دیابت نوع 1 یا 2: درمان از کجا شروع شود
دیابت قندی - بیماری غدد درون ریز است که با افزایش طولانی مدت غلظت گلوکز خون به دلیل کمبود انسولین مطلق یا نسبی مشخص می شود
در این مقاله مروری بر ادبیات در مورد بررسی تأثیر آب قلیایی بر روی بدن انسان ارائه شده است ، همچنین توصیه هایی برای استفاده برای به حداکثر رساندن تأثیر آن ارائه شده است. خاطر نشان شده است که استفاده از آب قلیایی ممکن است آنتی اکسیدان اضافی باشد
گزارش جهانی دیابت سازمان بهداشت جهانی بر دیابت به عنوان اولویت بیماری غیر واگیر تأکید می کند. دلایل دقیق دیابت نوع 1 ناشناخته است ، اما به طور کلی پذیرفته شده است
به منظور تعیین و طبقه بندی اختلال عملکرد کلیه در کودکان مطابق با مفهوم بیماری مزمن کلیه ، 125 بیمار 4 تا 18 ساله مبتلا به دیابت نوع 1 از 4 تا 18 سال مورد بررسی قرار گرفتند. دسته های اصلی تعریف شده اند: آلبومینوریا و
در كنار عوارض مورد مطالعه چاقي و سندرم متابوليك ، اخيراً توجه به مكانيسم هاي توسعه و پيامدهاي چاقي ساركوپني و اختلال در عملكرد و تعادل حكمي مورد توجه قرار گرفته است. برای اصلاح آنها
نفروپاتی دیابتی (DN) دلیل اصلی پیش آگهی ضعیف برای زندگی مبتلایان به دیابت است و غالباً با انواع مختلف دیابت بروز می کند. ارتباط و اهمیت این مشکل منجر به یک مطالعه فعال توسط دانشمندان شده است
در این مقاله به بررسی ادبیات در مورد انتخاب روش تجدید عروق میوکارد در بیماران مبتلا به بیماری مولتی عروقی ، و همچنین داده های مربوط به نقش نتایج کارآزمایی های تصادفی در توصیه های کلینیکی در مورد این مشکل می پردازد.
نفروپاتی دیابتی (DN) دلیل اصلی پیش آگهی ضعیف برای زندگی مبتلایان به دیابت است و غالباً با انواع مختلف دیابت بروز می کند. ارتباط و اهمیت این مشکل منجر به یک مطالعه فعال توسط دانشمندان شده است
رویکردهای مربوط به درمان پلینوروپاتی دیستال (DPN) در بیمار مبتلا به دیابت نوع 2 در نظر گرفته شده است. کمبود ویتامین D و B12 - وجود آسیب شناسی قابل توجهی از نظر بیماری شناختی نشان داد. در برابر پیش زمینه رسیدن به سطح هدف ویتامین D و B12 ،
در این مقاله تجزیه و تحلیل مقایسه ای از گروه های مختلفی از داروهای مورد استفاده برای بیماری های مشخصات قلب و عروق ارائه شده است ، و راهکارهای احتمالی استفاده از آنها برای پیشگیری از عوارض قلبی عروقی را در نظر می گیرد.
تأمین اعتبار محدود سیستم بیمه بودجه - بهداشت ، نیاز به معرفی روشهای ویژه در مراقبت های بهداشتی عملی با هدف منطقی سازی اقدامات درمانی دارد. این مطالعه اقتصادی نشان داد
مقاله به مدیریت بارداری و زایمان در دیابت حاملگی (GDM) ، انتخاب روش و زمان زایمان زنان باردار با GDM اختصاص داده شده است تا به منظور بهبود نتیجه پری ناتال زایمان در این بیماران انجام شود.
بیشترین تهدید با بیشترین عوارض ، تا بروز اختلالات بحرانی و مرگ و میر ، ARVI و آنفولانزا برای بیماران مبتلا به دیابت و بیماری های قلبی عروقی است.
به منظور توصیف بالینی کودکان مبتلا به آسیب کلیوی در بیماریهای غدد درون ریز ، آنالیز مستندات پزشکی اولیه و معاینه بالینی و بالینی کودکان مبتلا به دیابت نوع 1 و چاقی ، از
آلفا کالسیدول یک ترکیب مصنوعی فعال ویتامین D است که با استفاده از فراهمی زیستی بالا و خاصیت دارویی گسترده ای شناخته می شود. در این مقاله احتمال استفاده گسترده از آلفاسلسیدول در کودکان و نوجوانان مبتلا به پوکی استخوان اثبات شده است.
