کاهش سریع کلسترول داروهای قومی

کلسترول - ماده ای است که برای بدن ضروری است ، که در همه موجودات زنده موجود است. با این وجود ، هرگونه انحراف از سطح طبیعی می تواند برای سلامتی و زندگی انسان خطرناک شود. کاهش سریع کلسترول با داروهای مردمی به خلاص شدن از بسیاری از عواقبی که هنگام تجمع پلاک های کلسترول ایجاد می شود ، کمک خواهد کرد.

علل ذخایر کلسترول

میزان مجاز کلسترول به بدن آسیب نمی رساند. در صورت تجاوز از مقادیر طبیعی ، بیمار ممکن است بیماری به نام آترواسکلروز ایجاد کند. علاوه بر این ، افزایش سطح ماده با آسیب شناسی قلب ، مشکلات عروق خونی و چاقی تهدید می شود.

علل شایع افزایش لیپیدها در خون عبارتند از:

• اختلال عملکرد کبد ،
• تغذیه ضعیف ،
• تمایل ارثی
• فرآیندهای پاتولوژیک در کلیه ها ،
• پانکراس
• استفاده از داروهای خاص هورمونی ، داروهای استروئیدی ،
• دیابت نوع 2
• سیگار کشیدن
• سبک زندگی غیرفعال ، عدم فعالیت بدنی ،
• سوء مصرف الکل
• استرس مزمن
• پرخوری ، مصرف بیش از حد مواد غذایی غنی از چربی های ترانس و کربوهیدرات ها.

کلسترول بالا بطور عمده در آقایان بالای 45 سال مشاهده می شود ، اما این مسئله تشکیل پاتولوژی را در سایر دسته های جمعیت منتفی نمی کند.

نقش کلسترول برای بدن

لیپیدها توسط کبد ، غدد جنسی ، سیستم روده ، غدد آدرنال ساخته می شوند و به همراه غذا به بدن می رسند. نقش چربی برای بدن انسان بسیار مهم است: لیپیدها تولید هورمون ها ، اسیدهای صفراوی را تنظیم می کنند و برای عملکرد سیستم عصبی و ایمنی بدن ، شرکت در سنتز ویتامین D بسیار مهم هستند..

علاوه بر این ، ترکیبات لیپیدی بدن را از تومورهای سرطانی محافظت می کنند ، به هضم چربی ها کمک می کنند ، از غشاهای سلولی محافظت می کنند ، باعث می شود آنها قوی شود و خاصیت ارتجاعی آنها افزایش یابد.

این ماده برای عملکرد کامل یک فرد ضروری است ، اما گاهی اوقات رسوبات کلسترول می تواند خطرناک باشد.

کلسترول مضر و بی خطر است. ماده ای که مضر تلقی می شود متعلق به لیپوپروتئین های با چگالی کم است. آنها عامل ایجاد آترواسکلروز ، آسیب شناسی های قلبی عروقی و سایر بیماری های مهلک کشنده هستند. پلاک هایی که در هنگام رسوب چربی ها ایجاد می شود نه تنها افراد سالخورده بلکه کودکانی که مادرشان در دوران بارداری از غذاهای ناسالم سوءاستفاده می کند ، تأثیر می گذارد.

لیپوپروتئین های مفید دارای چگالی بالایی هستند ، مواد مفید تولید می کنند و رسوبات آترواسکلروتیک را کاهش می دهند.

تقریباً 80٪ ماده در بدن سنتز می شود ، 20٪ باقی مانده از غذا حاصل می شود. منابع رایج چربی عبارتند از: کره ، زرده ، گوشت چرب ، به ویژه گوشت خوک ، پنیر ، گوشت دودی ، مرغ ، ماهی و شیر پرچرب.

مقدار زیادی از مواد موجود در خون باعث تنگ شدن شکاف دیواره رگ ها می شود ، تا بسته شدن کامل آنها. همچنین احتمال پارگی پلاک ها و تشکیل لخته های خون وجود دارد که می تواند عروق باریک را مسدود کند. علاوه بر این ، ممکن است ترومبوس شکسته شود و منجر به انسداد اندامهای داخلی شود.

