اگر شیرین زیادی وجود داشته باشد ، دیابت ظاهر می شود

هیچ کالای غذایی چنین خاصیتی ندارد. با این حال ، سبزیجات سرشار از فیبر و غلات کامل ، سطح قند را کندتر از سایر غذاهای حاوی کربوهیدرات افزایش می دهند. به همین دلیل پزشکان آنها را برای دیابت توصیه می کنند. کنگر فرنگی ، تربچه ، گندم سیاه ، ارزن ، جو مروارید ، فرنی برنج میزان گلوکز را به طور متوسط ​​افزایش می دهد و این روند به سرعت رخ نمی دهد.

اسطوره شماره 3 فروکتوز جایگزین قند است.

واقعیت های بیشتر و بیشتر نشان می دهد که استفاده از فروکتوز در مقادیر زیادی به پیشرفت بیماری کبد چرب ، مقاومت به انسولین و دیابت نوع 2 کمک می کند. در همین حال ، شربت ذرت با فروکتوز بالا به عنوان شیرین کننده به بسیاری از نوشیدنی ها و شیرینی ها اضافه می شود.

اسطوره شماره 5 در دیابت ، نباید بعد از شش ساعت عصر میل کنید.

در مبتلایان به دیابت ، گلوکز موجود در کبد بسیار کمتر است و در طول روزه به سرعت مصرف می شود. اگر قبل از خواب 3-6 ساعت یا بیشتر از خوردن غذا خودداری کنید ، این منجر به افت قند در شب می شود ، در صبح ممکن است ضعف ، سرگیجه را تجربه کنید. علاوه بر این ، با گذشت زمان ، این رژیم می تواند منجر به بیماری کبد چرب شود.

با دیابت ، شما نمی توانید شیرینی بخورید ، اما بهتر است به غذاهای دیابتی مخصوص بروید

نه لازم نیست غذاهای معمول را به طور کامل رها کنید ، اما مجبور خواهید بود رژیم را تنظیم کنید. غذاهای دیابتی ممکن است جایگزینی ارزشمند برای شیرینی و دسرهای معمولی به نظر برسند. هنگام انتخاب آنها باید به یاد داشته باشید که آنها چربی زیادی دارند و بنابراین ، استفاده مکرر آنها می تواند منجر به افزایش وزن شود. علاوه بر این ، چنین تغذیه ویژه بسیار گرانتر از غذاهای معمولی است. برای افراد مبتلا به دیابت و برای تمام کسانی که سلامت خود را دنبال می کنند ، مطلوب خواهد بود انتقال به یک رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی سرشار از کربوهیدرات های پیچیده ، پروتئین ها ، میوه ها ، سبزیجات و ویتامین ها.

نتایج تعدادی از مطالعات نشان می دهد که درمان پیچیده ، از جمله درمان دارویی و همچنین تغذیه سالم و فعالیت بدنی ، رویکردی مؤثرتر از صرفاً مصرف دارو است.

افسانه شماره 1. دیابت ناشی از خوردن قند است.

چنین جمله ای را می توان درست و در عین حال اسطوره دانست. مسئله این است که بیماری قند غیرقابل درمان است و افراد مبتلا به دیابت باید در طول زندگی از قوانین و توصیه هایی پیروی کنند که به عادی سازی قند خون کمک می کند. بنابراین ، دیابتی ها باید داروهایی مصرف کنند که قند را پایین بیاورند ، رژیم را دنبال کنند و انسولین تزریق کنند.

فقط لازم است این واقعیت را در نظر بگیریم که دیابت نوع 1 و نوع 2 هستند. در صورت ابتلا به بیماری نوع 1 ، انسولین تجویز می شود و هیچ روش جایگزینی برای درمان تجویز نمی شود ، مصرف غذاهای مختلف و پایبندی به رژیم عاری از کربوهیدرات. عادی سازی سطح قند و یک زندگی سالم طولانی با معرفی انسولین تضمین می شود.

و عرق دیابت نوع 2 ، ممکن است مجبور شوید از قرص برای کاهش قند خودداری کنید ، اما تنها در صورت پیروی از یک رژیم غذایی ، ورزش ، وزن را به حالت عادی برگردانید. این تنها راه خلاص شدن از شر چربی بدن است و از این طریق حساسیت بافت ها به انسولین افزایش می یابد.

رایج ترین نسخه های چگونگی ابتلا به دیابت ، افسانه های مربوط به قند ، به عنوان عامل اصلی تحریک کننده است. در حقیقت ، دیابت به عنوان یک بیماری رخ می دهد که ارتباط مستقیمی با اختلالات رژیم غذایی ندارد. بسیاری از افراد شیرینی زیادی مصرف می کنند و اختلال در متابولیسم کربوهیدرات ندارند.