در این مقاله به بررسی ادبیات پیروی از بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 و فشار خون بالا در درمان ضد فشار خون می پردازیم. نقض اصلی رژیم داروهای ضد فشار خون و رایج ترین ترکیبات ارائه شده است. درباره
براساس نتایج مطالعات اخیر ، نارسایی قلبی (HF) مهمترین عامل مستقل در مرگ زودرس بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 است. یک رابطه پاتوژنتیک دو طرفه بین دیابت و نارسایی قلبی وجود دارد
احتمالات استفاده از اینتریکین mimetics در بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 به منظور پیشگیری از عوارض در نظر گرفته شده است. نشان داده شده است که اینترتین درمانی با استفاده از کاهش میزان متابولیسم کربوهیدرات و گلیسمی منجر به عادی سازی می شود.
ایده های نوین در مورد نوروپاتی دیابتی (DN) به عنوان مجموعه ای از سندرم های بالینی و تحت کلینیکی ، که هر یک از آنها با ضایعه منتشر یا کانونی فیبرهای عصبی محیطی و (یا) مستقل به عنوان نتیجه مشخص می شود.
در این مقاله داده های جدیدی در مورد فیزیولوژی متابولیسم انرژی و نقش اجسام کتون در آن ارائه شده است. دلایل اصلی شکل گیری بیش از حد کتون ، روشهای تشخیصی و روشهای درمانی در نظر گرفته شده است.
در این مقاله داده های جدیدی در مورد فیزیولوژی متابولیسم انرژی و نقش اجسام کتون در آن ارائه شده است. دلایل اصلی شکل گیری بیش از حد کتون ، روشهای تشخیصی و روشهای درمانی در نظر گرفته شده است.
اگرچه استفاده بالینی هنوز یک راه طولانی باقی مانده است ، نتایج اولیه نشان می دهد: یک دوره کوتاه آنتی بادی های مونوکلونال می تواند پیشرفت بیماری را کند کند. این امر به ویژه در مورد کودکان و نوجوانان صادق است ، زیرا شروع زودرس بیماری با پیش آگهی بدتر همراه است.
در طی این همکاری ، برنامه های آموزشی تدوین می شود که باعث افزایش آگاهی پزشکان مراقبت های اولیه در مورد اهمیت پیش بینی دیابتی و روش های پیشگیری از دیابت نوع 2 می شود.
دكتر دكتر اشكال موسائلوویچ مكورتمیان و رئیس گروه غدد درون ریز و دیابت دانشگاه علوم پزشکی و دندانپزشکی A. I. Evdokimov ، به ما گفتند كه چرا شاخص های هدف به همان اندازه كه می خواهیم به دست نمی آیند.
آماده سازی جدید ترکیبی انسولین گلارژین و لیکسیزناتید به شما امکان می دهد تا فقط با یک تزریق روزانه قند خون را کنترل کنید.
بیماری التهابی مفصل به ناچار منجر به کاهش فعالیت بدنی می شود. بعلاوه ، ایجاد آرتروز غالباً در اثر چاقی ایجاد می شود ، که این یک عامل خطر مستقل برای دیابت نیز محسوب می شود.
به تازگی ، مسکو میزبان ارائه مخلوط های Resource Diabet Plus از Nestle بود. آنها می توانند گرسنگی را بدون نگرانی در مورد افزایش قند ، برآورده کنند ، و هم برای میان وعده و هم برای بهبودی منظم از بیماری مناسب هستند.
طبق یک فرا متاآنالیز بزرگ ، خطر در بیماران یائسگی زودرس 15٪ بیشتر است. سندرم کاهش تخمدان منجر به دوبرابر شدن خطر شد.
براساس یک متاآنالیز بزرگ ، این کلاس از داروها به عنوان مؤثرترین و بی خطرترین بیماری دیابت نوع 2 شناخته می شوند.
خط تولید Resource® Diabet Plus وارد بازار روسیه می شود که قبلاً در اروپا محبوبیت زیادی کسب کرده است. سرشار از پروتئین و انرژی ، ویتامین ها ، عناصر کمیاب و فیبر در رژیم غذایی با شاخص گلیسمی پایین ، Resource® Diabet Plus نه تنها یک میان وعده سالم بلکه جایگزینی کامل برای وعده های غذایی روزمره است.
ترکیبی از تحریک الکتریکی و مکانیکی روی بافت ها موثرتر عمل می کند و به مقابله با شایع ترین عارضه دیابت کمک می کند.