نتایج افزایش رسوب چربی می تواند:

• آسیب شناسی های مختلف قلبی: سکته قلبی ، سکته مغزی ، آنژین صدری ،
• آنوریسم آئورت ،
• بیماری کلیه
• فشار خون بالا
• مفاصل دردناک منجر به لنگش ،
• شرایط پاتولوژیک سیستم روده ،
• آترواسکلروز

برخی از علائم وجود دارد که نشان دهنده اضافی چربی ها است:

• درد در ناحیه قفسه سینه ، در اندام ، زیر کتف ، شکم,
• وقفه در کار عضلات قلب ،
• حمله قلبی
• نعوظ نعوظ ، ناتوانی جنسی ،
• سکته مغزی
• آسیب به سیستم عروقی مغز ،
• لنگش
• درد در اندام تحتانی ،
• فرآیندهای التهابی در رگها ، بی حسی پاها ،
• از علائم خارجی می توان به ایجاد لکه های زرد روی پلک ها و همچنین گره های بالای تاندون ها توجه داشت.

علائم مشابه هنگامی ظاهر می شوند که ماده به طور مکرر از حد مجاز تجاوز کند.

علائم آترواسکلروز عبارتند از:

• اختلال گردش خون ، که توسط اندام سرماخوردگی با رنگ مایل به آبی ظاهر می شود ،
• حافظه بد
• غلظت اختلال ،
• اختلال فعالیت مغز
• پرخاشگری
• خستگی

در صورت بروز یک یا چند علائم ، لازم است با پزشک مشورت کنید: یک بیماری در حال اجرا می تواند عواقب جدی برای بدن داشته باشد و کیفیت زندگی بیمار را بدتر کند.

رژیم غذایی مناسب در تنظیم سطح لیپیدها حائز اهمیت است.بنابراین ، هر فرد باید بداند چه غذاهایی را باید در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانید.

شما می توانید با مشاهده یک رژیم غذایی خاص که غذاهای زیر را حذف نمی کند ، کلسترول بد را کاهش دهید:

• ظروف گوشتی چرب ،
• محصولات دودی
• غذای کنسرو
• محصولات لبنی پر چرب: خامه ترش ، خامه ، کره و سایر موارد
• زرده تخم مرغ
• برخی انواع ماهی با محتوای چربی زیاد ، خاویار ،
• محصولات نیمه تمام
• سس مایونز و سس بر اساس آن ،
• شیرینی ، ماکارونی ،
• غذاهای شیرین

محصولات زیر مجاز است:

• سبزیجات ، میوه ها ،
• گونه های ماهی دریایی ،
• نان سبوس دار
• محصولات گوشتی کم چرب: گوشت گاو ، بوقلمون ،
• فرنی غلات
• سیر
• میوه های خشک ، آجیل.

بعضی از غذاها می توانند به از بین بردن چربی اضافی اندامهای داخلی کمک کنند. غذاهای فیبر و گیاهی قادر به اتصال مواد در سیستم روده و محدود کردن جذب آنها در سیستم گردش خون هستند.

محصولات زیر به کاهش کلسترول کمک می کنند:

• فیبر رژیم غذایی موجود در میوه ها ، انواع توت ها و سبزیجات: سیب ، گلابی ، تمشک ، لوبیا ، عدس ، کلم. حداقل مقدار مصرف 30 گرم در روز است ،
• شاه توت ، سیب ، هویج ، زردآلو ، از جمله پکتین ها. باید روزانه 15 گرم مصرف شود
• استنول موجود در روغن های سویا و مخروطی به کاهش اضافی چربی کمک می کند.

برای پیشگیری ، هر فرد به طور متوسط ​​باید 400 گرم میوه مختلف مصرف کند ، یعنی حدود 5 سیب در روز.

با پیروی از برخی توصیه ها می توانید کلسترول را کاهش دهید:

• مصرف سیب زمینی بخصوص سرخ شده را کاهش دهید ،
• جلبک دریایی ، بادمجان بخورید ،
• سالادهای سبزیجات را با روغن آفتابگردان چاشنی بخورید ،
• گوشت خوک و گوشت گاو را از رژیم غذایی خارج کرده و آنها را با غذاهای ماهی و قارچ جایگزین کنید ،
• مصرف نمک را کاهش دهید ،
• الکل و دخانیات را رها کنید ،
• آب بیشتری بنوشید.

