آزمایش: آیا اولین علائم دیابت را دارید؟

دیابت یکی از خطرناک ترین و بسیار ناخوشایندترین بیماری های ژنتیکی است که می تواند عوارض زیادی را ایجاد کند ، خصوصاً از طرف اندام بینایی و سیستم قلبی عروقی! پروژه محاسبه گر FOX تصمیم گرفت به شما کمک کند تا بفهمید که خطر ابتلا به این بیماری ناخوشایند شخصاً برای شما چقدر است ، زیرا بهتر است در آینده از ابتلا به بیماری ها جلوگیری کنید تا در آینده رنج ببرید!

نتایج

شما از 0 امتیاز 0 امتیاز کسب کردید (0)

1. بدون عنوان 0٪

کمتر از 10 امتیاز (خطر ابتلا به بیماری بسیار کم است ، تقریبا 1: 100) - همه چیز با شما خوب است.

10 - 15 (افزایش خطر ، 1:25) - در نگاه اول ، همه چیز با شما خوب است ، اما باید به خاطر داشته باشید که دیابت می تواند پنهان شود. به سلامتی خود توجه کنید!

15 - 17 (خطر جدی 1:16) - حتما معاینه را با متخصص غدد انجام دهید!

17 - 19 (پرخطر 1: 3) - حتما معاینه را با متخصص غدد انجام دهید!

بیش از 19 (خطر 1: 2 بسیار زیاد است) - - سلامتی خود را از نزدیک کنترل کنید و حتما رژیم خود را دنبال کنید!

1. 1
2. 2
3. 3
4. 4
5. 5
6. 6
7. 7

1. با جواب
2. با نشان ساعت

سن خود را مشخص کنید:

• شما کمتر از 45 سال سن دارید
• شما از 45 تا 55 سال دارید
• در اینجا از 55 تا 65 سال سن دارند
• شما بیش از 65 سال سن دارید

فهرست توده بدنتان را نشان دهید:

• شما 25 ساعت از BMI هستید
• BMI شما در محدوده 25-30 است
• BMI شما بالای 30 است

دور کمر خود را مشخص کنید:

• مردان تا 94 سانتی متر ، زنان تا 80 سانتی متر.
• مردان (94 - 102 سانتی متر) ، زنان (80 - 88 سانتی متر)
• مردان (بیش از 102 سانتی متر) ، زنان (بیش از 80 سانتی متر)

در طول روز ، فعالیت بدنی شما حداقل 30 دقیقه است؟

• بیش از 45 دقیقه
• 15 تا 45 دقیقه
• کمتر از 15 دقیقه

چند بار میوه ، سبزیجات یا انواع توت ها را می خورید؟

• بله ، من هر روز از آن استفاده می کنم
• نه ، من هفته ای 3 بار استفاده می کنم
• نه ، من کمتر از 3 بار در هفته مصرف می کنم

آیا نزدیکان شما به دیابت نوع 1 یا نوع 2 مبتلا بودند؟

• نه
• بله (پدربزرگ و مادربزرگ ، دایی ، عمه)
• بله (والدین ، ​​خواهران ، برادران ، فرزندان خود به دیابت مبتلا بودند)

آیا تاکنون متوجه افزایش فشار شده اید؟

• نه هرگز
• بله بندرت
• بله اغلب

برای اطلاع از ابتلا به دیابت ، به همه سؤالات پاسخ دهید.

1. آیا متوجه شده اید که بدون هیچ دلیل واضحی (رژیم غذایی ، ورزش ، استرس و غیره) وزن شما کاهش یافته است؟

بله ، وزن زیادی را بدون دلیل خوب (بیش از 5 کیلوگرم) از دست دادم (5 امتیاز)

ب. بله ، من وزن کمی پرتاب کردم (از 2 تا 5 کیلوگرم) (2 امتیاز)

ب. من چیزی شبیه به این را مشاهده نمی کنم (0 امتیاز)

1. سن شما چیست؟

A. تا 35 (0 امتیاز)

B. از 35 تا 45 (1 امتیاز)

B. از 46 تا 55 (2 امتیاز)

G. از 56 تا 65 (3 امتیاز)

D. بیش از 65 (4 امتیاز)

1. آیا بعد از شام احساس بی حالی می کنید؟

برعکس ، همیشه پر از قدرت و انرژی (0 امتیاز)