مصرف بیش از حد فروکتوز باعث تحریک تغییرات متابولیکی می شود که منجر به بروز بیماری کبد چرب غیر الکلی می شود.
همانطور که یک متاآنالیز بزرگ نشان داد ، کودکان در معرض خطر مادران مبتلا به دیابت نوع 1 و نوع 2 در معرض خطر هستند. برخلاف انتظارات ، دیابت حاملگی خطر ابتلا به این بیماری را اصلاح نکرد.
طبق یک مطالعه آینده نگر توسط دانشمندان آمریکایی ، استفاده منظم از تعداد زیادی آب میوه و نوشیدنی های شیرین باعث افزایش مرگ و میر می شود. بر خلاف غذاهای شیرین ، آنها احساس پر بودن نمی کنند و کالری دریافتی افزایش می یابد.
از بین 1500 داروی آزمایش شده ، متیلدوپ بیشترین تأثیر مثبت را بر پویایی دیابت نشان داد.
سیستم نویسندگان سوئدی شدت و پاتوژنز این بیماری را در نظر گرفته و به شما اجازه می دهد تا با دقت بیشتری مسیر و برنامه ریزی درمانی را پیش بینی کنید.
باریک شدن دایره ارتباطات توسط فقط یک نفر ، خطر تشخیص را 5 تا 12 درصد افزایش می دهد. و در مردانی که تنها زندگی می کردند ، دیابت نوع 2 بارها و بارها تشخیص داده می شد.
دانشمندان ایالات متحده نشان داده اند که چگونه افزایش غلظت گلوکز در خون با ایجاد یک بیماری عصبی مرتبط است و چه حامل های ویژه ای از گلوکز در بافت های مغز نقش دارند.
مطالعه دانشمندان استرالیایی داده های بیش از هشت هزار نفر را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد. خطر ابتلا به این بیماری به طور مستقیم به میزان مصرف داروی مورد استفاده بستگی دارد.
این نتیجه گیری با مطالعه ای انجام شد که در آن نزدیک به 200 هزار بیمار در آن شرکت داشتند. علت احتمالی عدم مصرف فیبر کافی است.
دانشمندان استانفورد دریافتند که چرا استخوان های شکننده در بیماران مبتلا به دیابت افزایش می یابد ، چه پروتئینی مسئول این امر است و چگونه در برابر آن مقاومت کنیم.
لوزالمعده و انسولین هورمون
برای کنترل موفقیت آمیز دیابت ، باید بدانید که لوزالمعده چگونه کار می کند و نحوه عملکرد آن را می دانید. لوزالمعده در مورد اندازه و وزن تقریباً کف دست یک فرد بالغ است. در حفره شکمی در پشت معده ، نزدیک مجاور اثنی عشر قرار دارد. این غده هورمون انسولین را در جریان خون تولید ، ذخیره و آزاد می کند. همچنین چندین هورمون دیگر و آنزیم های هضم کننده را برای هضم کربوهیدرات ها ، به ویژه چربی ها و پروتئین ها تولید می کند. انسولین برای جذب گلوکز ضروری است. اگر تولید این هورمون توسط لوزالمعده به طور کامل متوقف شود و با تزریق انسولین جبران نشود ، فرد سریعاً می میرد.
انسولین هورمونی است که توسط سلولهای بتا لوزالمعده ترشح می شود. عملکرد اصلی آن تنظیم سطح قند خون است. انسولین با تحریک نفوذ گلوکز به میلیاردها سلول در بدن انسان این عملکرد را انجام می دهد. این اتفاق در هنگام ترشح انسولین دو فازی در پاسخ به وعده غذایی رخ می دهد. وجود انسولین "انتقال دهنده های گلوکز" را تحریک می کند که از داخل سلول به غشای آن بالا بروند ، گلوکز را از جریان خون بگیرند و آن را برای استفاده به سلول تحویل دهند. انتقال دهنده های گلوکز پروتئین های خاصی هستند که گلوکز را درون سلول ها حمل می کنند.
چگونه انسولین قند خون را تنظیم می کند
میزان قند خون طبیعی بسیار محدود است. با این حال ، به طور معمول انسولین تقریباً همیشه قند خون را در آن نگه می دارد. این امر به این دلیل است که بر روی سلول های ماهیچه ها و کبد ، که به ویژه به انسولین حساس هستند ، عمل می کند. سلول های عضلانی و به ویژه کبد تحت عمل انسولین گلوکز را از جریان خون گرفته و آن را به گلیکوژن تبدیل می کنند. این ماده از نظر ظاهری شبیه به نشاسته است ، که در سلولهای کبدی ذخیره می شود و در صورت افت قند خون در زیر سطح طبیعی ، دوباره به گلوکز تبدیل می شود.