رعایت این توصیه ها به شما کمک می کند تا تغییرات مثبت در وضعیت خود را سریع احساس کنید.

غالباً افرادی که اضافه وزن دارند ، سطح لیپیدهای بالاتری دارند. به همین دلیل است که با کاهش کالری روزانه و اعمال فعالیت بدنی می توانید به سلامتی بهتری دست پیدا کنید.

تربیت بدنی به کاهش چربی کمک خواهد کرد. در حال حاضر در 2 روز ورزش منظم ، با برجسته کردن فعالیت بدنی فقط در نیم ساعت در روز ، می توانید نتیجه مثبتی را احساس کنید. پیاده روی روزانه هوا نیز برای بیماران مفید خواهد بود.

داروهای مردمی

نحوه کاهش کلسترول در خانه باید برای هر کسی که به سلامتی خود اهمیت می دهد ، شناخته شود. بسیاری از روش های غیر متعارف وجود دارد که توسط نسل ها مورد آزمایش قرار گرفته و پلاک های کلسترول را از بین می برد.

مصرف روغن ماهی خالص یا به عنوان یک مکمل غذایی می تواند تصلب شرایین را درمان کند.. با این حال ، برای نتیجه مؤثر ، دوز باید با پزشک معالج توافق شود.

دانه کتان حاوی ویتامین های مختلف ، اسیدهای آمینه و مواد معدنی است که به عادی سازی رسوبات قند و چربی در سیستم گردش خون کمک می کند. کتان را می توان با افزودن به یک ظرف معمولی و همچنین دم کردن آن به عنوان تزریق و جوشانده استفاده کرد.

درمان آب میوه یکی از راه های از بین بردن آترواسکلروز است. دوره درمانی 5 روز در ماه است. آب میوه های تازه سرد شده و کمی سرد روزانه مصرف می شود و آنها را در طول دوره توزیع می کند. برای معالجه آب میوه های کرفس - 280 گرم ، هویج - 240 گرم ، چغندر ، خیار ، سیب ، کلم ، نارنجی - هر کدام 145 گرم.

تنتور مبتنی بر پروپولیس را می توان در زنجیره های داروخانه خریداری کرد. 30 دقیقه قبل از غذا 10 قطره مصرف کنید. درمان 90 روز است.

برای تهیه خود تنتور به 50 گرم پروپول به ازای هر 0.5 لیتر الکل نیاز دارید. بره موز رنده شده یا مخلوط کن شده است.

الکل پزشکی در یک ظرف تاریک ، مخلوط با بره موم ریخته می شود ، به مدت 7 روز اصرار داشت. قبل از هر بار استفاده ، تنتور کاملاً هم زده می شود.

مبارزه با کلسترول بالا به رنگ آمیزی الکل ساخته شده از باسن گلاب کمک می کند. برای انجام این کار ، 125 گرم میوه ، که قبلاً خرد شده بود ، 250 گرم ودکا یا الکل بریزید ، 14 روز اصرار کنید و 10-15 گرم قبل از غذا مصرف کنید.

همه می دانند که سیر می تواند بسیاری از بیماری ها را درمان کند. با داشتن توانایی های ضد باکتریایی ، سیر به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. این گیاه حاوی مواد مغذی زیادی است که سطح چربی بدن را تنظیم می کند.

برای تهیه یک توده سیر دارویی به 1 کیلوگرم سیر ، یک جوانه شوید ، 80 گرم نمک ، 50 گرم ترب کوهی و برگهای تازه گیلاس مورد نیاز است. سیر پوست کنده و در یک ظرف عمیق به همراه سایر مواد دیگر قرار می گیرد. این مخلوط را با آب جوش ریخته ، با گاز را پوشانده و به مدت 7 روز نگه می دارد. بعد از غذا از تزریق حاصل استفاده کنید.

همچنین بر اساس سیر ، می توانید ترکیب دارویی زیر را تهیه کنید که شامل عسل ، سیر و لیمو باشد. با استفاده از این مخلوط ، می توانید کبد را بدون قرص تمیز کرده و میزان بیش از حد چربی ها را کاهش دهید. برای تهیه سیر ، آنرا با چرخ گوشت خرد کنید ، با آب لیمو و عسل مخلوط کنید. دو بار در روز با یک قاشق چایخوری میل کنید.

