چاق ترین مرد جهان

در دهه گذشته ، مباحث موضوعی زیادی در مورد مشکلات وزن بیش از حد وجود دارد ، بنابراین ، مقاله ای با عنوان "مردترین مرد جهان" با عکس ها و مصاحبه ها ، به عنوان نمونه بارز یک شیوه زندگی اشتباه ، تقریباً در کلیه رسانه های چاپی بزرگ و کوچک سیاره منتشر شد.

محیط زیست ضعیف ، استرس در محل کار ، که افراد با خوردن غذاهای خوشمزه "آنها را" می خورند ، باعث اضافه وزن می شوند. چاقی به مشکل اصلی قرن ما تبدیل شده است ، زیرا در حال حاضر شبیه بیماری است که باعث بیماری های دیگر می شود. چه چیزی فرد را به سمت چاقی سوق می دهد؟ هر کدام داستان خاص خود را دارند و همه از نظر درام غمگین هستند ...

کیت مارتین - یک "قهرمان" چاق بریتانیا

دارنده سابق رکورد چاقی ، چاق ترین مرد روی کره زمین ، که عکس های وی مدت هاست از صفحات اول انتشارات انگلیس پله نمی کشد - این کیت مارتین است که در 45 سالگی درگذشت. فیلمسازان این مرد را تقریباً یک قهرمان ساختند و زندگی خود را با تمام جزئیاتش گفتند ، چگونه او شروع به افزایش وزن ، چقدر در یک روز خورد و چگونه پس از آن تصمیم گرفت با جراحی از شر پوندهای اضافی خلاص شود.

درگذشت این انگلیس فرصتی بود برای جراح که بر روی کیت مارتین عمل کرد ، دادخواستی را به مقامات ارائه دهد تا آنها مالیات اضافی را برای فست فود معرفی کنند. پزشک معالج بیمار مرحوم کساوا مانور معتقد بود که این همبرگر چرب ، دونات ، چیپس و سایر فست فودهاست که مارتین را با آخرین مرحله چاقی به یک بیماری کشنده منتقل کرد. پزشک به عنوان نمونه رقم وحشتناک 20 هزار کالری را ذکر کرد - این به حدی است که بیمار وی روزانه غذای خود مصرف می کند ، که ده ها برابر از همه هنجارهای معقول و مجاز مجاز بود.

برای مدت زمان طولانی ، کیت مارتین به عنوان رأی آورترین "جهانترین افراد جهان" بود ، عکس هایی با ظاهر او از زوایای مختلف فیلمبرداری شد. او صبحانه ، ناهار و شام را خورد ، و غذای "میان وعده ها" را به حساب نیاورد ، بسیاری از قسمت های پیتزا ، مک های بزرگ ، غذای چینی ، کباب پز ، و همه آن را با لیتر نوشابه شیرین شست.

در نتیجه ، وی عملیاتی برای پمپ کردن چربی اضافی انجام شد. بیمار از عمل جان سالم به در برد ، همه بریتانیا پس از توانبخشی وی اقدام کردند. اما پنومونی غیر منتظره بدن کیت را فلج کرد که پس از عمل تقویت نشد و ضخیم ترین مرد دنیا درگذشت. پس از مرگ وی ، فیلم مستند "420 کیلوگرم و تقریبا مرده است" فیلمبرداری شد که توسط هزاران نفر در سراسر جهان مشاهده شد.

جسیکا لئونارد - چاق ترین کودک روی کره زمین

دختر 7 ساله جسیکا از شهر شیکاگو در رده "کودکترین چاقو" به عنوان دارنده وزن ثبت شد. در سال 2007 ، او بیش از 222 کیلوگرم وزن داشت و با حضور در برنامه های مختلف آمریکایی مخاطبان را شوکه کرد. مادر مقصر این بیماری است که دختر خود ، کودک را با غذای ناسالم تغذیه کرده و بنا به درخواست اول کودک ، غذاهای مختلفی را روی میز قرار داده است. غذای مورد علاقه جسیکا بخش عظیمی از سیب زمینی سرخ کرده ، مرغ سرخ شده ، همبرگر و پنیربرگ بود. او روزانه ده ها هزار کالری کالری آشامیدنی مصرف می کرد.