گلیکوژن به عنوان مثال در حین ورزش یا روزه کوتاه مدت استفاده می شود. در چنین شرایطی ، لوزالمعده هورمون ویژه دیگری را وارد جریان خون می کند - گلوکاگون. این هورمون به عضلات و سلولهای کبدی سیگنالی می دهد که زمان آن است که گلیکوژن را به گلوکز برگردانده و در نتیجه قند خون را بالا ببرد (فرآیندی به نام گلیکوژنولیز). در حقیقت ، گلوکاگون اثر ضد انسولین دارد. هنگامی که ذخایر گلوکز و گلیکوژن در بدن به پایان رسید ، سلول های کبدی (و به میزان کمتری کلیه ها و روده ها) تولید گلوکز حیاتی از پروتئین را آغاز می کنند. برای زنده ماندن در هنگام گرسنگی ، بدن سلولهای عضلانی را تجزیه می کند ، و هنگامی که آنها به پایان رسید ، اندام های داخلی ، با کمترین اهمیت شروع می شوند.
انسولین علاوه بر محرک سلول ها برای جذب گلوکز ، عملکرد مهم دیگری نیز دارد. وی دستور می دهد گلوکز و اسیدهای چرب را از جریان خون به بافت چربی تبدیل کند ، که برای اطمینان از بقای بدن در صورت گرسنگی ذخیره می شود. تحت تأثیر انسولین ، گلوکز به چربی تبدیل می شود که رسوب می شود. انسولین همچنین از تجزیه بافت چربی جلوگیری می کند.
یک رژیم غذایی کربوهیدرات زیاد باعث افزایش انسولین در خون می شود. به همین دلیل است که کاهش وزن در رژیم های غذایی کم کالری بسیار سخت است. انسولین یک هورمون آنابولیک است. این بدان معنی است که برای رشد بسیاری از بافت ها و اندام ها لازم است. اگر بیش از حد در خون گردش کند ، باعث رشد بیش از حد سلولهایی می شود که رگ های خونی را از داخل بدن می پوشانند. به همین دلیل ، لومن رگ ها باریک می شوند ، تصلب شرایین ایجاد می شود.
تعیین اهداف دیابت
هدف از درمان دیابت نوع 1 و 2 چیست؟ چه سطح قند خون را طبیعی می دانیم و برای آن تلاش می کنیم؟ جواب: قندهایی که در افراد سالم و بدون دیابت مشاهده می شود. مطالعات گسترده نشان داد كه در افراد سالم ، قند خون معمولاً در دامنه باریك 4/4 - 5/5 میلی مول در لیتر در نوسان است. فقط در صورتی که بسیاری از غذاهای سرشار از کربوهیدراتهای "سریع" را خورده اید ، به طور خلاصه افزایش می یابد. اگر شیرینی ، سیب زمینی ، فرآورده های نانوایی وجود داشته باشد ، قند خون حتی در افراد سالم افزایش می یابد ، و در بیماران مبتلا به دیابت به طور کلی "از بین می رود".
به عنوان یک قاعده ، هنگامی که یک فرد دیابتی فقط شروع به درمان می کند ، قند وی بسیار زیاد است. بنابراین ، ابتدا باید قند خون را از ارتفاعات "کیهانی" به کم و بیش شایسته کاهش دهید. وقتی این کار انجام شد ، بنابراین توصیه می کنیم هدف درمان را تعیین کنید تا قند خون در تمام 24 ساعت شبانه روز 0.6 mm 0.6 میلیمول در لیتر باشد. یک بار دیگر ، زیرا مهم است. ما سعی می کنیم قند خون را در حدود 4.6 میلیمول در لیتر حفظ کنیم. به طور مداوم. این یعنی - اطمینان از انحراف از این رقم تا حد ممکن.
همچنین مقاله مفصلی جداگانه ، "اهداف درمان دیابت نوع 1 و نوع 2" را بخوانید. به چه مقدار قند خون نیاز دارید. " به طور خاص ، توصیف می کند که کدام دسته از بیماران مبتلا به دیابت نیاز به حفظ قند خون بالاتر از افراد سالم دارند. همچنین خواهید فهمید که بعد از بازگشت قند خون به وضعیت عادی ، چه تغییراتی در وضعیت سلامتی پیش بینی می شود.