در ایجاد دیابت ، نقش اصلی و ارثی ، چه برای دیابت نوع 1 و چه در دیابت ، نقش اصلی دارد. دیابت نوع 1 به عنوان یک واکنش خود ایمنی در معرض ویروس ها ، مواد سمی ، شرایط استرس زا رخ می دهد.

کمبود انسولین در قالب افزایش قند خون تجلی پیدا می کند و در صورت عدم تزریق ، چنین بیمارانی به دلیل تجمع بدن کتون ، که برای سیستم عصبی مرکزی خطرناک است ، می توانند کاتیوز شوند.

برای ایجاد دیابت نوع 2 ، استفاده از شکر فقط در مورد چاقی موجود و همچنین ایجاد مقاومت در برابر عمل انسولین که به ارث می رسد خطرناک است. یعنی ، قند به خودی خود باعث ایجاد دیابت نمی شود ، اما با پیش بینی ای که برای آن وجود دارد ، تغذیه ضعیف از جمله مقدار زیادی کربوهیدرات ساده (قند و گلوکز) می تواند آن را تحریک کند.

علل اصلی دیابت نوع 2 عبارتند از:

• ناهنجاری های ژنتیکی ، اشکال خانوادگی دیابت ، قومیت (مغولوئید ، نژاد نیدروئید ، تبخال).
• کلسترول بیش از حد ، اسیدهای چرب آزاد ، لپتین.
• سن بعد از 45 سال
• وزن کم هنگام تولد
• چاقی
• سبک زندگی بی تحرک.

اسطوره شماره 1 هیچ رژیم جهانی وجود ندارد

برخی از رژیم های غذایی توصیه شده برای دیابت بسیار سخت و سخت است که دنبال کنید. محدودیت قابل توجه در محصولات ، کمبود کالری کافی باعث ایجاد اختلال می شود. عواقب این اختلالات با سرعت صاعقه شکل نمی گیرد و بعضی اوقات عواقب طولانی مدت دارد.

شاید به همین دلایل باشد که شایعات در بین بیماران دیابت پخش می شود که رژیم خاصی برای دیابت وجود ندارد ، شما می توانید هر چیزی را بخورید ، مهمتر از همه ، در مقادیر اندک.

در حقیقت ، در این خطا هسته عقلانی وجود دارد. شما تنها در شرایطی که خطر ابتلا به عوارض دیابت وجود ندارد ، نمی توانید خود را محدود به تغذیه کنید. که بسیار نادر است. بنابراین ، اگر هدف بیمار زندگی شاد و سالم از هر زمان دیگری بدون عوارض دیابت باشد ، باید رژیم غذایی رعایت شود - کربوهیدرات ها را محدود کنید.

به طور معمول ، چنین اثراتی با رژیم کم کربوهیدرات پیش بینی می شود. در واقع ، استفاده از چنین رژیم هایی می تواند باعث کاهش قند خون شود ، اما تنها در صورت عدم بررسی میزان مصرف داروها و انسولین.

بنابراین ، هر رژیم ، اصول آن ، لیست محصولات و منوی نمونه باید با پزشک موافقت شود. دوز داروها ، انسولین مستقیماً به مواد غذایی وابسته است. بنابراین ، اغلب با دیابت نوع 2 ، داروها به طور کامل لغو می شود ، یک رژیم کم کربوهیدرات برای کنترل بیماری و حفظ سطح قند خون طبیعی کافی است.

خیر مقصر. در دیابت نوع 1 ، مصرف انسولین به سادگی لازم است ، زیرا برای حفظ سلامتی بسیار مهم است.

در دیابت نوع 2 ، در مراحل اول بیماری ، لوزالمعده هنوز هم با تولید انسولین مقابله می کند ، بنابراین ، داروهای کاهش قند تجویز می شود. اما بعد از اینکه بیماری پیشرفت کرد ، تولید انسولین برای بدن دشوارتر است و بنابراین مصرف داروها مؤثر نخواهد بود و پس از آن باید مصرف انسولین را شروع کنید.

به دلایلی ، بسیاری از مبتلایان به دیابت از انسولین می ترسند و بیشتر اوقات به دلایل نامعلوم. اما ، هنگامی که قرص ها دیگر به کاهش قند کمک نمی کنند ، لازم است که تزریق انسولین را شروع کنید ، زیرا اگر آن را امتناع کنید ، ممکن است عوارض ایجاد شود ، در وهله اول ، سطح قند خون برای مدت طولانی بالا می رود.

اسطوره شماره 4. در دیابت ، ورزش منع مصرف دارد.