B. اغلب من احساس شکست (4 امتیاز)

1. آیا مشکل پوستی دارید که قبلاً مشاهده نکردید (مثلاً جوش ، خارش)؟

بله ، بعضی اوقات احساس خارش می کنم (3 امتیاز)

ب. بله ، جوش ها به صورت دوره ای ظاهر می شوند (3 امتیاز)

ب. هیچ یک از این موارد مشاهده نشده است (0 امتیاز)

1. آیا می توانید بگویید که مصونیت شما ضعیف تر از گذشته است؟

الف. فکر می کنم ضعیف تر (4 امتیاز)

ب. نه ، هیچ چیز تغییر نکرده است (0 امتیاز)

B. گفتن دشوار است (1 امتیاز)

1. آیا هیچ یک از نزدیکان شما دیابت دارند؟

الف. بله ، بستگان نزدیک چنین تشخیصی را دارند (والدین ، ​​برادران ، خواهران) (4 امتیاز)

ب. ، اما خویشاوندان نزدیک (پدر بزرگ ، مادربزرگ ، دایی ، پسر عموی و غیره) (2 امتیاز)

ب - هیچ یک از بستگان این تشخیص را ندارند (0 امتیاز)

1. آیا می توانید بگویید که اخیراً می خواهید بیش از حد معمول بنوشید؟

الف. نه ، من به اندازه قبل می نوشم (0 امتیاز)

ب. ، اخیراً بسیار تشنه بوده ام (3 امتیاز)

1. آیا وزن اضافی دارید؟

الف. بله ، بسیار زیاد است (2 امتیاز)

ب. ، وزن من بسیار بالاتر از حد معمول است (5 امتیاز)

V. نه ، من شکل (0 امتیاز) را دنبال می کنم

1. آیا شما یک سبک زندگی فعال (پیاده روی حداقل 3 کیلومتر در روز) دارید؟

الف) بعضی اوقات (3 امتیاز)

ب. ، من همیشه در حال حرکت هستم (0 امتیاز)

1. آیا قبلاً داروهایی برای کاهش فشار خون (فشار خون) مصرف کرده اید؟

الف. بله ، من پذیرفتم (3 امتیاز)

ب. نه ، فشار من طبیعی است (0 امتیاز)

V. بله ، و اکنون من (4 امتیاز) را می پذیرم

1. آیا می توانید بگویید که اصول تغذیه مناسب را رعایت می کنید؟

الف. نه ، آنچه را که می خواهم می خورم (3 امتیاز)

بله ، من برنامه ریزی رژیم را بسیار جدی می گیرم (0 امتیاز)

B. من سعی می کنم درست بخورم ، اما همیشه نتیجه نمی گیرد (2 امتیاز)

1. دور کمر شما:

الف - برای خانمها - بیش از 88 سانتی متر ، برای آقایان - بیش از 102 (3 امتیاز)

ب - برای خانمها - از 80 تا 88 سانتی متر ، برای آقایان - از 92 تا 102 سانتی متر (1 امتیاز)

ب - پارامترهای کمتری که در بند B. مشخص شده است (0 امتیاز)

نتیجه آزمون: چند امتیاز کسب کردید

تا 14 امتیاز

به نظر می رسد شما از سلامتی خود مراقبت می کنید و یک شیوه زندگی فعال را هدایت می کنید ، بنابراین در حال حاضر احتمال ابتلا به دیابت کم است. اما باید به خاطر داشت که حتی یک فرد سالم با تمام تست های اساسی باید معاینه روتین انجام دهد ، این شامل آزمایش خون برای گلوکز نیز می شود. همچنین اهمیت رژیم ، یک رژیم متعادل و یک سبک زندگی فعال را به خاطر بسپارید. سعی کنید تا حد ممکن از استرس غیرضروری خودداری کنید ، زیرا آنها بر بدن تأثیر منفی می گذارند و می توانند باعث ایجاد دیابت شوند.