حبوبات توانایی جذب سریع بدن را نیز دارند حاوی اسیدها ، ویتامین ها و چربی های لازم برای زندگی کامل انسان ، خطر ابتلا به بیماری های عفونی ، پاکسازی خون و رگ های خونی را کاهش می دهد.

حبوبات اغلب برای جلوگیری از تصلب شرایین استفاده می شود. برای تهیه آبگوشت لازم است که به مدت 12 ساعت 2 کیلو لوبیا خیس کنید ، سودا را به نوک چاقو اضافه کنید و مخلوط را بپزید. استفاده از یک جوشانده باید 5-10 گرم دو بار در روز ، به مدت 10 روز باشد.

یک داروی اثبات شده برای کلسترول یک جوشانده بر اساس گیاهان دارویی زیر است:

• 20 گرم برگ توس و تمشک ،
• 5 گرم گل رز و شمعدان وحشی ،
• 15 گرم خار
• 10 گرم کنگر فرنگی و طلایی.

گیاهان را با آب جوش ریخته ، برای چند ساعت نگه داشته و به جای چای معمولی مصرف می کنند.

گیاهان دارویی را می توان به صورت جداگانه مصرف کرد یا هزینه آن را تشکیل داد. مؤثرترین گیاهان دارویی زیر هستند:

• زالزالک ، سیر ، دارواش ،
• گلاب سگ ، تمشک ، گزنه ، زالزالک ، دورچه ، شاه بلوط ، شبدر ،
• زنبق دره ، مرهم ، لیمو ، سنگ مایع ، چمن غلات
• زالزالک ، بومادران ، دارواش ، اسب اسب ، پره چشم ،
• سوفورا ژاپنی. به عنوان یک تزریق یا به عنوان یک تنتور مبتنی بر الکل مصرف می شود. این تنتور باید به مدت دو هفته در مکانی تاریک نگهداری شود.

شبدر راندمان بالایی را نشان داد: 200 گرم آب جوش به یک گیاه خشک اضافه می شود ، 30 گرم قبل از غذا استفاده می شود.

آرد گندم سیاه

آرد گندم سیاه به کاهش سریع کلسترول خون کمک می کند. 90 گرم آرد با 200 گرم آب ترکیب می شود ، به مدت 15 دقیقه روی حرارت متوسط ​​آب جوش می آید. محلول باید روزانه 100 گرم مصرف شود.

دستور زیر برای از بین بردن چربی های بد از سیستم گردش خون استفاده می شود. گلهای گیاه شیرین خشک به صورت پودر درآمده اند ، 5 گرم سه بار در روز ، به مدت یک ماه. در مرحله بعد ، شما باید 14 روز استراحت کنید و سپس دوره درمانی را تکرار کنید.

تمام دستور العمل های مردمی کلسترول به یک رژیم خاص نیاز دارند که حاوی ویتامین C و پکتین کافی است.. بنابراین ، هنگام استفاده از گیاهان چربی ، شوید و سیب و همچنین گیاهان کلرتیک باید روزانه در رژیم غذایی قرار بگیرید: خار خار ، بیکران ، برنزه ، نیش ذرت. طی 2-3 ماه ، بیشتر بیماران متوجه بهبود می شوند.

ریشه های قاصدک

قاصدک خشک کاملاً چربی اضافی را از بین می برد، و همچنین یکی از روش های جلوگیری از پلاک های آترواسکلروتیک است. ریشه های خشک درون پودر خرد شده و 5 گرم قبل از غذا مصرف می شوند. این روش هیچ محدودیتی ندارد.

ساقه ها برش داده شده و به مدت 2 دقیقه در آب جوش آغشته می شوند ، با دانه کنجد پاشیده می شوند ، برای طعم شور نمک زده ، کمی شکر و روغن نباتی اضافه می کنند. ظرف بدست آمده سبک است و برای استفاده در هر سنی مجاز است. تنها موارد منع مصرف فشار خون است..