این کاملاً درست نیست. با مصرف بیش از حد غذاهای قندی ، می توانید به سرعت پوند اضافی به دست آورید و این می تواند منجر به ایجاد دیابت نوع 2 شود ، زیرا دلیل اصلی رشد بیماری چاقی است.

در عین حال می توان گفت که عشق به غذاهای شیرین هیچ ارتباطی با ابتلا به دیابت نوع 1 ندارد. در یک بیماری ، سلولهای لوزالمعده که انسولین تولید می کنند توسط آنتی بادی های تولید شده توسط خود بدن از بین می روند.

نه ، این داستان است. بروز بیماری قند از هر نوع می تواند در هر سنی غلبه کند. بله ، نوع اول این بیماری در بین کودکان ، نوجوانان و جوانان رایج است ، اما می تواند در سنین بعدی شروع شود.

از آنجا که چاقی یک بیماری همزمان در دیابت نوع 2 است ، در صورت اضافه وزن بیشتر بدن ، ابتلا به دیابت در هر سنی ممکن است رخ دهد. امروزه کودکان به طور فزاینده ای به چاقی مبتلا می شوند که به زودی منجر به ایجاد دیابت نوع 2 می شود.

این یک داستان است. بیمارانی که انسولین تجویز می کنند در واقع شروع به افزایش وزن می کنند. واقعیت این است که با افزایش سطح قند در خون ، یک کیلوگرم از دست می رود ، به این دلیل که گلوکز در ادرار دفع می شود و به همین دلیل کالری مصرفی از بین می رود.

هنگامی که انسولین تجویز می شود ، کالری های موجود با قند از بین نمی رود ، اما در بدن باقی می مانند. هنگام پیشبرد یک سبک زندگی آشنا (خوردن غذاهای پر کالری ، عدم تحرک) ، وزن بدن بزرگتر می شود ، اما این به دلیل معرفی انسولین نخواهد بود.

جواب دادن قطعاً دشوار است. واقعیت این است که خود بیماری هیچ ارتباطی با از بین رفتن بینایی و قطع عضو اندام ها ندارد - دیابت باعث برخی از عوارض می شود که منجر به چنین عواقب غم انگیزی می شود.

امروزه بسیاری از داروهای مدرن و رویکردهای جدید برای درمان دیابت وجود دارد که به جلوگیری از عوارض کمک می کند.

اصلاً اینطور نیست. ورزشکارانی که در صورت ابتلا به بیماری قند به فعالیت خود در ورزش ادامه می دهند با این گفته موافق نیستند. در مقابل ، برای بهبود سلامتی ، صرفاً انجام فعالیتهای بدنی ضروری است ، اما در عین حال ، البته لازم است که در انتخاب ورزش موارد منع مصرف خاصی نیز در نظر گرفته شود.

نه گندم سیاه مانند هر فرنی دیگر قند خون را به طور متوسط ​​افزایش می دهد. گندم سیاه در این زمینه مزایای اساسی ندارد. استفاده از چنین محصولی باید در حد اعتدال باشد و به هیچ وجه هفته ها بر روی آن "نشسته" نباشد.

دیابت یک بیماری شایع است که در مورد بسیاری از افسانه ها قابل شنیدن است. اسطوره ها از این واقعیت ناشی می شود که بیشتر بیماران به خودشان اجازه می دهند غذاهای خاصی مصرف کنند ، مقدار آن باید محدود باشد. و اگر دیابتی ها این کار را نکنند ، پس شایعات آغاز می شود که بقیه مجاز است.

محدودیت در ورزش حرفه ای برای دیابت بدون عارضه ، با دوره های مکرر هیپوگلیسمی و همچنین با نارسایی همزمان قلب یا کلیه وجود دارد.

از نظر سایر دیابتی ها ، فعالیت بدنی فقط سودمند است. در عین حال ، در دو مورد ممکن است محدودیت زمانی وجود داشته باشد - سطح گلیسمی پایین تر از 5 و بالاتر از 14 میلی مول در لیتر است. بدون استثنا و به ویژه با دیابت نوع 2 با افزایش وزن بدن ، توصیه می شود سطح روزانه فعالیت بدنی را افزایش دهید.

برای این کار کافی است روزانه 30 دقیقه ژیمناستیک درمانی انجام دهید ، بیشتر پیاده روی کنید ، از آسانسور کمتر استفاده کنید و در صورت امکان از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کنید ، در ورزش های سرگرم کننده مشغول شوید ، بیشتر به طبیعت مراجعه کنید و زمان صرف شده در رایانه یا تلویزیون را کاهش دهید.