دسته خاصی از بیماران مبتلا به دیابت نوع 1 ، افرادی هستند که دچار گاستروپارز شدید شده اند - تخلیه تاخیر معده پس از خوردن غذا. این فلج جزئی معده است - عارضه ای از دیابت که به دلیل اختلال در هدایت عصب رخ می دهد. در چنین بیمارانی ، خطر ابتلا به هیپوگلیسمی افزایش می یابد. بنابراین ، به خاطر ایمنی ، دکتر برنشتاین قند خون هدفمند خود را به 5.0 5.0 0.6 میلی مول در لیتر می رساند. گاستروپارزی دیابتی مشکلی است که بیشتر کنترل دیابت را پیچیده می کند. با این وجود ، و می توان آن را حل کرد. به زودی مقاله مفصلی جداگانه در این باره خواهیم داشت.
نحوه کنترل اثربخشی درمان
در طول هفته اول برنامه دیابت ، کنترل قند خون در کل توصیه می شود. وقتی داده ها جمع می شوند ، می توان آنها را تجزیه و تحلیل کرد و تعیین کرد که چگونه قند شما تحت تأثیر غذاهای مختلف ، انسولین و شرایط دیگر رفتار می کند. اگر شروع به درمان دیابت با انسولین کردید ، پس اطمینان حاصل کنید که قند هرگز برای کل هفته زیر 3.8 میلی مول در لیتر کاهش نیافته است. اگر این اتفاق بیفتد - باید بلافاصله دوز انسولین کاهش یابد.
چرا نوسانات قند خون خطرناک است؟
فرض کنید بیمار توانسته است قند خون خود را "به طور متوسط" در حدود 4.6 میلیمول در لیتر حفظ کند ، و او معتقد است که بر دیابت خود کنترل خوبی دارد. اما این یک مغالطه خطرناک است.اگر قند از 3.3 میلی مول در لیتر پرش شود به 8 میلی مول در لیتر ، پس از آن نوسانات شدید رفاه فرد را به شدت خراب می کند. آنها باعث خستگی مزمن ، تنش مکرر عصبانیت و بسیاری مشکلات دیگر می شوند. و از همه مهمتر ، در مواقعی که قند زیاد می شود ، عوارض دیابت ایجاد می شود و به زودی احساس می کنند.
هدف مناسب برای دیابت ثابت نگه داشتن قند است. این بدان معنی است - جهش سطح قند خون را به طور کامل از بین ببرید. هدف از وب سایت Diabet-Med.Com این است که ما استراتژی ها و تاکتیک هایی را برای درمان دیابت نوع 1 و نوع 2 ارائه می دهیم که واقعاً به ما اجازه می دهد تا به این هدف بلندپروازانه برسیم. نحوه انجام این کار در مقاله های زیر با جزئیات توضیح داده شده است:
روشهای درمانی "پیچیده" ما می تواند نوسانات قند خون در دیابت نوع 1 و نوع 2 را برطرف کند. این تفاوت اصلی با روشهای "سنتی" درمانی است ، که در آن قند خون در بیماران مبتلا به دیابت در طیف گسترده ای متفاوت است ، و این طبیعی تلقی می شود.
درمان صالح برای دیابت پیشرفته
فرض کنید سالها قند خون بسیار بالایی داشتید. در این حالت ، قند را نمی توان فوراً به حد طبیعی کاهش داد ، زیرا شما علائم هیپوگلیسمی شدید را تجربه خواهید کرد. یک نمونه خاص را در نظر بگیرید. سالها بود که دیابتی بعد از آستین تحت درمان قرار می گرفت و بدن وی به قند خون 16-17 میلی مول در لیتر عادت داشت. در این حالت ، علائم کمبود قند خون وقتی شروع می شود که قند به 7 میلی مول در لیتر کاهش یابد ، شروع می شود. این درحالی است که هنجار برای افراد سالم بیشتر از 5.3 میلی مول در لیتر نیست. در چنین مواردی ، توصیه می شود برای چند هفته اول ، هدف اولیه را در منطقه 8-9 میلی مول در لیتر تنظیم کنید. و حتی در این صورت لازم است که قند را به تدریج و به تدریج ، طی 1-2 ماه دیگر کاهش دهد.