ریزوم شیرین بیان به خلاص شدن از کلسترول کمک می کند.، که باید با استفاده از مخلوط کن خرد شود. 500 گرم آب جوش را در 2 قاشق غذا خوری شیرین بیان ریخته ، به مدت 10 دقیقه جوشانده و پوست گرفته می شود. تزریق حاصل از 100 گرم 4 بار در روز ، بعد از غذا مصرف کنید. مدت زمان درمان 14-21 روز است ، پس از آن 30 روز استراحت می کنند و دوره را تکرار می کنند.

سبیل طلایی

گیاه درمانی که بسیاری از بیماری ها را درمان می کند. برای تهیه تزریق ، یک ورق بلند خرد شده ، همراه با 1000 گرم آب جوش مخلوط می شود و به مدت 24 ساعت نگهداری می شود.

یک وعده غذایی را قبل از غذا سه بار در روز به مدت 20 گرم به مدت 3 ماه بنوشید. در این مدت می توانید سطح لیپیدها را به یک حد قابل قبول برسانید و میزان چربی بدن را کاهش دهید.

علاوه بر این ، این مایع درمانی باعث کاهش قند خون ، تسکین کیست بر کلیه ها می شود و همچنین تأثیر مفیدی بر کبد می گذارد.

یک روش اثبات شده برای کاهش رسوبات کلسترول و جلوگیری از تصلب شرایین ، استفاده از جو دوسر است. برای تهیه 200 گرم جو دو سر الک شده ، یک لیتر آب جوش ، صاف کرده و 1 بار در روز ، صبح قبل از صبحانه بریزید.

این روش شما می توانید عملکرد بدن را بهبود بخشیده ، چربی های غیرضروری ، سموم و سموم بدن را از بدن خارج کرده ، چهره را بهبود بخشید.

داروها

برای بهبود رفاه بیمار ، داروهایی که باعث کاهش کلسترول و پاکسازی رگ های خونی می شوند ، کمک می کنند. در حال حاضر ، لیست داروهای مورد استفاده برای از بین بردن چربی اضافی بسیار طولانی است. از مؤثرترین ابزارها می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• لوواستاتین
• سیمواستاتین
• فلوواستاتین
• سرستاتین
• پیتاواستاتین

قرص ها در دوزهای مختلف تولید می شوند. دوز مورد نیاز باید با در نظر گرفتن شدت بیماری توسط پزشک تجویز شود. این صندوق ها برای استفاده طولانی مدت بی خطر هستند و دارای خواص زیر هستند:

• جلوگیری از لخته شدن خون ،
• سیستم های التهابی روند موجود در عروق را متوقف می کنند ،
• جلوگیری از ایجاد آترواسکلروز.

استفاده منظم از داروها به جلوگیری از عوارض خطرناک که در هنگام تجاوز از حد طبیعی چربی ها در خون اتفاق می افتند ، کمک می کند.

برخی از استاتین ها منع مصرف دارند: آنها می توانند بر روی کبد تأثیر منفی بگذارند. از جمله عوارض جانبی می توان به این موارد اشاره کرد: از دست دادن حافظه ، سرگیجه ، درد عضلات. به همین دلیل داروهای لازم باید توسط پزشک معالج تجویز شود.

با شکستن لیپوپروتئین ها ، فیبرات در کاهش غلظت لیپیدها بسیار مؤثر است. این وسیله به حل بیشتر مواد موجود در خارج از دیواره های عروقی کمک می کند. از داروهای محبوب می توان به موارد زیر اشاره کرد:

نتیجه عالی با استفاده از اسید نیکوتینیک نشان داده شد ، که می تواند سنتز لیپوپروتئین های با چگالی کم را مهار کند. علاوه بر این ، بدون تجویز پزشک ، می توانید مکمل های غذایی متنوعی را در زنجیره های داروخانه خریداری کنید که به مبارزه با پلاک های کلسترول کمک می کند.از جمله این موارد می توان به تصلب شرایین ، فیبروپکت اشاره کرد.

پیشگیری از هر بیماری آسانتر از درمان است. منتظر علائم هشدار دهنده و ایجاد عوارض مختلف نباشید. داروهای مردمی کلسترول برای همه در دسترس است و در مبارزه با رسوبات چربی و آترواسکلروز بسیار مؤثر است.