15 تا 25 امتیاز

به احتمال زیاد ، احتمال ابتلا به دیابت وجود دارد. حتماً آزمایش خون انجام دهید. اگر سطح گلوکز در حد طبیعی باشد ، به این معنی است که در حال حاضر مبتلا به دیابت نیستید ، اما باید در شیوه زندگی خود تجدید نظر کنید. اکنون زمان مراقبت از سلامتی شما رسیده است: در یک معاینه جامع ، با گذراندن تمام آزمایش های لازم. به یاد داشته باشید ، جلوگیری از مشکل آسانتر از حل آن بعدا است. اگر به دیابت مشکوک هستید ، فوراً به پزشک مراجعه کرده و برای کنترل سطح قند خون خود به یک گلوکومتر مراجعه کرده و در صورت خراب شدن اوضاع سریع پاسخ دهید.

بیش از 25 امتیاز

ممکن است مرحله اولیه بیماری را تجربه کنید. عطش بزرگ ، کاهش وزن بی دلیل و بدتر شدن پوست شما اولین علائم دیابت هستند. با سلامتی خود را آشفتگی نکنید - بلافاصله به متخصص غدد مراجعه کنید ، زیرا دیابت یک بیماری بسیار خطرناک است که می تواند کیفیت زندگی شما را به میزان قابل توجهی خراب کند ، بنابراین علائم بیماری را نادیده نگیرید.

لطفا توجه داشته باشید که در افراد چاق ، حساسیت به انسولین کاهش می یابد. بنابراین ، یک رژیم غذایی خاص و فعالیت بدنی برای دیابت مشخص شده است. یک رویکرد یکپارچه و به درستی برنامه ریزی شده برای حل این مشکل به شما در حفظ سلامت و زیبایی کمک می کند!

این سایت از کوکی ها استفاده می کند.

با استفاده از کوکی ها ، می توانیم شما را از سایر کاربران متمایز کنیم. این فرصت را به ما می دهد تا مشارکت وب سایت پیشرفته ای را برای شما فراهم کنیم. درباره کوکی ها و نحوه استفاده آنها در اینجا بیشتر بخوانید.

این آزمایش ساده به شما کمک می کند درک کنید که آیا بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت هستید. شما فقط به چند دقیقه زمان نیاز دارید. مشخص کنید که آیا خطر ابتلا به این بیماری افزایش یافته است ، و اولین اقدامات برای کنترل را انجام دهید.

علائم یا علائم واضحی از پیش دیابت وجود ندارد ، بنابراین حتی ممکن است به هیچ وجه از پیشرفت آن آگاهی نداشته باشید. اگر مبتلا به دیابت هستید ، قند خون شما بالاتر از حد طبیعی است و احتمالاً در آینده به دیابت مبتلا خواهید شد. شما ممکن است شک نکنید که در معرض خطر پیش بینی دیابت هستید ، اما عواملی وجود دارد که نشان دهنده افزایش خطر است. ایجاد پیش دیابت شما به شما امکان می دهد قبل از پیشرفت دیابت به دیابت ، قند خون خود را کنترل کنید.
تست را انجام داده و سطح خطر خود را تعیین کنید.

انواع بیماری

قبل از صحبت کردن در مورد اینکه کدام یک از آزمایشات دیابت برای تعیین ابتلا به بیماری مؤثر است ، باید در مورد انواع این بیماری چند کلمه گفت. 4 نوع وجود دارد:

• نوع اول (SD1) ،
• نوع دوم (SD2) ،
• حاملگی
• نوزادان

T1DM بیماری است که در آن سلولهای لوزالمعده آسیب دیده و تولید انسولین مختل می شود که وظیفه پردازش گلوکز و انتقال آن به سلول ها را بر عهده دارد. در نتیجه این تخلفات ، قندهایی که با غذا وارد بدن می شوند ، شروع به حل شدن در خون می کنند.

T2DM نوعی بیماری است که در آن ، تمامیت و بهره وری از لوزالمعده حفظ می شود ، اما به دلایلی سلول ها شروع به از دست دادن حساسیت خود به انسولین می کنند. آنها "رها کردن" آن را به خودشان متوقف می کنند ، در نتیجه ، مقدار اضافی آن و قند آن نیز در خون شروع می شود. بیشتر اوقات این اتفاق می افتد در پس زمینه اضافی از سلول های چربی در بدن ، که به خودی خود انرژی برای آن است. هنگامی که چربی زیادی وجود دارد ، بدن احساس نیاز به گلوکز را متوقف می کند و به همین دلیل آن را جذب نمی کند.