به ندرت اتفاق می افتد که یک برنامه درمانی دیابت بلافاصله به شما امکان می دهد قند خون خود را کاملاً طبیعی کنید. معمولاً مردم انحراف دارند و شما باید مرتباً تغییرات کوچکی در رژیم انجام دهید. این تغییرات به نتایج کنترل کامل قند خون در روزهای اولیه و همچنین ترجیحات شخصی بیمار بستگی دارد. خبر خوب این است که برنامه های درمانی دیابت ما نتایج سریع نشان می دهند. قند خون از همان روزهای اول شروع به کاهش می کند. این علاوه بر این ، باعث می شود که بیماران از رژیم پیروی کنند و به خودشان اجازه ندهند که "دچار سوت شوند."
چرا افراد دیابتی با روش های ما به طور جدی درمان می شوند
این واقعیت که قند خون کاهش می یابد و سلامتی بهبود می یابد ، پس از گذشت چند روز ، خیلی سریع مشاهده می شود. این بهترین تضمین برای تعهد شما به برنامه مراقبت از دیابت است. در ادبیات پزشکی در مورد لزوم "تعهد" بیماران برای درمان موفقیت آمیز دیابت چیزهای زیادی نوشته شده است. آنها دوست دارند نتایج ناکام درمان را به این واقعیت نسبت دهند که بیماران تبعیت کافی از خود نشان نداده اند ، یعنی بیش از حد تنبل بودند تا توصیه های پزشک را دنبال کنند.
اما چرا بیماران باید به روشهای "سنتی" معالجه دیابت متعهد باشند که در صورت عدم کارآیی کافی باشند؟ آنها قادر نیستند از افزایش قند خون و پیامدهای دردناک آنها خلاص شوند. تزریق دوزهای زیاد انسولین منجر به موارد مکرر هیپوگلیسمی می شود. بیماران مبتلا به دیابت نوع 2 نمی خواهند رژیم های "گرسنه" را حتی تحت تهدید مرگ ادامه دهند. برنامه و روشهای درمانی دیابت نوع 1 و روشهای درمانی دیابت نوع 2 را مطالعه کنید - و مطمئن شوید که توصیه های ما در دسترس است ، حتی اگر شما درمان را با کار سخت و همچنین مسئولیت های خانوادگی و / یا جامعه تلفیق کنید ، می توان از آنها پیروی کرد.
نحوه شروع درمان دیابت
امروز بعید است که یک متخصص غدد روسی صحبت کنید که دیابت را با رژیم کم کربوهیدرات درمان کند. بنابراین ، شما باید با استفاده از اطلاعات موجود در وب سایت ما ، خودتان یک برنامه عملیاتی تهیه کنید. همچنین می توانید در نظرات سؤال کنید ، مدیریت سایت به سرعت و با جزئیات به آنها پاسخ می دهد.
نحوه شروع درمان دیابت:
- آزمایش های آزمایشگاهی را که در این مقاله ذکر شده است ، تحویل دهید.
- مهم! نحوه اطمینان از سنجش دقیق قند خون را بخوانید و این کار را انجام دهید.
- کنترل کل قند خون را شروع کنید.
- به رژیم غذایی کم کربوهیدرات بروید ، بهترین حالت با تمام خانواده.
- کنترل کل قند خون را ادامه دهید. ارزیابی تغییرات رژیم غذایی بر دیابت شما را ارزیابی کنید.
- لیستی از غذاهای مجاز را برای رژیم کم کربوهیدرات چاپ کنید. یکی را در آشپزخانه آویزان کنید و دیگری را با خود نگه دارید.
- مقاله "آنچه برای داشتن دیابت در خانه و همراه خود دارید" را مطالعه کنید و هر آنچه را که لازم دارید خریداری کنید.
- اگر در غده تیروئید مشکل دارید ، با غدد درون ریز خود مشورت کنید. در عین حال ، توصیه های وی در مورد حفظ یک رژیم "متعادل" برای دیابت را نادیده بگیرید.
- مهم! یاد بگیرید که عکسهای انسولین را بدون درد بکشید ، حتی اگر دیابت خود را با انسولین درمان نکنید. اگر در طی یک بیماری عفونی قند خون زیاد دارید یا در نتیجه مصرف هرگونه دارو ، مجبور به تزریق انسولین به طور موقت هستید. از قبل برای این کار آماده باشید.
- برای مراقبت از پای دیابت قواعد را بیاموزید و پیروی کنید.
- برای دیابتی های وابسته به انسولین - دریابید که چگونه 1 واحد انسولین قند خون شما را کاهش می دهد ، و چه مقدار 1 گرم کربوهیدرات آن را افزایش می دهد.