فواید فعالیت بدنی در دیابت:

1. کلسترول خون و احتمال رسوب آن در دیواره عروق را کاهش دهید.
2. جذب گلوکز از خون را افزایش می دهد.
3. فشار خون پایین را با فشار خون پایین بیاورید.
4. کار قلب را تثبیت کنید.
5. استقامت را افزایش می دهد.
6. آنها اثر ضد استرس دارند.
7. مقاومت به انسولین را کاهش دهید.

اسطوره شماره 6. در مورد فروکتوز و تغذیه ویژه دیابت صحبت کنید

این درست نیست انواع نان میزان قند را به همان اندازه بالا می برد. اما در عین حال ، نان کره بیشتر از محصولی که دارای سبوس یا غلات بی اساس است عملکرد خود را بهبود می بخشد. این همه بستگی به مقدار نان مصرفی دارد.

در ادامه اسطوره اول ، بیماران اغلب محدود به تغذیه ، میزان مصرف کربوهیدرات نیستند و ترجیح می دهند گلوکز را در خون با انسولین یا دارو کنترل کنند.

دیابت یک بیماری نسبتاً جدی است که مملو از ایجاد عوارض جدی است ، کافی است نوروپاتی ، پای دیابتی ، گانگرن و قطع عضو را به یاد داشته باشید. و تنها یک قرص یا تزریق انسولین به جلوگیری از افزایش قند خون بعد از خوردن غذا کمک نخواهد کرد.

بیمارانی که از قوانین اساسی کنترل دیابت غفلت می کنند ممکن است عوارض عروقی ایجاد کنند. علاوه بر این ، در دوزهای بالای انسولین ، شرایطی مانند هیپوگلیسمی ، کاهش قند خون ایجاد می شود. این یک وضعیت حاد است که می تواند جان بیمار را به خطر اندازد.

فرهنگ غذایی بسیاری از مردم ، به ویژه فضای پس از شوروی ، بدون نان و سیب زمینی نمی تواند وجود داشته باشد. برای بسیاری دشوار است تصور کنید که چگونه می توانید بدون نان بخورید و پر از آب شوید ، و سیب زمینی ، محصولی که در همه سوپ ها وجود دارد ، اغلب به عنوان یک غذای جانبی استفاده می شود و روزانه در بسیاری از میزها ظاهر می شود.

در حقیقت ، این محصولات از جمله برخی از غلات ، از نظر کربوهیدرات بیش از حد هستند و می توانند به سرعت و به میزان قابل توجهی سطح قند خون را افزایش دهند. لازم است که اصول و قواعد رژیم غذایی توصیه شده را به شدت رعایت کنید.

تغذیه مناسب و ایمن برای دیابت همیشه با کمبود قند همراه است. بسیاری از بیماران اطمینان دارند که فروکتوز (قند میوه) بی خطر است. و هنگامی که مصرف می شود ، گلوکز در خون افزایش نمی یابد.

اما فروکتوز نیز از این امر مستثنی است. این می تواند حساسیت بافت ها به انسولین را کاهش داده ، سطح کلسترول بد خون را افزایش دهد. علاوه بر این ، استفاده از آن باعث اختلال در تنظیم اشتها می شود و احساس پر بودن در این حالت بسیار دیرتر و کندتر به وجود می آید.

به هر حال ، در محصولات تخصصی دیابتی ها ، فروکتوز به جای شیرین کننده استفاده می شود و استفاده از کنترل نشده آنها می تواند عواقب فوق را به وجود آورد. با دیابت نوع 2 ، به طور کلی بهتر است از هیچگونه شیرین کننده ای استفاده نشود ، زیرا آنها می توانند در کاهش وزن اختلال ایجاد کنند ، که این در درمان بسیار مهم است.

دیابت ناشی از مصرف مقادیر زیادی قند است

این یک افسانه است. هنوز هیچ مدرکی مبنی بر وجود قند عامل بیماری وجود ندارد.

دیابت نوع 1 یک بیماری ژنتیکی است. دیابت نوع 2 نیز به دلیل عوامل ژنتیکی و شیوه زندگی غیر طبیعی اتفاق می افتد. خطر ابتلا به این بیماری باعث اضافه وزن می شود. مصرف غذاهای پر کالری اشباع شده از چربی ها و کربوهیدرات های ساده احتمال چاقی را افزایش می دهد.

اگر شخصی از خانواده مبتلا به دیابت بود ، بهتر است برای از بین بردن احتمال اضافه وزن اضافی ، خوردن درست را شروع کنید و از این طریق از پیشرفت احتمالی این بیماری خودداری کنید.

باور کردن سخت است. در واقع ، میوه ها در واقع یکی از منابع اصلی فیبر و بسیاری از ویتامین ها هستند. اما در مورد بیماری قند ، اغلب محدودیت های خاصی وجود دارد که برای جلوگیری از عوارض باید رعایت شود.