دیابت حاملگی نوعی بیماری است که در دوران بارداری بروز می کند. به همین دلیل به آن دیابت باردار نیز گفته می شود. توسعه آن به این دلیل اتفاق می افتد که در حین بارداری ، لوزالمعده تحت فشار روانی شدید قرار می گیرد ، در نتیجه از بین می رود و تولید انسولین کاهش می یابد. پس از زایمان ، عملکرد اعضای بدن ترمیم می شود و دیابت از بین می رود. با این حال ، خطر ابتلا به آن در فرزند متولد بسیار زیاد است.

دیابت نوزادی با پس زمینه جهش در ژنهای مسئول تولید انسولین ایجاد می شود. چنین آسیب شناسی در اقدامات پزشکی بسیار نادر است و درمان آن بسیار دشوار است.

صرف نظر از نوع دیابت ، این بیماری تهدیدی جدی برای زندگی انسان محسوب می شود. قند خون افزایش یافته باعث ایجاد تغییرات پاتولوژیک در سیستم قلبی عروقی ، کلیه ها ، کبد ، انتهای عصبی و غیره می شود. در نتیجه این ، بیمار عوارض جدی ایجاد می کند که برخی از آنها حتی ممکن است منجر به مرگ شود (به عنوان مثال ، کما هیپوگلیسمی یا هیپوگلیسمی).

علائم اصلی این بیماری است

تعیین علائم ابتلا به دیابت در فرد با علائمی که دارد دشوار نیست. درست است ، در این مورد در حال حاضر در مورد رشد فعال دیابت گفته می شود ، زیرا از همان ابتدای شکل گیری آن ، تقریباً بدون علامت پیش می رود.

علائم اصلی دیابت عبارتند از:

• خشکی دهان و تشنگی مداوم ،
• تکرر ادرار
• تورم اندامها ،
• زخمهای شفابخش طولانی
• زخم آتروفیک
• بی حسی اندام
• خستگی ،
• گرسنگی سیری ناپذیر
• تحریک پذیری افزایش یافته است
• کاهش در بینایی ،
• افزایش حساسیت به بیماری های عفونی ،
• پرش های مکرر فشار خون.

با ایجاد دیابت قندی ، لازم نیست همه این علائم به یکباره ظاهر شوند. ظاهر حداقل چند مورد از آنها دلیل جدی برای تماس با متخصص و معاینه کامل است. به یاد داشته باشید که تنها تشخیص و درمان به موقع بیماری می تواند از بروز عوارض جدی در حضور دیابت نوع 1 یا نوع 2 جلوگیری کند ، از جمله این موارد:

• رتینوپاتی دیابتی ،
• پای دیابتی
• نوروپاتی
• گانگرن
• ترومبوفلبیت
• فشار خون بالا
• بیماری کلسترول
• انفارکتوس میوکارد
• سکته مغزی
• کما قند خون / قند خون

تست های بیماری

روش های مختلفی برای بررسی وضعیت بدن و تعیین مراحل ابتلا به دیابت در مراحل اولیه وجود دارد. قابل اطمینان ترین آنها مراجعه به پزشک و انجام آزمایش خون برای تحقیقات بیوشیمیایی و تحمل گلوکز است (آخرین آزمایش حتی دیابت پنهان را نشان می دهد). لازم به ذکر است که این روش های تشخیصی برای بیمارانی که مبتلا به دیابت هستند ، هر 3-6 ماه برای نظارت بر روند بیماری تجویز می شود.

اگر فرصتی برای مراجعه به پزشک وجود ندارد و شما به دیابت مشکوک هستید ، می توانید تست ها را با جواب به صورت آنلاین انجام دهید. برای پاسخ به برخی سؤالات به اندازه كافی ساده است ، و تشخیص احتمالی مشخص می شود. برای تعیین اینکه آیا دیابت شروع به توسعه می کند یا خیر ، ممکن است در خانه با استفاده از گلوکومتر ، نوارهای تست یا کیت A1C امکان پذیر شود.

کنتور یک دستگاه مینی است که توسط افراد دیابتی برای اندازه گیری قند خون روزانه استفاده می شود. در مجتمع آن نوارهای مخصوصی وجود دارد که باید روی انگشت مقدار کمی خون بمالید و سپس آن را داخل دستگاه قرار دهید. بسته به مدل متر ، نتایج مطالعه به طور متوسط ​​در 1-3 دقیقه بدست می آید.