طبق داستان های مادر ، در سن 3 سالگی ، دختر 77 کیلوگرم وزن داشت و از تنگی نفس شدید رنج می برد. اما مادر به خوردن غذاهای پر کالری خود ادامه داد و این موضوع را با تعجب دختران که مرتباً از او غذا خواسته بود ، توضیح داد. در نتیجه کودک شروع به ایجاد بیماری های وحشتناک اندام های داخلی کرد ، با حرکت مستقل مشکلاتی بوجود آمد ، استخوان های پا شروع به خم شدن کردند و چاقی صورت منجر به صحبت در مشکل شد. پلیس شروع به دریافت دادخواستهایی برای محرومیت از مادر از حقوق والدین کرد.

موضوع "ضخیم ترین کودکان" برای ماه ها به یکی از مهمترین موضوعات در آمریکا تبدیل شده است. جسیکا به یک کلینیک تخصصی منتقل شد و رژیم غذایی خود را تهیه کرد. پس از یک سال و نیم ، او دوباره توانست به زندگی در جامعه بازگردد و تقریباً 150 کیلوگرم کاهش یافت.

چاق ترین مردم جهان

چاق ترین افراد جهان که عکس های آنها ما را وحشت می کند ، به دلیل اشتهای غیر قابل تحمل که در نتیجه استرس و سبک زندگی بی تحرک ظاهر می شود ، در حال افزایش وزن هستند. مثلاً آمریکایی کارول یگرمدت طولانی این امتیاز را حفظ کرد ، به عنوان چاق ترین مرد جهان ، وزن او برابر با 727 کیلوگرم بود. در سن 20 سالگی ، او نمی توانست راه برود یا حتی حرکات کوچکی را روی تخت انجام دهد. پزشکان شروع به مراقبت از کارول کردند ، سازگاری های مختلفی را انجام دادند به طوری که زن کم کم حرکت کرد.

از کاهش وزن وی ، جری اسپرینگر ، متخصص تغذیه آمریکایی ، یک سری برنامه های تلویزیونی محبوب ساخت. به ازای هر مصاحبه ، دختر برای این پول پرداخت می شد که برای درمان کاهش وزن پرداخت می کرد. او حتی در حالی که روی یک رژیم غذایی دقیق نشست و 235 کیلوگرم از دست داد ، در 34 سالگی درگذشت. نام کارول در کتاب رکوردهای گینس درج نشده بود ، زیرا در همان اوج "وزن بحرانی" او ، وی درخواستی برای بررسی ارائه نکرد. اما با نوشتن پرس و جو "شادترین مرد جهان ، ویکی پدیا" ، بیشترین اطلاعات را در مورد این آمریکایی دریافت خواهید کرد.

سنگین ترین مرد جهان - این رکورد توسط یک آمریکایی تأمین شده است جان مینوچوزن آن در زمان ثابت کردن رکورد 635 کیلوگرم بود. مدتها بود که جان در کلینیک های مختلف تحت معالجه قرار می گرفت ، اما پس از ترخیص از بیمارستان ، وزن با سرعت وحشتناک به او بازگشت - تا 90 کیلوگرم در ماه.

برای نگهداری روزانه جان ، بستگان مجبور شدند 14 دستیار تمام وقت را استخدام کنند. تا سالگرد 42 ، وی به لطف یک رژیم غذایی ویژه توسعه یافته ، توانست تقریباً دو برابر وزن خود را از دست بدهد.

مبارک ترین مرد روسیه

به طور رسمی ، به عنوان سرسخت ترین مرد روسیه در سال 2003 ، یک پسر 10 ساله ثبت شددژبولات خاتوخوف از نالچیک. او بیش از 150 کیلوگرم وزن داشت.

با این حال ، یک نوجوان در شهر روسی ولگوگراد زندگی می کند ساشا پختلایفوزن او اخیراً بیش از 180 کیلوگرم بود (در سال 2009). یک روز ، والدین حتی مجبور شدند با امدادگران تماس بگیرند ، زیرا خود آنها پس از استحمام نمی توانند کودک را از حمام بیرون بکشند. اگر مادربزرگم به نجات نمی آمد ، همه چیز می توانست غم انگیز به پایان برسد ، که رژیم غذایی سختی برای نوه خود تهیه کرده بود. در سال 2012 ، کودک تقریباً در وزن دو برابر شد ، رویای گرامی او به حقیقت پیوست - او توانست سوار سورتمه ای از یک تپه باشد.