اسطوره ها در مورد دیابت غالباً با این ایده همراه هستند که شیرین کننده ها دارای خواص مفید ویژه ای هستند ، بنابراین اگر برچسب نشان می دهد که این محصول حاوی قند نیست ، بلکه در عوض دارای فروکتوز ، زایلیتول یا سوربیتول است ، می توان بدون ترس آن را خورد.

در حقیقت ، بیشتر محصولات در نظر گرفته شده برای دیابتی ها ، که توسط شیرینی سازی ها ساخته می شوند ، حاوی مواد کمتری از قند ، مالتودکسترین ، آرد پریمیوم ، چربی های ترانس و تعداد زیادی مواد نگهدارنده نیستند. بنابراین ، چنین محصولاتی می توانند منجر به افزایش شدید قند خون شوند.

با افزایش وزن بدن ، شیرینی های دیابتی منجر به همان مهار کاهش وزن به طور معمول می شوند. بنابراین ، استفاده از آنها توصیه نمی شود. به منظور برآوردن نیاز به مواد غذایی شیرین یا محصولات آرد ، توصیه می شود بیماران مبتلا به دیابت با استفاده از خواص محصولات ، به تنهایی آشپزی کنند.

در دیابت نوع یک ، با در نظر گرفتن این دوز انسولین ، که برای جذب آنها لازم است ، میزان کربوهیدرات موجود در مواد غذایی را کنترل می کند. برای این کار از اصطلاح واحد نان استفاده شده است.

برای موفقیت در درمان دیابت ، لازم است به ویژه برای افراد دیابتی مبتلا به بیماری نوع 2 رد شود:

• آرد و شیرینی پزی ، دسر ، عسل ، مربا.
• نوشیدنی های گازدار شیرین و آب میوه های صنعتی.
• برنج ، ماکارونی ، سمولینا ، کوسکوس.
• گوشت چرب ، ماهی ، مرغ ، مواد معدنی.
• کشمش ، خرما ، انگور ، موز ، انجیر.

بهتر است قند را با استویا جایگزین کنید ؛ افزودن فیبر رژیم غذایی به شکل سبوس به ظروف مفید است. میوه ها نباید شیرین باشند ، در صورت امکان آنها را با پوست خرد خام میل کنید.

بعضی اوقات احساس می کنید چای یا قهوه را با شکر می نوشید ، اما دیابت چنین تجملاتی را منع می کند. اما ، در این میان ، کسانی هستند که معتقدند شما نمی توانید لذت خود را انکار کنید ، نکته اصلی مقدار کمی قند است.

هر نوع شکر جدول و هر نوع کربوهیدرات سریع برای مصرف توسط تمام رژیمهای غذایی ممنوع است. همچنین لازم است که تمام محصولات با محتوای آن از رژیم غذایی حذف شود. حتی دوزهای اندک قند با تمام عواقب ناشی از آن می تواند سطح قند خون را به میزان قابل توجهی افزایش دهد.

قبل از خرید که می توانید به جای شکر ، می توانید از جایگزین های آن استفاده کنید ، باید با یک متخصص مشورت کنید.

شیرینی برای دیابت مجاز نیست و غذاهای رژیمی مجاز است

نه ، این درست نیست ضروری نیست خود مصرف غذاهای آشنا را انکار کنید. شما فقط باید رژیم را تنظیم کنید. به جای شیرینی ها و دسرهای معمولی ، مجبور خواهید بود از محصولات دیابتی استفاده کنید ، در هنگام انتخاب که باید به مقدار چربی توجه کنید ، زیرا آنها می توانند بر افزودن کیلوگرم تأثیر بگذارند.

بهترین گزینه برای افراد دیابتی ، تغییر رژیم غذایی سالم است. یعنی شما باید غذاهای سرشار از کربوهیدرات های پیچیده ، ویتامین ها و پروتئین ها مصرف کنید. بهتر است به میوه و سبزیجات اولویت دهید.

اسطوره شماره 5. آشفتگی در کربوهیدرات ها

دیابت باعث می شود تا بیماران نه تنها آنچه در بدن او اتفاق می افتد را درک کنند ، بلکه ساختار پیچیده کربوهیدرات ها را نیز درک کنند. برای درک بهتر ، همه کربوهیدرات ها را می توان به سریع و کند تقسیم کرد.

کربوهیدراتهای سریع شامل همه شیرینی ها هستند ، زیرا از زمان مصرف آنها بلافاصله مقدار زیادی قند در خون رها می شود. کربوهیدراتهای آهسته نیاز به هضم دقیق دارند و میزان قند به تدریج بالا می رود.