برخی از انواع این دستگاهها به شناسایی نه تنها قند خون بلکه سطح هموگلوبین و کلسترول کمک می کنند. چنین مدل هایی بسیار مناسب هستند ، زیرا با استفاده از آنها می توانید به موقع پیشرفت عوارض را در پس زمینه دیابت تشخیص دهید.

توصیه می شود در هر خانه گلوکومتر داشته باشید. بطور دوره ای ، استفاده از آن برای همه توصیه می شود: بزرگسالان و کودکان - صرف نظر از اینکه شخص قبلاً به دیابت مبتلا شده است یا نه.

برای تعیین اینکه فرد به دیابت مبتلا می شود ، به چند نوار نیاز خواهید بود؟ حدود 15-20 قطعه. قند خون باید در طول هفته چندین بار در روز اندازه گیری شود. علاوه بر این ، اولین باری که باید صبح ها را روی معده خالی اندازه گیری کنید ، و بار دوم 2 ساعت بعد از خوردن غذا. نتایج به دست آمده باید در دفتر خاطرات ثبت شود. اگر بعد از یک هفته آزمایش منظم خون ، سطح قند منظم و مرتباً قند تشخیص داده شود ، باید سریعاً از پزشک کمک بخواهید.

نوارهای تست

نوارهای تست ویژه ای که به تعیین سطح قند در ادرار کمک می کنند به کنترل گلوکز کمک می کنند. چنین نوارهایی در تمام داروخانه ها به فروش می رسد. متوسط ​​هزینه آنها 500 روبل است.

ضرر این آزمایش این است که تنها با وجود مقدار بالای آن در خون ، وجود گلوکز را تشخیص می دهد. اگر میزان قند در حد طبیعی باشد یا کمی از آن فراتر رود ، این آزمایش بی فایده است. چنین نوارهایی برای افراد دیابتی با تجربه که غالباً دچار قند خون هستند مفید است.

در این حالت شما باید به پزشک مراجعه کنید؟

دیابت قارچ یک آسیب شناسی جدی است که باید از روزهای اول ظهور آن درمان شود. بنابراین ، به محض بروز اولین ظن در بروز این بیماری ، بلافاصله از پزشک معالج پزشکی کمک بگیرید.

بسته به نوع دوره بیماری ، درمان های مختلفی برای بیماران دیابتی تجویز می شود. بنابراین ، به عنوان مثال ، اگر آزمایشات پیشرفت دیابت نوع 1 را نشان می داد ، بیمار به درمان جایگزینی نیاز دارد که شامل استفاده از تزریقات ویژه انسولین است.

اگر فردی به T2DM مبتلا شده باشد ، باید با کمبود کربوهیدرات ها و فعالیت بدنی متوسط ​​، از تغذیه مناسب اطمینان کند. استفاده از داروهای مخصوص کاهش قند و استفاده از تزریق انسولین تنها در صورتی تجویز می شود که رژیم و تمرینات درمانی نتیجه ای نداشته باشند.

دیابت حاملگی فقط به نظارت مداوم قند خون نیاز دارد. دارو درمانی تنها در صورتی مورد استفاده قرار می گیرد که افزایش منظم غلظت گلوکز در خون وجود داشته باشد و خطراتی از عوارض آن زیاد باشد. اصولاً با دنبال کردن یک رژیم کم کربوهیدرات ، حفظ سطح بهینه قند خون حمایت می شود.

با توجه به اینکه دیابت بر روی زمینه هورمونی تأثیر می گذارد ، زنان و مردان باید دائماً آزمایش هورمون (تستوسترون و پروژسترون) انجام دهند. در صورت توجه به کاهش یا افزایش آنها ، درمان اضافی لازم است.

متأسفانه ، همیشه کنترل میزان قند خون و تغذیه مناسب نمی تواند مانع از بروز این بیماری شود. و حتی اگر چنین اتفاقی افتاده باشد که به شما مبتلا به دیابت باشد ، نباید خیلی ناراحت باشید. رویکرد صحیح در مورد درمان و رعایت تمام توصیه های پزشک به شما امکان می دهد تا روند بیماری را در دست بگیرید و یک زندگی کامل را طی کنید.