت آهسته است. مواردی رخ داده است که زنان بیمار 10 سال یا بیشتر علائم خود را نشان ندادند.

با دانستن علائم بیماری می توانید به موقع به پزشک مراجعه کنید ، آزمایش خون برای قند تجویز می شود. به طور معمول ، شاخص گلوکز 3.3-5.5 میلیمول در لیتر است. اگر مراجعه به پزشک غیرممکن است ، باید خون را با یک گلوکومتر بررسی کنید. اندازه گیری ها بر روی شکم خالی انجام می شود. دستگاههای آزمایشگاهی برای آزمایش خون برای مقاومت به انسولین ساخته شده اند. اگر در نتایج متر سنج شک دارید ، تست را انجام دهید. نتیجه تجزیه و تحلیل نشان می دهد که بدن مستعد ابتلا به بیماری است یا خیر.

کی خون خوب است؟

نمی توانید نگران باشید اگر آزمایشات مویرگی قند را در سطحی بیش از 5.5 میلی گرم نشان نداد. پارامتر به جنسیت بستگی ندارد. برای خون وریدی ، یک شاخص طبیعی تا 6.1 میلیمول است. این آمار برای زنان 50 تا 60 ساله معتبر است. برای افراد 60-90 ساله ، این هنجار بیشتر است: غلظت قند تا 6.4 میلی لیتر هنجار است. برای افراد بالای 90 سال ، هیجان فقط در قند بیش از 6.7 میلی مول ایجاد می شود.

علائم اولیه

یک زن مدرن بالای 50 سال روزانه با استرس روحی و روانی روبرو می شود. او یک خانه را روی شانه های خود دارد ، شرایط استرس زا در محل کار اجازه نمی دهد ، درگیری با دوستان و در درون خانواده غیر معمول نیست. این منجر به کار بیش از حد ، ایجاد خستگی و ضعف مزمن می شود. در بین ریتم بیهودگی زندگی ، توجه به اولین مظهر دیابت دشوار است.

• کاهش عملکرد
• ضعف
• بی حالی

علامتی که باعث می شود شما فکر کنید: زن استراحت کرد ، خوابید ، به ساحل گرم دریا رفت و بی اختیاری باقی ماند. چنین ضعف ، عدم قدرت در شکل اولیه بیماری در سنین میانی و بزرگتر بروز می کند.

علائم بارز دیابت در زنان بعد از سن 50 سالگی عبارتند از: ناراحتی غیرقابل درک ، حالت بی حالی ، خستگی بعد از خوردن غذا. اگر بعد از غذا خوردن ، هر بار كه بخوابید ، مغز خاموش می شود ، غلظت آن به صفر می رسد ، كشیده نشود و به پزشك مراجعه كنید.

یک علامت بارز دیابت در سن 50 سالگی ، تشنگی مداوم ، خشکی دهان است. بیماران تا 5 لیتر آب در روز می نوشند. چنین حجمهایی باعث تکرر ادرار می شوند.

تظاهرات مشخصه در مرحله اولیه اضافه وزن است. خانمهای نازک و باریک که قبلاً لاغر بودند ، به سرعت وزن می گیرند. اما خانمهایی که وزن اضافی دارند در ابتدا در معرض خطر هستند: هر کیلوگرم اضافی احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد. لایه چربی باعث کاهش مقاومت به انسولین در بافت ها ، اختلال در فرآیندهای متابولیکی در بدن می شود. از طریق انسولین ، گلوکز وارد بافت ها و سلول های نیازمند می شود. رسوبات چربی یک مانع دشوار است که باعث افزایش غلظت گلوکز در سیستم گردش خون می شود. افزایش حجم باعث آسیب به رگ های خونی ، قلب می شود.

این همه مشکل اضافه وزن نیست که باعث تحریک دیابت می شود. رسوبات چربی که روی باسن و باسن جمع می شوند ، هیچ اختلال در عملکرد طبیعی اندام های داخلی ندارند. اما کیلوگرم هایی که در ناحیه کمر رخ می دهد ، خطر فشار خون بالا ، بیماری قلبی است ، پیش نیاز برای عدم موفقیت متابولیسم کربوهیدرات است.

مرحله اولیه بیماری با تمایل به شیرینی مشخص می شود. بسیاری توجه نمی کنند که چه چیزی فقط کربوهیدرات های قابل هضم را جذب می کند. اما جذب مقادیر حتی چشمگیر غذای شیرین ، بافت بدن را با قند خون به دلیل نارسایی انسولین اشباع نمی کند. مغز به تقاضای تغذیه ادامه می دهد و آن را به خوردن شیرینی در حجم های حتی بیشتر نیز تحریک می کند. کشش کنترل نمی شود.