در حال حاضر افراد زیادی چاق در کره زمین وجود دارند. یک الگوی جالب وجود دارد ، در حالی که در کشورهای غربی افرادی که بودجه کم دارند به شدت جدی اضافه وزن می کنند ، در روسیه شهروندان با شروع امنیت بیشتر و ایمن تر شروع به افزایش پوندهای اضافی کردند.

گردآوری ویدئویی با عکسهای چاق ترین افراد جهان:

چاقی کودکی به مشکل اصلی قرن ما تبدیل شده است

ابری احساس می کند مانند -21

امروز 59.RU را به روز کردیم و آماده هستیم تا همه اسرار را برای شما بازگو کنیم.

آیا رفتن به رژیم های غذایی و خوردن سبزیجات به جای شیرینی از نزدیکترین شیرینی فروشی برای شما سخت است؟ خیلی ها شما را کاملاً درک می کنند! در همین حال ، پزشکان در حال حاضر مشکل فعلی چاقی را یک بیماری همه گیر واقعی می دانند و آن را یک بیماری قرن می دانند. به هر حال ، تا همین اواخر ، این موضوع عمدتاً مربوط به جمعیت بالغ کره زمین بود ، اما اخیراً ، پزشکان این نگرانی راجع به چاقی در بین کودکان و نوجوانان مطرح کرده اند. در کنفرانسی در مورد کودکان و سلامت نوجوانان ، داده هایی از وضعیت سلامتی کودکان مدرن اعلام شد. داده ها دلگرم کننده نیستند: از 70 تا 80 درصد دانش آموزان روسی از بیماری های مزمن رنج می برند ، و بیشتر متخصصان این افزایش شیوع را دقیقاً به مشکل چاقی کودکان نسبت می دهند.

ویدیو (برای پخش کلیک کنید)

خطر اصلی اضافه وزن در این واقعیت نهفته است که می تواند باعث تحریک زودرس بیماریهای جدی مانند دیابت ، فشار خون شریانی ، مشکلات مربوط به مثانه و لوزالمعده شود. این لیست کامل بیماری هایی نیست که می تواند در یک نوجوان بزرگسالی بروز کند. علاوه بر این ، با افزایش سن ، ناباروری ، انفارکتوس میوکارد ، بیماری عروق کرونر قلب می توان به این دسته از بیماری ها افزود.

درمان چاقی به علل آن بستگی دارد. این بیماری می تواند ناشی از برخی بیماری های سیستم غدد درون ریز ، بیماری های ژنتیکی و استفاده از داروهای خاص باشد. اما از دلایل اصلی این افزایش تعداد نوجوانانی که چاق هستند ، پزشکان تغذیه نامناسب و عدم فعالیت بدنی می نامند. از این نظر ، درمان چاقی در بزرگسالان موضوعی بسیار بحث برانگیز است و بستگی به شرایطی دارد که منجر به ظهور وزن اضافی در کودک می شود.

مثلاً متخصص مرکز رشد کودک ، روانشناس خانواده النا لبداوا معتقد است که دلایل اضافه وزن در بزرگسالان باید در روابط خانوادگی مدرن جستجو شود.

متخصصان تغذیه با چنین دیدگاه هایی به اشتراک نمی گذارند و معتقدند که مشکل نه تنها و نه چندان در روابط والدین و کودک نهفته است بلکه مستقیماً به تغییر در عادات غذایی در جامعه مدرن بستگی دارد.

وی گفت: "اکنون شاهد گرایش مردم هستیم که از محصولات تازه به نفع محصولات آشپزی خودداری کنند. در تهیه غذا مقدار زیادی از چربی های با منشاء گیاهی و جانوری استفاده می شود ، - توضیح می دهد متخصص تغذیه ، متخصص مرکز تغذیه سالم تاتیانا مشچاریاکوا. - همچنین ، در رژیم غذایی روس ها ، محصولات نیمه تمام و غذاهای آماده حاوی چربی ها و کربوهیدرات ها که به راحتی قابل هضم هستند ، غالب می شوند. کودکان سبزیجات را ترجیح می دهند ، سیب زمینی ، ماکارونی ، غذاهای گوشتی سرخ شده را ترجیح می دهند. والدین ، به نوبه خود ، به کودکان اجازه می دهند به طور نادرست غذا بخورند ، زیرا خود آنها نمی توانند یک رژیم متعادل را رعایت کنند. ما اینجا کامپیوتری کردن اوقات فراغت را با توجه به فعالیتهای بدنی پایین ، اضافه می کنیم و در نتیجه ، یک نسل کامل به دست می آیم که معتقدند اضافه وزن آن نرمال است. البته ارتباط بین والدین و فرزندان بسیار مهم است ، اما اینکه در روند چنین ارتباطاتی چه ارزش هایی در کودکان تلقی می شود نیز مهم است. یک مثال شخصی از فعالیت های بدنی به علاوه تشکیل رفتار مناسب غذا خوردن ، یک نوجوان عادی رشد یافته را به ما می دهد. "