در واقع ، هرگونه کربوهیدرات در دیابت باید محدود و از بین برود ، ضمن تمرکز روی آن دسته از غذاهایی که توسط رژیم مجاز هستند.

انسولین ممکن است اعتیاد ایجاد کند

هر پنج اسطوره در مورد دیابت به اندازه کافی متداول هستند ، اما هیچ یک به همان اندازه نظرات غلط به عنوان آسیب انسولین درمانی ایجاد نمی کنند. اکثر بیماران انتصاب انسولین را علامت یک دوره شدید دیابت می داند ، و اگر شروع به تزریق هورمونی کنید ، قطع کردن آن غیرممکن است. انسولین باعث عوارض جانبی زیادی از جمله اضافه وزن می شود.

در حقیقت ، درمان جایگزینی برای دیابت نوع 1 از روزهای اول بیماری بدون در نظر گرفتن شدت بیماری تجویز می شود ، زیرا عدم انسولین باعث قطع شدن کلیه فرآیندهای متابولیکی ، حتی با مقادیر نسبتاً پایین قند خون می شود. این تغییرات آسیب شناختی به جز انسولین قابل نرمال نیست.

برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 ، انسولین می تواند برای طولانی مدت بیماری تجویز شود ، هنگامی که لوزالمعده نمی تواند هورمون خود را به بدن ارائه دهد ، همچنین با افزودن عفونت های شدید ، بارداری ، شیردهی و مداخلات جراحی. به طور معمول ، چنین انسولین درمانی موقتی است.

انسولین می تواند بر وزن بدن تأثیر بگذارد و به افزایش آن کمک کند. این اتفاق در نقض توصیه هایی برای دریافت کالری و همچنین سوءاستفاده از کربوهیدرات یا غذاهای چرب رخ می دهد.

عوارض اصلی انسولین عبارتند از:

• واکنش های موضعی به صورت قرمزی ، خارش و تورم پوست.
• تظاهرات سیستمیک: کهیر ، ورم کوینکی ، واکنش های آنافیلاکسی ، اختلالات گوارشی ، برونکواسپاسم.
• هیپوگلیسمی.

این عارضه اخیر بیشتر بروز می یابد ، زیرا تظاهرات آلرژیک با استفاده از انسولین نوترکیب انسانی به جای حیوانات به میزان قابل توجهی کاهش یافته است.

هیپوگلیسمی در طول انسولین درمانی با خطاهای در مصرف دارو ، دوز محاسبه شده نادرست ، عدم کنترل قند خون قبل از تزریق و همچنین پرش از وعده های غذایی یا افزایش فعالیت بدنی همراه است ، که هنگام مصرف انسولین مورد توجه قرار نگرفت.

اگر حملات هیپوگلیسمی به دفعات تکرار شود ، به بیماران دیابتی نوع 1 توصیه می شود که در بخش غدد درون ریز ، یک دوز فردی انتخاب کنند. در صورت بروز واکنش های آلرژیک ، ممکن است برای کاهش حساسیت به هورمون از دارو یا حساسیت زدایی خاص تجویز شود.

النا ملیشوا در این مقاله در مورد شایع ترین اسطوره ها در مورد دیابت به همراه کارشناسان این فیلم صحبت خواهد کرد.

این اصلاً درست نیست. واقعیت این است که امروزه سوزن ها به قدری نازک هستند که تجویز انسولین روشی تقریباً بدون درد است. به خصوص برای افرادی که از تزریق احساس ترس و ترس دارند ، ابزارهای مدیریتی با سوزن پنهان و انژکتورهای بدون سوزن توسعه یافته اند.

اسطوره "قرص جادویی" ارتباط نزدیکی با اسطوره "داروهای بی خطر" دارد: مردم معتقدند داروهای دیابت هیچ تاثیری بر وزن آنها ندارند. عدم دانش به دلیل مقصر شناخته شده است: پزشک یا داروساز نبودن ، درک اینکه چگونه و به چه دلیل این یا آن دارو "کمک می کند" دشوار است.

خوشبختانه ، امروزه در داروخانه ها نه تنها داروهایی وجود دارند که به ناچار منجر به افزایش وزن بدن می شوند ، بلکه داروهایی هم ایجاد چاقی نمی کنند و در برخی موارد حتی به خلاص شدن از پوند اضافی نیز کمک می کنند.

همانطور که قبلاً نیز گفته شد ، ما مجبور می شویم توسط داروهایی که باعث تحریک تولید انسولین می شوند ، وزن بدن را بدست آوریم. داروهای مدرن "هوشمند" یک عمل کاملاً متفاوت دارند. آنها فقط تا زمانی که سطح قند به حالت عادی برگردد ، تأثیر می گذارد.