محققان یک مؤسسه تحقیقاتی سوئیس ثابت کرده اند که دیابت نوع 2 در افرادی که دوران کودکی آنها در شرایط نامناسبی گذشت شایع است. کودکی که مجبور به خوردن مواد غذایی ارزان است از سنین کودکی به کربوهیدرات های قابل هضم عادت کرده است. حتی با بهبود شرایط زندگی و رژیم متعادل در بزرگسالی ، فرد همچنان در معرض خطر است. احتمال ابتلا به دیابت دو برابر بیشتر از کسی است که دوران کودکی او در شرایط تغذیه خوب سپری شده است.

ویژگی بارز خارش پوست در ناحیه انگوینال است. جوش ، زخمهای چرکی روی پوست ظاهر می شود. علائم را بدون مراقبت رها نکنید. این احتمال وجود دارد که زخم به غیر بهبودی تبدیل شود و این امر باعث گانگرن می شود.

دو نوع دیابت

دو نوع وجود دارد:

1. وابسته به انسولین (نوع اول) ،
2. مستقل غیر انسولین (نوع دوم).

حالت اول توسط بیماریهای لوزالمعده تحریک می شود. ضایعات عضو به حدی است که انسولین تولید نمی شود. بیماران با وزن کم مشخص می شوند. علائم معمول نوع اول:

• ضعف
• تشنگی
• طعم فلزی
• استون ادرار
• استفراغ
• دل درد
• گرفتگی عضلات گوساله ،
• پوست خشک
• کاهش بینایی
• عفونت های واژن
• خلط آور ،
• سردرد
• نوروز

برای حمایت از بدن ، شما باید به طور مداوم انسولین تزریق کنید. در سن 50 سالگی و بالاتر ، تحمل دیابت نوع 1 نسبت به سالهای جوان راحت تر است.

این بیماری بیشتر در سنین جوانی بروز می کند. این بیماری غیر قابل درمان است.

نوع دوم بیماری همیشه با اختلال در تولید انسولین همراه نیست ، مشکل اصلی عدم توانایی بافت ها در جذب انسولین است.

علائم معمول بیماری:

1. پلی اوریا (ادرار سریع) ،
2. پلیدپسی (تشنگی) ،
3. چند وجهی (افزایش اشتها) ،
4. ضعف عمومی ، خستگی.

این بیماری گسترده تر از "برادر" وابسته به انسولین است - تا 90٪ دیابتی ها از نوع دوم رنج می برند. این بیماری در سن 40-50 سالگی بروز می کند. اگر بیمار به رژیم درمانی عمل کند ، نقض قابل درمان است.

افزایش خطر

زنان در معرض خطر ، احتمال بروز بیماری که در آن بیشتر از سایرین است:

• زنانی که سقط جنین و سقط جنین را تجربه کرده اند ،
• بیماران آترواسکلروز
• فشار خون بالا
• زنان دارای اضافه وزن (از جمله چاقی شکم) ،
• داشتن بستگان دیابت مادر با دیابت ،
• با مقاومت یا دیابت حاملگی که در دوران بارداری تشخیص داده می شود.

آنها با دانستن اینکه خطر ابتلا به این بیماری افزایش یافته است ، آنها دائماً خون را تحت کنترل نگه می دارند و سطح قند را با یک گلوکومتر اندازه گیری می کنند. در عین حال ، پزشکان توصیه می کنند در مورد یک درد احتمالی فکر کنید و یک زندگی کامل زندگی کنید: حرکت کنید ، زندگی اجتماعی را طی کنید ، مسافرت کنید. آزمایش ها و آزمایش های بی شماری به کنترل شرایط کمک می کند و 5 دقیقه در هفته روی آن می گذرد.

پیشگیری از دیابت

تربیت بدنی یک اقدام پیشگیرانه ضروری است. ورزش برای خانمهایی که سبک زندگی کم تحرک دارند بسیار مهم است. پزشکان توصیه می کنند:

• هر روز 10-15 دقیقه پیاده روی در هوای تازه را انجام دهید ،
• برای گرم کردن از کار هر 3-4 ساعت یکبار ،
• بعد از غذا قدم بزن

مزایای سلامتی ملموس ناشی از تمرینات تنفسی ، یوگا ، ایروبیک ، تناسب اندام ، شنا است. ورزشکار نشوید ، بدون هیچ گونه مشروعیتی ، درگیر لذت باشید ، بنابراین این فعالیت باعث ایجاد شادی می شود.

پیشگیری از دیابت همچنین تغذیه ای است. فست فود را حذف کنید ، غذاهای شیرین و نشاسته را محدود کنید. به غذاهای کم کالری ، غذاهای سالم با شاخص قند خون پایین ترجیح دهید.