هر بار که در مورد قند خون می نویسم ، منظورم از میزان گلوکز موجود در پلاسمای خون مویرگی است که از انگشت گرفته می شود. یعنی دقیقاً همان اندازه گیری کنتور شما. مقادیر طبیعی قند خون مقادیری است که در افراد سالم و نازک و بدون دیابت ، در لحظه ای تصادفی ، صرف نظر از مصرف مواد غذایی ، مشاهده می شود. اگر متر دقیق باشد ، عملکرد آن تفاوت چندانی با نتایج آزمایش خون آزمایشگاهی برای قند نخواهد داشت.
دستور العمل های رژیم کم کربوهیدرات برای دیابت نوع 1 و نوع 2 در اینجا موجود است.
به چه قند خون می توان رسید
دکتر برنشتاین وقت و تلاش زیادی را صرف کرد تا دریابد چه قند در افراد سالم و باریک و بدون دیابت مشاهده می شود. برای انجام این کار ، وی متقاعد شد که قند خون همسران و بستگان دیابتی را که به ملاقات وی آمده بودند ، اندازه گیری کند. همچنین ، نمایندگان فروش مسافر اغلب او را ملاقات می کنند و سعی می کنند آنها را ترغیب به استفاده از گلوکومترهای یک مارک تجاری کند. در چنین مواردی ، او همیشه اصرار دارد كه آنها قند خود را با استفاده از گلوكومتر سنجی كه تبلیغ می كنند اندازه گیری كنند و بلافاصله برای انجام آزمایش آزمایشگاهی و ارزیابی دقیق گلوكومتر ، قند خود را از رگهایشان می گیرند.
در تمام این موارد ، شکر 4.6 میلیمول در لیتر 0.17 mm mmol / L است بنابراین ، هدف از درمان دیابت ، حفظ قند خون پایدار 6/4 6 6/0 میلی مول در لیتر در هر سن ، قبل و بعد از غذا ، متوقف کردن "پرش" آن است. برنامه درمان دیابت نوع 1 و برنامه درمانی دیابت نوع 2 ما را بررسی کنید. اگر آنها را تحقق بخشید ، پس برای رسیدن به این هدف کاملاً واقع بینانه و سریع است. درمان های سنتی دیابت - یک رژیم "متعادل" و دوزهای بالای انسولین - نمی توانند چنین نتیجه هایی را تحمل کنند. بنابراین ، استانداردهای رسمی قند خون گران قیمت هستند. آنها اجازه می دهند عوارض دیابت ایجاد شود.
در مورد هموگلوبین گلیکوزی شده ، در افراد سالم و باریک معمولاً 4/4 تا 6/6 درصد به دست می آید. بر این اساس ، باید تلاش کنیم. با هنجار رسمی هموگلوبین گلیکوزی شده - تا 6.5 Compare مقایسه کنید. این تقریبا 1.5 برابر بیشتر از افراد سالم است! علاوه بر این ، دیابت فقط هنگامی شروع می شود که این شاخص به 7.0 or یا بالاتر برسد.
دستورالعملهای انجمن دیابت آمریکا می گوید: "کنترل دقیق دیابت" به معنای:
- قند خون قبل از غذا - از 5.0 تا 7.2 میلی مول در لیتر ،
- قند خون بعد از 2 ساعت بعد از خوردن غذا - بیش از 10.0 میلی مول در لیتر ،
- هموگلوبین گلیکوزی شده - 7.0 and و زیر.
ما این نتایج را به عنوان "فقدان کامل کنترل دیابت" ارزیابی می کنیم. این اختلاف در دیدگاه متخصصان از کجا ناشی می شود؟ واقعیت این است که دوزهای بالای انسولین منجر به افزایش شیوع هیپوگلیسمی می شود. بنابراین ، انجمن دیابت آمریکا در تلاش برای کاهش ریسک بیش از حد قند خون است. اما اگر دیابت با رژیم کم کربوهیدرات درمان شود ، دوز انسولین چندین برابر کمتر لازم است. خطر هیپوگلیسمی بدون نیاز به حفظ قند خون بالا مصنوعی کاهش یافته و دچار عوارض دیابت می شود.
ضبط اهداف کنترل دیابت طولانی مدت
فرض کنید شما یک برنامه درمانی دیابت نوع 1 یا یک برنامه درمانی دیابت نوع 2 را مطالعه کرده اید و برای شروع آن آماده شده اید. در این مرحله ، نوشتن لیستی از اهداف دیابت بسیار مفید است.