اما برای تحریک این رفتار صحیح در خوردن غذا ، که کلید زندگی سالم و بهزیستی جسمی است ، چه کاری باید انجام دهیم؟ متخصصان و والدین توصیه می کنند که مرتباً سعی کنید با کودک در این مباحث صحبت کنید ، توجه او را به برخی نکات خاص متمرکز کنید.

می گوید: "وقتی من به همراه دخترم به فروشگاه می روم ، همیشه برای او توضیح می دهم که چرا محصولات خاصی می خریم." ساکن پرم اوکسانا زایشنکو. - می گویم امروز این بادمجان ها را برای شام می گذاریم اما سالاد را از گوجه و خیار درست می کنیم ، میوه می خریم ، زیرا خوشمزه است و غیره. دفعه بعد ، وقتی ما به فروشگاه می آییم ، دخترم خودش مرا به آن دسته از کانترهایی می زند که سبزیجات و میوه ها در آن قرار دارد و به من می گوید امروز از این چه چیزی می خواهد. "

همچنین ، متخصصان توصیه نمی کنند کودکان را به طور کامل از استفاده از محصولات خاص ممنوع کند. لازم است برای کودکان توضیح دهید که چرا لازم نیست مثلاً بسیاری از سیب زمینی سرخ کردنی میل کنید و نه از خوردن آنها منع شوید. کودکان باید درک خود را از آنچه مضر است و چه چیزی مفید و چرا است توسعه دهند. به دلیل آسیب رساندن به رقم ، نباید مواد غذایی وجود داشته باشد که ممنوع باشد. به عنوان یک قاعده ، چنین توضیحی به کودک چیزی نمی بخشد ، زیرا او هنوز با داشتن اضافه وزن ، مضراتی را که برای سلامتی به شما وارد می کند ، نمی داند. بهتر است توضیح دهید که یک ماده غذایی خاص می تواند باعث حساسیت یا سایر اثرات مضر سلامتی شود. و ضروری است که بگوییم چنین کالاهایی فقط در مقادیر اندک و در روزهای کاملاً مشخص وجود دارد.

علاوه بر این ، اگر در حال حاضر وجود دارد ، نباید دائماً به کودک از وزن اضافی او یادآوری کنید ، اما شما اصلاً نمی توانید در مورد آن صحبت کنید. نکته اصلی در چنین گفتگوهایی استفاده نکردن از اپیت های توهین آمیز است.

"النا لبداوا ، روانشناس می گوید:" از كلمات و عباراتی استفاده كنید كه نشان دهنده افزایش زمان افزایش وزن است ، یا اگر کودک اختلال سلامتی داشته باشد که منجر به کامل شدن شود ، توضیح دهید که این وضعیت نه به خاطر تقصیر او بوجود آمده است. " - از کودک پشتیبانی کنید و کمک خود را ارائه دهید. 20 بار او را فشار ندهید به اتاق خود. با او فشار بیاورید. نکته اصلی این است که کودک را در مشکل خود رها نکنید ، بلکه کمک به او در مقابله با شما است. "