هنگامی که این اتفاق می افتد ، "داروی هوشمند" باعث ایجاد "سیگنال توقف" می شود - و باعث افزایش تولید انسولین می شود. در نتیجه ، یک فرد نه تنها وزن کم نمی کند بلکه می تواند وزن بدن را نیز عادی کند.

inhib مهارکننده های DPP-4 تولید انسولین وابسته به گلوکز (یعنی غلظت قند خون مناسب) را افزایش می دهد و در عین حال تولید گلوکاگون را کاهش می دهد (این هورمونی است که تولید گلوکز را تحریک می کند) ،

ag آگونیست های گیرنده GLP-1 تولید انسولین را تحریک کرده و تولید گلوکاگون را کاهش می دهد. علاوه بر این ، چنین داروهایی تخلیه معده را کند می کند و بیمار احساس طولانی تر می کند.

inhib مهارکننده های انتقال دهنده سدیم و گلوکز سدیم نوع II به از بین بردن گلوکز اضافی از طریق کلیه ها کمک می کند. به لطف آنها ، در طول روز حدود 70 گرم گلوکز از بدن آزاد می شود.

اسطوره شماره 2. دیابت قابل درمان است

طب مدرن می تواند روند دیابت را کنترل کند تا بیمار از نظر عملکرد و سبک زندگی با افراد سالم تفاوت نداشته باشد. همچنین ، در رابطه با دیابت ، دوره هایی وجود دارد که بدن به دلیل ذخایر لوزالمعده می تواند افزایش قند در برش را جبران کند.

این برای دیابت نوع 1 معمولی است ، هنگامی که پس از تزریق انسولین ، لوزالمعده برای مدتی ترشح این هورمون را در مقداری حفظ می کند که برای جذب کربوهیدرات ها کافی است. شما این دوره را "ماه عسل" می نامید. در این حالت ، انسولین اضافی تجویز نمی شود یا دوز آن حداقل است.

اما متأسفانه پس از 3-9 ماه ، نیاز به تزریق انسولین از سر گرفته می شود. برای دیابت نوع 2 ، ممکن است در ابتدا کافی باشد که به سمت تغذیه مناسب و افزایش سطح فعالیت بدنی به منظور حفظ قند خون در سطحی نزدیک به حد طبیعی کافی باشد.

علاوه بر این ، اگر تشخیص دیابت با نتایج آزمایشات آزمایشگاهی تأیید شود ، حتی با شروع بهبودی بیماری ، آن را نمی توان از بین برد. ابطال درمان تجویز شده به سرعت منجر به پیشرفت و پیشرفت عوارض دیابت می شود. دیابت نوع 1 نیاز به انسولین درمانی اجباری دارد.

روشهای اصلی درمان دیابت نوع 2:

1. دارو درمانی: قرص هایی برای کاهش قند ، انسولین.
2. غذای رژیمی
3. کاهش استرس
4. فعالیت بدنی.

برخی از شفابخشانی که در هنگام خرید امتناع "معجزه آسای" دیگری از انسولین یا قرص ها برای کاهش قند ، از اسطوره ها در مورد درمان کامل دیابت استفاده می کنند.

چنین تصورات غلط نه تنها بی اساس است بلکه به دلیل افزایش خطر جبران جبران بیماری نیز بی خطر است.

اسطوره شماره 3: محصولات دیابتی ها به هر مقدار قابل خوردن هستند.

اسطوره ها در مورد دیابت غالباً با این ایده همراه هستند که شیرین کننده ها دارای خواص مفید ویژه ای هستند ، بنابراین اگر برچسب نشان می دهد که این محصول حاوی قند نیست ، بلکه در عوض دارای فروکتوز ، زایلیتول یا سوربیتول است ، می توان بدون ترس آن را خورد.

در حقیقت ، بیشتر محصولات در نظر گرفته شده برای دیابتی ها ، که توسط شیرینی سازی ها ساخته می شوند ، حاوی مواد کمتری از قند ، مالتودکسترین ، آرد پریمیوم ، چربی های ترانس و تعداد زیادی مواد نگهدارنده نیستند. بنابراین ، چنین محصولاتی می توانند منجر به افزایش شدید قند خون شوند.

با افزایش وزن بدن ، شیرینی های دیابتی منجر به همان مهار کاهش وزن به طور معمول می شوند. بنابراین ، استفاده از آنها توصیه نمی شود. به منظور برآوردن نیاز به مواد غذایی شیرین یا محصولات آرد ، توصیه می شود بیماران مبتلا به دیابت با استفاده از خواص محصولات ، به تنهایی آشپزی کنند.