ما در چه بازه زمانی می خواهیم به چه هدفهایی برسیم و چگونه می خواهیم این کار را انجام دهیم؟ در اینجا لیستی معمولی از اهداف دیابت آورده شده است:
- عادی سازی قند خون. به طور خاص ، عادی سازی نتایج کنترل قند کل.
- بهبود یا عادی سازی کامل نتایج آزمایشگاه. مهمترین آنها هموگلوبین گلیکوزی شده ، کلسترول "خوب" و "بد" ، تری گلیسیریدها ، پروتئین واکنش C ، فیبرینوژن و آزمایش عملکرد کلیه است. برای اطلاعات بیشتر به مقاله "آزمایش های دیابت" مراجعه کنید.
- رسیدن به وزن ایده آل - از دست دادن وزن یا افزایش وزن ، هر کدام که لازم باشد. برای اطلاعات بیشتر در مورد این یادداشت ، چاقی در دیابت. نحوه کاهش وزن با دیابت نوع 1 و نوع 2 ".
- مهار كامل از بروز عوارض ديابت.
- بهبودی کامل یا جزئی از عوارض دیابت که قبلاً ایجاد شده است. اینها عوارضی در پاها ، کلیه ها ، بینایی ، مشکلات مربوط به قدرت ، عفونت های واژن در خانم ها ، مشکلات دندان ها و همچنین انواع مختلف نوروپاتی دیابتی است. ما توجه ویژه ای به درمان گاستروپارزی دیابتی داریم.
- کاهش فراوانی و شدت قسمتهای هیپوگلیسمی (در موارد قبلی).
- قطع خستگی مزمن و همچنین مشکلات حافظه کوتاه مدت به دلیل قند خون بالا.
- عادی سازی فشار خون اگر زیاد یا پایین باشد. حفظ فشار طبیعی بدون مصرف داروهای "شیمیایی" برای فشار خون.
- اگر سلولهای بتا در لوزالمعده باقی بمانند ، آنها را زنده نگه دارید. با استفاده از آزمایش خون برای پپتید C بررسی می شود. اگر بیمار بخواهد از تزریق انسولین جلوگیری کند و یک زندگی عادی داشته باشد ، این هدف به ویژه برای دیابت نوع 2 بسیار مهم است.
- افزایش قدرت ، قدرت ، استقامت ، عملکرد.
- در صورت نرمال شدن سطح هورمونهای تیروئید در خون ، سطح عادی سازی آنها کافی نیست. وقتی این هدف حاصل شد ، باید انتظار داشتیم علائم ناخوشایند ضعیف شود: خستگی مزمن ، اندامهای سرما ، بهبود مشخصات کلسترول.
اگر اهداف شخصی دیگری دارید ، آنها را به این لیست اضافه کنید.
مزایای پیروی دقیق
در Diabet-Med.Com ، ما در تلاش هستیم تا یک برنامه درمانی برای دیابت نوع 1 و نوع 2 ارائه دهیم که واقعاً قابل اجرا باشد. در اینجا اطلاعاتی در مورد درمان با رژیم های کم کالری "گرسنه" نخواهید یافت. زیرا همه بیماران دیر یا زود "تجزیه می شوند" و وضعیت آنها بدتر می شود. نحوه تزریق انسولین بدون درد ، نحوه اندازه گیری قند خون و چگونگی پایین آوردن آن به حالت عادی با رژیم کم کربوهیدرات را بخوانید.
مهم نیست که چقدر رژیم را هدر دهیم ، باز هم باید احترام بگذارد و بسیار دقیق. اجازه دهید کوچکترین افراط کنید - و قند خون بالا می رود. بیایید در صورت اجرای دقیق برنامه درمانی موثر دیابت ، فوایدی را کسب کنید:
- قند خون به حالت عادی باز خواهد گشت ، لطفاً عدد متر را مشاهده کنید ،
- پیشرفت عوارض دیابت متوقف خواهد شد
- بسیاری از عوارض که قبلاً ایجاد شده اند ، به ویژه طی چند سال از بین می روند ،
- سلامت و روحی بهبود می یابد ، قدرت افزایش می یابد ،
- اگر اضافه وزن دارید ، پس با احتمال زیاد وزن کم خواهید کرد.
همچنین به بخش "انتظار برای بازگشت قند خون به حالت عادی" در مقاله "اهداف درمان دیابت نوع 1 و نوع 2" مراجعه کنید. در نظرات می توانید سؤالاتی را مطرح کنید که سریعاً سایت پاسخ می دهد.