تغذیه مناسب برای جلوگیری از چاقی و کاهش وزن

به لطف یک رژیم غذایی سالم ، شما نه تنها می توانید وزن را کاهش دهید بلکه از بروز چاقی نیز جلوگیری می کنید. تغذیه مناسب هرگز نباید با رژیم یا گرسنگی همراه باشد. فقط یک وعده غذایی متعادل به حفظ سطح پایدار قند در خون کمک می کند ، که به نوبه خود به یک متابولیسم یکنواخت در بدن کمک می کند. وعده های غذایی کوچک و مکرر به حفظ انرژی در طول روز کمک می کند.
نسبت زیر پروتئین ها ، چربی ها و کربوهیدرات ها توصیه می شود: از 55 تا 60 درصد کالری از کربوهیدرات ها ، از 10 تا 15 درصد کالری از پروتئین ، از 15 تا 30 درصد کالری از چربی. در این رابطه ، یک لینک مهم صبحانه است که امروزه بسیاری از آن غفلت می کنند ، فقط صبح یک فنجان قهوه می نوشند. ترکیب صبحانه بهتر است مقدار زیادی کربوهیدرات (فرنی ، میوه ، نان) باشد. برعکس ، برعکس ، باید از مصرف کربوهیدرات خودداری کنید و پروتئین را در رژیم غذایی خود بگنجانید (گوشت بدون چربی ، ماهی پخته شده یا آب پز ، املت پروتئین ، پنیر کلوچه ، حبوبات در روزهای روزه دار). آخرین وعده غذایی باید حدود دو ساعت قبل از خواب باشد ، اما خوابیدن با گرسنگی نیز لازم نیست. محصولات شیرین - کفیر کم چرب ، شیر پخته شده تخمیر شده ، برنزه ، ایریان ، در روزهای ناشتا - شیر جو دوسر به خوبی برای چنین موردی مناسب است.

غذا خوردن سالم باید شامل موارد زیر باشد:
1. میوه ها ، سبزیجات ، میوه های خشک
2. غلات کامل فرآوری نشده
3. حبوبات و حبوبات
4- آجیل و دانه
5. ماهی
6. فرآورده های شیر شیر
7. روغن های گیاهی (آفتابگردان ، زیتون ، کنجد ، بادام زمینی)
خود را محدود کنید تا استفاده کنید:
1. مواد افزودنی طعم دهنده (مونو سدیم گلوتامات) و نمک.
2. شکر به شکل خالص آن ، شیرینی های حاوی شکر ، نوشیدنی های شیرین
3. چربی های اشباع شده (چربی های ترانس ، مارگارین ، روغن نخل)
4. نان مخمر

با داشتن یک بدن سبک و راحت تر زندگی می شود ، اما یک طرف دیگر و بسیار جدی وجود دارد که مسئله کاهش وزن است.
در پی کاهش وزن ، بسیاری گروگان یک اختلال خطرناک می شوند - بی اشتهایی. ترس شدید از چاقی ، امتناع از خوردن غذا ، رژیم های سفت و سخت ، ادراک تحریف شده از بدن ، عزت نفس پایین ، شرایط استرس زا - همه اینها دلایل اصلی بی اشتهایی است. به عنوان یک قاعده ، این بیماری پس از روزه گرفتن مداوم برای مدتی و کاهش شدید وزن تا 30 درصد رخ می دهد. بیماران بی اشتهایی در طول سال می توانند تا 50٪ از وزن خود را از دست دهند. در چنین افرادی تعادل آب و الکترولیت مختل می شود ، حتی جرم مغز نیز کاهش می یابد ، شکستگی استخوان ها و مهره ها حتی از لمس رخ می دهد که همه این موارد می تواند منجر به مرگ شود.

امروز ، بی اشتهایی به بیماری نه تنها برای افراد مشهور که پیروی از قوانین مد را که توسط رسانه ها ، فیلم ها و مجلات اعمال می شود ، شده است. هنگامی که وزن و شکل بدن به سرعت تغییر می کند ، نوجوانان به ویژه در دوران بلوغ تحت تأثیر قرار می گیرند. بنابراین ، در این دوره ، والدین باید مراقب فرزندان خود باشند ، وعده های غذایی روزانه را با تمام خانواده ترتیب دهند ، شام های خانوادگی را حداقل در آخر هفته ها در کنار هم بپزند. اگر توجه کردید که کودک شما دارای رنگ پریدگی ، خشکی پوست ، آلوپسی ، خلق و خوی افسرده ، اضطراب ، حملات غش ، عدم تمایل به خوردن همه با هم است ، باید فوراً دلیل این امر را دریابید. با جلوگیری از بی اشتهایی در مرحله اولیه ، زندگی فرزندتان را نجات خواهید داد.

برچسب ها