در دیابت نوع یک ، با در نظر گرفتن این دوز انسولین ، که برای جذب آنها لازم است ، میزان کربوهیدرات موجود در مواد غذایی را کنترل می کند. برای این کار از اصطلاح واحد نان استفاده شده است. برابر است با 10 گرم کربوهیدرات خالص و 20 گرم نان. برای جبران آن در صبح ، به حدود 1.5 - 2 واحد انسولین ، در بعد از ظهر - 1.5 و در عصر 1 واحد نیاز دارید.

برای موفقیت در درمان دیابت ، لازم است به ویژه برای افراد دیابتی مبتلا به بیماری نوع 2 رد شود:

• آرد و شیرینی پزی ، دسر ، عسل ، مربا.
• نوشیدنی های گازدار شیرین و آب میوه های صنعتی.
• برنج ، ماکارونی ، سمولینا ، کوسکوس.
• گوشت چرب ، ماهی ، مرغ ، مواد معدنی.
• کشمش ، خرما ، انگور ، موز ، انجیر.

بهتر است قند را با استویا جایگزین کنید ؛ افزودن فیبر رژیم غذایی به شکل سبوس به ظروف مفید است. میوه ها نباید شیرین باشند ، در صورت امکان آنها را با پوست خرد خام میل کنید.

توصیه می شود سبزیجات همراه با گیاهان و روغن گیاهی در سالادها قرار بگیرند.

افسانه شماره 5. انسولین مضر و اعتیاد آور است.

هر پنج اسطوره در مورد دیابت به اندازه کافی متداول هستند ، اما هیچ یک به همان اندازه نظرات غلط به عنوان آسیب انسولین درمانی ایجاد نمی کنند. اکثر بیماران انتصاب انسولین را علامت یک دوره شدید دیابت می داند ، و اگر شروع به تزریق هورمونی کنید ، قطع کردن آن غیرممکن است. انسولین باعث عوارض جانبی زیادی از جمله اضافه وزن می شود.

در حقیقت ، درمان جایگزینی برای دیابت نوع 1 از روزهای اول بیماری بدون در نظر گرفتن شدت بیماری تجویز می شود ، زیرا عدم انسولین باعث قطع شدن کلیه فرآیندهای متابولیکی ، حتی با مقادیر نسبتاً پایین قند خون می شود. این تغییرات آسیب شناختی به جز انسولین قابل نرمال نیست.

برای بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 ، انسولین می تواند برای طولانی مدت بیماری تجویز شود ، هنگامی که لوزالمعده نمی تواند هورمون خود را به بدن ارائه دهد ، همچنین با افزودن عفونت های شدید ، بارداری ، شیردهی و مداخلات جراحی. به طور معمول ، چنین انسولین درمانی موقتی است.

انسولین می تواند بر وزن بدن تأثیر بگذارد و به افزایش آن کمک کند. این اتفاق در نقض توصیه هایی برای دریافت کالری و همچنین سوءاستفاده از کربوهیدرات یا غذاهای چرب رخ می دهد. بنابراین ، برای جلوگیری از افزایش وزن ، باید مقدار هورمون را به دقت محاسبه کرده و قوانین تغذیه ای برای دیابت را بشکنید.

عوارض اصلی انسولین عبارتند از:

• واکنش های موضعی به صورت قرمزی ، خارش و تورم پوست.
• تظاهرات سیستمیک: کهیر ، ورم کوینکی ، واکنش های آنافیلاکسی ، اختلالات گوارشی ، برونکواسپاسم.
• هیپوگلیسمی.

این عارضه اخیر بیشتر بروز می یابد ، زیرا تظاهرات آلرژیک با استفاده از انسولین نوترکیب انسانی به جای حیوانات به میزان قابل توجهی کاهش یافته است.

هیپوگلیسمی در طول انسولین درمانی با خطاهای در مصرف دارو ، دوز محاسبه شده نادرست ، عدم کنترل قند خون قبل از تزریق و همچنین پرش از وعده های غذایی یا افزایش فعالیت بدنی همراه است ، که هنگام مصرف انسولین مورد توجه قرار نگرفت.

اگر حملات هیپوگلیسمی به دفعات تکرار شود ، به بیماران دیابتی نوع 1 توصیه می شود که در بخش غدد درون ریز ، یک دوز فردی انتخاب کنند. در صورت بروز واکنش های آلرژیک ، ممکن است برای کاهش حساسیت به هورمون از دارو یا حساسیت زدایی خاص تجویز شود.

النا ملیشوا در این مقاله در مورد شایع ترین اسطوره ها در مورد دیابت به همراه کارشناسان این فیلم صحبت خواهد کرد.